EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Slovensko doťahuje ekonomický náskok Česka.
V roku 1920 dosahovalo ČSR v HDP na obyvateľa hodnoty 80 % Rakúska a 70 % Nemecka. V súčasnosti je to pri rovnakom ukazovateli výkonnosť iba 40 % (Slovensko), respektíve 46 % (Česko) z výkonnosti Rakúska. V prípade Nemecka dosahuje Slovensko 43 % a Česko 48 %. "K našim bohatším susedom sme a približovali medzi vojnami a potom opäť po roku 1989. Česko a Slovensko ale čakali po rozdelení odlišné cesty, a to ako kvôli rozdielnej vyspelosti a infraštruktúre, tak aj prijatím eura na Slovensku. Kým v roku 1993 malo Česko o 56 % vyššie HDP na obyvateľa ako Slovensko, v roku 2004 bol rozdiel 38 % a v roku 2017 už len 14 %, " komentoval výsledky štúdie Ivor Lehoťan, výkonný riaditeľ spoločnosti TopForex. Na rozdiel od ekonomickej úrovne je rozdiel v dĺžke života a indexe jeho kvality (tzv. HDI – patrí sem zdravie, vzdelanie, životná úroveň) výrazne menší.  Napriek tomu si Slováci a Česi za sto rokov aj v kvalite života pohoršili. Oveľa viac stratili Slováci – v kvalite života sme si oproti Rakúšanom pohoršili o 13,07 %. V prípade Česka strata bola výrazne menšia - "len" o 4,6 %. Aj pri porovnaní priemernej dĺžky života sú na tom Slováci horšie. V tomto ukazovateli Česko svojich západných susedov prakticky dobehlo -  dĺžka dožitia je kratšia len o približne 2 roky. Slovákom chýbajú v porovnaní s Rakúskom a Nemeckom až 4 roky. "Očakávaná dĺžka dožitia pri narodení veľmi rýchlo rastie v celom svete. V Európe teda obzvlášť. Môžeme za to ďakovať predovšetkým technologickému pokroku, ktorý zvýšil dostupnosť a kvalitu zdravotnej starostlivosti a zvýšil životný štandard. V Európe je tak dnes bežné, že sa rodia zdravé deti. Nečítame v novinách o hladomoroch na našom území a zároveň zažívame najdlhšie obdobie mieru. To sa pozitívne podpisuje na očakávanej dĺžke života. Česká i Slovenská republika patrí v spomínanej kategórii k svetovej špičke,“ hovorí analytik Centra ekonomických a trhových analýz Pavel Peterka.
Zobraziť článok >
 
VIDEO: Slovenský zámok zaradili medzi najkrajšie v Európe! Viete ktorý?
Spoločnosť National Geographic zostavila rebríček najkrajšieho kultúrneho bohatstva Európy. Medzi naj zámkami starého kontinentu zaradila aj slovenskú dominantu. Pozrite si však aj iné krásny, ktoré stoja za výlet. Zámok Bran Je jednotkou na zozname. Známy ako Draculov hrad. Nachádza sa v Rumunsku a hoci Bram Stoker na hrad nikdy osobne nezavítal, milióny fanúšikov si sem chodia dokresliť fantáziu. No a je naozaj krásny aj veľkolepý. Zámok Chambord Na druhej priečke sa umiestnil v súťaží krásy tento francúzsky velikán, ktorý dal postaviť v 16. storočí František I.  Má 440 izieb a dnes sú už sprístupnené verejnosti. Ide o krásavca, na ktorého si spolu s okolitými parkami treba vyhradiť dosť času. Zámok Neuschwanstein Trojkou je bavorský Neuschwanstein, ktorý patril nemeckému kráľovi Ľudovítovi II. Bol známy tým, že prakticky celý majetok rodiny prehajdákal na stavby hradov a zámkov, takže aj ich charakter je výnimočný až luxusný. Navyše Neuschwanstein je opradený množstvom legiend a už len pohľad naň hovorí, že nejde len tak o stavbu do poštu. Bojnický zámok V rebríčku tých najkrajších sa ocitol na šiestom mieste. Jeho punc dotvoril Ján Pálffy, ktorý sa však jeho dostavby nedožil. Zámok v Bojniciach je naozajstnou dominantou Slovenska a v rámci Európy skutočne konkuruje tým najkrajším francúzskym zámkom. Kde sa koniec koncov panovník pri jeho stavbe inšpiroval a chcel kúsok tohto kraja preniesť aj na Slovensko. Podarilo sa  stvoril jeden zo skutočných skvostov. Zalistujte si v Najkrajších hradoch a zámkoch Slovenska. Ešte viac zaujímavých kníh o Slovensku nájdete aj na http://knihy.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Top tipy po prehýrenej noci. Toto vás dostane do formy
Zabávali ste sa nad mieru. Hodiny plynuli, drinky ste do seba hádzali bez toho, aby ste ich počítali. To znemená, že konečný súčet vám vystavil barman a ráno vaša hlava. Je to najnepríjemnejšia párty, keď máte otvoriť oči, hrdlo a vyraziť medzi ľudí. Jasné, dáte si predsavzatie, že nabudúce budete opatrnejší, ale teraz potrebujete rýchle riešenie. Pite opatrne Platí to večer aj ráno. Telo je z množstva alkoholu dehydrované, ale nenapite sa okamžite tak, ako by ste mali chuť. Naliať do seba liter vody na počkanie. Pite pomaly. Po dúškoch. Dajte si hlt dva, o tri minútky ďalšie, dva, o minútu zas hlt. Tatko dopĺňajte telu vodu postupne. Stihne sa vstrebávať a nezaťažíte žalúdok, ktorý by mohol vodu okamžite vyvrátiť. Kokosová voda Je najviac podobný fyzilogickému roztoku. Takže čistá a prírodná kokosová voda vás lepšie postaví na nohy, ako len tá z vodovodu. Platí opatrné pitie a maximálne liter. Žiadna káva Nie, nie a nie, káva. Sa síce často pije, ale verte, bude vám po nej ešte horšie. Podporí tvorbu kysliny v žalúdku, ktorej máte aj tak nad mieru. Žalúdok zaťaží a telo dehydruje. Jediná vec ktorou pomôže je kofeín, ale ten si môžete dodať aj zeleným čajom. Áno, práve to je vhodná alternatíva, ktorá vás upokojí a dostane na nohy. Vitamín C Je silný antioxidant a vy potrebujete vyčistiť od alkoholu črevá, pečeň, žalúdok, a poslať niekoho, kto uprace tú paseku, čo ste telu spôsobili. Vitamín C je veľmi rýchly, efektívny a spoľahlivý. Vitamín C nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Výhody a nevýhody spoločného účtu partnerov
Premýšľate, či mať s partnerom jeden, alebo dva účty? Možno vám pomôžeme sa rozhodnúť Mať spoločný účet je ekonomickejšie, platíte iba jeden mesačný poplatok a máte prehľad o finančných transakciách svojho partnera. Nevýhodou je, že ak chcete vykonať akúkoľvek zmenu v súvislosti so spoločným účtom, potrebujete podpis aj druhého partnera. Pri spoločnom účte platí, že po úmrtí jedného z majiteľov spadá polovica zostatku ku dňu úmrtia do dedičského konania. Stáva sa, že v rámci dedičského konania môže iný dedič zdediť celý zostatok a tu môžu vznikať problémy. Pri dedení sa totiž rozlišujú línie/skupiny, kde sa v prvom rade riešia nároky manžela/manželky a detí a až v druhej línii sú rodičia, druh/družka. V prípade druh/družka teda platí, že ak majú deti, tie majú ako prvé nárok na dedičstvo. Aj preto odporúčame, aby každý s partnerov mal svoj vlastný účet, je to prehľadnejšie, jednoduchšie, bezpečnejšie, dostupnejšie.  Inou možnosťou je zriadiť si k svojmu účtu disponenta. Aj tu však treba počítať s tým, že po úmrtí majiteľa účtu stráca disponent nárok na disponovanie s účtom a musí počkať na dedičské konanie. Preto je lepšie keď aj disponent má svoj vlastný účet. Niekomu sa môže zdať čudné, ak partneri zdieľajú všetko okrem spoločného účtu. Iní považujú za čudné práve to, keď si partneri navzájom kontrolujú každý jeden výdavok, ktorý odchádza zo spoločnej kôpky peňazí. „Ľudia sú rôzni, majú rôzne potreby, preto nemusí všetkým vyhovovať spoločná kasa, ale pre niektoré vzťahy je práve spoločný účet zásadnou vecou pre ich fungovanie. Rozprávať sa o peniazoch je omnoho dôležitejšie, ako mať ich na jednej kope. V rodine nikdy nesmú byť tabu,“ radí psychologička. Na spoločných či oddelených účtoch teda nie je nič zvláštne. Omnoho čudnejšie je mať svoje peniaze iba na bežnom účte. V záujme zveľaďovania rodinného rozpočtu je rozumnejšie zhodnocovať ich v iných produktoch.
Zobraziť článok >
 
Viete ako je na svete rozdelené bohatstvo?
Bohatneme. Svet, Európania, Slováci. Podľa analýzy Global Wealth report narástlo v minulom roku svetové bohatstvo o viac ako 3 %. „Rok 2018 sa tak zaradil do dlhého radu pozitívnych rokov. V 21. storočí svetové bohatstvo medziročne kleslo zatiaľ len štyrikrát,“ tvrdí Igor Gogoľ, produktový manažér Across Private Investments. Majetková nerovnosť Najbohatšie časti sveta fungujú na princípoch trhového hospodárstva a voľného podnikania. Je to systém, ktorý z úspešných robí úspešnejších a naopak. Dlhodobo sa tak roztvárajú nožnice tzv. príjmovej a majetkovej nerovnosti. I. Gogoľ vysvetľuje, že tento nepomer opísal po prvej svetovej vojne taliansky sociológ Corrado Gini. Podľa jeho slov sa koeficient vyjadruje číslom od 0 do 100. Nula znamená úplnú rovnosť, všetci vlastnia rovnako veľký majetok. Naopak, sto znamená, že jeden človek vlastní celé bohatstvo. Uhádnete, ako dopadlo celosvetové hodnotenie? „Platí, že kým „horných“ 10 % ovláda až 85 % svetového bohatstva, „dolná“ polovica ľudí vlastní iba 1 %. Tomuto pomeru prislúcha Giniho koeficient na úrovni 90,4. Dobrou správou je, že tento nepomer sa od roku 2008 znižuje, najmä vďaka globalizácii (a s ňou spojeným presunom časti bohatstva do krajín rozvíjajúcich sa trhov) a progresívnemu zdaňovaniu príjmov najbohatších ľudí planéty,“ objasňuje Gogoľ.    
Zobraziť článok >
 
Bývanie s rodičmi? Kedy je už nebezpečné?
Sami rodičia niekedy pozerajú na potomka s nevôľou,  ak je už dospelý a stále sa nechce rozlúčiť. Ak ja vy patríte k hrdým obyvateľom mamahotela, vedzte, že rodičom robíte vlastne dobre. Aj keď frfľú! Spokojnejší život Extroverti aj introverti sú v podstate stále ľudia a tí potrebujú pre zdravie kontakt s inými. Tak to zistila najnovšia štúdia. Problémom rodičov je, že si síce pohundrú, prečo musia prať trenírky ešte aj dospelému chlapovi, ale verte či nie, robíte im vlastne dobre. Osamelosť je metla ľudstva Na výskume 1600 starších ľudí boli jasne preukázané výsledky, že jedinci, ktorých opustia ich dospelé deti, začínajú výraznejšie chradnúť. Ak deti zostali s rodičmi, alebo ich pravidelne aspoň navštevovali, miera úmrtnosti bola 14%, ak rodičom iba sem – tam zatelefonovali, úmrtnosť stúpla na 24%. Sociálny prínos Rodičia sa nakoniec v spoločnosti svojich detí cítia omnoho lepšie, ako niekedy deti v ich. Ale to už je iná strana mince. Ak chcete svojim rodičom predĺžiť život, rozhodne s nimi ostaňte, alebo ich často navštevujte. Aj preto, že rodičia s mladými deťmi nezačali tak rýchlo zaostávať za svetom. Dokázali používať inteligentnejšie technológie a boli aktívnejší. Aj krížovky do veľkej miery prispeli k rozvoju ich sviežeho myslenia, preto je dobré ak im vždy nejaké darujete.   Viac tipov ako potešiť rodičov nájdete aj tu: http://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Do troch rokov sa musí viac ako polovica zamestnaných preškoliť
Do roku 2022 bude nutné, aby sa 54 % súčasných zamestnancov preškolilo. Viac ako tretina z nich musí absolvovať tréning v trvaní viac ako 6 mesiacov, 9 % z nich musí absolvovať školenia v dĺžke jedného roka, 10 % ľudí musí získať nové zručnosti tréningami či školeniami po dobu viac ako jedného roka.  Ukázala to analýza Svetového ekonomického fóra. Najžiadanejšou zručnosťou na trhu práce bude v budúcich rokoch analytické myslenie a inovatívnosť.  „Trh práce si celosvetovo ale aj na Slovensku bude postupne vyžadovať viac zručností v oblasti technológií a programovania. Rastie dopyt po IT špecialistoch. Zamestnávatelia však budú vyžadovať od zamestnancov aj kreativitu, originalitu a kritické myslenie. Do popredia sa dostáva flexibilita a komplexné riešenie problémov,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne.  Analýza predpokladá, že približne polovica všetkých rekvalifikácií zamestnancov bude vo firmách realizovaná prostredníctvom interných oddelení, približne štvrtina prostredníctvom súkromných poskytovateľov odbornej prípravy a približne pätina prostredníctvom verejných vzdelávacích inštitúcií. „Očakáva sa, že približne 34 % rekvalifikácií, ktoré majú byť poskytnuté priamo zamestnávateľmi, budú platné aj mimo danej firmy. Tieto akreditované kurzy významne podporia zvyšovanie kvalifikácie podnikov a zlepšia výsledky ich pracovníkov. Tieto zistenia vyzdvihujú budúcu úlohu spoločností ako vzdelávacích organizácií,“ skomentovala Buchláková. Postupne sa bude dostávať do úzadia trvalý pracovný pomer, pričom do popredia sa môže dostať najímanie dočasných pracovníkov alebo samostatne zárobkové osoby.    
Zobraziť článok >
 
Call of Duty ako volanie krvi
Povedzme si to na rovinu. Call of Duty: Advanced Warfare nie je žiadna novinka. Na rodnom liste má napísaný rok 2014, ale je to chuťovka. Pripomína nám starú dobrú pesničku, ktorú si chcete jednoducho v istých obdobiach života pustiť zas a znova. A presne taká je hra Call of Duty: Advanced Warfare. Dokážete ju oceniť zas a znova aj po rokoch a to z viacerých dôvodov. Predbehla súčasníkov Séria Call of Duty sa po kritike vydania Ghost postavila k pokračovaniu najslávnejšej bojovej ságy čelom. Vývoj prebrala Sledgehammer games a maznala sa s finálnou podobou tri roky, čo bolo na hre okamžite cítiť. Tým, že v roku 2014 predbehla svojich súčasníkov, ako graficky tak aj hrateľnosťou, aj dnes ju dokonale oceníte na svojom stroji. Užijete si plus – mínus sedem hodín akcie. Ak nebudete sedieť s džoistikom ako prikovaní, pokojne s hrou strávite aj celé Vianoce. A je sa skutočne na čo tešiť. Výbuchy, akcie a novinky Príbeh celej hry je vsadený do budúcnosti. Prichádza rok 2054 a s ním aj rozbroje, ako inak so Severnou a Južnou Kóreou. Tentoraz však stojíte v pozícii supervojaka s vylepšeným kostýmom a razíte si cestu za spravodlivosťou. Perličkou celej hry je aj angažovanie Kevina Spaceyho. Zohráva svoju nezastupiteľnú úlohu, no ak chcete vedieť akú, nebudete spojlovať, zahrajte sa sami. Hra je vynikajúco spracovaná, materiály aj prostredie a nasvietenie pôsobia realisticky. Jednoducho je to hra so všetkým, čo od bojovky čakáte, aby ste si ju užili. Skvelé počítačové hry aj na herné konzoly si kúpite TU: http://hry.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Prečo študovať v zahraničí?
Dôvody pre prácu alebo štúdium v zahraničí sú viaceré – patria k nim hlavne platové ohodnotenie v zahraničí, technická a iná vybavenosť pracoviska a s tým spojené pracovné možnosti (hlavne v technických smeroch, vede a výskume), ako aj kvalita štúdia v zahraničí. Častokrát zohrá svoju rolu aj výška miery nezamestnanosti a ponuky práce v regióne, z ktorého odišli. V tomto aspekte však vidieť v posledných rokoch viditeľný posun smerom k lepšiemu, napojený na dobrú cyklickú pozíciu slovenskej ekonomiky a vývoja na trhu práce (rast zamestnanosti, pokles miery nezamestnanosti a následný tlak z uťahujúceho sa trhu práce na rast miezd).  K istému návratu Slovákov zo zahraničia naspäť na Slovensko prichádza, hlavne v posledných dvoch rokoch. Trend sa zlepšuje a migračné saldo sa dostalo do pozitívnych hodnôt, avšak s pomocou cudzincov prichádzajúcich za prácou na Slovensko. Stále máme problém prilákať naspäť vysokokvalifikovaných Slovákov zo zahraničia. Práve v období utiahnutého trhu práce a nedostatku kvalifikovaných pracovníkov na niektoré pozície by sa nám tzv.brain gain, čiže príliv mozgov zo zahraničia zišiel a pomáhal by prispievať k našej lepšej konkurencieschopnosti.  Cesta podpory kvalitného výskumu a vývoja, ako aj školstva, by nám mohla pômocť napredovať v inováciach a prispievať k udržateľnému ekonomickému rastu, ktorý zvyšuje životnú úroveň obyvateľov.  
Zobraziť článok >
 
VIDEO: Najrýchlejší superšport na elektrinu. Tesla to nie je!
Nová Tesla S P100D zrýchli na stovku za neuveriteľných 2,58 sekundy. Preč sú teda časy, keď boli dravcami ciest mohykáni ako Porsche, či Ferrari. Jedno je jasné. Dieslovým agregátom a benzínovým motorom začína dochádzať para. Tesla je však už dnes výkonovo prekonaná! Na svete je nový superšport, ktorý si zamilujú všetci milovníci rýchlej jazdy. Má trochu nepekný názov Nio EP9, za ktorým stojí čínsky výrobca NextEV. Ak ste sa teraz chytili za hlavu, že ide o Čínu tak si o nej budete musieť vylepšiť renomé. V tomto prípade totiž nejde o žiadny fejk, ale o postavenie lídra, ktoré sa konkurencii bude len veľmi ťažko dobiehať. Nio zrýchli na stovku za 2,7 sekundy. Dobre, ide mu o to pár stotín pomalšie ako najrýchlejšej tesle, ale čo stratí pri rozjazde, ľahko dobehne na trati. Zatiaľ, čo Tesla končí pri 250 kilometroch za hodinu, Nio ide ďalej až na 320 km/h.  Poháňa ho 777 woltová batéria. Ako inak, symbolika je v Číne extra dôležitá. Už dnes je tento superšport z karbónu rýchlejší ako Bugatti Veyron alebo Ferrari LaFerrari. Mimochodom dvestovku dosiahne za 7,1 sekundy. Va takom aute je základom mať dobré oči, alebo kvalitné okuliare. Neuveriteľná je aj ďalšia vec. Nio má dojazd 427 kilometrov a batéria sa nabije za 45 minút. Takže žiadne urputné vyčkávanie. Stačí obed a káva a trielite ďalej. Zabudnite na hluk, toto auto ide ticho ako laser a v zákrutách dáva preťaženie 3G. Je to čistá sila. Vychutnajte si testovaciu jazdu. Je to zároveň pohľad na to, čo všetko vedia elektromobily ponúknuť a ako bude vyzerať budúcnosť.  
Zobraziť článok >
 
Jasovská jaskyňa. Netopierí unikát Slovenska
Východ Slovenska je bohatý na jaskynné skvosty a toto tvrdenie podčiarkuje Jasovská jaskyňa. Nachádza sa v obci jasov v Košickom kraji a patrí k najvýznamnejším slovenským jaskyniam.  Dôvod raritnosti? Čarovná kamenná výzdoba chráni až 19 druhov netopierov. Pritom na Slovensku celkovo žije 24 druhov. Ak teda plánujete stretnúť väčšinu z nich, zamierte si to práve sem. To, čo ženám vyvoláva zimomriavky, mužov obvykle inšpiruje k objavom. Netopierie centrum Žiadna iná jaskyňa na Slovensku sa nemôže pochváliť tým, že práve tu zimuje 19 druhov netopierov. Dokonca niektorí návštevníci až tu pochopia, že nie je netopier ako netopier. Jedno však majú spoločné. Dokážu letieť rýchlosťou  25 – 50 kilometrov za hodinu. Sú to vzdušný akrobati a nie, nezaplietajú sa do vlasov. Jaskyňu je možné navštíviť aj počas letných dní a ponúka príjemné schladenie, pretože teplote je tu celoročne približne 8 - 9 stupňov Celzia. Vstupné je 5 eur a dĺžka jaskyne cez 700 metrov. Okrem netopierov tu môžete vidieť bohatý výskyt bohatej kalcitovej sintrovej výplne, pozoruhodnými skalnými tvarmi a vývojom podzemných priestorov. Ideálne na poznávanie. Vstupy nie je potrebné rezervovať a ak budú vaše kroky za poznaním viesť na východ Slovenska, tak tento unikát neobíďte. Viac o jaskyniach na Slovensku sa dozviete z kníh na: http://knihy.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Super fľaša, pre zdravý životný štýl
Strážte teplotu a pitný režim Trendy zdravého životného štýlu sa dotýkajú nielen športových aktivít a zdravého stravovania, ale v neposlednom rade tiež kvalitného pitného režimu.  Múdra fľaša Unikátny múdra fľaša Smart Bottle U4 je vyrobená z kvalitnej ocele a vďaka progresívnej technológii udrží teplotu tekutiny po veľmi dlhú dobu, či už teplú alebo studenú. Jednoduchým dotykom na uzáver túto teplotu môžete ľahko sledovať. Farebný dotykový displej s ukazovateľom teploty Smart Bottle U4 ponúka kvalitný farebný a dotykový LCD displej, ktorý Vám ukáže kedykoľvek teplotu tekutiny vo fľaši.  Okrem teploty je tu farebný prúžok pre obvodu pre rýchly náhľad teploty. Zelená farba pre teploty do 36oC, oranžová farba od 37 stupňov do 60 stupňov a červená pre teploty nad 61 stupňov. Upozornenie na pitný režim po dvoch hodinách Pitný režim pod kontrolou Farebný displej ponúka funkciu upozornenia na pitný režim. Dvojitým kliknutím na displej zapnete automatickú funkciu upozornenia po 2 hodinách. Po 10 hodinách sa táto funkcia automaticky vypne. Počas dňa tak budete dostávať upozornenia, aby ste nezabudli na pitný režim. Vstavaná LiPol batéria s prevádzkou až 1 mesiac. Vstavaná polymérová batéria umožní prevádzku chytré fľaše až 30 dní a možno jednoducho dobíjať cez USB port dodaným káblom v balení. Odpadá tak zložitá výmena batérií a ich väčšinou komplikovaný nákup. Schopnosť udržať požadovanú teplotu po dlhú  
Zobraziť článok >
 
Najčastejšie chyby, ktoré robíme pri utieraní zadku!
Toaletný papier je pomôcka, ktorú pozná každý, využívame ju každý deň a je rozhodne dôležitejšia ako napríklad noviny. Ale pri kontakte s ním sa dopúšťame mnohých chýb, ktoré nás stoja nielen pohodu na záchode, ale aj zdravie. Príliš časté utieranie Pri toaletnom papieri platí, čím menej, tým lepšie. Nie je to vec úspory. Aj tie najjemnejšie papiere však dokážu poriadne potrápiť sliznicu. Konečník je pritom jemnejší ako mozoľnatá ruka a čím viac triete, tým viac problémov. Zápaly, odretá pokožka, základ zlatej žily. Aj preto sa odborníci zhodujú. Trikrát a dosť. Ak potrebujete utrieť zadok viackrát, radšej zbehnite na bidet, alebo do sprchy. Je to zdravšie. Aj preto v niektorých krajinách používaniu miesto papiera umývanie. Zlý smer Záleží na smere, ktorým si ťaháte toaletný papier medzi polkami zadku. Vo všeobecnosti platí, že je základom smerovať od prednej časti smerom dozadu. Pre mužov to znamená viac hygieny, pre ženy dokonca menej zápalov močových ciest. Poraďte frajerke správny smer. Určite túto informáciu ocení. Bude prínosom pre svoje zdravie a žena so zdravým močovým mechúrom aj chlapa rada odmení dobrým sexom. Príliš veľa chémie Toaletný papier je najlepší biely, prípadne so zaujímavou a jemnou potlačou. Farbené a parfumované toaletné papiere vyzerajú síce zaujímavo na toalete, ale zadnici neprospievajú. Presa len nanášať farbivá a parfumy na rozdráždenú pokožku konečníka môže citlivejším ľuďom spôsobovať alergie, pukanie pokožky a intímny diskomfort. Zaujímavé doplnky nielen do kúpeľne nájdete na http://darceky.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Najdrahšie vody sveta
Voda, najcennejšia tekutina na svete, no jej pravú cenu si málokedy uvedomujeme. Dáva život každej bunke v našom tele, ale nie je voda ako voda. Dúšok z vodovodu sa nemôže rovnať tej z horského prameňa. A o tom, že nie je voda ako voda, svedčí aj cenovka. Veď niekde pohár vody stojí viac ako víno a doprajú si ju len tie najmlsnejšie jazýčky skutočných milionárov. Luxusná voda ovládla svet. Lauqueen Ide o diamant medzi vodami. Už len fľaška tejto vody hovorí, že pijete unikát. Veď predsa výrobca ju balí priamo v Andách, v miestach, kde spod zeme vyviera z artézskych studní. Chuť vody je unikátna, ľahká, výrobca tvrdí, že vyzdvihne prirodzenú chuť jedla, či vína. Predstavuje vodu z priameho topenia ľadovca, filtrovanú prirodzeným spôsobom. Nikdy nie je vystavená vzduchu až v momente, keď otvoríte fľašu a pijete. Nepredáva sa v akcii a cena je okolo 7 až desať euro za fľašku. Zistíte, že to zďaleka napriek kvalite nie je najdrahšia perla v našom rebríčku. Bling Jej cena začína pri 25 dolároch za fľašu, ale ak výrobca pustí do sveta limitovanú edíciu, tak počítajte jednu fľaštičku na stovky eur. Mimochodom je to americká voda, ktorá sa kombinuje s vyberaným alkoholom. Má dlhú históriu a je symbolom Hollywoodu a hviezd kráčajúcich po červenom koberci. V tomto prípade nejde ani tak o kvalitu, ale pocit, že podobnou vodou si na luxusných párty zvlažujú pery hviezdy ako Robert Pattison, Pamela Anderson, Tom Hanks a iní. Jej kvalitu zvyšuje 9-násobná filtrácia, prečistená mikrónovým filtrom. Má neutrálne pH a veľmi mierne sladkastú dochuť. Voss Ako by to bolo, keby medzi vodnými exkluzivitami chýbala voda priamo z Nórska? Krajiny, kde sa spája čistota prírody s pravou divočinou. Taká je aj voda v tejto prémiovej fľaši. Malá fľaštička za 50 euro vás prenesie do skvostného sveta, kde je ekológia a čistota prvotriednou kapitolou. Do tela vám vtečie doslova živá voda. To garantujú výrobcovia a čo na tom, že vaša peňaženka bude o niečo ľahšia? Krištáľová voda Ide o luxusnú vodu, ktorý si ale dokážete pripraviť aj sami doma. Kameňom a kryštálom sa už od pradávna pripisuje mnoho zázračných účinkov. Jedným z nich je ionizácia vody. Wellnes voda, zbavená zlej energie, harmonizujúca telo, kryštáliky dokážu nabiť vodu na úplne inú úroveň, ako tečie z vodovodu. Preto stačí pár receptov a namiešať si ten správny luxus na každodenné pitie. Vyskúšajte lepší pitný režim aj vďaka čajom a káve pripravené v kvalitnej vode na:  http://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Med – tekuté zlato pre naše telo
Má farbu zlata a ani od pokladu nemá ďaleko. Med sa stal synonymom zdravia a v tejto drahocennej forme sa skrýva podľa niektorých elixír večnej mladosti, zdravia, života Zázrak menom med Nemusíme mať radi včely, aby sme si mohli užiť ten neskutočný prírodný koktail života, ktorý nám namiešali. Med je zaujímavý už na prvý pohľad. Jeho skupenstvo je čarovné, vie sa meniť od tekutého po pevné a pritom svojou farbou osciluje od bielej cez jantárovú až po tmavú, ale vždy pripomína skutočné zlato. Chuť v kombinácii so zdravím Med nielenže skvele chutí, ale obsahuje takmer všetky minerály. Jedna polievková lyžica medu na raňajky pomôže pri žalúdočných vredoch, zápche či hnačke, pri chorobách pečene a žlčníka, pri dlhodobom zápale žalúdka, dvanástorníka či sliznice hrubého čreva. Posilňuje tiež imunitný systém a je zdrojom okamžitej energie pri fyzickom a psychickom vyčerpaní. Rovnaké množstvo medu k večeri zaženie chuť na sladké, ale pomáha aj proti nespavosti a podráždenosti. Med liečivo pôsobí aj pri angíne pectoris a ďalších srdcových ťažkostiach. V temer ideálnej forme obsahuje železo, ktoré podporuje krvotvorbu. Luxusné kombinácie Med sa hodí ku všetkému, ale kombinácia medu s citrónovou šťavou je výborným pomocníkom pri prechladnutí, ale pomáha aj pri nepravidelnosti srdcového rytmu. V kombinácii s cesnakom ide o chuť pre fajnšmekrov, ale zatiaľ nič antiseptickejšie a liečivejšie ako túto dvojku doslova na všetko, nevynašli. Medy z ihličnatých stromov, pomôžu pri vysokom krvnom tlaku a dokážu ho znížiť. Priamo na rany Med má viacero využití a občas aj podkopáva nohy bežnej medicíne. Med bol odjakživa používaný ako zlatý extrakt, no neskôr ustúpil sile moderných farmaceutík. Profesor biochémie Peter Molan vyzdvihol aj v 21. storočí jeho unikátne vlastnosti. Aplikoval kvalitný med na ranu pacientke, ktorá sa nehojila už 20 rokov. Druh baktérie, ktorý bol odolný voči antibiotikám totiž spôsoboval zápaly a mokvanie. Po mesiaci aplikovania medovej kúry mohla žiť ako všetci ostatní. Chutné medy a zdravú výživu nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Prečo skúsiť plank každé ráno?
Plank je cvičenie pri ktorom akoby ste išli robiť klik, ale ostanete len v hornej pozícii. Neklesnete do kliku a aj tak budete cvičiť. Výhodou tohto postoja je, že vám precvičí svaly rýchlo, efektívne a ak ho budete robiť každé ráno, tak vám doslova zmení život. Skryté svaly Na planku je výnimočné to, že aktivuje aj svaly, ktoré sa bežným cvičením nezapoja. Ako to? Cvik je totiž založený na statickom postoji a preto po pár sekundách začnete cítiť trasenie až vibrovanie. Tým sa aktivujú aj hlboké vnútorné svaly. Doslova sa rozklepú a tým sa spevňujú a cvičia. Aj tras ich vie posilniť. Energia bez potenia Pri planku si zacvičíte, pocítite prístup endorfínov, ale sa rozhodne tak nespotíte, akoby ste používali nejaké činky, alebo dynamické cviky. Preto si ho môžete dopriať aj po sprche a následne vyraziť do práce. Je rýchly Sú síce rekordy v palnkovaní, ale na tie sa bežný užívateľ nechytá. Preto vám postaví aj dve až tri minúty a máte odcvičené. Po prvé prídu endorfíny, sila aj sa vo vašom tele rozprúdi energia. Je to lepšie ako ranné káva. Posilníte torzo Plankom posilníte extrémne brušné svaly, chrbticu a stred tela. Presne tie oblasti, ktoré sú často zaťažené sedením a prácou. Preto ich posilníte ešte pred záťažou a budete sviežejší počas celej pracovnej doby. Nástroje na domáce cvičenie nájdete na: https://sport.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Toto sú 4 jedlá, ktoré vám dokážu zdvihnúť náladu
Zobudili ste sa s minimom energie, no viete, že vás čaká náročný deň? Vytočil vás niekto? Máte pred sebou nejakú povinnosť, s ktorou si neviete rady? Doprajte si na chvíľu pauzu a dajte si počas nej niektoré z týchto 4 jedál. Nielenže vás okamžite dobijú energiu, ale rovnako vám aj zlepšia náladu. Banán Banány obsahujú prvky zlepšujúce náladu, ako napríklad vitamín B6 a dopamín. Doprajte si jeden hneď ráno, naštartuje vás a zároveň vás nabije pozitívnou energiou. Ak však mát tú možnosť, siahnite po bio banánoch. Zelený čaj Čo zvyknete piť hneď ráno po prebudení? Ak nejaký sladený nápoj, je to chyba. Doprajte si k raňajkám buď pohár čistej vody, alebo ideálne čerstvo pripravený zelený čaj. Teanín prítomný v zelenom čaji totiž pomáha bojovať s úzkosťou a budete sa vďaka nemu cítiť uvoľnenejšie. Čerešne Nielenže skvele chutia, ale zároveň vás aj dobijú pozitívnou energiou. Čerešne sú bohatým zdrojom melatonínu, teda hormónu, ktorý vám pomôže uvoľniť sa. Čerešne sú tiež prírodným liekom proti bolesti. Losos Losos obsahuje vitamín D a omega-3 mastné kyseliny, teda dve živiny, u ktorých sa dokázalo, že zvyšujú hladinu neurotransmiteru s názvom serotonín, ktorý je zodpovedný aj za pocit našej dobrej nálady.  Všetko pre vaše zdravie kúpite v e-shope tu: zdravie.eiffeloptic.sk  
Zobraziť článok >