Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Láska je komplikovaná a preto aj pri citoch je fajn, ak budete postupovať podľa návodu a nie bez rozmyslu. Najmú ak ide o kamarátku. Otestujte ju Najprv potenciálnu kamarátku otestuje, pokiaľ vyjdete do útoku. Skúste si ju oťuknúť, či je jej náklonnosť rovnako veľká, alebo má svoje parametre niekde inde. Pomôžu otázky  nevinného charakteru, či by ste nešil niekedy na večeru. Skúste malý flirt, akože zo žartu. Nájdite jej typ muža a trochu pomôže aj zviesť reč na sex. Uvidíte, že ak nájdete spoločnú tému v tejto oblasti, máte dvere otvorené. Zaujmite Dôležité je povedať, že aj tá najlepšia kamarátka je stále len žena. To znamená, že aj ona má dvoje chute a občas na vás pozerá, ako na muža. A vy ju potrebujete chlapsky zaujať. Najlepšie na ženy pôsobí parfum. Krásnej vôni muža nevedia odolať. Zistite, čo ju dostáva do varu a vždy si dajte vôňu, do ktorej sa zamiluje.  Otvorte oči O čom hovoríme? O jednoduchej praxi, keď čakáte, že kamarátka je dokonalá žena. Zbavená všetkých negatív. Lenže pozor. S kamarátkou neriešite otázky existencie. Nechodíte spolu na nákupy, nebudíte sa v jednej posteli, keď nemáte v ústach práve svieži dych. Časom môžete prísť na to, že kamarátka je len „obyčajná“ žena a ilúzie sú preč. Práve toto je dôvod, pre ktorý sa obvykle nevydarí kamarátstvo pretransformované do vzťahu. Obvykle je rozlúčka so slovami: „Ty si bola úplne iný“. Sexi vône nájdete na: http://parfumy.eiffeloptic.sk/        

Ak chcete byť príťažlivým, prijemným a pre ženy aj okolie atraktívnym, tak by ste hneď po zobudení mali staviť niekoľko základných vecí. Čas pre seba Je to čas, kedy ste sám so sebou, So svojimi myšlienkami, predstavami, plánmi. Jednoducho si nastavíte myseľ. Ešte pred tým, ako sa pustíte do behu dňa. Sám, nerušený. Ostaňte meditovať, plánovať, spraviť si plán dňa. Je to najlepšie, čo môžete spraviť pre zlepšenie celého dňa.  Upravte sa To znamená nielen si umyť oči a učesať vlasy, ale skontrolovať celé telo. Id o úpravu obočia, chĺpkov v nose aj nechtov na rukách. Ak niečo presahuje estetické medze, tak to upravte. Nechty na rukách musia byť v top strave. Pánska manikúra pritom pomôže aj s vytrhaním obočia a úpravou chĺpkov. Tento obrad nepodceňte, ak chcete byť pekný počas celého dňa. Rozcvička Dvíhanie železa je jedna vec, ale rýchla a dynamická ranná rozcvička padne každému chlapovi ako absolútny základ toho, aby sa rozhýbal a bol po celý deň omnoho akčnejší, výkonnejší a dynamickejší.  Na stránke http://krasa.eiffeloptic.sk nájdete ďalšie možnosti ako vyzerať už od rána lepšie.

Pri chronických chorobách odporúčame klientom kontaktovať vopred svojho ošetrujúceho lekára v domácej krajine, ktorý by mal klientovi predpísať dostatočné množstvo liekov na celú dĺžku pobytu, pretože takéto prípady nie sú poistením kryté. V zmysle platných výluk sa poistenie liečebných nákladov nevzťahuje na nedokončenú liečebnú starostlivosť v SR, následnú liečbu ochorení existujúcich v čase uzavretia poistnej zmluvy ani na chronické a existujúce ochorenia známe v čase uzatvárania poistnej zmluvy, kvôli ktorým bol poistený hospitalizovaný posledných 12 mesiacov pred začiatkom poistenia. Taktiež je nevyhnutné si pred vycestovaním overiť ( napr. aj cez asistenčnú službu), aké druhy očkovania sú v rôznych najmä exotických krajinách potrebné a vysoko odporúčané. Udalosti, ktoré vzniknú následkom nevykonaného povinného očkovania, sú totiž vo výlukách z poistenia.  

Odhodlanie pri cvičení nestačí. Dôležité je aj správne prevedenie. To v praxi znamená, že ak cvičíte zle, nedostavia sa výsledky, ale nastúpia bolesti a zranenia. Pozrite si osem cvikov, ktoré ľudia najčastejšie vykonávajú zle a zlepšite svoju formu. A nech vás vôbec netrápi, že ukážky na videu robí žena. Postup je rovnaký aj pre chlapov, akurát pohľad na prevedenie je príjemnejší.   Navštívte obchod so zdravou výživou a suplementami k posilňovaniu svalov na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/

Hovorí sa, že kto si raz túto hru pustí na Playstation 4, tak mu zmení život. Nebude ju chcieť prestať hrať. Je to bojová akcia, ale čím je tak výnimočná? Pozrite si sami. Dobrou správou je, že túto unikátnu hru máme aktuálne v zľave. Za pár korún dokonalý herný zážitok. Staňte sa súčasťou boja o záchranu planéty a užite si hranie naplno.

Najkrajšie ženám voňajú čistí, osprchovaní muži. A presne to je vôňa, ktorú zanechá na vašej pokožke sprchový gél Adidas Victory League, Adidas Victory League je noblesná, elegantná vôňa pre spoľahlivého muža, ktorý verí v individuálny výkon a zároveň vie, že tímové úsilie vedie k víťazstvu. Táto svieža a zmyselne orientálna drevitá vôňa Adidas Victory League je úplne súčasná a osobitá. Dokonalá kombinácia Jedinečný spôsob, ako vyjadriť svoju individualitu. V Adidas Victory League je sviežosť aromatických vrchných nót bergamotu, bazalky a čerstvo pokosenej trávy a pramení do hrejivého, korenisto ovocného srdca levandule a hrušky. Jedinečný charakter vône podtrhujú zmyselné mužné dotyky cédrového dreva, vanilky a pižma.    

Slováci vidia v digitálnych platidlách investičný potenciál. Nákup kryptomien zvažuje 14 % oslovených, čo takmer zodpovedá podielu populácie, ktorá už dnes bitcoin alebo inú kryptomenu vlastní. Prieskum mapoval aj záujem respondentov o novú digitálnu menu s názvom libra, ktorú predstavil Facebook. 34 % z nich zaujímajú informácie o vlastnej mene tejto sociálnej siete, čo naznačuje, že oslovení sledujú aktuálnu situáciu na trhu s kryptomenami.  „Je zaujímavé vidieť, že kryptomeny zaujímajú pomerne vysoké percento Slovákov. Dôvera v alternatívne meny pravdepodobne vychádza z faktu, že nie sú centrálne regulované. Svoju rolu však hrá aj príležitosť na nákup a predaj s možnosťou dosiahnuť zaujímavý zisk,“ dopĺňa Patrik Mackových.  

Nejde o žiadny vtip. Skôr náhodu, vďaka ktorej mohli mať v piatok trinásteho cestujúci letiaci z Kodane do Helsínk ohlodané aj nechty na nohách. Čo sa teda stalo na jednej leteckej linke, ktorá je využívaná skoro tak často ako miestna MHD? Náhody existujú a osud má zmysle pre humor. To si mohli povedať pasažieri letu 666, ktoré vzlietlo 13. januára o 13tej hodine z Kodane. Aby toho nebolo málo, tak už dnes vieme, že trinástka sprevádzala let aj inak. Išlo o trinásť rokov starý stroj, ktorý teda mal už čo to nalietané. Ak hovoríme o pekelných súvislostiach, tak je nutné povedať, že práve Helsinki majú v letectve označenie HEL, teda takmer ako anglické hell, čiže peklo. Aj keď sme chlapi, priznajme si, pri takýchto súvislostiach by nám na palube zrejme nebolo všetko jedno. Hra osudu nakoniec skončila dobre. Lietadlo sa totiž dostalo len do správ kuriozít a nie do čiernej kroniky. Napriek neuveriteľným náhodám darilo bezpečne do miesta pristátia. Plánujete aj vy niekde cestovať? Na upokojenie aj udržanie zdravia na cestách by mala byť povinnou výbavou každého cestujúceho cestovná medicína. Ak chcete posilniť svoje zdravie, navštívte aj: http://zdravie.eiffeloptic.sk. Poverčivosť je síce dobrá, ale prevencia ešte lepšia.  

Ak obľubujete vysokohorskú turistiku v zahraničí, určite si uzatvorte cestovné poistenie. Popri poistení liečebných nákladov máte kryté aj náklady na vyhľadávanie a vyslobodzovanie na horách. Klienti nemusia za záchranné práce platiť miestnym záchranným zložkám, úhradu rieši priamo s týmito zložkami asistenčná služba poisťovne. Pozor na lezenie Pripomíname, že horolezectvo či skalolezectvo do 5000 m.n.m. sa dá zväčša poistiť iba za prirážku na poistnom. Pozor na alkohol V prípade zranenia má poistený nárok na prepravu do najbližšieho zdravotníckeho zariadenia priamo z miesta vzniku udalosti, t.j. buď zo svahu v horách alebo z vody.  „V UNIQA poisťovni sme riešili takéto prípady, išlo napr. o transport klienta vrtuľníkom z vysokohorského terénu  kvôli ťažkostiam s dýchaním vo vysokej nadmorskej výške. Žiaľ, riešili sme aj veľmi tragický prípad pádu zo skaly so smrteľnými následkami a komplikovaným prevozom ľudských pozostatkov,“  hovorí riaditeľka oddelenia komunikácie UNIQA poisťovne Silvia Vlasková a upozorňuje: „V prípade zachraňovacích akcií sú z plnenia vylúčené škody vzniknuté vplyvom alkoholu či návykových látok.“    

Začínate so športom a chceli by ste vedieť o sebe a svojich športových výkonoch viac? Nemusíte mať luxusné drahé fitnes hodinky, ale napríklad kvlainá fitnes náramok za pár desiatok eur.  Super tip pre motiváciu Športové fitness náramky sú užitočným spoločníkom vo vašom každodennom živote. Fitness náramok funguje ako klasické hodinky, ale navyše meria a zaznamenáva vaše každodenné aktivity. Dokonalý prehľad S fitness náramkom GARNI Q-102HR budete mať prehľad o počte vašich krokov, celkovej prejdenej vzdialenosti, spálených kalóriách, tepovej frekvencii, orientačné hodnote krvného tlaku a okysličenie krvi. V aplikácii na mobilnom zariadení možno zobraziť ďalšie údaje týkajúce sa vašich športových aktivít, kvalite spánku a možno v nej vykonávať všetky nastavenia napr. Nastavenie cieľov. Pomáha nielen pri športe Ide o užitočného pomocníka a to nielen pri športe. Náramok vás vibráciami diskrétne upozorní na prichádzajúci telefónny hovor, SMS, alebo email ktorých časť si môžete prečítať na 6 riadkovom displeji bez nutnosti vytiahnutia mobilného telefónu. Tiež vám dá vedieť o činnosti na sociálnych sieťach. Môžete si nastaviť budenie pomocou vibrácií, tiež vás upozorní na nutnosť športové aktivity, ak si nastavíte denné ciele.  

Chcete si ochrániť mobil a vyhnúť sa rozbitiu skla, alebo zabrániť škrabancov? Riešením je ochranná fólia.  Kvalitné fólie Screenshield predstavuje skvelý nástroj pre dlhodobé zachovanie displeja vášho telefónu. Napríklad táto je určená pre Evolveo StrongPhone Q8 a vďaka nemu aj takýto telefón vhodný do terénu ostane dlho ako nový.  Fólia zaistí dokonalú ochranu pred odrením akéhokoľvek charakteru. Pritom je priehľadná a zakryje už existujúce drobné škrabance. Vďaka jej extrémnej odolnosti si tiež výrobca môže dovoliť poskytovať na nej doživotnú záruku. Súčasťou tohto produktu je ochrana displeja na báze priehľadné polyuretánovej fólie.

Hovorí sa, že zvuk starých platní je nenahraditeľný a moderné zariadenia ako CD nosiče, alebo MP3 nemajú šancu. No aká je skutočnosť? MP3 prehrávač s kapacitou 160 GB a len minimálnou váhou by sa po prenesení hudby na vinilové platne by sa pretavilo do váhy približne 635 kilogramov. Platne boli aj sú jednoducho kus predmetu, kde je zaznamenaný zvuk. Žiadne súbory, ktoré sa dajú sťahovať a kopírovať. Ide o lepší zvuk? Vinil je predovšetkým tradícia a kult. Dnes sú mnohé komunity, ktoré na tento štýl nedajú dopustiť. Čo sa však týka zvuku, tu je problém. Platňa nemusí hrať kvalitnejšie ako CD. Rozhodujúce je totiž, na čom hrá. Kvalitný prehrávať, alebo kvalitné slúchadlá vedia aj c CD dostať viac, ako menej kvalitný gramofón z vinylovej platne. Je to o duchu Vinyl je aj bude viac o zážitku. Preto ak máte radi hudbu aj zážitok z toho, že vám praská stará vynilová platňa, tak ju nikdy moderná technika nemôže nahradiť. Práve ten zážitok je totiž pre jej milovníkov kultový. Kvalitné slúchadlá aj na počúvanie vinylov nájdete na: https://elektronika.eiffeloptic.sk/  

Spíte najradšej na chrbte - avšak pozor - s rukami položenými nad hlavou? Ak áno, je to skvelé, pretože ide o pozíciu, ktorá vyhovuje nášmu telu najviac. Samozrejme, každý by mal spať tak, ako je mu to najpohodlnejšie. Ak však najradšej a najčastejšie zaspávate na chrbte, s rukami uloženými nad hlavou, predsa len máte o niekoľko viac výhod ako ľudia, ktorí spia najradšej na boku či na chrbte. Konkrétne ide o nasledovné výhody: ide o dokonalú polohu na opieranie krku a chrbtice skvelá pozícia na liečbu nespavosti znižuje riziko vzniku bolesti hlavy nevznikajú vám pri nej vrásky na tvári skvelá poloha na trávenie Jedinou nevýhodou je snáď len to, že ľudia chrápu najčastejšie práve v tejto polohe. Ak vás na to však niekto upozorní, už aspoň môžete povedať, že je to daň za vaše zdravie  Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Začali ste chodiť na bojové umenie a potrebujete kvalitné kimono? Stavte na kvalitné biela kimoná, ktoré vám vydržia dlhé roky. Častokrát jediné, čo budete potrebovať zmeniť je pás. Podľa toho, ako budete postupovať smerom k vyšším stupňom bojovnosti. Kimono na karate Merco je vyrobené z kvalitnej 100% bavlny, v tradičnej bielej farbe. Kimono ponúkame vo veľkostiach podľa výšky postavy od 130 do 200 cm. Súčasťou kimona je aj biely pásik.  Ako si správne vybrať kimono? Kimono si nevyberate ako športové tričko, ktoré pasuje na telo, ale ani príliš široké. Pri výbere veľkosti kimona dbajte na to, aby nebolo príliš voľné, pretože vám potom môže sťažovať techniku pri cvičení.  

Túto otázku ši už položil nejeden zvedavý človek.  Čo by sa s nami teda stalo vo vesmíre? Tak napríklad tieto zaujímavé veci... Narástli by ste o pár centimetrov Neprítomnosť gravitačných síl spôsobuje roztiahnutie ľudskej chrbtice, čo má za následok uvoľnenie stavcov a tým pádom aj natiahnutie chrbtice o pár centimetrov. Séria ultrazvukových testov potvrdila, prečo sa astronauti vrátia z vesmíru o niečo vyšší. Mohli by vám odpadnúť nechty Tento problém už potrápil nejedného astronauta. Odborníci to vysvetľujú tak, že to môže byť spôsobené zvláštnym dizajnom rukavíc, ktoré vyvíjajú tlak na nechty, čo spôsobuje, že spadnú. Tento problém bude pravdepodobne vyriešený novým dizajnom rukavíc pre astronautov. Vaše srdce by sa zmenšilo Srdce tiež zažíva vo vesmíre veľa zmien. Napríklad pumpuje menej krvi a preto mení svoj tvar tak, že postupom času sa zmenšuje. Štúdie o tejto otázke môžu pomôcť vyhnúť sa takýmto kardio problémom v budúcnosti nielen astronautom vo vesmíre, ale aj ľuďom na Zemi. Viac zaujímavostí sa dočítate v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk. 

Obsahuje 10 rôznych vitamínov, 18 aminokyselín, 24 minerálov a stopových prvkov. To je už dôvod, pre ktorý by sme sa mali o ňu zaujímať. Môžete si vychutnávať jej plody, ale počas zimy je skvelá ako chutný a voňavý čaj, hovoríme o rakytníku. Sila prírody Hovorí sa, že v prírode existuje liek na každú ľudskú chorobu. A síce netvrdíme, že rakytník vás dokáže uchmatnúť aj hrobárovi z lopaty, ale má množstvo pozitívnych vlastností, ktoré vám dokáže výrazne pomôcť.  Zvyšuje odolnosť organizmu Vďaka serotonínu vykazuje protinádorové účinky Zlepšuje trávenie Zlepšuje imunitu Chutí každej generácii Vy si môžete dať pokojne čaj, alebo olej, mladším ročníkom pochutia želatínové cukríky z rakytníka. Majú rovnako pozitívne účinky a skvele chutia. Na doplnky nerezignujete Počas zimy máme málo pestrej stravy a obzvlášť zeleniny a ovocia. To znamená, že je vhodné siahnuť aj po doplnkoch výživy, ktoré zlepšia imunitu a pomôžu prežiť zimu bez vážnejších ochorení.   Doplnky výživy pre deti aj dospelých nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/

Väčšina obyvateľov Slovenska (85,7 %) považuje za najdôveryhodnejšiu menu euro. Prekvapivé je však zistenie, že Slováci vnímajú kryptomenu bitcoin dôveryhodnejšie ako americký dolár. Prieskum Reputácie mien 2019, ktorý uskutočnila spoločnosť Ipsos pre brokera TopForex, ukazuje, že až 12,1 % Slovákov vlastní alebo v minulosti vlastnilo kryptomeny. Slováci sa v otázke kryptomien považujú za pomerne vzdelaných - až tretina si myslí, že vie, ako bitcoin funguje a registruje aj iné kryptomeny. „Dôvera Slovákov v euro je dlhodobo vysoká a pravidelne rastie. Znamená to, že s eurom sa Slováci pomerne rýchlo zžili a dnes oceňujú jej výhody napríklad pri cestovaní či nákupoch v zahraničí,“ uvádza k výsledkom Patrik Mackových, hlavný analytik TopForex.    

Spišský hrad je najväčší na Slovensku. Patrí dokonca aj k európskym raritám, ale kedysi bolo omnoho dôležitejšie ako zachovávanie pamiatok. Napríklad stavba domov v podhradí. Spišský hrad síce patrí k tým najväčším, ale to, čo vidieť dnes, je len jeho otesaná krása. Odhaduje sa, že jeho rozloha bola niekoľkonásobne väčšia. Jeho stavba sa na Slovensku naštartovala pred viac ako tisícročím, no ako sa panovníci striedali a nakoniec sídlo opusti, tak sa pre domácich a „poddaných“ stal hrad zdrojom lacného stavebného materiálu. Hrady v podhradí Približne v 18. storočí mali ľudia iné starosti, ako bola ochrana kultúrnych pamiatok. A tak sa mnohí štverali na hrad a kocku po kocke, kameňa po kameni odnášali z hradného panstva k vlastným stavbám. Odhaduje sa, že takto sa podarilo pretaviť jednu z ikon Slovenska na niekoľko desiatok domov, ktoré stoja na hradnom základe. V 19. storočí už opäť hrad začal byť stredobodom pozornosti  začalo sa s jeho ochranou, no to už mnoho ľudí malo svoje teplo domova zariadené. Viac o Slovenských hradoch a zámkoch si prečítate na v zaujímavých knihách o Slovensku na: https://knihy.eiffeloptic.sk/

Všetky živiny zachová, ale zabezpečí ich rýchlejšie vstrebávanie. Aj preto je smoothie tak energeticky výhodné. Na ovocie aj zeleninu Unikátny prednastavené programy pre perfektné ovocné i zeleninové smoothie jediným stlačením tlačidla a multicyklonový efekt pri mixovaní prináša až o 60% lepšie výsledky oproti bežným smoothie mixérom. Nová, skutočne športová smoothie fľašu s bezpečnostným viečkom a karabínou pre pohodlné prenášanie bez rizika nechceného otvorenia Prečo je tak skvelý? Multicyklónový efekt pri mixovaní vzniká vďaka unikátnej konštrukcii fľaše a nožov a prináša až o 60% lepšie výsledky oproti bežným smoothie mixérom s fľašou. Fľaše vyrobené z nárazu odolného Tritan od amerického výrobcu EASTMAN bez obsahu BPA, opatrené silikónovým úchopom zabraňuje strate enzýmov a vitamínov a znižuje oxidáciu smoothie. Integrovaný bezpečnostný mechanizmus a protišmykové nožičky zaisťujú počas používania maximálnu bezpečnosť.    

Nielen vhodná strava a dostatočný prísun vitamínov je dôležitý pre lepšie zvládanie množstva povinností a stresu. Spite dosť dlho Práve kvalita spánku má vplyv na úroveň fyzickej energie, duševnú sviežosť a schopnosť koncentrácie v priebehu dňa. „Keď sme sa v našom prieskume pýtali na to, či ľudia spávajú dobre, vyšlo nám, že muži spávajú lepšie ako ženy. Vyše 70 % mužov z oboch krajín totiž odpovedalo, že spáva dobre, pričom iba 66 percent žien z oboch krajín odpovedalo na túto otázku kladne,“ porovnáva zástupkyňa spoločnosti Walmark Hana Lerchová. Už 6 hodín denne kvalitného spánku má vplyv aj na našu celkovú kondíciu a dokáže znižovať riziko vysokého BMI. „Na základe online testu Indexu zdravia môžeme povedať, že BMI hodnoty u žien aj mužov sú v oboch krajinách takmer totožné. Muži pritom trpia miernou nadváhou,“ hodnotí Hana Lerchová. Okrem kvalitného spánku je  podľa koučky Zory Inky Groholovej dôležité, aby sme si pre seba vyhradili každý deň aspoň 20 minút, aj keby sme mali iba počúvať obľúbenú hudbu so zatvorenými očami.           Pri nedostatku času na každodenný minimálne polhodinový relax odporúča koučka krátke minútové cvičenie, ktoré vám napomôže sa uvoľniť a lepšie zvládať napäté situácie. „Na zvládanie stresu je účinná aj mikromeditácia. Počas 1 minúty stíšte všetky telefóny, notebooky, vypnite hluk okolo seba. Sadnite si pohodlne, zavrite oči a vnímajte všetko, čo v tom momente zmyslovo cítime. Sústreďte sa samostatne na zvuky, ako aj na ticho, chuť v ústach, telesné pocity – či vás niečo bolí, dotyk stoličky, pocit tepla alebo chladu, dotyk látky na tele, či  na vône. Uvedomte si prítomný moment a aspoň na zlomok sekundy sa naň sústreďte. V tomto pocite vám stačí sa jedenkrát pokojne nadýchnuť a vydýchnuť. Budete prekvapení, o koľko lepšie sa budete potom cítiť.“

Nedostatok vitamínu B12 trápi možno aj vás. Ako to zistiť? Zlým znamením je výskyt týchto 4 problémov. Pretrvávajúca vyčerpanosť, únava Slabosť a únava sú jedným z najčastejších príznakov deficitu vitamínu B12. Keď je hladina tohto vitamínu v organizme prinízka, vaše telo produkuje menej červených krviniek, ktoré sú potrebné na šírenie kyslíka. V dôsledku toho sa cítite ospalý, unavený či vyčerpaný. Dýchavičnosť, skrátený dych Vitamín B12 prispieva k tvorbe hemoglobínu, ktorý zabezpečuje prenos kyslíka vo vašom krvnom riečisku. Nedostatok tohto vitamínu môže znížiť tok kyslíka do tkanív, čo spôsobuje anémiu, ktorá vedie k dýchavičnosti a slabosti. Žltkastá pokožka Ďalšou fyzickou indikáciou nízkej hladiny vitamínu B12 môže byť aj zažltnutie pokožky či očných bielok. Produkcia červených krviniek závisí od vitamínu B12. Nesprávna produkcia červených krviniek spôsobuje anemický stav, ktorý sa môže prejaviť aj takto. Žalúdočné problémy Existuje mnoho rôznych dôvodov, ktoré môžu spôsobiť problémy s trávením, ako napríklad zápchu alebo plynatosť a deficit vitamínu B12 je jedným z nich. Ak sa to ignoruje, nedostatok B12 môže viesť k chronickej zápche, rozrušeniu žalúdka či k strate chuti do jedla. Kvalitné výživové doplnky i vitamíny nájdete v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk.

Milujete syry, alebo poznáte milovníka syrov? Na tento plagát teda bude obzvlášť hrdý, ak mu ho zavesíte na stenu. Môže v ňom otvoriť až stovku syrov. A inšpirovať sa k ďalšej slasti chutí. Super tajomstvo Plagát obsahuje stovku najlepších syrov na svete. Teda pardon, nie tak úplne ich, iba ich fotografie. Nie je to ochutnávkový, ale inšpiratívny kalendár. Môžete si na ňom zotierať napríklad jednotlivé políčka a následne si syr zohnať a vychutnať. A prejsť k ďalšiemu a tak ďalej. Je to skutočne objaviteľská hra. Plagát tak poteší a vo veľa veciach inšpiruje. Tento plagát v sebe skrýva tie najlepšie syry - doslova 100 najlepších na svete. Veľmi originálny darček pre milovníkov syrov. Tak s chuťou do toho.

Tento stolný futbal jednoducho musíte mať! Zostavte si doma tento minifutbal a užite si so svojimi priateľmi kopec nefalšovanej zábavy! Pomocou priloženého návodu futbal kedykoľvek pohodlne zložíte alebo aj rozoberiete a vezmete si ho so sebou naozaj kamkoľvek - napríklad na dovolenku či na chatu.  Futbal je zostavený tak, aby na ňom mohlli hrať ako dospelí, tak aj deti či celá rodina. Môžete s ním usporiadať napríklad domáci turnaj! Rozmery stolného futbalu sú 34,5 x 23 x 7 cm. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Nezáleží na tom, či idete vytvoriť romantickú večeru, alebo očariť okolie svojimi kuchárskymi znalosťami. Prvou vecou, ktorú budete potrebovať, je kvalitný nôž. Bez neho sa neobíde žiadny majster varešky. Dokonca o známych kuchároch sa hovorí, že majú nože dedičné ako rodinné striebro. Aj to o postavení noža veľa napovedá. Vyberte si ten pravý Musí vám sedieť do ruky. Iba so správne ostrým a kvalitným nožom vám pôjde práca od ruky. A pozor, nôž iba jeden určite nestačí. Pretože máme ryby, kura, syry potrebujeme vykosťovať aj krájať jemné ovocie a zeleninu. Vďaka tomu je vhodné využiť celú sadu nožov. Verte či nie, správny nôž je pri varení ten najlepší pomocník. Klasika v podobe ocele Oceľ je starý, ale asi ten najlepší materiál. Je chladná až chladokrvná, ale najspoľahlivejšia. Univerzálny nôž by mal mať minimálne 3 milimetre hrubú čepeľ a čo sa týka tvrdosti, čím pevnejšia, tým lepšia. Tvrdosť určuje Rockwelova stupnica s označením HC. Bežné čepele vykazujú tvrdosť 45 – 49 HC. Ak chcete skutočnú kvalitku, siahnite po hodnote 60 HC. Takýto kuchynský nôž nikdy nesklame. Pozor na životnosť Ani najlepšie nože netreba nechať bez starostlivosti. Práve naopak, o čo kvalitnejší nôž o to viac pozornosti vyžaduje. Preto nikdy nože nenechávajte len tak ležať v zásuvke. Zaslúžia si buď magnetickú podložku, alebo stojan na nože. Ten vynikajúco nielen slúži, ale je veľmi zaujímavým doplnkom v kuchyni. Využívajte nože správne Základom je, aby sa chlap naučil aj trochu kulinárskeho umenia. Používať nože správne je nutné minimum. Vrúbkované na mrazenú zeleninu, alebo chlieb, tlstá oceľ pretne aj kosť v kurati, alebo nožík na ovocie, ktorý šúpe tak precízne, že každú ženu očaríte zručnosťou. Navyše jednou zo správnych ciest, ako s nožmi narábať, je výhodne ich kúpiť. Často platí, že sada nožov je výhodnejšia, ako dokupovanie po jednom.

Dezodoranty zabraňujú poteniu, ale často sa môže stať, že na oblečení zanechajú nepekné škvrny. Nie však každý. Existujú druhy, ktoré vás rovnako ako pred potom chránia aj pred fľakmi na oblečení. V čom je výnimočný? Tento tuhý dezodorant bol vyvinutý špeciálne za účelom redukcie vzniku žltých škvŕn na svetlých látkach a bielych stôp na tmavých látkach. Pritom neobsahuje žiadne hliníkové soli a je veľmi ohľaduplný ako k telu človeka, tak aj k šatám. Veď nikto si predsa nechce zničiť svoje zdravie a tak isto aj šaty. Až 48 hodín Účinok dezodorantu sa samozrejme po osprchovaní stratí, no sú situácie, napríklad pri cestovaní, kedy je nutné chrániť sa dlhšie. A vtedy vám určite bodne 48 hodinová ochrana. Dezodorant reguluje potenie a denne zabezpečuje suchú pokožku a budete chránení.  

Je tomu len pár dní, čo Kim Kardashian opäť rozvírila svojim zadkom vody šoubiznisu. Počas jej pobytu v Paríži sa mal na ňu vrhnúť ozbrojený gang a v rámci lúpežne ukoristiť šperky za takmer 10 miliónov dolárov. Čo nás chlapov však omnoho viac zaujíma, sú gigabajty dát jej domáceho porna zo súkromného mobilu. Mediálna diva opäť nahá Povedzme si otvorene, na to, aby nás baba zaujala, jej nestačí len dobrý a veľký zadok. Kim ho má síce XXL, ale okuká sa. Rovnako, ako jej takmer neustále odhalené bradavky. Preto si musí občas táto hviezdička, ktorá mimochodom v ničom extra nevyniká, okolo seba spraviť trochu bulvárneho dusna. A na to je ona odborníčka. Pár týždňov dozadu sa mala stať obeťou znásilnenia, ktoré nedopadlo podľa jej predstáv. Chalan ju chcel len pobozkať na zadok a tak ho spacifikovali. No o pár dní zrazu šermuje dôkazmi, že po nej idú nenásytní stalkeri, ktorí sa neváhali vrhnúť aj na jej šperky a mobily. Pozrite si video, v ktorom mladík chcel pobozkať Kim na zadok... Poistný podvod? Keď ide o šperky za milióny dolárov, je to trochu iná káva. Pretože nahlásiť, že Kim zmizli nahé fotografie je vec, nad ktorou každý mávne rukou. Sama ich dala do obehu viac ako sa žiadalo. Vďaka šperkom je však Kim oficiálne v stave poškodenej, no dnes polícia a poisťovne prešetrujú zábery celého parížskeho incidentu a stále nie je jasné, či nejde o fingovanú lúpež s cieľom zinscenovať poistný podvod. Čo tam po šperkoch? Hlavne, že je vzrúšo! Ako hladné sršne sa muži vrhli na správu, že Kim zmizli mobily s fotkami a hlavne videami, kde si so skrz na skrz rozdáva s Kanye Westom a ten si s ňou robí čo chce. Hlava – nehlava, zadok – nezadok. Okamžite po incidente sa domáce hry objavili na internete, čo muži ocenili, ale tí, čo premýšľajú aj inak, než len istou časťou tela niže pása, zavetrili podozrenie, či predsa len Kim nie je aj samotnou režisérkou tohto prípadu. Nebolo by to prvý raz, čo sa ukázala svetu nahá a nebolo to určite naposledy, čo si natáčala scénky z vlastnej spálne. Zdá sa však, že má trochu problém s ich logistikou a tak potrebuje spraviť škandál, aby sa vedelo, že pokračovanie horúcich nocí je na svete. Bookmakeri by dali vyšší kurz na to, že ide o skutočnú krádež, pretože to, že ide o hru médií a samotnej protagonistky je omnoho viac pravdepodobnejšie. Zdá sa, že sa s nami zasa poriadne zahrala... Chcete sa zahrať aj vy? Poďte do toho!

Tiež veríte omnoho viac doma pripravenej strave ako tej v reštaurácii, tak máme pre vás dobrý, tip, ako si domáci stravu zabezpečiť aj doma. Nech sa páči, pomocou boxov na prenos jedla budete mať všade so sebou domácu kuchyňu. Parádne na prenos Dózy majú viacero veľkostí, môžete si zo nich zobrať chlieb na turistiku aj plnohodnotný obed, prípadne polievku. Neotvoria sa a sú dostatočne spratné aby sa vošli do batoha aj do pracovnej tašky. Set dóz SMART FRESH v modrej farbe. Obsahuje vstavané tesnenie, vďaka ktorému je produkt 100% uzavretý a hygienický. Západky na produkte zaručujú bezpečné uzatvorenie. Priehľadné veko umožňuje prezeranie obsahu. Súčasťou je plochý povrch - modulový výrobok. Prispôsobený na stohovanie. Možno umývať v umývačke riadu. Používať v mrazničke a mikrovlnnej rúre. Takže si nemusíte jedlo ani vyberať na tanier a poslúži vám nádobka aj ako tanier.

Zvyšovanie efektivity a znižovanie plytvania zdrojmi energie prináša úplne nové výzvy pre existujúce centrálne systémy zásobovania teplom. V modernom vykurovaní 4 generácie bude trendom využívanie centrálneho vykurovania a odpadového tepla priamo z domácností. Využitie nového tepla Systémy centrálneho zásobovania teplom a chladom budú zohrávať v budúcej ére SMART CITY ešte významnejšiu úlohu, ako je tomu dnes. Systémy CZT sú vnímané ako najefektívnejší a najekologickejší spôsob výroby tepla. Vytvárajú  v mestách žijúci, efektívne fungujúci, inteligentný systém, ktorý dokáže efektívne prepájať a udržovať v rovnováhe výrobu a spotrebu, umožňuje skladovať energiu v čase jej prebytku, implementovať rôzne formy energie, ktoré v meste vznikajú vrátane obnoviteľných zdrojov, využiť „odpadové“ teplo, ktoré inak uniká v podobe emisií do ovzdušia. Chcete si aj vy zlepšiť bývanie? Skvelé tipy nájdete TU: https://domacnost.eiffeloptic.sk/  

Nepríjemné bolesti kolen môžu z času na čas potrápiť kohokoľvek z nás. Či už však ide o problém, ktorý vznikol po nejakom úraze alebo "len" o preťaženie, je to veľmi nepríjemná bolesť, ktorá nás môže značne obmedzovať. Ak sa ňou však nechcete nechať obmedzovať, určite by ste mali vyskúšať tento účinný kompresný návlek na koleno Select Compression Knee. Účinky, ktoré má vás príjemne prekvapia a vy si opät budete môcť užívať svoj aktívny životný štýl.  Kompresný návlek Select Compression Knee je vyrobený z 82% polyamidu s 18% prímesou spandexu. Silikónová vrstva na vnútornej strane návleku má kineziologický efekt, ktorý zvyšuje prietok krvi, čo má za následok viac energie pre svaly a ľahšie zotavenie po nejakej náročnejšej fyzickej aktivite. Strečový materiál zas prináša vysoký komfort, ktorý pri každodennom nosení určite oceníte. Kompresný návlek Select Compression Knee kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Ráno robí deň je pravda, ktorú neoklamete. Je to jedna zo zásadných právd a preto je potrebné vedieť, čo robiť, aby vaše ráno bolo skutočne skvelé. My vám poradíme. Úsmev Popri tom, ako si budete ráno umývať zuby sa na seba usmievajte. A usmejte sa aj potom, ako si vypláchnete ústa. Dôvod je ten, že tento jednoducho oklamete svoj mozog. Úsmev totiž vyhodnocuje ako niečo pozitívne a tak začne automaticky produkovať hormóny šťastia. Vyskúšajte. Zacvičte si Nie je podstatné, aby ste strávili hodinu v posilňovni. Bude však potrebné sa naplno rozhýbať. Kliky, drepy, pár brušakov. Jednoucho je základom rozprúdiť krv aj lymfatický systém. Vďaka tomu sa srdce aj cievy nabudia a dostaví sa prílev energie aj bez kávy. Tú si však môžete dať vďaka antioxidantom a pozitívnym látkam, ktoré obsahuje. Pretože nabudení budete dosť, ale výživa pre telo sa vždy zíde. Raňajky Ak sme už pri tej výžive, tak je nutné podotknúť, že úseční a energiou nabití ľudia pravidelne raňajkujú. Základom sú v tomto prípade jedlá s vlákninou a zložitými cukrami. To znamená napríklad ovsené vločky. Udržia vás dlho sýtych a vďaka pomalému uvoľňovaniu glukózy budete mať aj dostatok energie. Kvalitnú kávu na ráno aj príjemný deň nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Vysokoškoláci si odkladajú viac peňazí na budúcnosť ako ich míňajú na voľný čas a zábavu. Takmer polovicu ich výdavkov však tvoria náklady na stravu a bývanie. Priemerný mesačný príjem vysokoškoláka je na úrovni 273 eur.  Vysokoškoláci sa naučili hospodáriť Takmer polovica oslovených vysokoškolákov má príjmy z pravidelnej brigády počas roka, rovnako polovica má príjmy len z občasnej brigády. Vyplýva to z exkluzívneho prieskumu Slovenskej sporiteľne, v ktorom banka zisťovala finančné správanie detí a mladých ľudí.  „Vzhľadom na vysoké nájmy, predovšetkým vo väčších mestách, a vyššie poplatky na internátoch, míňajú študenti veľkú časť ich financií na bývanie (19 %). Výdavky na potraviny a jedlo (23 %) sú vo všeobecnosti nákladnou položkou slovenských domácností, študentov nevynímajúc. Preto sa snažia privyrobiť si počas celého roka. Zlepšujúce sa podmienky na trhu práce aj im priniesli viac možností na letné brigády,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne.  Sporenie je tretím najväčším výdavkom (16 %), a to nielen vysokoškolákov ale celkovo pracujúcich ľudí, ktorí nemajú deti. Rovnako viac peňazí míňajú na voľný čas a zábavu.  Mnoho investujú vysokoškoláci aj do štúdia.

Na trhu je množstvo slúchadiel a v rôznych cenových kategóriách. Ako si však vybrať tie, aby ste za svoje peniaze dosali to, čo naozaj potrebujete? Bluetooth, alebo kábel? Základná otázka, ale jednoduchšia odpoveď. Ak hľadáte zariadenie, ktoré iba zachytí vašu muziku z mobilu, vyhráva bluetooth prenos. No ak máte napríklad starší MP3 prehrávať, viac času trávite za počítačom, alebo hľadáte slúchadlá k práci na pripojenie do PC, tak jednoznačnou voľbou je kábel. Je omnoho multifunkčnejší a nehovoriac o tom, že ak to s hudbou myslíte naozaj vážne, tak potom je potrebné povedať, že hudba z gramofónov, zosilňovačov, kvalitných zvukových súprav nikdy nepôjde vzduchom.

Určite ste už veľakrát počuli o tom, že muži s bradou či strniskom sú pre ženy najatraktívnejší. Aj o fúzy je však potrebné starať sa a my vám teraz prezradíme, ako na to.  Balzam na fúzy s obsahom éterických olejov sa postará o vaše fúzy, zjemní ich a dodá im pestovaný vzhľad. Balzam má hydratačné vlastnosti, zanecháva fúzy jemnejšie a pružnejšie a zároveň sa postará aj o vašu pleť. Balzam je bezoplachový, takže ho len pohodlne naneste na svoje fúzy a užívajte si jeho účinky. Veľmi príjemne vás prekvapí aj jeho vynikajúca vôňa, ktorú dotvárajú tóny éterických olejov pačuli, dreva, mäty a klinčeka. 

Nadpis vyznieva možno trochu zvláštne, ale my muži vieme, o čom je reč. Sú typy žien, ktoré vyzerajú na prvý pohľad ako pekné dievčatá no nakoniec sa z nich vykľujú stvorenia, ktoré je dobré poslať kade ľahšie a voľný čas tráviť radšej pri knihe. Panovačné Uf, veľmi zlý výber ženy. To sú presne tie, ktoré nevedia ustúpiť, navyše menia stále názory, ale vyžadujú, aby bolo všetko podľa ich predstáv. A aj tak im nikdy nevyhoviete, pretože ak splníte, čo požadovali, už chcú niečo iné. Netykavky Správny chlap potrebuje sex a ak má žena pocit, že nie, tak je lepšie si čítať. Všetci vieme prečo. Márnotratné Dobá kniha stojí pár eur a užijete si s ňou hodiny aj dni. Ak je žena márnotratná, vie vám spraviť vietor v peňaženke a keď vybieli účet, vezme nohy na plecia. Ku knihe sa navyše vždy môžete vrátiť a zadarmo. Zvážte to. Kde nájsť skvelé ženy vám neporadíme, ale kvalitné knihy nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk

Do tohto štýlového a masívneho barelu sa vám zmestí až 2,2 litra vody! Reflex Nutrition barel na pitie osloví nielen športovcov či ľudí milujúcich túry, ale naozaj každého. Ide totiž o ekologickú alternatívu jednorazových PET fliaš a naraz si doň môžete naliať celú odporúčanú dennú dávku vody. Budete tak mať skvelý prehľad o tom, či ste svoju dennú "kvótu" naplnili. Barel disponuje širokým hrdlom, skvele tesniacim uzáverom z nerezovej ocele a pohodlným nylonovým držiakom. Pri jeho výrobe neboli použité škodlivé ládky PETG, BPA ani DEHP a je vyrobený z masívneho plastu, vďaka čomu je odolný voči akýmkoľvek nárazom. Tento barel s objemom 2,2 litra sa jednoducho stane vaším skvelým pomocníkom - či už doma, v práci, na túre alebo vo fitnesscentre.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom novom e-shope sport.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Na Slovensku sa netoleruje ani minimálna hladina alkoholu v krvi a preto ak ste si pár hodín dozadu dali pivo, či pohár vína k obedu, je dobré si overiť, či nenafúkate. Neverte tabuľkám To ako rýchlo váš organizmu rozloží alkohol nenájdete v žiadnych tabuľkách. Výpočty sú len orientačné. Každého organizmus metabolizuje alkohol inak. Preto je vhodné si pred jazdou overiť, či je už bezpečné šoférovať domácim testerom na alkohol. Nejde len o pokutu Už aj malá hladina alkoholu v krvi môže znížiť vašu ostražitosť na ceste. No a preto nejde len o to, aby ste neplatili pokutu, ale aby ste vďaka napríklad zníženej pozornosti nespôsobili vážnu nehodu.

Dnes nebudeme hovoriť o diéte, ktorá vás primárne zbaví kilogramov, ale o spôsobe, ktorý zníži tlak vo vašich cievach. Ruka v ruke s tým poklesne aj náklad tuku, ale ako sa hovorí, tu ide o vedľajší efekt. Stop hypertenzii DASH je skratkou anglického názvu Dietary Approaches to stop hypertension, čo v preklade znamená diéta na zastavenie vysokého krvného tlaku, ktorý začína byť závažným problémom.  Vysoký krvný tlak je často spojený práve s vysokým výskytom cholesterolu tele. Ten stenčuje cievy ich priechodnosť a tak sa znižuje tlak. Skutočne funguje DASH diéta je založená na správnom prístupe k telu. Odporúča prijímať maximálne 2000 kalórií denne, ale rozhoduje aj to, aké kalórie prijímate.  Najvhodnejšie sú celozrnné výrobky. Od pečív, cez cestoviny konzumujte ich v malých množstvách niekoľkokrát denne. Povolené sú aj hydina a ryby a mliečne výrobky len s nízkym obsahom tuku. Celkovo je diéta vysadená na zníženie živočíšneho tuku. Potom sa zníži aj tlak aj ten tuk vo vašom tele. Doplňte si zásoby zdravej strany na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Má 39 rokov, volá sa Miroslav, žil v obci Zliechov a na vlastný pozemok prišiel vysvetliť, ako spálil v kozube štyri telá a ich popol z fúrika rozsypal po poli. Tak vyzerá najnovší sériový vrah na Slovensku. Už dnes sa priznal k štyrom obetiam. Medzi nimi malo byť aj dieťa. Po nezvestných polícia pátrala od roku 2012 a až v súčasnosti sa stopy ubrali smerom k tomuto mužovi. Obyvatelia Zliechova sú šokovaní. Z ich vyjadrení je cítiť, že muža síce príliš radi nevídali, ale že ide o masového vraha, s ktorým kupovali v spoločnom obchode mlieko a rožky im nejde do hlavy. Pri rekonštrukcii Miroslav jasne ukázal, kde pochovával zvyšky tiel a zrejme si už počká na rozsudok. Viac sa dozviete vo videu: Príbehy o vrahoch a histórii nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk

Táto štýlová, praktická a univerzálna lakťová opierka je určená k montáži medzi predné sedadlá vášho osobného automobilu. Váš komfort pri cestovaní tak bude ešte vyšší. Nie je pravda, že starší automobil nemôže byť pohodlný. Stačí ho len trocha "vylepšiť" a práve s tým vám pomôže táto praktická opierka. Pomocou montážnych adaptérov ju jednoducho pripevníte na stredový panel medzi prednými sedadlami a môžete si užívať komfort, ktorý vám ponúkne. Vyklopením jej hornej časti sa vám sprístupní odkladací priestor, čo je takisto veľmi praktické. Pre ľahkú montáž sú v balení priložené tri rôzne adaptéry rozdielnych šírok - 96 mm, 110 mm a 132 mm. Šírka hornej odklopnej časti je 105 mm.   

Čas dovoleniek sa nezadržateľne blíži. Chystáte sa na tú svoju lietadlom? V tom prípade by ste mali vedieť tieto 3 veci. Vždy si skontrolujte, či sa pod vaším sedadlom nachádza záchranná vesta Možno vás to prekvapí, ale niekedy ju tam jednoducho nenájdete. Ak sa pýtate prečo, odpoveď vás prekvapí ešte viac - niektorí "ohľaduplní" pasažieri si ju totiž so sebou zvyknú vziať ako "suvenír". Je to samozrejme veľmi nevhodné, ale žiaľ sa to skutočne deje. Nikdy preto nezabudnite skontrolovať, či je u vás všetko v poriadku.  Nikdy nepite tečúcu vodu z umývadla na toalete Viaceré výskumy dokázali, že sa v nej nachádza v mnohých prípadoch viac baktérií, než by bolo vhodné. Pite preto vždy len fľaškovú vodu, ktorú máte so sebou, alebo ktorú si zakúpite na palube lietadla. Po šťastnom pristátí pilotovi netlieskajte Možno ste si predovšetkým pri dlhších letoch všimli, že pasažieri zvyknú po pristátí pilotovi zatlieskať. Samozrejme to nemyslia zle a je to ich prejav radosti a vďačnosti, no pilotom to vraj príjemné nie je. Dávate mu tým totiž najavo, že s dobrým pristátím ste vlastne ani nerátali, takže vás veľmi príjemne prekvapilo. Bezpečné a hladké pristáte je jeho práca, berte to tak, že ani vám v práci nikto nezatlieska, keď ráno prídete načas. Nezabudnite si na cestu pribaliť nejakú dobrú knihu z nášho eshopu knihy.eiffeloptic.sk.   

Láska sa nemeria peniazmi, ale práve financie stoja za nejednou partnerskou hádkou. Ženy priznávajú, že ich nositeľmi do domácností sú prevažne muži a tí sa práve preto dožadujú väčšieho rozhodovacieho práva, ako sa s nimi naloží. Spoločné účty partnerov žijúcich pod jednou strechou nie sú bežné. *Má ich iba štvrtina ľudí žijúcich v spoločnej domácnosti. Sú preferované najmä staršími ľuďmi, priznala sa k nim tretina párov v dôchodkovom veku. Väčšina partnerov prispieva na spoločný účet proporčne výške svojho príjmu a pätina rovnakou sumou. Viac ako polovica mužov a žien však uviedla, že má svoj vlastný účet. „Ľudia však vo veľkej miere využívajú možnosť zriadiť disponenta na manipuláciu so svojim účtom. Má ho viac ako polovica našich klientov,“ dodáva hovorkyňa Poštovej banky Lýdia Žáčková.  Napriek tomu, že spoločné účty u nás nie sú populárne, pre slovenské páry je typické spoločné hospodárenie a rozhodovanie o financiách, ktoré podlieha diskusii a dohode. Deje sa tak vo väčšine domácností bez ohľadu na to, akou mierou sa partneri podieľajú na zveľadení rodinného rozpočtu. Platí to najmä pre väčšie plánované výdavky, ale aj pre úverové a sporiace produkty od banky. Výnimkou niekedy býva elektronika a automobil, kde majú hlavné slovo muži, ale aj v tomto prípade konečné rozhodnutie býva záležitosťou dvojice.  Takmer tretina žien a  jeden z desiatich mužov uviedli, že ich partner/partnerka zarába viac. Kým väčšine mužov nevadí, ak ich polovička prispieva do rodinného rozpočtu významnejšou sumou, ženám prekáža, ak partner nosí domov menšiu výplatu ako ony. Zdá sa, že financie vedia poriadne zakývať vzťahmi. „Samotné peniaze nemusia byť problém, všímam si však, že nenaplnené očakávania medzi partnermi, súvisiace s peniazmi a rozpočtom, dokážu spolunažívanie v manželstve veľmi znepríjemniť. Treba si ale uvedomiť, že do vzťahu prinášame omnoho viac ako len peniaze,“ dodáva psychologička Lenka Uherová.

Zabudnite na to, že Američania nepoznajú, kde leží slovenské. Ani priemerný Slovák nepozná obce ako Smilno, Nový život, Naháč, Haluzice a ďalšie kúty nášho Slovenska, v ktorých je radosť, ale hlavne zábava bývať. Nový život Leží v okrese Dunajská Streda a má cez 2000 obyvateľov. Je to miesto, kde sa skutočne dá začať odznova. Opustiť mesto, nájsť sú kúsok poľa v úrodnej zemi a začať odznova. Nikde na to nie sú lepšie podmienky ako v Novom živote. Zlaté klasy Do obce sa dostanete z Nového života odbočkou v smere na Bratislavu. Je to jedna z mnohých obcí, pri ktorých stojí za to odfotiť sa pri tabuli názvu obce. Ide o totiž o vcelku známu prísadu do koláčov, ktorá hlavne pred Vianocami ide na dračku. Vaďovce Malá obec, kde vás privíta jedna krčma a jedny potraviny. Neďaleko Starej turej, čo je už tiež sám názov vcelku zvláštny je učupená táto dedinka. Ktovie ako vnikol jej názov. Dodnes sa o tom netuší, ale rozhádaných ľudí na chodníku je tu vždy dostatok. Naháč Neďaleko Trnavy nájdete aj takúto slovenské lahôdku. Okrem zaujímavého názvu tu stojí za zmienku aj pamätný dom Juraja Fándlyho. Smilno Tu je radosť žiť povedia si ľudia, ktorí majú radi smilstvo. Obec sa nachádza neďaleko Bardejova. Ktovie, či sú tu tak povoľné žienky, že to stojí až za názov obce. Možno treba skúsiť.  Viac o Slovensku sa dozviete na: http://knihy.eiffeloptic.sk/    

Káva môže mať rôzne príchute. Na to, aby ste si ju vychutnali v tom najlepšom chuťovom režime však nemusíte navštíviť len špecializované kaviarne. Takúto si môžete pripraviť aj doma. Neveríte? S príchuťou cherry a bradny máme pre vás takú pripravenú. Poctivé aromatizované káva Kávičku si sami pomeliete a pripravíte obľúbeným spôsobom. Taká je najlepšia a keďže zrná sú aromatizované, stačí privrieť oči a užijete si tie najkrajšie chuťové zážitky. Super chute Je to vybraná zrnková kávová sorta s príchuťou čerešne a whisky. Kávu skladujte vo vzduchotesnej nádobe na suchom mieste. Je to zrnková káva 100% Arabica, aróma čerešne (2%) a whisky (2%). Príprava: 7gr mletej kávy zalejeme 100ml vody s teplotou 93-94 ° C a vychutnávate.

Jazda na kolobežke je zábava, hlavne ak ide napríklad o dobrodružná jazdu príjemnou horskou cestičkou. No aj v meste na nej budete rozhodne rýchlejší ako po vlastných a užijete si pri tom veľa zábavy. Kvalitná kolobežka je základ Na to, aby ste sa pohodlne odviezli je potrebné sii zaobstarať kolobežku s vyššou nosnosťou. Napríklad do 120 kilogramov. Taká poslúži aj dospelému mužovi a môžete si dať ešte aj na ramená náklad. Športové kolobežka RAPTOR je vďaka veľkým nafukovacím kolesám 26 "/ 20" ideálna pre jazdu v meste i na spevnených cyklotrasách. Rám kolobežky je z kvalitnej odľahčenej ocele a vo výplete kolies sú odrazové sklá pre zvýšenie bezpečnosti. Súčasťou vybavenia je držiak na fľašu, sklopný stojan, zadný oceľový blatník a rohy na riadidlách.  

Oheň je odpradávna súčasťou našich životov, ale v moderných panelákoch sme ho akosi vytesnili. Dokonca ešte aj plynové variče máme na elektrinu. No a oheň našej naturálnej chlapskej psychike chýba, preto je základom aspoň dobrá sviečka a svietnik. Dnes si povieme, prečo je vhodné ich mať doma. Výpadok elektriny Áno, posvietite si mobilom, ale raz aj v ňom skončia baterky, pritom ohník nie je závislý na žiadnom vedení. Stačí len pripaľovať jednu sviecu od druhej. Romantik na počkanie Nie je vôbec zložité stať sa v očiach ženy romantikom. Stačí, že zapálite sviečky a môžete robiť to isté, čo pri zažatom svetle a budete hneď väčší romantik. Beriete? Krásna vôňa Vyberte si vonnú sviečku a priestor sa okamžite naplní príjemnou vôňou. Najestetickejší osviežovač vzduchu je práve svieca s éterickými olejmi. Je to štýlové Pekný svietnik a svieca v ňom je jednoducho štýlový bytový doplnok a pritom nemusí ani horieť. Je to praktický doplnok, ktorý využijete aj počas búrky a temných nocí. Erotická hračka Nezachádzame príliš ďaleko, ale sú dvojice, ktoré milujú pri sexuálnych hrách kvapkanie horúcim voskom. Skúsite sa zaradiť medzi ne? Krásne sviece aj svietniky kúpite na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk

Niekedy stačí urobiť naozaj drobnú zmenu a cekový vzhľad vášho interiéru sa absolútne zmení. Farba miestnosti je veľmi dôležitá Farba miestnosti vizuálne zmení cey priestor: napríklad svetlé farby môžu spôsobiť, že aj malý byt bude priestrannejší. Môžete si vybrať napríklad klasickú bielu, svetlo modrú, levanduľovú, mätovú, rôzne odtiene šedej - priestor bude vyzerať svieži a luxusný. Využívajte kontrasty Nebojte sa experimentvať. Pôsobí na vás priestor akosi "mdlo"? Nebojte sa ho oživiť napríklad bledo modrou, žltou či inou farbou. Čím kontrastnejšia, tým bude celkový efekt lepší. Používajte zrkadlá Chceli by ste, aby nejaká izba pôsobila opticky väčšie? Umiestnite do nej priestranné zrkadlo. To dokáže akýkoľvek priestor výrazne opticky "nafúknuť".  Všetko pre vaše bývane nájdete v našom eshope bytove-doplnky.eiffeloptic.sk.  Zdroj titulnej fotografie: pixabay.com

Radi svojim priateľom usporiadavate rôzne párty? Ak áno, tieto poháriky by vo vašej výbave hostiteľa určite nemali chýbať. Dokážu rozprúdiť každú oslavu. Doprajte si drink v drinku! Táto podarená párty vychytávka je priam predurčená k úspechu. Ľadová forma má tvar poháriha - naplniť ju môžete napríklad džúsom, drinkom či hoci aj vodou. Získate tak veľmi originálne poháriky, do ktorých môžete nalievať prípitky a po použití sú navyše "jedlé". Poháriky však môžete využiť napríklad aj ako originálne ľadové kocky.  

Mokrá vozovka je nebezpešná len na šmyk na chodníku, ale častým problémom . Viete, ako sa zachovať, ak sa auto dostane na ľadovú plochu? Pár rád môže zachrániť auto, aj kožu. V prvom rade si správne sadnite Auto si musíte prispôsobiť. To znamená správne nastaviť ako výšku sedenia, tak aj vzdialenosť od pedálov, a videnie. Iba keď sedíte správne, tak môžete s autom správne manévrovať aj lepšie odhadnúť, či sa nedostáva do nebezpečnej situácie.  Ako sa zachovať, čo robiť a čo nerobiť nájdete vo videu:  

Zaujímavý pohľad na kvalitu života obyvateľov nám poskytuje aj ukazovateľ „healthy life years“, teda „roky života v zdraví“. Aj z tohto hľadiska sa nachádzame na konci európskeho rebríčka.  Žijeme dlhšie, ale nie zdravšie „Slovenky sa v zdraví dožívajú len 57 rokov. Pod nami sa umiestnili už iba 2 krajiny – Fínsko [rovnako ako my 57 rokov] a Lotyšsko [necelých 55 rokov]. Z najvyššieho počtu zdravých rokov sa tešia Švédky, a to až 73 rokov. Nad 70 rokov je to ešte na Malte a mierne pod touto hranicou v Írsku a na Cypre,“ hovorí Jana Glasová, analytička Poštovej banky. Zdravie nás nerozdeľuje  Zaujímavé je, že rebríček „života v draví“ nie je tak striktne rozdelený na vyspelé krajiny únie a nové členské krajiny. Príkladom je Bulharsko, ktoré síce v očakávanej dĺžke života žien je na úplnom konci rebríčka, ale v rebríčku „healthy life years“ patrí medzi TOP 5 krajín. Výrazne vyššiu úroveň „zdravých rokov“ ako my dosahujú aj naši susedia – Poľsko a ČR [cca 64 rokov]. Podobný je vývoj indexu „healthy life years“ aj v prípade mužov. U nás je to niečo vyše 56 rokov. V rebríčku pod nami sa umiestnili len pobaltské krajiny. Rovnako ako v prípade očakávanej dĺžky života, aj pri rokoch života v zdraví platí jedno pozitívum, a tým je, že aj náš vek zdravého života sa predlžuje. Za ostatných 10 rokov Slovenky žijú v zdraví o cca dva a pol roka dlhšie a Slováci o takmer 2 roky dlhšie.

Výnimočné, originálne a jedinečné - tak by sa dalo charakterizozvať dielo Marína od Andreja Sládkoviča, ktoré nedávno vyšlo v novom šate. Pokiaľ patríte k fanúšikom slovenskej poézie, určite si nenechajte ujsť toto vydanie preslávených spevov Andreja Sládkoviča Marína, ktoré vychádzajú v exkluzívnom výtvarnom sprievode Kataríny Vavrovej. Nevšedná plnofarebná publikácia je plná lásky k žene a k vlasti. Je určená pre všetky vekové kategórie. Marína, klenot slovenskej romantickej poézie, po prvýkrát vyšla v roku 1844 s názvom Marína, spevi Andreja Sládkoviča, a nechýba takmer v žiadnej knižnici. Doteraz nebolo publikované takto bohato ilustrované knižné vydanie v nevšednom darčekovom spracovaní. Unikátnou zaujímavosťou spojenou s dielom Marína je aj to, že dodnes je najdlhšou ľúbostnou básňou na celom svete. Andrej Sládkovič venoval toto lyrické dielo Maríne Pischlovej, ktorá žila v Banskej Štiavnici. Napriek tomu, že slovenský príbeh Rómea a Júlie nemal šťastný koniec, vo vašej knižnici by chýbať určite nemal. Toto jeho vydanie je naozaj unikátom, ktorý vás nadchne nielen svojím obsahom, ale aj vizuálnou stránkou.U nás si ju môžete zakúpiť už za skvelých 11,74€.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope knihy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Každý kto má psa vie, že pozvať si ho do auta nebýva najšťastnejšie. Na druhej strane absolvovať výlety bez chlpáča je smutné. Počas leta nie je so psíkom až taký problém, ak opomenieme chlpy, ktoré sa dajú vysať. S o jesene, vlhkých chodníkov aj blata na ceste sa situácia komplikuje, ale nemusí. Pripravte si poťahy na sezónu Psík na zadnom sedadle je obvykle kráľom auta nezabránite mu, aby si nespravil skutočné pohodlie. A tak môžete počítať s tým, že budete poťahy pravidelne tepovať. Jedine ak použijete ochranný poťah, tak zachráni vaše auto od pohromy. Ochrana pre vás aj psíka Ochranná deka zo zosilneného materiálu, zabraňuje znečisteniu vozidla pri preprave psov. Deka je určená na upevnenie na zadné sedadlo jednoduchým zavesením za opierky hlavy. Dva uzatvárateľné otvory na bezpečnostné pásy, dolná časť delená zipsom pre jednoduché prispôsobenie deky rôznym vozov. Deka je umývateľná, použitý materiál odpudzuje nečistoty i vlhkosť.

Viac ako polovica ľudí vníma striktné pravidlá obliekania v práci negatívne a takmer dve tretiny ľudí si myslia, že by sa mali uvoľniť. Poštová banka je presvedčená o tom, že úspech firmy nestojí na saku, kravate či lodičkách, a preto sa rozhodla zrušiť dress code vo svojej centrále. Zdvorilosť, rešpekt, úcta na pracovisku a ľudskosť pri vystupovaní je pre nás v zamestnaní omnoho dôležitejšia ako to, čo máme my a naši kolegovia na sebe. Aj pri kúpe bankových či poistných produktov je pre väčšinu opýtaných rozhodujúcejšia kompetentnosť pracovníkov, výhodnosť produktov a prostredie pobočky než to, či ich zamestnanec banky privíta vo formálnom oblečení. Takéto zistenia priniesol prieskum Poštovej banky, ktorý realizovala spoločnosť 2muse na vzorke 508 respondentov.  „Zamestnanci vo všeobecnosti vnímajú striktné pravidlá obliekania v práci negatívne a takmer dve tretiny ľudí si myslia, že by sa mali uvoľniť. Pre osem z desiatich opýtaných je pri výbere oblečenia do práce dôležitý príjemný pocit.

Premýšľate, či si dopriať čaj alebo kávičku? Tak v tomto prípade nie je len rozhodujúce čo pijete, ale aj kedy pijete. Aké chcete ráno? Káva sa hodí v prípade, že ste napríklad nespali v noci príliš dobre. Máte za sebou prebdetú noc, tak káva bude správnym riešením. Jej nástup je totiž rýchlejší ako pri čaji. Dodáva okamžité nabudenie, hoci po čase jej účinok veľmi rýchlo klesá. No to už budete rozhýbaný a relatívne prebudený. Čas na čaj Zelený čaj, alebo čierny je vhodný ak ste si pospali dobre a nepotrebujete sa pripojiť do nabíjačky, ale napríklad podnietiť kreativitu, lepšiu náladu a vydržať v príjemne sviežej energii až do obeda. Vtedy je lepší čaj, ktorý telo nabudí jemnejšie, ale zato dlhodobo. Kofeín v čaji sa totiž uvoľňuje postupne a na telo pôsobí inak. Viac harmonickejšie.  Čaj o piatej Povestný čaj o piatej je ako už z tradície vyplýva čas na čaj. A poslednú zvykne sa podávať zelený, alebo čierny čaj, ktorý vám dodá sviežosť do tej desiatej hodiny večer. No môžete si dať aj čaj bylinkový, pomôže vám napríklad znížiť hladinu stresu a už nedodáva toľko povzbudenia, takže do postele môžete zaľahnúť aj skôr. Kvalitné výberové čaje a kávy nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Prirodzené, pekné a silné svaly vám nezaručia ani proteínové nápoje, nedajbože iné aditíva do tela. Ide o výdrž, silu a hlavne dobré palivo a o tom si dnes povieme. Voda Svaly sú vo veľkej miery vodou a preto ak jej nie je dostatok, nerastú, nie sú pevné a nevydržia. Pite minimálne dva litre vody denne, ak cvičíte v ten deň, tak o pol litra viac. Čistá voda okrem toho zabezpečuje, aby ste boli čulá a bez únavy. Čaj Ideálne je dať si zelený čaj aj počas leta. Môže byť pokojne aj ľadový. No pozor, nepripravujte si ho tak, že si horúci čaj necháte vychladnúť. Vtedy telu škodí. Dajte sypaný čaj na niekoľko hodín lúhovať do studenej vody. Napríklad cez noc. Ráno máte svieži, zdravý a osviežujúci zelený čaj. Pomôže vám cvičiť viac vďaka kofeínu. Guarana Tento prášok si dávajú Peruánci, aby vydržali makať v pekelnej páľave. Guarana podporuje mozgovú činnosť, výdrž a vitalitu. Jej pitie z vás spraví sviežeho chlapa, ktorý dokáže v posilňovni trénovať omnoho viac ako priemer a to sa odrazí aj na telesnej konštrukcii. Siahnite po prirodzených životabudičoch na webe: http://zdravie.eiffeloptic.sk

Spálňa je neobyčajným miestom. Je potrebné, aby sme v ňom skvele zaspali, to znamená upokojiť telo a aj ráno stali svieži. K tomu napomáha výrazne osvetlenie miestnosti. Preto je vhodné, aby ste si vedeli správne vybrať. Pozor na studenú spálňu V spálni by malo byť o niekoľko stupňov chladnejšie. Pretože práve spánok pri nižšej teplote prináša to pravé osvieženie, no to, čo platí o prostredí rozhodne neplatí o svetelnosti.Tu je potrebné zdržať sa studeného LED svetla, ktoré rozrušuje psychiku. To znamená, že nebudete môcť dobre zaspať a to sa zasa odrazí na sviežosti  ráno. Ak chcete mať kvalitné osvetlenie, ktoré vás uspí, tak je vhodné staviť na teplé osvetlenie. Také, ktoré sa najviac podobá osvetleniu sviečok. Tie majú na ľudský psychiku priam magický charakter a to znamená, že človeka nerozrušia. No spaľujú kyslík a dymia. Preto je vhodné nahradiť takéto svetlo teplým LED.

Viete aká je najhoršia kulinárska kombinácia? Studené pivo a teplé párky. No a ak presne toto nechcete zažívať, máme pre vás tip, ako si užiť vždy a všade zaručené pivko. Či je vonku 35 stupňov, na tom nezáleží, vy budete mať pivko správnej teploty. Super zásoba chladu Chladiaci box z odolného plastu je skvieť pomocník nielen počas cestovania alebo kempovanie, ale tiež napríklad pri grilovaní alebo pobyte pri vode. Chladiaca náplň nie je súčasťou boxu, nutné objednať samostatne. Po vložení náplne vydrží box chladiť 8-12 hodín. Chlad je priateľ V lete je na všetku horúčavu jediná odpoveď. Chladený nápoj. Preto ak máte radi leto, ale nie príliš horúce, je dobré ho zahasiť z vnútra a vychutnať si kvlaitn chladné nápoje v ústach. Budete nadšení. Pritom to nie je vôbec zložité.  

Ak doma máte nejakého najlepšieho štvornohého priateľa - či už psíka alebo mačiatko, istotne viete, že ak sa im nejaký predmet dostane do "pozornosti", ochrániť ho môže byť hotovo vedou. My vám však poradíme, ako na to. Ak vám pes alebo mačka poškodzujú alebo znečisťujú nejaký predmet alebo miesto, jednoducho naň nastriekajte tento výborný a spoľahlivý sprej od poprednej značky Trixie. Keď sprej nastiekate zo vzdialenosti 30 cm na miesto alebo predmet, ktoré chcete ochrániť pred nežiadúcim poškodzovaním, psíkovi alebo mačiatku začne toto miesto vyslovene smrdieť a bude sa mu vyhýbať. Nemusíte sa však ničoho báť, sprej pre nich nie je nijak škodlivý a nám, ľuďom, dokonca vonia.   

Otočte prednú stranu tejto knihy naopak. Ste prekvapení? Uvidíte totiž, ako sa výraz tváre na obale zmenil. Táto kniha vám dá odpovede nielen na otázku, prečo sa to stalo, ale aj na mnohé ďalšie. Teraz knihu otvorte a dozviete sa: prečo obludná tvár otočená dolu hlavou vyzerá normálne a čo nám to prezradí o našom vnímaní, ako môžete vidieť röntgenovým pohľadom cez ruku a čo si príroda pri tom myslela, prečo jablko chutí ako hruška, prečo niekedy nemáte toľko sily, aby ste zlomili zápalku, ako to, že si niekedy spomínate na to, čo sa nikdy nestalo a mnoho iného. Zoznámite sa aj s mnohými ďalšími javmi, ktoré vám odhalia, aké triky pri svojej práci používa naše telo a mozog. V tejto knihe zistíte o sebe to, čo by ste nikdy nepokladali za možné.

Strážte teplotu a pitný režim Trendy zdravého životného štýlu sa dotýkajú nielen športových aktivít a zdravého stravovania, ale v neposlednom rade tiež kvalitného pitného režimu.  Múdra fľaša Unikátny múdra fľaša Smart Bottle U4 je vyrobená z kvalitnej ocele a vďaka progresívnej technológii udrží teplotu tekutiny po veľmi dlhú dobu, či už teplú alebo studenú. Jednoduchým dotykom na uzáver túto teplotu môžete ľahko sledovať. Farebný dotykový displej s ukazovateľom teploty Smart Bottle U4 ponúka kvalitný farebný a dotykový LCD displej, ktorý Vám ukáže kedykoľvek teplotu tekutiny vo fľaši.  Okrem teploty je tu farebný prúžok pre obvodu pre rýchly náhľad teploty. Zelená farba pre teploty do 36oC, oranžová farba od 37 stupňov do 60 stupňov a červená pre teploty nad 61 stupňov. Upozornenie na pitný režim po dvoch hodinách Pitný režim pod kontrolou Farebný displej ponúka funkciu upozornenia na pitný režim. Dvojitým kliknutím na displej zapnete automatickú funkciu upozornenia po 2 hodinách. Po 10 hodinách sa táto funkcia automaticky vypne. Počas dňa tak budete dostávať upozornenia, aby ste nezabudli na pitný režim. Vstavaná LiPol batéria s prevádzkou až 1 mesiac. Vstavaná polymérová batéria umožní prevádzku chytré fľaše až 30 dní a možno jednoducho dobíjať cez USB port dodaným káblom v balení. Odpadá tak zložitá výmena batérií a ich väčšinou komplikovaný nákup. Schopnosť udržať požadovanú teplotu po dlhú  

Jogu v porovnaní s poriadne naloženou činkou na bench press považuje väčšina mužov za zábavku pre slečinky. Zdanie však môže klamať. Joga je dokonalé cvičenie, aby ste si udržali pevnú erekciu do vysokého veku. A nie je za tým len telocvičňa plných báb, ktoré rozťahujú nohy počas lekcie. Hoci uznávame, aj to joge pridáva na atraktivite. Prečo joga chlapom funguje? Jogové cvičenia sú postavené na tom, že dokonale rozprúdia krv v celom tele. Penis nevynímajúc. A keďže hybnou silou kvalitnej erekcie je práve prúdenie krvi v toporivých telieskach, každý si už vie spočítať dva a dva. Budete hrdinom, ktorý nebude mať problémy s erektilnou dysfunkciou. Aktivácia mužských Kegelových svalov! O Kegelových cvikoch počúvame obvykle v súvislosti so ženami a udržiavaním pevnosti ich vagíny. Lenže aj muži by im mali venovať dávku pozornosti. Dôvod je ten, že práve ony sú zodpovedné za to, aby nechradlo krvné riečisko v okolí panvy. Pretože stačí malé obmedzenie prietoku a telo už nie je schopné napumpovať krv tak, aby ste mali pocit, že nosíte v nohaviciach žulový valček. Kegelove cviky aktivujú práve jogové cvičenia. Ak si chcete vyskúšať účinky jogy a správneho dychu v praxi, niekedy stačí vychytať správne cviky podľa dobrej učebnice. Čím skôr s jogou začnete, tým lepšiu sexuálnu kondíciu budete mať v budúcnosti.

Aký je váš názor na feng šuej? Faktom je, že toto učenie má síce mnohých odporcov, ktorí sa k nemu vyjadrujú veľmi skepticky, no na druhej strane má aj obrovské množstvo prívržencov, ktorí naň nedajú dopustiť.  Feng šuej je staré čínske učenie o harmonickom spôsobe života. Skúma a pomáha nájsť rovnováhu medzi človekom a jeho prostredím, čo je nesmierne dôležité. Spája poznatky o tvaroch, farbách, materiáloch, ploche s vedou o ľudskom zdraví a psychike. Je tak dôkazom toho, že prostredie, ktoré okolo seba máme, je nesmierne dôležité a na naše zdravie a našu psychiku vplýva oveľa viac, než si myslíme. 

Hranie sa obvykle zasadíme do obdobia detstva. No je to omyl. Aj v dospelosti potrebujeme hru. Pretože inak čoraz viac môžeme trpieť psychickými problémami. Je to obraz súčasnej doby, ktorá nás núti len pracovať, no hra je extrémne potrebným zážitkom. Hra vyčistí myseľ Pre každého z nás je úplne prirodzené ísť sa ráno, či večer osprchovať umyť si zuby, umývať si ruky. Jednoducho telo umývame pravidelne, no potrebujeme umývanie aj z vnútra. Teraz je reč o psychike. A tú treba rovnako čistiť. Hra je práve tou sprchou. Deti sú preto tak šťastné, pretože si šťastie je práve postavené na častom sprchovaní psychiky. Tvorte si zážitky Na psychiku veľmi vhodne vplývajú práve zážitky prítomného okamihu. Prestaňte myslieť na to, čo bolo, čo bude, čo môže a nemusí prísť, jednoducho sa hrajte. Pri hre zažívane dotyk s prítomným okamihom a zabúdame na starosti. Skúste to. Hra je najlepší spôsob relaxácie. Chcete sa viac hrať. Hry pre dospelých aj deti nájdete na: http://hracky.eiffeloptic.sk/

Vyraziť na dovolenku s deťmi je vždy trochu riziko, hlavne aj pre to, že deti sú náchylnejšie na rôzne ochorenia. Nie vždy je lekár na blízku, ale zdravotná sada špeciálne pre deti vám umožní rýchle odstránenie defektov na detskom zdraví. Ale má aj preventívny charakter. Súprava, ktorú musíte mať Zdravotnícka súprava Tommee Tippee Closer To Nature obsahuje 9 základných pomôcok, úhľadne usporiadaných v praktickej taštičke. Obsah taštičky ukrýva digitálny ústnej teplomer - odsávačka hlienov - zubná kefka - kefa - hrebeň - nožnice - klieštiky na nechty - 2 × pilníček na nechty. Univerzálna sada je ideálna na doma i na cesty. Vďaka tejto sade bude pripravení na ošetrenie dieťaťa a starostlivosť oň či už doma, pri dovolenkovaní na Slovensku, alebo aj pri mori. Byť vždy pri pripravený sa pri deťoch oplatí dvojnásobne.  

Čo znamená život naplno? Je to samodeštrukčný spôsob vyžitia spojený so zábavou, alkoholom, alebo odpieraním si spánku. Život naplno všetky vyzerá úplne inak. Robte veci naplno Ak sa do niečoho pustíte, dotiahnite do konca. Nezačínajte robiť milión vecí naraz, pri práci sa nerozptyľujte hlúposťami a uvidíte, ako spravíte viac práce za kratší čas a následne vám ostane čas aj na relax a zábavu. Robte veci s nadšením Je síce fajn tvrdiť, že je dobré robiť, len to, čo nás baví, ale dá sa do robiť 24 hodín denne? Jasné že nie, No dá sa všetko robiť s nadšením. Aj prácu, ktorú ste napríklad dostali príkazom. Nájdite si v nej hru, zábavu a robte ju naplno s nadšením. Život bude krajší. Objavujte možnosti Len nie nuda a stereotyp. Objavujte krásy prírody, sveta, toho, čo vám môže poskytnúť vlastné telo. Je toho tak veľa. Čas síce ubieha, ale každému rovnako a tak nie je jedno, či ten čas využijete naplno, alebo len tak nemastno – neslano. Dobré tipy na produktívny život nájdete na: https://knihy.eiffeloptic.sk/

Astigmatizmus trápi ľudí na celom svete, nie je to však problém, ktorý by sa nedal liečiť či korigovať. Tórické a mäkké kontaktné šošovky Biofinity Toric zaisťujú výnimočné pohodlie a ostré videnie práve pri korekcii astigmatizmu. Kontaktné šošovky môžu poskytovať ostré videnie pri astigmatizme jedine vtedy, ak sú na oku dostatočne stabilizované. Šošovky Biofinity Toric majú nový jedinečný dizajn, ktorý zabezpečuje ich stabilnú a predvídateľnú orientáciu. Výsledkom je, že torická šošovka poskytuje výnimočne ostré a čisté videnie. Tieto kontaktné šošovky navyše využívajú technológiu Aquaform® Comfort Science ™, takže prirodzene zadržiavajú vodu vo vnútri materiálu a bránia jeho vysychaniu. Šošovky tak zostávajú vlhké aj bez použitia zvlhčujúcich prípravkov, čo istotne oceníte predovšetkým pri celodennom nosení alebo pri práci na počítači.  Kontaktné šošovky Biofinity Toric kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Šarkanova diera Jaskyňa pohoria Galmus, ktorá je dlhá 177 metrov, ale našlo sa tu mnoho artefaktov z doby kamennej vrátane pravekých nádob aj kostí, alebo kuchynskej výbavy našich predkov. Dnes tu prebývajú netopiere, ale nikde nie je napísané, že aj vám sa nepodarí malý historický úlovok v okolí. Za každých okolností je isté, že tieto hory boli aj domovom pravekých ľudí. Vysoký vrch Pre tých, čo sa radi kochajú výhľadmi pripravil Galmus vrch s výškou 824 metrov, ktorá bohato stačí na rozprávkový výhľad do dolín. Pritom naň vôbec nevedie náročná túra. Stačí pol hodina a môžete si užívať rajský pohľad. Aj takéto krásne pohľady ponúka pohorie Galmus: Turistické mapy, ktoré vám pomôžu pri spoznávaní Slovenska nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk/

Viac ako tri štvrtiny objemu platieb (78%) v internetových obchodoch realizujú klienti v „domácich“ eshopoch*. Štatistiky ČSOB o transakciách kartou zároveň potvrdzujú, že v nich platia aj výrazne vyššie sumy, ako pri nákupoch zo zahraničia. Nie je prekvapením, že spomedzi zahraničných eshopov je aj medzi slovenskými spotrebiteľmi najpopulárnejší AliExpress.  Kým v slovenských a českých obchodoch* platia klienti kartou najčastejšie sumu okolo 32 eur, v prípade zahraničných je to až 9 krát menej, medián predstavoval vlani len 3,70 eura. V oboch prípadoch sa priemerná výška zvyšovala v závere roka, v novembri a decembri, čo pravdepodobne súviselo s nákupom vianočných darčekov. „Ak sa pozrieme na popularitu jednotlivých zahraničných eshopov z pohľadu počtu nákupov, jednoznačne dominuje AliExpress. Až 97% vlaňajších platieb v zahraničných eshopoch klienti realizovali u tohto obchodníka. Ak by sme sa pozreli na všetky transakcie v eshopoch, vrátane tých slovenských, Aliexpress mal 69-% zastúpenie z pohľadu ich počtu. Tieto čísla však treba vnímať v kontexte toho, že spotrebitelia tento web využívajú skôr na drobné nákupy a od viacerých obchodníkov, čo zvyšuje počet realizovaných platieb. Priemerná výška jednej transakcie je veľmi nízka, najčastejšie okolo 3,50 eura. Druhý najpopulárnejší bol vlani Amazon,“ vysvetľuje Anna Jamborová, hovorkyňa ČSOB.

Nepotrebujete riešiť drahé technologické riešenia, aby ste vedeli, koľko je stupňov. Je to dôležité aby ste si vedeli čo obliecť. A to ako pre seba, tak napríklad aj pre malé dieťa. Na to stačí aj jednoduché zariadenie, ktoré ukáž teplotu dnu aj vonku. Ideálne do každej rodiny Je praktická a ukazuje teplotu. Načo riešiť komplikované systémy, ktoré aj tak obvykle nezrkadlia pravdivé predpovede. Pretože to nevedia odhadnúť ani meteorológovia. Kvalitný teplomer sa takto dá kúpiť už pod 10 eur a budete spokojní. Nechajte si ho dodať aj cez víkend Na pobočkách Eiffel optic vám príde táto meteostanica zadarmo a navyše je možné si ju vyzdvihnúť aj počas víkendov.