EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Slováci vo využívaní alternatívneho ubytovania a dopravy porážajú okolité krajiny
Slováci sú vo využívaní služieb alternatívneho ubytovania v súkromí či spolujazdy od súkromnej osoby na čele rebríčka v rámci krajín V4. Ubytovanie v súkromí si cez internet za posledný rok objednalo 16 % Slovákov, čím sme sa umiestnili tesne za priemerom v rámci krajín EÚ. Spolujazdu využilo 8 % Slovákov. Susedné krajiny majú pritom jeden z najnižších percentuálnych podielov vo využívaní týchto služieb v rámci únie. Slováci najčastejšie využívajú ubytovacie a dopravné služby tzv. zdieľanej ekonomiky prostredníctvom zahraničných platforiem, ktoré fungujú aj na Slovensku. Typickými užívateľmi týchto služieb sú najmä muži vo veku 25 až 54 rokov s vysokoškolským vzdelaním. „Objednávanie si ubytovania či dopravy cez internet práve prostredníctvom týchto alternatívnych platforiem je v mnohých prípadoch lacnejšie o desiatky eur v porovnaní v klasickými službami, na ktoré sme boli doposiaľ zvyknutí. Nateraz ale možno povedať, že ekonomika ako taká z tzv. zdieľanej ekonomiky neprofituje, nakoľko jej podiel na celkovom hospodárstve je menší ako 0,01 percenta hrubého domáceho produktu. Odvetvie zdieľanej ekonomiky má však veľký potenciál do budúcnosti aj na Slovensku, preto odhadujeme, že príjmy z neho budú narastať,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne.  
Zobraziť článok >
 
Slnko telu prospieva. Kde nájsť tú zdravú mieru?
Už staré civilizácie verili, že slnko je život. Bez neho by skutočne život na zemi do pár hodín zanikol. Slnko nám však naplno dokazuje, že ani s dobrými vecami to netreba preháňať. Je zdravé, životodarné, ale má aj silu zabíjať. Vyhýbanie sa slnku skracuje život Možno aj vy máte ten pocit, že keď svieti slnko je vám lepšie na duši a svet je krajší. Nie je to náhoda, slnko skutočne dobíja baterky aj predlžuje život. Americká štúdia preukázala, že vyhýbanie sa slnku na telo pôsobí negatívne. Naopak, pobyt na slnku prospieva telu, predlžuje život a milovníci slnka žijú dlhšie až o dva roky. Nie je to nejaké svetoborné, ale prečo si nepožiť dlhšie? So slnkom sme šťastnejší Vďaka slnku získavame vitamín D a endorfíny. Práve tieto hormóny sú za tým, prečo sa cítime v slnečné ráno omnoho lepšie ako v zachmúrenom počasí. A stačí, že sa pokožky dotknú hrejivé lúče slnka a nastane pozitívna chemická reakcia, ktorej výsledkom je pocit blaha. Dobré na srdce Čoraz viac sa skúmajú účinky slnka a zdravotných prínosov, nielen opálenia. Slnko pomáha napríklad predchádzať osteoporóze, zvyšuje odolnosť organizmu, zlepšuje imunitu a znižuje aj riziko kardiovaskulárnych chorôb. Je preto určite vhodné pred slnkom sa neukrývať. No keďže má aj negatívny dopad, je vhodné sa pred slnkom aj chrániť. Na to treba využiť opaľovacie krémy s vyšším mi faktormi. Opaľovacie krémy kúpite TU: https://zdravie.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Kde a kedy vám bude a kde nebude stačiť európsky preukaz zdravotného poistenia?
Európskym preukazom zdravotného poistenia sa môžu slovenskí občania preukázať u poskytovateľov zdravotnej starostlivosti, ktorí sú napojení na verejný systém zdravotného poistenia v krajinách Európskej Únie, Európskeho hospodárskeho priestoru a Švajčiarska.  Poistenci, ktorí sa ním preukážu, majú rovnaké práva na zdravotnú starostlivosť ako poistenci danej krajiny. Toto platí len pre verejné zdravotnícke zariadenia, ktoré sú napojené na verejný systém zdravotného poistenia.  Pozor na doplatky Výška doplatkov za poskytnutú zdravotnú starostlivosť je však v jednotlivých krajinách rôzna. Je potrebné počítať s tým, že vo väčšine krajín Európskej únie sa za starostlivosť pripláca, napríklad v takom Francúzsku je to 30 % z ceny výkonu, v Grécku 25 % z ceny liekov, prípadne pacient musí hradiť lieky v plnej výške.  Platí to napríklad v Taliansku. Tieto náklady zdravotná poisťovňa nepreplatí, aj keď máte Európsky preukaz zdravotného poistenia. V niektorých krajinách, napríklad vo Francúzsku musíte zaplatiť pri ambulantnom ošetrení celý účet a s týmto účtom zájsť na miestnu zdravotnú poisťovňu, ktorá vám preplatí výdavky v zmysle pravidiel francúzskeho práva. Kedy je potrebné komerčné poistenie? Poistenie liečebných nákladov v zahraničí pokrýva v rámci cestovného poistenia všetky nevyhnutné náklady za ošetrenie, vrátane liekov, hospitalizácie, prevozu do nemocnice a tiež prípadného prevozu na Slovensko, ako aj prevoz telesných pozostatkov. Komerčné cestovné poistenie zahŕňa aj ošetrenie u súkromného lekára, kým s európskym zdravotným preukazom sa poskytuje ošetrenie len u lekára vo verejnej respektíve štátnej sieti, ktorá nie je vždy v mieste pobytu v zahraničí dostupná. Komerčné cestovné poistenie je variabilné a ponúka rôznorodú škálu poistných rizík. + kryje náklady aj na spoluúčasť + kryje nevyhnutné náklady na prepravu poisteného do najbližšieho zdravotníckeho zariadenia a späť do vlasti + kryje nevyhnutné náklady za hospitalizáciu, lekárske ošetrenie a nevyhnutné lieky + kryje aj náklady na starostlivosť v súkromných zariadeniach + jeho územnú platnosť je možné dojednať podľa potreby + rizikové športy a činnosti je možné si pripoistiť, rovnako aj ďalšie riziká (batožina, zodpovednosť za škodu, úrazové poistenie) + možnosť neobmedzene využívať asistenčnú službu Využite možnosť pripraviť sa na letnú dovolenku za výhodné ceny. Opaľovacie krémy, mlieka aj kozmetika po opaľovaní TU: https://zdravie.eiffeloptic.sk/      
Zobraziť článok >
 
Prečo skúsiť plank každé ráno?
Plank je cvičenie pri ktorom akoby ste išli robiť klik, ale ostanete len v hornej pozícii. Neklesnete do kliku a aj tak budete cvičiť. Výhodou tohto postoja je, že vám precvičí svaly rýchlo, efektívne a ak ho budete robiť každé ráno, tak vám doslova zmení život. Skryté svaly Na planku je výnimočné to, že aktivuje aj svaly, ktoré sa bežným cvičením nezapoja. Ako to? Cvik je totiž založený na statickom postoji a preto po pár sekundách začnete cítiť trasenie až vibrovanie. Tým sa aktivujú aj hlboké vnútorné svaly. Doslova sa rozklepú a tým sa spevňujú a cvičia. Aj tras ich vie posilniť. Energia bez potenia Pri planku si zacvičíte, pocítite prístup endorfínov, ale sa rozhodne tak nespotíte, akoby ste používali nejaké činky, alebo dynamické cviky. Preto si ho môžete dopriať aj po sprche a následne vyraziť do práce. Je rýchly Sú síce rekordy v palnkovaní, ale na tie sa bežný užívateľ nechytá. Preto vám postaví aj dve až tri minúty a máte odcvičené. Po prvé prídu endorfíny, sila aj sa vo vašom tele rozprúdi energia. Je to lepšie ako ranné káva. Posilníte torzo Plankom posilníte extrémne brušné svaly, chrbticu a stred tela. Presne tie oblasti, ktoré sú často zaťažené sedením a prácou. Preto ich posilníte ešte pred záťažou a budete sviežejší počas celej pracovnej doby. Nástroje na domáce cvičenie nájdete na: https://sport.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Toto sú 4 prekvapivé kreatívne spôsoby, ako môžete využiť čiapku na sprchovanie!
Napadlo vám už niekedy, že obyčajnú čiapku na sprchovanie, ktorú nájdete na takmer každej hotelovej izbe môžete využiť aj oveľa kreatívnejšími spôsobmi, ktoré vám môžu zjednodušiť život? Inšpirujte sa týmito 4! Ochráňte svoj bicykel Jeseň je tu a s ňou prišli aj dažde, ktoré môžu byť niekedy poriadne nepríjemné. Čo robiť v prípade, ak nechávate svoj bicykel na daždi, no nechcete, aby vám zmoklo sedadlo? Riešenie je jednoduché - použitie čiapku na sprchovanie! Ochráňte melón Ich sezóna sa už skončila, no zapamätajte si tento trik. Málokto predsa zje celý melón naraz. Chcete ho uchrániť spred skazy? Obaľte ho čiapkou na sprchovanie, ktorá má vďaka svojej gumičke skvelé tesniace schopnosti a melón tak zachová čerstvý po dlhšiu dobu! Na kolesá kočíka Máte doma ratolesť, ktorá ešte používa kočík? Ak vonku prší, viete, koľko nečistôt môže narobiť. Pred návratom zvonka domov natiahnite na kolesá kočíka čiapku na sprchovanie! Na topánky Chystáte sa na dovolenku no počas balenia váhate, do čoho zabaliť vaše topánky? Opäť vám môže pomôcť čiapka na sprchovanie. Vaše topánky nezdeformuje, no zároveň ochráni vaše oblečenie od styku s podrážkou.  Viac zaujímavostí nájdete v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk.  Zdroj titulnej fotografie: pexels.com
Zobraziť článok >
 
Objavili ôsmy div sveta. Už ho stačí len vykopať!
V súčasnosti máme divov sveta sedem, ale to už onedlho platiť nemusí. Našiel sa totiž starý zápisník, ktorý hovorí o dive sveta, ktorý zakryl sopečný popol. To, čo znie ako námet dobrého filmu sa čoskoro dostane do realizácie. Znovu opráčený Aj na Novom Zélande sa nachádzal div sveta, ale v roku 1886 tu prišlo k sopečnej erupcii, pri ktorej magma vystrekovala až do výšky 10 kilometrov a doslova zabudovala krásne, vzácne ružovo biele terasy jazera Rotomahana, ktoré vznikali pomalým zhromažďovaním ložísk bohatých na oxid kremičitý zo starodávnych geotermálnych prameňov. Lenže dnes a podarilo výskumníkom po 131 rokov odhaliť miesto, kde terasy pôvodne ležali. Môžu za to ďakovať denníku geológa Ferdinanda von Hochstettera , ktorý sa podarilo nájsť v jednom antikvariáte. Mali by byť zachované Podľa denníkových zápiskov už je jasné, kde hľadať, stačí sa pustiť do realizácie. Vedci by však nemrhali silami, ak by neboli presvedčený, že práve láva a popol so splodinami mohli krásu teraz dokonale zachovať. S povolením kmeňa Na Novom Zélande ešte stále vládne úcta k majiteľom pôdy a tak je potrebné si žiadať povolenie od kmeňa Tuhourangi, ktorému dnes územie patrí. Náčelníci však dali výskumu zelenú a tak je možné, že sa nám v dohľadom období podarí odkryť staronový div sveta. Viac o našej planéte sa dozviete na: http://knihy.eiffeloptic.sk/   Foto: reprofoto/iflscience/PublicDomain
Zobraziť článok >
 
Miesta, kde je luxus na dennom priadku
Príchod prvých slnečných dní nám akosi rozťahuje kútiky úst dohora a už sa v nás popri povinnostiach zbiehajú myšlienky aj oddych niekde, kde sa dá odložiť telefón, diár aj počítať. Luxus, to nie je len značkový mobil, ktorý neustále zvoní, rýchle auto, v ktorom treba robiť obchody, či špičkový hotel, kde sme neustále pod wi-fi. Luxus je niečo celkom iné a dnes sa vyberieme na miesta, pre tých vyvolených. Pretože štáty s najmenším počtom obyvateľov sú skutočnou zemskou oázou a luxusným dúškom života vo svete s nálepkou uponáhľaný. Pitcairnove ostrovy Najmenej ľudnatý štát na celom svete. Je obývaný iba plus - mínus stovkou ľudí. Naozaj tu nemajú príliš rozsiahlu štátnu byrokraciu a nie je im treba. Ide o štyri vulkanické ostrovy, z ktorých je obývaný oba jeden. Zo zemepisného hľadiska tvoria ostrovy juhovýchodný výbežok súostrovia Tuamotu vo Francúzskej Polynézii. Mimochodom do tejto štvorice okrem obývaného Pitcairnu patrí aj v súčasnosti neobývaný Henderson, ktorý by uživil aj malú populáciu. Nie je to výzva pre skutočných Robinsonov? Veď nedotknutá príroda je dnes luxus, ktorý sa ani nedá vyvážiť peniazmi. Blízkosť Nového Zélandu dáva tušiť, že v týchto zemepisných šírkach je to z hľadiska fauny, flóry aj ekosystému doslova rajská záhrada. Stačí otvoriť bránu. Kokosové ostrovy Medzi Austráliou s Srí Lankou sa rozprestiera ďalší kus zeme obmývanej oceánom, ktorý si pre život vybralo niečo okolo 500 obyvateľov. Tento ostrov prejdete v rámci večernej prechádzky, pretože má len 14 metrov štvorcových, ale tlačenica nehrozí. Príjmy sú z rybolovu a cestovného ruchu, pretože tu je slnko, pláže a úsmevy. Ľudia si zvykli, že príroda je pre nich chlebodarcom a tak nikomu netreba hovoriť, že odpadky patria do koša. Nečakajte Hotel Hilton, ani najluxusnejšie postele obšívané zlatom. Avšak každý kto sa vrátil z Kokosových ostrovov pochopil, že Ferrari v garáži oba zbytočne zaberá miesto. Tlačenica medzi miestnymi nehrozí, zato ticho a šum mora sú požehnaním tejto krajiny. Sprievodcov na cestovanie nájdete na http://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Zahrajte sa s Agathou Christie!
Na motívy kníh Agathy Christie už bolo natočených niekoľko filmov a nesmieme zabudnúť ani na hry, ktoré mali cieľ zabaviť hráčov vyšetrovaním. Najnovšia hra Agatha Christie ABC Murders na PlayStation 4 je však predsa len dosť inovatívna a hoci ide o klasickú adventúru, potrápite si mozgové závity aj ukojíte hráčsku vášeň. Príbeh hry sa odohráva v známych londýnskych mestách a zaoberá sa vraždami, ktoré má na svedomí podľa podpisu zabijak ABC. Píše sa rok 1935 a vy sa vrátite do časov, keď hlavnými pomocníkmi vyšetrovania boli zápisník a dobrá hlava. Na scéne samozrejme nemôže chýbať ani Hercule Poirot. Hlavná postava románov a v tomto prípade hlavný hrdina celej hry, ktorá sa zliepa z detailov, objavov, dialógov a je to jednoducho klasický príbeh, ktorý rozvíja nielen herné schopnosti, ale aj intelekt. Grafika je na veľmi vysokej úrovni, hoci prirodzene je prispôsobená hernému štýlu adventúry a hráča vovádza do odlišného sveta, ako je napríklad otvorený svet v mnohých iných hrách. No tu ani tak nejde o premávanie sa po zákutiach, ako zaujímavý príbeh, ktorý bude pripomínať čítanie dobrej knihy. Agatha Christie ABC Murders je adventúra, ktorá poteší každého milovníka detektívnych príbehov. Nie je nudná, nie je ani predpokladateľná, je dosť zaujímavá na to, aby si získala sympatie čitateľa a plynule ho zabavila na niekoľko hodín. Je to jednoducho lahôdka pre špecifických hráčov, ale tí, čo sú vysadení na príbehy, detektívny, minulosť a Agathu Christie budú mať o zážitok postarané. Hru Agatha Christie ABC Murders ako aj tisíce ďalších hier za skvelé ceny nájdete na: http://hry.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Národný nápoj Slovákov nie je pivo. Vyhrala borovička
Keď sa chcú Slováci pochváliť svojim najtradičnejším alkoholom, suverénne vytiahnu borovičku. Považujú ju za svoj národný nápoj a najradšej si ju vychutnávajú čistú.  Až 74 percent Slovákov považuje borovičku za najtradičnejší alkoholický nápoj a nemyslia si to len muži, ale rovnako aj ženy. Najradšej ju popíjajú na rodinných oslavách, ale neváhajú si ju dať aj v krčme. Tretina ľudí pije borovičku čistú, bez iného alka či byliniek. Ak by si však k borovičke mali vybrať bylinky, štvrtina by si koktejl dala pripraviť v kombinácii s medovkou, pätina s materinou dúškou, a  mnohí by si poskladali aj vlastný mix bylín a borovičky. Pomocníčka na cestách Podľa prieskumu Slováci s borovičkou aj cestujú – berú ju svojim zahraničným priateľom alebo keď sa chcú na dovolenke vyhnúť „faraónovej pomste“ či iným tráviacim problémom. Borovička chutí niektorým až tak, že by ju vyhlásili za piaty štátny symbol. Tento nápad sa pozdáva každému desiatemu Slovákovi a najmä mladým. Nie je to s nami tak zlé Na druhej strane, až polovica oslovených povedala, že borovičku vôbec nepije. Dôvod nie je známy. Pritom ju považujú za tradičný nápoj Slovákov a takisto odmietajú, že by ju „zrádzali“ s konkurenčným ginom. Svoj vzťah k borovičke však môžu zmeniť už čoskoro – 24. júna, kedy sa oslavuje Medzinárodný deň borovičky (MĎB) a zároveň majú meniny všetci Jánovia. Podľa prieskumu ľuďom toto spojenie vyhovuje – až 22 percent z nich sa chystá kúpiť Jánom borovičku a ďalších 28 percent to chce navrhnúť svojim známym. Osláviť MĎB môžu aj bary a iné prevádzky na celom Slovensku, zľavu na borovičku v tento deň určite všetci privítajú. Chcete žiť zdravšie? Dajte si namiesto toho dobrý čaj, ktorý nájdete TU: https://zdravie.eiffeloptic.sk/      
Zobraziť článok >
 
Väčšina z nás pije víno nesprávne. Ako si ho správne vychutnať?
Drahé a dobré víno ešte nie je záruka, že ho oceníte a dostanete z neho všetky chute, vône aj drobné odtiene trieslovín, o ktorých za vyjadrujú znalci. Na to treba viac ako len gurmánsky jazýček. Správna teplota je základom Mnoho ľudí stále podceňuje teplotu vína. Rozhodne sa neriaďte tým, že biele víno je potrebné mať z chladničky a červené z obývačky. O tom ako správne víno vychladiť, ako postupovať v prípade bieleho, červeného aj ružového sa dozviete v článku Správna teplota vína pri podávaní. Kedy chutí najlepšie? Lenže nie je to jediné, na čo je potrebné pri pití vína pamätať. Odvetranie V dobrej spoločnosti býva zvykom nechať víno odvetrať. Nepije sa okamžite po otvorení fľaše. Je pravdou, že odvetranie môže byť  jaj krátke v pohári, ale o niečo efektívnejšie je využiť karafy na víno. Ak takú nemáte po ruke, je na mieste využiť napríklad aj efektnú vázu. Správne uskladnenie Je veľmi dôležité, aby vína neboli položené ako fľaše od piva, ale ležali, alebo boli dokonca v miernom predklone. Preto a víno skladuje v špeciálnych stojanoch na víno, hoci väčšina ľudí ho skladuje zle. Ak nie je zátka zvlhčená, vysychá a do vína sa dostáva vzduch, čo kazí jeho chuť aj trvácnosť. Vychutnávanie Vypiť ho ako vodu je pochovanie snahy každého vína, ktorý ho s láskou dopestovať. Víno sa vychutnáva totiž nielen ústami. Je potrebné ho nasať nosom a jemne srknúť. Vtedy sa uvoľnia látky arómy, ktoré pri bežnom pití nerozpoznáte. Víno vychutnávajte a nepite. To je jeho základom. 
Zobraziť článok >
 
Vedci objavili najkrajšiu žabu sveta. Vidieť jej srdce!
Nie je veľmi zvyčajné, aby sa aj vo svete, kde sa nám zdá všetko objavené objavilo niečo nové. A stále sa to dá. V Ekvádore vedci našli žabu, ktoré sa okamžite zaradila medzi najkrajšie na svete. Má tak priesvitné telo, že jej vidieť aj všetky vnútorné orgány. Krásne a záhadné Žaby z Ekvádoru dostali meno hyalinobatrachium yaku a hovorí sa im aj sklenené žaby pre svoju priesvitnú kožu na hrudi a bruchu. Z vrchnej časti má žabka schopnosť maskovania, aby nebola príliš nápadnou korisťou, no pohľad zo spodnej časti predstaví jej sústavu orgánov v plnej kráse. Nie všetky sú rovnaké Zaujímavosťou je nielen transparentnosť pokožky, ale aj fakt, že niektoré tieto žabky majú srdce viditeľné, iné ho majú biele a teda akoby ho nemali. Nemôžete ho identifikovať, keďže ho nefarbí krv. Vedci si zároveň všimli, že nie všetky žabky majú rovnakú mieru transparentnosti. Preto sa aktuálne stávajú predmetom skúmania. Čo spôsobuje ich transparentnosť? Ide o evolučný krok, alebo božie hry? Pred vedcami stoja mnohé otázniky, ktoré spôsobili žabky nie vedľajšie ako pár desiatok milimetrov. Jednu záhadu však už rozlúštili. Ako je to so starostlivosťou o vajíčka. Tie totiž samička len porodí a o ich ochranu až po vyliahnutie sa stará partner. Encyklopédie, knihy o prírode, cestopisy a dobrodružné romány nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk   Foto: New Scientist.com
Zobraziť článok >
 
Raňajky šampiónov - inšpirujte sa týmito jednoduchými raňajkovými receptami
Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. My pre vás máme niekoľko tipov, ktorými sa pri ich príprave môžete inšpirovať. Vajíčka v avokáde Rúru si predhrejte na 200°C. Prekrojte avokádo na polovicu, vydlabte jeho vnútro a rozbite do každej polovice vajíčko. Pridajte rajčiny, soľ a korenie podľa chuti. Pečte zhruba 20 minút. Čučoriedkovo - zázvorové smoothie Takéto raňajky obsahujú dokonale vyvážený pomer bielkovín, tukov a sacharidov. Čučoriedky so zázvorom navyše nakopnú váš imunitný systém! Ovocie, zelenina, toast a arašidové maslo Toasty si chutne opečte. Na niektoré natrite arašidové maslo a poukladajte na ne ovocie podľa chuti, iné ochuťte avokádovou nátierkou a doplňte zeleninou. Pripravíte si tak skvelé a vyvážené sladko - slané raňajky. Miešané vajíčka s rukolou Ak túto kombináciu čo i len jedenkrát ochutnáte, už nikdy sa jej nebudete chcieť vzdať. Jedlo môžete doplniť celozrnným pečivom. Zdravé palacinky Ak preferujete skôr raňajky na sladko, vyskúšajte tento palacinkový recept: 1 PL proteínového prášku, 2 vaječné bielka, ½ šálky roztlačeného banánu, ľanové semienka. Zmes zmiešajte a opečte na panvici. Miešané vajíčka s avokádom a tuniakom Pokiaľ chcete mať raňajky plné bielkovín, tieto budú pre vás ideálnou voľbou. Navyše táto kombinácia chutí je naozaj výborná. Potraviny pre vaše skvelé raňajky nájdete aj v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk.   
Zobraziť článok >