Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
PRODUKT DŇA: Podporte svoje zdravie olejom zo žraločej pečene!
Počuli ste už o oleji zo žraločej pečene? Pomôže vám napríklad pri oslabenej imunite, či ako ochrana pred radiačnými účinkami pri nadmernej práci s počítačom. Produkty zo žraloka sú sa v začiatkoch používali predovšetkým na Ďalekom východe, no postupne sa rozšírili do celého sveta. Olej je používaný ako súčasť mnohých hojivých mastí na ťažko liečiteľné rany. Pred niekoľkými desaťročiami sa skupiny uznávaných vedcov začali zaoberať farmaceutickými účinkami oleja zo žraločej pečene a tieto výskumy prebiehajú dodnes. Bolo už však dokázané, že žraločí olej obsahuje alkylglyceroly, nenasýtené mastné kyseliny (EPA,DHA), squalamin a vitamíny A, E, D. Antibactericum squalamin obsiahnutý v žraločej pečeni je svojim účinkom porovnateľný s antibiotikami, ktoré bežne užívame pri chorobe. Účinky oleja sú nasledovné: posilňuje imunitu, predovšetkým v obdobiach so zvýšenou chorobnosťou chráni pred arteriosklerózou chráni srdce chráni pred radiačnými účinkami pri nadmernej práci s počítačom je vhodný ako doplnok liečby pri popáleninách uzdravuje zranené šľachy a svaly slúži ako doplnok pri liečbe leukémie zlepšuje duševné zdravie Odporúčané dávkovanie je 1 tobolka 2x denne, takže balenie, ktoré vám ponúkame v rámci dnešného „Produktu dňa“ vám vystačí zhruba až na 3 mesiace. Cena je teda veľmi priaznivá, 200 kapsúl môže byť vašich za 19,66€. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  
Zobraziť článok >
 
Ako prežiť cestu autom na dovolenku s malým dieťaťom?
S deťmi je cesta autom veľmi praktická, ale aj ťažká skúška pre celú posádku auta. K výhodám patrí, že môžete kdekoľvek zastaviť, no dieťa vás podrobí poriadnej skúške nervov. Zvládnuť sa to dá... Mnoho mladých rodín vyráža do Chorvátska, či Maďarska s malými deťmi práve autom. Je to jednoduchšie ako autobusom, či lietadlom, ale je potrebné priznať, že na takúto cestu sa treba priadne pripraviť. Dvaja šoféri Je to ideál. Pretože je dôležité, aby sa mohli striedať rodičia ako za volantom, tak aj pri dieťati. Každý ma iný postup a dokáže dieťa inak pri ceste zabaviť. Ak je celé šoférovanie len na jednom človeku, hrozí riziko, že okrem sústredenia a únavy bude vyrušované dieťaťom zozadu, čo na kvalite výkonu nepridáva. Časté prestávky S malým dieťaťom je nutné robiť častejšie prestávky ako iba každé štyri hodiny. Je nutné, aby sa prešlo, zabavilo, okúsilo čerstvý vzduch. Je to vhodné aj preto, že na detský organizmus vplýva klimatizácia omnoho horšie ako na dospelého a môže sa mu horšie dýchať. Pri prestávkach sa vymení aj vzduch v aute. Udržujte pozornosť Dieťa sa dokáže sústrediť omnoho kratšie a preto sa môže stať, že ho cesta prestane baviť po pár desiatkach kilometrov. A vy skutočne nepotrebujete počúvať hodiny jeho plač a kvílenie. Preto je vhodné spraviť z neho „kapitána lode“. Detský volant do auta je skvelá hračka, ktorú určite oceníte. Dieťa sa tak môže spolu s vami „podieľať na šoférovaní“ a rýchlo aj zaspí. Je to praktická pomôcka na každú dlhú a pokojnú cestu.   Využite nákup hračiek do auta za výhodné ceny na: http://pre-deti.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Príručka výberu správnej kravaty
Kravata, resp. viazanka je dôležitým estetickým doplnkom, ktorý nájdeme v šatníku snáď každého muža. Ako ale vybrať tú správnu a čím sa pri výbere kravaty riadiť? Výber správnej kravaty nie je až taký jednoduchý, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Pri výbere kravaty si preto najprv sami položte niekoľko otázok: 1. Na akú príležitosť kravatu potrebujem? Starostlivo uvážte, na akú príležitosť si kravatu vyberáte. Na bežné každodenné nosenie, do zamestnania, na obchodné rokovania alebo na slávnostné príležitosti? Na formálne slávnostné akcie (ples, opera, divadlo) si rozhodne vyberte širšiu a tmavšiu kravatu, pokiaľ možno bez vzorky.  Pri neformálnych príležitostiach (vernisáž, firemný večierok) si môžete dovoliť väčšmi zvýrazniť svoju osobnosť a uviazať si viazanku farebnú a pokojne i vzorkovanú. Vždy ale dbajte na pravidlá etikety a dodržujte tzv. dress code, upresňujúci pravidlá v obliekaní. 2. Akú farbu, vzorku by mala mať viazanka a z akého materiálu by mala byť? Kravata by mala oblek doplniť, oživiť a zvýrazniť. Platí pravidlo, že by nikdy nemala byť svetlejšej farby než košeľa. Jednofarebnú košeľu skvelo doplní kravata so vzorkou, ku vzorkovanej košeli sa naopak hodí jednofarebná kravata. K pruhovanej košeli nikdy nebude ladiť pruhovaná kravata, zvoľte preto jednofarebnú alebo bodkovanú kravatu. Ak má byť kravata doplnkom, ktorým vkusne doladíte celkový outfit, nemali by ste hľadieť na cenu. Vyberajte si kvalitné, ručne šité modely z hodvábu alebo 100 % bavlny, ktoré budú po uviazaní dokonale držať tvar. 3. Aká je ideálna dĺžka a šírka kravaty pre moju postavu? Kravaty sa predávajú v rôznych dĺžkach a šírkach. Správne uviazaná kravata by mala mať takú dĺžku, aby dosahovala k vrchnému okraju spony na opasku alebo ju mierne presahovala. Šírku kravaty voľte podľa strihu saka, tvaru goliera na košeli, ako aj výšky a tvaru postavy. Súčasným módnym trendom sú úzke kravaty (slim kravaty), ktoré postavu opticky predlžujú, nie sú však vhodné na nosenie pri slávnostnejších príležitostiach. Vkusným a zároveň praktickým doplnkom kravaty je kravatová spona, ktorá ju udrží vždy na patričnom mieste.
Zobraziť článok >
 
Tri veci, ktoré chlapovi v prírode nesmú chýbať!
Prvé teplé dni už vyženú do prírody aj tých najväčších milovníkov domácej pohody. Začína sa obdobie výletov, túr, prechádzok, dobrodružstiev a na to je potrebné sa pripraviť. Nielen kondičkou, ale aj výbavou. Je jasné, že sa nevyberiete na lesný chodníček v mokasínach, no mnoho chlapov zabúda na výstroj, čo z nich spraví naozaj skutočného hrdinu a zálesáka. Kresadlo Zápalky môžu navlhnúť a zapaľovač sa minúť. Navyše ani jeden z týchto výdobytkov techniky nie je tak očarujúci, ako keď použijete na zapálenie ohňa klasické kresadlo. Oheň tak máte kedykoľvek po ruke a ten efekt, ak pôjdete napríklad opekať s polovičkou, je neskutočne dramatický. Dokážete oheň spraviť z pilín, raždia, lístia aj papiera. Ako pravý chlap, ktorý sa postará o veci vlastnými rukami. To je jednoducho súčasť zážitku a bez kresadla neopúšťajte domov. Mapa Mapa miesta, kam idete, vám nielen ušetrí čas na to, aby ste si dokázali naplánovať napríklad okružné túry, ale vďaka nej máte aj prehľad o okolitých kopcoch, dolinách. Nájdete zaujímavé miesta, ktoré môžu byť len na skok od vašej trasy a jednoducho užijete sú úplne inú turistiku, ako len tak naslepo. Kompas V dobe GPS je stále kompas potrebným nástrojom. Nikdy mu nedôjde signál ani baterky. Vyzerá štýlovo a navyše spolu s mapou viete určiť nielen správny smer, ale aj to, kde sa nachádzate. A to dokonca aj na miestach, kde signál mobilu, ani GPS nedostáva šancu. Štýlové kresadlo na zapálenie ohňa aj ďalšiu výbavu do prírody nájdete na: http://darceky.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Finančné možnosti Slovákov sa zlepšia.
Podľa dohadov Pätina domácností očakáva v tomto roku zlepšenie svojej finančnej situácie a zároveň 40 % si myslí, že budú schopní sporiť Životná úroveň na vzostupe Analýzy ukazujú, že slovenská ekonomika sa bude aj počas tohto roka vyvíjať priaznivo, nezamestnanosť bude naďalej klesať a mali by sme aj reálne viac zarábať. Zmena nastala v oblasti cenového vývoja, keďže Slovensko v tomto roku, v porovnaní s tým minulým, už prechádza obdobím s vyššou dynamikou rastu inflácie. Aký je ale pohľad našincov? Pozreli sme sa na to, aké sú očakávania Slovákov ohľadom tohtoročného vývoja ekonomiky, nezamestnanosti a samozrejme cenového vývoja.  Zaujalo nás aj to, ako našinci hodnotia svoju finančnú situáciu, tvorbu úspor a aké majú plány ohľadom kúpy finančne náročnejších tovarov či dokonca nového bývania. Lepšie zajtrajšky. Sú  už sú tu! Podľa Spotrebiteľského barometra I., ktorý zverejnil Štatistický úrad SR na začiatku tohto roka, najväčšia skupina ľudí [až 40 %] očakávala, že ekonomická situácia v našej krajine zostane počas tohto roka rovnaká ako doteraz.  Pesimistov je ale viac ako optimistov. Až 25 % Slovákov predpokladá zhoršenie ekonomiky, zatiaľ čo zlepšenie očakáva „len“ 18 % respondentov. Čo sa ale trhu práce týka, tak tam sú Slováci väčší optimisti. Mieru nezamestnanosti na rovnakej úrovni ako doteraz očakáva až 38 % našincov a o niečo nižšie percento [35 %] dokonca odhaduje, že nezamestnanosť bude tento rok klesať. Ak si aj vy chcete spraviť lepšiu budúcnosť, naučte sa ako budovať aktíva v porovnaní s pasívami napríklad z knižiek na: https://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Čo ženám v posteli najviac chutí?
Lámete si hlavu, čím partnerku potešiť pod perinou? Pod ňou ani červené ruže nezaberú a keď sú nahé na dary kašlú. Preto je potrebné trafiť klinec po hlavičke a ulahodiť babám tak ako to majú rady. Pekne pikantne, divoko a orgazmicky. Nevynechajte milostnú poetiku To v praxi znamená, že sa nemôžete žene medzi nohy dovaliť ako buran s kladivom. Ženy majú rady zlých chlapcov, drsnejšie spôsoby, ale chcú prístup plný kreativity, fantázie. Musíte zvládnuť sex nie ako robotník, ale ako milostný umelec. Ak chcete byť remeselníkom, tak žiadnu naplno neuspokojíte. Ak chcete, aby bola s vami spokojná, musíte sa stať angažovaným umelcom. Prekvapovať, vytvárať nové scény a neopakovať sa. Niekedy môže byť inšpiráciou aj pikantná literatúra. Staňte sa džentlmenom Áno, pri sexe ide aj o vás, ale skúste na chvíľu zabudnúť na vlastné potešenie a venujte svoju pozornosť tej, čo s vami práve zdieľa lôžko. Nebojte sa spýtať, ako to má rada a vyjdite jej v ústrety naplno. Ženy zbožňujú chlapov, ktorí nemajú celý priebeh erotickej hry len vo vlastnej réžii, ale myslia aj na ich potreby. Chcú to dlhšie Priemerná žena dosiahne orgazmus za 15 minút, ale priemernému chlapovi stačí sex na úrovni polovičného času. Preto na svete vznikla disharmónia, v ktorej ženy trpia na nedostatok orgazmu. Doprajte partnerke predĺženú rozkoš. Ak nevládzete, môžete si pomôcť napríklad prírodnými stimulantami vzrušenia a erekcie. Prípadne gél na oddialenie ejakulácie. Vydržíte tak partnerku uspokojovať podľa predstáv. Pekne upraveného chlapa Nie je to len o tom v sexe niečo vyžadovať, ale aj dávať. Preto ak chcete babu, čo sa o seba stará, dá si sem – tam korzet, na ozvláštnenie samodržky a správa sa divoko ako šelma, ani vy nemôžete mať medzi nohami pole neorané. Ženy zbožňujú mužov upravených v rozkroku a pri sexe ich najviac dostáva vôňa čistého osprchovaného muža. Budete pre ňu posteľný ideál.
Zobraziť článok >
 
Ruskí vedci zistili: DNA možno programovať slovami!
Vedci stále nedokázali zodpovedať uspokojivo na všetky otázky nielen o živote a smrti, ale ani o našom tele. Sme však k istým odpovediam stále omnoho bližšie, ako to oblo v minulosti. Ruský tím vedcov dokázal uviesť na pravú mieru, ako je možné ovplyvňovať a teda aj opravovať, alebo poškodzovať našu DNA. Vedec Pjotr Gargajev sa dlhodobo zaoberal vysvetlením samoliečenia, hypnózy, ale aj komunikácie na diaľku, afirmačnými technikami a ich funkčnosťou. Nikto nepochybuje o ich účinku, no zatiaľ sa nenašiel žiadny vedecký dôkaz, ktorý by ich potvrdil. Až do súčasnosti. Rusi totiž prišli na to, že príroda nám nič nedala zbytočne. Preto sa rozhodli skúmať DNA podrobnejšie ako západní vedci. Tí sa upokojili s tvrdením, že 10% DNA je využitých na stavbu bielkovín a zvyšok tvorí akýsi balast, hmotu, jednoducho obal. Súčasné výskumy však upozornili, že ide o omyl a práve tento zvyšok DNA je omnoho zásadnejší ako to, čo tvorí konečné bielkovinové štruktúry. DNA totiž neslúži len ako autor nášho tela, ale aj ako úložisko dát pre komunikáciu a riadi sa rovnakými pravidlami ako jazyk. Jazyky tak nie sú náhodou, ich rozdielnosť je výsledkom samotnej rozdielnosti našich tiel, telesnej stavby aj zjavu. Platí to aj obrátene. Niektoré frekvencie, zvuky a slová vedia ovplyvňovať priamo aj našu DNA a tým dokážu liečiť, vylaďovať, odovzdať informáciu, ktoré sa následne prejavia navonok. Tak je možné komunikovať pozitívne, ale aj toxicky. Nie nadarmo sa preto hovorí, dávajte si pozor na rečí. Rusi vytvorili zariadenie, ktoré ovplyvňuje bunkový metabolizmus prostredníctvom rádiových a svetelných frekvencií. Dokázali tak dokonca premeniť žabie embryí v embryá salamandry iba tým, že zmenili informačný vzorec DNA. Biblické na počiatku bolo slovo tak dostáva úplne iný rozmer. To vysvetľuje, prečo niektoré skladby liečia, ako je možné vyzdravieť počas hypnózy, alebo ako fungujú zázračné uzdravenia. Na reparáciu DNA je však potrebná dosť hlboká duchovná príprava. Vedci však už dnes pracujú na zariadeniach, ktoré budú použiteľné na systéme vlnenia tak, aby ho mohli využiť aj tí, ktorí sa nedostali svojim vedomím na komunikačnú úroveň s DNA. Budúcnosť je tak možno niekde inde ako v chladných chirurgických nástrojoch. Naše telo okrem myšlienok a slov ovplyvňuje aj to, čo do neho pustíte. Vyberte si zdravú stravu a doplnky, ktoré nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/  Aj vďaka tomu môžete žiť dlhšie a plnohodnotnejšie.
Zobraziť článok >
 
Finančný plán môže Slovákom ušetriť peniaze
Blíži sa koniec roka a s tým prichádza aj čas bilancovať. Podľa ľudovej múdrosti by človek pred koncom starého roka nemal byť nikomu nič dlžný. Mnoho Slovákov má problém si mesačne niečo ušetriť a žijú od výplaty k výplate. K sporeniu potom nevedú ani svoje deti, ktoré môžu mať s tým do budúcnosti problém. Správne nastavený finančný plán do budúceho roka pritom môže Slovákom ušetriť desiatky či stovky eur. Pri riadení financií platí pravidlo „prikrývaj sa perinou, na akú máš.“ To ale neznamená, že ak chýbajú finančné prostriedky, napríklad na kúpu auta či rekonštrukciu domácnosti, si človek nemôže požičať. V tomto prípade by však príjem mal vykryť mesačnú splátku a malo by zostať aj niečo navyše, čo si možno odložiť bokom. V zálohe je ideálne mať finančnú rezervu aspoň na 6 mesiacov, ktorá umožní prekonať nepriaznivé obdobie napríklad v prípade straty zamestnania či vážnejšej choroby alebo úrazu. Ak už si Slováci šetria, najčastejšie si podľa prieskumu Slovenskej sporiteľne odkladajú peniaze kvôli finančnej rezerve, ktorú môžu využiť v prípade nečakaných výdavkov. Sporíme si však aj na menšie či väčšie rekonštrukcie domu či bytu a nákupy. „Na to, aby sme mohli optimalizovať, je potrebné výdavky najprv poznať. Jednoduchou pomôckou je spísať si všetky príjmy a výdavky na papier či do počítača. Aj keď značná časť výdavkov je pravidelného charakteru a vieme ich definovať prakticky okamžite, iné sa nevyskytujú až tak často, prípadne ich výška kolíše. Preto je pred samotnou  analýzou výdavkov dobré ich sledovať aspoň 2-3 mesiace, zapisovať si jednotlivé položky a rozdeliť si ich do kategórií bývanie, strava či drogéria,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne.
Zobraziť článok >
 
Najdrahšie mestá sveta
Prejsť sa po nich môže každý, ale za dovolenkovú destináciu si ich zvolia len tí, ktorí majú úspech zapísaný nielen v krvi, ale aj peňaženke. Pravda, že za všetko sa platí, tu funguje naozaj dvojnásobne a niekedy aj trojnásobne. Pozvánku do miest, kde bývanie znamená vždy život na vysokej nohe, dostávajú len najbohatší. Zürich História sa začína približne 7000 rokov dozadu, kedy základy mesta na severe Švajčiarska položili Rimania. Zürich je metropola, kde dnes oficiálne býva temer 400 000 obyvateľov, čím sa stáva najväčším mestom krajiny a zaostáva za ním aj hlavné mesto Bern. Skoro pol milióna ľudí je ochotných zaplatiť za kilo ryže viac ako päť dolárov, pričom pred piatimi rokmi im stačili doláre tri. Práve tento cenový skok zaradil mesto medzi miesta, kde za všetko zaplatíte podstatne viac, ako kdekoľvek na svete. Zürich je však rovnako dlho považovaný za mesto s najvyššou kvalitou života svojich obyvateľov, ktorá samozrejme niečo stojí. Slávne nákupné ulice lemované luxusnými automobilmi. Nie všetci majú Ferrari a tak zo stanice denne odchádza aj viac ako 2700 vlakových spojení. Tokio Dlho si držalo prvenstvo, no extrémny počet luxusných hotelov mu nevezme žiadny rebríček. Rezidenti sa tu majú čo obracať a obchodní cestujúci si nevedia vynachváliť luxus a starostlivosť. Tokio sa pritom v samotnom Japonsku neráta ako oficiálne mesto, ale ide o niekoľko samostatných prefektúr, ktoré sú inokrajcami nazývané všeobecne Tokio. Samozrejme, že k najluxusnejším sa radí práve centrálna provincia s rovnomenným názvom, kde sú výhradne vládne budovy, cisársky palác, hospodárske, kultúrne a dopravné centrá a samozrejme to najluxusnejšie jadro tovarov. Preto zabudnite na západné vnímane s aglomeráciou a mierte priamo do centra, kadiaľ sa tiahne zlatá tepna luxusného života. Ženeva Tretie najdrahšie miesto a my sa opäť vraciame do krajiny ovenčenej slávou Rolexiek, ktorých hlavný stan nájdete práve na ženevskej adrese. Už od svojich počiatkov mesto hostilo kráľov a dnes sa tu neprevážajú na kočoch, ale drahých limuzínach. Svoju noblesu podčiarkuje aj francúzštinou, keďže sa mesto stáva neformálnym strediskom francúzsky hovoriacej časti Švajčiarska. Najznámejším je Ženevské jazero, ale každému do oka okrem pamiatok a chrámov udrie aj nadštandardná čistota. Mesto omámi luxusom od chodníkov až po moderné biznis centrá a nájdete v ňom azda všetko od výmyslu sveta, okrem lacných hostelov. Oslo Vzdušnou čiarou za luxusom nemusíme putovať ani ďaleko. Ďalším mestom pre „horných desaťtisíc“ je hlavné mesto Nórska. Oslo založil kráľ Harald III. Nórsky v roku 1048. Odvtedy sa začína jeho sláva najprv k postaveniu hlavného mesta krajiny a neskôr až k top prémiovým mestám sveta. Masívny rozvoj zaznamenalo v devätnástom storočí a ako stúpajú ceny v obchodoch, tak paradoxne stúpa aj počet obyvateľov mesta až na súčasných viac ako 600 tisíc. Je prešpikované pamiatkami a vysokými cenami. Na peceň chleba treba mať vo vrecku od päť dolárov vyššie. Paríž Mesto pod Eiffelevkou žiari ako diamant. Centrum módy a sídlo najdrahších a najprestížnejších módnych domov. Máte chuť na Pradu, Chanel, či Louis Vuitton? Mesto uspokojí aj tie najnáročnejšie typy. Perličkou sú hotely, ktoré majú označenie „palace“ a hrdia sa klientelou od Marilyn Monroe až po Coco Chanel. Paríž je výklad luxusu a expanzie bohatstva. Hoci nie je na vrchole najdrahších miest sveta, svoju cenu vie prezentovať najokatejšie zo všetkých metropol luxusu, takže sa nechajte unášať po Seine s pocitom, že stojíte na brehu bašty bohatstva. Knihy o všetkých mestách zo zoznamu nájdete aj na:  http://knihy.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Máte pocit, že vám chýba šťastie? Prestaňte robiť toto!
Neustále hľadanie šťastia nás môže o šťastie oberať. Je to paradox, ktorý je však vedecky potvrdený. Zaoberaním sa neustále analyzovaním a hľadaním správneho životného smeru spôsobuje viac negatív, ako nastavenie na pozitívny trend Premýšľame nad tým, čo sa nedeje Vedci zistili, že až 47% bdelého stavu trávime premýšľaním nad tým, čo sa v našom živote nedeje. Že niečo nemáme, alebo sa nestalo niečo želané. A toto je práve ten problém, pre ktorý nie sme šťastný. Prečo? jedna časť je aktívna, teda robíme rozhodnutia, ktoré vedú k pozitívnej činnosti, no ďalšie toto dumanie naberá skôr smer k depresii a nešťastiu. Žite viac prítomne Ak už uvažujete nad sebou, prečo sa niečo vo vašom živote nedeje, ale malo by sa, tak, je potrebné aby ste spravili akciu a niečo zmenili. No len také to vydumovanie, snívanie a mysľové túlanie je absolútne nehodnotné. V prvom rade nemá žiadny pozitívny efekt na náš život a navyše nás oberá o čaro prítomného okamihu, ktorý by nám mohol priniesť šťastie.  Sex ako meditácia prítomného okamihu Je zaujímavé, že ľudská mysle sa dokáže túlať pri všetkých možných činnostiach s výnimkou sexu. Účastníci prieskumu uviedli, že 46,9% svojho času strávili tým, že rozmýšľali nad rôznymi vecami. Takmer 30% času sa ich myseľ túlala aj počas všetkých vykonávaných aktivít. Výnimkou bol práve sex, počas neho sa myseľ nikam nezatúlala. A aj to je podľa vedcov dôvod, že sa tak šťastne cítime práve pri sexe. No k budete prežívať prítomný okamih neustále, môžete si rapídne zvýšiť podiel šťastia, ako keď budete prehliadať krásu prítomnosti vďaka túlaniu sa mysle. Pocit šťastia zlepšuje aj čítanie kvalitných kníh, pri ktorých zažívate dobrodružstvá. Nájdite si knihy na zlepšenie života na: https://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
5 vecí, ktorých mix z vás spraví superchlapa!
Nemusíte sa narodiť ako superman. Ale môžete sa ním stať. Možno nezastavíte idúci vlak, nezačnete lietať, ani neprerežete pancier holou rukou. Získate však schopnosti, ktoré vám iní budú závidieť a baby budú obdivovať. Chia semienka Ak poriadne neviete, čo to je, opýtajte sa frajerky. Tá ich už určite zobká a dobre vie, prečo. Chia semienka sú dedičstvom Mayov a obsahujú omega-3 mastné kyseliny, antioxidanty, disponujú množstvom vlákniny, takže z tela a z čriev zlikvidujú všetko, čo tam nepatrí. Pri pravidelnom užívaní nebudete trpieť na nedostatok energie, ale budete ako znovuzrodený. Olej zo žraločej pečene Žraloky sú najobávanejší predátori a prakticky možno povedať, že sú supermanmi morí. Tajomstvo ich sily je v pečeni. Preto neohŕňajte nos nad olejom zo žraločej pečene. Jeho účinnou zložkou je squalin, ktorý výrazne  urýchľuje regeneráciu buniek, svalov, celého tela a zároveň antioxidačnými schopnosťami zabraňuje vzniku mutácií pri delení buniek, teda zamedzuje možnosti, že sa bunky zvrhnú a začnú byť rakovinové. Rýchlejšia obnova svalových vláken je skvelá pri športe posilňovaní aj len tak, aby ste boli zdravší a silnejší. Guarana Niekedy potrebujete zabrať a káva aj zelený čaj sú na vás krátke. Skúste guaranu. Absolútne prírodný produkt, z ktorého budete mať oči na stopkách aj celú noc. Guaranu oceníte pri zvýšenej fyzickej, ale aj psychickej námahe. Je ako nitro do auta. Je to akcelerátor výkonnosti. Je presne to, čo z vás spraví chlapa aj tam, kde iný už odpadnú únavou. Proteíny Svaly si z minerálky nevybudujete. Ak chcete vidieť výsledky a neplatiť permanentku do fitka zbytočne, je vhodné po tvrdom tréningu doplniť telu proteíny. Ideálne na prírodnej báze. Prečo je to dôležité? Po fyzickom zábere vzniká v tele proteínové okno. To znamená, že telo hľadá zdroje energie na rast. Ak preto vypijete proteín do 20 minút po cvičení, má najlepší účinok na stimuláciu rastu o obnovu svalov.   Stimulácia mozgu Nielen svaly, ale aj mozgové závity sú na chlapovi dôležité. Vedci dnes potvrdili, že udržať myseľ v kondícii je možné učením sa naspamäť, lúštením krížoviek, trénovaním všeobecného rozhľadu a mozgovými stimulátormi. Tu je vhodné popíjať ginko, napríklad vo forme čaju. No ak potrebujete zvýšiť mozgu výkon, pomôžu aj kapsule BrainActive, ktoré obsahujú 13 prírodných látok namiešaných špeciálne na zvýšenie mozgovej aktivity.
Zobraziť článok >
 
Nedokážete sa sústrediť a zabúdate čoraz viac? Zrejme vám chýbajú tieto živiny
Mozog je jedným z najvýkonnejších orgánov v našom tele. A to znamená, že je náročný na živiny. On spotrebuje najviac kyslíka a tak isto aj mnoho živín, ktoré mu dodávajú výkon. Ak ich nemá, samozrejme ako to už chodí, zadarmo fungovať nebude. Dodajte mu to pravé a myslite opäť ako génius. Bielkoviny Súvisia výrazne s pamäťou. Bielkoviny podporujú nielen výkon v posilňovni, ale extrémne podporujú aj činnosť mozgu. Dostatok bielkovín podporuje pamäť, vybavovanie si informácií a aj ich efektívne využívanie. Získate ich najviac z mäsa, vajec, vnútorností, strukovín aj niektorých rias. Omega-3 mastné kyseliny Veľmi efektívne pre správnu činnosť mozgu v oblasti dlhodobej aj krátkodobej pamäte. Veľmi sú dobré napríklad pri prevencii proti Alzheimerovej chorobe. Napríklad sa zistila aj súvislosť medi poruchami osobnosti a nedostatkom omega-3 mastných kyselín v strave. Vitamíny B Je ich celá séria a spoločne podporujú myslenie aj nervovú sústavu a tak isto aj pamäťové operácie. Ak chcete mať myslenie bystré a svieže, nezabudnite na vitamíny zo skupiny B. Antioxidanty Doslova chránia mozgové bunky pred koróziou. Zlepšujú výkon mozgu aj jeho kapacitu. Nachádzajú sa v zelenine, bobuľovom ovocí ale napríklad aj v zelenom čaji. Omega-3 mastné kyseliny nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Toto sú 4 prekvapivé kreatívne spôsoby, ako môžete využiť čiapku na sprchovanie!
Napadlo vám už niekedy, že obyčajnú čiapku na sprchovanie, ktorú nájdete na takmer každej hotelovej izbe môžete využiť aj oveľa kreatívnejšími spôsobmi, ktoré vám môžu zjednodušiť život? Inšpirujte sa týmito 4! Ochráňte svoj bicykel Jeseň je tu a s ňou prišli aj dažde, ktoré môžu byť niekedy poriadne nepríjemné. Čo robiť v prípade, ak nechávate svoj bicykel na daždi, no nechcete, aby vám zmoklo sedadlo? Riešenie je jednoduché - použitie čiapku na sprchovanie! Ochráňte melón Ich sezóna sa už skončila, no zapamätajte si tento trik. Málokto predsa zje celý melón naraz. Chcete ho uchrániť spred skazy? Obaľte ho čiapkou na sprchovanie, ktorá má vďaka svojej gumičke skvelé tesniace schopnosti a melón tak zachová čerstvý po dlhšiu dobu! Na kolesá kočíka Máte doma ratolesť, ktorá ešte používa kočík? Ak vonku prší, viete, koľko nečistôt môže narobiť. Pred návratom zvonka domov natiahnite na kolesá kočíka čiapku na sprchovanie! Na topánky Chystáte sa na dovolenku no počas balenia váhate, do čoho zabaliť vaše topánky? Opäť vám môže pomôcť čiapka na sprchovanie. Vaše topánky nezdeformuje, no zároveň ochráni vaše oblečenie od styku s podrážkou.  Viac zaujímavostí nájdete v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk.  Zdroj titulnej fotografie: pexels.com
Zobraziť článok >