EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Vyrovnaný rozpočet je na spadnutie
Koncom minulého týždňa bol zverejnený predložený návrh rozpočtu verejnej správy na roky 2019-21, ktorý ešte potrebuje schváliť parlament. Aktuálny odhad schodku verejných financií pre tento rok sa znížil na  0,6 % HDP, čo je o 0,2 percentuálneho bodu nižšie oproti pôvodnému rozpočtovanému cieľu. Náš odhad fiškálneho deficitu pre tento rok je mierne vyšší, na úrovni 0,8 % HDP.   Budúci rok by podľa návrhu rozpočtu mal deficit verejných financií klesnúť na 0,1 % HDP a následne by v roku 2020 malo byť hospodárenie vyrovnané. Pre rok 2021 rozpočet predpokladá dokonca mierny fiškálny prebytok na úrovni 0,2 % HDP. Tieto odhady sú v súlade so strednodobým rozpočtovým cieľom.  Na príjmovej strane rozpočtu, teda na výbere daní, vidieť veľmi priaznivú cyklickú pozíciu slovenskej ekonomiky a oživený trh práce. Ekonomika rastie rezkým tempom, ktoré by sa v nasledujúcom roku malo ešte zrýchliť (podporené spustením výroby v novej automobilke ako aj stále silným domácim a zahraničným dopytom). Uťahovanie trhu práce – pokles miery nezamestnanosti, rast zamestnanosti naprieč sektormi – vytvára tlak na rast miezd a tak prispieva k rastu disponibilných príjmov domácností. Práve priaznivá makroekonomická situácia a lepšia efektívnosť výberu daní výrazne navyšujú očakávané daňové a odvodové príjmy.   Na výdavkovej strane sú okrem iného zohľadnené aj nové navrhované opatrenia z tzv. sociálneho balíčka ako aj rast platov vo verejnej správe – navrhovaných 10 % od januára 2019 a potom rovnako o 10 % k januáru 2020.  
Zobraziť článok >
 
Čaj z čerstvých šípok, ako stratiť čo najmenej vitamínu C
Šípky sú extrémne bohatým zdrojom vitamínu C a teraz je ich sezóna. Vydajte sa ich nazbierať na miesto mimo cesty, do peknej prírody a spojte príjemnú prechádzku s dobrým úžitkom. Šípky sú extrémne bohatým zdrojom vitamínu C. Čaj z nich je však tak trochu umenie, ak nechcete stratiť tento hodnotný vitamín.  Najprv do studenej vody Vitamín C zo šípok sa používa napriek celým medicínskym spektrom. Rozhodne je cenné si ho teda zachovať. Najlepšie to spravíte týmto postupom. Na šálku si vezmete lyžicu čerstvých šípok a podrvíte ich, čím viac podržíte, tým lepšie. Stačí napríklad aj len naklepať tĺčikom na mäso. Nechajte šípky macerovať minimálne hodinu, ale pokojne aj celú noc v studenej vode. Následne vodu aj so šípkami zlejte do antikórovej nádoby a krátko povarte. Nechajte 15 minút lúhovať Týmto spôsobom si zachováte čo najviac výživy pre seba. Ideálne čerstvé Ak ste si nazbierali šípky, príliš s prípravou čaju neváhajte. Až tretinu vitamínu C. Preto je vhodné spotrebovať ich čo najskôr. Samozrejme, ak ich máte viac, sušenie je tae najlepší spôsob ako zachovať ich výživné vlastnosti. Okrem toho šípky obsahujú aj vitamíny B1, B2, K a vitamín P, ktorý zosilňuje účinky vitamínu C. Plody šípovej ruže sú bohaté aj na pektíny, triesloviny, organické kyseliny a silice. Cez kávový filter Nepríjemnosťou šípok sú malé drobné štetinky. Preto je vhodné čaj precediť cez drobné sitko, alebo cez kávový filter. Príjemné popíjanie.   Ak chcete svojmu telu dodať vitamín C zo šípok navštívte náš e-shop: http://zdravie.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Veda dokazuje, že hranie videohier je pre človeka prospešné
Hranie počítačových hier je mnohokrát považované za zabíjanie času a za aktivitu, ktorá neprináša žiaden osoh. Mnohé vedecké výskumy však potvrdili, že opak je pravdou. Prečítajte si dôvody, pre ktoré by ste sa hrania hier (samozrejme v "zdravej" miere) nemali vzdávať.  1. Podľa štúdie profesora Frederica Wolinskeho už 2 hodiny hrania týždenne spomalia proces vášho mentálneho starnutia až o niekoľko rokov. 2. Britskí výskumníci z londýnskej univerzity Queen Mary zistili, že hranie hry StarCraft len 2 hodiny týždenne po dobu 2 mesiacov zvýšilo u hráčov schopnosť kognitívnej flexibility, t.j. schopnosti plynule sa "preorientovať" z jednej úlohy na druhú. 3. Štúdie dokazujú, že ľudia, ktorí hrajú videohry sú vo všeobecnosti o 27% rýchlejší a mýlia sa o 37% menej oproti ľuďom, ktorí hranie hier nepreferujú. 4. Hry založené na pohybe slúžia aj ako prevencia Parkinsonovej choroby. Štúdia tiež dokázala, že až u 55% testovaných ľudí, ktorí sa venovali hraniu hier na konzole s možnosťou pohybových hier, sa už po dvanástich týždňoch prejavila lepšia stabilita tela, vyššia rýchlosť chôdze a dlhšie kroky. 5. Vedci z nemeckého Inštitútu Maxa Plancka rozdelili ľudí na 2 skupiny. Jedna venovala 30 minút denne hraniu videohry, druhá skupina nehrala nič. Po 2 mesiacoch opätovným vykonaním magnetickej rezonancie zistili, že u ľudí, ktorí sa venovali hraniu hry došlo k nárastu objemu sivej hmoty v tých oblastiach mozgu, ktoré sú zodpovedné za spomienky, jemnú motoriku, priestorovú orientáciu a strategické plánovanie. 6. Ďalší výskum dokázal, že hranie videohier výrazne znižuje hladinu kortizolu (stresového hormónu). Napr. hra Bejeweled dokáže znížiť stresovú aktivitu až o neuveriteľných 54%. Širokú ponuku hier a herných konzol nájdete aj u nás.     
Zobraziť článok >
 
Tieto 4 tipy vám prezradia, ako sa starať o svoje obľúbené topánky
Venujete svojim obľúbeným topánkam dostatočnú starostlivosť? Ak si totiž nejaký pár topánok naozaj obľúbime, prirodzene chceme, aby nám vydržali čo najdlhšie. Práve s tým vám môžu pomôcť tieto 4 tipy. #1 Nepríjemný zápach Ak vás trápi nepríjemný zápach vychádzajúci z topánok, pomôcť vám môže tento skvelý trik. Nastriekajte do nich suchý šampón alebo do nich naprášte detský púder. Nechajte cez noc pôsobiť a uvidíte, že ráno nebude po nepríjemnom zápachu ani stopy.  #2 Čistenie semišu Ak vlastníte nejaké semišové topánky, viete, že ich čistenie môže dať poriadne zobrať. Pravdepodobne ste to však ešte neskúšali s krajcom chleba. Áno, čítate dobre. Chleba vám totiž pomôže semišové topánky vyčistiť bez toho, aby látku zničil. Len ním pretrite znečistené miesta a výsledok vás príjemne prekvapí.  #3 Príliš šmykľavé podrážky Keď sa topánky trochu "vychodia", môže sa stať, že podrážky sa mierne zoderú a na klzkých povrchoch sa budú mimoriadne šmýkať. Na to existuje jednoduchá pomoc - vezmite šmirgeľ a mierne ním po podrážke prejdite. Samozrejme je potrebné urobiť to naozaj veľmi jemne, aby ste podrážku nezošúchali ešte viac.  #4 Čistenie gumenných častí Ak je podrážka vašich obľúbených pláteniek po bokoch biela, viete, že aj jej vyčistenie môže byť veľmi náročné. Máme pre vás však jeden trik - vezmite vatový tampón, naneste naň odlakovať a gumené časti jemne pretrite. Uvidíte, že vaše plátenky budú ako nové.  Pestrý výber obuvi nájdete v našom e-shope moda.eiffeloptic.sk.
Zobraziť článok >
 
Prečo je vhodné spávať cez víkend dlhšie?
Hovorí sa, že človek by si mal udržiavať rovnaký spánkový rytmus počas všetkých dní v týždni. Ale nie vždy sa to dá a tu prichádza dospávanie cez víkendy. Je pre naše telo omnoho lepšie, ako dodržiavanie skorého ranného správania. Predspať sa nedá Niekedy viete, že spánku bude menej už dopredu. Dlhá cesta autom, alebo potrebujete dorobiť prácu, je jedno aký je dôvod, ale na ponocovanie sa pripraviť nedá. Telo si nedokáže vytvoriť zásobu spánku, ako napríklad v podobe tuku pri jedle. Avšak stratené hodiny spánku vie doplniť v nasledujúce dni. Preto je dotankovanie energie pomocou spánku dôležité a treba si ho dopriať. Viac spánku lepší metabolizmus Ak i doprajete poriadnu porciu spánku, tak váš metabolizmus sa upraví a budete vyzerať lepšie, nakoľko nebudete tak priberať. Ľudia, ktorí majú málo spánku priberajú práve preto, že v ich tele zle fungujú hormóny a to sa odráža aj na BMI. Lepší zjav Ak budete vyspatí, jednoducho budete aj lepšie vyzerať. To je jednoducho fakt. A čím dlhšie si budete spánok odopierať tým horšie aj budete vyzerať.  Prevencia ochorení Vedci v Kórei zistili, že ak si počas víkendu statočne postíte, striehne na vás menej civilizačných ochorení, ako keby ste nemali spánku dostatok. Navyše zistili, že tí z nich, ktorí počas týždňa spávajú málo a o víkendoch si poriadne schrupli, mali o niečo menší BMI než tí, ktorí si počas víkendov zameškaný spánok nekompenzovali. Doplnky do spálne pre lepší spánok nájdete na: https://domacnost.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Najväčšia loď sveta! Neuveriteľné, že ju voda udrží!
Váži viac ako niekdajšie slávne dvojičky Svetového obchodného centra dokopy. A povedzme si otvorene, na mori aj tak trochu vyzerá ako mrakodrap. Ide o loď s príznačným názvom Prelude.  Mega skladačka Loď Prelude je tanker, vlastne lepšie povedané, obrovská ropná rafinéria. Stavba si vyžiadala 260-tisíc ton ocele a loď má rozmery na dĺžku 488 metrov a 74 na šírku. Slúžiť bude na skvapalňovania zemného plynu priamo na mori. Výrobca si od tejto mega skladačky sľubuje úsporu nákladov prevozu plynu a ušetrenie životného prostredia. Je ako mikročip Na vodnú hladinu ide o gigantické dielo, ale z pohľadu funkčnosti ide o miniaturizáciu. Ak by podobné spracovanie plynu prebiehalo na súši, vyžadovala by sa plocha podstatne väčšia. Všetko sa muselo miniaturizovať a zmenšovať. Na projekte sa podieľala aj spoločnosť Shell, ktorá si od plavidla sľubuje uvoľnenie ekologickej záťaže. Výhodou totiž je, že loď sa môže dopraviť priamo na miesto ťažby, kde sa plyn spracuje. To znamená úsporu stavby potrubí a elimináciu porúch a výbuchov na ňom, čo ocení nielen firma vo forme úspory nákladov, ale aj životné prostredie. Ostrov v mori Bežné nákladné lode pri Prelude vyzerajú ako orechové škrupinky. Celú kolos poháňajú motory s výkonom cez 6700 koní. Radi skladáte? Postavte si loď, lietadlo, alebo ďalšie modely, ktoré nájdete na: http://hracky.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Poznáte najdrahšie jachty sveta?
Leto je tradične časom dovoleniek. Niektorí slnka chtiví lovia po internete last minuty a iní len vytiahnu jachtu na more. Rozdiel v trávení dovolenky je pár miliónov eur. Tí najväčší frajeri nekotvia na chorvátskom pobreží, pretože ich plavidlo sa do úzkych prístavov určených pre menej náročných skrátka nevmestí. Mále sny nestačia a preto ako inšpiráciu prinášame kráľov morí, novodobých morských vlkov, ktorí vyhnali na vlny tie najväčšie tátoše. Eclipse Najväčšia a najdrahšia jachta, pri ktorej by sa začervenal aj Titanic. Keď zatrúbi pred prístavom, budí dojem výletnej zaoceánskej lode a pritom má toto plavidlo len jediného kapitána menom Roman Abramovich. Ruský miliardár za ňu utratil bezmála pol miliardy dolárov. Oligarcha si tak môže suchou nohou kráčať po 558 metroch súkromnej jachty. Ako správny obchodník sa vie o tento luxus podeliť. Stojí v prepočte dva milióny dolárov na týždeň. Zalistovať si budete môcť v knižnici, kúpať sa v bazéne, či relaxovať v súkromnej záhrade. „A“ Superyacht Keď sa začnú pretekať ruskí miliardári, je sa na čo pozerať. Andrey Melnichenko skončil v súboji s Abramovichom ako dvojka. Jeho jachta stála okrúhlych 323 miliónov dolárov a dĺžkou presahuje 390 metrov. Ohodnotiť by sme ju mohli plným počtom hviezdičiek za luxus a loď má aj vlastný heliport. Zvláštna je nielen svojim tvarom, matne pripomínajúcim ponorku, no vie sa plaviť po Karibiku a nos má vďaka konštrukcii odolný aj voči ľadu. Dokonalý prototyp rytiera vĺn. Maltský sokol Jedna z najimpozantnejších jácht na svete nemôže v našom rebríčku chýbať. Jej cena sa vyštverala na 150 miliónov a velí jej žena Elena Ambrosiadou, majiteľka hedžových fondov a najlepšie platená žena Británie. Loď vyzerá naozaj unikátne vďaka jedinečným plachtám pripomína klasické jachty, no ženie ju dopredu výkonný motor. Môže sa plaviť s napriahnutými stožiarmi, alebo aj bez nich a jej konštrukcia je uspôsobená, aby sa dala riadiť veľmi jednoducho. Aj preto je plavba s ňou viac rozprávkou, ako drinou s kompasom a správnym kurzom. O mori, cestovaní a dobrodružstvách sa dočítate na: http://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Venčenie psa má na človeka blahodárny vplyv!
Znie to až neuveriteľne, ale venčenie nie je dobré len, pre vášho štvornohého miláčika. Dnes si povieme hlavné dôvody, pre ktoré by ste už mali chodiť von so psom s radosťou a to be z ohľadu na počasie. Znižuje stres Extrémne. Stres je absolútny pohlcovať zlej energie, obzvlášť pri venčení. Dôvod? Dávate na neho pozor, sledujete, vaše myšlienky sa odpútajú od starostí a navyše sa prechádzate. Tieto faktory vám prečistia hlavu a vy sa budete cítiť lepšie. Prechádzka so psom počas pracovného vypätie napomáha tvorivosti aj lepšiemu mysleniu. Lepšie zdravie Ak si spočítate, že so psom musíte vybehnúť 3 – 4-krát denne von, minimálne na 10 minút, tak máte splnenú kvótu tridsať minút chôdze, ktorú lekári stanovili ako základ pre zdravie. Bojujete proti infarktu Lekári mužom odporúčajú na zníženie tlaku a zlepšenie kondície chodiť so psom na prechádzky. Pretože okrem pohybu sa občas zohnete, obzriete, vykonávate pohyb celým telom, nielen rukami a to podporuje celý kardiovaskulárny systém. Zabavíte sa Je to jeden dôležitý benefit. Pes nás robí podľa vedy šťastnejšími. Jeho bezstarostnosť pri prechádzke nás napätia usmievať sa a prežívať život krajšie. Oplatí sa teda chodiť na prechádzky. Ak chcete, aby sa z prechádzok tešil aj psík, nezabudnite na psie vitamíny, ktoré kúpite výhodne na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Striebro – nie len šperk, ale aj investícia
Luxusné šperky a drahé kovy boli odjakživa lákadlami nielen v módnom priemysle, ale naklonili sa k nim aj investori. O striebre sa hovorí ako o menej atraktívnom bratovi zlata, ale ako uvidíme, nie je to celkom tak. Striebro má dnes veľký potenciál, praktické využitie a jeho cena stúpa. Navyše zatiaľ sa ukazuje ako celkom rezistentné k „bublinám“. Striebro tu bude vždy Hoci aj zlato, ale jeho využitie je už trochu relatívne. Zlaté mince nie sú v móde, pričom stačí pohroziť krízou a zrazu si šperky nikto nekupuje. Lenže striebro je podstatne lacnejšie a práve v tom sa skrýva jeho bohatstvo. Je doslova nenahraditeľné a to aj v digitálnej ére. Používa sa doslova na celom svete. Má najvyššiu elektrickú vodivosť zo všetkých prvkov, veľkú tepelnú vodivosť, antibakteriálne účinky a mnoho vlastností, vďaka ktorým sa používa od vesmírnej techniky cez automobily, elektrotechniku až po medicínu. Pritom podľa odhadov sú svetové zásoby striebra omnoho menšie ako pri zlate. Nie je teraz práve vhodný čas investovať do tohto kovu, ktorého hodnota bude už len stúpať na rozdiel od zlata, ktorého využitie je stále viazané viac menej na ozdoby? Ak už máte investície v zlate, skúsený poradca by vám mal poradiť práve rozloženie rizika a dostatočný nákup striebra. Nepriame investície sú trendy Netreba kupovať strieborné šperky vo veľkom, aj keď ako vidieť, ich cena bude raz možno vyššia ako pri žltom kove. Striebro však ponúka dokonalú možnosť sprostredkovaného investovania. Keďže má pomerne nízku cenu, ak by ste chceli do neho pretaviť úspory, potrebovali by ste značné skladové priestory. O tie sa ale môže postarať niekto iný.  Je tu možnosť investovať aj bez fyzického vlastnenia prostredníctvom derivátov a ostatných nepriamych nástrojov. Je treba si vždy uvedomiť, že ide o „papierové“ vlastnenie striebra ku ktorému sa viažu, ako je to aj pri iných oblastiach investovania, isté výhody aj riziká. Pre investorov s chuťou byť v centre diania a nemajú práve voľný hangár, je to celkom ušľachtilá cesta. S odporúčaním Kiyosakiho Známy autor knihy Bohatý otec – chudobný otec a množstva ďalších titulov o investovaní a zabezpečení finančnej stability vo svojich knihách odporúča investície do kovov. Preto ak sa obzeráte čím začať, jednoznačne striebrom. V jeho prospech hrajú aj štatistiky, hoci nemá historickú cestu vždy len do kopca. Striebro spadlo počas krízy v roku 2008 o polovicu. Z osemdesiatych rokoch dokonca máme informácie, ktoré hovoria, že  cena striebra spadla po manipuláciách bratov Huntovcov zo 48 dolárov na 4 doláre. Takže striebro je rovnako živé so všetkými kladmi aj zápormi ako ostatné komodity, či drahé kovy. Zároveň si však zachováva náskok vďaka svoju využitiu a kritické manipulácie kvôli jeho nižšej cene skôr výnimkou ako pravidlom. Krásne strieborné šperky nájdete na: http://sperky.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Hľadáte kam, výhodne investovať? Skúste umenie!
Umenie je nielen možnosťou, ako sa potešiť niečím atraktívnym. Ako si zaobstarať pekný ľudský výtvor, ale aj zhodnotiť úspory. Umenie sa totiž v minulom roku zhodnocovalo naozaj expresne výhodne.  Investícia roka Ak ste sa rozhodli niekde investovať peniaze, tak je vhodné nájsť príležitosť, ktorá bude rásť a zhodnocovať sa. Reality už hlásia prehrievanie trhu, čo je znak, že nie je najlepšie utratiť za ne voľné prostriedky. Naopak umenie je niečo, čo má stále svoju cenu. Napríklad je absolútne nepravdepodobné, že obraz známeho maliara klesne na cene. Dôvera investorov v umenie je dôvodom, prečo minulý rok najrýchlejšie rástli ceny umenia, ktoré sa posunuli nahor podľa dát z aukcií analyzovaných Art Market Researchom o 21 percent. Rast po poklese Ak by sme povedali, že umenie bude rásť, klamali by sme, ale svoju cenu nestratí nikdy. Krízové obdobia v umení sú vrak dôvodom na výhodnejšie nákupy. Pokles cien v roku 2016 využili mnohí kupci na nákupy za výhodné ceny, pričom trh hnal hore aj dopyt veľkých galérií ako napríklad Louvre, ktorý otvoril pobočku v Abu Zabí.  Minuloročné rekordy „V minulom roku padol aj nový dražobný rekord, keď obraz Spasiteľ sveta talianskeho renesančného maliara Leonarda Da Vinciho zmenil majiteľov za 450,3 milióna dolárov. Očakáva sa, že  diela starých majstrov by mohli rásť aj v tomto roku popri najlepších dielach z 19. a 20. storočia,“ hovorí Stanislav Pánis, analytik J&T Banky. Rekordy boli prepisované aj v kategórii diamantov, hoci agregátne ako trieda aktív stagnovali.  59,6- karátový Pink Star diamant bol predaný za 71 miliónov dolárov, čím zosadil z trónu  51 miliónový Oppenheimer Blue z roku 2016. Ak chcete investovať do umenia, určite si najprv naštudujte pár publikácií o umení, ktoré nájdete na: https://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
5 tipov od psychológov z Harvardu na výchovu svojich detí
Harvardskí psychológovia zozbierali 5 najdôležitetjších rád z oblasti výchovy detí. Trávte s deťmi dostatok času Zaujímajte sa o ich koníčky a o ich problémy. Počúvajte, čo vám vaše deti hovoria a nepodceňujte ich. Venujte svojim deťom čas, kým je to možné, keď začnú dospievať, zanedbané chvíle už nikdy nedobehnete. Hovorte im, čo pre vás znamenajú Viaceré výskumy psychológov potvrdzujú, že deti nevedia, že sú pre svojich rodičov tými najdôležitejšími ľuďmi na svete. Je na to však jednoduchá pomoc - hovorte im to. Budú sa cítiť milované a v bezpečí. Naučte ich ako sa riešia problémy Ak chce vaše dieťa napríklad náhle prestať navštevovať nejaký krúžok, rozoberte s ním všetky dôvody, prečo sa tak rozhodlo. Ak budú jeho dôvody relevantné, nájdite spolu nejakú náhradu. Preukážte im vďačnosť za ich pomoc Je dôležité, aby vám deti v niečom pomáhali každý deň. Priučia sa tak zručnosti, zodpovednosti a radosti z dobre vykonanej práce. Je však dôležité, aby ste im dokázali poďakovať a ich pomoc si naozaj cenili. Dokážte im, že svet je zaujímavejší a väčší, než si dokážu predstaviť Neustále so svojím dieťaťom objavuje nové miesta, nové pamiatky, spoznávajte nových ľudí. Je to dôležité preto, aby dieťa už od malička vedelo, aký je svet veľký a aké obrovské možnosti mu ponúka, ak sa správne chopí šance. Všetko pre vaše dieťa nájdete v našm eshope babatko.eiffeloptic.sk.
Zobraziť článok >
 
Kávičkári, pozor! Tieto 4 chyby vás oberajú o pôžitok z kávy
Ak milujete kávu rovnako ako my, mali by ste vedieť, akých chýb sa pri jej výbere či pití dopúšťame najčastejšie.  Na káve šetríme Cena je dôležitá. Ak chcete naozaj kvalitné kávové zrná, šetrenie peňazí nie je tou správnou voľbou. Stojí za to pamätať si, že cena kávy je priamo spojená s jeho chuťou, takže naozaj dobrá káva nemôže byť super lacná. Nepoužívate mlynček Kupujete si radšej už pomletú kávu ako celé zrná, ktoré by ste si následne pomleli v mlynčeku? Chyba! Namletá káva môže stáť v regáloch supermarketov celé mesiace, čím sa jej aróma i chuťové vlastnosti úplne menia. Vždy je lepšie kupovať si celé zrná, ktoré si doma sami pomeliete. Zlé skladovanie kávy Káva má 3 smrteľných nepriateľov: vzduch, svetlo a teplo. Dávajte preto už pri kúpe pozor na obal. Mal by byť vzduchotesný a mal by pozostávať z trojvrstvovej fólie s ventilom, aby vzduch mohol opustiť obal, ale aby zároveň zabránil tomu, aby sa ďalší vzduch dostal dovnútra. Najlepšie však urobíte, ak kávu uskladníte do plechovej alebo nepriahľadnej sklenenej nádoby. Nedodržiavate pomer 1:10 Odborníci odporúčajú zapamätať si nasledujúci pomer zložiek: 1 g čerstvej mletej kávy na 10 ml vody. Nezanedbávajte toto pravidlo, príliš veľa vody premení aj tú najlepšiu kávu na priemerný nápoj. Pestrý výber kávy nájdete v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk.
Zobraziť článok >
 
Praktické tipy na spevnenie a predĺženie erekcie
Ak sa vám postaví, ešte ste nevyhrali. Na to, aby bola partnerka s vami ako mužom spokojná potrebujete aj dostatočne dlho vydržať a byť adekvátne pevný. A my vieme, ako si poradíte. Potrebujete testosterón To je hormón, ktorý vám z penisu spraví žulový piest. Lenže pozor. Nikdy nedávajte testosterón do tela prídavnou formou. To totiž oslabí jeho produkciu prirodzene a ak ho vysadíte ostane vám naveky v nohaviciach mäkkýš. Kde ho teda vziať? Najúčinnejším spôsobom je posilňovanie. Cvičte s ťažkými váhami, ktoré produkuje testosterónu na rozdávanie. Nepozerajte porno Pornom sa stávate menej citlivý na erotický podnet zo strany vlastnej partnerky. Pretože povedzme si úprimne, žiadna nedosiahne tak dobrý výkon ako profesionálka, ak ste odchovaný na sexiciach z videí, môže hroziť, že vaše natlakovanie v posteli už nebude dostatočné. Skúste to s prírodou Príroda nám dala veľa vecí, ako byť lepšími mužmi. Jedným z doplnkov je goji. Už jeho červená farba naznačuje, že podporuje vášeň a dať si denne za hrsť z vás spraví boha, ktorému, ako sa ľudovo povie, stále stojí. Prípravky na prírodnej báze Dnes je noho prírodných preparátov, kde je koncentrovanejšia forma podpory erekcie ako v ovocí. Eregma MAX power je príkladom prírodného produktu, ktorý zabezpečuje nárast libida, erekcie, jej pevnosti, výdrže, skrátka všetkého, čo budete potrebovať k potešeniu. Výživové doplnky pre lepší sex hľadajte na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/ 
Zobraziť článok >
 
Ako nemať po holení vyrážky
Možno to poznáte. Oholili ste sa s rozjasnenou tvárou, že nie je kúpeľna od krvi a vaša tvár nevyzerá ako po nehode a potom to príde. Za pár hodín vám na tvári, alebo aj iných oholených častiach tela vyrašia nepríjemné vyrážky. Existujú spôsoby, ako tomu zamedziť. Po kúpeli Ak je vaša pokožka citlivá a je jedno, či sa holíte na tvári, alebo intímnych partiách, je dobré sa holiť po kúpeli. Teplom. Vtedy je hlavne chlp mäkší a tak sa pokožka menej podráždi. Meňte si častejšie žiletku Nedobre vyčistená, alebo uskladnená žiletka, prípadne dlho používaná znamená, že sa to na nej hemží baktériami. No a tie si pri holení pekne rozmasírujete po tvári. Aj po umytí sa mnohé stihnú dostať práve do otvorených pórov a už ich nezmyjete.  V koži spravia nepríjemné vyrážky. Máte tupú žiletku Ak je žiletka tupá, tak chlpy ťahá a nereže. To znamená, že sa pokožka podráždi viac ako treba a môže sa rýchlo zapáliť. Meňte si žiletku častejšie. Dezinfikujte Po holení je nutná dezinfekcia. Či už vodou, alebo balzamom po holení, alebo ak nemáte po ruke, aj alkoholom. Nie je nič horšia ak skončíte iba vodou. Navyše ak si holíte intímne partie, nedostatočná dezinfekcia spôsobí, že sa vám môžu do raniek dostať baktérie z trenírok a to skutočne nevyzerá dobre. Kvalitné žiletky nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Slováci chcú aktívnu dovolenku
Dovolenka je jednou z príležitostí na to, aby sme si oddýchli fyzicky aj psychicky a začali s celkovou zmenou životného štýlu. „Ľudia plánujú v zahraničí na dovolenke predovšetkým oddychovať pri mori. Záujem o dovolenky s týmto charakterom však má klesajúcu tendenciu. Naopak, čoraz viac Slovákov vyráža na poznávacie zájazdy, na cesty spojené s objavovaním nových miest, prehliadkami pamiatok, či pobytom v prírode a viac ako štvrtina našincov sa počas dní oddychu v zahraničí plánuje venovať čisto športovým aktivitám,“ uvádza riaditeľ úseku tvorby produktov a podpory predaja Poštovej poisťovne Ondrej Reichbauer. Pri každej, nielen pri aktívnej dovolenke, si však treba dávať pozor na zranenia, minimalizovať riziko ich vzniku a s tým spojené zvýšené dovolenkové náklady. Vyvrtnutý členok na Bali, stál klienta 123 eur. „Vďaka tomu, že nezabudol na cestovné poistenie, všetky náklady mu boli preplatené. Asistenčná služba Poštovej poisťovne Europ Assistance vlani evidovala jednu zlomenú ruku v Taliansku, ktorá si, našťastie, vystačila len s ambulantným ošetrením. Tento náklad mu pokryl Európsky preukaz poistenca,“ dodáva O. Reichbauer. Medzi destinácie, z ktorých bolo vlani hlásených najviac poistných udalostí, patrí Thajsko, Grécko, Taliansko a Bulharsko. Najčastejším zdravotným problémom, ktorý dovolenkári riešili, bola gastroenteritída. Priemerný náklad na ošetrenie týchto ťažkostí predstavoval 604 eur. O niečo viac sa objavoval aj zápal dýchacích ciest, ktorý v priemere stál 734 eur. Ošetrenie boľavého zubu sa vyšplhalo na 400 eur a žlčníka v Lotyšsku na viac ako 300 eur.  
Zobraziť článok >