EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Turistické trasy na Slovensku, ktoré si vychutnáte aj počas zimy!
Chodníky vo Vysokých Tatrách sú obvykle pod snehom, alebo uzatvorené. Milovníci turistiky však nebudú sedieť za pecou a aj cez chladnejšie dni, keď vykukne slnko, vykročia do prírody, aby si pohladili dušu. V tomto roku je možné navštíviť turistické skvosty, ktoré vás privítajú na čarokrásnych trasách či už pešo, alebo aj na bicykli. Netreba sa báť Slovensko vie byť krásne aj počas zimy. November je síce mesiac, kedy sa mnoho turistických chodníkov uzatvorí, ale ak zíde o niečo nižšie, môžeme sa kochať prírodou aj keď je pár stupňov pod nulou. Príkladom môže byť Žiarska dolina situovaná na juhu Západných Tatier. V tomto roku sa podarilo zrealizovať obnovu osemnásť kilometrov dlhého turistického značenia, navyše pribudli tri nové mostíky cez potok v krásnel lokalite Pod zásekom a Pod Úšustovým žľabom. Značenie je obnovené v oblasti Fabovej hole. Frekventovaná hrebeňovka Spolu až 92 kovových smerovníkov pribudlo na úseku frekventovanej hrebeňovky Malých Karpát. Tie patria k Alpinsko-himalájskej sústave a začínajú už pri Bratislave a tiahnu sa až po Nové Mesto nad Váhom. Sú krásnym pohorím, ktoré prináša plnohodnotné možnosti na turistiku bez ohľadu na ročné obdobie. Estetika na turistike Banská Štiavnica je jedno z najmalebnejších slovenských miest. Má hory, opustené bane, šachty aj tunely, ktoré lákajú turistov. Je tiež dokonalým útočiskom pre milovníkov horskej cyklistiky. Práve v okolí tohto starobylého mesta v tomto roku pribudlo aj maľované značenie špeciálne pre horskú cyklistiku s dĺžkou 35 kilometrov a pribudli aj informačné tabule pri štôlňach, ktoré boli dodnes len neznámymi technickými pamiatkami. Neoplatí sa zanevrieť ani na Tatry Hoci je v týchto veľhorách zima neúprosná, aj tento rok bude otvorených a udržiavaných približne 20 kilometrov turistických chodníkov Vysokých Tatier.  Dokonca celoročne je prístupných aj 12 vysokohorských chát, kde horúci čaj chutí najlepšie. Vodopády počas zimy Sú asi tým najväčším lákadlom zimných Tatier. K najznámejším a najdostupnejším tatranským vodopádom sa dostanete z Hrebienka iba za 45 minút aj cez zimu. Ľadopád Skok je zo Štrbského Plesa Mlynickou dolinou dostupný za 1:45 hodiny, ale pre menej náročných krásou očarí aj rodinný výlet okolo Smokovca.
Zobraziť článok >
 
5 tipov od psychológov z Harvardu na výchovu svojich detí
Harvardskí psychológovia zozbierali 5 najdôležitetjších rád z oblasti výchovy detí. Trávte s deťmi dostatok času Zaujímajte sa o ich koníčky a o ich problémy. Počúvajte, čo vám vaše deti hovoria a nepodceňujte ich. Venujte svojim deťom čas, kým je to možné, keď začnú dospievať, zanedbané chvíle už nikdy nedobehnete. Hovorte im, čo pre vás znamenajú Viaceré výskumy psychológov potvrdzujú, že deti nevedia, že sú pre svojich rodičov tými najdôležitejšími ľuďmi na svete. Je na to však jednoduchá pomoc - hovorte im to. Budú sa cítiť milované a v bezpečí. Naučte ich ako sa riešia problémy Ak chce vaše dieťa napríklad náhle prestať navštevovať nejaký krúžok, rozoberte s ním všetky dôvody, prečo sa tak rozhodlo. Ak budú jeho dôvody relevantné, nájdite spolu nejakú náhradu. Preukážte im vďačnosť za ich pomoc Je dôležité, aby vám deti v niečom pomáhali každý deň. Priučia sa tak zručnosti, zodpovednosti a radosti z dobre vykonanej práce. Je však dôležité, aby ste im dokázali poďakovať a ich pomoc si naozaj cenili. Dokážte im, že svet je zaujímavejší a väčší, než si dokážu predstaviť Neustále so svojím dieťaťom objavuje nové miesta, nové pamiatky, spoznávajte nových ľudí. Je to dôležité preto, aby dieťa už od malička vedelo, aký je svet veľký a aké obrovské možnosti mu ponúka, ak sa správne chopí šance. Všetko pre vaše dieťa nájdete v našm eshope babatko.eiffeloptic.sk.
Zobraziť článok >
 
Čo nám prezradí ženský smiech?
Žena je tvor mnohých tvárí a nielen slová, ale aj mimika vedia mužovi povedať, čo si skutočne myslí. Dnes si prejdeme ich úsmevy a povieme, že nie vždy zbližujú. Milý úsmev Je prirodzený a žiaria pri ňom oči. Je to gesto, ktorým žena vyjadruje sympatie. Pozor, netreba si ho mýliť s úsmevom, ktorý by prezrádzal, že po vás ide. Môže to byť jednoducho zdvorilý úsmev s tým, že ste jej sympatický a to je tak všetko. Pošklbávanie kútikmi Žena, ktorá prejde zo zdvorilostného úsmevu do pravidelného úsmevu už o vás má záujem. To znamená, že milý úsmev k vám adresuje vždy, keď sa vám stretnú pohľady. To znamená, že práve k takejto babe si môžete dať bližšie stoličku. Úškrn Nie je na ňom nič príjemné. Je obvykle sprevádzaný povytiahnutím jedného kútika nad druhý. Ženy ním chcú verbálne kritizovať niečo, čo máte oblečené, alebo vaše správanie. Hlasný smiech Ženy ním môžu prejavovať dve emócie. Otvorenú vyzývavosť, to ak sa smeje na vašich slovách a vtipoch. Takúto ženu skutočne nebudete mať problém odstať do postele. Horšie to je ak salvy smiechu vidíte, ale sprevádza ho šepkanie, alebo pozorovanie. Vtedy ste obvykle centom posmeškov a je dobré zbaliť si pár slivák a radšej skúsiť šťastie inde. Ak nechcete vyzerať na smiech, navštívte obchod, kde nájdete sexi mikiny, gate, aj boxerky, či tričká za super ceny: http://moda.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Priberáte, no neviete prečo? Na vine môžu byť aj tieto 4 veci
Zobrazuje vaša váha stále väčšie a väčšie číslo, no vy naozaj neviete prečo? Možno vás to prekvapí, ale na vine môžu byť aj tieto štyri zdanlivo "nevinné" veci. Pitie kávy neskoro večer Podľa najnovších štúdií by ste 6 hodín pred spaním vôbec nemali konzumovať kofeín. Nielenže sťaží váš spánok, ale v káve je obsiahnutá aj kyselina chlorogénnea, ktorá podľa vedcov môže byť príčinou prírastku na hmotnosti. Pokúste sa nahradiť kávu bylinkovým čajom alebo ešte lepšie teplou vodou. Nedostatok spánku Doprajete si denne aspoň 7-8 hodín spánku? Štúdie totiž preukázali, že existuje prepojenie medzi nedostatkom spánku a negatívnymi zmenami vo fungovaní metabolizmu. Ďalším rozhodujúcim faktorom môže byť aj to, že nedostatok spánku vedie k únave, a tým k menšej fyzickej aktivite. Čas strávený vonku Verte tomu či nie, naša váha reaguje aj na to, koľko času strávime vonku, na čerstvom vzduchu. Dokázalo sa, že ľudia, ktorí si denne doprajú aspoň 30 minútovú prechádzku, majú nižší BMI index než tí, ktorí tak nespravia.  Obklopujete sa zlými farbami Vedeli ste, že modrá farba podporuje relaxáciu, a preto aj lepší spánok? Je to však tiež farba, ktorá potláča chuť do jedla. Naopak, farby ako červená alebo oranžová sú veľmi energické, no zvyšujú chuť do jedla.  Všetko na chudnutie kúpite v e-shope tu: sport.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Stanišovská jaskyňa ponúka aktuálne zimný zázrak!
V Jánskej doline je Stanišovská jaskyňa vyhľadávaným útočiskom a zimoviskom netopierov. Hoci nie je počas roka bohatá na extra krásnu výzdobu, mrazy ju v tomto roku vymaľovali na nepoznanie a pripravili krásu, ktorú by ste len veľmi ťažko hľadali v inej, aj európskej jaskyni. Stanišovská jaskyňa je jednoducho dobrodružstvo. Na tom sa zhodnú všetci, ktorí ju navštívili. Nepatrí k najkrajšie vyzdobeným, ale má svoje čaro pre každého, kto chce zažiť dobrodružstvo s čelovkou na hlave. Pocit atmosféry v jej útrobách je neopísateľný. K veľkým kladom jaskyne patrí, že je otvorená celoročne. Navštíviť ju tak môžete aj v tieto dni od 10:00 do 16:00 hodiny. A stojí to za to. Pretože silné mrazy spolu s vodou a výkyvmi teploty vytvorili priam rozprávkové prostredie ako z ľadového kráľovstva. Kvaple z číreho ľadu, stalagnity aj stalaktity s obmedzenou životnosťou. Jaskyňu každý deň maľujú nové motívy. A ak si chcete aktuálne prezrieť jej krásu, určite zavítajte na jej Facebook, alebo radšej osobne. Ide údajne o najkrajšiu výzdobu od jej otvorenia. Tak aspoň na niečo boli tie kruté mrazy dobré. Okrem nádherného zimného kráľovstva vás tu čakajú aj spomenuté zimné netopiere. Aktuálne ich tu podľa jaskyniarov zimuje až päť druhov. Čakať kým sa oteplí sa neplatí. Najvyšší čas je vyraziť práve v tieto dni! Ak máte chuť dozvedieť sa viac o našich veľhorách, jaskyniach aj jánskej doline, navštívte: http://knihy.eiffeloptic.sk/   
Zobraziť článok >
 
Ako čo najrýchlejšie dosiahnuť ciele, ktoré si stanovíte?
Každý z nás si stanovuje určité ciele, ktorým následne podriaďuje všetky svoje kroky. Ako sa však k vysnívaným cieľom dostať čo najrýchlejšie? Ciele si formulujte presne Aby ste predišli frustrácii z nesplnených, alebo len čiastočne splnených cieľov, vždy klaďte dostatočný dôraz nato, aby boli vaše ciele presne formulované. Nikdy totiž cieľ nedosiahnete, ak ho nemáte presne určený a vymedzený. Pokiaľ si napríklad medzi novoročné predsavzatia zaradíte: „Chcel by som schudnúť“, pravdepodobne sa spokojnosti nedočkáte. Koľko by ste radi zhodili? Za aký čas? Akým spôsobom? Čím budete konkrétnejší, tým bude pre vás plnenie cieľov jednoduchšie. Definujte si jednotlivé kroky Keď pred vami stojí jasný, presne definovaný cieľ, rozoberte si jeho dosiahnutie na jednotlivé - na tie najmenšie kroky. Určite si, ktoré veci pre jeho splnenie môžete urobiť ešte dnes, čo môžete urobiť do týždňa, čo do mesiaca... Všetky postupné kroky si zapíšte do diára a striktne ich dodržiavajte. Veľké ciele dosiahli len ľudia s veľkou sebadisciplínou. Vymedzte si časový rozsah dosiahnutia vášho cieľa Ak chcete niečo dosiahnuť, musíte to dokázať správne načasovať. Stanovte si preto presné obdobie, ktoré sami sebe doprajete na dosiahnutie vášho sna. Bude to týždeň, mesiac, rok, či viac? Závisí to len na vás a na veľkosti vášho cieľa. Majte svoje ciele neustále na očiach Svoje ciele si neustále pripomínajte, neustále na nich myslite, vizualizujte si ich. To je cesta, ktorá vás jedného dňa k úspechu určite privedie. Takisto sa hovorí, že cieľ, ktorý nemáte zapísaný na papieri, cieľom ani nie je. Zapisujte si preto všetko, čo chcete dosiahnuť a majte to na očiach tak často, ako je to len možné. Skvelým pomocníkom vám pritom môže byť táto skvelá, popisovateľná tabuľa, ktorú si veľmi jednoducho môžete prilepiť na stenu. Súčasťou balenia sú aj farebné kriedy, ktoré vo vás prebudia kreativitu potrebnú na dosiahnutie vašich najväčších snov.
Zobraziť článok >
 
Prečo študovať v zahraničí?
Dôvody pre prácu alebo štúdium v zahraničí sú viaceré – patria k nim hlavne platové ohodnotenie v zahraničí, technická a iná vybavenosť pracoviska a s tým spojené pracovné možnosti (hlavne v technických smeroch, vede a výskume), ako aj kvalita štúdia v zahraničí. Častokrát zohrá svoju rolu aj výška miery nezamestnanosti a ponuky práce v regióne, z ktorého odišli. V tomto aspekte však vidieť v posledných rokoch viditeľný posun smerom k lepšiemu, napojený na dobrú cyklickú pozíciu slovenskej ekonomiky a vývoja na trhu práce (rast zamestnanosti, pokles miery nezamestnanosti a následný tlak z uťahujúceho sa trhu práce na rast miezd).  K istému návratu Slovákov zo zahraničia naspäť na Slovensko prichádza, hlavne v posledných dvoch rokoch. Trend sa zlepšuje a migračné saldo sa dostalo do pozitívnych hodnôt, avšak s pomocou cudzincov prichádzajúcich za prácou na Slovensko. Stále máme problém prilákať naspäť vysokokvalifikovaných Slovákov zo zahraničia. Práve v období utiahnutého trhu práce a nedostatku kvalifikovaných pracovníkov na niektoré pozície by sa nám tzv.brain gain, čiže príliv mozgov zo zahraničia zišiel a pomáhal by prispievať k našej lepšej konkurencieschopnosti.  Cesta podpory kvalitného výskumu a vývoja, ako aj školstva, by nám mohla pômocť napredovať v inováciach a prispievať k udržateľnému ekonomickému rastu, ktorý zvyšuje životnú úroveň obyvateľov.  
Zobraziť článok >