Dnes je Štvrtok 21.06.2018. Meniny má Aloiz, zajtra Paulína. Zobrazit celý kalendář »
 
 

Účinky čiernej čokolády, o ktorých sa mlčalo!

Publikované dňa 23.02.2018 od Majk

Čokoláda je skvelá pochúťka, ale niektorí k nej pristupujú s rešpektom a boja sa priberania. Ak dodržíte menšie dávky a nebudete sa čokoládou prejedať, tak vyťažíte z nej to najlepšie a nehrozí ani priberanie.

Výskum na takmer tisícke respondentov potvrdil,  že častí konzumenti čokolády boli pri matematických aj IQ testoch bystrejší.

Energia aj výkonnejší mozog

Vysoký podiel antioxidantov flavonoidov, ktoré nielenže chránia srdce, ale čoraz viac sa ukazuje že majú vplyv aj na to, aby vám to pálilo. Dajte si čokoládu a zistíte, že je o niečo lepšie sa vám bude myslieť okamžite. Dôvodom je prílev okamžitej energie. Ale v celkovom význame sa vám dlhodobým užívaním zlepšia kognitívne funkcie. Preto je dobré si ju ordinovať možno častejšie ako vitamíny. Pre váš mozog to bude rozhodne pozitívom.

Čierna je lepšia

Čím bude čokoláda černejšia, tak o to lepšia bude pre vaše zdravie. Napríklad v princípe biela čokoláda je vhodná akurát tak na priberanie.

Kvalitné čokolády si nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/