EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Máte problémy so spánkom? Pomôžte si týmto prípravkom

Publikované od Henrieta Balázsová

Prípravok Melatonín prispieva k zlepšeniu kvality spánku a napomáha zaspávaniu. Jeho hlavnou funkciou je kontrola biorytmu spánku a bdelosti.

Melatonín prispieva k skráteniu času potrebného na zaspanie (priaznivý účinok sa dosiahne pri konzumácii 1 mg melatonínu pred spaním). Melatonín tiež prispieva k zmierneniu subjektívneho pocitu únavy v dôsledku časového posunu (priaznivý účinok sa dosiahne pri konzumácii aspoň 0,5 mg melatonínu krátko pred spaním v prvý deň cesty a niekoľko nasledujúcich dní po príchode do cieľového miesta).

Melatonín je hormón, ktorý si organizmus vytvára sám, jeho produkcia s vekom klesá a preto odporúčame dávkovanie individuálne konzultovať s lekárom alebo farmaceutom.