EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Viete sedieť správne?
Správne sedenie nie je základom úspechu v práci aj menších problémov v živote. Potrebujete k tomu však dve správne zásady. Dynamika sedenia Ak už kancelárske, alebo manažérske kreslo, tak je dobré voliť dynamické sedenie, ktoré je v súčasnosti aktuálnym hitom. Nie je to fit lopta, ktorá navyše nemá až toľko pozitív, ako sa pred pár rokmi tvrdilo, ale mnoho výrobcov prinieslo na svetlo sveta skutočne dynamické sedenie. Pružinový, alebo klenutý systém umožňuje počas sedenia pohyb panvy a zároveň opierka v prípade potreby poskytuje oporu pre celú chrbticu. Takáto forma odstraňuje zo sedenia strnulosť a napriek tomu, že budete sedieť, vaše svaly neprestávajú pracovať. To zaručí, že aj po ôsmich hodinách sedenia sa budete cítiť, akoby ste sa vrátili z príjemnej prechádzky. Alchýmia správneho sedenia Kedysi sa sedeniu nepripisovala skoro žiadna dôležitosť. S predlžujúcim časom, ktorý strávime bez pohybu bolo ale potrebné aj sedeniu dodať didaktiku. Hovorili sme o pohybe aj postoji, ale nepovedali sme, čo sa stane, ak budete ignorovať rady. Najprv príde slabá koncentrácia, únava. Ľudia, ktorí správne sedia sú dvakrát viac výkonní a menej unavení. A pritom si nedajú ani kávu. Pri nesprávnom postoji k sedeniu sa k únave pridajú závraty, šumenie v ušiach a o niekoľko rokov nezvratné deformácie chrbtice. Povestné seknutie, trenie platničiek, neschopnosť pohybu. Bolesti chrbtice sú najčastejšími problémami ľudí a pritom im je možné predchádzať. Pohybom a správnym sedením. Sedieť lepšie môžete aj vďaka ergonomickej podložke pod chrbát. Ďalšie doplnky k práci nájdete na: http://darceky.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Nebezpečná výzva sociálnych sietí. Tínedžeri sa mrzačia ľadom!
Mali sme tu rôzne výzvy od polievania sa vedrami s ľadovou vodou až po zahaľovanie si intímnych partií iba dlaňami. No teraz sa tínedžeri po celom svete začínajú predbiehať v „chlapstve“, ktoré im zničí kožu. Poznáte ten trik, že stačí teplé pivo, kýblik s ľadom a do pár sekúnd je pivo skutočne mrazivé? Ak nie, tak to spravte tak, že pivo otvoríte, dáte do priestoru s ľadom a ľad zasypete soľou. Vďaka tejto chemickej reakcii vznikne teplota až 17 stupňov Celzia. Výborne zachladí pivo a všetko ostatné, kým sa ľad roztopí. Vytvoriť takto rýchlo mínusové teploty sa však stalo výzvou tínedžerov, ktorí si na pokožku prikladajú soľ s ľadom a najväčší hrdina je ten, kto najdlhšie vydrží. Pravda je však taká, že zjazvené ruky, popáleniny až nekrotické tkanivá sú potom výzvou pre lekárov. Ruka po takomto zásahu už nikdy nebude kompletnou. Navyše môže prísť k zápalom a vážnym telesným poškodeniam. Odborníci sa zhodujú. Čoraz nebezpečnejšie súťaže sú dôsledkom toho, ako súčasná spoločnosť núti zaujať, nakoľko rodičia si svoje ratolesti málokedy všímajú. Často až keď majú popálené ruky. Návodom tak môže byť návrat k spoločenským, hrám, čítaniu, kníh, alebo prechádzkam vonku. Decká potrebujú od rodičov jednoducho dostatok záujmu, lebo inak si ho chcú získať, nie práve najlepšie,  na sociálnych sieťach. Vyskúšajte skvelé spoločenské rodinné hry  a zahrajte sa s deckami. Množstvo hier si vyberiete na: http://hracky.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Prečo je značka Lacoste tak obľúbená?
V podstate zosobňuje mužov. V krokodílovi sa skrýva elegán, ale zároveň pohoďák, ktorý vie byť v správnej chvíli dostatočne agresívny, silný a vzbudzuje rešpekt. Oblečenie s logom Lacoste tak ešte túto črtu podčiarkne. Dokonalý marketing Pánske polokošele Lacoste boli vyrobené pre tenisové šampionáty a v roku 1951 prišli tričká Lacoste prvý raz v mestkých farbách,, čo znamenalo masívny prienik do spoločnosti aj mimo športoviská. Zrazu začali Američania šalieť. Neváhali si kúpiť tričko za 8 dolárov. Čo však vtedy bola hodnota niekde na úrovni dnešných 60 eur. Toľko stáli prvé tričká tejto značky a svoju cenu si dokáže držať aj dnes. Čo bolo hlavným dôvodom, že ľudia chceli zaplatiť enormné peniaze za tričko, ktoré sa svojimi vlastnosťami ani veľmi nelíšilo od lacnej konkurencie? Nebola to len charizma slávneho hráča. Mať tričko s krokodílom znamenalo okamžite preukaz do vyššej spoločnosti. A to chcel každý. Neváhal zaplatiť nemalé peniaze, aby to bolo každému jasné. Krokodíl na hrudi sa vynímal dokonale. Stále v jednej rodine V súčasnosti je Lacoste medzinárodným brandom, ale stále z nej tak trochu vanie duch zakladateľa. Po smrti Reného prebral v roku 1963 podnik jeho syn Bernardt, ktorý skonal pred desiatimi rokmi a od toho času je Lacoste pod taktovkou jeho brata Michaela. Firmu nikdy nepustili z rúk, hoci dnes tričká vyrába aj firma ICC  v Thajsku a Číne, Procter & Gamble zasa tvorí vône. Ďalšie firmy vyrábajú tašky, kožené doplnky, topánky aj hodinky, všetko v exkluzívnej licencii. Predáva viac ako 60 miliónov produktov vo viac ako stovke krajín sveta. Krokodíl sa stal logom, ktoré stále znamená vyššie spoločenské postavenie, štýl, ale zároveň dravosť a pohodlie. Športového ducha a muža, ktorý vie čo chce. Pozrite sa aj na atraktívne hodinky pre pánov práve s logom krokodíla.
Zobraziť článok >
 
Venujete starostlivosti o svoj zrak dostatočnú pozornosť?
Zrak, ktorým vnímame okolitý svet, sa v priebehu nášhoživota prirodzeným vývojom pomaly zhoršuje. Je preto nevyhnutné, aby sme starostlivosti oň venovali dostatok pozornosti. „Potrava“ pre oči Oči potrebujú výživu presne tak isto, ako sa kosti nezaobídu bez vápnika. Látkami, bez ktorých sa môžete so zdravým zrakom rozlúčiť, sú v tomto prípade luteín, zeaxantín a vitamíny A,C a E. Napr. luteín si však ľudské telo nedokáže vyprodukovať samé. Preto keď strava nestačí, prichádzajú na rad výživové doplnky. Tie nájdete aj v našej ponuke. Cviky, ktoré vám pomôžu Účinok správne zvolených výživových doplnkov výborne posilníte tým, že pohyb doprajete aj svojim očiam. Pýtate sa, ako na to? Máme pre vás zopár cvikov, ktoré vám nezaberú veľa času, a vašim očiam prinesú príjemnú úľavu. Dlaňami si zakryte oči a skúste si predstaviť nejaký predmet. Predstavovanie si vecí pred vnútorným zrakom pomáha lepšie vidieť veci v skutočnosti. Skúste si napríklad predstavovať kvet intenzívnej farby. Nepozerajte sa uprene na jedno miesto, skáčte pohľadom z jedného predmetu na druhý. Oči sa takto odreagujú a ich pohyby sa skrátia. Žmurkajte 1– až 2-krát v priebehu 10 sekúnd. Oči sa ním čistia a navlhčujú. Pred tvárou držte dve ceruzky vo zvislej polohe – jednu asi vo vzdialenosti 75 milimetrov od tváre a druhú asi na dĺžku ruky. Najprv obidve oči zaostrite na jeden predmet, potom žmurknite a zaostrite na druhý predmet. Žmurkajte tak rýchlo, ako dokážete a počítajte do desať. Potom zatvorte oči pevne na tri sekundy a oči otvorte. Poriadne zatvorte oči, napočítajte do päť a potom oči doširoka otvorte a počítajte opäť do päť. Cvičenie opakujte tri až päťkrát.
Zobraziť článok >
 
Príručka výberu správnej kravaty
Kravata, resp. viazanka je dôležitým estetickým doplnkom, ktorý nájdeme v šatníku snáď každého muža. Ako ale vybrať tú správnu a čím sa pri výbere kravaty riadiť? Výber správnej kravaty nie je až taký jednoduchý, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Pri výbere kravaty si preto najprv sami položte niekoľko otázok: 1. Na akú príležitosť kravatu potrebujem? Starostlivo uvážte, na akú príležitosť si kravatu vyberáte. Na bežné každodenné nosenie, do zamestnania, na obchodné rokovania alebo na slávnostné príležitosti? Na formálne slávnostné akcie (ples, opera, divadlo) si rozhodne vyberte širšiu a tmavšiu kravatu, pokiaľ možno bez vzorky.  Pri neformálnych príležitostiach (vernisáž, firemný večierok) si môžete dovoliť väčšmi zvýrazniť svoju osobnosť a uviazať si viazanku farebnú a pokojne i vzorkovanú. Vždy ale dbajte na pravidlá etikety a dodržujte tzv. dress code, upresňujúci pravidlá v obliekaní. 2. Akú farbu, vzorku by mala mať viazanka a z akého materiálu by mala byť? Kravata by mala oblek doplniť, oživiť a zvýrazniť. Platí pravidlo, že by nikdy nemala byť svetlejšej farby než košeľa. Jednofarebnú košeľu skvelo doplní kravata so vzorkou, ku vzorkovanej košeli sa naopak hodí jednofarebná kravata. K pruhovanej košeli nikdy nebude ladiť pruhovaná kravata, zvoľte preto jednofarebnú alebo bodkovanú kravatu. Ak má byť kravata doplnkom, ktorým vkusne doladíte celkový outfit, nemali by ste hľadieť na cenu. Vyberajte si kvalitné, ručne šité modely z hodvábu alebo 100 % bavlny, ktoré budú po uviazaní dokonale držať tvar. 3. Aká je ideálna dĺžka a šírka kravaty pre moju postavu? Kravaty sa predávajú v rôznych dĺžkach a šírkach. Správne uviazaná kravata by mala mať takú dĺžku, aby dosahovala k vrchnému okraju spony na opasku alebo ju mierne presahovala. Šírku kravaty voľte podľa strihu saka, tvaru goliera na košeli, ako aj výšky a tvaru postavy. Súčasným módnym trendom sú úzke kravaty (slim kravaty), ktoré postavu opticky predlžujú, nie sú však vhodné na nosenie pri slávnostnejších príležitostiach. Vkusným a zároveň praktickým doplnkom kravaty je kravatová spona, ktorá ju udrží vždy na patričnom mieste.
Zobraziť článok >
 
Pilates, udrží vás sviežich aj v náročnom období!
Prichádza obdobie jarnej únavy, nevyhýba sa nám ani stres po hektickom dni. Mnoho ľudí trpí bolesťou chrbtice kvôli dlhému sedeniu, či cestovaniu. To všetko sú neduhy spájané so súčasným rytmom života, ktorý vyčerpáva. Ak chceme byť úspešnými a dosahovať kvalitné výkony, nesmieme zabúdať na fakt, že telo je chrám a musíme ho udržiavať ho v kondícii, aby sme si vedeli naplniť všetky sny. Pilates je cvičenie akoby zostavené na objednávku moderného človeka, len mnohí stále neobjavili jeho prednosti. Majster zakladateľ Pri cvičení pilates nejde o žiadnu východnú filozofiu, ani tradíciami, či mystikou opradený spôsob života. Korene tejto cvičebnej metódy možno datovať na začiatok 20. storočia, kedy Joseph Pilates kvôli vlastným problémom zostavil rehabilitačné cviky smerujúce k osviežovaniu tela, lepšej pohyblivosti, energii a životu. Cvičenia sa rozšírili v jeho rodnej krajine Nemecku veľmi rýchlo a v roku 2005 už bolo v USA približne 14 000 inštruktorov, ktorý posolstvo šírili ďalej. Pri pilates nejde len o jednoduché cvičenie, ale majster zakladateľ dokázal aj niečo nevídané. V dobe, keď sme si mysleli, že už poznáme všetky pohyby tela pre zdravie, priniesol metódu, ktorá sa rozšírila po celom svete. Pán, ktorý začal „iba“ cvičiť, premenil svoj sen na úchvatný biznis model. Vhodná pre každého Pri cvičení je veľmi dôležité poznať svoje limity a obmedzenia, ale toto pravidlo pri pilates padá. Metóda je vhodná pre každého a primárnym cieľom je vyrovnávanie svalovej nerovnováhy medzi preťaženými a ochabnutými svalovými skupinami. Získate správny pomer medzi vonkajšími a vnútornými svalmi, veď práve svalová nerovnováha je hlavnou príčinou bolestí chrbtice. Metóda pilates až zázračne umožní zmeniť telesný vzhľad aj psychický stav, upokojiť myseľ, vybudovať fyzickú aj psychickú rovnováhu. Čo môže byť ideálnejšie, ako pár cvikov pred náročným dňom? Cvičenie pomáha odstraňovať nesprávne pohybové strereotypy a budovať nové - kvalitné a zdraviu prospešné. Aj v tomto prípade hovoríme  o spojení tela a mysle, hoci bez prehnanej mystiky. Dnes je na Slovenku mnoho možností, či už sa venovať cvičeniu podľa návodov ako samouk, alebo sa priučiť správnym grifom v skupine. Pilates je tým, čo zbaví únavy, návykov smerujúcich k degenerácii svalstva, oslobodí od bolestí a tým nabije pozitívnou energiou a šťastím. Cvičenie slávnych Každá dobrá vec potrebuje aj správny marketing. Výnimkou nie je ani pilates. Tomuto systému cvikov spravili dobré meno najmä celebrity, ktoré dali zrazu bežným ľuďom možnosť cvičiť rovnaké cviky ako oni, krásavci zo sveta šoubiznisu. Medzi najznámejších fanúšikov pilates patrili Martha Graham, George Balanchine, Katherine Hepburn, Sir Laurence Olivier, Patrik Swayze, ale aj Sharon Stone, Madonna, Dustin Hoffman, Melanie Griffith a mnoho ďalších. Pridajte sa aj vy.  Knihy o cvičení a o pilates nájdete aj na: http://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
VIDEO:Blíži sa tretia svetová? Rusi začali presun arzenálu k Severnej Kórei!
Napätie medzi Severnou Kóreou a ostaným svetom eskaluje. Zatiaľ čo sa tento radikálny komunistický štát snaží chváliť svojou technikou, zvyšok sveta voči nemu namieril rakety. Rusi dokonca začali presúvať na hranice ťažkú techniku. Najviac sa otvorene hovorí o možností, že prvý do osieho hniezda pod patronátom Kim Čong-un bude Donald Trupm. Ako vidieť z jeho súčasnej politiky, nemá najmenší problém pustiť sa aj do vecí, ku ktorým aj jeho predchodcovia pristupovali s rešpektom. Preto sa javí, že práve Trumpove pôsobenie v Bielom dome sa bude spájať s otvoreným kórejským konfliktom. Keďže sa Kim Čong-un chváli aj jadrovými zbraňami, neznie to príliš ako svetlá budúcnosť. Doteraz však vojna so Severnou Kóreou predstavovala niečo také vágne ako bubáka pod posteľou, no súčasné zábery, ktoré sa podarilo zachytiť začínajú nahnať hrôzu. Krajiny sa skutočne začínajú pripravovať na vojnu. Rusko má so Severnou Kóreou len 19 kilometrov dlhú hranicu, ale na juh nasmerovalo množstvo ťažkej techniky, vojakov, dokonca aj leteckej podpory. Oficiálne stanovisko je, že sa pripravuje na extrémny prípad vysokej miery utečencov, ak by hrozil konflikt. Neoficiálne sa však hovorí, že Rusi potrebujú mať na hraniciach svoje sily a zapojiť sa do konfliktu čo najskôr, nie až keď budú karty rozdané.   To, že sa k niečomu schyľuje potvrdzuje aj presun 150-tisíc vojakov z Číny k ich komunistickému susedovi. Možno ide len o strašenie, ale môže to byť pokojne aj predpríprava na niečo, čo nikto nechce príliš nahlas vysloviť. O vojnových udalostiach v histórii sa dočítate na: http://knihy.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Ochutnajte najlepšie čokolády sveta
Na pulte každého obchodu nájdeme sladké more čokolád, ale tú pravú, skutočnú a najlepšiu na svete, určenú pre arabských šejkov a miliardárov v obchodných reťazcoch nemajú. Najlepšie čokolády sveta už roky kraľujú chuťovým pohárikom a prinášajú skutočný luxus v podobe tabuľky čiernej lahôdky. Len pravá je dobrá Vráťme sa tritisíc rokov dozadu a nájdeme originálnu chuť mexických kakaových bôbov, kde Aztékovia prvý raz dokázali pripraviť pochutinu podobnú čokoláde. V okolí fenomenálneho Machu Picchu si pochutnávali na novom vynáleze prví a dnes sa podarilo čokoláde dobyť svet. Hoci to skutočne najlepšie treba objaviť a naplno prežiť. Tie najcennejšie kakaové bôby Criollo pochádzajú aj dnes z pravých mayských oblastí a na svete sa z nich vyrába iba 10% čokolád a pri týchto kúsočkoch rozhodne nie je cena, čo vás poteší. Ich výnimočnosť spočíva v menšej horkosti, zato vysokej aromatickosti.  Ak pôjdeme hľadať pôvod asi 80% čokolád, narazíme na kávovníky Forastero, mohutnejšie a výkonnejšie, tým pádom lacnejšie, no s inou a chudobnejšou skladbou chutí. Zvyšok je pomerom týchto dvoch odrôd. Prečo sa ale uspokojiť s málom, keď si môžeme siahnuť na pochúťku skutočne exkluzívnu? Pri pravej čokoláde, ktorá sa začína až pri viac než 70% kakaa totiž vystúpi chuť naozajstných bôbov a môžeme si vychutnať tie exotické chute, lákavá a nepoznané, pochádzajú z druhého konca zeme. Mliečne, či nebodaj biele a margarínové čokolády sa totiž na tej skutočnej iba priživili. Domáca výroba Čokoládový priemysel sa rozbehol plným prúdom a chrlí tabuľky rovnako rýchlo, ako čínsky závod digitálky. Tá pravá chuť je ale uzavretá v skutočne skvostných čokoládových tabuľkách a bonbónoch. Za najlepšiu čokoládu sveta je tak menovaná L.A. Burdick. Pravá, každá jedna s láskou pripravená. Kto chce kúsky tejto čokolády na jazyku, musí zájsť do USA a pripraviť si na jednu porciu aspoň 30 dolárov. Zážitok? Slabé slovo. Dokonca pripravujú aj rôzne príchute, ktorým ale chýba akýkoľvek umelý extrakt. Všetko v nich je prírodné. Od vanilky, cez koreniny a samozrejme extra bôby. Stavte na exotiku Medzi labužníkmi je momentálne trendy čokoláda s rôznymi príchuťami. Karamel, pomaranč, banán, mango, exotika od výmyslu sveta. Expertom medzi najlepšími čokoládami sveta je Vosges Chocolates. Ich výnimočnosť spočíva vo francúzskej príprave lahodnej čokolády a svetových chutí. Silný základ ponúka od orieškov, cez skutočné kúsky ovocia asi všetko, aj preto patrí do prvej desiatky toho najlepšieho na svete. Mimochodom Francúzsko a kulinárske zážitky podčiarkuje aj tretí čokoládový výber v podobe Richart Paris. Francúzky majster založil svoju spoločnosť už v roku 1925 a odvtedy  dve generácie držia to najlepšie kakao v krajine. Majú monopol na výrobu najlepšej čokolády na Seine a v rámci romantickej večere je kúsok tejto výberovej čokolády pod Eiffelovkou rozhodne najlepší dezert. Nielen pre chuťové poháriky, ale aj pre atmosféru romantiky, pretože pravá čokoláda, tá je lepšie afrodiziakum ako francúzska čipka. Najkvalitnejšie čokolády nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
5 tipov od psychológov z Harvardu na výchovu svojich detí
Harvardskí psychológovia zozbierali 5 najdôležitetjších rád z oblasti výchovy detí. Trávte s deťmi dostatok času Zaujímajte sa o ich koníčky a o ich problémy. Počúvajte, čo vám vaše deti hovoria a nepodceňujte ich. Venujte svojim deťom čas, kým je to možné, keď začnú dospievať, zanedbané chvíle už nikdy nedobehnete. Hovorte im, čo pre vás znamenajú Viaceré výskumy psychológov potvrdzujú, že deti nevedia, že sú pre svojich rodičov tými najdôležitejšími ľuďmi na svete. Je na to však jednoduchá pomoc - hovorte im to. Budú sa cítiť milované a v bezpečí. Naučte ich ako sa riešia problémy Ak chce vaše dieťa napríklad náhle prestať navštevovať nejaký krúžok, rozoberte s ním všetky dôvody, prečo sa tak rozhodlo. Ak budú jeho dôvody relevantné, nájdite spolu nejakú náhradu. Preukážte im vďačnosť za ich pomoc Je dôležité, aby vám deti v niečom pomáhali každý deň. Priučia sa tak zručnosti, zodpovednosti a radosti z dobre vykonanej práce. Je však dôležité, aby ste im dokázali poďakovať a ich pomoc si naozaj cenili. Dokážte im, že svet je zaujímavejší a väčší, než si dokážu predstaviť Neustále so svojím dieťaťom objavuje nové miesta, nové pamiatky, spoznávajte nových ľudí. Je to dôležité preto, aby dieťa už od malička vedelo, aký je svet veľký a aké obrovské možnosti mu ponúka, ak sa správne chopí šance. Všetko pre vaše dieťa nájdete v našm eshope babatko.eiffeloptic.sk.
Zobraziť článok >
 
Romantika cez leto? Dá sa to aj v horúčavách!
Teploty rekordne stúpajú, telá sa začínajú lepiť, sú vlhké, lepkavé a to rozhodne nie je adekvátne počasie na objímanie. Lenže čo robiť, ak sa nechcete vzdať telesnej lásky a potešenia a pritom ostať bez prehriatia? Máme pár letných tipov. Vychlaďte si izbu Nie je nič romantickejšie ako raňajky v posteli a vtedy aj túlenie ide jedna radosť. Ráno je totiž vzduch vždy o pár stupňov chladnejší a treba to využiť. Doneste partnerke raňajky, poriadne vyvetrajte a uvidíte, ako vás bude ľúbiť. Radovánky v sprche Paráda. Nič nie je lepšie ani romantickejšie, ak si do ruky dáte trocha mydla zo štýlovej mydeľničky a umyjete partnerke chrbát v sprche. Voda je príjemne osviežujúca aj keď je vonku poriadne peklo. Ak prídete za partnerkou s cieľom umyť ju, bude to považovať za veľmi romantické. Neskôr umyje aj ona vás a začína sa zábava. Večerné prechádzky Sú nutnosťou, pretože cez deň to prechádzanie príliš neprichádza do úvahy. Mimochodom vedeli ste, že omnoho viac žien, ako dáva prednosť hviezdičkám hotelov si užije hviezdy na nebi? Ak ich vezmete na večernú prechádzku získate hneď niekoľko plusových bodov. Po prvé sa ukážete ako romantik, keď už je príjemný vzduch a po druhé sa pri vás aj v noci bude cítiť bezpečne. To sú dva parametre, podľa ktorých žena posudzuje chlapa vhodného pre život. Takže smelo... Doplnky k domácej romantike nájdete aj na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Výhody kontaktných šošoviek v lete
Zvažujte, či okuliare, alebo kontaktné šošovky? Každá z týchto dioptrických pomôcok má svoje výhody, no dnes si povieme, prečo je v lete viac výhod práve na stane šošoviek. Nemusíte priplácať za slnečné okuliare Každý kto nosí okuliare sa s tým stretol. Počas slnečných dní priehľadné sklo nie je pohodlné. Je preto potrebné investovať do dioptrických slnečných okuliarov, ktoré využívate malú časť roka, alebo do špeciálnej úpravy skiel, ktorá nie je lacná. Ak máte kontaktné šošovky, na oči si môžete dať svoje obľúbené slnečné okuliare, moderné, trendy, alebo tie, ktoré máte dlhé roky. A žiadne zvyšné náklady. Praktické na šport Na kolobežke, bicykli, pri behu, potíme sa cez leto jedna radosť a s tým je spojené kĺzanie okuliarí po tvári. Tak presne tento problém so šošovkami nemáte. Vždy čisté Kontaktné šošovky na leto sľubujú bezstarostnejšie zážitky, pretože ich nemusíte čistiť. Nezafŕkajú sa vodou, sú vždy priezračné. Perfektné na plávanie Medzi veľké letné výhody šošoviek patrí použitie pri plávaní. Pretože okuliare vám môže zmyť voda, pri šnorchlovaní sú prakticky nepoužiteľné, ako aj pri potápaní. A pri kontaktných šošovkách sa môžete cítiť opäť, akoby ste okuliare vôbec nenosili. Kvalitné kontaktné šošovky za dobré ceny nájdete na: http://optika.eiffeloptic.sk  
Zobraziť článok >
 
Kočiar, s ktorým ch chlap vyzerá chlapsky
Kočíkovať dieťa je rozkošná činnosť, ale pravda je taká, že chodiť s ružovým kočiarikom nie je práve pre muža atraktívna predstava. Preto je fajn staviť na kočík, ktorý je funkčný nadčasový a atraktívny. Silver Cross Wave s novinkou na mnoho rokov Najnovší model kočíka značky Silver Cross Wave ponúka úplne unikátne riešenie pre postupne rastúce mladé rodiny. Kočík s vaničkou a sedákom pre jedno dieťa premeníte bez dokupovania ďalších doplnkov v kočík pre dve deti. Ak teda plánujete, že vášmu novorodenému bábätku budete chcieť čoskoro zaobstarať mladšieho súrodenca, s kočíkom Wave budete na túto ďalšiu etapu vašej rodiny od začiatku pripravení. Všetko, čo potrebujete v jednom balení Základná zostava, ktorú zakúpite pri narodení vášho prvého dieťaťa, obsahuje podvozok, vaničku, športové sedadlo, dve pláštenky, dve sieťky proti hmyzu, tendemové adaptéry a adaptéry na autosedačku. Táto zostava vám umožní voziť dieťa od narodenia vo vaničke, prípadne po dokúpení autosedačky v autosedačke a od cca 6 mesiacov v športovom sedáka. Ak sa vám narodí druhé dieťa skôr, než starší súrodenec prestane kočík potrebovať, stačí iba na podvozok kočíka so sedákom pripevniť vaničku pre novorodencov. . Vďaka predným otočným kolesám s možnosťou uzamknutia otáčania a rukoväte nastaviteľné do 5-výškových polôh sa kočík veľmi ľahko ovláda. Hlboká vanička s nánožníkom a vyberateľnou matracov bola navrhnutá tak, aby poskytovala bábätku maximálne pohodlie a bezpečie a je vhodná aj pre nočné prespanie. Ideálny pre každého ocka, ktorý si napríklad chce ísť s kočíkom a prechádzku a cestou sa zastaviť aj na pivo.
Zobraziť článok >
 
Velká kniha posilování vás naučí správne cvičiť
Z každej strany počúvame, ako je šport zdravý, no pravdou je, že ak cvičíte zle, môžete si uškodiť viac, akoby ste necvičili vôbec. Preto prichádza na trh kniha, ktorá vám stručne, jasne a dostatočne fundovane objasní, ako sa prepracovať k zdravej a peknej postave. Návody, tipy a cviky Kniha je extrémne dobre spracovaná. Okrem teórie sú v nej obsiahnuté celé série cvikov aj s radami, ako ich vykonávať správne. Dostanete tak komplexný manuál, s ktorým môžete od zajtra chodiť do posilňovne s pocitom, že cvičíte správne.  Poblikácia Velká kniha posilování obsahuje viac ako 250 posilňovacích cvikov, čím sa prakticky stáva akousi fitnes encyklopédiou. Pre začiatočníka aj pokročilého Kniha je fenomenálna, pretože ukazuje cestu mladému človeku, ktorý berie do rúk činky prvý raz, ale poslúži aj kondičným športovcom a ich trénerom. Výhodu je  detailný opis aspektov silového tréningu. Venuje sa nárastu svalovej hmoty, ale aj rozvoju sily a vníma telo nielen ako nafukujúci sa biceps, ale v celistvosti a učí nás formovať telo komplexne. Všetko, čo potrebujete k úspechu Od prvých stránok kníh na vás dýchne odbornosť. Podľa knihy si vyberiete vhodné tréningové prostriedky. Prináša bohatý výber tréningových programov, metód a cvikov pre rast svalov aj sily a v neposlednom rade obsahuje názorné príklady tréningových jednotiek. Ku každej tréningovej metóde sú informácie o jej obtiažnosti, o rýchlosti, s akou je možné dosiahnuť požadovaný cieľ. Ide na to vedecky Autor knihy Jim Stoppani, nie je len taký nejaký samozvaný tréner z miestneho fitnes centra. Okrem toho, že sa hrdí titulom PhD, pracoval ako výskumný pracovník v prestížnom Laboratóriu Johna B. Pierce. Pôsobil na  katedre bunkovej a molekulárnej fyziológie Yaleskej univerzity. Práve na tomto mieste skúmal účinky cvičenia a naberania svalov, ako aj celý proces a vplyv cvičenia aj výživy na génovú reguláciu vo svaloch. V roku 2002 bol ocenený cenou Exercise Science Award ako Gatorade Beginning Investigator a dnes pôsobí ako vedecký redaktor v časopisoch Muscle & Fitness a Flex. Ak teda chcete rady od chlapa, ktorý sa v cvičení skutočne vyzná, Stoppani vás nesklame. Tisíce čitateľov po celom svete hodnotia jeho publikáciu ako top pre zmenu svojej vizáže. Velkú knihu posilování nájdete za výhodnú cenu tu.  
Zobraziť článok >