EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Venujete starostlivosti o svoj zrak dostatočnú pozornosť?
Zrak, ktorým vnímame okolitý svet, sa v priebehu nášhoživota prirodzeným vývojom pomaly zhoršuje. Je preto nevyhnutné, aby sme starostlivosti oň venovali dostatok pozornosti. „Potrava“ pre oči Oči potrebujú výživu presne tak isto, ako sa kosti nezaobídu bez vápnika. Látkami, bez ktorých sa môžete so zdravým zrakom rozlúčiť, sú v tomto prípade luteín, zeaxantín a vitamíny A,C a E. Napr. luteín si však ľudské telo nedokáže vyprodukovať samé. Preto keď strava nestačí, prichádzajú na rad výživové doplnky. Tie nájdete aj v našej ponuke. Cviky, ktoré vám pomôžu Účinok správne zvolených výživových doplnkov výborne posilníte tým, že pohyb doprajete aj svojim očiam. Pýtate sa, ako na to? Máme pre vás zopár cvikov, ktoré vám nezaberú veľa času, a vašim očiam prinesú príjemnú úľavu. Dlaňami si zakryte oči a skúste si predstaviť nejaký predmet. Predstavovanie si vecí pred vnútorným zrakom pomáha lepšie vidieť veci v skutočnosti. Skúste si napríklad predstavovať kvet intenzívnej farby. Nepozerajte sa uprene na jedno miesto, skáčte pohľadom z jedného predmetu na druhý. Oči sa takto odreagujú a ich pohyby sa skrátia. Žmurkajte 1– až 2-krát v priebehu 10 sekúnd. Oči sa ním čistia a navlhčujú. Pred tvárou držte dve ceruzky vo zvislej polohe – jednu asi vo vzdialenosti 75 milimetrov od tváre a druhú asi na dĺžku ruky. Najprv obidve oči zaostrite na jeden predmet, potom žmurknite a zaostrite na druhý predmet. Žmurkajte tak rýchlo, ako dokážete a počítajte do desať. Potom zatvorte oči pevne na tri sekundy a oči otvorte. Poriadne zatvorte oči, napočítajte do päť a potom oči doširoka otvorte a počítajte opäť do päť. Cvičenie opakujte tri až päťkrát.
Zobraziť článok >
 
Ako rastú ceny potravín?
Rast cien tovarov a služieb v marci tohto roka opäť zrýchlil a dosiahol úroveň 2,7 %. K zvýšeniu marcovej inflácie významne prispelo aj zdraženie potravín. Rast cien potravín totiž medziročne opäť zrýchlil a dosiahol až 3,1 %. Aj v medzimesačnom porovnaní zdraželi potraviny výraznejšie, a to až o 1,0 %. Blížia sa Veľkonočné sviatky, ktoré zvykneme tráviť v kruhu rodiny a priateľov pri plnom stole veľkonočných dobrôt. Výdavky na potraviny nám tak pred týmito sviatkami zrejme ukroja väčšiu časť z rodinného rozpočtu ako zvyčajne. Preto sme sa v aktuálnej téme zamerali na to, ako sa vyvíjajú ceny potravín a aký vývoj nás v nadchádzajúcom období čaká. Údaje pochádzajú zo Štatistického úradu SR [ŠÚ SR]. Prečo potraviny zdražujú? Drahšie potraviny sú výsledkom vyšších cien vstupov (ropa, poľnohospodárske komodity, energie, príplatky za prácu v noci a cez víkendy), ale taktiež aj dôsledkom zavedenia špeciálneho odvodu pre obchodné reťazce. Podľa najaktuálnejších údajov Organizácie OSN pre výživu a poľnohospodárstvo sa svetové ceny potravín v marci 2019 zvýšili. Index cien potravín, zostavovaný organizáciou, v porovnaní s februárom mierne vzrástol, čím sa dostal na najvyššiu hodnotu od augusta 2018. V medziročnom porovnaní je ale nižší o -3,6 bodu. K najvýraznejšiemu medzimesačnému rastu došlo v prípade mliečnych výrobkov a mierne rástli aj ceny mäsa. Naopak nižšie ceny podľa tohto indexu zaznamenali obilniny, oleje a iné tuky, a taktiež aj cukor.  
Zobraziť článok >
 
9 jedál, po konzumácii ktorých budete pociťovať ospalosť
Niektoré z nich sú síce zdravé a nemali by ste si ich úplne odopierať, no radšej ich nekonzumujte predtým, ako potrebujete podať nejaký pracovný výkon. Tieto potraviny vám totiž navodia pocit ospalosti. Mliečne výrobky: unaviť vás jednoducho môže konzumácia všetkých mliečnych výrobkov, no najvýraznejšie účinky majú v tejto oblasti tvrdé syry, a to z dôvodu zvýšeného množstva vápnika. Mandle: sú bohaté na tryptofán a horčík. Obe látky navodzujú pocit spánku. Banány: kombinácia cukru, draslíka a horčíka vám taktiež dokážu rýchlo navodiť pocit ospalosti. Vlašské orechy: štúdie ukázali, že ich konzumácia zvyšuje úroveň melatonínu v krvi. Pre lepší spánok si z nich teda pokojne večer dajte, no v práci ich radšej obmedzte. Čerešne: takisto majú relatívne vysoký obsah melatonínu. Harmančekový čaj: nachádza sa v ňom aminokyselina s názvom glycín, ktorá má mierne sedatívny účinok. Taktiež uvoľňuje svaly a nervový systém. Tekvicové semiačka: obsahujú zvýšený obsah zinku a horčíka. Ich kombinácia vám navodí pocit uvoľnenosti a ospalosti. Biela ryža: má vysoký glykemický index, ktorý vás „uspí“ 3 - 4 hodiny po jej konzumácii. Výskumy potvrdili, že jazmínová ryža vám pocit ospalosti navodí ešte skôr. Rybí olej: losos, tuniak či iné ryby zvyšujú produkciu melatonínu, takže takisto si ich radšej doprajte až na večeru. Zdravé potraviny nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk.     
Zobraziť článok >
 
4 znamenia, že trpíte nedostatkom vitamínu B12
Nedostatok vitamínu B12 trápi možno aj vás. Ako to zistiť? Zlým znamením je výskyt týchto 4 problémov. Pretrvávajúca vyčerpanosť, únava Slabosť a únava sú jedným z najčastejších príznakov deficitu vitamínu B12. Keď je hladina tohto vitamínu v organizme prinízka, vaše telo produkuje menej červených krviniek, ktoré sú potrebné na šírenie kyslíka. V dôsledku toho sa cítite ospalý, unavený či vyčerpaný. Dýchavičnosť, skrátený dych Vitamín B12 prispieva k tvorbe hemoglobínu, ktorý zabezpečuje prenos kyslíka vo vašom krvnom riečisku. Nedostatok tohto vitamínu môže znížiť tok kyslíka do tkanív, čo spôsobuje anémiu, ktorá vedie k dýchavičnosti a slabosti. Žltkastá pokožka Ďalšou fyzickou indikáciou nízkej hladiny vitamínu B12 môže byť aj zažltnutie pokožky či očných bielok. Produkcia červených krviniek závisí od vitamínu B12. Nesprávna produkcia červených krviniek spôsobuje anemický stav, ktorý sa môže prejaviť aj takto. Žalúdočné problémy Existuje mnoho rôznych dôvodov, ktoré môžu spôsobiť problémy s trávením, ako napríklad zápchu alebo plynatosť a deficit vitamínu B12 je jedným z nich. Ak sa to ignoruje, nedostatok B12 môže viesť k chronickej zápche, rozrušeniu žalúdka či k strate chuti do jedla. Kvalitné výživové doplnky i vitamíny nájdete v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk.
Zobraziť článok >
 
Vzácna slovenská jaskyňa. Obývaná bola už v praveku!
Na Slovensku máme unikátne miesta a kúty, ktoré sa nenachádzajú na predných stranách turistických, ale o to sú zaujímavejšie. Nehrozí na nich pretlak turistov a môžete si vychutnať napríklad aj atmosféru, ktorá dýcha stopami dávnej minulosti. Príkladom je jaskyňa Čertova pec. Krasová a voľne prístupná Iba dva kilometre od Radošiny vedie cesta smerom na Piešťany okolo známeho motorestu, pri ktorom môžete zastaviť, občerstviť sa a prejsť pomalou vychádzkou asi dve minúty k obojstranne priechodnej krasovej jaskyni Čertova pec, ktorá sa však napríklad knihe Notitia Hungariae novae historico-geographica od Mateja Bela, vydanej vo Viedni v roku 1742 nazývala ako Csertowa Pecz a niesla meno aj Ördögkemencze. A odkiaľ k tomu to názvu prišla? Domáci dlho tradovali, že ju vyhĺbili čerti. Bola totiž aj dlhodobo úkrytom zbojníkov, ktorí v minulosti okupovali okolie a tu sa skrývali. No zďaleka neboli prvými obyvateľmi. Kráska v hore Jaskyňa je len 27 metrov dlhá, 6 metrov široká a v najvyššom bode dosahuje 4,6 metra. Je voľne prístupná a obojstranne priechodná. Stačí vojsť. Žiadne vstupné, žiadne obmedzenia a ani žiadna ochrana, čo mnohí považujú za hazard s dedičstvom, nakoľko všade inde by bola atrakciou, u nás je zabudnutou kráskou v lese, našťastie je zaradená aspoň medzi slovenské prírodné pamiatky. Skutočný unikát Podľa zistení a prieskumu, ktorý sa v jaskyni realizoval ju obýval ešte v paleolite človek neandertálskeho typu. Bola sídlom lovcov už približne 80 000 rokov pred našim letopočtom. Našli sa v nej dokonca aj úlomky z mamutov. Pôvodne malo byť na mieste aj múzeum paleolitu, no pre nedostatok financií je jaskyňa prístupná verejnosti bez vysvetlenia aj sprievodcu. Ale atmosféru má. Viac o slovenských jaskyniach sa dočítate na: http://knihy.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Video: Úžasné triky, ako nakrájať jablko
Jablko je ovocím jesene číslo jedna. Spraviť s ním pár šikovných trikov je zábava, hra a pri dobrom zvládnutí vynikajúci spôsob, ako sa predviesť a zaujať okolie. Stačí vám iba kvalitný nôž a ide sa na to. Nakrájané štyrmi rezmi Nič viac, iba štyri presné rezy a jablko rozdelíte na  pekných 8 častí v strede ohryzok, ktorý už netreba ohlodávať ako zajac. Elegantné, rýchle a šikovné. Stačí položiť jablko na stranu, kde vyrastá stopka, a potom ho rozrezať štýlom piškvorkovej mriežky. V strede ostanú jadierka a vy hodujete. Mimochodom, ak jablko nedokrojíte, môžete si ho nechať narezané a vydrží dlho krásne svieže. Potom už len oddelíte mesiačiky a zajete si. Dokonalá dekorácia Ak máte tretinu jablka, nakrájajte niekoľko zárezov z jednej strany a oproti ním pár z druhej. Dostanete krásne a jednoducho dekorované jablko, ktoré očarí na stole pri servírovaní. Ukážte, že ste chlap, umelec a kreatívne viete podávať napríklad aj chlieb so syrom a delikátnym kúskom jablka. Pozor, najkrajšie vynikne na efektnom tanieri. Labuť z jablka Ak ste zvládli prácu s nožom na úrovni kreatívny začiatočník, prejdite na ďalší fascinujúci spôsob, ako spracovať obyčajne jablko do dokonalého umeleckého diela. Takého, ako ste videli kdesi na dovolenke. Už stačí mať iba vhodný nôž a pozrieť si praktické video ako pár ťahmi máte geniálnu ozdobu.
Zobraziť článok >
 
Tajomná chatrč na Šumave. Ukrývala vraha aj temné sily!
Príbeh temnej chalupy sa píše neďaleko našich hraníc, na Šumave blízko dediny Čachrov. Ide o vcelku statnú udalosť, ktorá je však dlhodobo opustená. Nielen preto, že sa tu ukrýval vrah, čo mal na krku päť pražských vrážd. Dodnes odtiaľ ľudia bočia a tí, ktorých sem zaveje, hovoria, že na tomto mieste nie je nič dobré.   Kde sa vzala, tu sa vzala Súčasná udalosť, ktorú miestni nazývajú Pohádka, pochádza z 19. storočia. Dali si ju tu ako statok vystavať bohatí Nemci, ale neboli veľmi šťastní. Čoskoro budovu opustili a ostala chátrať. Hovorí sa, že sa stala domovom zlých mocností. Temný príbeh sa však začína omnoho skôr. Okolo roku 1820, keď sa v okolí súčasného statku mala nachádzať malá chalúpka. O tom kto ju postavil, alebo na čo slúžila, sa už nedozvieme, no kroniky naznačujú, že tu žila žena, ktorá mala blízko k čarodejníctvu. Keď v neďalekej dedine vzbĺkol požiar, domáci prišli starú ženu ukameňovať za bosoráctvo. Ani to, že sa snažila schovať za malou brezou, ju nedokázalo ochrániť a práve tu ju dostihla smrť. Prvé zlé znamenie tohto miesta. Ranč bol stále v iných rukách Po starenke príbeh pokračoval Nemcami a statok putoval z rúk do rúk. Majitelia vykazovali rôzne problémy. Nemohli spávať, ochoreli, mali úzkostné stavy. Ako to už v prípade prekliatych domov býva. Nikto tu príliš dlho nevydržal. Hovorí sa, že už bosorkina chalúpka vykazovala negatívne vibrácie, ktoré sa prenášali aj na ďalšie stavby. Pozemok je síce pekný, ale akoby v ňom bolo niečo diabolské. Domov pre psychopatického vraha Aby toho nebolo málo, Pohádka sa stala domovom psychopatického vraha Ivana Roubala, ktorý si to rúbal po Prahe hlava - nehlava a chladnokrvne zavraždil päť obetí. Práve na tomto opustenom mieste sa skrýval a okrem toho, že tu choval pár prasiat, hojne sa tu zvykol kŕmiť ľudským mäsom svojich obetí. Polícia ho tu vypátrala až v roku 1994. Sám sa v jednom z väzenských listov priznal, že stavba ho desila. V súčasnosti je Pohádka po požiari, ktorý ju zachvátil v roku 2011, ale nezničil. Jej torzo údajne stále dýcha niečím zlým. Dobrodruhovia, ktorí sa sem odvážili v noci jeden po druhom priznávajú, že by sa tam už nikdy nechceli vrátiť. Že v dome číha skutočné zlo. Koniec koncov, ide o jednu z najstrašidelnejších povestí v Čechách. Mladí dobrodruhovia vo videu priznávajú, ako ich dom doslova vyhnal: Chcete viac záhad? Prečítajte si o nich tu.
Zobraziť článok >
 
Slováci sa pred štátnymi sviatkami výrazne predzásobujú.
Slováci sa pred štátnymi sviatkami výraznejšie predzásobujú, najmä potravinami. Zatváranie obchodov, ktoré platí na Slovensku od júna 2017 pre 16 štátnych sviatkov, ich núti nakupovať o deň či dva dni skôr. Ako ukázala analýza Slovenskej sporiteľne, nakupovanie v prihraničných štátoch ako je Rakúsko, Poľsko, Česká republika či Maďarsko, ich láka menej.  „Napríklad vlani deň pred štátnym sviatkom Sv. Cyrila a Metoda, ktorý pripadá na 5. júla, zaplatili naši klienti v slovenských potravinách a supermarketoch kartami takmer 176-tisíckrát a priemerná hodnota nákupu bola 20 eur. Týždeň predtým v rovnaký deň urobili klienti len okolo 143- tisíc transakcií,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne. Deň pred sviatkom minuli Slováci 4. júla viac ako 3,5 milióna eur, týždeň pred sviatkom to bolo o približne 730-tisíc eur menej. Najvýraznejší nárast tržieb bol kvôli druhému septembrovému sviatku. Slováci minuli v piatok 14. septembra v potravinách a supermarketoch  4,6 milióna eur, čo bolo o 86 percent viac ako týždeň predtým. Výrazné nárasty v počte a objeme transakcií, od 26 do 86 percent, sú citeľné naprieč všetkými štátnymi sviatkami. Výnimkou sú Vianoce, nakoľko Slováci nakupujú pred týmito sviatkami viac dní dopredu, najviac minuli 22. decembra. Do zahraničia chodia Slováci nakupovať tradične pred Veľkou nocou, ktorá porazila v tomto prípade aj vianočné sviatky. „Najvyššie priemerné nákupy pred veľkonočnými sviatkami boli v Poľsku, kam chodíme nakupovať predovšetkým potraviny, drogistický tovar a oblečenie. Za jeden nákup dáme v priemere 45 eur,“ doplnila Buchláková. Slováci, ktorí žijú v blízkosti rakúskych hraníc sa takisto vybrali aj tento rok pred Veľkou nocou k susedom na nákupy. Išlo o najvyšší objem peňazí minutých na nákupy v zahraničí spomedzi našich susedných krajín. Deň pred Veľkým piatkom Slováci v Rakúsku minuli viac ako 63- tisíc eur a urobili vyše 1700 transakcií.
Zobraziť článok >
 
Dve tretiny Slovákov sú na sociálnych sieťach. Pripojení na internet rastie
Záujem o sociálne siete na Slovensku ako aj v ostatných krajinách Európskej únie z roka na rok rastie. Kým pred ôsmimi rokmi ich nebola ani polovica, v roku 2018 využívalo sociálne siete až 60 percent Slovákov. Vo vekovej kategórii 16 až 24 rokov je to až 93 percent. „Na Slovensku má pripojenie na internet 80 percent domácností. Najviac internetových pripojení majú na západnom Slovensku, najmenej na strednom. Ešte pred desiatimi rokmi malo internet doma 58 percent domácností. Ruka v ruke s tým u nás postupne narastá aj digitálna gramotnosť,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne.  Podľa Európskeho štatistického úradu Eurostat v rámci 28 krajín Európskej únie využívalo za rok 2018 sociálne siete až 56 percent ľudí vo veku 16 až 74 rokov. Aj v tomto prípade ide o nárast, nakoľko ešte v roku 2011 bolo pripojených na sociálnych sieťach len 38 percent Európanov. „Využívanie sociálnych sietí v tomto prípade zahŕňa vytvorenie si profilu na Facebooku či Whatsappe, posielanie si správ či zdieľanie príspevkov. Najväčšiu aktivitu na sociálnych sieťach majú Dáni (79 %), Belgičania (73 %), Švédi a Veľká Británia (obe 70 %). Na opačnom konci rebríčka, s využitím sociálnych sietí pod 50 percent, je vo Francúzsku (42 %), Taliansku (46 %) a Slovinsku (49 %),“ spresnila Buchláková. Sociálne siete najviac využívajú mladí ľudia vo veku 16 až 24 rokov, a to až každý deviaty z 10 mladých má účet na nejakej sociálnej sieti. Čo sa týka staršej generácie vo veku 65 až 74 rokov, aj tam je viditeľný nárast používateľov za posledných osem rokov. Aktuálne sa takýmto spôsobom socializuje v únii v priemere 19 % dôchodcov. Na Slovensku to bolo za rok 2018 približne 12 percent seniorov.
Zobraziť článok >
 
Páni, pri výbere outfitu si dajte pozor na tieto 4 najčastejšie chyby
Je prirodzené, že nielen ženy, ale rovnako tak aj muži chcú jednoducho vyzerať dobre.  Toto sú však 4 chyby, ktorých sa muži pri obliekaní dopúšťajú najčastejšie. Ak sa im vyvarujete, stane sa z vás pravý elegán.  #1 Dĺžka rukávov košele V tomto prípade platí prísne pravidlo, že ak máte oblečenú košeľu s dlhými rukávmi, v žiadnom prípade nesmie prekrývať vaše hodinky. Len rukávu by teda mal končiť tesne nad remienkom vašich hodiniek.  #2 Tričká s obrázkami Pri výbere tričiek zas platí zlaté pravidlo jednoduchosti. To znamená, že akékoľvek tričko na vás bude vyzerať najlepšie vtedy, ak bude jednofarebné, prípadne len s jemným vzorom a nebudú na ňom žiadne výrazné obrázky či potlače.  #3 Nosenie trakov Traky sú čoraz populárnejším mužským doplnkom a my len musíme súhlasiť s tým, že pánom naozaj veľmi pristanú. Pri ich nosení si však dajte pozor na jednu zásadnú vec - ak si dáte traky, v žiadnom prípade si nesmiete dať opasok.  #4 Nesprávna veľkosť košele Pri výbere košele venujte zvýšenú pozornosť tomu, či vám je naozaj dobrá. Sledujte pritom predovšetkým gombíky, je obrovským faux-pas, ak pri tom, ako sa posadíte pôsobia dojmom, že každú chvíľu povolia. V takom prípade určite siahnite po väčšom čísle.  Pestrý výber oblečenia nájdete v našom e-shope moda.eiffeloptic.sk.
Zobraziť článok >
 
5 varovných signálov, ktoré vám hovoria, že konzumujete priveľa cukru
Ako sa hovorí, všetkého veľa škodí. Cukor samozrejme nie je žiadnou výnimkou. Ak si radi osladíte život, venujte zvýšenú pozornosť tomu, či na sebe nepozorujete týchto 5 varovných signálov. Sú totiž dôkazom toho, že konzumujete priveľa cukru.  #1 Ste neustále hladní Vysoká hladina cukru v krvi zabraňuje vstupu glukózy do buniek. Výsledkom je, že telo nedostáva energiu a opakovane žiada o jedlo - je to začarovaný kruh, z ktorého sa nedostanete inak, než obmedzením príjmu sacharidov.  #2 Pretrvávajúca únava Pri vysokej hladine cukru v krvi nie je telo schopné správne ukladať a absorbovať glukózu. Energia sa používa neefektívne a bunky tela nedostávajú palivo, ktoré potrebujú. To všetko vedie k tomu, že človek sa často cíti unavený bez akéhokoľvek dôvodu. #3 Časté močenie Ak je hladina cukru v krvi príliš vysoká, obličky nemôžu reabsorbovať tekutinu. Výsledkom toho, čo sa následne deje v tele, je časté močenie. #4 Problémy so sústredením sa Vysoké hladiny cukru zabraňujú vnikaniu glukózy do mozgových buniek, takže mozog má problémy so získaním energie. To nepriaznivo ovplyvňuje rýchlosť myslenia a rozhodovania sa. #5 Rozmazané videnie Rozmazané videnie je tiež dôsledkom dehydratačného účinku kvôli vysokej hladine cukru v krvi - ovplyvňuje aj bunky oka. V dôsledku toho sa deformujú a oko stráca schopnosť správne zaostriť. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 
Zobraziť článok >
 
PRODUKT DŇA: Skvelá HD DVR kamera do auta
Pokiaľ patríte k vodičom, ktorý svoje auto využívajú každý deň, určite vás zaujme náš dnešný „Produkt dňa“ - HD DVR kamera do vášho auta. Možno ste nad jej kúpou premýšľali už dlhšie. Kamery do auta si totiž nachádzajú svoje uplatnenie na čoraz viac preplnených cestách veľmi ľahko. Naším dnešným tipom pre vás je preto skvelá HD DVR kamera do auta, ktorá sa stane vaším neodmysliteľným pomocníkom. Ak sa pre kúpu kamery rozhodnete, s najväčšou pravdepodobnosťou tak spravíte preto, aby ste v prípadnej krízovej situácie, napr. pri dopravnej nehode, mali k dispozícii dôkazový materiál. Kamera vám však môže skvele poslúžiť aj pre nahrávanie videí, či fotografovanie pri prechode cez nejakú peknú krajinu. Nech bude vaším dôvodom pre kúpu čokoľvek, táto kamera vaše očakávania určite splní. Táto záznamová kamera sa totiž radí medzi výkonné kamery s veľmi jednoduchou inštaláciou, ktorú zvládne naozaj každý. Kúpou pritom získate skvelé HD rozlíšenie 1280x720 bodov a 30 snímok za sekundu, takže k dispozícii budete mať skutočne kvalitný záznam. Kamera sa tiež môže popýšiť schopnosťou nočného snímania, ktorá je zárukou kvalitného obrazu aj v noci. Jej ďalšou silnou stránkou je zorný uhol, ktorému neujde žiadna časť cesty. Vami nahratý záznam sa ukladá vo formáte AVI na pamäťovú kartu (kamera podporuje karty o veľkosti 1 GB - 32 GB) a kedykoľvek si ho pohodlne môžete stiahnuť do vášho počítača. Záznam si tiež môžete kedykoľvek pozrieť na displeji samotnej kamery. Balenie obsahuje kameru vrátane jej držiaka na čelné sklo a 12V adaptér. Rozmery tejto kamery sú 11,2 cm x 6,3 cm x 3,4 cm. Ak teda hľadáte autokameru či už pre seba, alebo pre niekoho z vašich blízkych ako darček pod vianočný stromček, tento náš tip vám môžeme iba odporučiť. Ide totiž o skvelý pomer vysokej kvality a ceny - kameru si u nás môžete zakúpiť za skvelých 38,70€ s dopravou zdarma. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.
Zobraziť článok >
 
Taliansko sa nemá dobre. Zachrániť ich nevedia ani špagety
Talianska politická kríza sa predlžuje. Taliansky prezident Sergio Mattarella odmietol vymenovať novú vládu koalície populistických strán Hnutia piatich hviezd (M5S) a Ligy (Lega), kvôli ich návrhu euroskeptika Paola Savonu na post ministra financií. 81-ročný Savona sa viac ráz vyjadril, že by chcel Taliansko dostať von z eurozóny. Nahnevané koaličné strany si žiadajú predčasné voľby a rázne kritizujú krok prezidenta republiky. Prezident Mattarella rozhodol, že do predčasných volieb bude vládu viesť bývalý predstaviteľ Medzinárodného menového fondu Carlo Cottarelli. Predčasné voľby by sa mohli konať už na jeseň, v septembri. Pravdepodobne bude jednou z dominantných tém členstvo v eurozóne a EÚ, čo finančné trhy znepokojuje. Taliansko má po Grécku druhý najvyšší verejný dlh ku HDP v rámci EÚ, stále vysokú mieru nezamestnanosti ako aj viacero ďalších štrukturálnych problémov, ktoré potrebuje riešiť.   Euro za uplynulých pár dní rázne oslabilo oproti americkému doláru a momentálne sa kurz nachádza na úrovni 1,16 (USD/EUR). Euro sa dostalo na šesťmesačné minimum v reakcii na vývoj politickej situácie v Taliansku. Výnosy 10-ročných nemeckých dlhopisov za uplynulé dni klesli a momentálne sa nachádzajú na úrovni 0,29 %.   Výrazný dopad na to mala talianska politika a z nej vyplývajúca neistota. Rozdiel oproti výnosom talianskych štátnych dlhopisov sa rázne prehĺbil (na 273 bázických bodov). Na nemecké Bundy vplýva ich pozícia tzv. safe haven (bezpečného prístavu) v čase turbulencií  a neistôt, vďaka ktorej sa teraz ich výnosy posúvajú skôr smerom nadol (cena dlhopisov rastie). Tento faktor prevážil vplyv menšieho objemu QE od januára, ktorý v tomto roku posúval výnosy mierne smerom nahor (naďalej však ich rasty ostávajú limitované prebiehajúcim programom). Viac o ekonomike sa dozviete TU: https://knihy.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Ceny bytov už nebudú prinášať obrovské zhodnotenie
Národná banka Slovenska zverejnila údaje cien nehnuteľností na bývanie za 2Q18. Priemerné ceny nehnuteľností na Slovensku stúpli v apríli až júni tohto roka o 4,5 % medziročne, čo  predstavuje mierne spomalenie oproti začiatku roka  (4,8 %), avšak celkovo je to miernejšie tempo rastu ako bol priemer roka 2017 (6,3 %). Ich rast už však nebude tak markantný. Ako je to s cenami? V medzikvartálnom porovnaní sa priemerná cena nehnuteľností na bývanie zvýšila o 2,5 %, o kúsok pomalšie ako v predchádzajúcom štvrťroku. Priemerná cena nehnuteľností na Slovensku dosiahla úroveň 1431 EUR/m2, o EUR 35 viac ako na začiatku roka. Medzikvartálny rast bol zaznamenaný vo všetkých krajoch, pričom najvýraznejší bol v Nitrianskom (4,9 % q/q) a Prešovskom kraji (4,8 % q/q). Medziročne však vzrástli ceny nehnuteľností najvýraznejšie v Trnavskom kraji (o 11 % r/r). Na medziročnom raste cien sa podieľali najmä byty, ktoré v 2Q18 zdraželi o 8,2 % r/r (2,3 % medzikvartálne) v priemere, čo predstavuje mierne zrýchlenie tempa oproti predchádzajúcemu kvartálu. Ceny domov medziročne vzrástli o 2,3 % (2,5 % q/q medzikvartálne).  Dramatický rast je na konci Ceny nehnuteľností po kríze šesť rokov za sebou klesali (2009-14) a až v roku 2015 prišlo k miernemu rastu cien nehnuteľností na Slovensku (o 0,9 % v priemere). Postupne tempo rastu cien nehnuteľností zrýchlilo, ale naďalej sa ceny nehnuteľností na bývanie nachádzajú pod svojou predkrízovou úrovňou 1549 EUR/m2 z polovice roka 2008 (priemer 2008 bol 1511 EUR/m2). V roku 2008 dosiahla priemerná cena bývania svoj vrchol, pričom v súčasnosti sa nachádza približne 8 % pod ním. Na druhej strane, priemerná cena bytov už svoj predkrízový vrchol prekonala o 6 %. 
Zobraziť článok >
 
Nové pravidlá: Polícia si viac posvieti na mladých vodičov
Polícia na Slovensku začína mimoriadne riešiť nárast nehodovosti medzi mladými vodičmi. Dôvodom je často nebezpečná rýchlosť nevenovanie sa vedeniu motorového vozidla a „machrovanie“ na youtube. Čoraz viac youtuberov sa snaží dostať na prvé miesta sledovanosti hazardnými kúskami. Polícia preto plánuje sprísnenia. Mladí vodiči do 25 rokov by sa mali mať na pozore. Slovensko pritom nebude jediná krajina, ktoré si posvieti na mladých šoférov. Napríklad v Chorvátsku môžu jazdiť nie maximálnou rýchlosťou, ale len do 80 kilometrov. Ako bude u nás vyzerať sprísnenie by sme sa mali dozvedieť už v budúcom roku.  V hre sú však podľa denníka Plus jeden deň napríklad aj návrhy ako Každý nový záujemca o vodičský preukaz bude podrobený psychotestom Mladí vodiči nebudú môcť sami šoférovať v čase od 22. h večer do 5. h ráno Ak vodič do 21 rokov prekročí rýchlosť o vyše 20 km/h, príde o vodičák a pôjde na preskúšanie Treba pripomenúť, že najviac nehôd spôsobia mladí vodiči v druhom roku šoférovania. Viac ako v prvom aj treťom. Je to ešte stále kvôli menšej zručnosti, no už veľkému egu. Nie je síce isté, ktoré pravidlá sa dnes etablujú do zákona, no je viac ako jasné, že mladí vodiči budú v nasledujúcich rokov pod prísnejším dohľadom polície. Autosedačky pre deti nájdete na: http://pre-deti.eiffeloptic.sk/    
Zobraziť článok >
 
PRODUKT DŇA: Relaxačná podložka na masáž chodidiel
Cítite sa unavene a pociťujete v poslednom období častú bolesť niektorých kĺbov, či svalov? V tom prípade si nenechajte ujsť náš dnešný "Produkt dňa". Táto jedinečná reflexná a relaxačná podložka na masáž vašich chodidiel sa stane vašou každodennou neodmysliteľnou pomôckou. Pomôžeme vám totiž nielen pri ceste za zdravím, ale aj pri získavaní psychickej pohody. Ľahko zrolovateľná  podložka má na sebe rôzne veľké, farebne odlíšené hroty, ktoré dômyselne stimulujú body na vašich chodidlách a tým uvoľňujú napätie v celom vašom tele. Farebné odlíšenie napomáha k lepšiemu rozlíšeniu toho, konkrétne na aký orgán daný hrot pôsobí. Podložka totiž obsahuje prehľadný diagram s popisom stimulovaných bodoch na chodidlách. Prechádzajte sa po podložke niekoľkokrát do týždňa po dobu 20 - 40 minút a už no niekoľko dní spozorujete na svojom organizme pozitívne zmeny. V prípade, že vám chodenie po podložke spočiatku nebude príjemné, pokiaľ si vaše chodidlá nezvyknú, používajte na prechádzanie hrubé ponožky. Verte však, že tento rituál si obľúbite natoľko, že sa ho nebudete chcieť vzdať za žiadnu cenu. Rozmery podložky sú 138x34 cm, takže použiť ju môžete naozaj kdekoľvek - či už v kancelárii, alebo v pohodlí domova. V našom eshope ju teraz nájdete už za 22,07€ s poštovným zdarma!  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.
Zobraziť článok >
 
Ženy pristupujú k financiám zodpovednejšie. Majú vyššie úspory ako muži
Hoci muži sporia mesačne o 5 % viac ako ženy, práve nežnejšie pohlavie má nasporenú celkovo vyššiu čiastku, a to až o 6 %. Podľa prieskumu Slovenskej sporiteľne majú ženy v rámci sporenia na rezervu našetrenú sumu približne na úrovni 2000 eur. Mesačne dokážu dať bokom približne 190 eur. Analýza sa robila v máji tohto roka na vzorke viac ako 100- tisíc klientov. „Jedným z vysvetlení, prečo majú ženy našetrených viac peňazí je, že sú zodpovednejšie a nesiahajú tak na peniaze odložené bokom. Muži sú vo väčšine hlavou rodiny, financie sú v ich rukách, a preto napríklad v prípade nečakaných finančných výdavkov využívajú aj rezervy,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne.  Najviac sporia ľudia vo veku 18 až 35 rokov, a to v priemere 235 eur mesačne. „Môže to súvisieť s tým, že najmä mladí do 25 rokov ešte bývajú doma alebo na internáte a šetria si peniaze na vlastne bývanie. Národná banka Slovenska opäť od júla sprísňuje poskytovanie hypoték. Práve pre túto vekovú kategóriu môže byť bez našetrených finančných prostriedkov problémom získať úver na bývanie,“ doplnila Buchláková. Dôchodcovia si vedia mesačne ušetriť na rezervu 110 eur, študenti stredných škôl až 180 eur. Vysokoškoláci mesačne odložia 250 eur, zamestnaní približne 210 eur. Najviac si šetria ľudia v Bratislave (320 eur), Žiline a Trnave (obe 200 eur). Najmenej v Banskej Bystrici (160 eur) či Trenčíne (170 eur).  Najlepší čas kedy si začať vytvárať rezervu je čím skôr, resp. hneď teraz. Rezerva finančných prostriedkov predstavuje základné „sebapoistenie“ pre prípad nečakaných výdavkov. Výška rezervy by mala byť minimálne na úrovni 3 mesačných výdavkov, ideálne však minimálne 6 mesačných výdavkov.  
Zobraziť článok >
 
Geniálny obrat! Slanina namiesto škodenia lieči!
Konečne dobrá správa pre chlapov, čo majú večer najradšej zamastenú bradu. Už nie je dôvod, aby ste sa poctivej a v kvalitnej slaniny zriekali. Práve naopak, neodkrojiť si plátok by bol proti telu poriadny prehrešok. Slanina ako multivitamín Ak ste doteraz krútili hlavou, že o čom to hovoríme, tak vás prevalcujeme dôkazmi. Surová slanina nie je len tuk! Je to zmes vitamínov ako B1, B2, B6 a nechýba ani protirakovinové Éčko. Z minerálov si pochutíte na vápniku, železe, fosfore a ďalších stopových prvkoch. Mimochodom na slanine je cenný práve tento vitamínovo -  minerálny koktail a správna kombinácia látok, ktorá je pre telo ako multivitamín. Zaujímavá kyselina arachidonová Jej úlohou je v tele je rozkladať cholesterol. To ste možno ani netušili, ale ak vám chémia nič nehovorí, nevadí, tento druh kyseliny sa nachádza práve v dobrej slanine. Čo tam robí? Podieľa sa na znižovaní cholesterolu a nie jeho viazaní, ako sa jej neprávom pripisovalo. Na bolesti hrdla Zaujímavosťou slaniny je, že nepôsobí len vnútorne. Pri bolestiach hrdla sa odporúča prikladanie na krk v miestach, kde najviac omína. Miesto nechajte zaviazané a pôsobiť minimálne 24 hodín. Malo by sa vám uľaviť. Nič ale nepokazíte, ak jeden plátok aj zhltnete, aspoň tým podporíte liečivé účinky. Kombinujte ju s cvičením Napriek tomu, že slanina má pozitívne účinky, tuk môže s telom naozaj spraviť galibu, ak nenastavíte aj dostatočný energetický výdaj. Ak budete dostatočne silovo cvičiť, priberanie nehrozí, rovnako ani negatívna z príjmu tukov. Vaše telo sa jedine ozdraví. Prípadne môžete aktivitu podporiť niektorým z prírodných spaľovačov tukov. Aby sa svaly pekne vyrysovali. Najlepšie sú s výťažkami zeleného čaju, alebo Acai. Absolútne prírodné absolútne účinné. Energia na celý deň! Čaká vás náročný deň, špor, alebo fyzická záťaž? Slanina na raňajky je to pravé. Stačí pár prúžkov, pretože v prípade zaťaženia žalúdka by sa vám ťažšie hýbalo. Dva tri pásiky dobrej slaniny však dodajú chlapovi silu na celé doobedie. To sa rozhodne nedá porovnávať s nejakými cereáliami.
Zobraziť článok >
 
15 tipov pre sladký spánok a jednoduché vstávanie
Stalo sa vám už niekedy, že celý deň ste nesnívali o ničom inom, než o vašom príchode domov a o tom, ako sa ihneď zvalíte do postele a vstanete až ráno? ...No hneď, ako ste došli domov, všetka únava bola razom preč. Zaspali ste samozrejme až nad ránom a skoro ráno ste sa zobudili unavení ešte viac, než pred zaspatím. Ak sa z tohto kolobehu chcete vymaniť, skúste sa riadiť nasledovnými 15 pravidlami. Zaručia vám sladký spánok a ranné vstávanie, ktoré pre vás už viac nebude bojom.  #1: Pokúste sa spať denne aspoň 7 hodín #2: V poobedných hodinách sa snažte obmedziť príjem kofeínu. #3: Aspoň na 20 minút sa prejdite. Pohyb na čerstvom vzduchu každému len prospeje.  #4: Pred spaním si doprajte nejaký teplý nápoj. Skúsiť môžete napríklad horúcu čokoládu, či mlieko s medom. #5: Nešetrite na vankúšoch, doprajte si skutočnú kvalitu. #6: Ak máte domáceho maznáčika, pokojne spite s ním - je totiž dokázané, že pes či mačka dokáže človeka úplne upokojiť.  #7: Vypnite všetku elektroniku.  #8: Obklopte sa vôňou levandule - či už sviečkami, alebo vonnými vrecúškami.  #9: Beriete nejaké lieky pravidelne? Uistite sa, že tie "večerné" nemajú povzbudzujúce účinky, ktorý by vám bránili zaspať. #10: Zvonenie budíka si nikdy neodkladajte. Vstaňte z postele ihneď, ako vás zobudí.  #11: V posteli si pokojne čítajte, alebo počúvajte relaxačnú hudbu.  #12: Sledujte teplotu vo vašej izbe. V spálni by sa mala pohybovať medzi 16-21°C. #13: V spálni nikdy nepracujte. #14: Ak si zvyknete poobede zdriemnuť, dohliadnite na to, aby váš spánok netrval dlhšie ako 30 minút.  #15: Doprajte si dostatok horčíka.  Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 
Zobraziť článok >
 
Dosť bolo ručného krájania. Krájate ako chlap
Žiadne krájanie, šúpanie a rezanie ručne. Modernizujte svoju kuchyňu. Žijeme v 21. Storočí a muži môžu byť autormi inovácií aj pri tradičných postupoch.  Elektrický špirálový krájač vytvarujte zeleninové špagety či ovocné rezance, ktoré potom môžete použiť ako dekoráciu taniere alebo je uvariť a podávať ako zdravú alternatívu cestovín. Ako z reštaurácie Dodajte svojmu šalátu gurmánsky vzhľad s uhorkami nakrájanými do špirál namiesto plátkov, alebo použite čepeľ na špirály na výrobu pečených (cuketových) lupienkov z cukety.  Rozbite nudu  Vo svojej kuchyni a vytvorte originálne a diétne recepty s použitím elektrického spiralizéru SENCOR SSV 330WH. Nemôžete presvedčiť svoje deti, aby jedli dostatok ovocia a zeleniny? Skúste im pripraviť mrkvovej špagety či ovocné rezance a uvidíte, ako rýchlo si ich zamilujú. Garantujeme, že si tohto pomocníka obľúbia nielen vyznávači zdravého životného štýlu či vegetariáni, ale aj tí, ktorí si k zelenine doteraz nenašli cestu. Prípravu zeleniny urobí rýchlejšie a jednoduchšie. Použitím tohto elektrického Spiralizéru sa z minút stávajú sekundy. To môže viesť k používaniu väčšieho množstva zeleniny pri vašom varení.SENCOR SSV 330WH je skvelý spôsob, ako zvýšiť podiel zeleniny vo vašej strave a nájsť tak diétne alternatívu napríklad ku klasickým špagetám. Jedávajte zdravšie Oproti tradičným bolonským špagetám majú tieto zeleninové približne 1/10 sacharidov a nehovoriac o vysokom podiele vitamínov, živín, antioxidantov a vlákniny. Ďalšou výhodou je, že nenesú ani stopu obilnín, teda sú vhodné aj pre rad alergikov. Jedná sa o jednoduchý kuchynský prístroj zložený z niekoľkých dielov. Ľahko ho zostavíte alebo upracete počas minúty. Preto ho nemusíte mať stále na linke, ak ho práve nepoužívate. Navyše aj čistenie je vďaka odnímateľným nožom naozaj jednoduché a behom chvíľky hotové.
Zobraziť článok >
 
Prichádza daňová povinnosť. Zaplatiť netreba do konca marca
31. marec je už tradične spojený s daňovým priznaním. Tento rok však posledný marcový deň vychádza na víkend. A to znamená, že termín zaplatenia dane sa posúva. Dane sa platia na poslednú chvíľu Vlastne na poslednú chvíľu robíme mnoho vecí a tak aj platenie daní nepatrí k tomu, čo riešime skôr. Bez ohľadu na to, či ide o zamestnancov, živnostníkov alebo firmy, väčšina z nich platí dane na poslednú chvíľu. No už nie v tak výraznej miere ako v minulosti. Z údajov ČSOB o platbách vyplýva, že takmer dve tretiny (64%) fyzických osôb zaplatili vlani vyrubenú daň z podnikania alebo prenájmu počas posledných piatich marcových dní. Pre porovnanie, v roku 2016 si podanie priznania nechali na posledné dni až tri štvrtiny  (72%) daňovníkov.   „Z našich údajov o platbách vyplýva, že vlani platili daňovníci dane v o niečo väčšom predstihu, a to nielen v prípade spomínaných fyzických osôb, ale aj právnických osôb. Počas posledných piatich marcových dní tak urobilo 71% subjektov, zatiaľ čo rok predtým to bolo až 80% z nich. Na úplne posledný deň, 31. marec, si túto povinnosť nechalo 22% subjektov, oproti 28% v roku 2016,“ vysvetľuje hovorkyňa ĆSOB Anna Jamborová. Tento rok je výnimočný Pri platení nie je dôležité kedy peniaze posielate, ale kedy sú pripísané na účet finančnej správy. Aby boli dane zaplatené včas, rozhoduje dátum, kedy sú peniaze z účtu odpísané. „Daňovníci môžu zadať platbu v posledný možný deň, a to 3. apríla 2018 priamo v pobočke do 15:00 hod.  Prostriedky z účtu im budú v ten istý deň aj odpísané, a deň na to pripísané na účet Finančnej správy SR,“ približuje Jamborová. Ak hľadáte príručky k daniam a odvodom, všetko podstatné nájdete na: https://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >