EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Dosiahli už ceny nehnuteľností svoje predkrízové maximá?
Napriek citeľnému rastu cien sú nehnuteľnosti stále v priemere o -5,3 % lacnejšie v porovnaní s ich historickým maximom z roku 2008. Znamená to, že meter štvorcový nehnuteľnosti je lacnejší o -80 eur oproti roku 2008. Aj tu ale veľa závisí od typu nehnuteľnosti. Zatiaľ čo ceny domov sú nižšie oproti predkrízovým úrovniam o vyše -8,5 % [resp. o -108 eur za m2], tak byty už ceny z roku 2008 prekročili, a to o takmer desatinu [resp. o 155 eur za m2]. Drahšie ako pred 10 rokmi sú pritom všetky typy bytov. Najvýraznejší „náskok“ majú veľké byty, keďže 4 – izbové byty sú drahšie o vyše 16 % a 5 – izbové o takmer 15 % ako v roku 2008. To znamená, že za tieto byty si priplácame až viac než 200 eur za meter štvorcový. Dvojizbové a trojizbové byty sú o 10 až 12 % drahšie ako v predkrízovom roku 2008 a najmiernejší rast zaznamenali jednoizbáky. Tie sú síce tiež drahšie ako v roku 2008, ale „len“ o zhruba 8 %. Priemerné ceny nehnuteľností sú aktuálne nižšie ako ich predkrízové maximá vo väčšine našich regiónoch. Najvýraznejšie, až o -17 %, zaostávajú ceny v Prešovskom kraji a následne v Banskobystrickom kraji [o -9 %]. Naopak, predkrízové úrovne najviac prekročili nehnuteľnosti v Trnave a okolí, ktoré sú aktuálne drahšie o vyše 5 %. Viac ako pred 10 rokmi zaplatia za byt aj obyvatelia v nitrianskom regióne, ale len o 0,5 %. Ceny v Bratislave a okolí sú na rovnakých úrovniach ako boli pred 10 rokmi.
Zobraziť článok >
 
Ochráňte si úspory pomocou kamery
Takmer jeden z piatich Slovákov má svoje úspory doma. Prekvapujúco, k tejto riskantnej forme úschovy hotovosti sa priznalo viac študentov a mamičiek ako dôchodcov. V Poštovej banke sme sa pozreli detailnejšie na to, ako jednotlivé skupiny obyvateľstva zhodnocujú voľné finančné prostriedky.  Skoro polovica tých, ktorí si dokážu niečo nasporiť sa správa rozumne a svoje našetrené peniaze posiela na sporiaci účet. Tretina našincov uprednostňuje možnosť mať ich stále po ruke, na bežnom účte. Z prieskumu Poštovej banky* však vyplynulo, že početná skupina ľudí stále preferuje „tradičný“ spôsob úschovy svojej našetrenej hotovosti, a to doma - s nulovou možnosťou ich ďalšieho zúročenia, zato s vysokým rizikom ich odcudzenia. Priznali sa k tomu traja z desiatich opýtaných Slovákov. To, že dôchodcovia dávajú úspory do ponožky je, zdá sa, mýtus. Až 69 % z nich ich má v banke. Bezpečnosť a ďalšie výhody bežného či sporiaceho účtu preferuje aj 8 z desiatich neúplných rodín a 70 % mnohodetných rodín. Domáce uskladnenie peňazí je pre nich až treťou, omnoho menej využívanou možnosťou.   „Najpočetnejšiu skupinu ľudí, ktorí majú viac peňazí pod matracom ako v banke, tvoria študenti. Viac ako polovica z nich v prieskume uviedla, že nasporenú hotovosť má doma. Za nimi nasledujú mamičky na materskej dovolenke. Takmer 4 z desiatich priznali, že úspory nezhodnocujú na žiadnom sporiacom produkte a radšej ich odkladajú do šuplíka,“ uvádza hovorkyňa Poštovej banky Lýdia Žáčková. Mamičky a študenti sú v tomto smere konzervatívnejší ako seniori. Iba 29 % dôchodcov uviedlo, že ich našetrená hotovosť neprekročila prah domácnosti.    
Zobraziť článok >
 
Počet živnostníkov v únii aj na Slovensku klesá
Počet samostatne zárobkovo činných osôb na Slovensku ako aj v celej Európskej únii medziročne poklesol. Celkovo bolo za rok 2018 v únii 32,6 miliónov evidovaných živnostníkov. Predstavujú 14 % z celkovej európskej zamestnanosti. „Pokles počtu živnostníkov v únii je v desať tisíckach ročne. Na Slovensku podľa Eurostatu bolo vlani vyše 377 tisíc živnostníkov. Je to však o 5,8 tisíc menej ako rok predtým. Súvisí to aj s tým, že majú stále vysoké daňovo- odvodové zaťaženie. Mnohí živnostníci prešli na s.r.o. alebo prestúpili do zamestnaneckého pomeru,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne. Európsky štatistický úrad Eurostat vo svojich najnovších údajoch uviedol, že najviac živnostníkov má Grécko a Taliansko. Prevažne v oblasti turizmu. V Grécku je tretina ľudí evidovaných práve ako samostatne zárobkové osoby a v Taliansku je ich vyše 20 %. Nasleduje Poľsko (18 %)  a Rumunsko (17 %). „Na Slovensku tvoria živnostníci 15 % z celkového počtu zamestnaných osôb. Rovnako je to aj v Portugalsku a Veľkej Británii. Česko je mierne pred nami, živnostníci tvoria 16 % z celkovej zamestnanosti,“ doplnila Buchláková. Najmenej živnostníkov je v Dánsku a Luxembursku (obe 8 %) ako aj v Nemecku či Švédsku (obe 9 %).  Živnostníci v únii pracujú prevažne v oblasti služieb a predaja či ako remeselníci. Mnohí podnikajú v oblasti poľnohospodárstva, lesníctva a rybného hospodárstva.  
Zobraziť článok >
 
Chuck Palahniuk: Bolestná cesta k úspechu
Na autorských čítaniach odmieta podpisovať ruky, nosí si umelé údy a hádže ich podpísané ho hľadiska. Vedie si morbídnu štatistiku, koľko ľudí na jeho prezentáciách odpadlo. Vykľul sa z nenápadného truľa, ktorému v rodine vyčíňal masový vrah. Dnes patrí k najuznávanejším autorom sveta, ktorý si povedal, že konvencia je ako stará košeľa, nepotrebná a fádna. Nemal som sa narodiť Toľkokrát omieľaná veta, ktorú si mladých Chuck prehrával v hlave ako poškriabanú platňu. Jeho život rozhodne nezačal ako rozprávkový sen, hoci vyrastal v Amerike. Narodil sa 21. februára 1962 a korene má na Ukrajine. Chuckov starý otec sa jedného večera zakrádal mestom, aby vystrieľal temer celú svoju rodinu. Stal sa tak prototypom vnukových kníh, ktorý postavy podobného rangu vyťahuje z toho najposlednejšieho močiara ľudskej psychiky aj spoločnosti. Hoci Chuck vyštudoval žurnalistiku, trinásť rokov hrdlačil za pásom v továrni na automobily. Keď si z jeho subtílneho výzoru a silných okuliarov robili kolegovia žarty, nevedeli, že majú pred sebou jedného z najvýznamnejších spisovateľov 21. storočia. Chuck totiž chytil pero až po tridsiatke, ale tepe s ním ako dlátom poriadne hlboko a úspešne. Najlepšie sa odráža od vlastného dna Pohnuté detstvo vťahovalo Chucka na úplné dno a ako mladík sa stal členom Spoločnosti kakofónie, anarchistov, ktorých zmyslom života sú bohapusté lotroviny. Chuck zapadol dokonale a jednou z najlepších vecí, aké si vychutnával boli nezmyselné bitky a opiáše až do krvi a bezvedomia. Práve z tohto obdobia čerpal spomienky pri písaní jeho najznámejšej knihy. Otec najznámejších bitkárov Ako vychýrený výtržník a anarchista však v sebe udržiaval malú iskierku autorských zručností, ktoré nechcel rozpustiť v nenávratne. Navštívil hodinuy kreatívneho písania Toma Spanbauera, ktorý ho priviedol k písaniu. Prvý román mu vydavateľ vyhodil z okna, pri druhom ho otočili rovno pri dverách, no v roku 1996 prišiel s Klubom bitkárov a z ulice sa presťahoval do prezidentských apartmánov. Chuck píše tvrdo, nekompromisne a doslova minimalisticky. Písanie berie ako pouličnú bitku, kde sú kvetnaté reči zbytočnosť a najlepšími argumentmi sú tvrdé rany. Jeho próza vybočuje z každej normy a sláva prišla ruka v ruke s  výnimočnosťou, ktorú nepodriadil žiadnemu diktátu literárnych pravidiel, ani vydavateľom. Na vrchol sa vydriapal zubami, nechtami a päsťami, nešiel po vyšliapanej ceste žiadneho autorského štýlu, ale  priamou ranou k úspechu. Mačo porno Niektorí kritici tak nazývajú Palahniuokove knihy,  on si pomenovanie pochvaľuje a tvrdí, že spája jeho dva najobľúbenejšie postoje. Ťažko rozlíšiť, či je génius, alebo blázon. Vedie si obskúrny rebríček,  koľko ľudí na čítaniach jeho publikácií už odpadlo. Osobný rekord drží poviedka Črevá, ktorá naraz odrovnala 73 ľudí. Nevlastní televíziu a rád mystifikuje. O tom, že jeho 14 titulov napriek špecifickosti zožína úspech, svedčí jeho konto aj davy čitateľov. Prečítajte si knihy majstrov na: http://knihy.eiffeloptic.sk  
Zobraziť článok >
 
Slováci sa pred štátnymi sviatkami výrazne predzásobujú.
Slováci sa pred štátnymi sviatkami výraznejšie predzásobujú, najmä potravinami. Zatváranie obchodov, ktoré platí na Slovensku od júna 2017 pre 16 štátnych sviatkov, ich núti nakupovať o deň či dva dni skôr. Ako ukázala analýza Slovenskej sporiteľne, nakupovanie v prihraničných štátoch ako je Rakúsko, Poľsko, Česká republika či Maďarsko, ich láka menej.  „Napríklad vlani deň pred štátnym sviatkom Sv. Cyrila a Metoda, ktorý pripadá na 5. júla, zaplatili naši klienti v slovenských potravinách a supermarketoch kartami takmer 176-tisíckrát a priemerná hodnota nákupu bola 20 eur. Týždeň predtým v rovnaký deň urobili klienti len okolo 143- tisíc transakcií,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne. Deň pred sviatkom minuli Slováci 4. júla viac ako 3,5 milióna eur, týždeň pred sviatkom to bolo o približne 730-tisíc eur menej. Najvýraznejší nárast tržieb bol kvôli druhému septembrovému sviatku. Slováci minuli v piatok 14. septembra v potravinách a supermarketoch  4,6 milióna eur, čo bolo o 86 percent viac ako týždeň predtým. Výrazné nárasty v počte a objeme transakcií, od 26 do 86 percent, sú citeľné naprieč všetkými štátnymi sviatkami. Výnimkou sú Vianoce, nakoľko Slováci nakupujú pred týmito sviatkami viac dní dopredu, najviac minuli 22. decembra. Do zahraničia chodia Slováci nakupovať tradične pred Veľkou nocou, ktorá porazila v tomto prípade aj vianočné sviatky. „Najvyššie priemerné nákupy pred veľkonočnými sviatkami boli v Poľsku, kam chodíme nakupovať predovšetkým potraviny, drogistický tovar a oblečenie. Za jeden nákup dáme v priemere 45 eur,“ doplnila Buchláková. Slováci, ktorí žijú v blízkosti rakúskych hraníc sa takisto vybrali aj tento rok pred Veľkou nocou k susedom na nákupy. Išlo o najvyšší objem peňazí minutých na nákupy v zahraničí spomedzi našich susedných krajín. Deň pred Veľkým piatkom Slováci v Rakúsku minuli viac ako 63- tisíc eur a urobili vyše 1700 transakcií.
Zobraziť článok >
 
Rady, ako cvičiť aj v zime
Milujete športovanie, no s príchodom zimy ho kvôli nepriaznivému počasiu obmedzujete? S našimi tipmi už viac nemusíte! Základom je oblečenie Aby ste neohrozili svoje zdravie a cítili sa pohodlne, tajomstvom ľudí športujúcich aj v zime je vrstvenie oblečenia. Najodporúčanejším je systém troch vrstiev. Prvou by mala byť funkčná bielizeň, ktorá dokáže odvádzať pot. Druhú vrstvu by malo tvoriť termo oblečenie, ktoré udrží teplo vášho tela a nedovedie ho von, no zároveň bude dostatočne priedušné. Tretia vrstva sa týka vrchnej časti vášho tela a ide o kvalitnú bundu, do ktorej by ste sa nemáli báť investovať. Nielenže vás ochráni pred dažďom a vetrom, ale taktiež nedovolí okolitému chladnému vzduchu, aby vám prenikol „pod kožu“. Samozrejmosťou by mala byť čiapka, prípadne rukavice a hlavne šatka, ktorá vám poslúži na zohrievanie vdychovaného vzduchu. Inak by ste si totiž mohli privodiť v lepšom prípade nachladnutie, v tom horšom zápal priedušiek, či pľúc. Nezabúdajte na pitný režim V zime máme väčší problém s dodržiavaním pitného režimu, nakoľko sa nepotíme a smäd pociťujeme menej často. To však neznamená, že telo nepotrebuje rovnaký prísun tekutín, práve preto by ste ho počas fyzického výkonu nemali podceniť.  Vyvarujte sa však pitiu studených tekutín. Vychladnutiu vody vo vašej fľaške môžete predísť tým, že ju „ukryjete“ napr. do ľadvinky, alebo do špeciálneho opaska pod vašim oblečením. Ešte lepším tipom je však použitie termofľaše, ktorá udrží vašu vodu vlažnú. Nechajte svoje svaly prispôsobiť sa zmenenej teplote Svoje telo pri vyjdení z vykúreného bytu vystavíte veľkej teplotnej zmene, ktorá by vás pri okamžitom začiatku fyzickej aktivity mohla ohroziť. Začínajte preto pomalým rozcvičením sa. Rovnako postupujte po skončení cvičenia - posledných 10 minút tempo postupne zvoľňujte. Po príchode domov počkajte so sprchou aspoň 15 minút, aby ste sa vyhli nepríjemným svalovým kŕčom.
Zobraziť článok >
 
Mobil môže byť pomocník proti kyberšikane
Silnejúci fenomén internetu a sociálnych sietí spôsobil nárast kyberšikany a poškodzovania dobrého mena na internete. Zasielanie útočných mailov, vytváranie dehonestujúcich stránok a blogov, zverejňovanie fotiek a videí s cieľom poškodiť inej osobe, či ohováranie v diskusných fórach. Kým v minulosti boli deti šikanované najmä v reálnom živote,  s nástupom digitálnych technológií sa prípady zraňovania či zosmiešňovania presunuli do virtuálneho sveta najmä u tínedžerov. Detskí psychológovia dokonca upozorňujú, že na internete dokážu byť deti krutejšie ako v reálnom živote. Šikana cez internet sa deje najčastejšie cez hanlivé komentáre k fotografiám, zastrašovanie a vydieranie cez správy či neoprávnené zverejňovanie intímnych fotografií či videí na internete. Čo robiť, ak sa stanete obeťou kyberšikany To, že kyberšikana sa stala  skutočným strašiakom dokazuje aj prieskum UNIQA poisťovne. Podľa neho sa až 60% opýtaných obáva toho, aby o ňom na internete nekolovali nepravdivé informácie. Prieskum zároveň ukázal, že najmä deti ani rodičia často nevedia, ako sa proti šikanovaniu cez sociálne siete alebo internet brániť. „Naše skúsenosti hovoria, že telefonát právnika poisťovne býva veľmi efektívny pri riešení takýchto citlivých sporov. Určite by sme zabezpečili mazanie dotyčných správ, blokovanie profilu a poskytli by sme právnu a IT asistenciu,“ tvrdí R. Koch. Zabezpečiť sa pred kyberšikanou dá aj používaním ochranných programov na mobily a tablety.    
Zobraziť článok >
 
5 varovných signálov, ktoré vám hovoria, že konzumujete priveľa cukru
Ako sa hovorí, všetkého veľa škodí. Cukor samozrejme nie je žiadnou výnimkou. Ak si radi osladíte život, venujte zvýšenú pozornosť tomu, či na sebe nepozorujete týchto 5 varovných signálov. Sú totiž dôkazom toho, že konzumujete priveľa cukru.  #1 Ste neustále hladní Vysoká hladina cukru v krvi zabraňuje vstupu glukózy do buniek. Výsledkom je, že telo nedostáva energiu a opakovane žiada o jedlo - je to začarovaný kruh, z ktorého sa nedostanete inak, než obmedzením príjmu sacharidov.  #2 Pretrvávajúca únava Pri vysokej hladine cukru v krvi nie je telo schopné správne ukladať a absorbovať glukózu. Energia sa používa neefektívne a bunky tela nedostávajú palivo, ktoré potrebujú. To všetko vedie k tomu, že človek sa často cíti unavený bez akéhokoľvek dôvodu. #3 Časté močenie Ak je hladina cukru v krvi príliš vysoká, obličky nemôžu reabsorbovať tekutinu. Výsledkom toho, čo sa následne deje v tele, je časté močenie. #4 Problémy so sústredením sa Vysoké hladiny cukru zabraňujú vnikaniu glukózy do mozgových buniek, takže mozog má problémy so získaním energie. To nepriaznivo ovplyvňuje rýchlosť myslenia a rozhodovania sa. #5 Rozmazané videnie Rozmazané videnie je tiež dôsledkom dehydratačného účinku kvôli vysokej hladine cukru v krvi - ovplyvňuje aj bunky oka. V dôsledku toho sa deformujú a oko stráca schopnosť správne zaostriť. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 
Zobraziť článok >
 
Video: Úžasné triky, ako nakrájať jablko
Jablko je ovocím jesene číslo jedna. Spraviť s ním pár šikovných trikov je zábava, hra a pri dobrom zvládnutí vynikajúci spôsob, ako sa predviesť a zaujať okolie. Stačí vám iba kvalitný nôž a ide sa na to. Nakrájané štyrmi rezmi Nič viac, iba štyri presné rezy a jablko rozdelíte na  pekných 8 častí v strede ohryzok, ktorý už netreba ohlodávať ako zajac. Elegantné, rýchle a šikovné. Stačí položiť jablko na stranu, kde vyrastá stopka, a potom ho rozrezať štýlom piškvorkovej mriežky. V strede ostanú jadierka a vy hodujete. Mimochodom, ak jablko nedokrojíte, môžete si ho nechať narezané a vydrží dlho krásne svieže. Potom už len oddelíte mesiačiky a zajete si. Dokonalá dekorácia Ak máte tretinu jablka, nakrájajte niekoľko zárezov z jednej strany a oproti ním pár z druhej. Dostanete krásne a jednoducho dekorované jablko, ktoré očarí na stole pri servírovaní. Ukážte, že ste chlap, umelec a kreatívne viete podávať napríklad aj chlieb so syrom a delikátnym kúskom jablka. Pozor, najkrajšie vynikne na efektnom tanieri. Labuť z jablka Ak ste zvládli prácu s nožom na úrovni kreatívny začiatočník, prejdite na ďalší fascinujúci spôsob, ako spracovať obyčajne jablko do dokonalého umeleckého diela. Takého, ako ste videli kdesi na dovolenke. Už stačí mať iba vhodný nôž a pozrieť si praktické video ako pár ťahmi máte geniálnu ozdobu.
Zobraziť článok >