EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Telesné príznaky, že vás zožiera stres. Všímajte si ich?
Stres je tichý zabijak a dnes je prítomný takmer všade. Dokonca si niektoré pozície priam napíšu, že zamestnanec by mal vedieť pracovať v strese. Je to však rovnako hlúpe, akoby napísali, že má schopnosť pracovať v nezdravom prostredí. Pretože stres zdravý rozhodne nie je. Prejavuje sa množstvom príznakov a ak si viacero z nich už na sebe všímate, je čas na zmenu. Bolesti hlavy Sú jedným z prvých príznakov stresu. Je to jednoducho tak, že váš mozog je preťažený a to spôsobuje bolestivé stavy. Jednoducho ako keď sa prehrieva strojovňa. Trávenie Nastupujú problémy s trávením. Dôvodov je opäť niekoľko. Po prvé v strese rýchlejšie jedávame. Hádžeme do seba jedlo bez toho, aby sme ho dostatočne prežuli. Živíme sa v reštauráciách, v rýchlom občerstvení, stravu máme vďaka stresu nepravidelnú. Bolesti žalúdka sú ako prvé a následne môžu prísť vredy a ešte horšia diagnóza. Problémy so spánkom Sú veľmi značné. Spánok je narušený preto, že máte neustále pocit, že kamsi utekáte. Naháňate sa a to je príčina, prečo mozog jednoducho nedokáže oddychovať a telo plnohodnotne spávať. Oslabenie imunity Zmenili ste právu, alebo ste začali robiť veci inak a zrazu vás často bolí hrdlo, mávate nádchu, trápia vás afty. Stres výraze oslabuje obranyschopnosť tela. A preto častejšie ochorenia avizujú, že treba zmierniť nasadenie. Inak začne imunita zlyhávať aj pri vážnejších ochoreniach. Na vylepšenie imunity aj zníženie stresu okrem cvičenia zaberajú aj doplnky výživy. Pri strese sa totiž vitamíny aj minerálne látky spaľujú vo väčšom množstve. Doplníte ich na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Hodinky, ktoré zmenia váš život!
Čas si môžete overiť aj na mobile,  prípadne sa môžete vnadnej dámy spýtať, koľko je hodín. Na to skutočne nepotrebujete hodinky. Dnes sa však ich význam posunul do úplne inej kategórie a smart môžete byť nielen vy, ale aj to, čo nosíte na ruke. Svet wearables Nie je to už len o samoúčelných veciach na jedno použitie. Fenomén wearables zachvátil celý svet a žiadnemu milovníkovi technických vychytávok sa nepatrí stáť bokom. V praxi to znamená, že nemusíte mať na zápästí hodinky, ale skutočne multifunkčného pomocníka. Krokomer je základom Inteligentné hodinky majú niekoľko funkcií, no základom je krokomer, ktorý sa zíde nielen turistom, ale všetkým, ktorí chcú páliť svoje kilogramy. Je to najlepší kondičný tréner, ktorý vám spočíta, ak ste sa dnes ulievali. Výbornou súčasťou sú aplikácie inteligentných hodiniek, v rámci ktorých môžete súťažiť s ľuďmi po celom svete a predbiehať sa v krokoch. Je to skutočne zábava. Merač tepu To, ako vám bije srdce v pokoji je dôležité pre vaše zdravie. To, ako vám bude byť pri výkone, je zasa základom toho, aký efekt budete mať cvičenie na spaľovanie vašich kilogramov. Preto nevsádzajte na neistotu, ale vyberte si hodinky s meračom tepu. Vďaka tomu budete vždy vedieť, koľká bije. Spálené kalórie Nie je to len funkcia pre fitnes nadšencov. Je to aj vizitka toho, či ste spálili dosť, aby ste si mohli dať stejk a pivo, alebo len ryžový chlebík. Mimochodom, práve takáto funkcia je kľúčová pre to, aby ste mali pod kontrolou denný príjem a výdaj a vytvarovali si na bruchu aj tehličky. Pri tom všetkom môžete aj kontrolovať e-maily, správy, či hovory. Monitorovaný spánok Mnoho hodiniek, alebo fitnes náramkov podporuje aj funkciu monitorovania spánku. To znamená, že ráno presne viete, ako kvalitne ste spali. Koľkokrát ste sa prebudili a či je váš spánok ozdravujúci, alebo musíte niečo zmeniť. Je to užitočná funkcia, ak sa chcete cítiť počas dňa svieži.   Pozrite si možnosti inteligentných hodiniek a  fitnes náramkov v sekcii http://hodinky.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Zahrajte sa s Agathou Christie!
Na motívy kníh Agathy Christie už bolo natočených niekoľko filmov a nesmieme zabudnúť ani na hry, ktoré mali cieľ zabaviť hráčov vyšetrovaním. Najnovšia hra Agatha Christie ABC Murders na PlayStation 4 je však predsa len dosť inovatívna a hoci ide o klasickú adventúru, potrápite si mozgové závity aj ukojíte hráčsku vášeň. Príbeh hry sa odohráva v známych londýnskych mestách a zaoberá sa vraždami, ktoré má na svedomí podľa podpisu zabijak ABC. Píše sa rok 1935 a vy sa vrátite do časov, keď hlavnými pomocníkmi vyšetrovania boli zápisník a dobrá hlava. Na scéne samozrejme nemôže chýbať ani Hercule Poirot. Hlavná postava románov a v tomto prípade hlavný hrdina celej hry, ktorá sa zliepa z detailov, objavov, dialógov a je to jednoducho klasický príbeh, ktorý rozvíja nielen herné schopnosti, ale aj intelekt. Grafika je na veľmi vysokej úrovni, hoci prirodzene je prispôsobená hernému štýlu adventúry a hráča vovádza do odlišného sveta, ako je napríklad otvorený svet v mnohých iných hrách. No tu ani tak nejde o premávanie sa po zákutiach, ako zaujímavý príbeh, ktorý bude pripomínať čítanie dobrej knihy. Agatha Christie ABC Murders je adventúra, ktorá poteší každého milovníka detektívnych príbehov. Nie je nudná, nie je ani predpokladateľná, je dosť zaujímavá na to, aby si získala sympatie čitateľa a plynule ho zabavila na niekoľko hodín. Je to jednoducho lahôdka pre špecifických hráčov, ale tí, čo sú vysadení na príbehy, detektívny, minulosť a Agathu Christie budú mať o zážitok postarané. Hru Agatha Christie ABC Murders ako aj tisíce ďalších hier za skvelé ceny nájdete na: http://hry.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Pozor, cukrovka ohrozuje stále viac Slovákov
Štatistiky ukazujú, že počet pacientov s cukrovkou stále narastá a stále ostáva veľký počet pacientov, ktorí cukrovku majú, ale nie je ešte diagnostikovaná. Aj vďaka tomu patrí Slovensko medzi krajiny s najvyšším počtom amputácií končatín alebo ich častí, ktoré súvisí práve s týmto ochorením. „Nielenže sa počet amputácií neznižuje, stále narastá,“ upozorňuje na tento závažný problém MUDr. Petr Vařejka z Národného ústavu srdcových a cievnych chorôb.  „Častokrát to v ambulancii vidíme, že pacienti prídu k lekárovi až v momente, kedy je priam nemožné končatinu zachrániť, chýbajú viaceré vyšetrenia, ktoré musíme doplniť. Preventívne prehliadky pritom môžu mnoho ochorení zachytiť v skorom štádiu a pacientovi môžeme pomôcť,“ zdôrazňuje. K liečbe diabetickej nohy sa v bloku vyjadril aj MUDr. Miroslav Širila z Angiologického oddelenie Fakultnej nemocnice Trenčín. „Ischemický defekt na rozdiel od neuropatického je bolestivý. Neuropatický defekt ide častokrát bez bolesti, nachádza sa často na plante a prstoch. Niečo medzi tým je neuro-ischemický defekt. Je to rozsiahlejší defekt. Nebolestivý a gangréna je často vlhká,“ začal vysvetľovanie M. Širila. „Pacient s diabetom má svoje špecifiká. Častokrát k nám prichádza neskoro, pretože nemá bolesti. Cievne steny sú tuhé a postihnutá býva mikrocirkulácia,“ doplnil svoju prednášku a vysvetlil diagnostiku takýchto pacientov: „Odoberieme anamnézu, vyšetríme periférne pulzácie, prítomnosť deformít a ďaľšie.“ Zdôraznil, že pri chirurgickej liečbe týchto defektov, revaskularizácii, je dôležité, aby bol defekt ošetrený a končatina stabilizovaná – „čistá noha“. Angiologické vyšetrenie je odporúčané všetkým pacientom s cukrovkou a už vyvinutým defektom na dolnej končatine. Následná endovaskulárna liečba diabetickej nohy umožňuje „opraviť“ viacero rôznych problémov v cievnom systéme končatiny a predísť prípadnej amuptácii.      
Zobraziť článok >
 
96-ročný muž rozdáva rady, ako žiť (takmer) večne
Žiadni amatéri, eskamotéri výživy, ani samozvaní radcovia životného štýlu nám nepomôžu svojimi rečami. Jesť mäso, surovú zeleninu, nepiť alkohol, alebo z vajec len bielka? To všetko sú dohady, ktoré môžu aj nemusia fungovať. 96-ročný chlap už však môže dať pár rád, ako sa dožiť veku, ktorý je aspoň u ľudí ako úctyhodný. Típek, čo dáva život na plný plyn Magazín Emotion našiel v Hamburgu chlapa, čo má dnes 96 rokov a tak sa rozhodli popýtať pár overených rád, ako dostať z rokov na Zemi čo najviac. Žiadny stres Pán hovorí jasnou rečou. Stres je absolútne zbytočný. Škodí telu aj psychike a pritom nič nezmení. Vo svojej podstate má starký pravdu. Radšej sa treba chytiť lopaty, ako sa stresovať, že nestíhame... Spite dostatok hodín Dáva pravidelne osemhodinovku. Hovorí, že sa mu to v živote oplatilo. Jeho rovesníci, čo si hovorili, že nebudú spávať, aby si neprespali život, už dávno voňajú fialky odspodu. Žiť viac hodín na úkor spánku vonia predčasnou oslavou všetkých svätých miesto narodenín. Pozor na technológie Hlavne na tanieri. Nevyjadruje sa zložitým slovníkom ako cukry, bielkoviny nenasýtené tuky, ale hovorí, že jedáva iba to, čo dala príroda. Žiadne genetické modifikácie, ani chemické experimenty chutiace ako jedlo. Čo príroda dala, to on dáva ďalej do seba. Hýbte sa Nikdy príliš dlho nesedel. Patrí ku generácii, ktorá nebola prilepená k pracovnej ani barovej stoličke. A čo hovoril na 30 minút pohybu denne? Jemu sa to málilo. Hovorí, že musí byť v pohybe neustále, pretože možno keby zastal, tak zastaví naveky. Budujte sociálne kontakty Sú dôležité pre pokoj, odbúranie stresu a hlavne na zábavu. Taký by predsa život mal byť. S kútikmi úst dohora. Vtedy baví aj vo vysokom veku. Investujte už dnes do sociálnych kontaktov. Napríklad formou spoločenských hier. Cez dlhé zimné večery sú skvelým darčekom, zábavou, a zdá sa, že aj spoľahlivým spôsobom, ako si predĺžiť život.  
Zobraziť článok >
 
Prichádza motorka budúcnosti. Mašina čo trhá asfalt a nedá sa z nej spadnúť
Motorka nie je pre muža dopravný prostriedok. Je to symbol slobody, sily, divokosti a hlavne neviazanosti. Každoročne si však vypýta daň množstva  životov. Koncern BMW preto aktuálne predstavil mašinu, z ktorej sa nedá spadnúť. Ani na mokrom asfalte. Budúcnosť prichádza Je to len pár dní, čo BMW v Santa Monice predstavilo mašinu pod názvom Vision Next 100. Ide o motorku, ktorá na naše cesty vnesie úplne nového ducha a to nielen čo sa týka dizajnu, ale hlavne bezpečnosti. Unikátny polohovateľný systém zabezpečuje maximálnu stabilitu v akejkoľvek pozícii. Motorka dokonca nespadne ani v prípade, že stojí na mieste. Môžete ju teda na pikniku využiť aj na sedenie. Inteligentné senzory automaticky regulujú sklon a rozhodne vás nepustia zo sedla. BMW však upustilo od konceptu priniesť autonómnu motorku. Veď pre chlapa je zvieranie riadenia vo svojich rukách tá pravá radosť. Brutálna sila bez benzínu Zatiaľ ide o prvú lastovičku, ktorá by v pár ďalších rokoch mala nabehnúť do sériovej výroby. Pracuje sa na detailoch a dolaďujú sa parametre. Už dnes je však jasné, že s mašinou nebudete potrebovať zastavovať na bežnej pumpe. Jej extrémny výkon, ktorý je zatiaľ zahalený tajomstvom, má poháňať pohon bez emisií. Reprezentuje tak skutočne čistú radosť z jazdy. S mašinou pod zadkom Ešte to nejaký piatok potrvá, kým sa tento superšport od BMW dostane na naše cesty. Ak už dnes chcete zažiť, aké je to rozpáliť poriadnu cestnú beštiu, nemusíte viac čakať. Popreháňajte sa poriadne na dvoch kolesách a zažite skutočný adrenalín v neuveriteľne realistickej hre. Sexi samička BMW v reklamnom spote stavilo na sexi krásku. Nenechajte sa zmiasť. Motorka je určená samozrejme pre poriadnych chlapov, ale ženy a motorky k sebe neoddeliteľne patria. A verte, že na takúto k vám nasadne rada nejedna stopárka. foto: BMW Group
Zobraziť článok >
 
Pozor na lyže. Nehôd na lyžiach pribúda aj u nás doma
Počty úrazov na slovenských zjazdovkách sa za posledné roky nevyvíjajú pozitívne. Podľa štatistík úrazovosti Horskej záchrannej služby nehôd na lyžiach stále pribúda. Kým pred dvomi rokmi zaevidovali 1620 úrazov na lyžiach, o rok neskôr to bolo o takmer 300 viac a v uplynulej sezóne to bolo až 2035 nehôd. „Počet úrazov na lyžiarskych svahoch každoročne stúpa. Najlepšou prevenciou je dodržiavanie pravidiel uvedených v Bielom kódexe a používanie zdravého rozumu. Najväčší deficit bezpečnosti je v rýchlej a bezohľadnej jazde lyžiarov. Už tradične sú v najväčšom počte zastúpené úrazy horných a dolných končatín, či už ide o zlomeniny alebo vykĺbenia. Pribúdajú však aj ťažké úrazy,“ povedal Jozef Richnavský z Horskej záchrannej služby. Ako ďalej dodal, nosenie lyžiarskej prilby sa udomácňuje už aj na slovenských zjazdovkách, čo je veľmi pozitívny trend. Nehôd na lyžiach pribúda aj u nás doma Počty úrazov na slovenských zjazdovkách sa za posledné roky nevyvíjajú pozitívne. Podľa štatistík úrazovosti Horskej záchrannej služby nehôd na lyžiach stále pribúda. Kým pred dvomi rokmi zaevidovali 1620 úrazov na lyžiach, o rok neskôr to bolo o takmer 300 viac a v uplynulej sezóne to bolo až 2035 nehôd. „Počet úrazov na lyžiarskych svahoch každoročne stúpa. Najlepšou prevenciou je dodržiavanie pravidiel uvedených v Bielom kódexe a používanie zdravého rozumu. Najväčší deficit bezpečnosti je v rýchlej a bezohľadnej jazde lyžiarov. Už tradične sú v najväčšom počte zastúpené úrazy horných a dolných končatín, či už ide o zlomeniny alebo vykĺbenia. Pribúdajú však aj ťažké úrazy,“ povedal Jozef Richnavský z Horskej záchrannej služby. Ako ďalej dodal, nosenie lyžiarskej prilby sa udomácňuje už aj na slovenských zjazdovkách, čo je veľmi pozitívny trend.  
Zobraziť článok >
 
Príliš veľa prdíte? Toto sú možné dôvody!
Prdenie je prirodzená ľudská činnosť. Vlastne nielen ľudská. Svoje plyny majú aj zvieratá. Správny chlap vydýchne zadkom priemerne šestnásťkrát denne a vytlačí zo seba pol litra plynu. Niekedy sú však situácie, že to z nás syčí ako z prerazeného ventilu. V takom prípade je potrebná sa s nadprodukciou plynu rýchlo vysporiadať. Bublinkové nápoje Patrí k nim pivo, kola, ale aj šampanské. Dokonca aj minerálky. Fyzika nepustí. Plyn, ktorý vypijete, musí z tela vôňa a nie všetko sa dostane tou viac prijateľnejšou stranou, teda cez ústa. Mnoho z bubliniek sa prepašuje do črievka a následne už rozhodne nevoňajú tak vábne, ako šumivé víno. Ak prdíte o dušu, dajte si miesto bublinkových nápojov napríklad čaj. Zakýsané výrobky Kvasené pečivo, ale napríklad aj kefír, alebo droždie. To všetko sú hnacie motory plynatosti. Pozor, aj na samostatné mliečne výrobky. Môžete mať totiž precitlivelé črevá práve na laktózu a to spôsobuje, že ste ako balón. Obmedzte na pár dní mliečne výrobky. Ak ustúpi aj plynatosť, viete, že s nimi musíte nakladať opatrne. Strukoviny Sú starým známym prdidlom. Avšak, existuje tu jedno pravidlo. Naše črevá si musia na strukovinu zvyknúť. To znamená, že treba vytrvať. Ak budete jesť dostatok strukovín pravidelne, plynatosť ubudne. Dlho ste sedeli Prejavuje sa pri cestovaní vlakom, autobus, lietadlom, ale aj autom na dlhé vzdialenosti, črevá sa nedostatočne pohybujú. A keď sa následne vzpriamite, uvidíte, ako to z vás pôjde von. Veľmi dobrou terapiou je napríklad pravý med. Ten trávenie uvoľní a zmierni aj plynatosť. Ste v strese a hlcete jedlo Často jedno s druhým súvisí. Rýchlo do seba nahádžete jedlo a s ním aj veľkú dávku vzduchu. Ďalším problém je, že jedlo nedostatočne prežujete. Tak následne dlho kvasí v žalúdku a črevách a kvasný proces spôsobuje tvorbu plynov. Preto jedávajte pokojne, uvoľnene a bez stresu. Následne sa nebudete musieť vytláčať oči, lebo vás bude dvíhať zo stoličky.
Zobraziť článok >
 
Dobrými skutkami sa neplatí až v nebi. V Brne za ne dostanete kávu!
Unikátna projekt, ktorý má spraviť svet lepší naštartovala v centre Brna pojazdná kaviareň. Jej ideou je podávať kávu zadarmo. Vlastne celkom zadarmo to nebude. Platí sa tu dobrým skutkom a svet sa ta stáva lepším, pretože denne si jednu rýchlu kávičku zvykne objednať až okolo sto ľudí. Dobrá káva a dobrý skutok Za projektom stojí mladý podnikateľ, ktorému sa darí v biznise a tak si povedal, že bude svet robiť lepším. Najprv sa rozhodol podávať kávu ako dobrý skutok a nakoniec prišiel s nápadom, že ľudia by za ňu mohli zaplatiť. Tiež dobrým skutkom. Ku káve si tak vylosujete nejakú vec, ktorú je dobré, aby ste výmenou za dobre a kvalitné espreso spravili. Ale skutok môže byť aj na vašej dobrovoľnosti. Či už sa na niekoho len usmejete, spravíte mu deň lepším, odnesiete nákup, alebo dáte šaty, či jedlo bezdomovcovi, je to na vás. Dôležité je aby ste kávu vyvážili dobrotou. Nikto to kontrolovať nebude. Aplikujú sa vesmírne zákony. Svet lepší každou kávou Takýto nápad nie je drahý. Samozrejme, že kvalitná káva v Brne niečo stojí, ale majiteľ hovorí, že ak sto ľudí spraví jeden dobrý skutok každý deň, tak do roka je to 360 500 dobrých skutkov a to už má skutočne spraviť svet lepším miestom. Tejto brnianskej kaviarni držíme palce a ak náhodou pôjdete ulicami Brna, stavte sa na kávu a zlepšíte deň nielen sebe, ale aj niekomu inému. Dobrú kávu a čaje nájdete aj na http://zdravie.eiffeloptic.sk   foto: https://www.facebook.com/dobrokavacz
Zobraziť článok >