EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Rekreačné poukazy po novom
Príspevky na rekreáciu poskytovali firmy doteraz len v rámci balíčka nadštandardných benefitov hradených zo sociálneho fondu alebo zo zisku. Podľa štatistík Benefit Plus neboli benefity na rekreáciu tak populárne. Ak si aj príspevok na rekreáciu čerpali, viac ako 59 % hodnoty sa využívalo na zahraničné zájazdy od cestovných kancelárií. „Príspevok na domácu rekreáciu v aktuálnom období využívajú len 4 % zamestnancov v priemernej hodnote 210 EUR.  Ostatní zamestnanci využívajú benefitové rozpočty na iné benefity z oblasti zdravia, športu, kultúry a zahraničné dovolenky. Vďaka zavedeniu rekreačných poukazov začne príspevok na domácu rekreáciu využívať približne 60 % zamestnancov z firiem s viac ako 49 zamestnancami. Zvyšných 40 % nevyužije rekreačné poukazy, pretože buď nepracujú vo firme viac ako 2 roky alebo nebudú mať o rekreačné poukazy záujem,“ povedal Vladimír Višňovský, riaditeľ slovenskej divízie Benefit Plus a ďalej hovorí: „Novela pravdepodobne záujem o rekreáciu zmení a rekreačné poukazy sa budú čerpať viac. Napríklad nami poskytované rekreačné poukazy je možné využiť v širokej sieti našich zmluvných hotelov, penziónov, chát, kúpeľov, SPA centier a rekreačných stredísk po celom Slovensku. Atraktívna je najmä výška príspevku od zamestnávateľa. Práve preto očakávame, že sa rekreačné poukazy stanú na Slovensku druhým najvyužívanejším benefitom hneď po stravných lístkoch.“  
Zobraziť článok >
 
Koľko spánku denne potrebuje muž?
Na to, aby ste mohli v dobrej kondícii presúložiť nejednu noc, je potrebné mať dobrú prípravu. To je adekvátny spánkový rytmus. Potom sa prípadné vynechanie snov neodrazí na tele tak katastrofálne, ako keď sa budete o hodiny oddychu okrádať každú noc. Osem hodín pre zdravie Chváliť sa tým, že niekto spí štyri hodiny je podobné ako sa vystatoval, že má 100 kilogramov nadváhy, alebo fajčí tridsať cigariet denne. Chvasce sa ubližovaním si na zdraví.  Najvhodnejšie je pre telo spávať minimálne 7 a optimálne 8 hodín. Ak si to neviete dopriať, nepôjde vám práca, nebudete nič stíhať, kreativita vám zhasne ako sviečka vo vetre a vďaka tomu budete spávať ešte menej. Nastavte si osemhodinový spánkový režim a život sa zmení. Stanete sa silným alfa samcom, pre ktorého neexistuje žiadna prekážka. Na sex sa treba vyspať Výdrž, výkon aj nasadenie muža pri sexe sa odvíja od hladiny jeho testosterónu. Ten ako už možno tušíte, tvorí sa najviac počas spánku. Najmä vo fáze REM. Táto fáza sa práve objavuje iba vtedy, ak zaspávate skôr. A taktiež iba vtedy, ak nespíte pod vplyvom alkoholu. Po pár pohároch piva síce zaspíte ako batoľa, ale efekt nulový. Doprajte si pred zaspávaním radšej dobrý ovocný čaj, alebo rooibos. Zázvorový, alebo mätový a sladké sny prídu čo nevidieť. Svaly ako zo železa Môžete sa v posilňovni aj zodrať a budete vyzerať ako vyžla. Dôvod je ten, že svaly nerastú pri cvičení, ale v posteli. Až 24 hodín po záťaži prebieha ich najmasívnejšia regenerácia a zvýšenie objemu. Prirodzene najideálnejšie prostredie je počas noci, pri kvalitnom spánku. Nielenže telo okamžite tvorí testosterón podporujúci chlapský zjav, ale vďaka hormónom a oddychu zrelaxujete naplno a bude to vidieť na vašej postave aj kondícii. Prerušovaný spánok vás ohrozí Viac srdcovocievnych ochorení, problémov so žalúdkom, vysokým tlakom, aj nadváhou majú ľudia pracujúci v noci a dospávajúci počas dňa na etapy. Príroda jednoducho režim dňa a noci nenastavila samoúčelne a ak nestrávite ako chlap osem hodín spánkom, budete ako bábovka a navyše chorí. Do postele so sliepkami Tentoraz nehovoríme o označení naivných slečien. Spánok je pre muža najvhodnejší od desiatej hodiny večer do šiestej rána. Potvrdí vám to čínska medicína, ajurvéda, homeoapati, ezoterici aj moderná medicína. Naše telo pracuje v istých rytmoch v súvislosti s obehom Zeme okolo slnka. Do polnoci naše telo naberá najviac energie. Naopak pri splne je spánok najmenej kvalitný. Preto je obdobím, kedy môžete raz za mesiac presúložiť noc a na zdraví sa to neodrazí. Naopak, budete v každej spálni hrdinom. Prípravky na zlepšenie spánku nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Cyklistická sezóna začína. Super bicykel pre chlapca
Máte doma mladého šarvanca, ktorý by už chcel poznávať svet na dvoch kolesách? Nech sa páči. Máme pre neho super tip. Každý ho ocení Chlapčenský športový bicykel Dino Bikes má prepracovaný dizajn, ktorý dáva kolu športový vzhľad. Veľkou výhodou všetkých našich kolies talianskej výroby je, ŽE SÚ nastaveniu pre PREVÁDZKU A NA 95% zmontovaná. Zostáva len nasadiť riadidlá, sedlo a pripevniť prípadne blatníkmi (ak sú súčasťou je kola).  Parádne rámy Bicykel má hliníkové ráfiky 25 "(palcov) = 63,5 cm, dvojvrstvové nafukovacie plášte s jemným vzorom na ceste s rozmermi 25" x 2,125 ". Bicykel je opatrené prednou odpruženou vidlicou, ktorá umožňuje športovú jazdu v nerovnom teréne. Sedlo je možné nastaviť do výšky 64 - 78 cm. bicykel je vyrobený s odľahčeným vystuženým rámom z Hi-ten ocele o veľkosti 39 cm. Súčasťou výbavy je stojan na bicykel. bicykel má predné a zadné veľmi účinné "V-brzdy".  Prehadzovačky sú ovládané tzv. Grip Shift na rukovätiach riadidiel - predná prehadzovačka je trojstupňová na 3 taniere, zadné prehadzovačka má sedem stupňov Shimano TZ-50 so siedmimi kolieskami o rozsahu 14/28 zubov. na bicykli sú dva malé plastové blatníkmi a tenký kryt reťaze vo farbe kola. Hmotnosť je 17, 7 kg. Nosnosť kolesa je 100 kg. Bicykel je vyrobené v EÚ a má všetky bezpečnosťou certifikáty.
Zobraziť článok >
 
Počet single domácností v únii rastie. Slovensko tento trend zasiahol len mierne
V Európskej únii rastie počet tzv. single domácností, kde ľudia žijú sami a bez detí. Kým v roku 2010 bola v krajinách EÚ len takmer tretina domácností s jednou osobou, rokmi sa ich počet navýšil o 2,4 % na 34 % v roku 2017. Napríklad Litva je príkladom krajiny, kde počet single domácností raketovo rastie. V roku 2010 ich bolo 25 %, v roku 2017 už vyše 35 %. Slovensko si drží jednu z najnižších pozícií, len 22 % z domácností tvoria single ľudia bez detí.  Najviac single domácností je v Lotyšsku (43 %) ako aj Dánsku (44 %) či vo Švédsku (51 %). Najmenej ich je na Malte (20 %), Slovensko si s úrovňou 22 % drží druhú priečku spoločne s Portugalskom.  „Podľa štatistík pozorujeme v krajinách EÚ aj trend, že za posledné roky rapídne stúpol počet narodených mimomanželských detí. Kým v roku 2000 ich bolo zhruba 15 %, posledné dáta za rok 2016 ukazujú, že ich počet narástol na 43 %. Tento trend zasiahol aj Slovensko. Kým v roku 2007 bola takmer tretina narodených mimomanželských detí, v roku 2016 to narástlo na 40 % zo všetkých narodených detí na Slovensku. V porovnaní so susednou Českou republikou je to však stále menej, nakoľko tam sa rodí takmer polovica detí mimo manželského zväzku,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne.  Najviac detí, ktoré sa narodia párom v manželskom zväzku, je v Grécku. Rovnako aj tu, aj v Chorvátsku či na Cypre sa rodí 80 % detí zosobášeným párom. Na vrchole rebríčka v počte narodených detí mimo manželského zväzku sú krajiny ako Francúzsko (60%), Bulharsko a Slovinsko (obe 59 %), Estónsko (56 %), Švédsko (55 %), Dánsko (54 %), Portugalsko (53 %) a Holandsko (50 %).    
Zobraziť článok >
 
Výskum a vývoj ako kľúčový cieľ EÚ
Výskum a vývoj právom patria k prioritám EÚ vďaka svojej nevyhnutnosti pre dlhodobý udržateľný rozvoj krajín. Prínosy výskumov prispievajú k lepšej kvalite života a pomáhajú vytvárať vhodné podmienky pre ekonomický rast. Mnohokrát sa dokonca aj objavy spočiatku vnímané ako náhodné ukázali ako veľmi užitočné (napr. penicilín). Empirické výskumy poukazujú na závislosť rastu produktivity krajiny od hrubých domácich výdavkov na výskum a vývoj vyjadrených ako percento HDP (napr. Coccia 2009). Lisabonská stratégia EÚ stanovila štátom únie ako cieľ vynaložiť 3 % HDP na výskum a vývoj. Keďže tento cieľ nebol do pôvodného termínu roku 2010 splnený, stratégia Európa 2020 ho znovu adoptovala ako jeden z piatich kľúčových cieľov. Napriek tomu je naďalej pre väčšinu krajín EÚ problematické tento cieľ spĺňať. Podľa údajov Eurostatu to v roku 2016 (zatiaľ posledný dostupný údaj)  splnili  iba dve krajiny: Švédsko a Rakúsko (veľmi tesne pod touto hranicou boli Nemecko a Dánsko). Na opačnom konci rebríčka sa umiestnili Lotyšsko a Rumunsko, ktoré na výskum a vývoj v roku 2016 vynaložili menej ako 0,5 % HDP.  Ako sme na tom? Slovensko v roku 2016 (čo je najnovší dostupný údaj z Eurostatu) vyčlenilo na výskum a vývoj 0,79 % HDP, čo je menej ako 1,18 % z roku 2015 a 0,88 % HDP z roku 2014. Naďalej tak naše výdavky na výskum a vývoj ostávajú pod Lisabonským cieľom. V rámci krajín Vyšehradskej štvorky je slovenská úroveň výdavkov na výskum a vývoj najnižšia. Bližšie k cieľu EÚ sú Česi s 1,68 % HDP, za nimi nasledujú Maďari (1,21 % HDP) a potom Poliaci (0,97 % HDP). Keď sa pozrieme na výdavky na výskum a vývoj v pomere k obyvateľstvu jednotlivých krajín, na Slovensku to v roku 2016 predstavovalo 118 Eur. V Česku to bol viac ako dvojnásobok, na úrovni 281 Eur na obyvateľa.  Z krajín V4 sa na výskum a vývoj použilo menej peňazí v prepočte na obyvateľa iba v Poľsku (108 Eur). Pritom v tom istom roku sa napríklad vo Švédsku na výskum a vývoj použilo až 1537 Eur na obyvateľa, či v susednom Rakúsku 1255 Eur na obyvateľa.
Zobraziť článok >
 
Pri hodinkách je dôležité pozerať aj na výbavu. Vieme aká je dôležitá!
Hodinky ukazujú čas. Ale to aj letmý pohľad na mobilný telefón. Preto ak chcete hodinky, ktoré by ste radi nosili nielen do počtu, zamerajte sa aj na ich výbavu. Vždy presný čas Je to dôležité. Predsa si už nenastavujete ani mobilný telefón, tak prečo hodinky? Rádiový signál by mal byť samozrejmosťou. Kvalita remienku Veľmi záleží, z akého materiálu je remienok. Ak je to koža, musí byť kvalitná. Inak hrozí, že príliš skoro popraská a bude tak znižovať celý imidž hodiniek. Okrem toho je nutné vedieť na aké činnosti hodinky budete používať. Na šport, kde sa ruka potí je lepšie kovový remienok, pretože ak najlepšia koža pije pot a veľmi ťažko sa perie. To môže spôsobovať zápach. Digitál, alebo analóg Jednoznačne štýlovejšie sú hodinky ručičkové. No už dnes mnoho z nich má funkcie digitálnych hodiniek. Takáto kombinácia je funkčne aj dizajnovo v roku 2017 rozhodne v kurze. Kompas Hodinky s kompasom sú stále asi tým najlepším, čo si môžete kúpiť. Keď stratíte GPS signál, vybijú sa vám baterka v mobile a navigácia bude hlásiť, že nevie kde ste, kompas vás v správnej chvíli zachráni. Každý správny chlap sa vie orientovať s mapou a kompasom v akomkoľvek teréne. Preto je to super výbava nielen do hôr, ale aj do mesta. Hodinky s kompasom nájdete na: http://hodinky.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
5 varovných signálov, ktorými vám telo naznačuje, že trpí nedostatkom spánku
Spánku mnohokrát neprikladáme takú dôležitosť, akú by si zasluhoval. Telo však neoklameme. Prinášame vám zoznam desiatich varovných príznakov, ktorými nám dáva najavo spánkový deficit. 1. Neschopnosť sústrediť sa Ďalšie štúdie preukázali v prípade spánkovej deprivácie pokles schopnosti sústrediť sa až o 32%. Je to spôsobené predovšetkým zníženou bdelosťou. Určite ste už niekedy na vlastnej koži zažili, aké ťažké je na niečo sa  sústrediť, ak za sebou máte prebdenú noc. Znížená schopnosť venovať niečomu pozornosť na 100% môže byť nebezpečnou predovšetkým pri šoférovaní. 2. Zhoršenie pamäte Zabúdate v poslednom období príliš často nato, kde ste si nechali kľúče, mobil, či peňaženku? Aj toto môže byť príznakom deficitu kvalitného spánku. Len počas neho totiž prichádza k spánkovej fáze REM, počas ktorej sa mimo mnohých iných procesov obnovuje aj vaša pamäť. 3. Oslabený imunitný systém Pokiaľ sa váš organizmus nedočká požadovanej regenerácie, viaceré z jeho systémov prestávajú fungovať. Patrí medzi ne aj váš imunitný systém. Ak si nedoprajete dostatok spánku, stávate sa náchylnejšou na nachladnutie, alebo chrípkové ochorenia, ktoré v prípade častého opakovania sa môžu viesť k závažnejším zdravotným problémom. 4. Zníženie dlhovekosti Dlhý a vitálne prežitý život je na vrchole rebríčka želaní väčšiny ľudí. Chronický nedostatok spánku však toto vaše želanie môže vážne ohroziť. Je totiž dokázané, že ľudia, ktorých doba spánku spravidla nepresahovala 5 hodín, žili o niekoľko rokov kratšie, ako ľudia, ktorí si dopriali primeraný odpočinok. 5. Srdcové ochorenia Vzhľadom k tomu, že nedostatok spánku môže byť spúšťačom ako nadváhy, tak aj zvýšeného krvného tlaku v dôsledku zvýšenej hladiny stresu, musíte si dať pozor aj na vznik srdcovo-cievnych ochorení. Okrem infarktu si tak môžete privodiť aj mŕtvicu, či trvalú arytmiu srdca. V prípade, že máte pretrvávajúce problémy so spánkom, pomôcť vám môže napríklad melatonín, ktorý nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 
Zobraziť článok >
 
Ako sa spávať k žene, keď chcete mať viac sexu!
Rébus, ktorý nie je príliš ťažké rozlúštiť. Nie je dokonca ani potrebné úplne pochopiť ženskú myseľ. Stačí sa spoľahnúť na bežné fyzikálne zákonitosti a na to, že aj žena je len človek. Urobte jej po vôli Počas dňa sa hocikedy spýtajte, čo pre ňu môžete urobiť. Nielenže ju príjemne zahreje záujem, ale na konci dňa v posteli môžete aj vy mať samozrejme svoje želania a ona nebude chcieť byť tá, ktorá nevyhovie. Objímajte ju Ženy sa často sťažujú, že muži sú na ne milí iba vtedy, ak chcú sex. Preto je potrebném aby ste to vyvrátili. V praxi to bude znamenať, že ju objímete, dáte jej pusu a pohladíte po vlasoch iba tak. Hocikedy počas dňa. Ona sa večer privinie k vám a tiež vás bude rada pohládzať. Na tých správnych miestach... Trávte viac času spolu Dajte si večeru, rozhovor, spoločnú sprchu, to je jedno čo, ale musíte s partnerkou stráviť viac času pri bežných činnostiach. Prečo? Žiadna nebude nadšená, ak ste celý deň mysľou aj telom inde, iba keď chcete sex si na ňu spomeniete. Potešte ju Ak sme hovorili o tom, že je dobé spraviť jej po vôli, je fajn ženu aj potešiť. To môžete dosiahnuť veľmi jednoducho. Stačí napríklad drobnosť. Malý kvet, alebo drobný darček a bude atmosféra medzi vami omnoho krajšia. Premýšľate nad darčekom, ktorý by vám zaručil viac sexu? Zájdite na: http://darceky.eiffeloptic.sk/, kde nájdete more inšpirácie.   
Zobraziť článok >
 
Video, ktoré upokojí psa a zbaví ho stresu. Aj počas ohňostroja!
Záver roka je pre zvieratá jedno z najstresujúcejších období roka a asi nájdete málokoho, kto by sa z novoročných osláv tešil menej ako pes. Delobuchy a petardy plus ohňostroj sú pre neho extra skľučujúce momenty. Našťastie aj veda má milovníkov psov, ktorí sa rozhodli pripraviť video, ktoré ich upokojí a prinesie uvoľnenie aj v najťažšom období roka. Výsledky dlhoročného výskumu Na Silvestra pripravujú majitelia pre svojich chlpáčov množstvo alternatív. Málokedy však s naozajstným účinkom. Preto sa mnoho rokov veterinári spolu s vedcami zaoberali možnosťou, ako odstresovať psov . Vytvorili unikátne päťminútové video, vďaka ktorému sa pes dostane to harmónie a výrazne sa redukuje stres. Video je upravené videniu psov a stvárňuje momenty, ktoré na ich psychiku pôsobia upokojením. Ide o spojenie prírody s pokojnými zvieratami, čo na psí mozog pôsobí dokonale. Plus sugestívnu reč v špeciálnej tónine nahovoril herec David Tennant Určite so skúste. Technika nestačí Zviera je živý tvor a preto je vhodné, aby pri ňom v krízových situáciách nebol iba televízor, ale aj jeho pán. Psa ešte viac upokojí hladkanie a škrabkanie na hrudi. Môže to byť dokonalá pomôcka k terapii. A čo môže byť krajšie ako prežiť Nový rok so šťastným psom? Medicína na upokojenie Absolútne bez stresu, kňučania a schovávania sa pod posteľ prežije pes sviatky, ak mu okrem prvých dvoch medicín pripravíte aj prípravok na upokojenie pre psov. Vďaka tejto trojkombinácii znížite stres vášho psa na absolútne minimum. Popri slávnostnej večeri a šampanskom sa preto postarajte o to, aby sa všetci členovia vašej domácnosti cítili dobre.  
Zobraziť článok >
 
40% prípadom rakoviny sa dalo predísť! Vieme ako!
Rakovina je dnes najobávanejšie a pritom najčastejšie sa vyskytujúce ochorenie v celosvetovom meradle. Vedecké štúdie však neustále napredujú a ukázali že 40% prípadov rakoviny si spôsobujeme sami. Alkohol a cigarety Je to už dokázané, preverené, otestované. Žiadne pochybnosti o tom, že práve tieto dve neresti sú zodpovedné za zhubné ochorenia. Na svete by bolo o štyridsať percent menej ľudí chorých na rakovinu, keby vylúčili alkoholické nápoje a fajčenie vo všetkých jeho podobách od aktívneho cez občasné až po pasívne, vrátane žutia tabaku a šňupania. Vďaka precíznej diagnostike poznajú, čo je vo veci. Rakovina ročne zabije 6 miliónov ľudí. 40% by bolo naozaj dosť ľudí.  Fajčenie je dôvodom vzniku rakoviny číslo jedna.  Alkohol spôsobuje... Podľa WHO má rakovina vyvolaná alkoholom na svedomí viac ako  300 000 ľudí a k nim samozrejme treba prepočítať aj státisíce, ktorým alkohol skráti život kvôli iným chorobám s krvou, obličkami, alebo pečeňou Ak ide o rakovinu, najčastejšie spôsobuje rakovinu hrdla, taktiež hrtanu, pečene a hrubého čreva. Určite sa hýbte Pozor, okrem alkoholu a cigariet sa do najnebezpečnejšej trojky pre vznik rakoviny radí málo pohybu a zlá telesná kondícia. Obezita prispieva k vzniku rakoviny obličiek, prsníka, hrubého čreva a pažeráka. Stále je tu však zvyšných 60%, ktoré majú na svedomí iné činidlá. Lekári však tvrdia, že zdravé stravovanie a bezstresové prostredie vedia ozdraviť telo komplexne.  Žite zdravo a buďte štíhli. Potrebné potraviny nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Ako baby baliť na peňaženku?
Možno si poviete, že na túto časť módneho vybavenia nabalíte akurát tak zlatokopku. Omyl. Tentoraz nebude reč o tom, či je plná, alebo prázdna, hrubá, alebo úzka. Ide o štýl, šmrnc a to, ako ju viete nosiť aj používať. To si baby všímajú oveľa viac ako či vám z nej trčia stoeurovky. Teda tie správne baby. Peňaženka sa nevykladá na stôl Nikdy, za žiadnych okolností, ani ak vás na rande tlačí v zadnom vrecku nohavíc. Je potrebné povedať, že na to ste mali myslieť skôr. Peňaženku je nevhodné ukazovať, aj keby bola exkluzívnej značky. Stavte na kožu Možno si tým nepolepšíte u milovníčky zvierat, ale kožená peňaženka je jednoducho šik, trendy a zbaví vás starosti o to, že bude čoskoro opotrebovaná. Koža veľa znesie a dlhé roky dobre vyzerá. Vstupné náklady sú o niečo vyššie, ale tie sa vrátia, keďže kvalitný kúsok vydrží niekoľko rokov. A nebudete sa ju hanbiť pri platení ukázať. Poznajte ju Nie je nič horšie, ako pri platení hľadať drobné, prípadne kreditnú karu, alebo papierové peniaze. Vtedy vzniká trápne ticho a babe hneď skĺzne myšlienka, že ak sa nevyznáte vo vlastnej peňaženke sú len dva dôvody. Nenosíte tam bežne toľko peňazí a hráte formu, alebo ste žgrloš a hľadáte menšie peniaze, aby ste nemuseli dávať vysoké prepitné. Obe možnosti sú zlé. Vyberte si atraktívne peňaženky na: http://moda.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Ako šetrin na energii
„Zvýšenie teploty v byte o 1 stupeň Celzia znamená zvýšenie nákladov na teplo až o 6%. Pri neúmernom vykúrení miestnosti napríklad o 3 stupne Celzia stúpnu náklady na teplo v nej až o 18%, čo je už značný nárast. Dôležité je, aby spotrebitelia o tejto priamej úmere vedeli a zariadili sa podľa toho,“ povedal Stanislav Janiš, predseda predstavenstva Slovenského zväzu výrobcov tepla (SZVT). Ak chcete šetriť dodržiavajte tieto zásady: Využívať na radiátoroch termostatické ventily, ktoré udržiavajú teplotu v miestnosti podľa ich nastavenia. Jednotlivé miestnosti vykurovať podľa účelu a potreby             Nastaviť termostatickú hlavicu na regulačný stupeň, ktorý zabezpečí optimálnu teplotu v miestnosti: obývacie izby a detské izby 21°C; kuchyňa 20°C; spálňa 19°C.             V miestnostiach, v ktorých sa dlhodobo nikto nezdržiava, znížiť teplotu.             Znížiť teplotu v nočných hodinách vo všetkých miestnostiach.             V byte chodiť primerane oblečený, aby nás príliš ľahké oblečenie neviedlo k zvyšovaniu teploty radiátorom. Nikdy nevypínať kúrenie úplne. Vykúriť po celodennom odstavení kúrenia miestnosť na normálnu teplotu, je omnoho nákladnejšie. Nezakrývať radiátory (pohovkami, záclonami, závesmi apod.), obmedzuje to prúdenie tepla v miestnosti. Utesniť okná, balkónové aj vstupné dvere, aby nevznikali úniky tepla. Správne vetrať - nárazovo 3 až 5 minút. Využívať vznikajúce teplo pri pečení, varení, žehlení, z domácich spotrebičov (tzv. vnútorné tepelné zisky). Toto môže pri správnom nastavení termostatickej hlavice ušetriť značnú časť nákladov na vykurovanie. Využívať vonkajšie tepelné zisky zo slnka - počas slnečných dní odtiahnuť rolety, žalúzie či závesy, aby slnečné svetlo prenikalo do miestnosti. Sledovať svoju spotrebu, čo je prvý krok k dosiahnutiu úspor. Na umývanie riadu používať šetrnú umývačku riadu. Zvážiť, na ktoré činnosti by mohla stačiť aj chladnejšia voda.  
Zobraziť článok >
 
HI-TECH doplnky na leto pre mužov
Muži aj ženy podľahli novej móde. HI-TECH doplnky sa už dnes neobmedzili iba na štýlové smartfóny, či zaujímavé sady na telefonovanie. Technika sa stáva čoraz viac súčasťou našich odevov aj nás samých. Už sú dávno preč tie doby, keď bol kufríkový mobilný telefón znakom prestíže a úspechu. Lenže výrobcovia rozhodne nezaostali a núkajú  možnosť, ako okamžite upútať technickými inováciami. Dnes už netreba robiť kompromisy medzi štýlovosťou a technickými vychytávkami. Práve naopak. Hodinky Sú prestížou každého muža. Jasné, najlepšie sú tie, čo vyrábajú precízne švajčiarske rodiny, ale dnes prichádzajú do hry aj digitálky. A to nie také, čo poznáme z deväťdesiatych rokov, ale špičkové stroje, ktoré vašu ruku obtiahnu a majú pritom len niekoľko milimetrov. Zásadnou vlastnosťou novodobých digitálnych hodiniek je ich nekonvenčné prevedenie. Od náramkov blikajúcich záhadné kódy, ktorým rozumie len majiteľ, až po unikátne hodinky dotkané priamo do štýlových ozdôb na ruky. Ani digitálne hodinky ešte neodišli do zabudnutia. Interaktívne šaty Nevyzerajú síce ako oblek z hodvábu, ale sú interaktívne. Pochádzajú z dielne Ying Gao a svoje vlastnosti dokážu prispôsobiť okoliu. Už nebudete potrebovať bundu, sveter a tričko, pretože šaty budúcnosti komunikujú s prostredím a vedia sa prispôsobiť práve tak, aby vám nebola ani zima, ani teplo. Istým úvodom do tohto sveta boli funkčné zimné bundy, ale šaty reagujúce na počasie je sen, ktorý si dnes plnia len tí, ktorým sa hovorilo horných desať tisíc. Parádne vychytávky z módy aj hodiniek s inteligentnými funkciami nájdete na: http://hodinky.eiffeloptic.sk/ 
Zobraziť článok >
 
Dedičstvo bosoriek nad Kremnicou. Záhadný Velestúr!
Zabudnite na Stonehenge, príbehy z historických eposov. Aj na Slovensku máme unikát, ktorý mnohí dodnes nevedia poriadne vysvetliť. Ide o Velestúr. Vrch, ktorý mal pôvodne slúžiť bosorkám na obety, ale je viac ako pravdepodobné, že temné sily toto miesto obchádzali už ako sa povie, od stvorenia sveta. Navyše disponuje nevysvetliteľným nápisom. Na Velestúr sa dostanete turistickým chodníkom priamo z Kremnice. Kto má nejakú kondíciu, dostane sa sem bez najmenších problémov. V nadmorskej výške 1254 metrov nad morom nájdete skalné bralo, ktoré zachytáva tajomný nápis. Objavený archivárom Pavlom Križom v roku 1864 a zatiaľ sú hypotézy o jeho vzniku rôzne. Ide totiž o runový nápis v praslovančine a celému vrchu Velestúr dodáva tajomnú príchuť. Mimochodom už po ceste na vrch nájdete ploché balvany akoby oltáre a aj rôzne miesta, ktoré naznačujú magickú atmosféru. Ale naspäť k nápisu. Prvá teória o vzniku nápisu hovorí o obetnom mieste starých Slovanov a miestom uctievania slovanských bohov. Iná, menej pekná teória hovorí, že nápis je podvrhom. Pravdou však je, že kto už by sa v rámci zábavy dal sekať do kameňa nápis v starovekom písme a ešte aj gramaticky správne? Je teda viac ako pravdepodobné, že pri výstupe na Velestúr sa budete dotýkať priamej Slovenskej mystickej histórie. Je to magický zážitok. Viac o Velestúre sa dozviete v knihe Pravda o Velestúre, ktorú nájdete aj na: http://knihy.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >