Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Roboti budú pracovať viac ako ľudia
V roku 2025 odpracujú roboti viac hodín ako ľudia. Už v súčasnosti ide 29 % práce na vrub robotom. Za rok 2018 zamestnanci strávili v práci podľa najnovších údajov Svetového ekonomického fóra 71 % z celkového počtu odpracovaných hodín. „Do šiestich rokov roboti odpracujú až 52 % z celkového pracovného času, ľudia už len 48 %. Priemyselné podniky sú čoraz viac automatizované, za vlaňajšok bolo do prevádzky zaradených vyše 300- tisíc nových priemyselných robotov,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne.  Slovensko je jednou z najohrozenejších krajín. Vplyvom automatizácie je ohrozená vyše tretina súčasných pracovných miest. Najviac práve nízko kvalifikované pozície. So stúpajúcou potrebou vzdelania a praxe sa miera ohrozenia pracovných miest strojmi zmenšuje. Najmenší dopad sa očakáva v škandinávskych krajinách, napríklad v Nórsku sa automatizácia dotkne len zhruba 6 % súčasných pracovných pozícií.  „Automatizácia zasiahne v strednej a východnej Európe najmä automobilový priemysel, kde za vlaňajšok evidujeme v rámci 28 krajín EÚ 170- tisíc robotov,“ poznamenala Buchláková.  Podľa Svetového ekonomického fóra práve Slovensko, Rumunsko, Litva, Estónsko a Portugalsko mali najvyšší nárast v používaní priemyselných robotov. „Sme jednou z krajín, v ktorej sa automobilový priemysel najviac posúva smerom k efektívnejším výrobným procesom,“ dodala Buchláková. Celosvetovo vzrastie počet priemyselných robotov o 2,6 miliónov v roku 2019. Je to o milión robotov viac ako v rekordnom roku 2015.  
Zobraziť článok >
 
Víno, ktoré prežilo aj prohibíciu.
USA sa v dvadsiatom storočí stala prohibícia aktuálnou témou a vďaka nej prakticky skončilo vinárstvo. Našťastie jedno z nich prežilo a začalo písať novodobú históriu vinárstva v tejto krajine.  Volalo sa Chateau Montelena, ktoré síce zachovať vinice, ale nemohlo predávať ani produkovať víno. Čo teda s úrodou? Bolo možné robiť hroznové šťavy a mušty a takmer na dve desaťročia sa za značkou, ktorá si pomaly ale isto začínala nachádzať cestu ku konzumentom, zavreli ťažké dvere politického zákazu. V roku 1958 rodina dokonca predala zámok s pesimistickou víziou, že víno v Amerike zaspievalo labutiu pieseň. Ďalšia kapitola vínnej cesty sa však začala na začiatku sedemdesiatych rokov, no pod vedením novátora Jima Barreta, ktorý vinice vyčistil, zušľachtil, opravil zámok a obnovil stáčanie do sudov. Alkohol už dávno nebol tabu a teda prišiel čas aj na obnovu tradície kvalitných kalifornských vín. Najprv bolo potrebné obnoviť vinič a dokonca sa tu podarilo dostať najkvalitnejšie hrozno Cabernet Sauvignon z celého údolia. Prvé víno sa tu opätovne objavilo v roku 1972 a táto história pokračuje dodnes, hoci v júli 2008 bolo oznámené, že Michel Reybier, majiteľ vinárstva Bordeaux Cos d'Estournel, kúpil Chateau Montelena od Jima a Bo Barrettových za nezverejnenú sumu. No je známe, že Robert Parker, spisovateľ a someliér kontrakt opísal ako jeden z najväčších príbehov v oblasti vína. Títo páni neustále dohliadajú na  kvalitu značky, ktorá je dnes skutočným americkým tekutým diamantom. Údolie je charakteristické nielen pestovaním, ale aj prestížnym klubom a záhradou v čínskom štýle, ktorá je obľúbeným miestom pre pikniky, hoci prístup je obmedzený na členov klubu vinárstva Chateau.   Doplnky k vínu, teplomery, poháre, nálievky nájdete na: http://darceky.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Nedarí sa vám schudnúť? Skúste naozaj pánsku diétu
Zápasíte s kilogramami a stále akoby sa na vás lepil len ďalší a ďalší tuk? Skúste to inak Siahnite po revolučnej diéte, ktorá je od chlapa pre chlapov. Chudnutie aj zachovanie výživy Veľa programov vám pomôže schudnúť, ale iba v máloktorom sa primeraná vyváženosť náročnej výzvy spája s tým, že nekladie veľké nároky na dlhodobejšie dodržiavanie tejto diéty. Hlavný problém mnohých stravovacích plánov je ten, že hoci pomôžu užívateľom schudnúť, sú natoľko extrémne, ťažké či nepohodlné, že ľudia, čo držia diétu, nevedia dodržiavať pokyny dlhšie obdobie. Vo chvíli, keď prestanete držať diétu, kilogramy, ktoré ste schudli, sa akoby z pomsty navŕšia naspäť.  To však nie je prípad diéty SHRED. Sledované osoby, ktoré vyskúšali prvé verzie programu, väčšinou opakovane hlásili, že na rozdiel od iných diétnych plánov, akým sa v minulosti podrobili, si vedia predstaviť, že by diétu SHRED držali navždy. Je to skutočne revolučný prístup  strave SHRED je revolučný stravovací plán kombinujúci viacero stratégií s cieľom pomôcť užívateľom schudnúť, zvýšiť si sebaistotu a zlepšiť celkovú pohodu. Na rozdiel od mnohých iných programov zameraných len na počet kilogramov, ktorých úbytok sa ukáže na váhe, SHRED zlepšuje aj ďalšie zdravotné faktory, ako sú zníženie rizika vysokého krvného tlaku, zmenšenie hrozby cukrovky a zlepšenie energetickej hladiny. Flexibilita Diétu si môžete upravovať podľa toho, aké výsledky sa usilujete dosiahnuť, alebo na základe svojich prípadných stravovacích preferencií. Zistíte, že zámena jedál pri diéte nielenže je povolená, ale je aj vítaná, lebo tým v nijakom prípade nezmaríte svoj úspech.  
Zobraziť článok >
 
Veci, ktoré do životopisu nepatria. Ak ich tam máte, pravdepodobne sa nezamestnáte
Poslať niekam životopis vlastne znamená vytvoriť si o sebe vizitku a niekomu povedať o tom kým ste. No životopis má viacero rovín. Skúsení personalisti vedia čítať aj medzi riadkami a medzi tým, čo ste napísali. Niekedy vedia aj veľmi dobre posúdiť, čo do neho nepatrí. Aj to je dôvod, prečo možno nemáte prácu. Tupá e-mailová adresa Muž, ak máte adresu v tvare traktor33, silak29, cicuskamicuska, no je to nie práve najlepší signál pre personalistov. Skúste si spraviť na pohovory aspoň adresu, ktorá je slušná a obsahuje meno a priezvisko. Navyše, ak máte napríklad naviazanú na takúto mailovú adresu sociálne siete, tak sa personalista veľmi rýchlo dostane aj k vašim fotkám z opitej párty a to určite nechcete. Základné zručnosti Ovládanie práce s PC, alebo banality ako čítanie s porozumením, logické myslenie a podobne do životopisu nepatria. Považujú sa za samozrejmosť a ak ich uvediete, je jasné, že nemáte ponúknuť čo naviac. Všetky vaše skúsenosti Je pekné, že ste brigádovali počas školy v stánku rýchleho občerstvenia, ale v princípe to personalistov nezaujíma. A rovnako ako celý rebríček povolaní. Je vhodné uviesť, tie top najlepšie. Stačí 4 – 5. Dokonca je vhodné mať životopis so všetkými pozíciami, ale vždy pre konkrétneho zamestnávateľa vybrať len tie, ktoré sú aj pre neho zaujímavé. ak sa napríklad uchádzate o post predavačky, tak tam môže byť vhodná referencia aj prax v budete. No ak mierite napríklad na post správu sociálnych sietí, tak pre zamestnávateľa je druhorané, či ste niekedy predávali hranolky. Teda ak ste popri tom nepromovali stánok na sociálnych sieťach. Na pohovor sa nezabudnite aj vhodne obliecť. Vždy je lepšie vyzerať slušnejšie ako nevychovane. Príjemné modely na pohovor nájdete na: https://moda.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Návod, ako si do leta vypracovať sexi postavu?
Chcete dobrý a spoľahlivý návod na pekné telo v zrýchlenom režime? Ponúkame vám návod, vďaka ktorému budete vyzerať ešte do leta ako športovec. Len musíte trochu začať drieť.   Dajte si dobrý mix Zabudnite, že brucho vyformujete cvičením. Hovorí sa, že 50% pri formovaní tela je pohyb a 50% strava. Pri bruchu je to pomer 90 : 10. Môžete mať totiž brucho svalnaté ako Phil Heath, nič to nebude platné, ak máte okolo pupku omotanú pneumatiku.  Základ je zredukovať brušný tuk. Na to je najlepšie nechať si vypracovať jedalniček od profesionálneho trénera. Ak máte chuť menej platiť a niečo si doštudovať sami, je vhodné siahnuť po knihách, ktoré prinášajú návody ako sa zbaviť podkožného tuku na bruchu.  Prípadne obsahujú hotové recepty. Jedným zo základných systémov pálenia tuku je aj zníženie príjmu sacharidov. O tom je napríklad paleo diéta.  Vďaka tomu bude vaše snaženie v posilňovni aj vidieť. Správne sa hýbte Brušné svaly sú jediné, ktoré sa neupínajú na kosti. Preto je omnoho lepšie ako silové zaťaženie pre nich statické napätie. Kontrakcia svalov sa na bruchu dosahuje ich maximálnym zmrštením, uvoľnením a natiahnutím. Vtedy rastú. Preto sú účinné cviky s vlastnou váhou, ale napríklad aj beh na mieste, dvíhanie kolien, klasický HIIT tréning, ktorý rysuje. Dokonalý je plank, ten doslova brucho vypaľuje. Nepodceňte kardio Ak ide o brucho, je kardio cvičenie alfa a omega úspechu. Beh a veslovanie napríklad výborne posilňujú samotné svaly brucha a zároveň likvidujú tuk. No pozor! Kardio si doprajte vždy po silovom tréningu. Inak nemá tak veľký účinok na spaľovanie a pripraví o fyzické sily. Nezabudnite ísť v miernom tepe, takže žiadne zadýchavanie. Tuk sa spaľuje najlepšie pri takej intenzite, počas ktorej môžete v pohode rozprávať s kamarátom a nelapáte po dychu. Príkladom je turistika, alebo rýchla chôdza. Správnu zdravú výživu na podporu zdravia a cvičenia nájdete aj na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Šesť tajomstiev zo života Dominky Cibulkovej, o ktorých vie málokto!
O tom, že naša Domča je majsterkou sveta už vedia aj lastovičky, čo odleteli do teplých krajín. Pre Slovákov je však mnoho informácií o tejto našej sexi tenisovej hviezde záhadou. Preto sa jej dnes pozrieme do súkromia trochu viac ako len cez filter športových výsledkov. Príliš malá na tenis Domča je taký malý poklad. Meria len 160 centimetrov a preto jej už v mladosti predpovedali, že by mala robiť možno niečo iné, ale tenis nie je pre jej telesnú figúru. Dokonca sa často stretávala aj s narážkami na to, že vyzerá „ženskejšie“ ako všetky jej súperky. Napriek tomu, že jej výšku vyčítali odborníci to nevzdala a prebila sa až na skutočný vrchol. Je majsterkou sveta v tenise a všetci, ktorí jej hovorili, že je príliš nízka, sa jej môžu pokloniť.Čoskoro sa o nej bude písať ako o Rogerovi Federerovi. Učila sa na jednotky Domča vynikala už od skorej mladosti v športových výkonoch, ale nezaostávala ani v škole. Patrila k jednotkárkam. Mohla byť dnes vedeckou kapacitou, ale na kurte jej to rozhodne tiež pristane. Počas turnajov ide sex bokom Chlapi, musíme si priznať úprimne, že Domča vyzerá vynikajúco a v súvislosti s ňou myslíme často na viac ako len na to, kde sa v rebríčku umiestni. No ona sama priznala, že vo vypätom tréningovom rytme, či popri zápasoch na sex v podstate ani nemyslí. Nepatrí k tým, ktorých milostná aktivita nabudí. Nosí brazílky Pre magazín Beak kedysi prezradila, že neznáša tangáče. Dokonca jej naozaj vadia. Ani v nich netrénuje, ani nechodí. Dokonca ani za milým do postele. Jej favoritkou na ritke sú brazílky. Má vlastnú značku oblečenia Móda je jej hoby, to vidieť, stačí jediný pohľad na ňu. Okrem toho je aj podnikateľka, ktorá pred niekoľkými rokmi naštartovala svoju vlastnú značku šiat pod označením Domi. Je loptičková fetišistka Jej rituál ovoniavania loptičiek pred zápasom sa zapísal do tenisových dejín. Dokonca televízia BBC dala Dominike voňavý test, v ktorom ovoniava loptičky z jednotlivých turnajov a háda ich názvy. Čo myslíte trafila? Jasné! Bodovala ako na Turnaji majsteriek. Dôkaz nájdete vo videu: Foto: flickr.com
Zobraziť článok >
 
Ako zaujať ženu, keď ste skúsili už takmer všetko!
Pri žene snov máte len dve možnosti, nechať ju odísť, alebo urobiť všetko pre to, aby ste si ju získali. My vám dnes poradíme s tým druhým rozhodnutím. Možnosť ste už skúsili mnoho trikov, ale stále ostávajú návody, ktoré zaberú prakticky na každú. On je iný... Hlavnou premisou, ktorú potrebuje žena zavetriť je inakosť. Aby od vás od prvého stretnutia neplatilo, že ste „ako všetci ostatní“. Musíte ju zaujať správaním, oblečením. Jednoducho sa vyčleniť z davu. V praxi to znamená, že inakosť vám získa ten titul, že ste iný ako všetci a pre ňu ten pravý. Nájdite teda charizmu svojej jedinečnosti. Rozprávajte k veci Mnoho chlapov pri peknej žene začne mlieť totálne hlúposti. Dokonca nafukujú ramená a chválenkársky tasia svoje ego. No pozor, ženy majú rady síce úspešných mužov, ale vonkoncom im nevyhovuje, ak sa chlap snaží len rečami šuchoriť perie. Radšej sa zamerajte na zaujímavý rozhovor. Ženy zbožňujú chlapov, s ktorými sa dokážu porozprávať. Darujte jej maličkosť Ak nechcete uloviť zlatokopku, tak zabudnite na drahé dary, ruže, kvety hneď od začiatku. Po prvé, ide to do peňazí a po druhé, normálne baby s tým viac odradíte, ako upútate. Lepšie je ich potešiť maličkosťou. Napríklad drobnou bižutériou. Rozihráte jej oči, bude vedieť, že na ňu myslíte, ale nevystraší ju to. Prestaňte loviť Jedna zo zásad hovorí, že ak žena zavetrí, že ju balíte, tak bude hrať hrdú aj keby mala hneď záujem bude skúšať hry na nedotklivosť. Správajte sa k žene o ktorú máte záujem ako ku kamarátke, ako k tej, ktorej nechcete stiahnuť nohavičky. A uvidíte, že ona sama po vás vyštartuje a vy si už len užívate úspech prakticky bez práce. Viac drobností, ktoré lámu ženské srdce nájdete v sekcii http://sperky.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Dobré správy o Slovensku
Vlaňajší deficit tak dosiahol 0,8 % HDP, čo je o 0,2 percentuálneho bodu nižšie oproti jarnému odhadu 1 % HDP.   Už jarný odhad prekonal pôvodne rozpočtovaný schodok 1,3 % HDP. Priaznivá fáza ekonomického cyklu spojená s oživením trhu práce pomáhala zvyšovať v posledných rokoch daňové a odvodové príjmy, čo výrazne pomohlo v konsolidácii verejných financií.  Deficit verejných financií sa vlani oproti roku 2016 posunul smerom nadol o 1,4 percentuálneho bodu a mierne nižšie ako priemer eurozóny aj celkovo EÚ (1 % HDP). V rámci krajín V4 sa Slovensko umiestnilo na druhom mieste, keď nás prekonalo iba susedné Česko, ktoré vlani dosiahlo prebytok rozpočtu 1,5 % HDP. Maďarsko v roku 2017 dosiahlo deficit 2,2 % HDP, zatiaľ čo Poľsko malo vlani deficit na úrovni 1,4 % HDP.  Pozitívna správa prišla tiež ohľadom verejného dlhu Slovenska, ktorý vlani klesol o 0,9 percentuálneho bodu na 50,9 % HDP. Naďalej ostáva dlh pod hranicou 60 % HDP a výrazne pod priemerom eurozóny (86,8 % HDP).   Aktuálny odhad Ministerstva financií pre tohtoročný deficit verejných financií sa znížil na  0,6 % HDP, čo je o 0,2 percentuálneho bodu nižšie oproti pôvodnému rozpočtovanému cieľu. Náš odhad fiškálneho deficitu pre tento rok je mierne vyšší, na úrovni 0,8 % HDP. Budúci rok by podľa návrhu rozpočtu mal deficit verejných financií klesnúť na 0,1 % HDP, čo predstavuje takmer vyrovnaný rozpočet. Na príjmovej strane rozpočtu vidieť veľmi priaznivú cyklickú pozíciu slovenskej ekonomiky a oživený trh práce. Práve dobrá makroekonomická situácia a lepšia efektívnosť výberu daní výrazne navyšujú očakávané daňové a odvodové príjmy.
Zobraziť článok >
 
Koľko by stálo človeka, aby sa stal Batmanom?
Analytici vypočítali na svete už mnoho príkladov. Jedným z nich je výpočet, koľko by stálo normálneho človeka, aby sa vlastne stal Batmanom. Pravou je, že mnoho Slovákov na to mať nebude, ale existuje istá možnosť. Fenomén Batman Sága Batmam valcuje kiná aj svet počítačových hier. Pritom kedysi sa zdalo, že ide len o jedného z množstva komixových hrdinov. Fenomén to dotiahol tak ďaleko, že sa mnoho mladých chalanov chce s Batmanom stotožniť. Lacný špás to ale nebude. Ide to do peňazí Finančný portál Coinage spočítal pekne všetko na náklady. Jasné. Batman disponoval určitou nadprirodzenou silou, ale ako to vo svete chodí, dnes je talent omnoho menej dôležitý ako peniaze. V prípade Batmana to znamení, že by ste potrebovali Batmanovu vilu za 137 miliónov dolárov. Jej udržiavanie každý rok bude stáť 1,6 milióna. Zaujímavá je aj osobná zbierka oblekov v hodnote viac ako milión a jeho vlastné automobily vyrobené na mieru by vyšli na takmer 80 miliónov. No, aby si to celé mohol dovoliť, ročný obrat jeho firiem by potreboval ťahať aspoň 31,3 miliardy dolárov. Je teda omnoho praktickejšie stať sa Batmanom vo virtuálnom svete. Hra Batman Arkham Knight ponúka množstvo akcie batmobil v cene a divokú akčnú hru, ktorá vám vojde pod kožu. Hra bola pripravovaná s cieľom vytvoriť herný svet, ktorý vás doslova pohltí. A pritom za cenu pod 30 eur. Vychutnajte si Batmana z prvej osoby a strávte niekoľko úžasných hodín hry v jeho koži. Hru Batman Arkham Knight nájdete spolu s ďalšími hrami o Batmanovi na http://hry.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Slováci a Česi do zahraničia cestujú častejšie a využívajú výhody platobných kariet
Bratislava, 24. júna 2019 – Slováci a Česi cestujú do zahraničia každým rokom stále viac. Len minulý rok podnikli Slováci viac než 3 milióny ciest, Česi dokonca pokorili hranicu 5 miliónov ciest. S vyšším záujmom o cestovanie rastie aj využívanie platobných kariet v cudzine a ich výhod. S unikátnym U kontom od UniCredit Bank je navyše možné vyberať z bankomatov a platiť po celom svete zdarma. „Najobľúbenejšou destináciou Slovákov a Čechov je dlhodobo Chorvátsko. V tejto krajine evidujeme medziročný nárast výberov peňazí našich klientov z bankomatov o celú štvrtinu. Nárast pozorujeme aj v ďalších turistických destináciách. Potvrdzuje sa tak trend, že v zahraničí sa spoliehame stále viac na svoje karty a čerpáme výhody, ktoré prinášajú. Všeobecne totiž platí, že platba kartou, alebo výber z bankomatu sa prepočítava výhodnejším kurzom ako pri výmene valút,“ hovorí Zuzana Ďuďáková, tlačová hovorkyňa UniCredit Bank. Pred cestou do zahraničia rieši mnoho ľudí otázku, ako vyzrieť na výdavky a minimalizovať náklady na dovolenku. Najvýhodnejším riešením je mať pri sebe malú hotovosť na základné výdavky, ako je platba mýta, taxíka, zmrzliny atď. Na cesty je vhodné zaobstarať si kreditnú aj debetnú kartu. Kreditka prináša výhody pri platbách, kde sa vyžaduje depozit, ako sú požičovne áut, ubytovanie, a pod. Depozit sa hradí zo strany banky, nie z účtu majiteľa. Pri bežných platbách a výberoch z bankomatov je vhodné používať debetnú kartu.  
Zobraziť článok >
 
Starostlivosť o mentálne zdravie netreba podceňovať
Keď sa hovorí vo všeobecnosti o zdraví, je nevyhnutné povedať, že duševné a fyzické zdravie spolu súvisia. Naša psychika závisí aj od toho, ako sa cítime fyzicky. A platí to aj naopak. Keď nie je v poriadku naša psychika, skôr či neskôr si to odnesie celý náš organizmus. Mentálne zdravie je teda rovnako dôležité, v žiadnom prípade ho nemôžeme podceňovať a treba sa o neho starať. To, že nám naša pamäť funguje, berieme ako samozrejmosť. Znepokojenie začneme väčšinou cítiť až keď sú prípady zabúdania častejšie. Medzi choroby, ktoré ničia pamäť, patrí najmä Alzheimerova choroba. Ide o degeneratívne ochorenie mozgu, ktoré sa prejavuje poruchou kognitívnych funkcií s postupným úpadkom pamäti, myslenia, reči, schopnosti učiť sa, formovať úsudok a prispôsobovať sa podmienkam prostredia. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie postihuje  demencia Alzheimerovho typu v poslednom období čoraz viac ľudí a to nielen po 65 roku veku, ale aj mladšie vekové kategórie. Na Slovensku je odhadom 50 000 pacientov s Alzheimerovou chorobou a príbuznými ochoreniami. Presné číslo nie je známe, nakoľko zatiaľ nebola uskutočnená adekvátna epidemiologická štúdia. Predpokladá sa, že v roku 2040 vzrastie počet postihnutých touto chorobou až na 180 000. Preto vyspelé štáty považujú toto ochorenie za mimoriadne vážny  problém a zdôrazňujú význam prevencie. Nestačí byť len fyzicky zdravý, dôležité je aj mentálne zdravie. Pozornosť by sme mali venovať napríklad neschopnosti si zapamätať nové informácie, keď si napríklad človek nepamätá svoje osobné údaje, nevie riešiť jednoduché situácie, nepochopí zložitejšie inštrukcie, má problémy s rečou, zabúda slová, či stratí záujem o svoje koníčky a podobne. No a pozornosť by sme mali venovať  nielen sebe, ale najmä našim rodičom, teda seniorom.  
Zobraziť článok >