EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

5 vecí, ktorých mix z vás spraví superchlapa!

Publikované od Majk

Nemusíte sa narodiť ako superman. Ale môžete sa ním stať. Možno nezastavíte idúci vlak, nezačnete lietať, ani neprerežete pancier holou rukou. Získate však schopnosti, ktoré vám iní budú závidieť a baby budú obdivovať.

Chia semienka

Ak poriadne neviete, čo to je, opýtajte sa frajerky. Tá ich už určite zobká a dobre vie, prečo. Chia semienka sú dedičstvom Mayov a obsahujú omega-3 mastné kyseliny, antioxidanty, disponujú množstvom vlákniny, takže z tela a z čriev zlikvidujú všetko, čo tam nepatrí. Pri pravidelnom užívaní nebudete trpieť na nedostatok energie, ale budete ako znovuzrodený.

Olej zo žraločej pečene

Žraloky sú najobávanejší predátori a prakticky možno povedať, že sú supermanmi morí. Tajomstvo ich sily je v pečeni. Preto neohŕňajte nos nad olejom zo žraločej pečene. Jeho účinnou zložkou je squalin, ktorý výrazne  urýchľuje regeneráciu buniek, svalov, celého tela a zároveň antioxidačnými schopnosťami zabraňuje vzniku mutácií pri delení buniek, teda zamedzuje možnosti, že sa bunky zvrhnú a začnú byť rakovinové. Rýchlejšia obnova svalových vláken je skvelá pri športe posilňovaní aj len tak, aby ste boli zdravší a silnejší.

Guarana

Niekedy potrebujete zabrať a káva aj zelený čaj sú na vás krátke. Skúste guaranu. Absolútne prírodný produkt, z ktorého budete mať oči na stopkách aj celú noc. Guaranu oceníte pri zvýšenej fyzickej, ale aj psychickej námahe. Je ako nitro do auta. Je to akcelerátor výkonnosti. Je presne to, čo z vás spraví chlapa aj tam, kde iný už odpadnú únavou.

Proteíny

Svaly si z minerálky nevybudujete. Ak chcete vidieť výsledky a neplatiť permanentku do fitka zbytočne, je vhodné po tvrdom tréningu doplniť telu proteíny. Ideálne na prírodnej báze. Prečo je to dôležité? Po fyzickom zábere vzniká v tele proteínové okno. To znamená, že telo hľadá zdroje energie na rast. Ak preto vypijete proteín do 20 minút po cvičení, má najlepší účinok na stimuláciu rastu o obnovu svalov.  

Stimulácia mozgu

Nielen svaly, ale aj mozgové závity sú na chlapovi dôležité. Vedci dnes potvrdili, že udržať myseľ v kondícii je možné učením sa naspamäť, lúštením krížoviek, trénovaním všeobecného rozhľadu a mozgovými stimulátormi. Tu je vhodné popíjať ginko, napríklad vo forme čaju. No ak potrebujete zvýšiť mozgu výkon, pomôžu aj kapsule BrainActive, ktoré obsahujú 13 prírodných látok namiešaných špeciálne na zvýšenie mozgovej aktivity.