Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Viete, čo to znamená byť správnym chlapom?
Neznamená to len dobre vyzerať, alebo nebodaj sa tváriť ako nadsamec. Byť chlapom v prvom rade znamená vedieť si vždy, alebo teda vo väčšine situácií poradiť. No a my vám dnes poradíme ako na to! Recept nie je zložitý Zachovajte chladnú hlavu. Viete o tom, že 70% vecí, ktorých sa človek bojí sa v princípe nikdy nestanú? Áno, vieme, je tu stále tých 30%, ale na to zabudnite. Preto je vhodné v každej situácii odhodiť strach a  konať tak, akoby ste rozhodovali o tom, či si kúpiť biele, alebo celozrnné pečivo. Každá žena ocení, ak viete premýšľať racionálne aj v prípade, že väčšina ľudí panikári. Potrebujete náradie Chlap bez náradia nie je chlapom. No a nehovoríme o výbave v nohaviciach, pretože tá vám je vcelku na nič, ak neviete opraviť kvapkajúci vodovod. Takže ako prvé do domácnosti a pre život so ženou sa obzrite po poriadnej chlapskej výstroji. Verte, zíde sa vám. Majte praktické riešenia Kúpiť niečo, alebo najať majstra, to vie každý. Partnerka na mužovi však vždy ocení praktické zručné a lacné riešenia do domácnosti. Mimochodom, je ich plný internete, množstvo zlepšovákov a rád nájdete aj v knihe Praktické rady a návody pre domácnosť..., ktorá je po ruke aj keď vypadne sieť. Zaobstarajte si ju ešte dnes. Bude veľmi vhodným doplnkom každej knižnice správneho muža. Ďalšie zaujímavé knihy pre mužov nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Myslíte na dôchodok už teraz? Mali by ste!
Mnohí pracujúci v produktívnom veku, ktorí majú do penzie ešte 20, 30 rokov či 40 rokov, na svoj dôchodok ani nepomyslia a riešia „akútnejšie“ situácie ako hypotéka, zmena práce či založenie rodiny.  To, aký bude náš dôchodok, však závisí aj od našich rozhodnutí už dnes. Výška konečnej nasporenej sumy na našom dôchodkovom účte v 2. pilieri závisí od nami zvolenej investičnej stratégie – teda či si sporíme v garantovaných dlhopisových alebo negarantovaných fondoch, ale aj od dĺžky sporenia.  „Približne tri štvrtiny sporiteľov v 2. dôchodkovom pilieri má svoje úspory uložené v garantovanom fonde, kde je oveľa nižšia šanca na ich výraznejšie zhodnotenie a len štvrtina si sporí buď čiastočne alebo úplne v negarantovanom fonde. Myslíme si, že každý z našich sporiteľov, kto nie je bezprostredne pred dôchodkovým vekom, by mal mať svoje úspory alebo aspoň časť z nich uložených v akciovom negarantovanom fonde. Veľmi dôležité je uvedomiť si, že toto rozhodnutie sporiteľa musí byť stabilné a nesmie ho meniť pri každom väčšom výkyve na finančnom trhu,“ radí predseda predstavenstva Allianz – Slovenskej DSS Marián Kopecký.  „Napriek tomu, že v posledných rokoch stále rastie záujem o druhý pilier zo strany mladých, je mnoho z nich, ktorí vstúpili na pracovný trh po roku 2008, kedy sa zaviedol dobrovoľný vstup, no doteraz neuzavreli zmluvu o starobnom dôchodkovom sporení so žiadnou dôchodkovou správcovskou spoločnosťou. Rozdiel medzi vstupom do druhého piliera v 18-tom roku a v 35-tom roku života, čo je maximálny vek možného vstupu, môže vo finále predstavovať až niekoľkonásobnú výšku úspor v dôchodkovom veku,“ upozorňuje M. Kopecký.  
Zobraziť článok >
 
PRODUKT DŇA: Kvalitný proteínový drink Pur Ya! pre všetkých vegánov
Proteínový nápoj je skvelo voľbou pre každého muža, ktorý pravidelne cvičí,  a potrebuje tak doplniť svoj jedálniček o kvalitné bielkoviny. Proteíny značky Pur Ya! sú tou najlepšou alternatívou pre všetkých ľudí, ktorí jednak uprednostňujú produkty v bio kvalite, no rovnako preferujú vegánske produkty. Tento proteínový nápoj je pre teda pre vás ako stvorený aj v prípade, že trpíte intoleranciou na laktózu. V našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk nájdete hneď niekoľko alternatív tohto unikátneho proteínového nápoja: BIO konopný proteín BIO tekvicový proteín BIO sójový proteín BIO raw proteínový drink BIO slnečnicový proteín BIO ryžový proteín BIO proteín z naklíčených bôbov BIO vegan detoxikačná kúra (obsahuje ľanové semienko, psyllium a listy žihľavy) Všetky proteínové nápoje pritom obsahujú rad vitamínov, minerálov, bielkovín a ďalších živín, ktoré sú nevyhnutné pre správne fungovanie organizmu. Všetky nápoje sú certifikované a vyrobené v Nemecku, z tých najkvalitnejších surovín dovezených z EÚ a Ázie. V našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk si môžete zakúpiť aj špeciálny shaker na prípravu tohto výživného a chutného nápoja. Či ste teda rekreačný, či profesionálny športovec, alebo len chcete dopriať svojmu telu zdravú výživu, proteínové nápoje Pur Ya! budú pre vás určite skvelou voľbou. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.
Zobraziť článok >
 
82 ročný kráľ "péčka" radí ako byť hviezdou v posteli!
Dnes má deduško Shigeo Tokuda 82 rokov, ale do dôchodku sa nechystá. Jeho džobom je totiž porno. Je nielen producentom filmov pre dospelých, ale aj jedným z najžiadanejších čínskych hercov v tomto žánri. Ak sa vám rozkrútili ciferníky z toho, kto už len pozerá na výkon tohto seniora, boli by ste prekvapení. A baby na pľaci si jeho prístup nevedia vynachváliť. Shigeo Tokuda začal naozaj skoro, už vo svojich osemnástich a prakticky dodnes neprestal. Chcete poznať jeho receptúru? Nad hladinou a v dobrej erotickej vitalite ho údajne drží každodenný prísun sexu a vajíčka s ryžou. Každý deň, tie si niekedy dopraje aj surové. Hovorí, že z nich má skutočne erekciu ako mladík.  Pomáha si aj prírodným goji. Nie, žiadnu chémiu nepotrebuje v rodinnom ani pracovnom živote. Vie ženám lichotiť Shigeo Tokuda tvrdí, že vek nie je prekážkou pri sexuálnom výkone, sú to údajne len mýty a rovnako aj ženy majú radi mužov, ktorí už čo – to skúsili. Tento Číňan má skúseností na encyklopédiu a počet žien, ktoré mu prešli posteľou prestal počítať okolo dvadsiateho roku života. Hovorí, že či už herečka, alebo obyčajná žena, každú poteší ak jej chlap venuje komplimenty. Preto s ním dodnes dámy rady lezú do postele. Najprv ich omámi svojim šarmom a potom vytiahne svoj slávny a pevný nástroj. Skúsite to aj vy ako Shigeo Tokuda? Goji aj ďalšie stimulanty sexuality na prírodnej báze nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Traja najbohatší muži Ruska. Hrávajú hokej s Putinom a valcujú ekonomiku
Rusko je krajina neobmedzených možností. Pre mužov, ktorí vedia ako to v tejto krajine chodí. Ruskí miliardári sa môžu pokojne porovnávať aj s tými americkými, či blízkovýchodnými. Keby chceli. Ale pre nich to nie je potrebné. Leonid Micheľson Je považovaný za najbohatšieho muža Ruska. Má 62 rokov a mladú dcéru, po ktorej by sa obzrel nejeden z nás. A to veno... rozprávkové. Ale späť k tomuto prešedivelému pánovi. Na začiatku bola ruská plynárenská spoločnosť, ktorá prešla pod jeho vlastníctvo. Od ropy a plynu prešiel k developerským projektom a je výrazným filantropom v oblasti umenia. Miluje šport a jeho vášňou je fotografovanie. Áno, pozná sa aj s ruským prezidentom. Osobne. Vladimír Lisinov Jeden z top rebríčka ruských boháčov začínal ako elektroinštalatér a zámočník. Č vyzerá ako slnenie sna a vypracovanie na riaditeľa hutníckeho kombinátu- A je to tak. Žiadna protekcia. Tento pán sa z dna na vrchol vyškriabal sám. Jasné, že dnes má už prsty aj v politike, poľuje s najmocnejšími mužmi sveta, postavil najväčší komplex športovej streľby v Európe a jeho kontakty siahajú až do olympijského výboru Ruska. Zaujímavosťou je, že peniaze nemá ako modlu. Iba hovorí, že človeku poskytujú istú mieru slobody. Nič viac mu nevedia dať. V tomto chlapíkovi je zdá sa kus filozofa. Gennadij Timčenko Má 64 rokov, nespočítateľný majetok a len v tomto roku mu pribudol zisk presahujúci 16 000 miliónov. Okrem toho, že má podnikanie v po celom Rusku aj svete, má aj pod taktovkou klub SKA a KHL. Okrem toho má ešte niečo. Štvornohého miláčika a nie hocijakého. Je to dcéra Putinovej  labradorky Konni. To už je medzi Rusmi niečo také, ako pokrvné bratstvo. O dobrých vzťahoch s prvým mužom Ruska tak nemožno vôbec pochybovať. Zaujímate sa o peniaze? Vyskúšajte sa inšpirovať knihami pre podnikateľov, ako budovať bohatstvo a pasívny príjem na: http://knihy.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Black Friday obchodníkom na Slovensku prial, spotrebitelia míňali viac za oblečenie aj elektroniku
Zľavy v obchodoch počas tzv. Black Friday (23.11), ale následne aj soboty a nedele po ňom nalákali do obchodov výrazne viac ľudí ako je bežný priemer. Potvrdzujú to aj štatistiky ČSOB o platbách kartou v kamenných obchodoch a v eshopoch.  „Počty aj objemy platieb kartou sa postupne zvyšovali už od utorka 20. novembra, čo súviselo s tým, že niektorí obchodníci, hlavne internetoví, pripravili zľavy už počas celého týždňa, nie iba na piatok a víkend.  V samotný „Black Friday“ bol počet platieb kartou o pätinu vyšší ako dlhodobý priemer a celková suma, ktorú klienti v tento deň minuli v obchodoch, bola o vyše tretinu vyššia (36%) ako bežný piatkový priemer. Klienti platili kartou nielen častejšie, ale v priemere aj vyššie sumy, a to o 12%,“ vysvetľuje hovorkyňa ČSOB Anna Jamborová. Kartou platili klienti v priemere asi 30 eur.  Nákupná horúčka pokračovala aj v sobotu a v nedeľu a počas týchto dní minuli klienti v obchodoch o 33% viac ako bežne počas roka. Tak ako býva zvykom počas roka, aj počas „Black Friday víkendu“, klienti platili kartami najčastejšie v potravinách a na čerpacích staniciach. „No významne stúpol podiel platieb v obchodoch s módou, v sobotu 24. novembra sa dokonca dostala na druhú priečku top prevádzok. Významne viac klienti míňali aj v internetových obchodoch s elektronikou,“ dodáva Jamborová.
Zobraziť článok >
 
Chceli by ste oddialiť svoje starnutie? Tieto 4 tipy vám pomôžu!
Každý z nás túži po dlhom a vitálnom živote, ktorý bude naplnený radosťou a zdravím. K tomuto cieľu vás priblíži aj našich 4 rady, na praktizovaní ktorých môžete začať pracovať už dnes. Športujte Skúste si týždenne vyčleniť 4-5 hodín na to, aby ste si dopriali pohyb vo forme akejkoľvek fyzickej aktivity. Odmení sa vám zato nielen vaše telo, ale aj vaše psychické zdravie. Pár hodín aktívneho pohybu týždenne vám navodí pocit fyzickej i psychickej pohody. Cvičenie tiež pôsobí ako prevencia mnohých chorôb. Vyhýbajte sa alkoholu a cigaretám Ani neviete, akú službu si spravíte, ak zo svojej životosprávy úplne vyčleníte ako alkohol, tak aj cigarety. Obe totiž veľmi zaťažujú celý organizmus a spôsobujú predčasné odumieranie viacerých buniek. Ich užívaním si tiež zvyšujete pravdepodobnosť viacerých ochorení, ako napr. rakovina pľúc, infarkt, či problémy s pečeňou. Správne výživové doplnky Peniaze, ktoré by ste ušetrili kúpou alkoholu a cigariet, radšej investujte do výživových doplnkov, ktoré pomôžu vašej dlhovekosti. Ich užívaním začnete čoskoro badať výsledky na vašom celkovom zdraví - týmto spôsobom si môžete zlepšiť trávenie, obmedziť problémy s kĺbmi, zvýšiť si svoju imunitu, či dokonca zhodiť zopár prebytočných kilogramov. Prezrite si našu bohatú ponuku, v ktorej si môžete vybrať z rady výživových doplnkov, ktoré môžu prispieť k vašej dlhovekosti. Menej stresu Aj keď je mnohokrát ťažké túto teóriu vniesť do praxe, pokúste sa vyhýbať sa stresu v čo najväčšej možnej miere. Nielenže vás stres oberá o radosť zo života, ale je aj spúšťačom väčšiny závažných ochorení. Odsledujte si sami na sebe, čo vám ho pomáha redukovať najlepšie - vyskúšajte napr. šport, čítanie, posedenie s priateľmi, či prechádzku v prírode.
Zobraziť článok >
 
MUST HAVE! Záhradná kvetina faraónov dostupná na Slovensku!
Ide skutočne o záhadu a dokonalú rastlinu pre chlapa. Má dve výhody. Nikdy neuschne. Nech ju akokoľvek dlho necháte bez vody a náhle si spomeniete, že ju treba poliať, ožije. Vďaka nej môžete vyzerať ako milovník kvetov a pritom mať polievanie ako sa povie v paži. Odporuje fyzike Rastlina faraónov, alebo aj ruža z Jericha je unikátny druh rastliny, ktorá odporuje modernej fyzike. Dokonca sa hovorí, že je to pozostatok manny, ktorá padala z neba, aby nasýtila biblický národ. Nech je pravda kde chce, je to skutočne unikátna, nezničiteľná rastlina. Práve táto rastlina sa pre svoje zázračné zmŕtvychvstanie dávala do hrobky samotným faraónom. 4000 rokov bez vody Rastlina vydrží viac ako vy a prežije aj správanie toho najzábudlivejšieho záhradkára. Existujú kúsky, ktoré ožili po 4000 rokoch, keď sa dostali z hrobky faraóna na svetlo sveta. Keď uschne, schúli do gule, ktorú môžete mať uloženú napríklad kdesi v skrini, alebo na poličke. No len čo ju vytiahnete a polejete, rozvinie sa ako dlaň do širokej zelenej ruže. A čo je úžasné, proces môžete opakovať dokola a dookola. Oživte si ju vždy, keď treba Ruža vám poslúži ak chcete mať doma dámsku návštevu, alebo si ozdobiť a zazelenieť príbytok. Stačí, že kvet položíte do misky s vodou a ožije. Rastlina sa začne napĺňať životom a už za niekoľko minút môžete sledovať, ako sa pomaly otvára a zelená. Celá jej obnova trvá približne jeden deň. Po týždni nechajte ružu opäť vyschnúť a takto môžete mať bezstarostnú rastlinu vždy pri sebe. Tento egyptský zázrak je možné kúpiť si aj na Slovensku za necelé 3 eurá. Vhodné na pestovanie aj ako zábavný darček. Viac zábavných darčekov nájdete na: http://darceky.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Vedci odhalili, prečo sa líčili muži v Egypte. Nebolo to pre krásu!
Milovníci Egypta vedia, že v starovekých dobách boli muži v tejto krajine nalíčenejší ešte intenzívnejšie ako ženy. Bolo to v záhadnej dobe, kedy sa stavali pyramídy. Egypt stále dokáže vyplavovať nové a nové tajomstvá a dnes už preto vieme, prečo sú na vyobrazeniach muži dokonale nalíčení. Čím bohatší, tým dokonca aj viac mejkapu. Za všetkým bola ochrana zdravia. Niečo také, ako opaľovacie krémy v časoch starovekého Egypta nepoznali. No ostré slnko žiarilo naozaj poriadne. Preto prišli na to, že mejkap ich spoľahlivo ochrániť pred jeho účinkami. Prišli dokonca aj na to, že pokožka viečok, pod očami a na perách má málo pigmentu a preto je extrémne citlivá na slnko a treba ju prekryť. Z toho dôvodu používali mejkap aj muži a nielen ženy. Hoci dnes už sa muži z praktických dôvodov maľovať nemusia, často zabúdajú na ochranu pred slnkom. A pritom sa pred spaľujúcimi lúčmi musíme chrániť sa aj počas zimy. Najmä na horách, kde sa dá aj pekne spáliť. Ak preto plánujete lyžovačku, nezabudnite si pribaliť opaľovací krém. Budete vyzerať lepšie akoby ste sa maľovali ako žena. Pritom si ochránite zdravie a užijete skvelú zimnú dovolenku bez následkov. Robiť niektoré veci ako Egypťania sa oplatí aj dnes. Pre ochranu pred slnkom navštívte aj sekciu: http://zdravie.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Pražská Zlatá ulička. Môže byť bránou do iného sveta?
Zlatá ulička je tradičnou turistickou atrakciou, ktorú si nenechá ujsť hádam žiadny návštevník Prahy. Okrem čarovnej atmosféry má však niekoľko tajomných zákutí, ktoré vďaka tajomnému hnutiu Ázijských bratov a známej veštkyne vyvoláva mnoho otáznikov. Tajný spolok a astrálny dom V knihe Skrytá česká histórie od Gustava Meyrinkema sa píše, že tajomné mesto v Prahe založila kňažná Libuša okolo siedmeho storočia a hoci nie všetci veria tejto legende, práve historik Meyrinkem hovorí o príchode ezoterického rádu  Ázijských bratov. Títo ezoterici tu experimentovali s astrálnymi bytosťami a mali vytvoriť prechod do ďalšej dimenzie. To sa malo odohrať približne pred 1500 rokmi a dom na astrálne cestovanie sa mal volať U poslednej lucerny. Viditeľný mal byť len za špeciálnych okolností, inak na mieste prahu bola obyčajná stena. Nezasvätený sa sem nikdy nedostali. Dokonca aj dnes existuje rád Sat Bhaia a Sikha, ktoré tiež mali poznať známu náuku. To, či ide o skutočnosť sa doposiaľ nepotvrdilo, ale energiu Zlatej uličky podčiarkuje aj iná záležitosť. Umučená bosorka Na rozdiel od tajomného domu je v Zlatej uličke dom známy ako Korálka a je na ňom vyobrazená mačka. Pozorne si ho prezrite, dodnes tam stojí. Bol totiž domovom jasnovidky a čarodejnice Matyldy Prušové, s pseudonymom Madame de Thébes. Táto veštkyňa dokonca predpovedala krátke trvanie Tretej ríše, za čo bola gestapom zadržaná a umučená na smrť. Či navštevovala astrálny dom sa nikdy nedozvieme, ale pravdou je, že v Zlatej uličke je energetických síl viac ako na iných miestach Prahy. Mnohí návštevníci tu cítia zvláštne vibrácie. Prečítajte si o ďalších záhadách na: http://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Slovenskí vedci pomáhajú vyvinúť vakcínu proti HIV!
Dlhé roky hľadania vakcíny na HIV možno rozlúsknu slovenskí vedci. Dobré správy zavanuli  z oddelenia biofyziky na Katedre jadrovej fyziky a informatiky Fakulty matematiky, fyziky a informatiky Univerzity Komenského. A čo má spoločné HIV s informatikou? Viac, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať! Slovenskí vedci totiž spoločne s poľskými začali hľadať alternatívu k vakcíne voči HIV v spojení medicíny a nanotechnológií. Dnes je celý systém v štádiu predklinických štúdií, no čoskoro už by sa prvé pokusy mohli úspešne zaviesť do praxe. Ide o možnosť syntetizovať a overiť biologickú aktivitu prípravku. Do projektu sú zapojení aj vedci zo Španielska a Veľkej Británie. Ide o unikátny projekt, ktorý by sa konečne mohol stretnúť s úspechom a vakcína by mohla spoľahlivo chrániť pred vírusom. V zásade ide o prípravu sytentických HIV peptidov, malých bielkovín odvodených zo štruktúry HIV, a ich nosičov, ktorými sú rôzne druhy nanočastíc. Cieľom vyselektovať čo najefektívnejší HIV syntetický peptid a jeho nosič. Komplikovane popísané to, že vedci zabrániť HIV vírusu v likvidácii ľudského imunitného systému. Vďaka tomu bude možné priniesť potenciálnu vakcínu proti jednej z najobávanejších ochorení ľudstva. Ak by experiment vyšiel, bol by to nielen celosvetový úspech, ale zároveň jeden z mála objavov, ktoré zmenia celé ľudstvo a pod ktorým budú podpísaní Slováci. Aj takéto projekty dosvedčujú, že na Slovensku žije stále množstvo skvelých a šikovných hláv, ktoré sa môžu rovnať so svetovými vedeckými kapacitami. Už len držať našim vedcom palce, aby testy dopadli dobre a konečne sa našla látka, ktorá zachráni svet pred HIV. 
Zobraziť článok >
 
Jogou k lepšej mužnosti
Joga nie je vôbec babský šport, pretože jej prínosy pocítite ako muži a nielen na svojom mužstve. Lepšie svaly Možno ste to netušili, ale jogové zostavy sú zamerané nielen na hybnosť, ale veľmi pekne formujú aj svaly. To v praxi znamená, že sa vám postava vyrysuje aj bez veľkých záťaží. Videli ste už jogína, ktorý by nemal super postavu? My teda nie.   Vydržíte dlhšie v posteli Pri joge sa cvičí len s vlastným telom, ale nejde o žiadnu jednoduchú zostavu. Počas hodiny poctivého zaberania z vás bude kvapkať, ale odmenou bude pevnejšie telo, ktorý vydrží v posteli extrémne dlho. Nielenže budete vedieť ženu uspokojiť dlhotrvajúcou akčnosťou, prekvapíte ju aj ohybnosťou a polohami, ktoré hocikto nezvládne. Hovorí sa, že ťažko na hodine jogy, ale ľahko pri sexovaní. Ovládnete sa ľahšie Ak máte aj nástroj pevný, ešte ste nevyhrali. Partnerka totiž môže na uspokojenie vyžadovať o niečo viac času. Aj tu je joga skvelým pomocníkom. Dobrí milenci poznajú, že pre uspokojivé milovanie je dôležité, ako dlho dokážu oddialiť prichádzajúce vyvrcholenie. Niektorí sa snažia myslieť na nezaplatené šeky, hororové výjavy, niečo smutné a tak si pokašľú prakticky celú zážitok. Správny kľúč je v kvalitnom dýchaním. Ním sa dá orgazmus nielen oddialiť, ale prežiť aj bez ejakulácie. To znamená, že môžete pokračovať plynule ďalej. Všetko dolážete ovládať technikou plného jogového dychu. Jeho základom je dýchanie do celého tela. Do bránice, hrude, pod kľúčne kosti... Vyskúšajte a budete si pochvaľovať vy aj polovička. Ak si chcete vyskúšať účinky jogy a správneho dychu v praxi, niekedy stačí vychytať správne cviky podľa dobrej učebnice. Čím skôr s jogou začnete, tým lepšiu sexuálnu kondíciu budete mať v budúcnosti.
Zobraziť článok >
 
Spoznajte najkrajšie malé mestá v USA!
Keď sa povie Amerika, azda ako prvé nám naskočia v mysli mrakodrapy, žlté taxíky križujúce niekoľkomiliónové metropoly. Nie všade to tak je. Existujú aj krásne a malebné miesta, ktoré sa oplatí spoznať. Čarovný Bangor Mesto, ktoré patrí k najčarovnejších malým mestám Ameriky. S populáciou niečo cez 33 tisíc obyvateľov sa ponáša na klasické menšie európske mesto, ale je iné. Architektúrou, umením aj životom. Kto hľadá v Amerike pokoj, nech hodí na svojej ceste smerovku do štátu Maine. Samotný Bangor je najľudnatejšie mesto tohto najvýchodnejšieho štátu. Po celom svete ho preslávil jeho najslávnejší obyvateľ Stephen King, ktorý sa vôbec netají tým, že v uliciach jeho mesta našiel množstvo inšpirácie a príbehy zasadil práve do tejto oblasti. Traverse City Pre všetkým milovníkov vína, slnka a pôžitkov. Toto mesto s necelými 15-tisíckami obyvateľov je vychýrenou vinárskou oblasťou. Okrem kvalitného vína je v kraji mnoho malých pivovarov, ktoré držia tradíciu a odolávajú nadnárodným značkám, ktoré aj v USA chutia často všade rovnako. Mesto na brehu Grand Traverse Bay je pre návštevníkov lákavé nielen chuťovými zážitkami, ale aj dokonalou scenériou prírody. Louisville Stačí si vziať bicykel a navštíviť Louisville v Colorade. S počtom obyvateľov nepresahujúcich 20 000 vytvára tú pravú rodinnú atmosféru. Je v štáte bohatom na tradície, kultúru z oblasti prvých obyvateľov Ameriky a predovšetkým tú povestnú americkú prírodu. Mesto bolo skúšané biedou a násilím najmä do roku 1887, dokedy bolo klasickým banským mestom a úpadok tohto odvetvia spôsobil mnoho problémov, kriminality aj chudoby. DeLand Americké Atény, taký prívlastok začal patriť neveľkému mestu na Floride, ktorá sa spája s noblesou a pohodovým životom. DeLand je centom vzdelania, umení a tým dýcha celé mesto. Je sídlom Stetson Univesity a návštevníkom poskytuje aj mnoho priestoru na návštevu múzeí. To ale nie je všetko, čo si v tomto mestečku užijete. Na rozdiel od veľkomiest, kde obyvatelia často jedia vo fast foodoch, v Delande je miesto aj pre skutočne gurmánsku reštauráciu. Precestujte s nami USA na http://knihy.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
VIDEO:Blíži sa tretia svetová? Rusi začali presun arzenálu k Severnej Kórei!
Napätie medzi Severnou Kóreou a ostaným svetom eskaluje. Zatiaľ čo sa tento radikálny komunistický štát snaží chváliť svojou technikou, zvyšok sveta voči nemu namieril rakety. Rusi dokonca začali presúvať na hranice ťažkú techniku. Najviac sa otvorene hovorí o možností, že prvý do osieho hniezda pod patronátom Kim Čong-un bude Donald Trupm. Ako vidieť z jeho súčasnej politiky, nemá najmenší problém pustiť sa aj do vecí, ku ktorým aj jeho predchodcovia pristupovali s rešpektom. Preto sa javí, že práve Trumpove pôsobenie v Bielom dome sa bude spájať s otvoreným kórejským konfliktom. Keďže sa Kim Čong-un chváli aj jadrovými zbraňami, neznie to príliš ako svetlá budúcnosť. Doteraz však vojna so Severnou Kóreou predstavovala niečo také vágne ako bubáka pod posteľou, no súčasné zábery, ktoré sa podarilo zachytiť začínajú nahnať hrôzu. Krajiny sa skutočne začínajú pripravovať na vojnu. Rusko má so Severnou Kóreou len 19 kilometrov dlhú hranicu, ale na juh nasmerovalo množstvo ťažkej techniky, vojakov, dokonca aj leteckej podpory. Oficiálne stanovisko je, že sa pripravuje na extrémny prípad vysokej miery utečencov, ak by hrozil konflikt. Neoficiálne sa však hovorí, že Rusi potrebujú mať na hraniciach svoje sily a zapojiť sa do konfliktu čo najskôr, nie až keď budú karty rozdané.   To, že sa k niečomu schyľuje potvrdzuje aj presun 150-tisíc vojakov z Číny k ich komunistickému susedovi. Možno ide len o strašenie, ale môže to byť pokojne aj predpríprava na niečo, čo nikto nechce príliš nahlas vysloviť. O vojnových udalostiach v histórii sa dočítate na: http://knihy.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >