Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Hliva ustricová - dar prírody pre vaše zdravie
Hliva ustricová je skutočným prírodným klenotom, ktorý má na naše zdravie veľmi pozitívne účinky. Prečítajte si, s čím všetkým vám táto zázračná huba môže pomôcť. Posilnenie vášho imunitného systému a ochrana pred infekciami Imunitný systém môže byť v dôsledku viacerých faktorov oslabený, predovšetkým v tomto ročnom období. Ďalšími ohrozujúcimi faktormi sú však aj stres, zlá životospráva, či nepriaznivý vplyv životného prostredia. Betaglukán, ktorého hliva obsahuje hojné množstvo, je schopný imunitný systém aktivovať a optimalizovať jeho funkcie. Je výbornou prevenciou proti nádorovým ochoreniam Konzumácia hlivy ustricovej je výborným krokom pri prevencii vzniku nádorových ochorení. Používa sa však aj pri ich liečbe. Betaglukán sa užíva pri mnohých terapiách, ktoré zmierňujú dopad ochorenia na život pacientov. Viaceré štúdie dokázali, že pacienti, ktorí počas onkologickej terapie užívali betaglukán, hodnotili svoju kvalitu života lepšie. Zmierňuje zápaly Polysacharidy obsiahnuté v hlive pomáhajú hojiť chronické infekcie a zápaly. Podávanie hlivy zmierňuje zápaly kĺbov pri reumatickej artritíde, zmenšuje poškodenie sliznice pri Crohnovej chorobe a iných zápalových ochoreniach čriev, dokonca pomáha aj pri niektorých srdcovo-cievnych chorobách, ktoré patria medzi zápalové. Výhodou hlivy je to, že ju môžu jesť aj diabetici, celiatici, budúce i dojčiace mamičky. Zlepšuje stav pleti i postavy Antioxidačné účinky hlivy majú aj ďalší pozitívny efekt – spomaľujú starnutie tkanív, skrášľujú a regenerujú pokožku a chránia ju pred škodlivým pôsobením UV žiarenia. Obsahuje tiež nestráviteľnú vlákninu inulín, ktorá slúži ako potrava pre užitočné probiotické baktérie v hrubom čreve. Pravidelná konzumácia hlivy sa osvedčila aj pri chudnutí, pretože pomáha znižovať celkový objem telesného tuku. Ochrana srdca a ciev Medzi hlavné rizikové faktory srdcovo-cievnych ochorení patrí dlhodobo zvýšená hladina cholesterolu. Na jej znižovanie sa používajú lieky – statíny. V hlive sa nachádza špeciálna látka lovostatín, ktorý priaznivo pôsobí na hladinu tukov v krvi a spolu s vlákninou znižuje hladinu celkového i „zlého“ LDL cholesterolu v krvi, a tým aj riziko rozvoja srdcových a cievnych chorôb. Výhodou tejto huby je aj jej neutrálna chuť a variabilita v kuchyni. Navyše vzácny betaglukán, ktorý obsahuje, je veľmi stabilnou látkou a tak jeho výživné vlastnosti nezničíte varením, ani dusením. Pre pravidelné doplnenie účinných látok môžete hlivu konzumovať aj v tabletách, ktoré sú voľne dostupné aj v našej bohatej ponuke.
Zobraziť článok >
 
Príliš veľa prdíte? Toto sú možné dôvody!
Prdenie je prirodzená ľudská činnosť. Vlastne nielen ľudská. Svoje plyny majú aj zvieratá. Správny chlap vydýchne zadkom priemerne šestnásťkrát denne a vytlačí zo seba pol litra plynu. Niekedy sú však situácie, že to z nás syčí ako z prerazeného ventilu. V takom prípade je potrebná sa s nadprodukciou plynu rýchlo vysporiadať. Bublinkové nápoje Patrí k nim pivo, kola, ale aj šampanské. Dokonca aj minerálky. Fyzika nepustí. Plyn, ktorý vypijete, musí z tela vôňa a nie všetko sa dostane tou viac prijateľnejšou stranou, teda cez ústa. Mnoho z bubliniek sa prepašuje do črievka a následne už rozhodne nevoňajú tak vábne, ako šumivé víno. Ak prdíte o dušu, dajte si miesto bublinkových nápojov napríklad čaj. Zakýsané výrobky Kvasené pečivo, ale napríklad aj kefír, alebo droždie. To všetko sú hnacie motory plynatosti. Pozor, aj na samostatné mliečne výrobky. Môžete mať totiž precitlivelé črevá práve na laktózu a to spôsobuje, že ste ako balón. Obmedzte na pár dní mliečne výrobky. Ak ustúpi aj plynatosť, viete, že s nimi musíte nakladať opatrne. Strukoviny Sú starým známym prdidlom. Avšak, existuje tu jedno pravidlo. Naše črevá si musia na strukovinu zvyknúť. To znamená, že treba vytrvať. Ak budete jesť dostatok strukovín pravidelne, plynatosť ubudne. Dlho ste sedeli Prejavuje sa pri cestovaní vlakom, autobus, lietadlom, ale aj autom na dlhé vzdialenosti, črevá sa nedostatočne pohybujú. A keď sa následne vzpriamite, uvidíte, ako to z vás pôjde von. Veľmi dobrou terapiou je napríklad pravý med. Ten trávenie uvoľní a zmierni aj plynatosť. Ste v strese a hlcete jedlo Často jedno s druhým súvisí. Rýchlo do seba nahádžete jedlo a s ním aj veľkú dávku vzduchu. Ďalším problém je, že jedlo nedostatočne prežujete. Tak následne dlho kvasí v žalúdku a črevách a kvasný proces spôsobuje tvorbu plynov. Preto jedávajte pokojne, uvoľnene a bez stresu. Následne sa nebudete musieť vytláčať oči, lebo vás bude dvíhať zo stoličky.
Zobraziť článok >
 
Bojíte sa krachu cestovky? Zaplaťte dovolenku kartou
Opakuje sa to takmer každé leto. Po krachu cestovky Slováci na dovolenku buď ani neodcestujú alebo majú problém sa vrátiť. Po vyriešení prvotných nepríjemnosti, treba vyriešiť ešte jednu – ako sa dostať k svojim peniazom. Aj keď cestovné kancelárie sú zvyčajne poistené pre prípad úpadku, nie vždy musia peniaze z poistky stačiť na vyplatenie celej sumy. Existuje však jednoduchý spôsob, ako sa môžete ochrániť pred prípadnou finančnou stratou. Stačí dovolenku zaplatiť platobnou kartou. „Na Slovensku sme zažili viaceré krachy cestovných kancelárií či aerolínií. Tie jasne ukázali, že ľudia, ktorí za dovolenku či letenku zaplatili kartou, sa k svojim peniazom vďaka pravidlám fungovania platobných kariet dostali spravidla ľahšie,“ hovorí Marta Cesnaková, hovorkyňa Slovenskej sporiteľne. Ako to funguje? V rámci pravidiel kartových spoločností platí tzv. ochrana v prípade nedodania zaplateného tovaru alebo neposkytnutia služby. Tá je účinnou pomocou najmä v prípadoch nákupov na diaľku (napr. cez internet), ale aj vtedy, keď kupujete dovolenku či čokoľvek iné, čo vám obchodník má dodať v budúcnosti. Ak si obchodník svoju povinnosť nesplní, môžete svoju banku požiadať o sprostredkovanie vrátenia platby. Čo treba urobiť? Prvým krokom je pokúsiť sa o reklamáciu priamo u obchodníka, teda v cestovnej kancelárii, v ktorej ste dovolenku zaplatili kartou. Ak neuspejete, obráťte sa na svoju banku a požiadajte o sprostredkovanie vrátenia platby z dôvodu nedodania služby zo strany obchodníka. K žiadosti priložte vašu dovtedajšiu komunikáciu s obchodníkom, ako aj doklady o kúpe zájazdu. Ideálne je, ak doklady obsahujú čo najpresnejšiu špecifikáciu toho, čo ste zaplatili a mali dostať. Koľko to trvá? Závisí to od náročnosti overovania žiadosti. „V prípade, že termín zaplatenej dovolenky je až po bankrote poskytovateľa, dokážeme peniaze vyplatiť veľmi rýchlo, prakticky obratom. Sú však aj komplikovanejšie prípady, pri ktorých musíme čakať na vyjadrenie banky obchodníka a vyplatenie môže trvať aj viac ako mesiac,“ vysvetľuje Cesnaková. Platobné karty ponúkajú ešte viac Okrem ochrany pred nedodaním zakúpeného produktu či služby, ponúkajú karty mnoho ďalších užitočných východ, ktoré vám pri cestovaní prídu vhod. Napríklad súčasťou debetnej karty Mastercard World od Slovenskej sporiteľne je celoročné cestovné poistenie, bezplatné vstupy do vybraných letiskových salónikov, zľavy v obchodoch, hoteloch či autopožičovniach a aj prednostné vstupy do vybraných reštaurácií a klubov po celom svete.
Zobraziť článok >
 
Poznáte zelený jačmeň? Rastú z neho svaly aj...
Je zelený, nevyzerá vábne, ale chlap by si z neho mal dať. Hovoríme o zelenom jačmeni. Koncentrovaná a sušená šťava z mladého jačmeňa je 100% prírodným zdrojom chlorofylu, množstva vitamínov, minerálov, aminokyselín, enzýmov a ďalších látok, ktoré majú priaznivý vplyv na náš organizmus a dodávajú telu energiu.  Takže na zdravie! Zbavuje splodín Poznáte to dobre aj auto potrebuje vyčistiť, olej vymeniť a prečistiť ventily a naše telo ide stále bez prania. A práve zelený jačmeň je takou práčkou, čistiacou zmesou a životabudičom stratenej kondície pre naše telo. Je viac ako isté, že po jeho pití sa budete cítiť lepšie, zdravšie, skrátka z buniek vám vyšmarí nánosy, ktoré nepotrebujete. Choďte do toho! Vyrysujete postavu Pitie zeleného jačmeňa pomáha zhadzovať tuky, ale zároveň napomáha tomu, aby ste nestratili svaly. To v praxi znamená, že vám pomôže vyrysovať aj svaly. Vysoká stráviteľnosť Výhodou zeleného jačmeňa je, že je rozpustný vo vode a tak sa všetky vitamíny veľmi rýchlo o a efektívne vstrebávajú. To znemená, že máte viac živín a pritom nemusíte do seba dávať množstvo multivitamínov. Viac energie aj sexuality Pitím zeleného jačmeňa si vylepšíte nielen také veci ako cholesterol a krvný tlak aj postavu, ale získate viac energie a aj tej sexuálnej. Nemusíte sa vôbec obávať, že by ste podľahli erektilnej disfunkcii v mladom veku. Zelený jačmeň vám veľmi dobre prečistí aj tento nástroj.   Kvalitný zelený jačmeň kúpite na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
5 vecí, ktorých mix z vás spraví superchlapa!
Nemusíte sa narodiť ako superman. Ale môžete sa ním stať. Možno nezastavíte idúci vlak, nezačnete lietať, ani neprerežete pancier holou rukou. Získate však schopnosti, ktoré vám iní budú závidieť a baby budú obdivovať. Chia semienka Ak poriadne neviete, čo to je, opýtajte sa frajerky. Tá ich už určite zobká a dobre vie, prečo. Chia semienka sú dedičstvom Mayov a obsahujú omega-3 mastné kyseliny, antioxidanty, disponujú množstvom vlákniny, takže z tela a z čriev zlikvidujú všetko, čo tam nepatrí. Pri pravidelnom užívaní nebudete trpieť na nedostatok energie, ale budete ako znovuzrodený. Olej zo žraločej pečene Žraloky sú najobávanejší predátori a prakticky možno povedať, že sú supermanmi morí. Tajomstvo ich sily je v pečeni. Preto neohŕňajte nos nad olejom zo žraločej pečene. Jeho účinnou zložkou je squalin, ktorý výrazne  urýchľuje regeneráciu buniek, svalov, celého tela a zároveň antioxidačnými schopnosťami zabraňuje vzniku mutácií pri delení buniek, teda zamedzuje možnosti, že sa bunky zvrhnú a začnú byť rakovinové. Rýchlejšia obnova svalových vláken je skvelá pri športe posilňovaní aj len tak, aby ste boli zdravší a silnejší. Guarana Niekedy potrebujete zabrať a káva aj zelený čaj sú na vás krátke. Skúste guaranu. Absolútne prírodný produkt, z ktorého budete mať oči na stopkách aj celú noc. Guaranu oceníte pri zvýšenej fyzickej, ale aj psychickej námahe. Je ako nitro do auta. Je to akcelerátor výkonnosti. Je presne to, čo z vás spraví chlapa aj tam, kde iný už odpadnú únavou. Proteíny Svaly si z minerálky nevybudujete. Ak chcete vidieť výsledky a neplatiť permanentku do fitka zbytočne, je vhodné po tvrdom tréningu doplniť telu proteíny. Ideálne na prírodnej báze. Prečo je to dôležité? Po fyzickom zábere vzniká v tele proteínové okno. To znamená, že telo hľadá zdroje energie na rast. Ak preto vypijete proteín do 20 minút po cvičení, má najlepší účinok na stimuláciu rastu o obnovu svalov.   Stimulácia mozgu Nielen svaly, ale aj mozgové závity sú na chlapovi dôležité. Vedci dnes potvrdili, že udržať myseľ v kondícii je možné učením sa naspamäť, lúštením krížoviek, trénovaním všeobecného rozhľadu a mozgovými stimulátormi. Tu je vhodné popíjať ginko, napríklad vo forme čaju. No ak potrebujete zvýšiť mozgu výkon, pomôžu aj kapsule BrainActive, ktoré obsahujú 13 prírodných látok namiešaných špeciálne na zvýšenie mozgovej aktivity.
Zobraziť článok >
 
Predohry, ktoré ocení každá žena
Chcete sa s partnerkou viac a častejšie milovať? Slovami a prosbami si viac sexu nevymodlíte. No ak prídete so správnym druhom predohry, roztiahne nohy ako vráta bez najmenších problémov. Začnite masážou Najhoršie, čo môžete spraviť je hneď hovoriť o sexe. To ženu obvykle znechutí a už nemáte šancu si u nej dať nohy od seba. Takže na to choďte pekne kľukato. To znamená, že jej napríklad len objatím a masážou ponúknete odbúranie stresu. Každá žena chce masáž. Použite levanduľový masážny olej a vďaka vôni a jemným dotykom bude do desať minút povoľnejšia aj na pokračovanie podľa vás. Nerobte veľkú večeru Jedlo môže byť super predohrou. A každá žena vysoko ocení, ak sa o ňu chlap postará. No nevarte bohaté jedlo, skôr niečo ľahké a zeleninové. Pretože po ťažkom jedle chuť na sex veľmi rýchlo klesá. Jemné bozky Ženy milujú jemné bozky na telo. Neponáhľajte sa a rozhodne nezačínajte francúzskymi bozkami. Absolútne najlepšie účinkujú bozky na čelo. Cez ne sa už mnoho chlapov dostalo do nohavičiek a ani netušili, ako ľahko. Jej obľúbený film Ak chcete byť uspokojený vy, tak musíte uspokojiť aj ju. A to znamená, že je čas napríklad na romantiku, alebo romantickú komédiu. Vyberte na večer takýto žáner a inteligentná žena pochopí, ž ak ste vy chceli byť s ňou, hoci vás to až tak nebaví, aj ona sa pridá po skončení k tomu, čo viac baví vás. Doplnky, gély a pomôcky na lepší sex nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Ako sa zblížiť na Valentína bez drahých darov
Valentín nemusí nutne znamenať kúpu ohurujúceho darčeka či grandiózne gestá. Pre svojho partnera či partnerku môžete pripraviť originálne prekvapenie, ktoré vás finančne nezruinuje. Zahrajte si spolu karty s originálnym dizajnom... Valentín, sviatok zamilovaných, sa stal najmä od druhej polovice 90. rokoch symbolom zaľúbených dvojíc po celom svete. A tento sviatok už získal obrovskú popularitu aj na Slovensku. Pravdou však je, že nie vždy sa dá Valentín tráviť mimo domova a nie každý o to aj v skutočnosti stojí. Vymeňte preplnené kiná a prezdobené reštaurácie za prejavy náklonnosti v intimite domova a zblížte sa spoločným hraním.  Namiesto filmu spoločenská hra Skúste to tento rok trochu inak. Miesto opozeraného DVD s romantickým filmom a zmrzlinou v ruke spravte z Valentína nezabudnuteľný večer pri spoločenských hrách. „Tento typ zábavy je skvelý spôsob, ako sa s partnerom znova zblížiť prostredníctvom humoru a smiechu a odhaliť jeho nové stránky. Nezáleží pritom, či ste spolu niekoľko mesiacov alebo desiatky rokov. Spoločenské hry zároveň odbúravajú nahromadený stres a napätie, ktoré vo vzťahov často vedú k zbytočným hádkam a problémom. Výhodou spoločenských hier je ich rozmanitosť, v ponuke nájdete hry logické, zábavné, matematické či taktické,“ hovorí Jana Karásková zo spoločnosti Piatnik, známeho výrobcu spoločenských hier.
Zobraziť článok >
 
Naučte si prečistiť hlavu od stresu do 5 minút
Nie je podstatné, či ste pred poradou, alebo pred skúškou. Či máte za sebou stresový deň, alebo sa naň pripravujete. Vďaka jednoduchému cviku si dokážete doslova zresetovať myseľ a znížiť hodnoty stresu. Poďme na to. Nezanevrie to viac ako 5 minút, takže to stihnete kdekoľvek. Dýchajte Hlboká a pomalé nádychy. Dbajte na to, aby bol nádych rovnako dlhý ako výdych. A dopracovali ste sa približne k šiestim sekundám nádychu a rovnako aj výdychu. Nadychujte sa do bránice a až potom do hrudníka. To stačí aby sa začal vo vašom tele proces uvoľňovania. Myslite na dych Ak chcete hlavu odľahčiť, musíte sa zbaviť myšlienok. Niekedy to ale nie je jednoduché, no práve pomocou dychu to môže dokázať každý. Sústreďte všetku svoju pozornosť na dych a na to, ako sa vám hýbe brucho, telo, hrudník. Sústreďte sa na to ako najviac viete. Uvidíte, že zrazu sa myšlienky upokoja a vám ostane čistá myseľ. Vďaka tomu sa veľmi rýchlo emocionálne ozdravíte. Vizualizujte si niečo pekné Keď už myšlienky prestali víriť ako bláznivé, vizualizujte si niečo príjemné. Predstavte si, že ste na krásnom mieste. Na dovolenke. Pozeráte na more, alebo do oblohy. Skúste sa maximáne vcítiť do toho zážitku a zrazu bude všetko iné. Akoby ste tam naozaj boli a to vás dokonale osvieži. Ako šípka do mora.   Príručky na zlepšenie života nájdete aj na: https://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Dovolenkárov trápi trávenie a úrazy
Od začiatku júna, kedy Slováci najviac dovolenkujú v zahraničí, nahlásili klienti Allianz – Slovenskej  poisťovni už 1664 poistných udalostí. Najviac hlásení prichádza z Turecka, Egypta a Grécka, ale pomerne veľa hlásení je aj zo Slovenska. „Dovolenkári nám najčastejšie hlásia tráviace a žalúdočné ťažkosti a drobné a stredné úrazy, ktoré vzniknú pri športových aktivitách alebo pri kúpaní a evidujeme aj viacero zlomenín končatín, najmä u detí. Riešili sme aj niekoľko seknutí v krížoch a krku, ktoré boli spôsobené nielen športovými aktivitami, ale najmä častým striedaním horúceho podnebia s vychladenými klimatizovanými priestormi.  Túto dovolenkovú sezónu evidujeme aj zvýšený počet žalúdočných a tráviacich problémov z exotickejších arabských krajín, najmä z Ománu,“ konštatuje hovorkyňa Allianz – SP Lucia Muthová. Poisťovňa riešila aj dva infarkty Slovákov dovolenkujúcich v Grécku a v Thajsku. V oboch prípadoch išlo o ľudí po šesťdesiatke. „Odporúčame, aby zvlášť opatrní boli starší ľudia dovolenkujúci v horúcich prímorských krajinách, a nevystavovali sa priamemu slnečnému žiareniu, dodržiavali pravidelný pitný režim, nezabúdali na užívanie liekov, ktoré majú predpísané, prípadne aby sa pred vycestovaním poradili so svojím ošetrujúcim lekárom,“ upozorňuje L. Muthová.
Zobraziť článok >
 
No Mans Sky: vesmír ako ho nepoznáte!
Fascinujúce univerzum k vašim službám. Tak by sa dal jednoducho vystihnúť príbeh hry No Mans Sky. Ono to vlastne ani je ne tak celkom hra na akú sme bežne zvyknutí. Tvorcovia sa tu totiž pohrali s konceptom, ktorí si niektorí zamilujú a iní hru posunú do kategórie, na ktorú padá prach. No Mans Sky je v prvom rade zážitok. Ocitnete sa na planéte s vrakom lode a musíte sa spoliehať len na vlastné sily. Už od prvých chvíľ vám ale bude zrejmé, že toto je niečo iné, ako ste hrali doposiaľ, už len čo sa vcelku dobre prepracovanej a rozprávkovo pôsobiacej grafiky týka. Ak opravíte loď, začína sa fascinujúci výlet za dobrodružstvami vesmíru. Občas s niekým bojujete, ale nestrieka žiadna krv, užívate si plachtenie nekonečným univerzom. Ťažíte materiály, objavujete nové miesta, ale hra nie je pre tých, čo si sadnú za počítač, alebo hernú konzolu a chcú príbeh od začiatku po koniec. No Mans Sky ponúka akési skutočné plachtenie vo vesmíre. Objavovanie nových civilizácií, rastlín, druhov, nie je nič nezvyčajné ak sa stretnete aj s prehistorickými jaštermi. Hra je postavená na koncepte skutočného vesmíru, kde v podstate ani dnes nevieme, čo kam smeruje. Je to dokonalý návod ako zabiť nudu, zabudnúť na stres a zahrať sa na skutočného objaviteľa. Je to prakticky nekonečná hra a ak chcete vypnúť a dobre sa zabaviť, je to vhodný kúsok. Ďalšie super hry za dobré ceny nájdete na: http://hry.eiffeloptic.sk/ 
Zobraziť článok >
 
Typy bolesti hlavy a rady, ako s nimi zatočiť
Často vás trápia bolesti hlavy? Niekedy za ne môže zmena počasia, inokedy stres, niekedy zas nedostatok tekutín. Toto sú najčastejšie typy bolestí hlavy a rady, ako s nimi zatočiť. Tlak v hlave Táto bolesť je najčastejšou a určite je aj jednou z najnepríjemnejších. Bolesť sprevádza nepríjemné pulzovanie v hlave a vy sa cítite, ako by ste by ste okolo nej mali omotaný tesný pás. Bolesť sa najčastejšie vyskytuje v skorých ranných alebo v neskorších večerných hodinách. Tenzie sú zvyčajne spôsobené stresom, únavou, zlým držaním tela, či s nejakým poranením. Ak pociťujete tento typ bolesti, najideálnejšou pomocou bude pre vás tabletka na jej zmiernenie. Tie by ste však nemali užívať často a ak sa u vás bolesti opakujú pravidelne, vyhľadajte svojho lekára. Migréna Migréna je najčastejšie spôsobená porušenými metabolickými procesmi a dilatáciou mozgových ciev. Bolestivé migrény však môžu byť aj dedičné. Pomôcť vám môže aj pravidelné cvičenie, no ak vás trápia migrény dlhodobo, mali by ste byť pod dohľadom svojho lekára. „Opica“ Pravdepodobne ste už zažili nepríjemné bolesti hlavy po prehýrenej noci. Nadmerná konzumácia alkoholu spôsobuje nebezpečnú dehydratáciu organizmu, ktorá spôsobuje nepríjemné bolesti hlavy. Najlepším liekom je v tomto prípade zvýšený príjem tekutín a spánok. Ak vás bolesti hlavy trápia aj pri požití malého množstva alkoholu, môže to znamenať, že máte predispozície k migréne, ktorá sa u vás časom môže rozvinúť. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 
Zobraziť článok >
 
Veci, ktoré vám pomôžu prežiť dobrodružstvo
Máte už trasy, plány aj pripravené batohy, no pred cestou si nájdite miesto ešte na  niekoľko dôležitých chlapských maličkostí. Kvalitný nožík Odkrojí slaninku, vyreže srdce do kôry stromu. Je to nástroj, ktorým prerežete lano, alebo zaostríte ražeň. Nožík je výbava aj do mesta. Nakrájať hermelín pri pive svojim vlastným nástrojom očarí, rozdeliť ho na kúsky pre partiu aj to sa počíta. Olúpať ovocie nádejnej frajerke ju dostane. Nožík má milión využití a ak neviete, čo všetko sa s ním dá spraviť, tak odporúčame pár dielov už zmieneného MacGyvera. Pílka Možno ste ITčkár, alebo finančný poradca. Ale pílka robí z chlapca chlapa. Ženy zbožňujú na chlapoch mozole. Ak ste nikdy nespiľovali stromy, mali by ste aspoň vedieť prepíliť drevenú palicu, ktorá poslúži ako opora pre brečtan v kvetináči. Pílku preto možno zaradiť k znakom, ktoré robia chlapa chlapom a umožnia mu prežiť v prefeminizovanom svete. Oheň Vďaka nemu si upečiete jedlo, zapálite sviečky, rozohrejete pahrebu na pečené zemiaky. Zahrejete sa aj v najtuhšej zime. Zapaľovač je vhodné nosiť spolu so zápalkami. Zápalky sú použiteľné aj keď sa pokazí mechanizmus zapaľovania, ale vedia navlhnúť. Ak máte pri sebe oboje, zachrániť si môžete česť aj život. Karta prežitia Je kombináciou tých najpodstatnejších vecí. Vyrába sa z kvalitných kovov. Ľahkých a pritom pevných, Najčastejšie karta prežitia obsahuje rôzne druhy otváračov, pílku, nožík, skrutkovať, smerovník na mape, pravítko a množstvo potrebných vecí uspôsobených do veľkosti kreditnej karty. Vďaka tomu sa batoh na prežitie zmestí do vrecka a vám stačí už myslieť na oheň a prípadne kondómy. Tie u chlapa tiež môžu zachrániť mnoho nepríjemností. Najmä ak to s tou romantikou v prírode trochu preženiete. Karta na prežitie za najlepšiu cenu práve TU: https://darceky.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Prečo sa ženy rady bozkávajú
Bozk je pre ženu často omnoho viac sexi ako samotný sex. Ak sa viete dobre bozkávať, tak máte u nich vyhraté. Nohy budú dávať do seba ako vráta. Lenže prečo je to tak, že bozk je pre ne tak dôležitý? Kontakt s perami Milujú byť s mužom intímne, ale nie hneď sa na seba vrhnúť ako králiky. Bozk je preto presne to, čo tieto dve kategórie spĺňa. Je to dosť telesné, ale nie príliš. Vyjadruje to lásku, náklonnosť a príjemné pocity. Je to dokonca tak intímna činnosť, že mnoho prostitútok sa nebozkáva. Ženy skrátka na bozk nazerajú omnoho intímnejšie ako na erotické polohy. Od pery až ku klitorisu Ak hľadáte aj zázračný gombík k tomu, aby sa milovanie s vami žene páčilo, aby sa roztopila, zaplavilo ju blaho a radosť, tak to nehľadajte medzi jej nohami. Toto čarovné miesto sú práve pery. Obzvlášť horná pera, ktorá keď ju správne stimuluje u žien vyvoláva brnenie až v klitorise. To ich premení na sexuálne dračice. Otestujú vás Bozk je extrémne dobrým testerom toho, či ste dobrý milene, alebo nie. A nie je to závislé na to, ak veľmi sa jej svojim nástrojom pritlačíte na ohanbie. Práve naopak. Ako sa bozkávate, taký ste. Žena veľmi rýchlo odhalí, či ste vášnivý, nežný, násilný, apatický, či sa presadzujete na jej úkor, alebo radi vychádzate v ústrety. Toto všetko naznačí samotný bozk. Preto ho neignorujte a uspokojene svoje partnerky práve týmto spôsobom. Viac o odhaľovaní ženských tajomstiev nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Chcete pracovať? Firmy stále nemajú dostatok ľudí
Ľudia na východe Slovenska s sťažujú na nedostatok pracovných pozícií. Pritom práve na východe hlásia firmy nedostatok ľudí. Nedostatok kvalitnej pracovnej sily sa radí medzi najväčšie obavy podnikateľov na Slovensku, hneď po vývoji legislatívy. Z pohľadu regiónov ho najcitlivejšie vnímajú podniky v Žilinskom, Prešovskom a Košickom kraji. Rozvoju bráni nedostatok ľudí „Nedostatok kvalitnej pracovnej sily sa v niektorých odvetviach podpisuje aj na prijímaní zákaziek. V prieskume ČSOB až 41% podnikateľov uviedlo, že z dôvodu nedostatku pracovníkov museli odmietnuť niektorú zo zákaziek, vo väčšine prípadov v objeme do 10 %,“ vysvetlila Dáša Polláková, manažérka Oddelenia riadenia segmentu pre malé a stredné podniky ČSOB.  Ako dodala, potvrdzujú to aj skúsenosti banky pri kontakte s klientmi z tohto segmentu, ktorí neraz dlhodobo nevedia obsadiť pracovné miesta. Nedostatok pracovnej sily tak bráni rozvoju podnikania a tým samozrejme aj vytváraniu ďalšieho ekonomického rastu regiónu. Ide o akýci začarovaný kruh, ktorý sa nedarí rozseknúť.  Strední podnikatelia sú najohrozenejší Vplyv nedostatku pracovníkov na prijímanie zákaziek potvrdili v najväčšej miere zástupcovia stredných firiem (47,3%) s ročným obratom 50.000-200.000 eur. Z pohľadu regiónov je tento trend najvýraznejší v Nitrianskom kraji, kde sa s odmietnutím zákazky strelo 62% firiem. Takmer polovica firiem má takéto skúsenosti v Žilinskom (49%) a Košickom kraji (48%). Nezamestnaných je dosť Na druhej strane váh je stále dosť vysoká miera nezamestnanosti. Úrady práce evidovali na konci marca 2018 spolu 77.470 voľných pracovných miest.  „Napätá situácia na trhu práce sa v blízkej budúcnosti zrejme výraznejšie nezmení. Solídny ekonomický rast totiž podporuje tvorbu pracovných miest, kým zmena kvalifikácie či zručností si vyžaduje určitý čas. Rovnako zaškolenie absolventov, i keď ich príchod na trh práce môže byť pre firmy určitou náplasťou na súčasné problémy,“ predpokladá Marek Gábriš. Ak chcete zamestnanie, je vhodná situácia. Stimulom, ako získať dobré miesto môžu byť aj rady v knižnej podobe, ktoré nájdete na: https://knihy.eiffeloptic.sk/     
Zobraziť článok >
 
Výskum a vývoj ako kľúčový cieľ EÚ
Výskum a vývoj právom patria k prioritám EÚ vďaka svojej nevyhnutnosti pre dlhodobý udržateľný rozvoj krajín. Prínosy výskumov prispievajú k lepšej kvalite života a pomáhajú vytvárať vhodné podmienky pre ekonomický rast. Mnohokrát sa dokonca aj objavy spočiatku vnímané ako náhodné ukázali ako veľmi užitočné (napr. penicilín). Empirické výskumy poukazujú na závislosť rastu produktivity krajiny od hrubých domácich výdavkov na výskum a vývoj vyjadrených ako percento HDP (napr. Coccia 2009). Lisabonská stratégia EÚ stanovila štátom únie ako cieľ vynaložiť 3 % HDP na výskum a vývoj. Keďže tento cieľ nebol do pôvodného termínu roku 2010 splnený, stratégia Európa 2020 ho znovu adoptovala ako jeden z piatich kľúčových cieľov. Napriek tomu je naďalej pre väčšinu krajín EÚ problematické tento cieľ spĺňať. Podľa údajov Eurostatu to v roku 2016 (zatiaľ posledný dostupný údaj)  splnili  iba dve krajiny: Švédsko a Rakúsko (veľmi tesne pod touto hranicou boli Nemecko a Dánsko). Na opačnom konci rebríčka sa umiestnili Lotyšsko a Rumunsko, ktoré na výskum a vývoj v roku 2016 vynaložili menej ako 0,5 % HDP.  Ako sme na tom? Slovensko v roku 2016 (čo je najnovší dostupný údaj z Eurostatu) vyčlenilo na výskum a vývoj 0,79 % HDP, čo je menej ako 1,18 % z roku 2015 a 0,88 % HDP z roku 2014. Naďalej tak naše výdavky na výskum a vývoj ostávajú pod Lisabonským cieľom. V rámci krajín Vyšehradskej štvorky je slovenská úroveň výdavkov na výskum a vývoj najnižšia. Bližšie k cieľu EÚ sú Česi s 1,68 % HDP, za nimi nasledujú Maďari (1,21 % HDP) a potom Poliaci (0,97 % HDP). Keď sa pozrieme na výdavky na výskum a vývoj v pomere k obyvateľstvu jednotlivých krajín, na Slovensku to v roku 2016 predstavovalo 118 Eur. V Česku to bol viac ako dvojnásobok, na úrovni 281 Eur na obyvateľa.  Z krajín V4 sa na výskum a vývoj použilo menej peňazí v prepočte na obyvateľa iba v Poľsku (108 Eur). Pritom v tom istom roku sa napríklad vo Švédsku na výskum a vývoj použilo až 1537 Eur na obyvateľa, či v susednom Rakúsku 1255 Eur na obyvateľa.
Zobraziť článok >
 
Zaujímvosti o čokoláde, ktoré ste ani netušili
Čokoládu obvykle zaradíme k cukrovinkám, lenže nie je to len sladké potešenie na jazyku. Možno ste dodnes ani netušili, čím čokoláda v skutočnosti pre ľudský organizmus je. Čokoláda je len jeden Je mnoho druhov čokolád, ale v princípe existuje len jedna. Závislá na množstva kakaa. Na druhej strane, ak budete chcieť o čokoláde v súvislosti s bielou čokoládou, ide len o prázdne slová. Biela čokoláda nie je v skutočnosti čokoláda, skôr cukor. Nemá ani jednu pozitívnu vlastnosť čokolády o ktorej si povieme ďalej, takže si dobre rozmyslite, či si ju vložíte na jazyk. Čokoláda je ovocie Čokoláda sa vyrába z kakaových bôbov a tie rastú na kakaovníku a teda jej plod môžeme zaradiť presne do tej kategórie ako napríklad ibištek a zaraďuje sa do kategórie ovocie. Takže ak vám niekto povie, že by ste mali jesť viac ovocia, môžete siahnuť aj po čokoláde. Cenná ako zlato Čokoláda bola v minulosti hojne používaná aj ako platidlo. Najmä v začiatkoch, keď sa z Južnej Ameriky ešte nedostávala k nám tak hojne, mnohí dokonca uprednostnili čokoládu pred peniazmi. Zlepšuje srdce Pravidelnou konzumáciou čokolády sa zlepšuje zdravie. Predpoklad, že sa u vás rozvinie srdcovocievne ochorenie sa zníži na tretinu. Ak si doprajete tú pravú, kvalitnú a vysoko percentnú čokoládu.  Chráni zuby Čokoláda rozhodne zuby nekazí, naopak, dokáže chrániť zuby od zárodkov kazu. Relaxuje Už samotnú vôňa čokolády v mozgu spúšťa reakcie, ktoré telo zrelaxujú. Aj jej rozplývanie sa na jazyku vyplavuje látky, vďaka ktorým sa budete cítiť šťastnejší. Takže smelo do nej.  Zlepšite svoje zdravie pomocov výživových doplnkov, ktoré nájdete TU: https://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >