Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Chcete vychytať triky, ako balia baby tí najlepší plaboyi? Nech sa páči. Nie je nič zložité. Stačí pozorovať, ako sa títo donchuani ulíc správajú. Sebaistota Muži, na ktorých ženy leta sú sebaistí. Nie sú to tie typy, čo sa boja hoci aj prejsť po námestí vo výraznejšej košeli. Preto ak chcete zaujať, musíte vykročiť z davu. Ale pozor, pozitívnym dojmom. Pozitívne vibrácie Byť grázel a gangster platilo na baby počas základnej školy. Moderné ženy zaujmú muži s úsmevom, pozitívnymi vibráciami. S hrdosťou, nadhľadom a nadšením. Skúste byť takí. Hlavne v meste plnom znechutených ľudí je to ako magnet. Príjemne sa obliekajte Nie je dôležité, či máte oblečenie značkové, ale základom je, aby ste boli oblečení vkusne a čisto. To znamená, mali jednoducho svoj štýl. Netreba chodiť ako všetci, práve naopak, zvýšte svoju inakosť a budete zaujímaví. Tipy ako zaujať ženy nájdete na: https://knihy.eiffeloptic.sk/

Detoxikáxia je síce skôr záležitosťou žien, ale ak sa chcete zbaviť škodlivín a ozdraviť si telo, tak to robte ako chlapi. Poctivo a vydržte. Začnite v piatok Je jedno ako bude detox dlhý a na čo sa zameriate, ale začínajte v piatok. Pretože očista tela nie je príjemný zážitok. Bolesti hlavy, nervozita, stavy únavy ľahšie prekonáte bez zaťaženia prácou. Podporte pečeň Dôvodom, prečo sa telo začína cítiť zle je odplavovanie toxínov z tela. To preťažená je predovšetkým pečeň. Môžete jej napomôcť. Pečeň si premasírujte ricínovým olejom, zakryte sa dekou a nechajte pôsobiť teplo v tejto oblasti. Bude vám, akoby ste sa zbavili nejakej značnej záťaže. Pite Keďže sa nepríjemné zvyšky začínajú uvoľňovať, takže ich musíte z tela dostať preč. A to je možné vylúčiť potom a močom. Preto je potrebné veľa piť, ak si doprajete saunu, celý proces len urýchlite.  Ricínový olej, termofor aj šťavy na prečistenie organizmu nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Pri výbere dovolenky je dôležité zvážiť nielen obstarávaciu cenu zájazdu, ale aj to, koľko tam miniete. A to určujú mnohé faktory. Najviac kurzové rozdiely. Euro voči kune oslablo, miniete viac Najobľúbenejšou destináciou Slovákov je hneď po domovine Chorvátsko, kde zvykne stráviť dovolenku zhruba pätina našincov. Negatívnou správou pre našincov ale je, že spomedzi mien krajín, v ktorých často dovolenkujú, je chorvátska kuna jedinou, voči ktorej bolo euro v máji medziročne slabšie. „Zmena však bola len nepatrná, pol percenta, a tak výrazne drahších nákupov sa tam z tohto dôvodu obávať nemusíme. Rovnako ako pred rokom by sme mohli zaplatiť aj v obľúbenom Bulharsku. Aspoň z pohľadu kurzového vývoja, hovorí Jana Glasová, analytička Poštovej banky. Do Egypta sa opäť oplatí Z hľadiska vývoja mien je situácia pre našincov podstatne priaznivejšia v krajinách ako Turecko, Tunisko a Egypt. Spoločná európska mena bola v máji v porovnaní s rovnakým obdobím vlaňajška voči tureckej líre silnejšia až o takmer tretinu.  Z hľadiska kurzového vývoja je tak Turecko ideálnou dovolenkovou destináciou. V prípade tuniského dinára je euro medziročne silnejšie o takmer desatinu a pri egyptskej libre o viac než 5 %. Za rovnaký objem peňazí by sme si tak v týchto krajinách mohli v súčasnosti dovoliť kúpiť viac tovarov a služieb. Rovnako aj ceny za ubytovanie v hotelových rezortoch by tak hlavne v prípade Turecka mohli byť pre našincov atraktívnejšie.    Na výlet to nemusí byť len k moru Z hľadiska kurzového vývoja je jednoznačne výhodné si za cieľovú destináciu vybrať aj Rusko a vycestovať tak na výlet za Červeným námestím alebo množstvom iných zaujímavostí, ktoré táto rozlohou najväčšia krajina ponúka. Euro je totiž voči ruskému rubľu v porovnaní s vlaňajškom silnejšie až o 17 %. Dovolenka tam by nás tak mohla vyjsť lacnejšie ako vlani. Rusko síce nepatrí medzi „TOP destinácie“ Slovákov, na atraktivite však postupne získava. O niečo bližšie to však za predĺženým víkendom máme do Veľkej Británie. Zrejme aj rozhodnutie Britov o vystúpení z EÚ sa podpísalo pod to, že naša mena je voči britskej libre silnejšia o 2,6 %. Toto zhodnotenie ale nie je markantné, hlavne v porovnaní s mnohými inými obľúbenými dovolenkovými krajinami. Ak chcete cestovať, určite si nezabudnite bedeker, ktoré nájdete za výhodné ceny TU: https://knihy.eiffeloptic.sk/      

Podľa rýchleho odhadu Eurostatu zrýchlil medziročný rast harmonizovaných spotrebiteľských cien v eurozóne na 2,1 % v júli (z 2 % r/r v predchádzajúcom mesiaci). K rastu výrazne prispeli ceny energií, ktoré sa zvýšili o 9,4 % r/r. Ceny služieb sa zvýšili o 1,4 % r/r, čím zaznamenali jemné zrýchlenie tempa oproti júnu. Ceny potravín, alkoholických nápojov a tabaku vzrástli o 2,5 % r/r, miernejšie ako v júni. Jadrová inflácia zvýšila svoj rast z 0,9 % na 1,1 % medziročne, čo je vítaná správa naznačujúca mierny nárast domácich inflačných tlakov v eurozóne. Pre ECB sú dnešné dáta pozitívnou správou - celková inflácia je blízko cieľa (dokonca mierne nad ním, keďže ECB cieľ definuje ako infláciu blízko, ale tesne pod  2 % v medziročnom vyjadrení v strednodobom hľadisku) - a jadrová inflácia sa mierne pozdvihla. Naďalej ECB pokračuje v nastavenom kurze menovej politiky. Program QE pokračuje do konca septembra v mesačnom objeme nakupovaných aktív EUR 30 mld. Po septembri, v súlade s prichádzajúcimi údajmi z ekonomík eurozóny, ECB očakáva, že zníži mesačný objem na EUR 15 mld. a program ukončí na konci decembra. Politika reinvestovania maturujúcich objemov by mala pokračovať dlhšie obdobie po skončení QE, aby ostali podmienky likvidity priaznivé a menová politika tak stále bude pôsobiť dostatočne akomodatívne. Výhľad cesty menovej politiky ECB (tzv. forward guidance) očakáva stabilitu sadzieb na terajších úrovniach prinajmenšom  do konca leta 2019 a v každom prípade dostatočne dlho na to, aby zabezpečili zotrvanie inflácie na ceste ku cieľu ECB.

Nepotrebujete len vetrovku a sveter, ale bude vhodné obliecť aj pery. Najlepšie do balzamu. Vysušovanie a infekcie Prvé, čo si všimnete s príchodom zimy je praskanie pier a ich vysušovanie. Spôsobuje to studený vzduch, ktorý je navyše aj poriadne suchý. Odoberá vlhkosť a pery praskajú. Okrem iného všetci dobre vieme, že  v sychravom ovzduší sa všetko len tak hemží mikróbmi. Tie prirodzene útočia aj na popukané pery a opary, zápaly a bolestivé vriedky na seba nenechajú dlho čakať. Ochrana na horách Málokto vie, že pery nemajú ochranný pigment. Sú preto omnoho náchylnejšie na UV žiarenie ako klasická pokožka. Preto ak idete na hory, mal by byť balzam na pery vašim spoločníkom. Zachránite si tak jemnú pokožku pier nielen pred chladivým vzduchom, ale aj nebezpečným žiarením, ktoré môže byť aj zdrojom rakovinového bujnenia. Preto je vhodné siahať po balzame na pery s UV A aj UV B filtrom. Kvalitné balzamy na pery nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/

Ak hľadáte držiak na svoj smartfón, ktorý bude maximálne spoľahlivý, ale aj štýlový a flexibilný zároveň, ten, ktorý vám teraz predstavíme, vás istotne zaujme.  Ide totižto o jedinečný držiak na smartfón, ktorý sa absolútne prispôsobí vašim požiadavkám - a to ako svojou dĺžkou, tak i svojím tvarom. Držiak môžete ľubovoľne regulovať a smartfón si tak prispôsobiť tomu, čo práve robíte. Môžete si ho napríklad upevniť na pracovný stôl, na konferenčný stolík alebo hoci aj na posteľ - je to len na vás a vašej fantázii sa medze nekladú. Určite však ide o skvelý vynález, ktorý naplno využijete.  Držiak na smartfón kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Štatistiky Eurostatu navyše ukazujú, že podiel ľudí, ktorí si nemôžu dovoliť týždňovú dovolenku mimo domova, sa postupne znižuje. Týždňovú dovolenku mimo domova si vlani nemohlo dovoliť 45 % Slovákov, pred desiatimi rokmi to bolo takmer 60 %. „Súvisí to aj so zlepšujúcou sa finančnou situáciou našich domácností za posledné roky. Súčasne platí, že Slováci financujú svoje dovolenky skôr z úspor, čo je samozrejme, najlepší spôsob. Neodporúča sa kvôli dovolenke zadlžovať a brať si napríklad na to spotrebný úver,“ dodala Buchláková. Slovensko je najvyhľadávanejšou destináciou pre Čechov, Poliakov a Nemcov. Vlani navštívilo dokopy 28 krajín Európskej únie najviac turistov zo Spojených štátov amerických, Švajčiarska a ázijských krajín. Ľudia mimo krajín EÚ navštívili najčastejšie Španielsko, Veľkú Britániu a Francúzsko. Za vlaňajšok boli Európania na 1,3 miliarde výletov, ktoré trvali viac ako jeden deň. EÚ rezidenti absolvovali 145 miliónov pracovných ciest, čo predstavuje 11,5 % z celkového počtu turistických výletov.  Aktuálne pôsobí jedna z desiatich firiem v rámci EÚ práve v turistickom priemysle. Týchto 2,4 milióna spoločností zamestnáva približne 12,7 milióna ľudí.  

Dýchanie je prirodzené, je to vlastne základ života rovnako ako tlkot srdca. Preto sa tým mnoho ľudí ani za mak nezaoberá a to je chyba. Nedostali sme do vienka príručku na dýchanie, no dýchať správne je umenie. Najprv do brucha Pri čítaní tohto článku na tomto mieste zastavte a iba dýchajte. Tak ako to robíte obvykle. Zrejme sa pristihnete, že dýchate do hrude. Na prežitie stačí, na zdravý život to nie je bohviečo. Preto skúste dych prehĺbiť a naplňte bránicu ako prvú, potom hrudník. Uvidíte ten rozdiel. Prečo je to lepšie Dýchaním do brucha nielenže získate viac kyslíka, ale aj si premasírujete bránicu a rozprúdite lymfu vďaka tomu, že stimulujete aj vnútorné prostredie, ktoré zasa rozprúdi krv aj lymfu, základné tekutiny vďaka ktorým ste živý a zdravý. Ak vám v tele lymfa prúdi nedostatočne, nedostatočne funguje aj imunitný systém. Minimalizujete stres Hlboké dýchanie prináša energiu a súčasne rozpúšťa stres. Znižuje hladiny kortizolu a rozpúšťa stresové hormóny, neostávajú usadené v tele a preto sa majú lepšie. Sú zdraví, nakoľko stres v ich tele neostáva ako negatívna látka. 

Vonkoncom sa na tento článok nepozerajte skepticky. Šikovný chlapi sú povestní tým, že dokážu spraviť divy okamžite. Za mesiac či dva to dokáže akákoľvek stavebná firma, lenže keď má prísť za pol hodinu domov frajerka, musíte v sebe vzkriesiť supermana. Samolepiace vešiaky Veľmi praktický a skvelý pomocník najmä v prípade, že máte uteráky len tak na práčke, alebo na vani. Stačí jeden či dva pri dvere a kúpeľňa bude hneď vyzerať inak. Polovička vás stopercentne pochváli. Vymeňte mydeľničky Plastové náplne na tekuté mydlo má v domácnosti asi každý. O triedu lepšie a luxusnejšie bude kúpeľňa pôsobiť, ak stavíte na pekné keramické mydeľničky ladiace s interiérom. Vyčistite špáry Kúpeľa bude skutočne žiariť. Akoby ste ju práve vynovili. Chcete poznať recept? Zmiešajte prášok do pečiva s kyselinou citrónovou a sódou bikarbónou. Potom už len s trochou vody vyšumíte špinu zo zárezov. Dokúpte kozmetické zrkadlo Vtesná sa skutočne všade. Stačia vám dve skrutky do panelu a spravíte polovičke radosť väčšiu ako kyticou kvetov. Každý žena sa rada pozerá a kozmetické zrkadlo je presne to, po čom každý prahne ako po snubnom prsteni. Využite aj ďalšie krásne inšpirácie zo sekcie http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/  

Milujete športové hry? Máme pre vás dobrú správu. U nás si môžete kúpiť NBA 2017 pre PS 3 za skutočne vynikajúcu cenu. To znamená, že ušetríte a užijete si super porciu zábavy. Super zábavka na dlhé dni Výhodou športových hier je ich variabilita. Na rozdiel od príbehových hier ich môžete hrať stále dookola. Vždy je zápas iný, vždy môžete vyhrať aj prehrať a to robí z hry prakticky nevyčerpateľný zdroj zábavy. Nemusíte nikam postupovať, ani plniť misie, niekedy sa skrátka môžete len tak zabaviť a zahádzať si. To je aj prípad NBA 2017. Pozrite si ako blízko je hra realite a ako vás dokáže vtiahnuť.

Čas jesene, môže prekaziť nepríjemná žilová trombóza. Toto ochorenie postihuje viac ženy, no aj muži by sa mali mať na pozore. Aké sú najčastejšie rizikové faktory a ako tomuto nepríjemnému ochoreniu predchádzať? Najprv si povedzme, ako prúdi krv žilami. Odspodu nahor, teda proti gravitácii. A jeden z kľúčových mechanizmov, ktorý krv v žile v nohe posúva, je práca lýtkového svalu. Keď pracuje správne, teda sťahuje sa, žily bez problémov odvádzajú krv z nôh smerom k srdcu a pľúcam. Podkolenná žila je silná ako malíček a je obalená svalom. Je to tenkostenná štruktúra, ktorá neodolá sťahujúcemu sa svalu, takže, keď sa sval stiahne, žila sa zmačkne. V žile sú chlopničky, ktoré bránia tomu, aby sa pri zmačknutí posúvala krv smerom nadol a jediný smer je vďaka funkcií chlopni nahor. Funguje to asi takto: stiahne sa sval, stiahne sa žila, chlopnička neprepustí krv smerom nadol, ale hore. Zároveň keď sa sťah svalu uvoľní, uzatvorené chlopničky zabránia návratu krvi gravitáciou späť do nôh. Takto sa krv v žilách pumpovaním vracia späť do srdca a pľúc pre kyslík. V prípade, že sval nepracuje, prúdenie krvi sa spomalí, a to je už riziko pre vznik trombózy. Preto napríklad, ak pri dlhšom cestovaní autom alebo lietadlom sedíme s pokrčenými nohami, žila je zacvaknutá, zalomená a nepracuje správne. A môže prísť k trombóze. Vznik trombózy ohrozujú aj ďalšie rizikové faktory a väčšinou sa zvyknú združiť. Príkladom môže byť žena, ktorá cestuje lietadlom, má pokrčené nohy a je užívateľkou antikoncepcie. Práve tá môže byť výrazným faktorom ovplyvňujúcim vznik trombózy.

Hodinky odjakživa patrili k symbolom mužstva. Sú jedným z mála šperkov, na ktorý sú muži skutočne vysadení a patrí často dokonca k zberateľskej edícii. A jedny také hodinky, ktoré okamžite upútajú pozornosť okolia a nikdy nevyjdú z módy. O čom sú značkové hodinky Ak by boli hodinky len o tom, že by ukazovali čas, bolo by to, akoby sme mali len jeden druh auta, alebo jeden druh mobilov. Jednoducho každý z prostriedkov splní svoje poslanie aj cieľ, ale dôležité je aj niečo iné. Vonkajšie vyžarovanie, energia a charizma. Značkové hodinky tak ukazujú nielen čas, ale aj vkus ich nositeľa a často aj sociálne postavenie. Skúste hodinky Emporio Armani Emporio Armani  je značka, ktorá znamená veľa. Má silné postavenie v oblasti módneho dizajnu a poznajú ju aj tí, ktorí sa o módu príliš nezaujímajú. Vedia, že je značkou prestížnou, prémiovou a kto nosí hodinky Emporio Armani, tak rozhodne zaujme. Lenže dôležitým prvkom týchto hodiniek nie je len luxusný zjav, ale aj spoľahlivosť. Pretože značka svetového mena jednoducho nemôže predávať niečo nekvalitné. Luxusné pánske hodinky nájdete TU: https://hodinky.eiffeloptic.sk  

Skvelá akcia, pri ktorej získate osem náhradných čepieľok a súčasne k nim gél na holenie. To je výbava, ktorá by bežnému chlapovi pokojne pohla vystačiť aj na rok štandardnej údržby. Čepieľky je možné použiť vo všetkých strojčekoch typu Mach 3 - Mach3, Mach3 Turbo, alebo Mach3 Power. Je určený pre dokonalejšie oholenie s minimálnym podráždením pokožky, aj keď sa holí proti smeru rastu fúzov. Stop ťahaniu Možno poznáte nepríjemné a bolestivé ťahanie chĺpkov, no práve s tým zatočila nová technológia.  Tri Anti-Friction britvy znižujú ťahanie fúzov. Mach 3 Turbo oholí každý fúz ešte dôkladnejšie s menším podráždením. Mäkké, ochranné mikrolamely opatrne napínajú pokožku, a preto holenie je rovnomerne a bez nadmerného tlaku na pokožku. Vylepšený indikačné zvlhčujúci pásik pomáha strojčeku Mach 3 Turbo hladko sa kĺzať po pokožke aj pri veľmi častom holení.    

Takisto ste ich doteraz robili?  Sprchujeme sa príliš dlho Tiež strávite v horúcej sprche najradšej hoci aj 20 minút či viac? Odborníci však tvrdia, že optimálna dĺžka sprchovania by nemala presiahnuť viac, než 10 minút.  Používame príliš penivé prípravky Rovnica je nasledovná: čím viac váš sprchový gél či šampón pení, tým viac agresívnych a pre telo neprirodzených látok sa v ňom nachádza. Skúste tieto produkty vymeniť napríklad za prírodné mydlá na telo či dokonca aj na vlasy.  Špongiu si nemeníme pravidelne Či už pri sprchovaní používate špongiu, hubku alebo sprchovaciu rukavicu, nemali by ste podceniť ich pravidelnú výmenu. Inak riskujete, že bude plná baktérií či dokonca plesní.  Sušenie sa uterákom Pravda je taká, že po sprchovaní by sme mali nechať vodu na svojom tele voľne uschnúť. Inak svoju pokožku na celom tele len zbytočne podráždite. Maximálne cez seba len voľne prehoďte uterák. Používame príliš horúcu vodu Po horúcej vode ostane koža vysušená. Zvyšuje tiež tok krvi, čo môže viesť k zápalom či vyrážkam. 35-40 °C je ideálna teplota vody pre zdravú pokožku. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Nie všetko je vždy len o super grafike. Možno si tí skôr narodení spoznajú na prvé elektronické videohry. Neoplývali extra dizajnom, ale zato dodnes na ne radi spomíname. Dobrou správou je, že sú spať. Elektronické videohry a najmä LCD futbal vás okamžite nadchnú. Sú to hry, ktoré nemajú príliš veľká záťaž na logické myslenie a nevyžadujú ani extra talent a zručnosti. A práve preto sú skvelou psychickou sprchou. Prestanete myslieť na stres a budete sa iba jednoducho zabávať. Skvelá na futbalové prestávky Čo môže spraviť fanúšikovi futbalu väčšiu radosť, ak keď mu darujete hru, počas ktorej si môže skrátiť nudných 15 minút futbalového polčastu. LCD futbal je dokonalý v tom, že nie je potrebné postupovať levelmi, alebo nejako komplikovane riešiť stratégiu. Cieľ je jediný, na malej videohre nastrieľať čo najviac gólov. Za tie necelé tri eurá to stojí. LCD hry nájdete TU: https://hracky.eiffeloptic.sk/  

Chlad za oknami a doma to musí byť omnoho príjemnejšie. Radiátor síce dokáže zabezpečiť dostatok tepla, ale to skutočné teplo nevychádza v zime z kotla. Skôr zo srdca. Nepodceňte atmosféru V zime menej vetráme, ale svieži vzduch v byte môžu udržať tri veci. Kvety, ktoré produkujú kyslík. Preto je vhodné ich napríklad na zimu aj dokúpiť a nie práve na jar. Potom sú tu priamo čističky vzduchu, ktoré preperú vzduch v miestnosti a vhodným doplnkom sú výparníky, ktorý vzduch vysušený vykurovaním zvlhčia. Stavte na vône a teplé svetlo Ak niečo k zime patrí, ej to plameň a vôňa. Vôňa vareného vína, klinčekov, pomarančov, medovníkov. To všetko sú presne tie odtiene, ktoré sa nám viažu k zime a robia príjemné pocity. Zároveň je potrebné si na zimu kúpiť dostatok sviečok. Tie svojim blikotom vytvárajú autentické teplo na duši, hoci priamo ich nemožno označiť za zdroj vykurovania. Zvoľte dizajnové sviečky Môžete si po stole rozložiť aj kahance, ale tie môžu pripomínať cintorín. Skúste to radšej inak. Vyberte si pekné dizajnové sviečky, ktoré budú svietiť aj keď nebudú zažaté. Sviečky a doplnky pre krajšie bývanie nájdete na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/

Len si to predstavte. Začnete nový rok úplne inak ako ste to robili doteraz. Stačí že si na seba oblečiete kimono a začnete sa venovať bojovému umeniu. Má moc vám do života dať omnoho viac, ako by sa mohlo zdať. Kvalitné kimono Je úplným základom, aby ste sa mohli bez obáv venovať tréningu bojových športov. Kimono je špeciálnym odevom, vďaka ktorému budete trénovať karate ako skutočný bojovník.  Navyše karate nie je niečo, čoho sa vzdáte za prvý mesiac. Je to životná filozofia, je to životný štýl, ktorý vás uchváti. No na to, aby ste sa naň vrhli skutočne na 100% potrebuje aj kimono, na ktoré sa na 100% budete vedieť spoľahnúť. Super kimono Kimono na karate Merco je vyrobené z kvalitnej 100% bavlny, v tradičnej bielej farbe. Kimono ponúkame vo veľkostiach podľa výšky postavy od 130 do 200 cm. Súčasťou kimona je aj biely pásik. Pri výbere veľkosti kimona dbajte na to, aby nebolo príliš voľné, pretože vám potom môže sťažovať techniku pri cvičení.

Z dát zákazníkov DKV jasne vyplýva, že dopravcovia v minulom roku ďalej obmedzili nákladnú dopravu do vzdialenejších štátov Európy, predovšetkým do Francúzska a Španielska. „V tomto prípade ide o dlhodobý jav. Dopravcovia obmedzujú medzinárodnú dopravu na dlhých trasách a zameriavajú sa viac na vnútroštátnu prepravu, okolité krajiny a Nemecko. Dôvodov je celý rad: od nedostatku vodičov, cez konkurenciu z východu až po vysokú minimálnu mzdu vo Francúzsku,“ hovorí Lukáš Ondráček, riaditeľ českej a slovenskej pobočky DKV Euro Service. Najdôležitejšou zahraničnou krajinou, kam smerovalo najviac slovenských dopravcov, zostalo aj v minulom roku Nemecko. „Klesajúce objemy dopravy do Francúzska a Španielska vynahradil nárast objemov do Nemecka. Podľa výberu mýta jazdili naši zákazníci do Nemecka viac ako v predchádzajúcom roku,“ hovorí L. Ondráček. Nemecko má významný podiel medzi zahraničnými krajinami aj čo sa týka tankovania. Obmedzenie medzinárodnej a posilnenie vnútroštátnej dopravy potvrdzuje aj rastúci podiel tankovania na Slovensku a v Čechách na úkor ďalších krajín. „Tankovanie v iných krajinách ako Slovensko a Česko vykázalo buď stagnáciu alebo drobný pokles. Naopak, tankovanie doma rastie už niekoľko rokov po sebe. V minulom roku sa objem zvýšil o takmer 10 percent, v januári a februári sa nárast blíži už k 15 percentám,“ konštatuje Lukáš Ondráček.      

Radi by ste sa pritúlili, prežili pekný a vášnivý večer, ale partnerka sa tvári ako mlieko po záruke. Máme tipy, čo vtedy urobiť. Zabudnite na sex U žien akosi platí, že čím viac budete tlačiť na pílu, tým horšie výsledky dosiahnete. Preto zabudnite na nátlak, presviedčanie aj akékoľvek zmienky o sexovaní. Dajte si reč o niečom pohodovom, vtipnom, zasmejte sa a zostaňte v blízkosti. Uvidíte, že sa môže chytiť. Masáž Žiadna žena neodmietne masáž. Nemusíte začínať hneď prsiami. Napríklad aj nohami. Po ťažkom dni v práci. Prečo nie? Levanduľový masážny olej príjemne pôsobí na pokožku a zvodne vonia. Potom môžete pokračovať vyššie a verte, mnoho žien takýto dotyky roztopí. Choďte sa hrať Niekedy sú situácie, že to nedáte a ani ona vám nedá. Vtedy si môžete zahrať niektorú z dobrých hier. Pri počítačovej hre zabudnete na okolie, na túžby a poriadne dlho do noci si užijete aj sami. Voňavé masážne oleje nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/

Podľa aktuálnych údajov Európskeho štatistického úradu Eurostat je v priemere 19 % Európanov vo veku 20 až 64 rokov zamestnaných na čiastočný pracovný úväzok. V roku 2005 to bolo 17 %, a tento podiel rástol v rokoch 2010 na 18 % a v roku 2012 dosiahol spomínanú úroveň 19 %, ktorú si drží doteraz.  Vysoký podiel pracujúcich na čiastočný pracovný úväzok majú aj v susednom Rakúsku (28 %) či Nemecku (27 %). Najnižší podiel je práve na Slovensku a Chorvátsku (obe 5 %), Maďarsku (4 %) a Bulharsku (2%).  Nad priemerom únie v počte pracovníkov na čiastočný pracovný úväzok je aj Belgicko (24%), Veľká Británia (23 %) či Švédsko a Dánsko (obe 21 %).  „V rámci V4 zamestnávame viac pracovníkov na čiastočný pracovný úväzok ako Maďarsko. Ostatné krajiny sú v tomto prípade mierne pred nami. Zaujímavosťou je, že celkovo v únii pracuje takto viac žien ako mužov. Súvisí to práve s materskými povinnosťami žien, ktoré svoj pracovný režim viac podriaďujú potrebám rodiny,“ doplnila Buchláková.

Hľadáte vodu po holení, ktorá by vás nadchla nielen svojimi vlastnosťami, ale aj svojou príjemnou vôňou a zároveň by bola cenovo dostupná? Ak áno, určite vyskúšajte túto. Original od značky STR8 je vôňou pre sebavedomých a elegantných mužov, ktorí majú radi všetko pod kontrolou. Ak k nim patríte aj vy, určite je pre vás tou správnou voľbou. V úvode vône sa nachádza bazalka a tóny mäty, v srdci sa ukrýva kardamón. V závere vôňu fixujú drevité tóny v podobe santalového dreva.  

Na Slovensku nie je veľa ľudí, ktorí majú dve zamestnania. Pätina pracujúcich, každý desiaty dôchodca a každý ôsmy rodič, starajúci sa o dieťa do troch rokov však v prieskume uviedli, že musia mať ešte jeden džob. Približne 5 % z tých, ktorí pracujú, sa v prieskume Poštovej banky* vyjadrilo, že im zárobok z hlavného zamestnania nestačí a musia sa obracať aj niekde inde. Ich vedľajší príjem predstavuje najčastejšie do 400 eur. Podobný objem peňazí domov prinášajú aj tí, pre ktorých je druhé zamestnanie hoby a nie nutnosť. „Ľudí, ktorí majú dve práce, u nás nájdeme vo  všetkých príjmových skupinách. Najviac (19 %) ich je medzi tými, ktorí majú z hlavného zamestnania zárobok vo výške od 801 do 1 000 eur,“ uvádza hovorkyňa Poštovej banky Lýdia Žáčková. V príjmovej skupine do 400 eur sa snaží zarobiť si niečo navyše približne 12 % ľudí. Nutnosť obzerať sa po ďalšom príjme však pociťujú aj starší ľudia. „K penzii si privyrába približne každý desiaty dôchodca. Rodinný rozpočet tak dokážu navýšiť najčastejšie o sumu do 165 eur. O rovnakú čiastku si vedia prilepšiť aj ľudia  na materskej/rodičovskej dovolenke. Popri starostlivosti o dieťa pracuje 8 % z nich,“ dodáva L. Žáčková. Napriek tomu, podľa údajov Eurostatu, Slovensko je v počte ľudí s dvoma zamestnaniami na chvoste krajín EÚ. Za  nami je už len Chorvátsko a Bulharsko. Iba približne pätina ekonomicky aktívnych Slovákov má okrem hlavného príjmu zo zamestnania/od štátu aj ďalší príjem. Celkovo ide o približne 30-tisíc našincov. V skupine ekonomicky neaktívnych Slovákov (deti, študenti, dôchodcovia) si privyrába každý desiaty z nich. Najviac ľudí,  ktorí majú okrem hlavného aj vedľajší príjem, nájdeme na severe, hlavne vo Švédsku, v Dánsku, ale aj v Holandsku. Kým Európsky priemer ľudí s dvoma zamestnaniami prestavuje 3 %, v týchto krajinách dosahuje až do 7 %. Na Islande dokonca prekračuje 10-percentnú hranicu.  

Hovorí sa, že neexistuje zlé počasie, iba zlé oblečenie. Takže aby ste sa tomuto problému vyhli máme niekoľko tipov, ako si zaistiť, že s počasím budete za dobre. Neverte dlhodobým predpovediam Je veľmi pekné vedieť, aké bude počasie napríklad na budúci týždeň podľa toho si naplánovať dovolenku. No je to rovnako nepresné ako si naplánovať hlad. Pretože všetko sa odvíja od aktuálnych procesov. A nič sa nemení rýchlejšie ako počasie a vzdušné prúdy. Pravdivú predpoveď dostanete maximálne na pár hodín dopredu. Neverte priemerným teplotám Mnoho dlhodobých predpovedí, ktoré sa využívajú napríklad pri plánoví ciest do ďalekých krajín o niekoľko mesiacov dopredu stojí na priemerovaní. Ani toto už dnes nie je najšťastnejší model predpovedí. Dôvodom je zmena klimatického pásma a tak dnes priemerné teploty, či obdobia dažďov za niekoľko desiatok rokov už nie sú spoľahlivé ako boli a zmeny klímy absolútne nekorešponduje s minulosťou. Využívajte meteostanicu Zmenám počasia prechádzajú zmeny vetrov, tlaku prúdenie a presne tieto parametre vie spoľahlivo zaznamenávať a vyhodnocovať aj domáca meteostanica. Vďaka nej získate najpresnejšiu predpoveď. Doslova na pár hodín prepočítanú podľa aktuálneho stavu. Tak sa nemôže stať, že by ste boli zakončení tým, ako vonku je, keď vyjdete z domu. Domáca meteostanica ukazuje aj stupne a vonku aj vnútri, preto vás na počasie dokonca pripraví. Domáce meteostanice za nízku cenu nájdete na: http://hodinky.eiffeloptic.sk/

 Chcete zabaviť okolie, alebo si  vykračovať napríklad na túru a mať vždy pri sebe kvalitné pivo, tento opasok vám to zaručí. Vychádza z koncepcie opaskov funkčných. Takže s týmto sa nielen zabavíte, ale si aj užijete. Super opasok Tento opasok je ako stvorený pre chvíle, kedy si človek musí držať svojich priateľov od tela a svoj lahodný mok bližšie k telu a práve k tomu slúži tento pás, ktorý možno '' nabiť '' šiestich kusy toho najlahodnejšieho a vami najobľúbenejšieho moku. Podeľte sa o pôžitok Vaši priatelia budú stáť nekonečné rady pri bare či stánkov s občerstvením a vy máte všetko potrebné pri páse, čo viac si môžete priať. Navyše nemusíte mať pivo len pre seba, ale môžete ponúknuť aj priateľov. O to sa stanete v kolektíve obľúbenejší. Veľkostne nastaviteľný pás totiž ponúka možnosť osadiť až  6 kusov plechoviek nápoja  

Drahý, krásny a luxusný mobil je nutné chrániť. Preto prinášame pár rád, ako vám vydrží dlho. Naozaj dlho. Omnoho dlhšie, ako vyjde nový model. Nenabíjajte dlhšie ako treba Ak vložíte mobil do nabíjačky, nenabíjajte ho dlhšie, ako sa objaví stav nabitia. To aj tým najmodernejším baterkám skracuje životnosť. Sklo je len sklo Dotykový displej je extrémne citlivý a prepracovaný. Nie však nárazuvzdorný. Stačí aj malé poškriabanie a už nemusí fungovať správne. Preto je fajn chrániť ho bezpečnostným sklom na mobil. Na prvý pohľad si ho nemusíte ani všimnúť no výrazne spevní samotný displej pri páde, a ochráni pred poškriabaním. Lepší v obale Aj keď ste možno hrdí na to aký krásny a farebný model máte, je najlepšie, ak si mobil ochránite. Môže to byť elegantné kožené, alebo ak chcete ukázať farby aj transparentné puzdro. Všetky doplnky na mobil nájdete TU: https://darceky.eiffeloptic.sk/

Chcete prekvapiť samého seba alebo partnerku lepšou kúpeľou, prečítajte si pár zaujímavých rád, ako si ju vylepšiť. Kniha plná inšpirácií vám napovie, čo napríklad môže byť aj u vás lepšie. Nie je to knižka na jedno použitie Táto kniha skrátka nie je o tom, že si ju prečítate ako román. Je plná inšpirácií, trendov, ale aj návodu, ako si niektoré veci môžete sami vylepšiť. Kniha je praktickým sprievodcom medzi modernými materiálmi a s ľahkosťou ich spoznáte a naučíte sa s nimi pracovať. Malá inšpirácia nezaškodí Aj v prípade, že požiadate o služby dizajnéra, alebo stavebnú firmu je dobré mať prehľad o tom, čo by ste chceli a aké sú možnosti. Pritom práve kúpeľňa je skvelou možnosťou, kde môžete využiť mnoho zaujímavých vecí, ktoré ak poznáte, výrazne vám môžu pomôcť zmeniť vzhľad vášho bývania.

O blahodarných účinkoch rastliny Aloe vera ste už určite počuli. Stihli ste ich však už vyskúšať? Rastlinu Aloe vera využívali ľudia už v staroveku. Aloe vera obsahuje veľmi cenné enzýmy, živice, vitamíny a mnohé ďalšie látky. Výťažky z tejto rastliny slúžia na prečistenie organizmu od škodlivých látok, ktoré sa v našom tele hromadia naozaj vo veľkom množstve. Ak ste tieto magické účinky chceli vyskúšať už dlhšie, určite vám odporúčame začať s týmto praktickým a cenovo výhodným balením 60 kapsúl Aloe vera. Celé balenie vás vyjde len na 5,31 EUR, sami si vyskúšate, aké sú jeho účinky a ak budete spokojní, pokojne môžete siahnuť po väčšom balení.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Ak nechcete pri športe prísť k trvalej invalidite, alebo chcete podporiť svoje vlastné kĺby, skúste bandáž. Je veľkou oporou ako pre vaše kĺby, tak je pre stabilitu. Budete cvičiť správne Niektoré cviky nemusíte robiť vždy dokonale dobre a to sa následne môže negatívne odraziť aj na stave kĺbov. Bandáž môže byť preto riešením aj pre zdravých ľudí, vďaka ktorej získate napríklad podporu pri drepoch a vaše koleno sa nebude vytáčať do strán. Tým si zlepšíte stabilitu aj zdravie. Skúste to aj pre podporu tepla Neoprénová bandáž kolena LiveUp LS5751 je určená pre všetkých, ktorí potrebujú pre svoje kolená extra ochranu. Neoprénová bandáž na koleno LiveUp LS5751 ponúka všetkým jej užívateľom pevnú a účinnú oporu, stimulujúce teplo a predovšetkým 1,5 centimetra silné penové polstrovanie pre výnimočnú ochranu a to všetko aj pri extrémnom zaťažení. Bandáž je navrhnutá pre mužov aj ženy je vhodná na obe kolená.

Slnečných dní ubúda, ale baby majú vyhranený vkus počas celého roka. Nevedia odolať talianskym typom s hnedou pokožkou. Ak nemáte čas na solárium, ani neplánujete exotickú dovolenku, stále môžete vyzerať dokonale opálenými! Ostatní zblednú závisťou! Krásne opálenie spraví z každého chlapa šviháka. Málokto však vie, že peknú farbu pleti možno získať do pol hodiny v kúpeľni. Samoopaľovacie krémy hojne využívali ženy, ale aj muži dnes vedia, že príjemne sfarbená pleť aj počas jesene a zimy pôsobí na okolie ako magnet. Niektorí stále trochu krútia nosom nad kozmetikou, ale ak chcete byť atraktívny počas jesennej prechádzky aj v strede zjazdovky, neodmietajte výdobytky pôvodne určené pre ženy. Bude treba holenie Nemyslíme len na tvári. To je prirodzené. Ale vyholiť si budete musieť celé telo, pretože nikto nechce vyzerať ako cyklista v lete a na chlpy prípravok nechytí rovnomerne. Zároveň je dobré spraviť si píling tela. Ak neviete, čo to je, spýtajte sa sestry, kamošky, spolužiačky, alebo najbližšieho metrosexuála. Ide o jemné odstránenie odumretej pokožky. Potom už samoopaľujete bez obáv. Na tvár a telo sú dva recepty Tvár je citlivejšia ako zvyšok pokožky a preto ak chcete vyzerať skutočne profesionálne, použite rozdielny prípravok na telo a tvár. Dosiahnete najlepší efekt. Mimochodom netreba sa báť žiadnej chémie. Podľa štatistík sú samoopaľovacie prípravky najzdravšou cestou k opáleniu v porovnaní so soláriom aj klasickým pečením na slnku. Krém totiž preniká len do najvrchnejšej časti pokožky. Po čom siahnuť na začiatok? Je vhodné vybrať si okamžite bronzujúce prostriedky, takže uvidíte, ako farba chytá a pri nanášaní sa ľahšie vyhnete nerovnomernej aplikácii, alebo vynechaným miestam. Tie skutočne nepôsobia najlepšie. Doprajte si pokoj Po aplikácii samoopaľovacej kúry je potrebné, aby ste sa s novou farbou zžili. V praxi to znamená, že je vhodné po aplikácii odložiť okamžité chválenie sa novou farbou vo fitku. Pot by mohol výraznejšie poškodiť vašu lakýrníckú prácu. Tak isto sa vyhnite na 10 hodín sprchovaniu. To by zas pre chlapa nemala byť taká tragédia. Voľte kvalitu Pre začiatočníkov aj pokročilých platí jedna rada. Nešetrite na sebe! Pri tričku nikto nezistí, či máte originál, alebo fejk, no pri lacných samoopaľovacích krémoch môžete chytiť odtiene od žltej až po fľakatú. Je preto vhodné vybrať si kvalitnejšie prípravky, pri ktorých nikto nespozná, či ste boli pol hodinu v kúpeľni, alebo dva týždne v Mexiku. A o to predsa ide, či nie? Vyskúšajte niektorý z kvalitných samoopaľovacích prípravkov a zažiarte aj počas jesene.

Šťastie neprinášajú peniaze a nedonesie ho ani Dalajláma, hoci by k nám chodil ako na klavír. Šťastie je jednoducho proces, o ktorý sa musí každý chlap postarať sám. Chcete byť šťastný? Tak sa okamžite vyhnite veciam, ktoré ohrozujú pocit radosti, že ste na tomto svete. Nehádajú sa so ženami Po prvé to nemá zmysel a po druhé, my sme pohlavie, ktoré má silnejšie svaly, ale čo sa týka verbálnych hádok, ťaháme s jazyčnicami za kratší koniec. Čo teda robiť? Nechajte ju vychladnúť. Nemyslíme na nič morbídne. Až tak vychladnúť zas nemusí. Iba jej dajte čas, nech sama vypustí paru. Až potom príde čas na racionálne argumenty. Nechodia bez ponožiek Znie to smiešne, ale ak vám bude zima na nohy, tak rozhodne nemôžete očakávať, že sa budete cítiť ako prasa v žite. Nohy v tele je recept starých otcov, ktorí si nenechali vziať úsmev z tváre. Jedny čisté ponožky sa vždy zídu. Nekašlú na zdravie Nech máte akékoľvek zlozvyky, je vhodné kompenzovať ich starostlivosťou o zdravie. Ak ste rezignovali na pohyb a jedinou vašou činnosťou je ťukanie do smartfónu, nebudete šťastnými. Chlapi, čo majú pocit pohody nemusia byť namakaní, ale neignorujú pohyb. A rovnako neignorujú to, čo ich telo potrebuje. Ako začať? Vitamíny sú extrémne dôležité. Najmä v aktuálne chrípkovej sezóne. Dajte si vitamín C, ktorý môže fungovať lepšie ako očkovanie. Choďte sa vypotiť do sauny, poriadne si zacvičte. Pretože ak sa otočíte zdraviu chrbtom, tak vám sa ním otočí šťastie. Nerobia za druhých Poznáte to. Mal to urobiť niekto iný, ale zrazu ho niet a vy potrebujete doťahovať robotu, čo si niekto iný nedokázal splniť. Nemôžete byť otrokom nezodpovedných ľudí. Ak to pripustíte, bude vás to zožierať dvojnásobne. Nielen preto, že musíte pracovať, kým iný si už váľa šunky. Dôvod je aj ten, že nebudete môcť robiť čo chcete, ale čo musíte a to sa akosi s chlapským snom o slobode nezhoduje. Nezávidia Aj Bill Gates by upadol do depresie ak by si hneď ráno povedal, čo všetko v živote nemá a niekto iný už vlastní Šťastný chlap sa nezaoberá tým, čo mu chýba, ale radšej sa poteší tým čo má. Pekná baba v posteli, možnosť vyjsť po vlastných z domu, dať si dobrú kávu, nadýchnuť sa vzduchu. Zdá sa vám to málo? Spýtajte sa ľudí pripútaných na infúzii, čo by dali za to, keby aj zmokli, ale mohli by odísť. Boli by šťastní. Takže smelo a s úsmevom aj do dažďa.

S nápadmi na vešanie rôznych predmetov do auta akoby sa roztrhlo vrece. Nie všetky však fungujú tak dobre ako obyčajné vrecúško s čajom. Ak vyskúšate náš trik, tak bez čaju už ani nenaštartujete! Koniec vlhkosti aj... Poznáte to. Nové auto vonia, to staré, no..., nie je to úplne smrad, ale mohlo by to byť aj lepšie.  Problémom je často vlhkosť a plesne, ktoré z nej žijú. Prakticky sa jej nedá zabrániť najmä v jarnom období, keď si do auta donesiete často mokré topánky. Vonku je pritom ešte stále dosť chladno a tak sa zvyšuje aj koncentrácii vlhkosti zo vzduchu. Vlhkosť je tak následne ideálna pre tvorbu baktérií a vaše auto veľmi skoro prestane voňať pekne. Teda ak nepoužijete čajové vrecúška. Tajomstvo čajového vrecúška Stačí, si dať sypaný čaj do textilného vrecúška, alebo v prípade akútnej potreby použiť aj čaj porciovaný a nechať ho zavesený napríklad na dverách. Čaj je vysoko dehydrovaný a vynikajúco nasáva akúkoľvek vlhkosť. Dokáže ju teda znížiť aj v aute stojacom na parkovisku počas noci. Ešte lepšie je, že vďaka nasávaniu vlhkosti začne uvoľňovať príjemné arómy. A hlavne prírodné. Žiadny vonný stromček, ani osviežovač vzduchu, ale vrecko s čajom vám spraví ráno lepším. A to aj bez toho, aby ste ho pili. Príjemná vôňa v aute a zdravší vzduch rozhodne vylepšia náladu. Vďaka čaju baktérie a plesnie budú mať zhoršené životné podmienky a vy si užijete zdravšie a voňavejšie prostredie. Vyberte si zo super čajov nielen do auta na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/.  

Možno neviete variť viacchodové menu, ale ak chcete potešiť partnerkin žalúdok, alebo aj oči, a hlavne zdravie, pripravte zemiaky. Najlepšie sú varené, chutia výborne a je to pre zdravie. Zemiaky sú super Obsahujú mnoho vitamínu C a posilňujú obranyschopnosť. Vďaka draslíku posilňujú srdce a normalizujú krvný tlak. Mimochodom sú dokonalým čističom čriev, vďaka čomu sa darí pomocou zemiakov veľmi efektívne zbaviť jedovatých látok, ktoré máte uložené v tele. A pritom si pochutíte. Na jar ideálne Ponúkame aj skvelý chlapský recept. Uvaríte zemiaky, pridáte poctivé maslo a dobre premiešate, kým nebudú zemiaky príjemne vláčne. Následne si opečiete cibuľku, pridáte trochu papriky a do zlatista opečenou cibuľkou zemiaky posypete. Na vrch sa hodia ešte krúžky čerstvej jarnej cibuľky, alebo pažítkou. Super jedlo na stole. Prekvapte svoju partnerku nielen dobrým jedlom, ale aj vkusným darčekom z https://darceky.eiffeloptic.sk/

Premýšľate, ako si zmeniť účes, aby bol cool a všetky baby z neho paf? Dnes vám poradíme, ako spraviť dobrý, prvý, druhý aj ranný dojem. Štýl vlasov sa z roka na rok mení. Ak chcete byť tento rok na vrchole obdivu, rozhodne je na čase zmeniť strih ako od mamičky. Pozrite si video plné chalanských strihov na tento rok. Netreba však zabúdať, že okrem dobrého zostrihu bude aj tento rok v centre pozornosti značková šiltovka. Tie a rovnako aj množstvo módnych doplnkov pre mužov nájdete TU: http://moda.eiffeloptic.sk/    

Milujete večierky? S naším dnešným "Produktom dňa" ich budete milovať ešte viac! Usporiadavate nejaký večierok? Dodajte mu ten pravý "šmrnc" s touto skvelou nápojovou pumpou! Vynikne na každej párty, no o čo viac, má aj skvelé využitie. Pumpu v tvare glóbusu len naplňte vaším obľúbeným alkoholickým nápojom a potom ho už len veselo (a štýlovo) rozlievajte vašim hosťom. Obsluha tejto pumpy je veľmi jednoduchá a zvládne ju naozaj každý. Stačí len otočiť kohútikom a z glóbusu potečie váš obľúbený nápoj. Keď zas pumpu vyprázdnite, poslúži vám ako jedinečná a originálna bytová dekorácia, č i už vo vašej kuchyni, pracovni či v obývačke.  Objem pumpy je 1,5 litra a jej rozmery sú 31 x 16 x 20 cm. Vyrobená je z plastu, takže sa nemusíte báť, že sa vám po páde rozbije.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  

Výlety do slovenských, či zahraničných hôr sú krásne, ale šliapať do kopcov, bez paliva je to o niečo zložitejšie. Preto je vhodné mať so sebou tú správnu ploskačku. Pre vás aj kamarátov Aj už sa potužiť, tak nielen sám, ale v partii. Set s ploskačkou preto obsahuje 175 ml ploskačku s lievikom z nerezovej ocele a 4x nerezovými panáky v praktickom puzdre. Jej drobné rozmery zaisťujú prítomnosť vášho obľúbeného alkoholického, či nealkoholického nápoja na výletoch, pri vode, ale aj na návšteve u suseda.   Krásna a noblesná Uzáver ploskačky je zaistený pred stratou a je klasicky skrutkovací s vnútorným tesnením. Telo z leštenej nerezovej ocele je vkusné a na oko lákavé riešenie pre nosenie obľúbených nápojov. Tento set je navyše doplnený o puzdro obsahujúce 4x panáky z nerezovej ocele. Vďaka tomu je možné zvolať priateľov a kdekoľvek v prírode si dopriať trochu pohody a odpočinku navyše.

Koľko vám na vašom smartfóne vydrží baterka? Ak krátko, možno robíte niektorú z týchto 5 chýb. Máte príliš svetlú tapetu Akú tapetu máte nastavenú na pozadí svojho smartfónu? Žrútom batérie totiž môže byť aj to, ak je priveľmi svetlá. Najlepšie urobíte, ak si nastavíte čiernobielu tapetu. Máte zapnutú funkciu automatického otáčania obrazovky Tú totiž riadi zariadenie menom akcelerometer. Ak máte funkciu automatického otáčania zapnutú, pohyb vášho smartfónu musí neustále snímať, čo výdrž batérie tiež znižuje.  Na pozadí vám bežia rôzne aplikácie Po ukončení práce s akoukoľvek aplikáciou ju nezabudnite regulérne vypnúť. Ak by ste ju len zminimalizovali a nechali ju bežať na pozadí, životnosť vašej batérie sa výrazne zníži. Máte nastavený privysoký jas Samozrejme, ak ste vonku a svieti slnko, je to priam nevyhnutné. Ak ste však vnútri, jas si znížte na čo najnižší. Životnosť vašej batérie závratne porastie.  Máte zapnuté vibrovanie Máte súčasne so zapnutým zvukom nastavenú aj vibračnú signalizáciu? Je to zbytočné a len si znižujete výdrž svojho smartfónu. Vibrácia je totiž žrútom batérie a ide v podstate o zbytočnú funkciu.  Doplnky pre váš smartfón nájdete v našom eshope darceky.eiffeloptic.sk. 

Ak cvičíte v posilňovni a usilovne pracujete na budovaní svalovej hmoty, tak potrebujete prijímať proteíny. Tie nájdete v mlieku, tvarohu, mäse, ale čo ak ste vegánom. Narážate na menší problém, odkiaľ proteíny vziať. Ale existuje riešenie. Ťažký život vegána v posilňovni Vegetairán ktorý neje mäso môže stále dostatok proteínov doplniť napríklad cez mliečne výrobky, alebo vajec. Pre vegána je však situácia ešte zložitejšia. To však neznamená, že bude bez proteínov. Len ich potrebuje nahradiť rastlinnými proteínmi. A tých nie je málo. Pomôžu strukoviny   Strukoviny sú pre vegánou osvedčeným zdrojom prírodných bielkovín. Preto siahnite po fazuli, šošovici, cíceri. Sú z nich super hlavné jedlá, prílohy, ale aj nátierky. No a samozrejme môžete si pridať po cvičení aj kvalitný Vegan Protein Shake, ktorý plnohodnotnou náhradou jedla, ktorá zasýti, dodá energiu a osvieži. Pritom nie je vyrábaný zo srvátky, ale z rastlinných zdrojov.

Máte už trasy, plány aj pripravené batohy, no pred cestou si nájdite miesto ešte na  niekoľko dôležitých chlapských maličkostí. Kvalitný nožík Odkrojí slaninku, vyreže srdce do kôry stromu. Je to nástroj, ktorým prerežete lano, alebo zaostríte ražeň. Nožík je výbava aj do mesta. Nakrájať hermelín pri pive svojim vlastným nástrojom očarí, rozdeliť ho na kúsky pre partiu aj to sa počíta. Olúpať ovocie nádejnej frajerke ju dostane. Nožík má milión využití a ak neviete, čo všetko sa s ním dá spraviť, tak odporúčame pár dielov už zmieneného MacGyvera. Pílka Možno ste ITčkár, alebo finančný poradca. Ale pílka robí z chlapca chlapa. Ženy zbožňujú na chlapoch mozole. Ak ste nikdy nespiľovali stromy, mali by ste aspoň vedieť prepíliť drevenú palicu, ktorá poslúži ako opora pre brečtan v kvetináči. Pílku preto možno zaradiť k znakom, ktoré robia chlapa chlapom a umožnia mu prežiť v prefeminizovanom svete. Oheň Vďaka nemu si upečiete jedlo, zapálite sviečky, rozohrejete pahrebu na pečené zemiaky. Zahrejete sa aj v najtuhšej zime. Zapaľovač je vhodné nosiť spolu so zápalkami. Zápalky sú použiteľné aj keď sa pokazí mechanizmus zapaľovania, ale vedia navlhnúť. Ak máte pri sebe oboje, zachrániť si môžete česť aj život. Karta prežitia Je kombináciou tých najpodstatnejších vecí. Vyrába sa z kvalitných kovov. Ľahkých a pritom pevných, Najčastejšie karta prežitia obsahuje rôzne druhy otváračov, pílku, nožík, skrutkovať, smerovník na mape, pravítko a množstvo potrebných vecí uspôsobených do veľkosti kreditnej karty. Vďaka tomu sa batoh na prežitie zmestí do vrecka a vám stačí už myslieť na oheň a prípadne kondómy. Tie u chlapa tiež môžu zachrániť mnoho nepríjemností. Najmä ak to s tou romantikou v prírode trochu preženiete. Karta na prežitie za najlepšiu cenu práve TU: https://darceky.eiffeloptic.sk/  

Klasická zubná kefka očistí veľké plochy zubov a zubnej skloviny. Pre zdravé zuby je nenahraditeľnou pomôckou, ale nevyčistí všetko. Preto je vhodné kombinovať klasickú kefku s medzizubnými. Problém s ďasnami Niekedy nie je až tak dôležité, ako sa staráte o zuby, pretože tie môžete mať aj čistené štyrikrát denne, pokiaľ si nevyčistíte priestor medzi nimi, čakajú vás problémy. Za mnohými problémami s ústnou dutinou totiž nestoja ani tak zubné kazy, ako zapálené ďasná. Práve ony často spôsobujú zlý zápach z úst, ale aj problémy ako paradentózy. Preto je na mieste čistiť si pravidelne aj priestor medzi zubami. Zabraňujú aj zubnému kameňu Práve medzizubné priestory sú presne tým, čo vás môže zbaviť aj problému so zubným kameňom. Ak ich budete pravidelne čistiť, zubný kameň sa prestane viac tvoriť. A tým budete mať krásne a zdravé zuby aj ďasná. Pritom medzizubná kefky vôbec nestoja veľa.    

Každý rok sa tisíce turistov hrnú na chorvátske pobrežie obdivovať Plitvické jazerá. Sú však drahé, preplnené turistami a na Slovensku máme skvost, ktorý svojou jagavou farbou pokojne do vrecka strčí aj Plitvice. Je zadarmo a určite sa na jar k nemu oplatí vyraziť. Beňatinské jazero je absolútny slovenský unikát, ktorý si treba vychutnať na vlastné oči. Okamžite máte pocit, že sne niekde inde. V inej krajine, v inom vesmíre, alebo minimálne vo filme o Winnetouovi. Pritom budete stáť pevne na území východného Slovenska. Prírodná pamiatka Beňatinské jazero sa nachádza v okrese Sobrance a pre jeho lepšiu identifikáciu ho nájdete medzi obcami Beňatina a Inovec. Budete sa však musieť tak trochu spoľahnúť na inštinkt lovca, alebo použiť klasický autoatlas. Na navigácii totiž jazero nenájdete. Nie je vôbec známe a dokonca dodnes o ňom netuší ani mnoho Slovákov. Preto si zachovalo svoje krásne nedotknuté prírodné čaro. Príčinou nádhernej tyrkysovej farby je zaplavenie travertínového lomu, ktorý tu bol kedysi funkčný, no príroda si ho dnes pretvorila podľa vlastných predstáv. Voda síce na kúpanie nie je príliš prívetivá, je chladná, ale čistá a kto sa nebojí zimy, pre neho bude aspoň omočenie nôh príjemným osviežením.   Chcete spoznať krásy Slovneska viac? Mapy, atlasy aj knihy o slovnesku nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk/.

Jules Verne bol jeden z najlepších autorov kníh pre deti. Jeho príbehy stoja za zážitok aj dnes. No predstavte si, že by ste napríklad pekné príbehy z kníh mohli púšťať deťom aj počas cesty autom. Napríklad na dovolenku. Ostanú tak zaujaté a cesta bude viac v pohode. Presne na to sú rozprávky do ucha. Knihy sú knihy, ale... Určite je pere každé dieťa dobré, ak si číta knihy. A je skvelé, ak mu ich číta rodič pred spaním. Ale niekedy to nie je možné. Čítať v aute napríklad cestou na výlet do Chorvátska? Na to slúži presne audiokniha. Komplet od Julesa Vernea ponúka tri známe a často vydávané verneovky v klasických dramatizácii s vynikajúcimi hercami v excelentnej réžii (Jiří Horčička a Ladislav Rybišar) ako pokračovanie prvého boxu (Cesta okolo sveta za 80 dní, dvadsať tisíc míľ pod morom, Dva roky prázdnin. Vydal Supraphon as 2009). Uvítajú ho iste nielen mladí poslucháči sa zoznámi so dobrodružným svetom Julesa Verna, ale aj ich rodičia, ktorí s Vernovým romány vyrástli.

Milujete dobrodružstvo? Radi sa vyberiete na túru alebo si dokážete naplno užiť aj kempovanie alebo stanovanie? Ak ste na niektorú z týchto otázok odpovedali áno, tento produkt vás istotne zaujme.  Je ním turistická vidlička značky N-rit, ktorá je vyrobená zo 100%-ného titánu. Titán je ako mimoriadne pevný a odolný materiál používaný aj pri konštrukcii lietadiel, takže ide o absolútne spoľahlivý materiál.  Vidlička sa môže pochváliť tiež svojou extrémne nízkou hmotnosťou a neobyčajnou pevnosťou. Nekoroduje, nie je magnetická, je hypoalegénna a navyše je skladacia, takže je naozaj maximálne praktická. Jednoducho s vami zvládne aj tie najextrémnejšie podmienky.  Baterku Sencor kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Spiderman je obľúbená komixová postavička, ale už ho nemusíte len sledovať na DVD, či v televízii. Môžete sa stať súčasťou jeho príbehu. Stačí zapnúť Palystation 4 a stráviť krásne hodiny hrania. Bude to o našom hrdinovi Náš priateľský hrdina zo susedstva Spidey sa konečne dostal do šikovných rúk štúdia Insomniac, zodpovedných napríklad za hitovky zo série Ratchet & Clank alebo Spyro. So skákačky teda majú veľa skúseností, čo sa nášmu pavúčiemu hrdinovi, ktorý na svojich sieťach stále niekde lieta, bude určite hodiť.  Všetko v jednom Užiť si tak budeme môcť akrobatického pohybu, dynamických súbojov a behanie po výškových budovách v stovkách metrov nad zemou. Peter Parker tentoraz nebude neskúsený školáčik, ale hrdina plný skúseností, ktoré plánuje zužitkovať v boji proti zl ...

Určite sa to už niekedy stalo aj vám - boli ste v situácii, kedy bolo kýchnutie naozaj nevhodné, no vy ste ho jednoducho nedokázali zadržať. Existuje však jeden zaujímavý trik, ktorý vám s tým nabudúce pomôže! Čo teda spraviť nabudúce? Odpoveď je jednoduchá - uštipnite sa alebo sa silno poškriabte na vrchnej časti (bližšie k očiam) svojho nosa. Váš mozog tak dostane "poplašný signál" a na moment zastaví ostatné reflexy - vrátane toho kýchacieho. To však stačí nato, aby vaša potreba kýchnuť si prešla. Ak si, naopak, kýchnuť potrebujete, no nedarí sa vám, pozrite sa do jasného svetla. A ak na vás naše tipy náhodou fungovať nebudú, vždy si povedzte, že na tom stále nie ste až tak zle, ako istá žena zapísaná v Guinnessovej knihe rekordov - tá kýchala vkuse až neuveriteľných 976 dní.  Viac zaujímavostí sa dočítate v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk.   

Radi ste si kedysi zahrali na gitare? Príjemné nočné posedenie pri ohni či grilovačka s priateľmi - ani na týchto akciách nesmel chýbať niekto, kto by chvíle plné zábavy a pohody nespríjemnil hrou na gitare a spevom. Ak si na tieto chvíle spomínate ešte dnes a radi by ste si ich zopakovali, určite vás zaujme náš dnešný "Produkt dňa". Je ním klasická akustická gitara značky Romanza, ktorá rozozvučí ako chvíle zábavy, tak aj chvíle relaxu a pohody. Vyrobená je z vrstveného smreku a nylonových strún, ktoré už čakajú na to, kedy ich rozozvučíte. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope hudobniny.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Soľ, čiže chlorid sodný, je pre ľudský organizmus nezastupiteľnou zlúčeninou a pri príprave akéhokoľvek pokrmu sa bez nej prakticky nezaobídeme.  Vyznáte sa v rôznych druhoch soli? Aké druhy soli vlastne existujú a aké sú najnovšie trendy v dochucovaní pokrmov soľou? Klasickú kuchynskú soľ, ktorú má určite každý doma vo svojej kuchyni, rozdeľujeme na tri hlavné skupiny, a to podľa spôsobu jej získavania, na: kamennú, morskú a vákuovanú soľ. Kamenná soľ sa získava klasickým spôsobom - ťažbou v podzemných alebo povrchových soľných baniach. Po vyťažení sa rôzne veľké zrnká soli melú, osievajú a čistia. Morská soľ sa už odpradávna získava odparovaním morskej vody. Morská voda z prirodzene vytvorených plytkých salín alebo z umelých nádrží sa vďaka prúdeniu vzduchu a slnečnému svitu pomaly odparuje a vznikajú tak hrubé kryštáliky soli.  Morská soľ má o niečo výraznejšiu chuť než kamenná, dostať ju v podobe hrubozrnnej, ale i jemne mletej, veľmi obľúbenými sa stali jej bylinkové varianty. Extra kvalitné druhy morskej soli majú natoľko špecifickú chuť, že sa používajú výhradne na dochucovanie už hotových pokrmov.  Vákuovaná soľ sa vytvorí, keď sa do soľného ložiska napustí voda, soľ v ložisku sa pôsobením vody rozpustí na tzv. solanku. Následnou rekryštalizáciou vzniká kvalitná a čistá soľ, ktorá veľmi dobre odoláva vlhkosti. Všetky bežne dostupné druhy kuchynskej soli obsahujú jód, prípadne fluór, a sú tzv. rafinované, to znamená vyčistené tak, aby získali čisto biele zafarbenie. Dokonca i morská soľ sa musí obohacovať jódom, pretože ho neobsahuje dostatočné množstvo. Najnovšie kuchárske trendy velia používať prírodné a najkvalitnejšie typy morskej soli, alebo menej známe exotické druhy solí. Ktoré to sú? Typickou kvalitnou morskou soľou, medzi kuchármi hojne uprednostňovanou, je morská soľ Maldon. Pochádza z rovnomenného mestečka v Essexe a stala sa súčasťou stolovania britskej kráľovskej rodiny. Na našich stoloch sa tiež čoraz častejšie objavuje Himalájska ružová soľ. Ťaží sa v ložiskách, ktoré sú staré až 250 miliónov rokov. Táto obľúbená kryštalická soľ obsahuje čisto prírodné minerály a oxidy železa, vďaka čomu je sfarbená do ružova. Medzi veľmi vzácne soli patrí soľ zvaná Soľný kvet, resp. "Fleur de sel", často označovaná za kráľovnú všetkých solí. Veľmi krehká a tenká vrstva soli sa na vodnej hladine vytvorí len za špecificky daných podmienok počasia. Zber sa robí ručne a soľ sa následne suší v košoch na priamom slnku. Soľný kvet sa týmto spôsobom získava napríklad vo Francúzsku. Za exotickú by sa dala označiť soľ "Kala namak" , čierna soľ pôvodom z Pakistanu a Nepálu. Obsahuje veľké množstvo chloridu sodného, železa a síry. Jej sivočierne sfarbenie spôsobuje obsah greigitu. Je veľmi aromatická, chuťou podobná vajciam (pokiaľ ste vegani a chýba vám typická vaječná chuť, posoľte si touto soľou napríklad tofu) a často sa používa v indickej kuchyni. Ďalšou cudzokrajnou špecialitou je Kórejská bambusová soľ, ktorá sa pripravuje tak, že sa morská soľ naplní do bambusových dutín, tie sa potom z oboch strán upchajú ílom a následne sa niekoľkokrát zahrievajú nad ohňom.

Možno ste ani netušili, ako ženy letia na mužov, ktorí majú cit pre estetiku. Medzi najatraktívnejšími povolaniami na svete patrí bytový dizajnér. Ženy po nich jednoducho bažia. Aj vy a však pomocou jednoduchej veci môžete stať malým dizajnérom vášho domova. Doplnky pre šťastie Bytové doplnky sú na to, aby nám skrášľovali a zútulňovali priestor. A ideálne je ak majú aj svoju symboliku. Napríklad taký slon. Od dávnych čias je to symbol šťastia a radosti a keď niečo takéto donesiete domov, uvidíte, že sa to stretne s úspechom. Najlepšie sú funkčné doplnky Ak je niečo ešte lepšie ako len pekné ozdoby, tak doplnky, ktoré váš byt obohatia o niečo funkčné. Slon, ktorý je symbolom šťastia a zároveň dokáže byť napríklad aj stojnom pod sviečku je presne to, čo potrebujete. Je pekným bytovým doplnkom, ale rozhodne nie samoúčelným. Vďaka sviečke vytvorí aj peknú romantickú atmosféru.

Zdá sa, že uvariť ryžu nie je žiadny problém. Kým si t raz v živote nevyskúšate. Vtedy nastávajú prvé problémy. Pripálený spodok, nedovarený vrch. Odpove´dou je ryžovať. Kvalitná ryža na počkanie Ryžovar je extrémne praktický do každej domácnosti. Nemáte s ním žiadne starosti. Zaberie len toľko miesta ako hrniec, ale spraví vám omnoho väčšiu službu. Uvarí vždy skvelú ryžu na ktorú nemusíte dozerať. Stlačíte gombíka všetko ostatné spraví za vás. Praktický aj do chlapskej kuchyne Aj chlap s týmto ryžovarom navarí dokonalú ryžu. Medzi silné vlastnosti tohto ryžovaru patria aj: Technológia rovnomerného rozvodu tepla zaisťujúce skvelé výsledky Špeciálny hrniec na varenie ryže 11 špeciálnych funkcií varenia 24 hodinový časovač Pracuje na princípe varenie v pare Vonkajší plášť z nerezu Objem 1,5 l (pre prípravu 1 300 g ryže) Plne automatický prevádzka

Pracujete väčšiu časť dňa s počítačom?  Ak áno, určite ste už počuli o nepríjemnom karpálnom tuneli. Je to veľmi bolestivé ochorenie, ktoré je vo väčšine prípadov nevyhnutné liečiť chirurgicky a spôsobuje ho práve dlhá práca s počítačom - konkrétne s myšou. Vďaka tejto skvelej ergonomockej a gélovej podložke na myš však karpálnemu tunelu môžete predísť. Podložka vám zabezpečí pohodlné a spoľahlivé podopretie ruky, ktoré pre vaše zdravie nebude nebezpečné ani po celom pracovnom dni. Investovať do svojho zdravia sa predsa vždy oplatí. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope elektronika.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Noc bola ťažká a ráno ešte ťažšie? Ak ste to prehnali s alkoholom, je viac ako pravdepodobné, že ste poznačení odbúravaním alkoholu. S tým súvisí sucho v ústach, bolesť hlavy a často aj problémy v črevách. Existuje ale niečo ako zázračná tableta. Evolúcia vo vašom tele Najviac postihnutá po prehýrenej noci je samozrejme pečeň. No a preto je najlepšie je pomôcť k regenerácii. Čo je najvhodnejšie spraviť čo najskôr. Práve s týmto účelom boli vytvorené tabletky Alo Evolution, ktoré už v názve majú skratku alco, že si dokážu zmerať sily a Alkoholom. Veľmi rýchlo pomáhajú pečeni preťaženej pri metabolizácii alkoholu a zároveň prispievajú k celkovej regenerácii tela. Lepšie nepiť, ale ak ste už pili Pre organizmus je najlepšie nepiť alkohol, ale ak ste sa už neovládli a dali ste si viac ako je nejaký ten pohár pivka, či vína, tak vám je jasné, že potrebuje vaše telo ozdravenie. To mu poskytnete napríklad dostatkom čistej, prípadne citrónovej vody, ktorá zneutralizuje kyslé prostredie. Prehltnutím tablety Alco Evoluciun však prehltnete aj tráviace enzýmy a správne baktérie, ktoré upracú aj vo vašom vnútri. Preto ak ste to už prehnali, je dobré myslieť na prvú pomoc.    

Predstavte si zaujímavú hračku, s ktorou vždy spravíte radosť chlapcovi. Existuje taká a je ňu Transformers. Ide totiž o auto aj figúrku a slávnu postavičku, ktorú majú chlapci v obľube. Skvostná hračka Len čo dáte niekomu do ruky Transformers, tak ožije jeho izba na vlne zábavy. Tieto hračky totiž podporujú fantáziu, sú akoby v rôznych svetoch. Transformers je raz auto, raz lietadlo, raz bojovník. Dovoľuje tak dieťaťu plne sa zahĺbiť do sveta fantázie a následne ju prežívať. Už len tým si rozši jeho fantázia a svet. Hračka do každej izby Transformers je hračka ktorá nikdy nesklame. Aj v ére mobilov a videohier má čo ponúknuť. Práve pre jej technickú vyspelosť a spracovanie.

Máte radi pivo? Tak potom máme pre vás niečo my, čo rozhodne musíte mať. Obrovský pohár na tento nápoj poteší každého pivného gurmána. Jeho obsah je totiž na dve veľké pivá. Nestrácajte na večierkoch čas dolievaním si pitie. Majte natankované na dlhšiu pokec so svojimi priateľmi. Gigantická pohára je perfektný vtipný darček pre kamarátov a poznáme, milovníkov piva či vína, do domácností alebo ako výnimočné dizajnové kúsky skla. Výborne sa hodí ako darček k výročiu alebo na párty :-) Parádny dizajnový kúsok Zakladáte svoj vínna pivnica alebo barový kútik? Tieto takmer bezodnej poháre Vám nemôžu chýbať! Do obrie pohára sa vlezie až dve a pol pinty, čo cez liter tekutiny. Vychutnajte si svoj obľúbený long drink z poriadneho obrieho skla. Obrie poháre pre všetkých milovníkov bezodných pohárov. Obsah je cez liter tekutiny. Nielen na pivo Do totho pohára si môžete napríklad na zimu spraviť aj čas, alebo si tam naliať malinovku a spoločne popíjať pomocou slamiek. Zažijete tak príjemnú aj družnú atmosféru.  

Klimatické zmeny sa dejú čoraz rýchlejšie a majú stúpajúcu tendenciu. Priemerná ročná teplota vzduchu v oblasti Bratislavy sa za uplynulých 67 rokov zvýšila o 2 °C a predpokladá sa jej ďalší rast. Podľa odhadov WHO medzi rokmi 2030 a 2050 klimatické zmeny spôsobia približne 250 000 úmrtí ročne. Zem sa otepľuje Povrchová teplota Zeme má stúpajúci trend a práve tento dlhodobo pozorovaný fakt je najvýraznejším prejavom prebiehajúcej zmeny klímy. Zatiaľ čo globálny priemer teploty prízemnej atmosféry stúpol od začiatku 20. storočia o takmer 1 °C, oblasť strednej Európy, vrátane Slovenska, vykazuje za to isté obdobie dvojnásobne rýchlejšie otepľovanie. Napríklad v oblasti Bratislavy sa priemerná ročná teplota vzduchu zvýšila o takmer 2 °C od roku 1951. „Vzhľadom na pokračujúce otepľovanie sa a na základe výstupov klimatických modelov očakávame, že ročný priemer teploty vzduchu by sa mal v časovom horizonte do roku 2025 zvýšiť o 0,8 až 0,9 °C, do roku 2050 o približne 2,0 až 2,5 °C a do roku 2100 o 3,5 až 4,0 °C,“ konštatuje klimatológ Slovenského hydrometeorologického ústavu (SHMÚ) Jozef Pecho. Skorý nástup jari Na Slovensku si budeme musieť zvyknúť aj na rýchlejší nástup teplého a suchého počasia v jarnom období. Ďalším očakávaným prejavom klimatickej zmeny na Slovensku bude rast dennej maximálnej a minimálnej teploty vzduchu. Do roku 2050 sa predpokladá  významný nárast počtu letných a tropických dní, ako aj pokles počtu mrazových a ľadových dní. „Obyvatelia Slovenska musia počítať aj s tým, že intenzita a dĺžka trvania vĺn horúčav bude narastať. Tieto vlny môžu nastúpiť už v priebehu mája a nebudú zriedkavé ani v polovici septembra. Predpokladá sa aj vyšší počet dní s dusným počasím, vzhľadom na zvyšovanie obsahu vody v atmosfére,“ dodáva Jozef Pecho. Ohrozené aj zdravie  „Podľa odhadov Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) medzi rokmi 2030 a 2050 klimatické zmeny spôsobia približne 250 000 úmrtí ročne, a to v dôsledku teplotného stresu, či podvýživy, ktorá bude následkom sucha. Kvôli klimatickým zmenám sa budú zvyšovať aj náklady na zdravotnú starostlivosť. WHO odhadlo, že do roku 2030 vzrastú na 2-4 miliardy ročne,“ hovorí David Balla z Inštitútu zdravotnej politiky Ministerstva zdravotníctva SR. Situácia na Slovensku sa zmení Slovensko je ohrozené predovšetkým predpokladaným nárastom intenzity búrkových javov v lete čo môže mať za následok vyššie škody spôsobené krúpami a prívalovými povodňami. Očakávaný rast teplôt a intenzity sucha na Slovensku bude mať dopad aj na pôdohospodárstvo a vodné zdroje. Sprievodným javom tohto stavu je už aj dnes vyššie riziko požiarov. „Objem škôd Poistení proti požiaru  a  iným majetkovým škodám vzrástol v roku 2017 oproti roku 2016 o 123 %. V Poštovej poisťovni v letných mesiacoch pravidelne evidujeme aj zvýšené hlásenie poistných udalostí zo životného poistenia,“ uvádza Daniel Vida, podpredseda predstavenstva Poštovej poisťovne. Zlepšiť si zdravie a zvýšiť odolnosť môžete aj vďaka výživovým doplnkom na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/  

Každý štvrtý výlet Slovákov končí na horách. Podľa aktuálnych údajov Európskeho štatistického úradu Eurostat sú v prípade výletov na hory, ktoré trvajú jeden a viac dní, Slováci lídrami v rámci 28 krajín EÚ. Na opačnom konci rebríčka sa ocitlo Lotyšsko, tamojší obyvatelia iba v 1 % prípadov si na krátkodobejší pobyt vyberajú horskú turistiku.  V priemere si  si vyberá práve hory na krátkodobé či dlhodobejšie výlety až 13 % Európanov. Na druhom mieste za Slovákmi (25 %) sa umiestnili Rumuni (24 %), Francúzi a Taliani (obe rovnako 19 %). Krajiny ako Litva, Lotyšsko, Estónsko, Chorvátsko, Švédsko ale aj Dánsko či Veľká Británia majú najmenej nadšencov hôr. Výlety do hôr trvajú v priemere viac ako 6 nocí, pričom je paradoxom že najdlhší čas v kopcoch trávia Briti, viac ako 14 dní. Ďalej sú to Gréci (12 dní) a Estónci (11 dní). „Krátkodobejšie výlety Slovákov zhltnú viac peňazí ako napríklad Čechom. V priemere je to 420 eur za viac ako 4 noci. Dovolenka vytiahne z vrecka najviac peňazí Švajčiarom, a to až 1163 eur, najmenej Rumunom, a to v priemere 209 eur. Česi minú na dovolenke okolo 250 eur. Výdavky zahŕňajú ubytovanie, stravu v reštaurácii, dopravu či nákup suvenírov a podobne,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne. Štatistiky Eurostatu navyše ukazujú, že podiel ľudí, ktorí si nemôžu dovoliť týždňovú dovolenku mimo domova, sa postupne znižuje. „Súvisí to aj so zlepšujúcou sa finančnou situáciou našich domácností za posledné roky. Súčasne platí, že Slováci financujú svoje dovolenky skôr z úspor. Samozrejme, sú klienti, ktorí si prostredníctvom spotrebných úverov financujú aj dovolenku, no nakoľko ide o bezúčelový úver, presné štatistiky o tomto neexistujú,“ dodala Buchláková.  

Máte niekedy problémy so sústredením sa? Môžete ich odstrániť veľmi jednoducho. GinkgoMax + Lecitin Da Vinci Academia je unikátnym prípravkom, ktorý dokáže posilniť vašu mozgovú činnosť. Zvyšuje vaše celkové prekrvenie a funkčnosť cievneho systému, a to predovšetkým centrálnej nervovej sústavy a končatín. GinkgoMax + Lecitin Da Vinci Academia pomáha zlepšiť činnosť vášho mozgu, a tým aj pamäte. Vaša sústredenosť a schopnosť sústrediť sa tak bude badateľne lepšia už počas prvých dní pravidelného užívania prípravku. Lecitín obsiahnutý v prípravku veľmi priaznivo ovplyvňuje činnosť mozgu a v nervových bunkách slúži ako zdroj energie. Zároveň podporuje činnosť srdca a ciev je veľmi dôležitým prvkom pre správnu funkciu nervového systému. Prípravok sa od ostatných voľne dostupných líši svojím unikátnym zložením, a to vysokým obsahom (60 mg/tob.) štandardizovaného extraktu Ginkgo biloby a vysokým obsahom Lecitínu (1 200 mg/tob.). V balení, ktoré vám dnes ponúkame navyše nájdete až 120 toboliek za výbornú cenu 11,02€. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Pes je ten najvernejší spoločník človeka. Preto je úžasné brať ho so sebou na výlety, nenechať ho samého nikdy keď sa chcete zabaviť v prírode. Prechádzky s ním sú vždy krajšie. Ale keď príde k čistému autu, zábava končí. Preto využite možnosť ochrániť auto poťahom. Skvelá podložka aj ochrana Mnoho majiteľov psov do auta pri prenose n zadné sedadlo rozloží len deku. Ale to zďaleka nestačí. Pretože pes sa bude presúvať po sedadle a nielen zadné, ale aj predné sedadlá zozadu dostanú  zabrať. Ak máte napríklad ešte aj svetlé poťahy, tak je po zábave. Tepovať auto každý týždeň sa neoplatí a tak skúste poťah, ktorý ochráni nielen zadné sedadlo, ale aj predné. Je praktický a vaše auto zostane čisté aj pes spokojný. Ochranná podložka: ochraňuje proti špine a zvieracím chlpom otvory na pásy umožňujú pripútanie psa má klapky pre bočné uchytenie má plastové disky na gume umožňujú lepšie upevnenie medzi sedadlo a operadlo s reflexnými páskami jednoduché upevnenie a odstránenie farba je čierna

Poznáme to všetci. Jedna rýchla. Dve lyžičky instantnej kávy, horúca voda a cukor, aby sa to dalo vypiť. Po pätnástich minútach energie však upadáme do letargie a premýšľame, či opäť nezájsť k rýchlovarnej kanvici. To telu rozhodne neprospieva. Ako teda piť kávu zdravo a energeticky výhodne? Stavte na kvalitnú kávu Platí zásada, že čím viac mlieka a cukru do kávy potrebujete, o menej kvalitnú kávu pijete. Takže si radšej vyberajte dobrú kávu, najlepšie nemletú. Tá bude pre vaše chuťové bunky postačujúca sama o sebe. Mimochodom instantná káva nie je pravou kávou a to, čo sa týka aj účinkov. Žiadna zložitá procedúra Mnoho ľudí si myslí, že na to, aby si vychutnali dobrú a kvalitnú kávu potrebujú drahé stroje a more času. Ďalší omyl. Stačí čerstvé mletie a napríklad french press, kde kávu zalejete, scedíte a príprava netrvá viac ako pri klasickej neske. S mokka kávovarom je to ešte ľahšie. No rozdiel v chuti a v účinkoch je mega iný. Káva s maslom, to pravé orechové! Chcete mlieko? STOP! Mnoho ľudí po káve s cukrom a mliekom nedostane dostatok energie a skôr upadá. Dôvod? Zlý manažment cukru v krvi. Najlepší efekt na povzbudenie podľa klinických štúdií dosahuje káva s pravým poctivým maslom a prípadne môžete pridať aj kokosový olej. Tak dostanete skutočnú energetickú bombu. Navyše táto kombinácia naštartuje lepšie spaľovanie tukov. To je pre telo omnoho zdravie, ak si dáte len kávovinový nápoj plný cukru.    

Chcete hrnček, ktorý bude len váš, bude zábavný, bude chlapský a bude sa dobre držať? Presne o takom vieme. Skutočne pohodvý hrnček Radi si vašu kávu alebo čaj niečím priostríte, alebo skrátka len chcete vniesť do každodenného rituálu trochu vzrušenia? Či tak alebo onak, určite sa vám zapáči tento hrnček. Jeho ucho totiž pripomína revolver a Vy sa tak počas pitia z neho môcť pripadať ako naozajstný drsňák! A keď si ho vezmete so sebou do práce, môžete si v duchu predstavovať, ako mierite zbraňou na Vášho šéfa, kým si budete vychutnávať ukľudňujúce dúškami obľúbeného teplého nápoja. Garantujeme vám, že sa začnete na pondelky tešiť! Ale nie je to len hrnček do práce, ale či verte alebo nie, po tomto hrnčeku nesiahne nikto ani keď si ho necháte niekde na stolíku, alebo na dreze v domácnosti.       

Chceli by ste začať s behom, no stále zotrvávate v rovine „od zajtra“? Po prečítaní tohto článku možno nájdete chýbajúce odhodlanie. Fit budete aj po psychickej stránke Počas stresu telo odbúrava oba stresové hormóny - aj adrenalín, aj kortizol. To je dôvodom, prečo sa po behu cítime vyrovnane a šťastne. Zároveň sa vám zvyšuje schopnosť sústredenia a úroveň duševných schopností. Okysličovanie tela sa pri behu zvýši až o cca 30%, váš organizmus sa začne lepšie prekrvovať a to vám pomôže zbaviť sa napätia a stresu z celého dňa. Zvýšite si imunitu Je všeobecne známe, že pravidelní bežci podliehajú bežným ochoreniam, ako napr. prechladnutiu, kašľu, či chrípke len výnimočne. Behom sa totiž stanete odolnejším a otužilejším. Druhým významným faktorom je však aj to, že ľudia, ktorí začnú behať, spontánne vymenia svoje nezdravé stravovacie návyky za tie zdraviu prospešné. Beh vám pomôže pri boji s nadbytočnými kilogramami Ako je známe, beh je jedným z najvhodnejších kardio cvičení, pokiaľ túžite svoju váhu zredukovať. Pri pravidelnom fyzickom výkone sa totiž telo pravidelne fyzicky namáha, čo pozitívne pôsobí na spaľovanie tukov, zlepšenie trávenia a na znižovanie nadváhy. Odďaľuje starnutie Beh patrí k vytrvalostným športom a pri nich platí, že umožňujú uvoľňovať hormóny šťastia - endorfíny. Výsledkom je nielen vaša dobrá nálada, ale aj predchádzanie civilizačným ochoreniam a fakt, že váš organizmus si uchová mladosť dlhšie. Beh pôsobí priaznivo aj na vaše srdce a cievy Pravidelným behom sa kapacita vášho srdca zväčší, pričom váš pokojový tep a krvný tlak sa znížia. Vaše srdce teda bude pracovať úspornejšie a efektívnejšie. Zvýši sa aj elasticita vašich ciev a počet červených krviniek, ktoré sú zodpovedné za transport kyslíka v tele. Beh teda celkovo pôsobí pri srdcovo-cievnych ochoreniach nielen preventívne, ale aj liečivo.

Vedeli ste, že vďaka obyčajnej zubnej paste si hravo poradíte aj s týmito 5 vecami?  #1 Matné striebro, ktoré stratilo lesk opäť oživíte, ak ho pretriete štipkou zubnej pasty. #2 Využiť ju môžete aj na čistenie svetiel na vašom aute! Dnešné zubné pasty totiž obsahujú abrazívny materiál, vďaka ktorému budú vaše svetlá čisté a číre, akoby boli nové. #3 Prednú gumenú časť vašich obľúbených pláteniek (či už ide o značkové alebo o obyčajné "číňanky") taktiež skvele očistíte pomocou zubnej kefky a pasty.  #4 Nečistoty na drevenom povrchu? Ak nechcete použiť agresívne čistiace prostriedky, opäť vyskúšajte zubnú pastu. #5 Je vaša vodovodná batéria zanesená od vodného kameňa? Áno, odhadujete správne. Aj s týmto vám pomôže zubná pasta.  Všetko pre vašu domácnosť nájdete v našom eshope bytove-doplnky.eiffeloptic.sk. 

Sedavé zamestnanie nedáva zabrať len vašej chrbtici alebo vášmu krku, ale rovnako tak aj vašim nohám. Tento problém však môže vyriešiť táto pohodlná opierka na nohy.  Táto praktická opierka, ktorú si môžete pohodlne uložiť pod akýkoľvek písací stôl, prispieva k lepšej cirkuácii krvi v nohách a k ich relaxácii pri niekoľko hodinovom sedení. Opierku si môžete nastaviť až na 6 rôznych výšok, takže vyhovujúca je naozaj pre každého – bez rozdielu na to, aká je vaša výška alebo výška vášho písacieho stola. 

K úspechu sa treba prepracovať. Nie je to vec, ktorú dostanete ako dedičstvo. Pretože aj zdedenie napríklad rodinnej firmy sa dá zaklincovať neúspechom a naopak. Ku hviezdam sa dá prebojovať od nuly. Treba na to ale isté vlastnosti, ktoré si treba osvojiť. Neustále sa vzdelávajte Úspešní ľudia sa neustále vzdelávajú. A to nielen vo vlastnom fachu, ale všeobecne. Prakticky neustále sa o niečo zaujímajú, rozširujú si vedomosti a preto dokážu aj lepšie zavetriť príležitosť. Vedia, že ak sa budú v niečo vzdelávať, budú v tom skôr či neskôr dobí. Nevzdávajú sa Tak trochu to súvisí aj s prvým bodom. Vedia totiž, že úspech nechodí zo dňa na deň, ale je výsledkom poctivej práce. Takže sa vzdelávajú, pracujú na sebe a rastú. To je všetko. Veria si Nie je to o tom, že by nikdy neprehrali. No veria, si, že raz určite zvíťazia. Ani bohatí a úspešní ľudia nie sú úspešní vo všetkom, na čo siahnu. No vedia, že štatistika je o tom, koľkokrát sa o niečo pokúsia. A oni si veria aj na to, aby zažínali zas a znova. Nemajú strach Neriskujú extrémne, ale neboja sa ísť do nových vecí. Veď čo najhoršie sa im môže stať? Viac o kľúčových vlastnostiach lídrov sa dozviete z kníh na:  https://knihy.eiffeloptic.sk/

Kliky sú základným cvičením, ktorými by mal začínať každý, kto si chce vybudovať svaly a funkčné telo. Jediným problémom je, že mnoho ľudí začína cvičiť kliky nesprávne. Aj tu totiž platí, že nie je dôležitá kvantita, ale kvalita. Hlavu hore V prvom rade je nutná si uvedomiť, že klik je náročný cvik a jeho prevedeniu je potrebné venovať aj dostatok pozornosti. Základom je dbať na správnu polohu hlavy, aby netrpela krčná chrbtica. Hlavu teda nedávame smerom dole, ale pohľad dvíhame dopredu, čím sa dostáva krčná chrbtica do roviny. Vtedy cvičíte správne. Neklesajte v krížoch Základným postavením pre klik by mala byť doska. To znamená, že zadok pri klikovaní nedávame príliš vysoko, ani s ním neklesáme. Vtedy cvičíte správne a nepreťažujete kríže. Naširoko aj na úzko Existuje otázka, ako klikovať správne. Na úzko, alebo na široko? Oboje je správna, ale posilňuje inú časť tela. Pri klikoch na úzko, teda s lakťami pri tele však ľudia robia mnoho chýb. Pri klikovaní na úzko nedávajte lakte od tela, ale pri pohybe dole sa mierne posuňte dopredu. Vtedy pocítite najväčšiu záťaž na prsia a tricepsy, tak ako by to malo byť správne.   Viac rád ako cvičiť správne nájdete v knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk

Globálne otepľovanie sa nás začína dotýkať čoraz viac. A prejavuje svoje negatívne dôsledky. So zmenou klímy sa mení aj skladba rastlín a živočíchov na zemi. A svetu môže reálne dôjsť čokoláda.  Za všetkým je globálne otepľovanie Zdrojom kvalitnej a vlastne každej čokolády sú kakaové bôby. Tie ale rastú len v špecifických klimatických podmienkach a to znamená, že posun pásiem ohrozuje tohto darcu kakaa. Vedci dokonca vypočítali, že svetu by sa v roku 2050 mala minúť čokoláda, problém bude práve malý výskyt kakaovníkov, ktorých počet neustále klesá. Za viac ako 30 rokov by teda svetu mohla dôjsť čokoláda. Ak sa nezmenia podmienky, alebo sa nepodarí pre kakaovníky zabezpečiť vhodnú klímu. Nové náhrady? Svet sa postihla ešte na jeden scenár. Pokiaľ sa nepodarí zachrániť kakaovníky, tak sa môže nájsť niečo, čo nám dá pocit chuti skutočnej čokolády. Rovnako, ako sa dnes dokáže vyrobiť zeleninové mäso je možné, že sa vyšľachtí aj napodobenina čokoládového zážitku. No čokoláda to nebude. Kvalitnú čokoládu si kúpite TU: https://zdravie.eiffeloptic.sk/  

Eurostat uvádza, že majú v krajinách EÚ v priemere „zdravé roky“ viac ženy (64,2 rokov) ako muži (63,5 rokov). „Ženy sa na Slovensku dožívajú v zdraví v priemere 57 rokov, muži o čosi menej, a to 56,4 rokov. Na čele rebríčka, jednak muži a ženy, sú Švédi. Až 73 rokov sa dožívajú v relatívnom zdraví. Na opačnom konci rebríčka je Litva, počet rokov v zdraví u žien je na úrovni 54,9 rokov a v prípade mužov je 52,3 rokov,“ dodala Buchláková. Aj OECD uvádza, že za posledných 10 rokov sa roztvárajú nožnice medzi mužmi a ženami, a práve v prípade zdravia najviac. Ženy sa dožívajú v priemere o sedem rokov viac ako muži a to napriek tomu, že 40 % mužov inklinuje k športovým aktivitám a konzumácii ovocia a zeleniny, v porovnaní s 33 % žien. Nadmerne však  pije alkohol a fajčí 47 % mužov, zatiaľ čo žien len 24 %.

Predstavte si svet, v ktorom to nebude o súčasnom živote, ale o živote po veľkej katastrofe. Máte radi apokalyptické hry? S nádychom hororu, kde sa prelínajú tajomné mystéria z minulých čias, svet moderny, budúcnosti aj skazy? Presne pre vás teda bude Bioshock. Na playstation si s ním užijete hodiny zábavy. Pozrite si trailer a môžete si hru objednať domov s doručením na našu kamennú pobočku zdarma.

Potíte vo fitku a stále nie a nie zdvihnúť výkonnosť od zeme a svaly do pekných kriviek. Na to, aby ste vyzerali dobre stačia štyri jednoduché cviky, ktoré zvládnete aj doma. Kliky Sú absolútnym základom aby ste mali pekne vypracovaný hrudník, znamená aj ruky. Ak budete robiť kliky dostatočne často tak budete mať hornú časť tela príťažlivú pre ženy. Drepy Zadok a nohy potrebujú dostať do tela. Výhodou drepov je ich mnoho prevedení, ktoré vám nohy dajú do gala. Brušaky Buchtičky na bruchu sú to, po čom pasú buchtičky. No a jednoducho pri nich platí, že sú alfou a omegou k peknému bruchu. A aj špičkoví kulturisti na brucho nepoznajú lepší recept.   Plank Je to absolútny hit v pálení tukov a posilňovaní svalov. Je to absolútne najintenzívnejšia rysovačka na akú môžete staviť. Plankujte denne stále dlhšie a dlhšie a vaše telo bude vyzerať lepšie a lepšie.   K posilňovaniu pridajte aj zdravú stravu z http://zdravie.eiffeloptic.sk/

Možno si vyberáte ženu podľa poprsia, zadku, alebo záľub. Ale zohľadnite aj jej zamestnanie, teda ak to s ňou myslíte vážne. Sú totiž pracovné pozície, v ktorých sú ženy najmenej verné a najviac sa rozvádzajú. Určite to neplatí stopercentne, ale poznáte to, štatistika je štatistika. Krupiérka Nuž takto. Do kasín za pulty vyberajú ženy, ktorým každý chlap dvorí. No a ak sú sympatický, málo žien odolá ponuke chlapa, čo rozhadzuje tisíce a pritom je galantný. Naše pracujú obvykle v noci, takže v normálnom partnerstve fungujú zložito. Barmanky Je to podobné ako v prvom prípade. O čo viac hviezdičiek v bare o to vyššia pravdepodobnosť rozchodu. Letušky Opäť úraduje ich sexi imidž, pre ktorý ste si ju vybrali aj vy. Treba však povedať, že letušky skutočne veľmi zle pilotujú vzťahy. Neustále lietajú kdesi preč, zažívajú časové posuny, potom doma oddychujú a sú rady, že môžu byť v posteli. Je to trochu drsné vydržať s letuškou. Neviete ako zbaliť ženu? Čítajte viac kníh aj o balení na: https://knihy.eiffeloptic.sk/