Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

Lahodná chuť a ešte blahodarnejšie účinky - zelenú kávu jednoducho musíte vyskúšať. Zelená káva Phoenix Monopol sa od klasickej líši tým, že nie je pražená. Sú v nej  teda uchované látky, ktoré sa pri pražení strácajú. V prípade kávy Phoenix Monopol však ide o unikátne spojenie klasickej kávy s mletou zelenou kávou. Očakávať teda môžete nielen vynikajúcu chuť, ale aj prínos pre vaše pre vaše zdravie. Účinky zelenej kávy na organizmus: zelená káva je skvelou voľbou v prípade, že sa snažíte o redukciu hmotnosti podporuje zníženie krvného tlaku optimalizuje stav glukózy v krvi obsahuje vysoký podiel prírodných antioxidantov detoxikuje celý organizmus podporuje prísun energie a vitality bráni ukladaniu tuku Unikátnu zmes Phoenix Monopol si navyše môžete zakúpiť až v štyroch výborných príchutiach, a to ananás, cappuccino, čierna káva a mletá arabica. Je len na vás, ktorá z týchto príchutí sa stane vašou obľúbenou. Jedno balenie zelenej kávy obsahujúce 100g nájdete v našom eshope už za 5,99€. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Aj k veľkým peniazom sa dá dopracovať poctivou a dokonca prospešnou prácou. Dôkazom a inšpiráciou môže byť malý chalan Ryan Hickman z Orange Country. Keď mal tri roky a ponevieral sa svojim otcom po krajine, zodvihol svoju prvú plastovú fľašu zo zeme. Dnes má sedem rokov, svoju recyklačnú spoločnosť a na účte desať tisíc dolárov. Tie peniaze by mu mnoho závidieť nejeden z nás. Celé sa to začalo chuťou chlapca očistiť mesto. Rodičia mu doma povedali o recyklácii a on sa do nej pustil plnou parou. Zbieral fľaše, plastové sklenené aj ďalšie odpady a začal ich triediť. Najprv to boli prvé peniaze za zberné suroviny a výkup materiálu. Potom si chlapcove nadšenie začali všímať susedia a páčilo sa im jeho zanietenie a začali mu prispievať sami. Ako surovinami, tak aj samotnými financiami. Vďaka tomu má dnes chalan svoj vlastný recyklačný biznis a peniaze si sporí na štúdium. A my môžeme mať vďaka takýmto ľuďom knihy z recyklovaného papiera aj mnoho inšpirácie. Pozrite si jeho dojímavý príbeh keď mal šesť rokov. Dnes je o rok starší, ale stále rovnako zanietený. Inšpirujte sa knihami v sekcii: http://knihy.eiffeloptic.sk/

Aj vo svete, kde sa zdá, že už je všetko objavené, dokážu vedci raz za čas prekvapiť správou, ktorá dokáže  našu predstavu o svete obrátiť doslova naruby. To sa stalo presne pre 29 rokmi, keď archeológovia na južnom Urale objavili stavby staršie ako Rím, alebo Trója. Neznáma civilizácia Oblasť Arkaim je dnes v Rusku tak známa najmä tajomstvami. Objav opevnení, ktoré až náramne pripomínajú Stonehenge dodnes nedajú spávať dobrodruhom, hľadačom tajomstiev, ale ani vedcom. Už dnes je z vykopávok a rekonštrukcií známe, že sa v oblasti vyskytovala neznáma civilizácia, o ktorej vieme len neskutočne málo informácii, no zjavne bola na veľmi vyspelej úrovni. Najzaujímavejšie sú pevnosti, ktoré tvorili sústredené kruhy, v ktorých boli obydlia. Okolo pevnosti bol vyhĺbený žľab s hĺbkou 1,5 až 25 metra pravdepodobne napustený vodou. Zrod Zorosatrizmu Dnes sa diskutuje o možnosti, že práve Arkaim sa stal aj miestom, kde vznikol Zoroastrizmus, náboženstvo, ktoré je dnes síce považované a indo-iránske, ale je možné, že Arkaim nakoniec bude prepisovať históriu. Jeho korene na Urale podporuje aj figúrka muža pozerajúceho do neba, ktorý sa stal symbol doteraz nám neznámeho ľudu. 4000 rokov do minulosti Dnes je už značne zložité pozrieť sa na to, ako žili ľudia pred 4000 rokmi. Na tento vek sa totiž odhaduje stavba Arkainu. Je však jasné, že už v tej dobe tu žila civilizácia, ktoré tvorila obydlia, šperky, mala náboženská rituály a možno bola podstatne vyspelejšou, ako sa zdalo. Pretože pozrime sa na to pragmaticky. Čo zostane z našich stavieb o 4000 rokov? Možno ani toľko ako z Arkainu, na ktorý sa dnes upierajú oči histórie v nádeji, že možno sa budú prepisovať dejiny. Zaujímavosťou je aj výskyt podobných stavieb po celom okolí. Nielen priamo v Arkaine. Pravdu sa už možno nikdy nedozvieme, ale jedno je isté. Svet bol v minulosti omnoho zaujímavejší, ako sme si mysleli.   Viac tajomstiev odhaľujú aj knihy o záhadách

Detoxikáxia je síce skôr záležitosťou žien, ale ak sa chcete zbaviť škodlivín a ozdraviť si telo, tak to robte ako chlapi. Poctivo a vydržte. Začnite v piatok Je jedno ako bude detox dlhý a na čo sa zameriate, ale začínajte v piatok. Pretože očista tela nie je príjemný zážitok. Bolesti hlavy, nervozita, stavy únavy ľahšie prekonáte bez zaťaženia prácou. Podporte pečeň Dôvodom, prečo sa telo začína cítiť zle je odplavovanie toxínov z tela. To preťažená je predovšetkým pečeň. Môžete jej napomôcť. Pečeň si premasírujte ricínovým olejom, zakryte sa dekou a nechajte pôsobiť teplo v tejto oblasti. Bude vám, akoby ste sa zbavili nejakej značnej záťaže. Pite Keďže sa nepríjemné zvyšky začínajú uvoľňovať, takže ich musíte z tela dostať preč. A to je možné vylúčiť potom a močom. Preto je potrebné veľa piť, ak si doprajete saunu, celý proces len urýchlite.  Ricínový olej, termofor aj šťavy na prečistenie organizmu nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Sauna je počas zimy jeden z najlepších spôsobov, ako odolať chrípkam, nádcham, zápalom dutín. No aj saunovať sa treba vedieť a nie ej dôležité len to, čo robíte v saune, ale aj po nej. Tri cykly Nie je najdôležitejšie, ako dlho v saune vydržíte. Je dokázané, že na telo má najlepší efekt vystriedanie troch cyklov saunovania. To znamená vstup do sauny, ochladenie. A takto trikrát po sebe. Ak si dáte aj sedem cyklov, neublíži vám to ale efekt na zdravie sa už výrazne neprehĺbi. Dostatočne sa hydratujte Pot je základnou terapiou v saune, takže ak sa chcete zbaviť škodlivín, je nutné sa prakticky celý prepláchnuť. Preto medzi jednotlivými cyklami sauny dostatočne pite. Oddychujte Po saunovaní je nutné dopriať telu oddych. Nezabudnite, že sa vyrovnávalo so zvýšenou telesnou teplotou, takže je mierne oslabené. Preto si dajte po saune aspoň pol hodinu v teplom pokojnom mieste. Pite, ale nie alkohol Po saunovaní je vhodné piť niečo zdravý. Napríklad bylinkový čaj, alebo harmančekový čaj plne podporia účinok saunovania. Naopak alkohol ho začína rušiť. Preto si dajte radšej vlažný čaj ako víno. Doplnky k zdravej strave nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/

Je jedno, či kupujete vôňu pre seba, alebo ako darček, základom je rozpoznať originálny výrobok od falzifikátu. Dôvodov je niekoľko a často do hry vstupuje aj zdravotný aspekt. Ak chcete ušetriť... Fejky sú obvykle lacnejšie a to často aj o desiatky eur. Na druhej strane ak takýto parfum darujete, okamžite si obdarovaná osoba vypočíta, že ste na nej jednoducho chceli ušetriť. Vôňa Vôňa nikdy nevydrží tak dlho ako pri origináloch, pretože takýto parfum sa predáva na prvý efekt. Zdravotné hľadisko Napodobeniny parfumov sú namiesto originálnych esencií plné látok a zlúčenín, ktoré môžu na koži vyvolávať alergiu, ekzémy, alebo výsypy.   Chcete mať istotu originálu aj dobrej ceny? Zájdite na: http://parfumy.eiffeloptic.sk/

Určite sa vám už niekedy stalo, že ste zabudli na meniny či narodeniny nejakého rodinného príslušníka, čo mohlo následne vyvolať vlnu nespokojnosti a výčitiek. Vďaka tomuto skvelému magnetickému rodokmeňu sa vám to však už nikdy nestane.  Súčaťou balenia je 15 magntický rámov a rôznych ďalších doplnkov, vďaka ktorým si vytvoríte svoj vlastný rodokmeň. Ku každému z rodinných príšlušníkov si potom môžete nezmazateľnou fixkou napísať všetky dôležité dátumy, ktoré sa s danou osobou spájajú. Spojíte tak príjemné s užitočným - nielenže predídete zbytočným rodinným konfliktom, ale zároveň získate aj milú dekoráciu, vďaka ktorej budete mať svoju rodinu stále pri sebe.   

Jar je tu a s ňou prichádza i cyklistická sezóna, na ktorú netrpezlivo čakal každý milovník bicyklovania. Nezanedbajte však svedomitú prípravu a zadovážte si túto praktickú cyklotašku s náradím. Táto praktická multifunkčná súprava cyklistického náradia a pomôcok sa vám na cestách naozaj zíde. Veľkosť brašne je 9 x 9 x 4,5 cm a obsahuje nasledovné:  puzdro 4x stranový kľúč (8, 10, 15mm + 14 GE) 6x imbusový kľúč (2, 2.5, 3, 4, 5, 6 mm) krížový šrobovák plochý šrobovák 3x kľúč (8, 9, 10 mm) 2x páku na výmenu duše 6x záplatu na dušu 1x lepidlo na duše 1x brúsny pliešok na duše  

Retro je dnes v móde a preto je na mieste siahnuť po niečom, s čím okamžite zaujmete. Príkladom je nový zápisník skutočne v retro štýle. Zaujme v práci aj na lavici Bežné zošity sú príliš tuctové, aby zaujali. Preto je na mieste mať niečo, na čo padnú očí ľudí, ktorí okolo vás budú prechádzať. Typickým príkladom je retro zápisník. Ten si môžete vyložiť na prednáške, alebo hodine a okamžite vzbudí záujem. Vrátite tak akoby čas presne do rokov minulých a to je pre mnoho žien zaujímavé. Aj s trendy ceruzkou Edícia retro zápisníka neprichádza sama, ale aj so štýlovou klasickou ceruzkou s gumou na vrchu. Je to kombinácia, ktorá bola možno tak pred päťdesiatimi rokmi aktuálne v kurze. Budete tak robiť skutočne dojem a to je niekedy pre mužov, ktorí chcú zaujať spolužiačky alfou a omegou.    

Ak náhodou nefandíte lyžovaniu, tak zima môže byť príjemným obdobím na to, aby ste si vyskúšali napríklad tenis v tenisovej hale. Je to jeden z mála letných športov, ktoré sa aj v zime dajú vykonávať plnohodnotne. No budete potrebovať kvalitné topánky. Potrebujete dobrú obuv Tenisová obuv nie je o tom, že je to nejaká vec, ktorá je zbytočnosťou. Práve naopak, chráni vaše nohy a umožňuje aj odohrať dobrý zápas. Príkladom dobrej obuvi Head Revolt. Je to pánska tenisová obuv, navrhnutá pre optimálnu kombináciu komfortu a stability, pre agresívne hráča, ktorí sú skôr u základnej čiary a topánky veľmi zaťažujú.  Idálna na tenis Technológia Head Energy Frame a TPU podporujú pätu a sú navrhnuté, aby udržali chodidlo v správnej pozícii a tým zabezpečili dostatočnú laterálnu stabilitu a bezpečnosť. Špeciálny TPU materiál spoločne so sieťovinou perfektne zomknú chodilo a chráni zároveň aj topánku. Technológia podrážky Head TRI-NGR (Trinergy) a odpruženie päty, potom anititorzní prvok a odpružená predná časť pre perfektnú podporu vášho chodidla.

Ak sa snažíte bojovať proti vysokému krvnému tlaku, tak je ideálne, aby ste skôr, ako bude potrebné užívať lieky, siahli po prirodzených nástrojoch na znižovanie tlaku. Nimi je zdravá strava. Obzvlášť niektoré vybrané jedlá. Orechy Denné konzumácia orieškov vedie k postupnému poklesu krvného tlaku. To je preukázane klinickými štúdiami a to aj vďaka tomu, že obsahuje prvky ako horčík, draslík a vláknina. Všetko potrebné pre zdravé srdce a cievy. Červené hrozno Ideálne je piť z neho hroznovú šťavu, ale trochu môže pomôcť aj víno. No nie viac ako dva deci denne. V opačnom prípade to bude tlak zvyšovať. Červeného hrozno je tak vhodné kvôli katechínom aj antokyanytom. Šošovica Je to jedna z najsilnejších strukovín na boj voči vysokému krvnému tlaku. V jej prípade znižuje záťaž a samotný počet torov vláknina a draslík, ktoré obsahuje.  Cesnak Je absolútnou jednotkou a jeho účinok je prakticky okamžitý. Je to veľmi silný nástroj na znižovanie tlaku. Dokonca tak, že by si naň mali dávať ľudia s nízkym tlakom pozor. Môže viesť k takému poklesu, že sa prejavuje aj točenie hlavy. Oriešky na znižovanie tlaku nájdete aj na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Pešeň je jedným z najdôležitejších detoxikačných orgánov v našom tele. Bez nej by sme jednoducho neprežili. Ak sa k nej však nepsrávate "pekne", začne vám to dávať najavo. Najastejšie týmito 3 signálmi. Zmätenosť Ak je pečeň preťažená, nemôže správne filtrovať krv. V dôsledku toho môžu toxíny vniknúť do vášho mozgu. Keď k tomu dôjde, môžete si všimnúť príznaky ako zmätok, problémy s pamäťou či ťažkosti pri rozhodovaní. Časté zmeny nálad Vaša nálada takisto závisí od stavu vášho mozgu. Keď sa toxíny dostanú do mozgu, môžiu vzniknúť aj problémy s častými výkyvmi nálad. Úzkosť a depresia sú tiež spojené so stavom pečene. Ak spozorujete takéto príznaky, najlepšie je poradiť sa s odborníkom. Znížená imunita Tí, ktorí často trpia nachladnutím a inými vírusovými infekciami, sú silne presvedčení, že hlavným dôvodom je nedostatok vitamínu C. Ale len málo ľudí vie, že pečeň hrá dôležitú úlohu pri budovaní silného imunitného systému. To znamená, že čím je vaša pečeň zdravšia, tým lepšie bojuje proti vírusom a baktériám. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Táto kniha zaručene poteší všetkých manažérov, ktorí si však potrpia na dodržiavaní etikety.    Táto kniha je naozaj jedinečná, nakoľko sa zaoberá témou, o ktorej sa, žiaľ, veľa nehovorí. Poukazuje na skutočnosť, že biznis etiketa sa na školách nevyučuje, hoci je preukázané, že imidž spoločnosti, podniku či firmy dnes viac ako kedykoľvek predtým určuje správanie sa jeho pracovníkov - a to tak medzi sebou, ako aj voči zákazníkom či obchodným partnerom. Autori tejto knihy si totiž uvedomujú, že nie sú to len výrobky alebo výkony, ktoré vytvárajú "tvár" podniku, ale čoraz viac aj ľudia, ktorí v nej pracujú a zastávajú jej hodnoty. Kto pravidlá biznis etikety neovláda, mal by sa ich doučiť. Vedieť sa primerane správať v každej situácii je profesionálne, nevyžaduje si mimoriadne náklady, no čoraz viac sa stáva kľúčom k úspechu. V úvode knižky sa nachádza test, v ktorom čitateľ môže zistiť, či sa vie správať podľa pravidiel biznis etikety, či sa s istotou dokáže pohybovať na klzkom parkete obchodnej kultúry a či má jeho komunikácia s obchodnými partnermi, ako aj kolegami, požadovanú úroveň. Otázky a odpovede v knižke sú rozdelené do 25 kapitol, takže každému poskytnú naozaj veľký priestor na sebarealizáciu a zdokonalenie sa v tejto oblasti. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope knihy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Poznáte klasické sánky? Tak presne také sú tie najlepšie na zábavu aj viacerých sánkarov. Tradícia a kvalita Tradičné drevené sánky Lion Lavína sú vyrobené z kvalitného bukového dreva. Boli intenzívne testované podľa EN 71 a sú vybavené certifikátmi českou skúšobňou SZÚ Jablonec Nad Nisou. Konštrukcia je vykonaná tak, aby bez problémov odolávala predpísanému zaťaženiu. Dĺžka sedadla umožňuje jazdu jednému alebo viacerým sánkarom naraz. K dispozícii sú sánky v troch základných dĺžkových variantoch 100, 110, 125 cm. Krásne aj praktické Sklznice, skrutky a rozpierka sú opatrené protikorodujúcim lakom. Sánky s dĺžkou 100 cm majú šírku 36 cm, dĺžku sedáku 53 cm, hmotnosť 3,8 kg a nosnosť 90 kg. Sánky s dĺžkou 110 cm majú šírku 36 cm, dĺžku sedáku 62 cm, hmotnosť 3,9 kg a nosnosť 90 kg. Sánky s dĺžkou 125 cm majú šírku 36 cm, dĺžku sedáku 81 cm, hmotnosť 4,7 kg a nosnosť 120 kg.

Je to unikátna kombinácia fľaše na bicykle, kde si dáte svoj obľúbený nápoj a ešte si aj spestrite jazdu hudbou. Je to skutočne dva v jednom. Hrajúca fľaša Ideálne riešenie počúvania kvalitnej hudby na vašich cestách. Tento cyklo reproduktor vám neponúkne osvieženie vo forme energetického drinku, ale vo forme vami zvolenej hudby. Počúvajte na cestách naozaj kvalitnú hudbu, ktorú vám tento reproduktor ponúkne. Napájaný je lítiovými batériami, ktoré ľahko nabijete a nemusíte kupovať stále nové a nové batérie. Napojenie hudby aj tela Reproduktor je dodávaný s FM rádiom SD kartou pre prevod vašej hudby s MP3 USB káblom AUX káblom má všetky vstupy pre IPody a audio vstupy dodávaný s obalom na reproduktor

Chlapa nerobí chlapom to, že sa narodí s mužským pohlavím. Je to charizma šmrnc a a správanie. No správny chlap sa vie aj správne obliekať a zladiť. Čo je teda to pravé chlapské bez čoho nevychádzame na ulicu? Hodinky Môžete pozerať na mobil, ak chcete vedieť koľko je hodín. Zakázané to nie je. Ale kde je štýl a noblesa? To naozaj chcete vyzerať ako tínedžer? Jasné že s kvalitnými a dobrými hodinkami budete vyzerať lepšie a mužnejšie. Zapaľovač A čo na tom, že nefajčíte. Chlap potrebuje vedieť založiť oheň kedykoľvek a kdekoľvek. Pripáliť cigaretu slečne, alebo zapáliť sviečku v reštaurácii pre viac romantiky. Pretože vieme, ako k tomu pristupujú čašníci. Zapaľovač poruke sa vždy zíde.  Opasok Patrí do nohavíc. Dnes mnoho mladých mužov kašle na opasok a to je minimálne móde faux pas. Opasok patrí k výbave džentlmenov a nie je až tak dôležité, či vám nohavice držia ako uliate aj bez neho. Je to jednoducho jeden z chlapských šperkov. Tak by ste naň mali byť aj patrične hrdí. Všetko pre muža hľadajte na: http://moda.eiffeloptic.sk

Rodičia sporia aj svojim deťom, v priemere je to 27 eur mesačne Najmenej si, naopak, sporia ľudia vo veku 20 - 39 rokov. „Práve v tomto období si mnohí zakladajú rodinu, berú si úvery či hypotéky, viac cestujú. Z pohľadu výdavkov ide o finančne najnákladnejšie obdobie života, preto je ťažšie si mesačne odkladať väčšie sumy peňazí,“ doplnila Buchláková. Z pohľadu rodinného stavu majú najmenej financií na sporiacich účtoch rozvedení (47 eur) a ovdovení (52 eur). V prípade slobodných ľudí ide o priemernú mesačnú úsporu 55 eur, najviac si dokážu ušetriť vydatí a ženatí, a to vo výške 70 eur. „Najviac a najväčšie sumy peňazí sú na sporiacich účtoch, ktorých účelom sú krátkodobé ciele a „ochrana“ peňazí pred sebou samým. Až 48 % sporiteľov si šetrí s týmto účelom mesačne v priemere 89 eur. Na rezervu v prípade nečakaných udalostí ako je pokazená práčka či auto, náklady na zdravotnú starostlivosť si šetrí 47 % ľudí, v priemere 38 eur mesačne. Len 5 % sporiteľov si šetrí na bývanie, mesačne 83 eur,“ doplnila Buchláková.      

Radi ste si kedysi zahrali na gitare? Príjemné nočné posedenie pri ohni či grilovačka s priateľmi - ani na týchto akciách nesmel chýbať niekto, kto by chvíle plné zábavy a pohody nespríjemnil hrou na gitare a spevom. Ak si na tieto chvíle spomínate ešte dnes a radi by ste si ich zopakovali, určite vás zaujme náš dnešný "Produkt dňa". Je ním klasická akustická gitara značky Romanza, ktorá rozozvučí ako chvíle zábavy, tak aj chvíle relaxu a pohody. Vyrobená je z vrstveného smreku a nylonových strún, ktoré už čakajú na to, kedy ich rozozvučíte. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope hudobniny.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Profesor Dr. hab. Michail Tombak (biochemik) patrí do svetovej elity významných špecialistov prírodných liečiteľských metód. Je autorom bestsellerov venovaných zdravému, aktívnemu a dlhému životu. O jeho knihy je záujem na celom svete. Opisuje v nich, čo robiť, aby sme fungovali správne dlhé roky, ako sa radovať zo života a uveriť v možnosti a vitalitu vlastného organizmu. Autor zdôrazňuje, že zdravie súvisí so stravou, s tým, ako dýchame a ako dbáme o naše telo či psychiku. Publikácie profesora Michaila Tombaka vyšli v 13 jazykoch: poľskom, anglickom, nemeckom, španielskom, maďarskom, kórejskom, nórskom, českom, tureckom, rumunskom, švédskom, ruskom a gréckom. Sú známe v 67 krajinách sveta.  

25. a 26. december sú spravidla dňami, kedy každý navštevuje svoju rodinu a blízkych. Čo však robiť, ak ste pri všetkom zhone zabudli na kúpu nejakého darčeka? Žiaden problém, dnes už vybavíte online takmer všetko. Predplatné Stačí vám dotyčného poznať dostatočne dobre nato, aby ste vedeli, aký časopis by ho/ju potešil. Navyše, dnes mnoho vydavateľstiev ponúka k predplatnému svojich titulov aj nejaké darčeky, napr. digitálny obsah do tabletu zdarma, nejaký zľavový kupón, či kozmetický balíček. Následne vám stačí vytlačiť pekný darčekový poukaz a o originálne darček máte postarané. Pobyt Pokiaľ chcete niekomu naozaj urobiť radosť, relaxačný pobyt je tým ideálnym darčekom. Je len na vás, či zvolíte domáci pobyt, alebo pobyt niekde v zahraničí. V ponuke nájdete aj množstvo spoznávacích zájazdov, ktoré potešia každého milovníka cestovania. Wellness Pokiaľ ste zabudli na darček pre nejaký pár, určite ich poteší poukážka na nejaký kvalitný wellness. Na Slovensku je množstvo hotelov a zariadení, ktoré ponúkajú rôzne wellness procedúry v tej najvyššej kvalite. Týmto spôsobom venujete darček, na ktorý zaľúbená dvojica len tak ľahko nezabudne. Večera Žiadneho milovníka jedla neurazíte darčekovou poukážkou na chutný, niekoľkochodový obed, či večeru. Pri výbere sa ale zamerajte na to, aby bola vami vybraná reštaurácia v blízkosti bydliska obdarovaného.

Týmto darčekom potešíte ako seba, tak aj každého pravého milovníka výbornej kávy. V rámci dnešného „Produktu dňa“ vám totiž predstavujeme luxusné darčekové balenie kávy tej najvyššej kvality. Balenie obsahuje štyri 250g balenia kávy Jose Garcia, a to: Aroma profunda Afrutado Achocolatado Descafeinado Ak si teda radi vychutnáte jedinečnú kávu a chcete svojich priateľov alebo blízkych obdarovať jedinečným a nezabudnuteľným darčekom, darujte im kávu Jose Garcia v luxusnom darčekovom balení. V tejto sade nájdete jemnú kávu Aroma profunda s príjemnou a dlho pretrvávajúcou arómou kvetín a ovocia, jedinečnú kávu Afrutado s príjemnými citrusovými tónmi sviežeho ovocia jemne s prímesou karamelu, originálnu kávu Achocolatado, pri ktorej si budete môcť vychutnať čerešne s čokoládou, harmonicky prechádzajúce až do mandľového nádychu s marcipánovou špičkou a takisto bezkofeínovú kávu Descafeinado s jemnou a lahodnou chuťou aj pre ľudí, ktorí si radi vychutnajú chuť kávy, no bez kofeínu. Zrnková káva poteší všetkých tých, ktorí si radi vychutnávajú šálku dobrej kávy s vyváženou originálnou chuťou. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.  

Ak by sme mali vyhlásiť Čínu za nejakú veľmoc, tak by to bola rozhodne krajina neobmedzených fejkov. Odtiaľto pochádzajú nielen napodobeniny každej jednej dobrej značky na svete, ale najnovšie jej likacie farmy totálne zmagorili internet. V podstate už nie je jasné, čo je realita a čo je len objednávka. Aplikácie, skupiny, reklamné kampane, to všetko sú formáty, ktoré si vyžadujú jednoducho dostatok používateľov, referencií a dobrých hodnotení. No a tak sa v Číne rozhodli, že si z dobrého mena spravia biznis. Tisíce telefónov nonstop klikajú, likujú, hodnotia a to len preto, aby boli zadávatelia spokojný. Všetko je len ilúzia Ak je na našom svete niečo skutočné, rozhodne to nie je prostredie internetu. V ňom sa už najmenej nedá rozdeliť o, čo je skutočné a čo nie. Veriť teda niečomu vo virtuálnej realite sa zdá byť čoraz komplikovanejšie. Veď názory môžu byť zmanipulované, kúpené, sláva iba vyklikaná.  Princíp je jednoduchý Pomocou softvérov je prepojených množstvo mobilov a tak nie je potrebné manuálne stláčanie gombíkov, všetko sa deje automatizovane. Ak by ste sa chceli pozrieť ako to v takejto klikacej farme vyzerá a ako sa tvorí život na sieti, pozrite si nasledujúce video. Pripomíname, že ide len o jednu zo stoviek miestností. Cena za takúto službu sa pohybuje v centoch aj tisícoch eur. Ak chcete zaujímavé doplnky na svoj mobil, navštívte: http://darceky.eiffeloptic.sk  

Chodníky vo Vysokých Tatrách sú obvykle pod snehom, alebo uzatvorené. Milovníci turistiky však nebudú sedieť za pecou a aj cez chladnejšie dni, keď vykukne slnko, vykročia do prírody, aby si pohladili dušu. V tomto roku je možné navštíviť turistické skvosty, ktoré vás privítajú na čarokrásnych trasách či už pešo, alebo aj na bicykli. Netreba sa báť Slovensko vie byť krásne aj počas zimy. November je síce mesiac, kedy sa mnoho turistických chodníkov uzatvorí, ale ak zíde o niečo nižšie, môžeme sa kochať prírodou aj keď je pár stupňov pod nulou. Príkladom môže byť Žiarska dolina situovaná na juhu Západných Tatier. V tomto roku sa podarilo zrealizovať obnovu osemnásť kilometrov dlhého turistického značenia, navyše pribudli tri nové mostíky cez potok v krásnel lokalite Pod zásekom a Pod Úšustovým žľabom. Značenie je obnovené v oblasti Fabovej hole. Frekventovaná hrebeňovka Spolu až 92 kovových smerovníkov pribudlo na úseku frekventovanej hrebeňovky Malých Karpát. Tie patria k Alpinsko-himalájskej sústave a začínajú už pri Bratislave a tiahnu sa až po Nové Mesto nad Váhom. Sú krásnym pohorím, ktoré prináša plnohodnotné možnosti na turistiku bez ohľadu na ročné obdobie. Estetika na turistike Banská Štiavnica je jedno z najmalebnejších slovenských miest. Má hory, opustené bane, šachty aj tunely, ktoré lákajú turistov. Je tiež dokonalým útočiskom pre milovníkov horskej cyklistiky. Práve v okolí tohto starobylého mesta v tomto roku pribudlo aj maľované značenie špeciálne pre horskú cyklistiku s dĺžkou 35 kilometrov a pribudli aj informačné tabule pri štôlňach, ktoré boli dodnes len neznámymi technickými pamiatkami. Neoplatí sa zanevrieť ani na Tatry Hoci je v týchto veľhorách zima neúprosná, aj tento rok bude otvorených a udržiavaných približne 20 kilometrov turistických chodníkov Vysokých Tatier.  Dokonca celoročne je prístupných aj 12 vysokohorských chát, kde horúci čaj chutí najlepšie. Vodopády počas zimy Sú asi tým najväčším lákadlom zimných Tatier. K najznámejším a najdostupnejším tatranským vodopádom sa dostanete z Hrebienka iba za 45 minút aj cez zimu. Ľadopád Skok je zo Štrbského Plesa Mlynickou dolinou dostupný za 1:45 hodiny, ale pre menej náročných krásou očarí aj rodinný výlet okolo Smokovca.

Kto by si to neželal. Sex každý deň je predsa našou vysnívanou stanicou. Lenže bez práce nie sú koláče. Najprv musíte investovať, aby ste každodenný erekciu nemuseli rozchodiť, ale použili ju na to, čo treba! Nechcú romantiku Ženy skutočne nehľadajú chlapa na dlhé reči. Ani v posteli ani v živote. Majú rady akčných hrdinov a preto ak budete pristupovať k nim naozaj bez okolkov, vzbudí to v nich potrebnú sexuálnu túžbu. Ak budete hodiny omieľať aká je krásna, tak ju znechutíte. Ony čakajú na muža činu. Dajte jej darček Jasné, že to pomáha na každú. Ale pozor, žiadne veľké dary a nie pred každým sexom. Stačí malá pozornosť, ktorá ale s intimitou priamo súvisí. Napríklad samodržiace pančuchy. Žena je v nich sexy, je príťažlivá a zvykne sa páčiť aj sama sebe. Už len ako bonus je to, že vy ž nej budete nadržaný ako žrebec a to ju tiež donúti roztvoriť nohy. Dajte jej čo chce Sex nie je o tom, že žena bude poslušne plniť príkazy. Teda ak to nie je súčasťou vašej hry. Je to vždy o tom, čo chce ona aj vy, aby ste boli obaja spokojní a tým pádom si vyhoveli. Ak jej v posteli dáte po čom túži, aj ona vám dá aj každý deň. Po sexe neutekajte Dôležité pravidlo, pretože ak po sexe okamžite zdrháte do sprchy, alebo kuchyne, pre ženu je to málo. Ona sa chce ešte túliť a byť s vami aj po tom, ako ste už svoje vykonali. Preto sa pár minút túľte a ona bude povoľnejšia nabudúce   Viac doplnkov pre polovičku nájdete v sekcii http://moda.eiffeloptic.sk

Zabudnite na to, že abstinenti žijú dlhšie. To už je dávno pochovaná nepravda. Práve naopak. Pre dospelého chlapa je jedno veľké pivo denne životnou výhodou. Nezáleží, či je zima, alebo je leto, dobré pivo je základom, aby ste vydržali zdravý až do staroby. A staroba prišla poriadne neskoro. Pol litra každý deň Nie viac, ale ani menej pol litra pre dospelého chlapa je tá správna mierka, aby ste získali výhody a neodrazili sa na vás negatívne aspekty alkoholu. Čo teda získate, ak si dáte denne pivo? Znížite možnosť výskytu cukrovky o 30% Šanca, že dostanete infarkt sa zníži o 25% Pivo výrazne pomáha zabraňovať vzniku a rozvoji alzheimerovej chorobe. To znamená, že budete mať sviežeho ducha neustále. Dnes aj vo vysokom veku. Žiadne obličkové kamene. Jedno pivko zníži ich výskyt až o 40% Pivo je vynikajúce ako prevencia pri vzniku rakoviny. Dôvod, celé telo preplachuje. Znižuje riziko vzniku obávanej rakoviny prostaty a antioxidačné účinky chmeľu a sladu prospievajú celému telu Po cvičení je dokonalý iontový nápoj. Lacný, chutný a vynikajúci. Najlepšie odporúčanie Ak si chcete dať viac pív ako jedno, siahnite po nealku. Podarí sa vám tak získať z piva viac a nestratiť dobrú poviesť opicou. Zároveň platí, ž najlepšie pivo je vychladené. A to aj v tuhej zime. Preto je k nemu dokonalý chladiaci polliter. V tomto pohári vám zároveň pivo neoteplie a vychutnáte si ho najlepšie až do dna.

Vedeli ste, že vďaka obyčajnej zubnej paste si hravo poradíte aj s týmito 5 vecami?  #1 Matné striebro, ktoré stratilo lesk opäť oživíte, ak ho pretriete štipkou zubnej pasty. #2 Využiť ju môžete aj na čistenie svetiel na vašom aute! Dnešné zubné pasty totiž obsahujú abrazívny materiál, vďaka ktorému budú vaše svetlá čisté a číre, akoby boli nové. #3 Prednú gumenú časť vašich obľúbených pláteniek (či už ide o značkové alebo o obyčajné "číňanky") taktiež skvele očistíte pomocou zubnej kefky a pasty.  #4 Nečistoty na drevenom povrchu? Ak nechcete použiť agresívne čistiace prostriedky, opäť vyskúšajte zubnú pastu. #5 Je vaša vodovodná batéria zanesená od vodného kameňa? Áno, odhadujete správne. Aj s týmto vám pomôže zubná pasta.  Všetko pre vašu domácnosť nájdete v našom eshope bytove-doplnky.eiffeloptic.sk. 

Ultrazvuková čistička je skvelou pomôckou, ktorá by nemala chýbať v žiadnej domácnosti. Ušetrí vám množstvo času a mnohé predmety vám priam dokonale vyčistí. Ultrazvuková čistička SUR 42 slúži na jemné a dôkladné ultrazvukové čistenie predmetov, akými sú napríklad: zlaté šperky, strieborné špeky, kovové šperky, CD a DVD,  okuliare, vodotesné hodinky, britvy a žiletky, protézy, ortodontickej aparáty, mince, a iné.  Na digitálnom časovači si môžete nastaviť 5 rôznych časov (7:30, 6:00, 4:30, 3:00 a 1:30 min). Táto ultrazvuková čistička je navyše podsvietená na modro.    

Byť dobrým človekom, mať dobré srdce aj dobrý život. Ono to všetko možno ani tak nezáleží na materiálnom blahobyte a kto občas vycestuje z uhundraného Slovenska za hranice, často aj do chudobných krajín, stretne mnoho ráz šťastných dobrých ľudí. Ako byť teda dobým človekom a byť aj šťastným? Vnútorné šťastie Moderná doba nás všetkých tak trochu vychýlila. Začali sme hľadať potešenie, radosti v pominuteľných veciach. Ženieme sa za materiálnymi statkami, ktoré však upokoja len naše zmysly. No plnú radosť nedosiahneme. Prečo? Pretože vždy bude niečo krajšie, lepšie, modernejšie.... Skúste však inú metódu. Naučte sa nájsť šťastie v sebe. V tom kto ste, čo máte, čo vás teší. Pokojne si aj každý deň napíšte, za čo ste vďačný. Pomáha to pocitu šťastia a tomu, aby ste boli lepši nielen k sebe, ale aj k okoliu. Modlitba Bez ohľadu na to, čo budete hovoriť o meditácii, stíšení, rozjímaní, alebo modlitbe. Základ je rovnaký. Nájsť v sebe silu, napiť sa z duchovného prameňa a priniesť svetlo pokoja, a lásky okoliu, ktoré trpí na jej nedostatok. Modlitba je ten zdroj, aby ste sa dokázali vyčleniť oproti večne nahnevaným ľuďom a vyraziť svojou cestou... Pracujte Ľahostajnosť ruinuje naše myslenie, telo aj rozvoj. Naopak práca prináša potešenie. A najviac ho ulovíte, ak sa zameriate na pomoc druhým ľuďom. Práca ktorá má zmysel a nie je len zarábaním peňazí vás každým úkonom spraví lepším človekom. Dá sa spraviť množstvo dobra namiesto vysedávania pred televízorom. Stačí to skúsiť. Knihy a návody o meditácii, práci a lepšom živote nájdete aj na: http://knihy.eiffeloptic.sk/

Nie sme na tomto svete na to, aby sme si robili stresy, trápili sa a znepríjemňovali si dni. V princípe platí, že čas rozhodne nie sú peniaze, pretože premárnené financie viete zarobiť. Ak mrháte časom, ten sa nevráti. Preto si ho užite čo najlepšie. Skúste nachádzať pekné veci V každom sa dá nájsť aspoň nejaká výhoda. Pozitívny aspekt, niečo, čo bude dobré aj na situácii, ktorá sa zadala nie celkom najlepšie. Stojí to aspoň za pokus. Zahoďte veci za hlavu Áno, niektoré veci sa v princípe nedajú hneď a okamžite hodnotiť ak prospešné a tie prestaňte riešiť. Ak ich nemôžete zmeniť, je zbytočné na ne myslieť a kaziť si deň. Buďte ako malé deti Objavujte, skúmajte, zabávajte sa. Svet predsa nie je na to, aby ste neustále mysleli na to, či sa vám podarí splatiť hypotéku. S úsmevom sa žije lepšie. Robte si drobné radosti Niekto povie, že sú to maličkosti, ale na nich často stojí úspech v živote. Takže prečo piť len z bežného hrnčeka, keď vám hrnček môže spraviť vtipný deň napríklad hrnček so žraločou hlavou. Skúste staviť na drobné maličkosti. Budete žiť plnohodnotnejšie.    Viac doplnkov pre lepší život nájdete na: http://darceky.eiffeloptic.sk

O tom, že alkohol škodí nemusíme pochybovať. Čím ho pijete viac o to viac budete mať zhoršené zdravie. Ale niekedy a v malom množstve dokáže pomáhať. Piatkový reset Poznáme to asi všetci. Po náročných dňoch a týždňoch si jednoducho prevetráme hlavu a piatková zábava s pohárikom v ruke akoby nám pomohla na všetko zabudnúť. To čo ste si už všimli tak potvrdili aj vedci. Najmä červené víno Žiadne pitie alkoholu neodporúčame, pretože jeho vysoká konzumácia podporuje rakovinu a predčasnú smrť. No deci až dve červeného vína označili vedci za prínosné pre srdce aj mozog. V štúdii sme však po prvýkrát ukázali, že alkohol v nízkych dávkach potenciálne prospieva zdraviu mozgu,“ hovorí neurológ Maiken Nedergaard z University of Rochester. Nízka hladina alkoholu dokáže odplaviť stres a doslova detoxikovať mozog. Preto pomáha práve červené víno aj predchádzať demencii. Zbavuje mozog stresu a nepríjemných nánosov.  Správne vychladené  Ak si chcete vychutnať nielen účinky, ale aj chuť červeného vína, pijete ho pri správnej teplote, ktorou je teplota od 18 do 21 stupňov Celzia. Nezabudnite víno aj správne uskladniť. Stojany na víno nájdete na: https://domacnost.eiffeloptic.sk/ 

Už dávno neplatí, že mať pekné obočie je len záležitosťou žien. Práve naopak. Aj muži by sa mali starať o to, ako obočie vyzerá a nezdráhať sa použiť na jeho úpravu aj pinzetu. Neriadené obočie totiž nie je ani pekné, ani sexy. Úpravu obočia nie je dobré podceňovať. Neusporiadaným, všetkými smermi rastúcim porastom nad očami svoj náprotivok rozhodne neoslníte. Dokonalé úpravy dosiahnete vďaka našej jedinečnej nerezové pinzete.  Aj s podsvietením Po stlačení tlačidla si môžete na inkriminované miesto posvietiť s pomocou LED diódy a lepšie tu operovať. Okrem úpravy obočie, na ktorú je skutočne ideálne, je využijete napríklad aj pri ťahaní zarážaných triesok alebo pri skladaní modelov. Svietiace LED pinzeta je výborný doplnok do kozmetickej taštičky každej dámy. Presná a odolná konštrukcia Nerezový materiál svietiaca dióda pevný a istý úchop.

V lete je nám teplo, no jeseň je už predsa len občas tiahne na nohy. A nie je nič lepšie, ako mať nohy v teple aj pomocou výhrevnej podložky. Takáto elektrická výhrevná podložka poslúži všetkým. Super na nohy Mávate studené nohy? Alebo napríklad vaša polovička? Čup s nimi pod podložku, ktorá vás rýchlo oboch vyhreje a svet bude krajší. Pretože teplo je super. Aj na kríže Teplo dokáže veľmi efektívne zmierniť aj seknutie v krížoch a rovnako je skvelým pomocníkom aj pri zápaloch močového mechúra. Stačí len zapnúť a užívať si liečivú silu tepla. Super na vyhriatie Tento vankúšik môžete dať aj pod perinu a keď sa pod ňu dostanete, tak vás už bude čakať vyhriate posteľ. Super v chladných dňoch.

Nie je azda nič lepšie, ako si počas zapnúť počítač a oddať sa poriadne nadupanej hre, ktorá vás dokáže na hodiny odpútať od reality a užiť si zábavu, do ktorej vám jednoducho žiadna žena nebude kecať. Lebo jej nebude rozumieť. Transport Fever je hra pre chlapov. Nečakajte, že sa pre ňu nadchne vaša polovička. Tá rozhodne ani nebude rozumieť tomu, o čo v hre ide, keď nebude môcť prezliekať postavičky, alebo im kupovať domčeky ako v Sims. Ale toto je úplne iná kategória hry, jednoducho pre chlapov, ktorí vedia, že mesto, lomy, fabriky a obytné domy nemôžu fungovať bez dobrej infraštruktúra a logistiky. Len čo načítate hru, máte pod placom mesto a idete budovať jeho strategické dopravné uzly. Požičiavate si peniaze strážite príjmy a nejde o žiadnu vec pre malé deti, ktoré dokážu vyriešiť matematické úlohy na pohyb. Transport Fever je skutočný simulátor, kde sa vám zle odhadnutým krokom dostane všetko do červených čísel ako Slovenský rozpočet pred koncom roka. Skvelé počítačové hry aj na herné konzoly si kúpite TU: http://hry.eiffeloptic.sk/

Z každej strany počúvame, ako je šport zdravý, no pravdou je, že ak cvičíte zle, môžete si uškodiť viac, akoby ste necvičili vôbec. Preto prichádza na trh kniha, ktorá vám stručne, jasne a dostatočne fundovane objasní, ako sa prepracovať k zdravej a peknej postave. Návody, tipy a cviky Kniha je extrémne dobre spracovaná. Okrem teórie sú v nej obsiahnuté celé série cvikov aj s radami, ako ich vykonávať správne. Dostanete tak komplexný manuál, s ktorým môžete od zajtra chodiť do posilňovne s pocitom, že cvičíte správne.  Poblikácia Velká kniha posilování obsahuje viac ako 250 posilňovacích cvikov, čím sa prakticky stáva akousi fitnes encyklopédiou. Pre začiatočníka aj pokročilého Kniha je fenomenálna, pretože ukazuje cestu mladému človeku, ktorý berie do rúk činky prvý raz, ale poslúži aj kondičným športovcom a ich trénerom. Výhodu je  detailný opis aspektov silového tréningu. Venuje sa nárastu svalovej hmoty, ale aj rozvoju sily a vníma telo nielen ako nafukujúci sa biceps, ale v celistvosti a učí nás formovať telo komplexne. Všetko, čo potrebujete k úspechu Od prvých stránok kníh na vás dýchne odbornosť. Podľa knihy si vyberiete vhodné tréningové prostriedky. Prináša bohatý výber tréningových programov, metód a cvikov pre rast svalov aj sily a v neposlednom rade obsahuje názorné príklady tréningových jednotiek. Ku každej tréningovej metóde sú informácie o jej obtiažnosti, o rýchlosti, s akou je možné dosiahnuť požadovaný cieľ. Ide na to vedecky Autor knihy Jim Stoppani, nie je len taký nejaký samozvaný tréner z miestneho fitnes centra. Okrem toho, že sa hrdí titulom PhD, pracoval ako výskumný pracovník v prestížnom Laboratóriu Johna B. Pierce. Pôsobil na  katedre bunkovej a molekulárnej fyziológie Yaleskej univerzity. Práve na tomto mieste skúmal účinky cvičenia a naberania svalov, ako aj celý proces a vplyv cvičenia aj výživy na génovú reguláciu vo svaloch. V roku 2002 bol ocenený cenou Exercise Science Award ako Gatorade Beginning Investigator a dnes pôsobí ako vedecký redaktor v časopisoch Muscle & Fitness a Flex. Ak teda chcete rady od chlapa, ktorý sa v cvičení skutočne vyzná, Stoppani vás nesklame. Tisíce čitateľov po celom svete hodnotia jeho publikáciu ako top pre zmenu svojej vizáže. Velkú knihu posilování nájdete za výhodnú cenu tu.  

Ranná ľadová sprcha je vhodná nielen cez leto na osvieženie, ale aj cez zimu na upevnenie zdravia, neveríte? Ľadová sprcha je poklad Zdá sa to čistá hlúposť, ale nie je. Pretože len čo zacítite ľadovú vodu na vašej pokožke, získavate niekoľko benefitov. Určite fajn je vydržať v studenej vode aspoň pár minút. Odmenou bude: Vyššia odolnosť Viac optimizmu Porazíte depresiu Zlepšíte stav srdca a ciev Zníži sa vám tlak Budete mať zdraviu pokožku aj vlasy Nabijete sa endorfínmi na celý deň Bude vám to počas dna lepšie myslieť Budete výkonnejší Ak predsa len chcete ešte viac zlepšiť svoje zdravie ako rannou sprchou, voľte výživové doplnky na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/   

Ak ste mali nechránený sex, je tu vždy riziko, že ste sa mohli nakaziť vírusom HIV. Jeho testovanie na vlastnú žiadosť je dosť ostýchavá záležitosť, ale málokto vie, že dnes si môžete takýto test spraviť aj doma a sami zistíte na čom ste. Protilátky do troch mesiacov Problémom vírusu HIV je, že sa neprejaví ako chrípka za dva dni. Hoci jeho príznaky sú často podobné. Na to, aby ste dostali plne relevantný výsledok na čom ste je potrebné počkať tri mesiace. A to ako pri domácom testovaní. Je to čas neistoty a otáznikov, ale po jeho uplynutí už nemusíte k lekárovi. Skúste domáci test HIV HIV / AIDS OraQuick ADVANCE HIV-1/2 Rapid Antib. test je rýchly test slúžiaci na detekciu protilátok proti vírusu ľudskej imunodeficiencie typu 1 (HIV-1) a typu 2 (HIV-2). Jednoduché použitie a rýchly a efektívny výsledok.   

Či už idete do prírody, alebo sa chcete napríklad len poohliadnuť do diaľky, prípadne na mesiac, ďalekohľad je veľmi dobrým spoločníkom. Skúste FOCUS SPORT OPTICS FUN a užijete si s ním skutočne pekné zážitky. Špičkový ďalekohľad do vrecka Ďalekohľad Focus Sport Optics FUN II 10x25 je kompaktný ďalekohľad, s ktorým uvidíte veľa zábavy. Pohodlne ho strčíte do vrecka a kompaktné rozmery z neho robia skvelého spoločníka na vychádzky do prírody, turistiku alebo cestovanie. Optická konštrukcia obsahuje porro hranoly so sklom triedy BK7 (s povrchovou úpravou FC (Full Coating). Dioptrická kompenzácia je možná v rozmedzí +/- 5. Kvalitná značka Švédska značka Focus Sport Optics vyrába optiku od roku 1985. Jej produkty sú v Škandinávskych krajinách, kde je príroda nekompromisný, obľúbené vďaka skvelému pomeru ceny a výkonu. Na produkty poskytuje tiež rozšírenú 5-ročnú záruku.

Pyramídy všade na svete ľudí doslova fascinujú. Obvykle sú dielom dávnych civilizácií, no tá, ktorá vyrástla v Severnej Dakote je takpovediac čerstvá. Stavba bola dokončená v roku 1976 a dnes ju ovláda záhadná sekta. Protiatómový kryt Keď bolo zbrojenie medzi USA a Ruskom na najvyššej úrovni, rozhodli sa  Američania investovať 6 miliárd dolárov do protiatómového krytu, ktorý vyzeral ako egyptská pyramída. Zaujímavosťou celého objektu je, že sa aktívne využíval len jeden jediný rok. Následne ešte niekoľko mesiacov fungoval v úspornom režime a nakoniec armáda celý tento objekt rýchlo opustila. Čo stálo za tým, že dnes je miesto opustené ako Černobyľ, vzbudzuje otázniky a dohady. O renesanciu krytu sa vláda Severnej Dakoty, keď sa ju od armády pokúšala kúpiť v roku 2012, no neuspela. Za viac ako pol milióna dolárov sa k nej nakoniec dostala zvláštna sekta. To ešte viac podnietilo konšpirácie, že vláda toto miesto jednoducho nechce odkryť verejnosti a tajuplná sekta má držať bádateľov na dištanc. Náboženskí fanatici tu totiž nič nerobia, iba v okolí pestujú sóju. Teda naoko tu nič nerobia. Čo sa deje v kryte, pod sarkofágom dnes nikto netuší. Žeby sa tu pripravovali na príchod Apokalypsy? Alebo strážia temné tajomstvo pod vrstvou železobetónu? To sa dnes zrejme nikto nedozvie, ale pohľad na pyramídu vzbudzuje skutočne rozporuplné pocity. Pozrite si pyramídu na vlastné oči Milujete záhady? O ďalších sa dozviete TU: http://knihy.eiffeloptic.sk/

Už storočia ľudia hľadajú elixír mladosti, zdravia, vitality a krásy. Pritom stačí vychádzať z činnosti, ktorá je človeku najbližšia. Kedysi bol beh spájaný s útekom pred korisťou, alebo naopak pri love. V modernej dobe však táto funkcia behu odpadla. Napriek tomu naše telo produkuje hormóny a látky prospešné  pre to, aby sme sa udržali v kondícii usmiati a darilo sa nám v biznise, partnerskom živote, zdraví aj sexe. Beh je tak účinná terapia, že je to až detinsky jednoduché. Napriek tomu ho treba dobre ovládať. Dokonalý na pekné telo Ak sa povie beh, mnoho ľudí si povie, že to nie je pre nich. Pritom beh predstavuje základný spôsob, ako sa rýchlo a dobre zbaviť telesného tuku. Zvýšená srdcová frekvencia a zapojenie viacerých svalových partií aj tela naraz znamená, že efekt na chudnutie je omnoho významnejší, ako keď sa zapája len časť svalov. Márne by ste hľadali lepší šport na dokonalú postavu do plaviek, či len tak pre vlastnú spokojnosť. Všetko potrebné pre zdravie a beh nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/

Pekné svaly nie sú zadarmo. To vie každý muž. Vyformovať si postavu nie je jednoduché a občas to bolí. No telo si netreba zodrať viac, ako je nutné. Hlavne nie dlane. Mozole už nie sú trendy V minulosti si muži formovali svaly ťažkou prácou. A preto sa mozole stávali zárukou toho, že sa o ženu, rodinu aj deti vie postarať vlastnými rukami. No to dnes už neplatí a každý žena má rada, ak ju chlap pohladí jemnými dlaňami. No napriek tomu sa im páčia svaly. Chráňte si dlane Mať pekné ruky a zachovať si jemné dlane nie je nič zložité. No je potrebné si ich chrániť. Hlavne pri cvikoch, pri ktorých v princípe činka preklzuje v dlani. Ak cvičíte s ľahkými váhami do 5 kilogramov, nepotrebujete do posilňovne rukavice. Ak už idete nad túto váhu, je rozumné sa chrániť, inak vám kožu strhnú prvé mozole. Neubližujte si Na mozole sú náročné hlavne cviky, pri ktorých sa dvíhate napríklad na hrazde, alebo cvičíte chrbát. Koža na dlaniach nie je zvyknutá na takú váhu. Kvalitné kožené rukavice vám však umožnia dvíhať veľké váhy bez toho, aby vám zdrsneli dlane. Pritom aj samotný tréning bez bolesti a krvavých pľuzgierov na rukách bude príjemnejší.

Napriek neuveriteľnému pokroku vedy sú isté veci, ktoré sú dodnes pre ľudstvo záhadou. #1: Pradenie mačiek Pradenie mačiek všetci poznáme, dnes už je dokonca známe aj to, že má na ľudský organizmus liečivé účinky. Ako však vzniká, to nevie dodnes nik. #2: Želatínový dážď v roku 1994 Oakwille, Washington, rok 1994, letný august. Deň by nebol výnimočný ničím, pokiaľ z oblohy nezčal padať dážď - želatínový. Neznáma želatínová hmota padajúca z neba spôsobila, že mnoho obyvateľov pociťovalo na ďalší deň príznaky podobné nádche. Záhada nebola objasnená dodnes. #3: Prečo sú na svete praváci a ľaváci? Odhaduje sa, že na svete je približne 15% ľavákov. Čo však môže zato, že nie všetci ľudia sú praváci alebo ľaváci sa zatiaľ zistiť nepodarilo. #4: Prečo sa nám sníva? Názorov je približne toľko, koľko odborníkov sa touto otázkou zaoberá. Neexistuje však jedno jednotlivé vysvetlenie, ktoré by vysvetľovalo, ako a prečo sa nám sníva. #5: Prečo máme rozličné typy krvi? Doposiaľ sa nepodarilo zistiť ani to, prečo nemajú všetci ľudia na Zemi krv rovnakej skupiny. Poznáme špecifiká jednotlivých krvných skupín a dokážeme s nimi pracovať, no odpoveď na túto otázku vedci stále len hľadajú. Ďalšie zaujímavosti sa dočítate v knihách z nášho eshopu knihy.eiffeloptic.sk.   

Keď sa chcú Slováci pochváliť svojim najtradičnejším alkoholom, suverénne vytiahnu borovičku. Považujú ju za svoj národný nápoj a najradšej si ju vychutnávajú čistú.  Až 74 percent Slovákov považuje borovičku za najtradičnejší alkoholický nápoj a nemyslia si to len muži, ale rovnako aj ženy. Najradšej ju popíjajú na rodinných oslavách, ale neváhajú si ju dať aj v krčme. Tretina ľudí pije borovičku čistú, bez iného alka či byliniek. Ak by si však k borovičke mali vybrať bylinky, štvrtina by si koktejl dala pripraviť v kombinácii s medovkou, pätina s materinou dúškou, a  mnohí by si poskladali aj vlastný mix bylín a borovičky. Pomocníčka na cestách Podľa prieskumu Slováci s borovičkou aj cestujú – berú ju svojim zahraničným priateľom alebo keď sa chcú na dovolenke vyhnúť „faraónovej pomste“ či iným tráviacim problémom. Borovička chutí niektorým až tak, že by ju vyhlásili za piaty štátny symbol. Tento nápad sa pozdáva každému desiatemu Slovákovi a najmä mladým. Nie je to s nami tak zlé Na druhej strane, až polovica oslovených povedala, že borovičku vôbec nepije. Dôvod nie je známy. Pritom ju považujú za tradičný nápoj Slovákov a takisto odmietajú, že by ju „zrádzali“ s konkurenčným ginom. Svoj vzťah k borovičke však môžu zmeniť už čoskoro – 24. júna, kedy sa oslavuje Medzinárodný deň borovičky (MĎB) a zároveň majú meniny všetci Jánovia. Podľa prieskumu ľuďom toto spojenie vyhovuje – až 22 percent z nich sa chystá kúpiť Jánom borovičku a ďalších 28 percent to chce navrhnúť svojim známym. Osláviť MĎB môžu aj bary a iné prevádzky na celom Slovensku, zľavu na borovičku v tento deň určite všetci privítajú. Chcete žiť zdravšie? Dajte si namiesto toho dobrý čaj, ktorý nájdete TU: https://zdravie.eiffeloptic.sk/      

Muži sú čo sa týka vône strohejší ako ženy. Nemajú čas, chuť ani radosť z toho, aby strávili dlhé hodiny pri flakónoch. Takže sme pripravili rýchleho a praktického sprievodcu. Svieže a citrusové vône Hodia sa ne bežné nosenie a je fajn ich podriadiť trochu aj počasiu. Pri snehovej metelici citrusová vôňa na chlapovi vonia zvláštne. Na veselé zábavy v rytme tanca je to však určite správne voľba. Korenisté vlne Sú určené do spoločnosti. Pokojne ako do práce, tak aj na rokovanie. Napríklad céder, alebo sladké drievko, škorica. To všetko sú vône, ktoré zosobnia mužskú charizmu. Erotickú vlne Všetko čo je s vôňou pačuli, ambry, alebo ylang-ylang je skvelé na chvíle, ak chcete spraviť dojem na ženu. Vône sú pre ne silným magnetom a nezabudnite ich správne naniesť. Zo znamená trochu za uši a na zápästia. A prečo? Pretože tu parfumy nielenže super voňajú, ale ak vás žena chce pobozkať, príde k vášmu uchu a vy ak ju chcete objať, zápästím okolo nej rozvírite omamnú vôňu. Pánske parfumy na každú príležitosť nájdete na: https://parfumy.eiffeloptic.sk/

Máte niekedy problém zaspať? Riešením by pre vás mohol byť tento jednoduchý trik, ktorý sa nazýva „4-7-8 metóda“. Ako používať „4-7-8 metódu“? 1. Pokojne a pomaly sa nadýchnite nosom po dobu 4 sekúnd 2. Následne na 7 sekúnd zadržte dych 3. Teraz venujte 8 sekúnd hlbokému výdychu ústami Ako je možné, že táto metóda funguje? Pokiaľ ste pri zaspávaní v strese alebo pociťujete úzkosť, váš dych je zrýchlený. To je dôvodom, prečo sa vám nedarí zaspať. Toto dychové cvičenie teda funguje ako istý druh sedatíva, ktorý vás upokojí a prinúti spomaliť váš srdcový rytmus. Toto cvičenie zároveň upokojí vašu myseľ, nakoľko počítanie a sústredenie sa na dych bude to jediné, čomu môžete venovať svoju pozornosť. Centrálny nervový systém tak postupne znižuje svoju aktivitu a pocit úzkosti mizne. Účinok tejto metódy potvrdil aj harvardský doktor Andrew Weil. Zároveň dodáva, že tento spôsob upokojenia mysle používajú indickí jogíni už stovky rokov. Nielenže je metóda bezpečná a neškodná (na rozdiel od liekov na spanie), ale je aj účinná. Upokojiť vašu myseľ pred spaním vám môže pomôcť aj čítanie. Široký výber kníh nájdete v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk. 

Zahreje, pobaví, spraví dobrú náladu a vytvára dokonalý romantický podmaz. Na prvý pohľad šialená kombinácia vás dostane svojou vôňou, úžasnou chuťou a doslova opojnými účinkami. Známa kombinácia Kvalitná čierna čokoláda ladí k dobrému vínu ako syry. Ak chutia spolu oddelene, bola len otázka času, kedy niekoho napadne tieto dve zložky spojiť. Všetci milujeme horúcu čokoládu aj varené, ale aj suché, polosladké, či dezertné červené víno. Takže hor sa do kuchynského experimentovania. Ľahké ako uvariť čaj Na vínnej čokoláde nie je nič zložité. Na rozdiel od čaju má však niekoľko výhod. Upútate zaujímavou chuťovou kombináciou aj netradičnou ponukou a prakticky nemáte čo pokaziť. Zoberte pol šálky plnotučného mlieka. Dajte na oheň a pridajte štvrť šálky tmavej čokolády. Obe časti miešate, aby sa čokoláda v mlieku úplne rozpustila, čím vznikne hustá krémová a dokonale voňajúca zmes. Pridáte jednu šálku suchého červeného vína napríklad Cabernet Sauvignon, alebo podobné. Prilievate pomaly a zmes necháte zohriať a spojiť sa. Podávate v šálkach, môžete pre chuť a efekt pridať šľahačku Vychutnávate si majstrovstvo, obdiv a krásny večer so šálkou tohto netradičného a veľmi chutného nápoja.

Možno sa vám už niekedy stalo, že ste chceli neičo dôležité odrezať, alebo odstrihnúť a zrazu bás. Bolo to nakrivo. Napriek tomu, že ste všetko vymerali, narysovali a stalo sa, bolo to krivé. Dnes vám poradíme, ako rezať, ako skutočný chlap. Skúste to technologicky. Na rovné strihanie je vhodné si spraviť dobré kóty. To znamená, že si vyznačíte smer, a potom už len udržať správne rysovanie a práve v tom býva často problém. Ale nemusí byť. Práve preto boli vymyslené laserové nožnice. Kvalitná oceľ aj prevedenie Kúzlo týchto nožníc vyrobených z kvalitnej ocele spočíva v malej laserovej svietidle umiestnené na ich úchopoch, ktorá po zapnutí premieta tenkú červenú linku v smere strihu nožníc, ktorá slúži ako pravítko. Laserová dióda sa zapína spínačom a je napájaná kompaktný batérií typu LR44, ktorá je samozrejme súčasťou balenia. Nožnice s laserovou svietidlom na úchopoch Vyrobené z kvalitnej ocele Batéria je súčasťou balenia. Stačí iba objednať a využiť moderné technológie pre najpresnejšie strihanie. Pritom môže ísť o látky aj papier. Nožnice s laserom nájdete TU: http://darceky.eiffeloptic.sk/

Doterajšie pravidlá umožňovali vyžiadať si od štátu vratku DPH zo stavebných nákladov pri výstavbe bytov a ich následný predaj za nízku sumu. To bola podstata kauzy Bašternák. „Pri predaji bytov sa konečne zaviedli zmeny, ktoré by mali zabrániť podvodom na vratkách DPH pri obchodovaní s bytmi. Je to dôležitý krok, ktorý posilňuje právnu istotu,“ hovorí S. Hallová. Ak stavebné náklady pri rekonštrukcii presahujú 40 % hodnoty pôvodnej hodnoty stavby, nemôže byť predaj podľa nových pravidiel oslobodený od DPH. Lehota 5 rokov, po ktorých je predaj od dane z pridanej hodnoty oslobodený, sa začína počítať nanovo odo dňa kolaudácie. Pri novej výstavbe sa nič nemení, byty aj domy budú aj naďalej zaťažené DPH do piatich rokov od kolaudácie.

Hovorí sa, že zvuk starých platní je nenahraditeľný a moderné zariadenia ako CD nosiče, alebo MP3 nemajú šancu. No aká je skutočnosť? MP3 prehrávač s kapacitou 160 GB a len minimálnou váhou by sa po prenesení hudby na vinilové platne by sa pretavilo do váhy približne 635 kilogramov. Platne boli aj sú jednoducho kus predmetu, kde je zaznamenaný zvuk. Žiadne súbory, ktoré sa dajú sťahovať a kopírovať. Ide o lepší zvuk? Vinil je predovšetkým tradícia a kult. Dnes sú mnohé komunity, ktoré na tento štýl nedajú dopustiť. Čo sa však týka zvuku, tu je problém. Platňa nemusí hrať kvalitnejšie ako CD. Rozhodujúce je totiž, na čom hrá. Kvalitný prehrávať, alebo kvalitné slúchadlá vedia aj c CD dostať viac, ako menej kvalitný gramofón z vinylovej platne. Je to o duchu Vinyl je aj bude viac o zážitku. Preto ak máte radi hudbu aj zážitok z toho, že vám praská stará vynilová platňa, tak ju nikdy moderná technika nemôže nahradiť. Práve ten zážitok je totiž pre jej milovníkov kultový. Kvalitné slúchadlá aj na počúvanie vinylov nájdete na: https://elektronika.eiffeloptic.sk/  

Je to nádherná stavba a zároveň dokonalá skladačka.   Katedrála svätého Víta je najväčším a najvýznamnejším pražským chrámom. Okrem bohoslužieb sa tu odohrávali aj korunovácie českých kráľov a kráľovien. Je miestom uloženia ostatkov svätých zemských patrónov, panovníkov, šľachticov a arcibiskupov. A vy ju môžete mať doma. Dokonalá krása Model je už tradične veľmi starostlivo spracovaný, ako po stránke konštrukčnej, tak aj po stránke grafického prevedenia maľby. Keďže katedrála je veľmi členitá a skladá sa zo značného množstva drobných dielov, vyžaduje jej stavba veľkú dávku trpezlivosti a precíznosti práce. Odporúčame teda tento model predovšetkým skúseným modelárom, ktorí už majú s podobnými modelmi skúsenosti. Super obsiahle balenie O to však väčšia bude vaša radosť z hotového modelu, ktorý by určite nemal chýbať vo vašej zbierke. Publikácia obsahuje: základový plán s vytlačenými plochami pre nalepenie jednotlivých dielov budovy, podrobný písaný návod vrátane niekoľkých návodových obrázkov, popis histórie (česky, nemecky, anglicky) a fotografie zostaveného modelu na zadnej strane vystrihovačky.

Hovorí sa, že kto si raz túto hru pustí na Playstation 4, tak mu zmení život. Nebude ju chcieť prestať hrať. Je to bojová akcia, ale čím je tak výnimočná? Pozrite si sami. Dobrou správou je, že túto unikátnu hru máme aktuálne v zľave. Za pár korún dokonalý herný zážitok. Staňte sa súčasťou boja o záchranu planéty a užite si hranie naplno.

Cestujete s deťmi aj na dlhé trasy? Tak asi viete, že potrebujú zábavu. Ideálnym nástrojom je tablet. No ten je veľmi dobrým pomocníkom, hodí dodávaný a obvykle len k luxusný autám. No teraz môžete mať tablet v zadnom sedadle v každom aute. Organizér aj na tablet Organizér na pripevnenie na zadnú stranu predného sedadla. Upevnenie hornej časti pomocou popruhov za opierku hlavy, spodnej časti popruhy za sedadlo. Organizér je vybavený celým radom vreciek, a jednou veľkou priehľadnou kapsou (25 x 18 cm), do ktorej možno zasunúť tabliet až do veľkosti 10.1 ". Fólie na vrecku umožňuje bezproblémové ovládanie dotykových obrazoviek. Dobrá cesta aj zábava Takto máte na zadných sedadlách pokoj, môžu decká pozerať filmy a bude auto aj upratané vďaka praktickým odkladacím priestorom. Nie je nič lepšie na cesty s deckami, ako takýto doplnok. Z každého auta tak spraví luxusnú limuzínu za 10 eur.

Sú situácie, keď si budete musieť s dieťaťom vystačiť sami. Teda keď nebude na blízku mama ale bude potrebné dieťa nakŕmiť. Vtedy každému otcovi padne vhod fľaštička na kojenie. A rovno celé balenie vo výhodnej cene. Všetko podstatné v jednom balení Výhodná kolekcia dojčenských fľaštičiek a doplnkov Tommee Tippee Closer to Nature obsahuje 2 × fľaštičku 150ml, 2 × fľaštičku 260ml, 2x silikónové cumlík 0-6m, 2 × cumlík so stredným prietokom 3m + a kefa pre umývanie fľaštičiek a cumlíkov. Jednoducho všetko, čo bude ocko pri staroslivosti o dieťa potrebovať.  Spokojné dieťa Dieťa tak takmer nepociťuje rozdiel medzi dojčením a kŕmením z tejto fľaštičky. Fľaštička je antikoliková, opatrená malým ventilačným otvorom na okraji cumlíka, ktorý citlivo zabezpečí únik vzduchu z fľaše, tým umožní plynulé satie tekutiny a zároveň znižuje riziko brušnej koliky. Neobsahuje bisfenol.

Rast výskytu extrémnych denných úhrnov atmosférických zrážok, čo vedie k miestnym povodniam v rôznych častiach krajiny, je na Slovensku zaznamenaný za posledných približne 25 rokov. Obdobie 1996 až 2018 patrilo u nás k rokom s rozsiahlymi prívalovými povodňami. Najväčšie povodne za toto obdobie boli v Píle na toku Gidra v roku 2010, keď sa dedinou valila 1000-ročná voda či povodeň na Dunaji v roku 2013, keď sa Komárnom prehnala 100-ročná voda. Niektoré povodne si dokonca vyžiadali ľudské životy - v roku 1998 zahynulo na rieke Svinka v Jarovniciach 50 ľudí a 1000-ročná voda na toku Handlovka zaplavila v roku 2010 mestá Prievidza, Handlová, Nováky i viacero okolitých obcí a vyžiadala si 2 obete na životoch.  Ak ste obyvateľom oblastí ohrozených niektorým z prírodných živlov, alebo ste napríklad príslušníkom Hasičského a záchranného zboru SR a pri požiaroch a povodniach nasadzujete svoj život, je vhodné zvážiť životné poistenie. Ak vám totiž voda vezme všetko, je šťastím mať „aspoň to životko“. Počas povodne či požiaru sa môžete vy alebo vaši blízki zraniť, môžete byť hospitalizovaní, čo po prírodnej katastrofe ešte zhorší vašu finančnú i psychickú situáciu. V prípade, že máte rizikové povolanie ako záchranár, hasič či dobrovoľník a každý deň nasadzujete vlastný život za záchranu iného, životné poistenie je skutočne dôležité. Ľudia v týchto a podobných rizikových povolaniach pravidelne riskujú hospitalizáciu či invaliditu z dôvodu úrazu.   

Maturita, záver roka, prijímacie skúšky, zápočty, je toho veľa, čo bude potrebné pred letom nasúkať do hlavy. A káva nie je jediný životabudič, ktorý aktivuje vaše telo, myslenie aj prílev energie. Základom je dostatok vody Naše telo je prakticky založené na vode a tá jej aj umožňuje fungovanie. Preto je omnoho dôležitejšie zásobovať ho vodou ako jedlom. Je to ak v prípade rastlín. Môžete používať aj najkvalitnejšiu hlinu, ale ak nebude dostatok vlahy, rastlina aj človek uhynú. Pite preto dostatok čistej vody, prípadne bylinkový čaj a skvelé na osvieženie sú aj riedené ovocné šťavy. Najlepšie však také, ktoré si pripravíte doma. Nie tie z obchodu plné cukru a konzervantov. Káva a zelený čaj áno, ale s mierou Čaj ani káva nemôžu nahrádzať pitný režim. Hovorí sa, že tri kávy sú pre telo zdravé. Čo sa týka zeleného čaju, tak dva tri aj štyri hrnčeky sú fajn, ale do takej 16 tej hodiny. Inak sa môže stať, že telo bude nabudené aj vtedy, keď potrebuje oddych a aj ten je pri štúdiu nesmierne dôležitý. Alkoholu sa vyhnite Ten si nechajte až na prípadnú oslavu úspechu. Pretože alkohol nielenže dehydruje, ale rovnako spomaľuje myslenie. Nie, s alkohol v krvi sa nikomu neučilo lepšie. Maximálne sa mu podarilo zabudnúť, že sa učiť musí. Kvalitné čaje aj kávy na povzbudenie kúpite TU: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Každý šiesty dospelý Slovák je obézny. Tento problém sa nevyhýba ani deťom alebo dospievajúcim tínedžerom. Olympijsky víťaz Matej Tóth sa to rozhodol zmeniť a spolu so Slovenskou sporiteľňou chce Slovákov vyburcovať k pohybu a najmä k zmene životného štýlu. Vďaka projektu „Vybehaj to s Matejom“ môže mať každý Slovák za osobného trénera olympijského víťaza a majstra sveta či získať špeciálnu bežeckú výbavu. Nadváha či obezita a s nimi spojené zdravotné problémy trápia čoraz viac Slovákov. Podľa OECD* je každý šiesty z nás obézny a za posledné roky sa takmer zdvojnásobil aj počet deti a tínedžerov s rovnakým problém (z 8 % na 15 %). Už dnes patríme v Európe medzi najtučnejšie krajiny a môže za to najmä zlé stravovanie a málo pohybu. Práve kampaň „Vybehaj to s Matejom“ bude motivovať ľudí, aby zo seba vybehali prebytočné kilá či stres. „Najmä mladí ľudia sú fyzicky pasívni a deti konzumujú priveľa cukru. Neteší ma to, sám svoje deti vediem k športu a zdravej strave. Na začiatok pritom nemusíte potiť krv, veď zabehnúť aj jeden kilometer je viac ako nula,“ vysvetľuje Tóth. Beh môže pri vhodnej úprave stravy prispieť k zníženiu telesnej hmotnosti aj podľa Pavla Maloviča, primára kliniky telovýchovného lekárstva Univerzitnej nemocnice v Bratislave. „Behanie zrýchľuje metabolizmus a posilňuje kardiovaskulárny systém. Časom človek schudne, spevní telo a okrem fyzickej stránky, posilní aj psychiku. Beh totiž znižuje symptómy depresie, zlepšuje spánok a zvyšuje sebadôveru,“ vraví Malovič. Pred behom odporúča absolvovať lekársku prehliadku u telovýchovného lekára a začať trénovať pomaly. „Treba začať 2-3 krát do týždňa najskôr s chôdzou a potom ju striedať s behom. Netlačiť zbytočne na telo, keď nevládze. Ak ste doteraz viedli sedavý spôsob života, nechcite zabehnúť polmaratón za prvý týždeň. Všetko má svoj čas,“ zdôrazňuje Pavel Malovič. Buďte zdravší vďaka športu a zadovážte si kvalitné športové náradie TU: https://knihy.eiffeloptic.sk/  

Znie to ako banalita, no určite sa nad ňou zamýšľali už mnohí z nás. Viete, prečo sa v zubnej paste nachádza pásik, ktorý po vytlačení na zubnú kefku vyzerá tak úhľadne? Ak ste tipovali, že ide o marketing, váš tip bol veľmi správny. Pravdou, ktorú si môžete pokojne aj odskúšať je to, že na vyčistenie zubov vám stačí dávka zubnej pasty veľká približne ako hrášok. Vtedy by ste však, samozrejme, pásik zobrazovaný v reklamách neuvidelo. Takmer každá reklama na zubnú pastu obsahuje dlhý pásik zubnej pasty na zubnej kefke, v ktorej strede je farebne odlíšený pás. Vyzerá to tak pekne, ľudia spotrebovávajú zubnej pasty viac a tým pádom ju kupujú častejšie. V skutočnosti, pokiaľ ide o zdravie zubov, zubná pasta je menej dôležitá ako spôsob, akým si zuby vyčistíme. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

Infarkt príde veľakrát absolútne nečakane, no niekedy môžete na svojom tele spozorovať varovné signály, ktoré vám už mesiac vopred signalizujú, že sa niečo deje.    Nespavosť Aj problémy so spánkom môžu signalozovať, že s vaším telom nie je niečo v poriadku. Ak vás trápi zvýšená úzkosť, ktorej dôsledkom je práve nespavosť, určite tento príznak nezanedbávajte. Až 50% pacientov, ktorých postihol infarkt totiž nespavosť uvádzali ako symptóm, ktorý ich začal trápiť pred samotným infarktom. Skrátený dych Ak si na sebe všímate, že váš dych je plytší a počet nádychov za minútu sa tým pádom zvýšil, taktiež buďte ostražití. Tento príznak na sebe spozorovalo 40% ľudí, ktorých postihol infarkt.  Nepravidelný rytmus tlkotu srdca Všimli ste si pri tlkote vášho srdca akúkoľvek arytmiu? Ide o jeden z najčastejších príznakov blížiaceho sa infarktu. Ak tento stav pociťujete opakovane a trvá dlhšie, ako 1 minútu, určite by ste mali čím skôr vyhľadať svojho ošetrujúceho lekára.  Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk.   

Čísla poukazujú na celoeurópsky trend, kedy páry nepovažujú za potrebné uzatvárať manželský zväzok, keď si chcú založiť rodinu. Takisto je veľa slobodných mamičiek, ktoré žijú bez partnera.  „Trend, kedy sobáš nie je pre páry prioritou, sa ukazuje aj pri žiadostiach o hypotéky. Naša banka poskytuje ročne v priemere až 70 % hypoték práve párom. Pritom za pár je považovaný každý hlavný žiadateľ, ktorý deklaruje, že žije v páre bez ohľadu na to, či manžel bol spolužiadateľom. Po tom, ako v júli minulého roka Národná banka Slovenska sprísnila podmienky na poskytovanie hypoték, na úver vo vyššej čiastke siahnu práve tí, ktorí oň žiadajú vo dvojici,“ poznamenala Lenka  Buchláková zo SLSP.  

Na tom, čo jeme záleží omnoho viac, než si veľakrát pripúšťame... Táto jedinečná kniha objasňuje silu nových poznatkov o prepojení črevného mikrobiómu a mozgu, čím nás motivuje zregenerovať svoje zdravie pomocou účinného a praktického plánu. Vysvetľuje, ako vývoj mikrobiómu závisí od životosprávy, ako môžete "ochorieť" a ako môže starostlivosť o zdravie čriev dramaticky zmeniť osud vášho mozgu k lepšiemu. Tieto jednoduché kroky vám pomôžu zlepšiť mentálnu výkonnosť a predĺžiť aktívny život o niekoľko rokov, a to predsa určite nie je zanedbateľná výhoda. Čím skôr sa začnete riadiť radami z tejto knihy, tým kvalitnejšiemu a dlhšiemu životu sa budete môcť tešiť. Prečo teda nezačať ešte dnes?  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope knihy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.    

Hľadáte čaj, ktorý by sa dal popíjať večer a pritom by ste po ňom mohli aj zaspať a dopriať si sladké sny? Máme riešenie. Je ním Rooibos. Tento čaj nie je čajom v pravom zmysle slova. Teda ak za čaj budeme považovať výluh čajovníka. V tomto prípade ide o rozkúskované vetvičky. A z toho vyplýva, že v takomto čaji nenájdete kofeín. Ale množstvo skvelých látok prospešných pre telo. Stvorený na zimu Tento čaj má mnoho príchutí, ale výborne si ho vychutnáte aj samostatná bez cukru aj citróna. Je ideálny na zimu aj preto, že: Pôsobí proti depresiám Pomáha znižovať hladinu tuku Obsahuje množstvo stopových prvkov Flavonoidy v ňom pôsobia ako antioxidant Posilňuje imunitu   Kúpte Rooibos pre seba aj svoju polovičku a spravte si krásny večer. Rooibos je totiž čaj aj nadmieru romantický. Kúpite ho na: http://darceky.eiffeloptic.sk  

Ak milujete cestovanie po Slovensku, táto kniha vás istotne poteší. Ak milujete Slovensko a radi objavujete jeho prekrásne kúty, existuje množstvo miest, ktoré môžete navštíviť pokojne aj v zime. Ide napríklad aj o gotické kostoly, ktoré patria veľmi významným spôsobom k nášmu kultúrnemu dedičstvu, ktoré je potrebné chrániť, kultivovať a v súčasnosti najmä rekonštruovať a udržiavať. Popri známejších objektoch kniha predstavuje čitateľom aj kostolíky, ktoré sú zaujímavé svojim regionálnym významom či históriou. Vzhľadom na dnešné kritériá vidieka v zozname nájdeme aj kostoly v obciach, ktoré mali v minulosti status mestečiek. Na druhej strane sa nemohlo opomenúť ani viacero objektov, ktoré dnes už patria pod mestá, pôvodne však išlo o samostatné dediny. Kniha je zároveň vynikajúco spracovaná (čo je však už pri skvelom vydavateľstve Dajama štandardom), nakoľko predstavenie kostola začína opisom polohy a pokračuje históriou, súčasnosťou a zaujímavosťami, ktoré sa viažu k jeho stavbe či výzdobe. Nechýbajú samozrejme mapky a súčasné fotografie ich exteriérov a interiérov. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope knihy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

V lete si aj mužský rozkrok zasluhuje viac pozornosti.  Čistota a mladosť Vyholené ohanbie je doménou súčasnosti, ale nebolo to vždy samozrejmosťou. Čistá epilácie je sexi, príťažlivá, niektorým ženám pripomína nevinnosť. Je samozrejme trendy preto, že mnoho žien oceňuje práve pohľad oholený rokrok. Mimochodom váš penis sa takot bude zdať väčším.  Upravené ochlpenie Stačí chĺpky opatrne skrátiť a potom už len tvarovať. Najlepšie na tom všetkom je, že sa nemusíte báť experimentovať, pretože ak sa niečo nevydarí, pokojne môžete všetko oholiť a o pár dní začať skúšať odznova. Obrazce Je to trochu vyšší level zábavy, ale ak chce sexuálne hry naservírovať partnerke v sexi prevedení, pokojne si doprajte aj ozdobné variácie. Nejde o nič zložité, nepotrebujete ani významné výtvarné nadanie. Stačí šablóna a farbičky napríklad na obočie, ktorými si obkreslíte obrazec. Tetovanie Nemusí ísť o obrazec, ktorého sa nezbavíte do konca života. Navyše to nie je praktické a rýchlo sa opozerá. Preto je fajn skúsiť henu, alebo obrázky, ktoré vaše prirodzenie príjemne ozdobia.  Najdôležitejšie je však mať čistú spodnú bielizeň. Takúto starostlivosť o pánsky rozkrok ocení každá žena. Boxerky aj slipy nájdete na: http://moda.eiffeloptic.sk/  

Značka Trussardi je svetovým fenoménom. Kvalitné značkové oblečenie tento značky je rokmi overené A preto ak siahnete po hodinkách, síce nie sú švajčiarske, ale sú dokonalé aj pre vašu ruku.  Imidž a kovový štýl Aj v súčasnosti sa nájdu aj muži, ktorí nepotrebujú na svojom zápästí sledovať pulz, počasie a rôzne metriky, jednoducho chcú vedieť koľko je hodín a chcú, aby ich hodiny nevyzerali ako ovládať na dron, alebo menšiu kozmickú loď, ale jednoducho ako hodinky.  Sú súper Niet k nim čo dodať. Kvalitné prevedenie, kovové telo aj náramok. Sú to hodinky s ručičkami v elegantnom dizajne, ale nechýbajú im krásne stopky, ktoré môžete využívať napríklad pri rekreačnej chôdzi, alebo behu.

Budíte sa ráno zničený a dolámaný? Tak práve pre vás sme zostavili niekoľko tipov, ako to zmeniť z večera do rána a konečne sa budiť plný sviežosti. Raz denne von Je to základ. Pohyb na čerstvom vzduchu a na slnku podporuje hlboký spánok. Minimálne pol hodinu na slnečnom svetle denne. Ak ste celý deň doma, spánok nebude bohvieaký. Zazívajte si Nemôžete zaspať? Začnite zívať. Najprv silene, ale uvidíte, že čoskoro sa zívanie začne samo. Stačí o ňom len hovoriť a nám sa už zíva. No toto „gesto“ podporuje hormóny spánku a hneď budete v ríši snov. Dajte si ponožky Veľmi pomáha mať nohy v teple. Mnoho ľudí nemôže dobre spávať kvôli studeným nohám. Dajte si ponožky bude to super. Zharmonizujte spálňu Prvým levelom by mal byť poriadok. Ak máte okolo seba bordel, podvedome si dobre neoddýchnete. Skutočne to funguje. Široký výber oblečenia a ponožiek nájdete na: http://moda.eiffeloptic.sk/

Peňaženka už nie je len praktickým kúskom na uskladnenie peňazí, dokladov či platobných kariet. Dnes ju už považujeme aj za módny doplnok, ktorý môže skvele zvýrazniť váš štýl. Táto luxusná pánska peňaženka značky Tommy Hilfiger má ideálnu veľkosť, ktorá sa vám zmestí do každého vrecka. Vyrobená je z kvalitného materiálu a nadchne vás prehľadným priestorom pre platobné karty a bankovky.  Samozrejmosťou je aj vrecko na drobné mince, ktoré je taktiež mimoriadne praktické. Ide jednoducho o módny doplnok, ktorý by nemal chýbať vo výbave žiadneho moderného muža.  Peňaženku Tommy Hilfiger kúpite v e-shope tu: eshopeiffel.sk

Trávniky už pomaly prikryje sneh a na tribúnach je zima. No v obývačke je teplo rodinného krbu, romantika a ten pravý čas, aby ste si vychutnali novú sériu z edície FIFA 18. Toto nie je len hra. Je to adrenalín, zápolenie, možnosť pretekať sa medzi sebou a užiť si s unikátne futbalové momenty. A čo je na tom najlepšie? Všetko vo vašej réžii. Nová FIFA 18 má tých najlepších hráčov, vynikajúcu konektivitu, tok hviezdy. Všetko preto, aby ste sa cítili ako majster trávnika a odohrali tie najväčšie zápasy. Unikátne akcie momenty, všetko čo milovník futbalu potrebuje. FIFA 18 pre PS 4 a ďalšie super hry nájdete na: http://hry.eiffeloptic.sk/

Prichádza Veľká noc, sviatky hojnosti a času stráveného v blízkom kruhu rodiny. Pre mnoho ľudí to znamená, že sviatočné stoly sa budú prehýbať pod taniermi plnými majonézového šalátu, údeného mäsa, klobás či koláčov. Mali by sme si dávať pozor na prejedanie sa, pretože naše zdravie môže trpieť, keď do seba nahádžeme piate cez deviate. Nie vždy si totiž náš organizmus dokáže poradiť so zvýšeným množstvom jedla, ktoré skonzumujeme. S prejedaním sa prichádza ruka v ruka aj tichý zabijak – cholesterol. Jeho zvýšená hladina totiž rapídne zvyšuje riziko infarktu alebo mozgovej mŕtvice.  Cholesterol je tuková látka, ktorá tvorí ochranný obal všetkých buniek v tele. Poznáme takzvaný „dobrý“ cholesterol, nazývaný HDL, ktorý pomáha udržiavať cholesterol mimo tepien a prináša ho späť do pečene, kde je recyklovaný a znovu použitý tam, kde ho telo potrebuje. V pečeni je produkovaná väčšina cholesterolu. Táto zložka je zároveň schopná odstraňovať pláty z tepien, čo je prevenciou pred kardiovaskulárnymi  ochoreniami. Naopak, „zlý“ LDL cholesterol cirkuluje v krvi a môže spôsobovať zanášanie tepien, následkom čoho sa zužujú a strácajú flexibilitu. Vzniká v dôsledku dlhodobých nesprávnych stravovacích návykov, nadváhy, nedostatku fyzickej aktivity alebo fajčenia. LDL cholesterol sa ukladá v stene tepien a upcháva ich, čím vzniká ateroskleróza. Dôsledkom je potom mozgová porážka a srdcový infarkt. No a práve preto je vysoká hladina cholesterolu mimoriadne nebezpečná.  

Táto vôňa vás zaručene dostane.  Jimmy Choo Man je toaletná voda pre mužov so zmyslom pre dokonalosť. Vďaka nej sa stanete skutočným gentlemanom, ktorý bude v akejkoľvek spoločnosti neprehliadnuteľným. Táto toaletná voda je osviežujúca a sladkastá klasika. Šedý flakónik toaletnej vody pre mužov Jimmy Choo Man je štýlovým dielom dizajnérov, ktoré vás zaujme už na prvý pohľad. Charakterizujú ho moderné línie, čierny uzáver a jednoduchosť. Vo vôni vás okamžite zaujmú tóny ako levanduľa, ružové korenie, pačuli, melón, semiš a list ananásu. Tie vytvárajú jedinečnú kombináciou, vďaka ktorej sa táto vôňa stane vašou obľúbenou.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope parfumy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.