EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Antarktída vyplavila nové tajomstvá. Komu patrí neznáma DNA?
Povedzme si otvorene, Antarktída rozhodne nepatrí k miestam ideálnym pre život. A predsa! Keď si vedci mysleli, že na zemi už nie je príliš čo objaviť. Prevŕtali arktický ľad a našli zaujímavú stopu DNA, ktorá vzbudzuje otázniky. Záhada v jazere Vostok Toto jazero je jedným z najväčších na Antarktíde a je síce zamrznuté, ale pod vrstvami ľadu sú stopy vodnej hladiny. Jazero Vostok má 14-tisíc kilometrov štvorcových a život v ňom sa doslova zakonzervoval.  Zmeny klímy a formovanie krajiny nastolili ľad a jazero sa zakonzervovalo a uchovalo v sebe aj pamäti. Teda všetko, čo sa v ňom milióny rokov dozadu odohrávalo. V roku 2012 sa však vedci rozhodli prelomiť ľad aj mlčanie. Do ľadu navŕtali hlbokú sondu, pretože hladina vody, ktorá sa tu ešte zachovala je hlboko 4000  metrov pod ľadom. Podarilo sa a prekvapivé zistenia potvrdili, že námaha nebola zbytočná. Vedci dokázali izolovať kmeň DNA, ktorý zatiaľ na zemi nefiguroval. Ide pravdepodobne o nový živočíšny druh, no na potvrdenie novej formy života sa oficiálne ešte čaká, aj keď je už viac ako isté, že hlboko pod ľadom je život. No my ho nepoznáme. Okrem toho Antarktída skrýva ešte aj ďalšie bohatstvo a ňou je voda. Vedci vypočítali, že ak by sa ľad roztopil, hladina morí a oceánov by stúpla o 60 metrov a zaplavila prakticky celý svet... Ďalšie zaujímavé informácie nájdeš v knihách na: http://knihy.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Dlhodobá podpora kvality vzdelávania
 „Z prieskumu Poštovej banky o finančnej gramotnosti Slovákov vyplynulo, že až štyri pätiny mladých nebolo schopných správne vyhodnotiť ani jednoduchú úlohu pri posudzovaní úrokov. Je nesmierne dôležité, aby sa deti naučili narábať s peniazmi, osvojili si základné pojmy a pravidlá sveta financií. Škola má deti naučiť aj praktickému zmýšľaniu, nielen mechanickému rátaniu čísel. Iba tak nám z našich detí vyrastie finančne zrelá spoločnosť, ktorá sa nebude bezhlavo zadlžovať. Som rád, že grant Nápad pre školy umožní aspoň niektorým školám, učiteľom a žiakom pokračovať vo svojej práci a vychovať z našich detí kvalifikovaných a rozhľadených ľudí,“ hovorí riaditeľ Poštovej banky a predseda správnej rady Nadácie PB Andrej Zaťko. Toto však nie je jediná aktivita banky v rámci podpory finančnej gramotnosti ľudí žijúcich na Slovensku. „V súčasnosti prednášame o tejto problematike na vysokých školách; v spolupráci s Komenského inštitútom sa venujeme vzdelávaniu učiteľov v projekte Na každej škole záleží; učíme rodičov, že na štúdium detí treba myslieť oveľa skôr ako ich pošlú do školy a teraz nás čaká práca s projektmi, ktoré vybrala odborná porota v rámci grantu Nápad pre školy,“ dodáva A. Zaťko. Poštová banka súhlasí s odporúčaním odborníkov, začať s vyučovaním finančného vzdelávania už v predškolskom veku, najlepšie hravou formou, a preto navštívila aj materské školy s bábkovým predstavením s prvkami finančného vzdelávania. Okrem toho, s TV Rik natočila seriál pre deti – Cesta za pokladom, vďaka ktorému sa veselou formou učia ako funguje svet peňazí. „Finančné vzdelávanie je otázka, ktorej sa chceme dlhodobo venovať, rozvíjať ju a podporovať aj ďalšími projektmi. Ide totiž o základný kameň rozumného hospodárenia s peniazmi,“ dodáva L. Žáčková.     
Zobraziť článok >
 
Final Fantasy XV: Neodlepíte sa aj 30 hodín!
Hra vychádzala dlhé roky a nebolo to ľahké. Mimochodom už diel 15 naznačuje, že ide o hru, ktorú zastupujú masívne roky hrania a široká fanúšikovská základňa. No aj keď chytíte do ruky posledný diel a začnete takpovediac od konca, vás táto hra poriadne nadchne. Celý príbeh je vsadený do krajiny fantázie, lepšie povedané kráľovstva Lucius so zázračným krištáľom. Ide o vyspelú civilizáciu, ktorá bude napadnutá. No a to je začiatok veľkej drámy a vášho nástupu s džoistikom. Ide o RPG, ktoré ponúka unikátny príbeh spájajúci moderné technológie a mágiu, teda všetko, čo je potrebné pre dobrú hru. A okrem hlavného príbehu tu máte približne 200 vedľajších rolí. Takže nuda to nebude. Samozrejme zlepšujete svoje zdatnosti, schopnosti a bojujete, zachraňujete, ale aj varíte, či lovíte ryby. Hra má množstvo unikátnych doplnkov a keď bojujete, môžete to zvládnuť sám, alebo aj s kolegami. Použitie rôznorodých zbraní závislých na vyspelosti je už samozrejmosť.  Parádička na plné obrátky Ide síce o RPG, ale prekvapí krásny otvorený svet a to nielen príšerami, drakmi a bojmi, ale napríklad aj moderným vozovým parkom a takými detailmi, ako krásna jazda po diaľnici, určite krajšia ako v slovenskej realite. Plusom je aj skvostná audiovizuálna stránka, vďaka ktorej vás hra vtiahne naozaj dokonale do seba, že na chvíľu zabudnete na prostredie okolo vás, v ktorom sa budete nachádzať. Pre milovníkov dlhých dielov Hra je projektovaná na 30 – 40 hodín hrania, ťažké nejaké to strávené piatkové poobedie vás dokáže zabaviť. Je to však minimálny hrateľný čas, ak sa budete ľudovo povedané zašívať v krásach hry a užívať si prostredie, máte na pekných pár mesiacov dobrú zábavku. Hru Final Fantasy XV si môžete za super cenu kúpiť na: http://hry.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Poznáte najslávnejšie otca športového dizajnu?
Meno Pininfarina sa mnohým ľuďom vynorí v mysli, keď sa spomenú značky ako Ferrari, Rolls – Royce, Mercedes, Maserati a srdce zaplesá každému priaznivcovi silných motorov a krásnych tvarov oceľových tátošov.  Práve za príťažlivé tvary športiakov bol vo veľkej miere zodpovedný Andrea Pininfarina, vnuk zakladateľa spoločnosti Pininfarina. Namiesto slávy mu dnes patrí pieta. Vo veku 51 rokov zomrel otec dizajnu športových áut pri havárii na ceste do práce. Autor mužskej krásy Pre ženy sú bohmi módni návrhári, ale mužom sa srdce rozbúcha pri dobre "ukutom" športovom aute. Jednou z najznámejších dizajnérskych firiem v tomto fachu je práve kapacita menom Pininfarina S.p.A., na ktorej čele stál od roku od 1988 vnuk zakladateľa Battistu „Pinin“ Farina. Andrea ale nebol typický vnúčik, ktorý sa ocitol v rodinnej spoločnosti na vrcholnom poste len pre jeho krvné spojenie s dedom. Svoje miesto na vrchole si musel tvrdo vybojovať.  Narodil sa 26. júna 1957 v Turíne. Skončil Polytechnickú univerzitu v rodnom meste a s diplomom sa išiel zamestnať do USA. Neskôr plný inžinierskych skúseností sa mu otvorili aj brány spoločnosti, ktorá nosila jeho meno. Najprv na poste koordinátora a neskôr manažéra projektu Cadillac Allante, čím dal taliansku precíznosť a športovú eleganciu legendárnemu americkému autu. Keďže v Amerike pričuchol k mnohým kontaktom, nebol až taký problém vyhovieť chúťkam pánov z General Motors a radovým Američanom, ktorý si ho okamžite obľúbili. Krásne autá a ďalšie hračky pre malých aj veľkých chlapov nájdete na: http://hracky.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Slovenské HDP ťahajú autá
Hrubý domáci produkt v úvodnom štvrťroku aktuálneho roku vzrástol v sezónne očistenej miere podľa prvého odhadu medzikvartálne o 0,9%, čím si udržal dynamiku z predošlého štvrťroku.  Reálny medziročný rast tak stúpol o desatinku na 3,6% r/r. Spresnené čísla spolu s detailmi budú známe až 7.júna. Mesačné údaje ale už odhalili, relatívne slabšiu reálnu aktivitu, najmä v priemysle. „Súdiac podľa rastu maloobchodných tržieb, spotreba domácnosti zotrvala pri solídnom raste. V priebehu roka by rast mal akcelerovať až k 4%, potiahnuť by ho tam malo oživenie rastu priemyslu, najmä v sektore výroby áut a investície,“ hovorí Andrej Arady z VÚB Banky a dodáva:  „Spotreba domácnosti by mala aj naďalej rásť dobrým tempom, podporená rastom miezd a zamestnanosti. V úvode roka si rast zamestnanosti udržal predošlé vysoké tempo nad 2% r/r.“  Prirodzene sa však ďalšie pracovné miesta tvoria čoraz ťažšie, medzikvartálna dynamika prírastku pracovných miest postupne spomaľuje, ostatné tri kvartály vždy o desatinku. Tlak na rast miezd ale zrejme naopak stúpa. „Náš celoročný odhad rastu HDP ponechávame nezmenený na úrovni 3,8%,“ dopĺňa Arady. Z prieskumov medzi podnikmi v Eurozóne vyplýva, že vrchol ekonomického cyklu už spoločná ekonomika prekonala. Rast oproti vrcholu z minulého roku síce spomaľuje, ale stále ostáva na dobrej úrovni.  Mierne spomalenie externého prostredia by mali kompenzovať domáce faktory, ktoré sme spomínali vyššie – investície a výroba áut. Lokálne prieskumy dôvery tieto očakávania podporujú, celkový sentiment v domácej ekonomike od začiatku roka citeľne stúpol. Chcete sa viac orientovať na bankovom trhu? Naučte sa to z kníh o investovaní na: https://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Tri kroky k luxusnejšiemu príbytku bez veľkých výdavkov!
Každý si chce vo svojom byte, dome, alebo študentskej izbe zariadiť priestor útulne aj luxusne. K tomu netreba až tak veľa vecí ani peňazí. Stačí len niektoré obyčajné veci trochu zneobyčajniť. Sviece Musia byť. Jasné, ako chlapom nám omnoho viac hovorí výkon LED žiarovky, ale o tom luxus nie je. Ten je postavený na krásne vecí, ktoré spájajú históriu so súčasnosťou. Sviečky sú jasným reprezentantom. Pritom ich rozhodne nedajte len tak kdesi do plechovky od piva. Krásny svietnik spraví presne ten dojem, ktorý ste chceli. Luxusu, krásy a dobrej atmosféry. Hrnčeky Ženy ich milujú a muži by sa o ne mali vedieť postarať. Hrnčeky na rožne príležitosti sú výsadou luxusného životného štýlu. Pretože nápoj sa dá vypiť aj z plastového pohára, ale hrnček je presne to, čo chytíte s radosťou do ruky, alebo s úsmevom podáte. Dávate tak nielen nápoj, ale aj kus estetiky. Zaobstarajte si viacero druhov hrnčekov a frajerku budete hostiť luxusne. Bežné veci inak V kúpeľni môžete mať kus mydla položený na okraji umývadla. Alebo mať tekuté mydlo v plastovom balení aj reklamou nejakej firmy. No to nie je práve to, čo robí byt krásnym. Ak sa pýtate, ako tento vizuál zmeniť, tak siahnite po pekných a lacných keramických nádobkách na tekuté mydlo. Okamžite klasickú kúpeľňu zmenia na luxusnú a pritom nepotrebujete investovať veľa. Mať krajší a luxusnejší byt totiž často nie je otázka peňazí, ale snahy. Chcete viac doplnkov, ktoré vám skrášlia byt? Navštívte sekciu http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Roboti budú pracovať viac ako ľudia
V roku 2025 odpracujú roboti viac hodín ako ľudia. Už v súčasnosti ide 29 % práce na vrub robotom. Za rok 2018 zamestnanci strávili v práci podľa najnovších údajov Svetového ekonomického fóra 71 % z celkového počtu odpracovaných hodín. „Do šiestich rokov roboti odpracujú až 52 % z celkového pracovného času, ľudia už len 48 %. Priemyselné podniky sú čoraz viac automatizované, za vlaňajšok bolo do prevádzky zaradených vyše 300- tisíc nových priemyselných robotov,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne.  Slovensko je jednou z najohrozenejších krajín. Vplyvom automatizácie je ohrozená vyše tretina súčasných pracovných miest. Najviac práve nízko kvalifikované pozície. So stúpajúcou potrebou vzdelania a praxe sa miera ohrozenia pracovných miest strojmi zmenšuje. Najmenší dopad sa očakáva v škandinávskych krajinách, napríklad v Nórsku sa automatizácia dotkne len zhruba 6 % súčasných pracovných pozícií.  „Automatizácia zasiahne v strednej a východnej Európe najmä automobilový priemysel, kde za vlaňajšok evidujeme v rámci 28 krajín EÚ 170- tisíc robotov,“ poznamenala Buchláková.  Podľa Svetového ekonomického fóra práve Slovensko, Rumunsko, Litva, Estónsko a Portugalsko mali najvyšší nárast v používaní priemyselných robotov. „Sme jednou z krajín, v ktorej sa automobilový priemysel najviac posúva smerom k efektívnejším výrobným procesom,“ dodala Buchláková. Celosvetovo vzrastie počet priemyselných robotov o 2,6 miliónov v roku 2019. Je to o milión robotov viac ako v rekordnom roku 2015.  
Zobraziť článok >
 
Poznáte indexových fondov?
Ideálny daňový režim by mal byť spravodlivý, jednoduchý a jednoznačný. Pri pohľade na uvedené princípy zdaňovania je však zrejmé, že tu niečo nesedí. Potvrdzuje to aj prax. „Pri zdaňovaní príjmov z cenných papierov sa stretávame s výraznými limitáciami. Efektívna daňová sadzba je často vyššia než 19 % a investor zdaňuje viac než je jeho reálny nárast majetku. V slovenskej legislatíve pribúdajú nové paragrafy a sadzby daní, čím sa stráca prehľadnosť celého systému,“ tvrdí analytik Acrossu. Ojedinelé nie sú ani prípady, kedy investor zaplatí daň aj pri strate z investovania. J. Rosa konštatuje, že napriek spomenutým nedokonalostiam systému však možno vidieť svetlo na konci daňového tunela. Je ním tzv. časový test. Ten umožňuje oslobodenie od daní z príjmov z cenných papierov, ktoré sú prijaté na obchodovanie na regulovanom trhu v prípade, keď medzi nadobudnutím a predajom cenného papiera ubehne minimálne rok a cenný papier nie je zároveň obchodným majetkom daňovníka. „Základným stavebným kameňom klientskych portfólií v Acrosse sú aj z daňovo-odvodových dôvodov indexové fondy (ETF) obchodované na burze. Okrem väčšej diverzifikácie, lepšej výkonnosti a nižších nákladov ponúkajú klientom v porovnaní s aktívne riadenými fondami aj ďalší benefit. Je ním možnosť oslobodenia výnosov od daní a odvodov, čo reflektuje základnú filozofiu Acrossu – budovať portfóliá klientov tak, aby sa hrubý výnos z nich čo najviac približoval čistému výnosu,“ uzatvára Rosa.
Zobraziť článok >
 
Najkrajšie ohňostroje tohto roka!
Vítanie Nového roka sprevádzajú tradične salvy ohňostrojov. Niektoré slovenské mestá sa síce predbiehajú v tom, koľko na ohňostroji ušetria, ale mnoho svetových metropol vie poriadne štedro svojich návštevníkov ovlažiť. My vám prinášame sprievodcu miest, kde môžete zažiť najlepšie ohňostroje tohto roka. Burj Khalifa Najväčšia budova sveta už každoročne zápasí aj o prvenstvo v novoročnom ohňostroji. Iný nebude ani príchod roka 2017. Budova, ktorú rozžiaria tisíce rakiet. A nie je to len táto „veža“, čo stojí za zhliadnutie. Ako sa hovorí, celý Dubaj vybuchne krásou. Môže si to dovoliť a ak chcete vidieť najhodnotnejší ohňostroj, kde nezáleží na peniazoch, Emiráty sú dobrou voľbou. Ako aj možnosť vítať Nový rok v krátkych rukávoch. Sydney Je rozdiel sledovať austrálsky ohňostroj na televíznej obrazovke a naživo. Tí, čo videli novoročnú parádu v Sydney hovoria, že ide o jedinečný zážitok, ktorý vám vyrazí dych. Tento rok sa Austrália opäť chystá vytrieť zrak celému svetu. Najväčšie slávnosti svetiel budú ako tradične v okolí opery, prístavu a veľkého mosta. Londýn Každoročne je londýnsky ohňostroj považovaný za to najlepšie, čo sa dá vidieť v Európe. Patrí aj k najdrahším európskym ohňostrojom. Po páde britskej libry, Brexite a ďalších nepríjemných situáciách sa mnohí obývali o pretrvanie tejto tradície. Zdá sa však, že Londýn má opäť nakúpené priadne zásoby. Zodpovední povedali, že ohňostroj bude mať krajší ako celá Európska únia. Určite sa teda oplatí zaletieť si do Londýna aspoň na pár dní. Potrebujete sprievodcu? Taiwan Ak chcete spojiť dobrodružstvo z cestovania s kochaním sa a oslavou nového roka, Taiwan a mesto Taipei je dobrou destináciou. Pretože Tower 101 a každoročne predbieha práve s dubajským mrakodrapom o vizuálnu krásu. Burj Khalifa je síce vyšší, ale v tomto roku na Taiwane sľubujú, že veľkosť nie je všetko a prekonajú Arabov. Sprievodcov po svetových metropolách nájdete aj na: http://knihy.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Lepšia nálada, viac energie, kvalitnejší život. Vyžaduje to len jednu vec
Možno sa ja vy niekedy cítite akoby bez energie. Akoby vám chýbalo palivo. Prípadne máte úplne mizernú náladu a ani sami neviete prečo. Trápia vás depresie a necítite sa šťastní. To je možné zmeniť jednoducho k lepšiemu. Právnou starostlivosťou o črevá. Črevá nielen trávia Koľko toho viete o svojom trávení? Možno si poviete, že črevá jednoducho trávia a produkujú aj hlavnú odpadovú látku. Lenže to nie je všetko. Vedci zistili, že žalúdok a črevá človeka sú lemované nervovými bunkami. To je jasné, keďže väčšina ľudského tela je inervovaná, ale buniek je zhruba 100 000 000.  Vedci sa dnes tak dostávajú k prastarým pravdám. Kedysi si totiž črevám hovorilo aj druhý mozog. A zdá sa, že vedecké poznatky týmto teóriám dávajú za pravdu. Nervové bunky v žalúdku a črevách majú veľmi silný vplyv na našu náladu a emócie. Zlé trávenie, zlé emócie Pozná to každý. Niečo mu nesadlo, horšie trávi a zrazu nemáte náladu na nič. Nič vás nebaví, jednoducho neviete čo so sebou. Keď sa žalúdku uľaví, hneď vám je lepšie. Rovnako sa zle cíti človek aj pri hnačke, či zápche. Jednoducho trávenie ovplyvňuje aj myslenie. Pozor na dlhodobo zlá prístup Tlstú ľudia nie ú nešťastní len pre svoju váhu, ale aj pre zlý prístup k stravovaniu. Čo to znamená? Že vplyv na náladu nie je tak markantný, ako keď si pokazíte trávenie, ale je dosť zásadný na to, aby sa celoživotne postaral o nepríjemné psychické stavy. Ak chcete byť šťastný, jedávajte zdravo, vyvážená starajte sa o svoje trávenie.  Produkty zdravého stravovania nájdete TU: https://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Na dôchodok si sporí čoraz viac Slovákov. Vedia prečo
Spoliehať sa na dôchodok od štátu je v princípe naivita. Preto čoraz viac Slovákov investuje do dôchodku. Robia dobre. So zvyšovaním priemerného veku obyvateľstva a klesajúcou pôrodnosťou na Slovensku rastie počet ľudí v post produktívnom veku. Zároveň sa Slováci čoraz menej spoliehajú len na dôchodok od štátu a začínajú si vo väčšej miere sporiť na spokojnú starobu.   Slováci starnú V roku 2017 dosiahol priemerný vek obyvateľov Slovenska 40,59 roka. Zároveň sa postupne znižuje počet narodených detí, pretože žien vo veku 15 až 49 rokov je z roka na rok stále menej. Píše sa to v publikácii Perspektívy, riziká a výzvy demografického vývoja najväčších miest Slovenska z dielne Prírodovedeckej fakulty Univerzity Komenského v Bratislave a Výskumného demografického centra.  Hroziaca demografická kríza postupne mení zmýšľanie Slovákov, pokiaľ ide o ich budúce príjmy v dôchodkovom veku. Správajú sa zodpovednejšie a viac využívajú možnosť vytvárať si, okrem povinných platieb do priebežne financovaného systému dôchodkového zabezpečenia, aj vlastné rezervy prostredníctvom dobrovoľného sporenia na dôchodok. To, že záujem o III. pilier stúpa dokazuje i fakt, že počet nových zmlúv na slovenskom trhu vzrástol o 24 %, ak porovnávame 1. kvartál 2017 a 2018. II. alebo III. pilier? Zvýšiť si životnú úroveň v penzijnom veku je možné dobrovoľným vstupom do II., ako aj III. piliera. Vstupom do II. piliera sa povinné odvody na dôchodkové sporenie v celkovej výške 18 % rozdelia na dve časti a sporiteľ si do vybranej dôchodkovej správcovskej spoločnosti (DSS) odvádza v súčasnosti 4,5 % z odvedených prostriedkov.  „Nárast účastníkov v III. pilieri evidujeme rovnako u nás v NN Tatry – Sympatia, ako aj na celom slovenskom trhu. Záujem o doplnkové dôchodkové sporenie vnímame zo strany zamestnancov aj zamestnávateľov, pretože DDS je v súčasnosti jedným z kľúčových benefitov najmä u zamestnávateľov so zahraničným kapitálom a atraktívny je predovšetkým pre  vekovú skupinu nad 30 rokov,“ hovorí Martin Višňovský, prezident ADDS a člen predstavenstva NN Tatry – Sympatia. Napriek tomu je na Slovensku je však podľa M. Višňovského stále potrebné zvyšovať finančnú gramotnosť obyvateľstva a začať so vzdelávaním ideálne už od základnej školy. „Mladý človek by mal do produktívneho veku vstupovať s presvedčením, že je dôležité myslieť na svoju budúcnosť a mať ju vo svojich rukách,“ dodáva M. Višňovský.  Viac informácií o možnosti investovať nájdete TU: https://knihy.eiffeloptic.sk/ 
Zobraziť článok >
 
PRODUKT DŇA: Guarana - ideálny doplnok pre každého športovca
Guarana je pre vás ideálnym doplnkom predovšetkým v období so zvýšenou psychickou, či fyzickou aktivitou. Guarana Naturalis obsahujeaž  22% kofeínu. Radí sa teda medzi najkvalitnejšie guaran, ktoré sú na trhu dostupné. Pre svoje účinky je vyhľadávaná predovšetkým športovcami, manažérmi, či študentami pri náročných skúškach. Prioritou brazílskeho pestovateľov Guarany Naturalis je špičková kvalita výsledného produktu. Pre zachovanie čo najvyššieho množstva účinných látok sú jednotlivé fázy jej spracovania starostlivo a pravidelne kontrolované. Guarana sa povžuje za superpotravinu, ktorá sa stala obľúbenou v celom svete. Guarana Naturalis je získavaná zo semien rastliny s názvom paulínia nápojová. Šetrne usušené semená sú následne pomleté ​​tak, aby vznikol jemný prášok svetlohnedej farby. Ten môžete konzumovať pri dávkovaní 1 až 2 zarovnané čajové lyžičky (1g-2g) 1-2x denne. Rozmiešajte prášok vo vode, ovocnej, či zeleninovej šťave. Výborne sa hodí na prípravu nápojov určených pre športovcov so zvýšenou mierou fyzickej aktivity. V menšej miere ju možno pridávať aj do kaší, energetických tyčiniek alebo konzumovať s roztlačeným banánom. Účinnosť guarany zvýšite pridaním citrónovej šťavy. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.
Zobraziť článok >
 
Sprievodca CrossFitom 1
Slnko je stále vyššie a vyššie, čoskoro začneme odhaľovať telá v plavkách. Pri letmom pohľade na váhu je zrejmé, že naše telo zaberie na pláži opäť o niečo viac miesta ako pred rokom. Ak s tým chcete spraviť koniec, skúste CrossFit.  Cvičenie primárne založené na posilňovaní s vlastnou váhou, takže nemusíte investovať ani do činiek, či mastnej permanentky vo fitnes centre. Špičkový program Potreba pohybu sa prejavuje pri sedavom spôsobe života stále viac a viac. Už na konci sedemdesiatych rokov v hlave športového gymnastu Grega Glassmana skrsol nápad vytvoriť unikátny systém tréningu. Založený na gymnastike, cvikoch s vlastnou váhou, závažiami, ktoré ale možno, hlavne v začiatkoch aj vynechať. Veď CrossFitová telocvičňa vnikla ako mnoho ďalších nápadov v garáži. V USA sa tento šport stal nesmierne rozšírený a v roku 2001 zaznamenal doslova boom. Veď pomáha budovať svalovú hmotu, súčasne likvidovať tuky a udržiavať kondíciu v skvelom stave. CrossFit rozhodne nie je jednostranne zameraný fitnes program. Vo svojej podstate sa snaží rovnomerne rozvíjať všetkých 10 čiastkových schopností. Hovoríme o  odolnosti srdcovo-cievneho a dýchacieho systému, vytrvalosti, sile, kĺbovej pohyblivosti, výbušnosti, rýchlosti, koordinácii, rovnováhe a presnosti. Kto by nechcel mať všetky. Dá sa to. Iba netreba s pohybom skoncovať, len čo uvidíte, že je potrebné sa trochu zapotiť. Správne výsledky dosiahnete aj správne nastavenou výživou. Tú si môžete kúpiť na http://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
15 prekvapujúcich faktov o ľudských očiach
Vedeli ste o týchto faktoch týkajúcich sa ľudských očí? 1. Zreničky sa vám rozšíria až o 45%, ak sa pozeráte na niekoho, koho milujete. 2. Ľudská rohovka je veľmi podobná tej žraločej. Začali sa dokonca používať ako náhrada pri ľudskej očnej chirurgii. 3. Ľudské oko obsahuje až 107 miliónov svetlocitlivých buniek. 4. Jeden z 12 mužov je farboslepý. 5. Viditeľná je zhruba iba jedna šestina našich očí. 6. Zatiaľ čo odtlačok prsta má 40 jedinečných vlastností, dúhovka ich má 256. Preto je zosnímanie oka najvyššou možnou bezpečnostnou ochranou. 7. Človek žmurkne priemerne 17 krát za minútu, 14 280 krát za deň a 5 200 000 krát za rok. 8. Svaly, ktoré riadia ľudské oko sú najaktívnejšími svalmi v ľudskom tele. 9. „Životnosť“ každej mihalnice je približne 5 mesiacov. 10. Mayovia verili, že astigmatizmus je príťažlivý a partnerov si vyberali zámerne tak, aby sa astigmatizmus vyskytoval aj u ich detí. 11. Každý novorodenec je farboslepý. 12. Ľudské oko je aktívne nonstop a na správne fungovanie nepotrebuje žiaden čas na „zahriatie“. 13. Zrak využíva asi 65% mozgovej kapacity, teda viac, ako ktorákoľvek iná časť tela. 14. Na svete žijú asi 2% žien s jedinečnou genetickou mutáciou sietnice, ktorá im umožňuje rozlišovať až neuveriteľných 100 miliónov farieb. 15. Očné testy dokážu odhaliť aj prítomnosť schizofrénie. Všetko pre zdravie vašich očí nájdete v našom eshope optika.eiffeloptic.sk.
Zobraziť článok >
 
Ceny nehnuteľností stále rastú. Kam sa vyštverajú?
Národná banka Slovenska zverejnila údaje cien nehnuteľností na bývanie za 1Q18. Prekvapivé je, že opäť vyrástli, hoci sa už očakával pokles. Priemerné ceny nehnuteľností na Slovensku stúpli v prvých troch mesiacoch tohto roka o 4,8 % medziročne, čo  predstavuje mierne zrýchlenie oproti záveru roka 2017 (4,3 %), avšak celkovo je to miernejšie tempo rastu ako bol priemer celého roka 2017 (6,3 %). „V medzikvartálnom porovnaní sa priemerná cena nehnuteľností na bývanie zvýšila o 2,6 %. Priemerná cena nehnuteľností na Slovensku dosiahla úroveň 1396 Eur/m2, o EUR 36 viac ako v predchádzajúcom kvartáli. Medzikvartálny rast bol zaznamenaný vo všetkých krajoch, pričom najvýraznejší bol v Trnavskom (5,3 % q/q) a Banskobystrickom kraji (5,2 % q/q). Oproti začiatku roka 2017 však vzrástli ceny nehnuteľností najvýraznejšie v Košickom kraji (o 12,6 % r/r),“ vysvetľuje Katarína Muchová zo slovenskej SPoriteĺne. Ráslti najmä bežné byty Na medziročnom raste cien sa podieľali najmä byty, ktoré v 1Q18 zdraželi o 6,9 % r/r (2,6 % medzikvartálne) v priemere, čo predstavuje mierne zrýchlenie oproti predchádzajúcemu kvartálu. Ceny domov medziročne vzrástli o 3,2 % (2,4 % q/q medzikvartálne).  Ceny nehnuteľností po kríze šesť rokov za sebou klesali (2009-14) a až v roku 2015 prišlo k miernemu rastu cien nehnuteľností na Slovensku (o 0,9 % v priemere). Postupne tempo rastu cien nehnuteľností zrýchlilo, ale naďalej sa ceny nehnuteľností na bývanie nachádzajú pod svojou predkrízovou úrovňou 1549 Eur/m2 z polovice roka 2008 (priemer 2008 bol 1511 Eur/m2). V roku 2008 dosiahla priemerná cena bývania svoj vrchol, pričom v súčasnosti sa nachádza približne 10 % pod ním. Na druhej strane, priemerná cena bytov už svoj predkrízový vrchol prekonala o takmer 4 %.  Ceny tlačí dopyt Rast cien nehnuteľností súvisí s vysokým dopytom po bývaní, je dôsledkom rastu príjmov obyvateľstva ako aj stále dobrou dostupnosťou úverov. Ekonomická situácia na Slovensku ostáva aj naďalej priaznivá, pričom vývoj na trhu práce prispieva k zvyšovaniu disponibilných príjmov domácností. Menová politika ECB je celkovo akomodatívna, aj keď postupne sa začne pomaly posúvať smerom k normálu, a rast úverovania bude ovplyvnený opatreniami Národnej banky. Celkovo tento rok môžeme očakávať pokračovanie rastu cien bývania, ale miernejším tempom. Kúpili ste si nový byt a hľadáte do neho doplnky a vybavenie? Navštívte https://domacnost.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Letná grilovačka: Horiace uhlíky z pahreby a silný vietor dokážu narobiť značné škody
Leto je čas oddychu a posedenia s priateľmi, teplé večery si niektorí už ani nevedia predstaviť bez grilovania vonku, ktoré je určite príjemnejšie ako varenie v uzatvorenej kuchyni. Aj pri varení či grilovaní na záhrade by sme však nemali zabúdať na to, že aj malá neopatrnosť môže spôsobiť značné škody na majetku či na zdraví. Horiaci plot v blízkosti grilu, víchricou zničené altánky či záhradný nábytok ale aj kuriózny prípad, keď domáci pán spadol zo stromu rovno do kotla s vriacim gulášom – to sú prípady, ktoré UNIQA eviduje z letných grilovačiek. „Mali sme v poisťovni prípad, keď počas grilovačky vplyvom vetra odskočilo viacero horiacich uhlíkov z horúcej pahreby a začal horieť tenký ratanový plot, ktorý bol v blízkosti grilu. Oheň našťastie domáci včas zaregistrovali a uhasili,“ hovorí Róbert Koch z oddelenia poistenia majetku UNIQA poisťovne. UNIQA tiež zaznamenáva každoročne stále väčší počet škôd následkom letných búrok a víchrice, ktoré sa týkajú práve vonkajšieho nábytku či oplotenia domov. Hlásenia klientov sa najčastejšie týkajú rozbitých okien, zničených plotov či dolámaných vonkajších roliet. Odfúknutý záhradný nábytok však ničil aj balkóny a presklené dvere. „Evidujeme prípady, keď silný vietor počas letnej búrky doslova vytrhol zo zeme detskú trampolínu a kompletne ju zničil, silnej víchrici padli za obeť aj drevené záhradné stoličky a používaný gril,“ hovorí R. Koch z UNIQA. Silné krupobitie zasa zničilo niekoľko záhradných domčekov a následkom silného vetra došlo k odtrhnutiu či poškodeniu striech altánkov.  
Zobraziť článok >
 
Donald Trupm – narcis, ktorý oslnil svet
Je povestný svojim účesom, ktorý by sme mohli označiť za nemožný. Svojou charizmou ale zvalcoval množstvo návrhárov aj vlasových stajlistov. Je to jednoducho Trump a navždy si ho budeme pamätať s nevkusnou ofinou. Jeho nekonvenčnosť sa prejavila aj v podnikaní. Tam, kde iní videli krízy, on našiel príležitosť a tam, kam sa báli iní vstúpiť, on žal úrodu vo veľkom. Pritom všetkom o ňom hovoria ako o mužovi, ktorí je nesmierne samoľúbi. Na druhej strane, má sa prečo mať rád a ani nikto okrem neho by pred pár rokmi nepovedal, že to bude nový americký prezident. Dieťa šťasteny, alebo tvrdej driny? Nie je to v tom, že študoval na Kew-Forest School vo Forest Hills, v Queens. Veď s ním do triedi chodili mnohí a dnes si na nich nevedia spomenúť ani učitelia.  Ani tým to nie je, že v trinástich ho rodičia poslali na New York Military Academy, kde dostal školenia z disciplíny. Na Wharton School at the University of Pennsylvania dostal bakalársky titul v odbore ekonómia a finančníctvo. V tom nebola jeho životná výhra, veď aj na Slovensku máme favoritov ekonómie, ale na Trumpov formát nedorástli. Tento blonďatý megaloman začal svoju kariéru v spoločnosti svojho otca, v Trump Organization. Kto by si myslel, že mu ocko vyšliapal cestu, zle odbočil na jeho životnej križovatke. Učarovali mu reality. Skrachoval a išiel do toho znova. Presvedčil banku, že má dve možnosti, nechať ho zavrieť za dlhy, alebo dokázať, že jej peniaze zarobí znova. V tom bol rozdiel medzi ním a jeho otcom. Už od začiatku bol tvrdým, nekompromisným, ale úspešným vyjednávačom. Dnes je majiteľ kasín, staviteľ mrakodrapov a televízny zabávač. Nevyhýba sa takmer ničomu, keď ide o propagáciu vlastnej osoby a samozrejme o prachy. Viac si o Trumpovi prečítate na http://knihy.eiffeloptic.sk/, alebo v pokračovaní príbehu na našej stránke
Zobraziť článok >
 
Búrky naberajú na intenzite. Pritom stúpajú aj teploty
Klimatická zmena so sebou prináša čoraz teplejšie letné dni a intenzívnejšie búrky. Aj v uplynulých dňoch sme sa mohli presvedčiť o tom, že naberajú na sile a majú čoraz väčší počet extrémnych prejavov. V jednom búrkovom oblaku sa nachádzajú  tony vody a blesk môže udrieť aj desiatky kilometrov od centra búrky. Tá môže byť sprevádzaná silným vetrom a krúpami. Príklady poistných udalostí z minulého roka potvrdzujú, že letná búrka po sebe môže zanechať obrovské škody ma majetku. 21. júna sa nám začalo leto. „Slovenské leto je podľa klimatického normálu 1961-1990 definované ako deň s malou, v priebehu dňa so zväčšenou oblačnosťou, prehánkami a búrkami, najmä v hornatých častiach krajiny. Maximálna denná teplota je od 22-23 °C na severe, po 28-29 °C na juhu. Počas leta sa u nás vyskytuje štatisticky 25-30 dní s búrkou.  Všetci ale dobre vieme, že denné teploty v lete sú už ďaleko vyššie, často vystupujú nad hodnotu 35 °C, na severe sa častejšie objavujú dni s 30 °C. Počet dní s búrkou sa síce nezvyšuje, zvyšuje sa ale počet extrémnych javov, ktoré sa pri búrke objavujú, ako aj ich sila,“ upozorňuje meteorologička Miriam Jarošová. Klimatická zmena, ktorej sme svedkami, sa totiž prejavuje práve otepľovaním atmosféry. Teplejšia atmosféra dokáže pojať do seba viac vlhkosti a viac vlhkosti v atmosfére zase prináša intenzívnejšie prejavy prehánok a búrok.    
Zobraziť článok >