EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Mobil môže byť pomocník proti kyberšikane
Silnejúci fenomén internetu a sociálnych sietí spôsobil nárast kyberšikany a poškodzovania dobrého mena na internete. Zasielanie útočných mailov, vytváranie dehonestujúcich stránok a blogov, zverejňovanie fotiek a videí s cieľom poškodiť inej osobe, či ohováranie v diskusných fórach. Kým v minulosti boli deti šikanované najmä v reálnom živote,  s nástupom digitálnych technológií sa prípady zraňovania či zosmiešňovania presunuli do virtuálneho sveta najmä u tínedžerov. Detskí psychológovia dokonca upozorňujú, že na internete dokážu byť deti krutejšie ako v reálnom živote. Šikana cez internet sa deje najčastejšie cez hanlivé komentáre k fotografiám, zastrašovanie a vydieranie cez správy či neoprávnené zverejňovanie intímnych fotografií či videí na internete. Čo robiť, ak sa stanete obeťou kyberšikany To, že kyberšikana sa stala  skutočným strašiakom dokazuje aj prieskum UNIQA poisťovne. Podľa neho sa až 60% opýtaných obáva toho, aby o ňom na internete nekolovali nepravdivé informácie. Prieskum zároveň ukázal, že najmä deti ani rodičia často nevedia, ako sa proti šikanovaniu cez sociálne siete alebo internet brániť. „Naše skúsenosti hovoria, že telefonát právnika poisťovne býva veľmi efektívny pri riešení takýchto citlivých sporov. Určite by sme zabezpečili mazanie dotyčných správ, blokovanie profilu a poskytli by sme právnu a IT asistenciu,“ tvrdí R. Koch. Zabezpečiť sa pred kyberšikanou dá aj používaním ochranných programov na mobily a tablety.    
Zobraziť článok >
 
Ako si zachovať zdravie aj v prípade, že máte sedavé zamestnanie?
Podľa doktorov je únava a celková bolesť tela až v 75% prípadoch spôsobená nesprávnym držaním tela a zo zvyšných 25% nedodržaním rovnováhy medzi prácou a odpočinkom. Venujte preto pozornosť týmto odporúčaniam, ktoré vám môžu byť naozaj nápomocné. Chodidlá si pri sedení podložte Nemajte pri sedení za svojím pracovným stolom nohy prekrížené alebo položené úplne na zemi. Najlepšie spravíte, ak si ich podložíte podložkou. Ideálne sú pritom tie, ktoré sú výškovo nastaviteľné. Vaše ruky by mali byť v pravom uhle Neseďte príliš ďaleko od svojej klávesnice. Tým si totiž zbytočne naťahujete ruky, ktoré by ale mali byť v prahom uhle, teda celé predlaktia by ste mali mať položené na svojom pracovnom stole. Ak vás prepadne náhla únava Ak vás prepadne náhly pocit únavy, pomôcť si môžete krátkym cvičením. Len sa jednoducho trocha rozhýbte, ponaťahujte sa, natiahnite si stuhnuté končatiny. 5 minút vám na túto činnosť úplne postačí. Snažte sa kompenzovať si pohyb aspoň cez víkendy Ak v práci presedíte niekoľko hodín, snažte sa rozhýbať sa aspoň počas víkendov. Zacvičte si napríklad v posilňovni alebo si vyjdite na nejakú zaujímavú túru. Ak sa rozhodnete pre nejakú víkendovú príjemnú túru, nezabudnite si pribaliť mapu. Nájdete ich v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk. 
Zobraziť článok >
 
Zdieľaná ekonomika sa v únii začína rozmáhať. Slováci najviac využívajú ubytovanie
lani až 19 % Európanov využívalo zdieľanú ekonomiku. Najčastejšie využívali zdieľané ubytovanie, najmä izby, apartmány, domy či vidiecke chaty, pričom si to objednávali prostredníctvom webu alebo aplikácií. Podľa najnovších údajov Európskeho štatistického úradu Eurostat využívajú zdieľané ubytovanie najčastejšie Luxemburčania (44 %) či Íri a Malťania (obe 26 %). „Slováci sa postupne doťahujú na priemer únie. Vlani až 18 % Slovákov využilo zdieľané ubytovanie doma či v zahraničí. Predbehli sme napríklad aj Českú republiku, kde iba 5 % ľudí využíva túto formu ubytovania,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne. Podobne ako v Česku sú na tom ľudia na Cypre (iba 3 % ľudí využíva zdieľané ubytovanie, Litve (7 %), Grécku, Rumunsku a Slovinsku (všetky 8 %) či Bulharsku (9 %).  V prípade Slovenska ide o mierny medziročný rast záujmu o tieto formy zdieľanej ekonomiky. Najčastejšie sa u nás využíva ubytovanie a doprava. „Príkladom by nám mohli ísť škandinávskej krajiny, kde zhruba štvrtina ľudí funguje takýmto spôsobom. Výrazne si vďaka tomu šetria náklady. U nás je tento systém zatiaľ v plienkach. Slováci majú väčšinou obavy, či je ubytovanie, ktoré je ponúkané u niekoho doma, dostatočné chránené pred možnými komplikáciami. A to v podobe zrušenia ubytovania zo strany majiteľa na poslednú chvíľu, nižšieho štandardu ubytovania a podobne,“ doplnila Buchláková.  „Netreba sa však toho obávať. Jednotlivé platformy, či už poskytujúce ubytovanie alebo dopravu majú už zavedené reputačný systém, a to jednak zo strany poskytovateľa ako aj zákazníka. Dokonca je to zaistené aj rôznymi formami poistenia na oboch stranách,“ skomentovala Buchláková. Napríklad platforma RelayRiders, kde ľudia môžu požičať svoje auto alebo si prenajať cudzie vozidlo, ponúkajú poistenie škody pre ich jazdcov.  
Zobraziť článok >
 
Ozvláštnite váš outfit trakmi!
Sú len 2 typy mužov. Tí, ktorí traky milujú a tí, ktorí ich absolútne odsúdili. Traky sú však módnym doplnkom, ktorý z vás dokáže spraviť skutočného gentlemana. Traky sú textilné alebo kožené pásy, ktoré sa nosia cez plecia, aby držali nohavice. Môžu byť elastické, a to buď úplne, alebo len na koncoch. Traky vytvárajú na chrbáte vzor podobný písmenu X alebo Y(podľa počtu kovových patentov). Zvyčajne sa pripájajú k nohaviciam buď pomocou kovových patentov alebo pomocou gombíkov. Väčšinou sú regulovateľné pomocou polohovacích praciek. V minulosti v priebehu predošlých 300 rokov bolo veľa predchodcov trakov, ale prvé moderné traky boli vynájdené Albertom Thurstonom v roku 1822. Vtedy sa nosili často, pretože nohavice z konca 19. a zo začiatku 20. storočia mali vysoký strih a opasok by bol nepraktický. Po prvej svetovej vojne sa traky používali menej, pretože muži si zvykli na opasky, ktoré mali s uniformou. Obľúbenosť trakov tak pomaly začínala upadať. V poslednom desaťročí však nastal výrazný zlom a traky sa stali neprehliadnuteľným módnym doplnkom, ktorý dokáže nevídaným spôsobom podčiarknuť vašu mužskosť. Väčšinou sa nosia jednofarebné, ich farebná škála je však pestrá. Vybrať si môžete aj na základe hrúbky. Kombinovať ich môžete ako s kravatou, tak aj s motýlikom - dajte si však pozor na kombináciu s opakom, v takomto prípade by išlo o módny prešľap. Ak sa rozhodnite dať trakom šancu, nájsť ich môžete aj v našej ponuke.
Zobraziť článok >
 
6 tipov, vďaka ktorým budú veci vo vašej domácnosti vyzerať ako nové
Cítili ste niekedy sklamanie z toho, že na nejakom vašom obľúbenom predmete už vidno stopy času a prichádza deň, kedy sa ho budete musieť nadobro zbaviť? Nezúfajte, s tými šiestimi tipmi ešte dokážete niektoré predmety z vašej domácnosti zachrániť. Taniere Ak na tanieroch vidno škrabance, stále ich môžete zachrániť. V obchodoch je totiž dostupný leštiaci prípravok na porcelán, ktorý dokáže škrabance zahladiť. Koberce Riešením na zanesené koberce je zmes, ktorú si vyrobíte zmiešaním jedného dielu octu a dvoch dielov vody. Zmes následne nalejte do rozprašovača, naneste ju na odolnú škvrnu a miesto prikryte vlhkou handrou. Potom zapnite žehličku, nastavte ju do parného režimu a po dobu 30 sekúnd na vlhkú handru púšťajte paru. Uvidíte, že škvrna zmizne! Doska na krájanie Obnovíte ju špongiou, ktorú namočíte do zmesi citrónovej šťavy a soli. Kachličky Zanesené špáry medzi kachličkami nevyzerajú príliš esteticky. Vyčistiť ich môžete pomocou bielidla. Zmiešajte ho s vodou v pomere 1:1. Po aplikácii a zmytí vodou nezabudnite miestnosť poriadne prevetrať. Biele tenisky Chceli by ste, aby boli vaše látkové biele tenisky rovnako žiarivé, ako keď ste si ich kupovali? Riešením je 1 čajová lyžička čistiacej kvapaliny do umývačky riadu, 3 polievkové lyžice peroxidu vodíka a 2 polievkové lyžice jedlej sódy. Tenisky touto zmesou natrite a vložte ich do práčky. Kožené sedačky Sedačky oživíte veľmi jednoduchým spôsobom - naneste olivový alebo detský olej na vatový tampón a potrite celú plochu sedačky. Po hodine olej vsiakne a vaša sedačka bude ako nová. Všetko pre vašu domácnosť nájdete v našom eshope bytove-doplnky.eiffeloptic.sk.     
Zobraziť článok >
 
Hľuzovka – diamant kuchyne
Tak nazval vzácnu odrodu hľuzovku slávny francúzsky kuchár Jean Anthelme Brillat Savarin. Spája sexi ženy, kaviár, drahé víno, luxus. Huba, za ktorú boháči neváhajú utratiť milióny  dolárov, aby sa po obede iba spokojne usmiali a povedali čašníkovi: „Chutilo!“ Najdrahšia pochúťka na svete má magické vlastnosti a kde tu ju nájde aj na našom území. Perly na tanieri Najvzácnejšia biela, potom je tu lacnejšia čierna a u nás sa v prírode vyskytuje tá najlacnejšia verzia. Ak chcete hľuzovku, pri ktorej krútia očami blahom tí najväčší gurmáni, natrieskajte si peňaženku. Nie je nič významné, ak na francúzskych trhoch za túto maškrtu zaplatíte 3000 eur za kilo! Rodia sa pod zemou a v laboratórnych podmienkach ani neškrtnú. Každý jeden kúsok, ktorý dostanete na tanieri pochádza z panenskej prírody, vyhľadávaný špeciálne cvičenými psami a prasiatkami. Najlepšie výsledky dosahujú svine, pretože hľuzovka vydáva pach podobný feromónom samca. Asi aj preto sú im pripisované afrodiziakálne účinky. Ide chýr, že po nich splodil svojho syna aj veľký Napoleon. Skúmanie, či je to pravda alebo nie, necháme historikom, potvrdzuje to však skutočnosť, že tento pokrm berú do úst len tí najvýznamnejší ľudia planéty. História písané hieroglyfmi Hľuzovky poznali už faraóni v starovekom Egypte, starí Gréci i Rimania  nimi hodovali vo veľkom. Nechýbali ani na hostinách, ktoré organizovali Borgiovci. V stredoveku hľuzovky považovali za synov hromu. Cirkev vtedy konzumáciu hľuzoviek zakazovala, vyhlásila ich za diablovo dielo, ako všetko drahé a rozkošnícke. Pritom ibe z biologického hľadiska o lacnú zostavu. Deväťdesiat percent jej „tela“ tvorí voda, zvyšok minerálne a aromatické látky. Ak sa pýtate, čo je teda tak drahé, že si ich dovolilo len pár najbohatších Slovákov, neodpovieme. Majú  však charizmu luxusných vecí, vďaka ktorým chápeme, že rozdiel medzi žiť a žiť luxusne, môže byť nápadne obrovský. Nejsť - vychutnávať Hľuzovka rastie hlavne v Taliansku, Francúzsku, Španielsku, na chorvátskej Istrii. Ich obľúbené miesto je šesť až tridsaťpäť centimetrov pod povrchom. Tie najdrahšie huby však vôbec nevyzerajú vábne, pripomínajú zhnité zemiaky. V podstate žijú v symbióze s koreňovou sústavou stromov. Tí najlepší kuchári vedia, s akým materiálom narábajú a preto hľuzovku servírujú naozaj luxusne. Biele odrody sa podávajú čerstvé, často iba v podobe pár hobliniek na tanieri. Režú sa priamo pred očami zákazníka, pričom čím viac pásikov tejto vzácnej huby  si želáte, o to viac naskakujú nuly na vašej účtenke. Čerstvé a voňavé Biele hľuzovky sa konzumujú bez akejkoľvek prípravy, naopak tie čierne to najlepšie zo seba uvoľnia po tepelnej úprave. Už tradične najdrahšie a najkvalitnejšie hľuzovky sú mramorovo biele, z Alby v Taliansku. Ako jedlo ju však preslávili najviac Francúzi a hoci je tá z Périgordu až druhá najdrahšia, v krajine galského kohúta na ňu nedajú dopustiť. Hľuzovka má dokonca takú cenu ako vychytené umelecké diela, takže sa falšuje. Preto je dôležité, či ju ochutnáte v známej reštaurácii, alebo zastrčenej putike s podozrivou cenou. Nie je to náhoda, že zdroj falzifikátov je opäť Čína. Ich hľuzovky sa na tie dve najdrahšie  náramne podobajú a rozozná ich len odborník. Čínske sú 100-násobne lacnejšie a cena odráža aj kvalitu. Ročne ich privezú do Európy asi v náklade 300 ton a často sa vmiešavajú medzi pravé hľuzovky.  Skutoční milovníci si však vychutnávajú vždy len originál. Pripravte frajerke dokonalé chuťovky na tanieri a inšpirujte sa kuchárskymi knihami na: http://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Prvé auto vytlačené na tlačiarni. Na stovku ide za 2,5 sekundy!
V globále sa 3D tlačiarne zdajú ako hračka pre technických nadšencov. Uplatnenie v priemysle príliš nenašli, no spoločnosť Divergent 3D dokázala využiť na 100% kapacitu týchto nástrojov a boli schopní vytlačiť auto - šporťák. Zrýchľuje na úrovni slávnej Tesly, teda nejde o žiadnu hračku. Výrobca Divergent 3D predstavil v Las Vegas absolútnu novinku, špičkové športové auto dokonalých tvarov. Ide o karbónovú konštrukciu so spojkami vytlačenými práve na tlačiarni. Dá sa povedať, že takéto auto by ste si mohli poskladať aj doma, ale dnes na ňom pracuje celý tím vývojárov. K dispozícii sú prvé prototypy disponujúce očarujúcimi mierami. Napriek tomu nejde o elektromobil, ale jeho palivom je benzín, alebo klasická nafta. Princíp výroby je postavený na silnom laseri, ktorá roztápa práškovú kovovú zliatinu a vytvára kovové prvky. Výrobca takto tlačí aj pomocné rámy a deformačné zóny. Blade je nizučké auto s minimom batožinového priestoru a pre dve osoby. Zrýchlenie auta je mamutích 2,5 sekundy, takže o rodinnom sedane reč nie je. Zato vlasy vám budú viať poriadne. Výroba tlačou je rýchlejšia aj lacnejšia ako na lisovacej linke a preto je možné, že 3D tlačiarne sa stanú relevantnou výrobou automobilov, alebo aspoň skrešú cenu šporťákov, ktoré sú naozaj krásne. Pozrite si video priamo z výrobnej garáže: Ak radi skladáte aj vy. Vyskúšajte 3D puzzle. Viac zábavy nájdete aj na http://hracky.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Ako začať chodiť s kamarátkou a nepopáliť sa?
Láska je komplikovaná a preto aj pri citoch je fajn, ak budete postupovať podľa návodu a nie bez rozmyslu. Najmú ak ide o kamarátku. Otestujte ju Najprv potenciálnu kamarátku otestuje, pokiaľ vyjdete do útoku. Skúste si ju oťuknúť, či je jej náklonnosť rovnako veľká, alebo má svoje parametre niekde inde. Pomôžu otázky  nevinného charakteru, či by ste nešil niekedy na večeru. Skúste malý flirt, akože zo žartu. Nájdite jej typ muža a trochu pomôže aj zviesť reč na sex. Uvidíte, že ak nájdete spoločnú tému v tejto oblasti, máte dvere otvorené. Zaujmite Dôležité je povedať, že aj tá najlepšia kamarátka je stále len žena. To znamená, že aj ona má dvoje chute a občas na vás pozerá, ako na muža. A vy ju potrebujete chlapsky zaujať. Najlepšie na ženy pôsobí parfum. Krásnej vôni muža nevedia odolať. Zistite, čo ju dostáva do varu a vždy si dajte vôňu, do ktorej sa zamiluje.  Otvorte oči O čom hovoríme? O jednoduchej praxi, keď čakáte, že kamarátka je dokonalá žena. Zbavená všetkých negatív. Lenže pozor. S kamarátkou neriešite otázky existencie. Nechodíte spolu na nákupy, nebudíte sa v jednej posteli, keď nemáte v ústach práve svieži dych. Časom môžete prísť na to, že kamarátka je len „obyčajná“ žena a ilúzie sú preč. Práve toto je dôvod, pre ktorý sa obvykle nevydarí kamarátstvo pretransformované do vzťahu. Obvykle je rozlúčka so slovami: „Ty si bola úplne iný“. Sexi vône nájdete na: http://parfumy.eiffeloptic.sk/        
Zobraziť článok >
 
Kultúra stagnuje, no treba to zlepšiť
 Podľa posledných údajov Európskeho štatistického úradu Eurostat minuli na tieto účely Európania za rok 2017 viac ako 710 miliárd eur, čo predstavuje 4,6 % z únijného hrubého domáceho produktu. V prepočte to vychádza na 1400 eur ročne na jedného obyvateľa. Kým v roku 2007 výdavky na rekreáciu a kultúru tvorili vyše 9 % z celkových mesačných výdavkov domácností, v roku 2017 to kleslo na 8,5 %. Paradoxne práve na Slovensku výdavky na rekreáciu a kultúru od roku 2007 rástli, a to ako v jednej z mála európskych krajín. Slovensko sa dostalo do top európskej päťky, pričom v rámci krajín V4 práve Slováci míňajú na kultúru a rekreáciu najviac peňazí. „Za ostatných viac ako 10 rokov pozorujeme na Slovensku mierne citeľný nárast cien v segmente rekreácia a kultúra. Súvisí to aj s tým, že sme mali vyššie daňové zaťaženie ako ostatné krajiny. Mnohé štáty práve DPH na tento segment v posledných rokoch znižovali. Dlhé roky sme mali druhú najvyššiu 20-percentnú DPH po Dánoch, ktorý majú v tomto segmente daň na úrovni 25 %,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne. Od začiatku tohto roka na Slovensku platí znížená daň z pridanej hodnoty na  ubytovacie. 10-percentná sadzba sa vzťahuje na hotelové a turistické ubytovacie služby, kempy, ale aj na ubytovanie na internátoch a robotníckych ubytovniach. Dánsko (11,5 %) a Švédsko (11 %) míňajú spomedzi krajín EÚ najviac peňazí práve na rekreáciu a kultúru, Gréci, naopak, míňajú najmenej, a to na úrovni 4,6 %. Menej vynakladajú na rekreáciu a kultúru v porovnaní so Slovenskom v Rakúsku (10 %), v Českej republike (9 %), Poľsku (8 %) či Maďarsku (7,2 %). Slovensko je naprieč všetkými segmentmi ôsmou najlacnejšou krajinou v rámci EÚ. „Ak sa pozrieme na jednotlivé segmenty spotrebného koša, tak najviac sme za posledné roky poskočili v tabuľke v prípade oblečenia a obuvi. Treba však povedať, že Eurostat robil toto porovnanie k celkovému priemeru EÚ, a v tomto prípade je spotrebiteľský kôš za sledované obdobie 2000 až 2017 drahší a aj jednotlivé segmenty v ňom. V rámci 28 krajín EÚ sme  v prípade oblečenia a obuvi na 15 mieste, pričom sme tesne nad priemerom EÚ. Pritom v roku 2003 sme boli ešte na štvrtom mieste- ceny boli o takmer 16 % nižšie ako priemer EÚ,“ doplnila Buchláková.  Je to spôsobené zrejme tým, že v ostatných krajinách tento segment spotrebného koša zlacňoval. Najvyššie ceny oblečenia a obuvi majú v porovnaní s priemerom EÚ Švédi. Výraznejšie draželi aj potraviny, čo je zrejme spôsobené takisto ako v prípade oblečenia a obuvi, že v ostatných krajinách ich ceny išli nižšie ako u nás, prípadne majú nižšiu DPH na potraviny. Nárast v tabuľke v porovnaní s priemerom EÚ za ostatné roky je spôsobený aj tým, že v rámci EÚ pribudli krajiny, ktoré boli chudobnejšie, a preto ten posun na vyššie pozície v cenách.  
Zobraziť článok >
 
Voda – hrozí jej nedostatok? Bude luxusom!
Drahé vína, špičkový alkohol a vyberané drinky sa považuj za punc bohatstva a prestíže. Málokomu však dochádza, že skutočným bohatstvom bez príkras je čistá a zdravá vody. Už dnes by ste s fľaškou tejto tekutiny v Etiópii mohli platiť a prognózy hovoria, že o 18 rokov bude polovici ľudí na Zemi chýbať pitná voda. Pritom ide o základ zdravia, úspechu a sviežej mysle do vysokej staroby. Životný štýl na vode Otázka, čím možno merať úspech má u mnohých ľudí rozdielne odpovede, no jedinou komoditou, ktorá má nevyčísliteľnú hodnotu, je ľudské zdravie. Správny pitný režim a dôkladné zásobenie tela vodou, je žriedlom efektívnych nápadov, vysokej telesnej aj psychickej výkonnosti a tým aj úspechu. Na získanie náskoku v konkurenčnom prostredí stačí niekedy doslova len pohár čistej vody. Prameň efektivity Správny pitný režim je predpokladom telesného zdravia aj fyzickej pohody. Konferencie, porady, či hodiny sedenia nad projektmi, sú menej náročné na fyzický pohyb, no pravidelné dopĺňanie správnych tekutín, je základom aktívnej psychickej vitality a správnej činnosti mozgu. Vynechajte zo svojho nápojového lístka sladené nápoje, coly aj kávu a uvidíte, že najsviežejšími ostanete pri čistej, kvalitnej vode v objeme 2 – 3 dcl, každú hodinu. Nedokázalo sa ani zvýšenie sústredenosti pri použití energetických drinkov, naproti tomu pri správnom pitnom režime v podobe čistej vody, sa dosahujú lepšie fyzické aj psychické výsledky a to už pri stanovenom objeme 2 – 3 litre vody denne. Zvýšené pH je číslo života Nielen úspech v biznise, ale aj zdravie a výkonnosť v dobrej kondícií sú piliere úspešného života.  Nezdravé jedlá, stres a sedavý spôsob života len prihadzujú polienka do ohňa tvoriaceho kyslé prostredie nášho vnútra. Pitie štedrého množstva alkalickej vody (s pH 9 až 11), neutralizuje uložený kyslý odpad. Vyplavuje stres a škodliviny. Každodenný príjem takto upravenej vody, nenásilným spôsobom odstráni z tela zákerné kyseliny. Teda hlavný prvok vzniku civilizačných ochorení a rakoviny. Byť úspešným človekom, udržať si sviežu myseľ a zdravie do vysokého veku, je najväčší životný úspech, po ktorom túži každý. Od dnes viete, že za ním nestojí žiadny kameň mudrcov, ale pohár zdravej a čistej vody. Úspech s váhou Sedavé zamestnanie sa často podpisuje na vyššej telesnej hmotnosti. Striktné diéty s jojo efektom nepomáhajú. Spaľovanie kalórií v prvom rade záleží na rýchlosti metabolizmu. Pri dostatočnom prísune vody, miesto sladkých nápojov, spálite omnoho viac energie, ktorá sa neuloží zbytočne na páse. Palivom metabolizmu je čistá a nízko mineralizovaná voda v pravidelných dávkach. Skúste a prvé zmeny uvidíte temer okamžite.   Najlepšie využitá voda je na prípravu kávy, alebo čaju. Tie najlepšie nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk  
Zobraziť článok >
 
4 znamenia, že trpíte nedostatkom vitamínu B12
Nedostatok vitamínu B12 trápi možno aj vás. Ako to zistiť? Zlým znamením je výskyt týchto 4 problémov. Pretrvávajúca vyčerpanosť, únava Slabosť a únava sú jedným z najčastejších príznakov deficitu vitamínu B12. Keď je hladina tohto vitamínu v organizme prinízka, vaše telo produkuje menej červených krviniek, ktoré sú potrebné na šírenie kyslíka. V dôsledku toho sa cítite ospalý, unavený či vyčerpaný. Dýchavičnosť, skrátený dych Vitamín B12 prispieva k tvorbe hemoglobínu, ktorý zabezpečuje prenos kyslíka vo vašom krvnom riečisku. Nedostatok tohto vitamínu môže znížiť tok kyslíka do tkanív, čo spôsobuje anémiu, ktorá vedie k dýchavičnosti a slabosti. Žltkastá pokožka Ďalšou fyzickou indikáciou nízkej hladiny vitamínu B12 môže byť aj zažltnutie pokožky či očných bielok. Produkcia červených krviniek závisí od vitamínu B12. Nesprávna produkcia červených krviniek spôsobuje anemický stav, ktorý sa môže prejaviť aj takto. Žalúdočné problémy Existuje mnoho rôznych dôvodov, ktoré môžu spôsobiť problémy s trávením, ako napríklad zápchu alebo plynatosť a deficit vitamínu B12 je jedným z nich. Ak sa to ignoruje, nedostatok B12 môže viesť k chronickej zápche, rozrušeniu žalúdka či k strate chuti do jedla. Kvalitné výživové doplnky i vitamíny nájdete v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk.
Zobraziť článok >
 
Syndróm karpálneho tunela prerastá do civilizačnej choroby, pacientom s týmto ochorením však svitá n
Patrí medzi najčastejšie ochorenia, ktoré postihujú zápästie a ruku. Syndróm karpálneho tunela naberá v súčasnosti rozmery civilizačnej choroby. Postihuje najmä ľudí, ktorí pracujú manuálne a stereotypne. Avšak v poslednom období sa čoraz častejšie vyskytuje aj u ľudí pracujúcich s počítačom, ktorí nesprávne držia „myšku“. Prejavuje sa nočnými bolesťami, oslabením ruky, či tŕpnutím prstov. Po vyčerpaní všetkých možností konzervatívnej liečby, medzi ktoré sa patria lieky, rehabilitácia, či injekcie kortikoidov, nastupuje operačná liečba, ktorá sa doteraz robila len chirurgicky. V poslednom období nastupuje nová moderná a šetrnejšia metóda – endoskopia, ktorú využívajú chirurgické metodiky v mnohých terapeutických postupoch v rámci chirurgie, ortopédie, či traumatológie. Takou je aj endoskopia karpálneho tunela. Endoskopické riešenie syndrómu karpálneho tunela je preťatie takzvaného priečneho väzu zápästia, ktorý spôsobuje tlak na nerv, a jeho uvoľnenie. Je tým vytvorený základný predpoklad pre úľavu od tŕpnutia prstov, bolestí, od neschopnosti udržať predmety v ruke a aj od bezsenných nocí, kedy ruka tŕpne a dochádza k nespavosti a nepohodliu pacienta. Takáto operácia je kratšia, bezpečnejšia a minimálne invazívna. Výhodou pre pacienta je aj to, že pooperačný priebeh je bez akejkoľvek fixácie ruky a potrebné je len sterilné krytie ranky bežnou náplasťou. Pacient po zákroku okamžite začína s precvičovaním ruky a prstov. Návrat do bežného pracovného života je pomerne krátky a bežne sa pohybuje od jedného do troch týždňov.
Zobraziť článok >
 
Globálne otepľovanie účinkuje už aj na Slovensku. Ako to bude vyzerať v budúcnosti?
Klimatické zmeny sa dejú čoraz rýchlejšie a majú stúpajúcu tendenciu. Priemerná ročná teplota vzduchu v oblasti Bratislavy sa za uplynulých 67 rokov zvýšila o 2 °C a predpokladá sa jej ďalší rast. Podľa odhadov WHO medzi rokmi 2030 a 2050 klimatické zmeny spôsobia približne 250 000 úmrtí ročne. Zem sa otepľuje Povrchová teplota Zeme má stúpajúci trend a práve tento dlhodobo pozorovaný fakt je najvýraznejším prejavom prebiehajúcej zmeny klímy. Zatiaľ čo globálny priemer teploty prízemnej atmosféry stúpol od začiatku 20. storočia o takmer 1 °C, oblasť strednej Európy, vrátane Slovenska, vykazuje za to isté obdobie dvojnásobne rýchlejšie otepľovanie. Napríklad v oblasti Bratislavy sa priemerná ročná teplota vzduchu zvýšila o takmer 2 °C od roku 1951. „Vzhľadom na pokračujúce otepľovanie sa a na základe výstupov klimatických modelov očakávame, že ročný priemer teploty vzduchu by sa mal v časovom horizonte do roku 2025 zvýšiť o 0,8 až 0,9 °C, do roku 2050 o približne 2,0 až 2,5 °C a do roku 2100 o 3,5 až 4,0 °C,“ konštatuje klimatológ Slovenského hydrometeorologického ústavu (SHMÚ) Jozef Pecho. Skorý nástup jari Na Slovensku si budeme musieť zvyknúť aj na rýchlejší nástup teplého a suchého počasia v jarnom období. Ďalším očakávaným prejavom klimatickej zmeny na Slovensku bude rast dennej maximálnej a minimálnej teploty vzduchu. Do roku 2050 sa predpokladá  významný nárast počtu letných a tropických dní, ako aj pokles počtu mrazových a ľadových dní. „Obyvatelia Slovenska musia počítať aj s tým, že intenzita a dĺžka trvania vĺn horúčav bude narastať. Tieto vlny môžu nastúpiť už v priebehu mája a nebudú zriedkavé ani v polovici septembra. Predpokladá sa aj vyšší počet dní s dusným počasím, vzhľadom na zvyšovanie obsahu vody v atmosfére,“ dodáva Jozef Pecho. Ohrozené aj zdravie  „Podľa odhadov Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) medzi rokmi 2030 a 2050 klimatické zmeny spôsobia približne 250 000 úmrtí ročne, a to v dôsledku teplotného stresu, či podvýživy, ktorá bude následkom sucha. Kvôli klimatickým zmenám sa budú zvyšovať aj náklady na zdravotnú starostlivosť. WHO odhadlo, že do roku 2030 vzrastú na 2-4 miliardy ročne,“ hovorí David Balla z Inštitútu zdravotnej politiky Ministerstva zdravotníctva SR. Situácia na Slovensku sa zmení Slovensko je ohrozené predovšetkým predpokladaným nárastom intenzity búrkových javov v lete čo môže mať za následok vyššie škody spôsobené krúpami a prívalovými povodňami. Očakávaný rast teplôt a intenzity sucha na Slovensku bude mať dopad aj na pôdohospodárstvo a vodné zdroje. Sprievodným javom tohto stavu je už aj dnes vyššie riziko požiarov. „Objem škôd Poistení proti požiaru  a  iným majetkovým škodám vzrástol v roku 2017 oproti roku 2016 o 123 %. V Poštovej poisťovni v letných mesiacoch pravidelne evidujeme aj zvýšené hlásenie poistných udalostí zo životného poistenia,“ uvádza Daniel Vida, podpredseda predstavenstva Poštovej poisťovne. Zlepšiť si zdravie a zvýšiť odolnosť môžete aj vďaka výživovým doplnkom na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Zdá sa vám, že ste tu už raz boli? Toto je dôvod!
Vedci z Univerzity v St. Andrews v Škótsku podrobili mozog poriadnemu skúmaniu. Zapojili všetky dostupné monitorovacie metódy a vrhli sa aj na overovanie pamäťových stôp s ktorými už dlhodobo spájali fenomén deja vu a našli riešenie. Nie ú to fragmenty našich spomienok z minulých životov, skôr len akýsi programový miniskrat nášho mozgu. Skupina výskumníkov okolo Akira O´Connora požiadala niekoľkých dobrovoľníkov, aby  povedali množstvo slov bez toho, aby vyslovili to, čo ich spájalo. Boli to napríklad posteľ, vankúš, noc či sny, lenže úlohou bolo vynechať to jediné hlavné slovo, ktorým bol prirodzene spánok. Náš mozog toto slovo však totiž stále vyhodnocoval ako potenciálne hodiace sa do série a nemožnosť ho spojiť začala spôsobovať práve systémovú pamäťovú chybu, keď sám seba začala preverovať, či premýšľa správne. Pri magnetickej rezonancie zistili v tejto situácii aktivitu v prednej časti mozgu. Tá práve zodpovedá za rozhodovanie a aj počas aktivovania deja vu. Vedci tak prišli na to, že ak mozog skúma  niektoré nové vstupy a spája, môže to aktivovať proces pocitu, že niektoré veci ste už zažili. Ide však v skutočnosti len o skenovanie vlastných pamäťových stôp. Počas tohto javu prichádza k takzvanému konfliktu, kedy si mozog nie je istý tým, čo so pamätá a či si pamätá správne. Vedci tak prišli k názoru, že klasický fenomén deja vu vzniká ako akési hľadanie chyby v pamäťových dátach nášho mozgu. Ak si chcete overiť spomienky, zasnívať, sa, alebo prežiť zaujímavé dobrodružstvá, navštívte : http://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Viete ako je na svete rozdelené bohatstvo?
Bohatneme. Svet, Európania, Slováci. Podľa analýzy Global Wealth report narástlo v minulom roku svetové bohatstvo o viac ako 3 %. „Rok 2018 sa tak zaradil do dlhého radu pozitívnych rokov. V 21. storočí svetové bohatstvo medziročne kleslo zatiaľ len štyrikrát,“ tvrdí Igor Gogoľ, produktový manažér Across Private Investments. Majetková nerovnosť Najbohatšie časti sveta fungujú na princípoch trhového hospodárstva a voľného podnikania. Je to systém, ktorý z úspešných robí úspešnejších a naopak. Dlhodobo sa tak roztvárajú nožnice tzv. príjmovej a majetkovej nerovnosti. I. Gogoľ vysvetľuje, že tento nepomer opísal po prvej svetovej vojne taliansky sociológ Corrado Gini. Podľa jeho slov sa koeficient vyjadruje číslom od 0 do 100. Nula znamená úplnú rovnosť, všetci vlastnia rovnako veľký majetok. Naopak, sto znamená, že jeden človek vlastní celé bohatstvo. Uhádnete, ako dopadlo celosvetové hodnotenie? „Platí, že kým „horných“ 10 % ovláda až 85 % svetového bohatstva, „dolná“ polovica ľudí vlastní iba 1 %. Tomuto pomeru prislúcha Giniho koeficient na úrovni 90,4. Dobrou správou je, že tento nepomer sa od roku 2008 znižuje, najmä vďaka globalizácii (a s ňou spojeným presunom časti bohatstva do krajín rozvíjajúcich sa trhov) a progresívnemu zdaňovaniu príjmov najbohatších ľudí planéty,“ objasňuje Gogoľ.    
Zobraziť článok >
 
3 veci, ktoré by ste mali vedieť pred vaším ďalším letom
Čas dovoleniek sa nezadržateľne blíži. Chystáte sa na tú svoju lietadlom? V tom prípade by ste mali vedieť tieto 3 veci. Vždy si skontrolujte, či sa pod vaším sedadlom nachádza záchranná vesta Možno vás to prekvapí, ale niekedy ju tam jednoducho nenájdete. Ak sa pýtate prečo, odpoveď vás prekvapí ešte viac - niektorí "ohľaduplní" pasažieri si ju totiž so sebou zvyknú vziať ako "suvenír". Je to samozrejme veľmi nevhodné, ale žiaľ sa to skutočne deje. Nikdy preto nezabudnite skontrolovať, či je u vás všetko v poriadku.  Nikdy nepite tečúcu vodu z umývadla na toalete Viaceré výskumy dokázali, že sa v nej nachádza v mnohých prípadoch viac baktérií, než by bolo vhodné. Pite preto vždy len fľaškovú vodu, ktorú máte so sebou, alebo ktorú si zakúpite na palube lietadla. Po šťastnom pristátí pilotovi netlieskajte Možno ste si predovšetkým pri dlhších letoch všimli, že pasažieri zvyknú po pristátí pilotovi zatlieskať. Samozrejme to nemyslia zle a je to ich prejav radosti a vďačnosti, no pilotom to vraj príjemné nie je. Dávate mu tým totiž najavo, že s dobrým pristátím ste vlastne ani nerátali, takže vás veľmi príjemne prekvapilo. Bezpečné a hladké pristáte je jeho práca, berte to tak, že ani vám v práci nikto nezatlieska, keď ráno prídete načas. Nezabudnite si na cestu pribaliť nejakú dobrú knihu z nášho eshopu knihy.eiffeloptic.sk.   
Zobraziť článok >
 
5 vecí, ktoré žena vníma ako dokonalé vyznanie lásky
Vyznávať lásku žene ide slovne, ale aj činmi. Ani netreba dvakrát zdôrazňovať, ktorý spôsob vnímajú pozitívnejšie. Milé prekvapenie Nečaká to keď príde z práce, alebo z hocikadiaľ. Iba tak ju môžete potešiť kvetom, knihou, časopisom, prakticky aj maličkosťou. Ale bude to znak, že na ňu myslíte. Žena to nesmierne ocení! Šperk Nemusí ísť o extra drahé šperky. Aj bežný malý prstienok vie rozžiariť oči. Mimochodom prstene majú svoje zvláštne čaro. Ich darovaním dávate žene možnosť, aby sa ním chválila pred ostatnými. No a tým stúpa aj vaša cena. Prechádzky Ako starý džentlmen, skúste ju niekedy vybrať na výlet, prechádzku do parku, alebo kina. Prípadne iba tak, z nohy na nohu bez cieľu. Ženy milujú prechádzky a spoločný čas, to len muži si myslia, že každá prechádzka musí byť čo najkratšou trasou do postele. Bozk Bez adekvátneho cieľu, alebo nebodaj úmyslov okamžite ženu zvaliť do postele. Na to radšej hneď zabudnite. Bozky iba tak počas dňa ju presvedčia o vašej láske a náklonnosti aj keď budete ticho. Pomôžete Nemusí vás prosiť a pýtať sa, vy jej jednoducho pomôžete a priskočíte k nej len čo zbadáte, že by sa jej hodila vaša pomoc. Tak to robia džentlmeni a muži, ktorí milujú ženy. Využite prekvapenia v podobe niektorého zo šperkov na: http://sperky.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Objavte s nami tajomstvo tradičných oblekov
Oblek je tradičným odevom džentlmenov a ak sa chcete vedieť, čo sa v spoločnosti považuje za skutočnú džentlmenskú tradíciu, čítajte ďalej. Tradícia nepustí K najtradičnejšej farbe obleku možno zaradiť tmavomodrú. V kombinácii s bielou, či svetlou, jemne vanilkovou alebo patinovo bielou košeľou automaticky získate vizáž najserióznejšieho manažéra. Punc dokonalosti zavŕši oblek na mieru, ktorý sa označuje doslova za alchýmiu. V krajčírskych dielňach na Savile Row nájdete britský štýl a ten dodnes určuje hlavné trendy. Najluxusnejším prevedením je však oblek na mieru. Zaradiť sa k reprezentantom najvyššej obchodnej vrstvy je otázkou pár návštev krajčírskeho salónu. Vytvorte si vlastný dress code Na prvý pohľad sa môže zdať, že konzervatívny dress code je príliš obmedzený na uplatnenie vlastnej kreativity, zdanie môže klamať. Nie je žiadnym tajomstvom, že bankárske rodiny dávajú prednosť vlastným košeliam s vyšitými iniciálami, alebo tradičnými manžetovými gombíkmi. Môžete staviť na farebné kombinácie jemne kopírujúce logo firmy, alebo osobitý imidž manažéra. To všetko môže byť votkané do oblekoch šitých na mieru s pomocou atraktívnych doplnkov. V manažérskej brandží, je každý v obleku, no zažiariť výnimočnosťou vďaka kvalite, originalite a luxusným tkaninám je priamy predpoklad úspechu.  K dobrému obleku patrí aj štýlová kravata. Nájdete ju na: http://moda.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Slováci investujú do umenia stále odvážnejšie
Trh umenia ako alternatívnej investície každoročne rastie. Len v minulom roku sa umenie podľa Wealth Reportu 2018 zhodnotilo o 21 %. UniCredit Bank v rámci svojej služby Art Banking predstavuje prostredníctvom vernisáže milovníkom umenia slovenského abstraktného maliara Martina Imana, ktorý svoje diela vystavoval okrem Slovenska, v  Česku, Nemecku, Francúzsku, Taliansku, či Portugalsku. Na doplnenie investičného portfólia možno investovať aj do ďalších odvetví, napríklad cenných mincí, investičného zlata, prípadne globálnych trendov akými sú umelá inteligencia alebo automatizácia. Zaujímavé zhodnotenie Kúpa obrazu alebo iného umeleckého predmetu prináša svojmu majiteľovi nielen finančný výnos, ale poteší aj jeho oko a ducha. „Celkovo predaj umenia v posledných rokoch výrazne rastie. Cena diel osvedčených, ale aj začínajúcich umelcov rastie často dvojciferným tempom a na aukciách padajú rekordy. Na vývoj trhu s umením má samozrejme veľký vplyv súčasná priaznivá ekonomická situácia, zvyšujúci sa dopyt po kvalitných dielach a vysoká úroveň ponuky,“ prezrádza Roman Hajduk, riaditeľ pre privátnu klientelu UniCredit Bank. Umenie sa oplatí Alternatívne investície sú dnes pevnou doplnkovou súčasťou portfólií investorov. Nejde však len o investície do umenia. Vo svete privátni klienti investujú aj napríklad do cenných mincí, veteránov, archívneho vína alebo do rozvoja startupov.  „Nedávno sme napríklad realizovali investície do robotizácie alebo umelej inteligencie. To sú fenomény, ktoré budú v blízkej budúcnosti veľmi významné s možným prísľubom zaujímavého výnosu. V investovaní do globálnych trendov sa odlišujeme od konkurencie, čo bol jeden z dôvodov prečo naše privátne bankovníctvo získalo minulý rok najvyššie ocenenie od magazínu The Banker,“ hovorí Roman Hajduk. Trendom ďalších rokov môžu byť aj investície do pitnej vody, sektora healthcare alebo alternatívnych energií. Svoje investičné možnosti môžete zlepšiť aj študovaním kníh o umení, ktoré nájdete na: https://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >