Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Desatoro ako platiť kartou na dovolenke
Pred odchodom na dovolenku si skontrolujte platnosť karty (limity, aktiváciu a podpis), zoberte si aspoň dve platobné karty, ideálne rôznych kartových spoločností (najmä Visa a Mastercard), z toho jednu embosovanú, ak máte kreditku, zoberte si ju. V hoteli či autopožičovni vám debetná karta nemusí stačiť,  najmä pri cestách do exotickejších krajín si overte, či je karta v danej krajine akceptovaná,  aktivujte si ku karte cestovné poistenie (Mastercard World to má automaticky), odkladajte si doklady z platieb kartou kvôli prípadnej reklamácii, platobnú kartu majte pri platení vždy pod dohľadom,  uložte si do telefónu číslo klientskeho centra banky. Pri strate či krádeži karty pomôže, za zmrzlinu na pláži kartou asi nezaplatíte, Vezmite si so sebou pre istotu aj nejakú hotovosť,  pri výbere z bankomatu mimo eurozóny uprednostnite výber bez prepočtu. Platby kartou sú stále obľúbenejšie Slováci platia v zahraničí stále viac kartami, počet platieb rastie medziročne o takmer 20 %.  „Podľa našich údajov o platbách kartami kraľuje dovolenkovým destináciám už tradične Chorvátsko, za ktorým nasleduje Taliansko a Španielsko. Vlani sme zaznamenali rast objemu platieb vo všetkých tradičných destináciách vrátane Turecka, ktoré sa v minulosti výrazne prepadlo,“ hovorí Milan Bednár, vedúci denného bankovníctva a vkladov Slovenskej sporiteľne. Slováci podľa neho čoraz viac platia bezkontaktne. „Tento rok očakávame už aj prvé dovolenkové bezkontaktné platby cez Google Pay, keďže vďaka tomuto inovatívnemu riešeniu môžu dovolenkári na mnohých miestach platiť iba prostredníctvom smartfónu, ktorý majú vždy poruke,“ dodáva Bednár.  , alebo debetnú kartu, je vhodné s ňou vedieť aj správne narábať, aby ste neprišli o peniaze. Ak cestujete do zahraničia, prečítajte si niektorý z množstva sprievodcov, ktorých nájdete TU: https://knihy.eiffeloptic.sk/    
Zobraziť článok >
 
Čo robia Škandinávci inak ako Slováci a prečo sú šťastnejší?
Severské krajiny majú menej slnka, menej lete a menej pekných dní a pritom sú šťastnejší ako zvyšok sveta. Čo stojí za ich tajomstvom? Skúmania tohto fenomény prinášajú už prvé výsledky. Sú v tom pravidlá správania, ktoré je však možné aplikovať aj na Slovensku. Pokora Kto navštívil Dánsko, Fínsko, alebo Nórsko, ihneď pochopil, že nie ej doma, hoci sa ako doma cítil. Je v tom úcta, pokora a láskavosť miestnych. Niečo také ako podkopávanie nôh tú príliš nepestujú. Je im vštepované od malička, aby k druhému pristupovali ako k seberovnému a bez vyvyšovania, či naopak podceňovania. Rodina a práca Dokážu nájsť balans. Doobedie patrí práci, ale večer to je o rodine, zväzkoch, spoločnej večeri a zábavných spoločenských hrách. To im dáva omnoho viac pohody aj šťastia ako keď každý pozerá televízor vo svojej izbe. Stavia na rodinné očakávania Áno, aj prehnané očakávania od života, či nás samých môžu ľudí uvrhnúť do nepohody, nespokojnosti a depresie. Omnoho lepšou voľbou je stanoviť si čo skutočne chceme a potrebujeme a nemať príliš veľké oči. Severania sú na to odborníci. Budujú si pekný domov Bývanie neberú ako miesto, kam chodia spávať. Radi si ho zútulnia. Tak isto potrebujú upratovať, variť a prať, ale nie je pre nich problém zapáliť si k večeri sviečku k upratovaniu naliať pohár vína, či pustiť dobrú hudbu. Zútulnite si aj vy dom vďaka novinkám z bytového dizajnu na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Nevieme zarábať v druhom pilieri
Výnos vyše 49 % namiesto ani nie 13 % a nasporených o vyše 1 625 eur viac. Z takéhoto rozdielu sa môžu v priemere tešiť klienti, ktorí sa nenechali pred piatimi rokmi zákonom presunúť do garantovaných fondov druhého piliera, oproti tým, ktorí akceptovali zmenu fondu. Ak svoje rozhodnutie neprehodnotia, môžu v priemere prísť za celú dobu sporenia o vyše 60 000 eur. Vyplýva to z prepočtov Dôchodkovej správcovskej spoločnosti (DSS) Poštovej banky. Koncom apríla 2013 sa zmenou zákona presunuli stovky miliónov eur z negarantovaných fondov druhého dôchodkového piliera do garantovaných dlhopisových fondov. Išlo o úspory tých sporiteľov, ktorí do konca marca 2013 písomne neprejavili záujem zostať v negarantovaných fondoch. Medzi nimi bolo aj množstvo takých, ktorí sa podľa odporúčaní DSS na konzervatívnu stratégiu investovania ešte nehodili a mohli zarábať viac v rizikovejších negarantovaných akciových či indexových fondoch. Teda, boli to najmä ľudia, ktorým do penzie ostávalo viac ako 10 rokov, prípadne mali dobrý plat. „Práve uplynulo päť rokov od jedného z najvýraznejších politických zásahov do druhého dôchodkového piliera a my dnes už vieme vyčísliť, aký vážny dopad na sporiteľov mal,“ hodnotí predseda predstavenstva a generálny riaditeľ DSS Poštovej banky Martin Kaňa. Naštudujte si niečo o peniazocha  TU: https://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Slovenské HDP ťahajú autá
Hrubý domáci produkt v úvodnom štvrťroku aktuálneho roku vzrástol v sezónne očistenej miere podľa prvého odhadu medzikvartálne o 0,9%, čím si udržal dynamiku z predošlého štvrťroku.  Reálny medziročný rast tak stúpol o desatinku na 3,6% r/r. Spresnené čísla spolu s detailmi budú známe až 7.júna. Mesačné údaje ale už odhalili, relatívne slabšiu reálnu aktivitu, najmä v priemysle. „Súdiac podľa rastu maloobchodných tržieb, spotreba domácnosti zotrvala pri solídnom raste. V priebehu roka by rast mal akcelerovať až k 4%, potiahnuť by ho tam malo oživenie rastu priemyslu, najmä v sektore výroby áut a investície,“ hovorí Andrej Arady z VÚB Banky a dodáva:  „Spotreba domácnosti by mala aj naďalej rásť dobrým tempom, podporená rastom miezd a zamestnanosti. V úvode roka si rast zamestnanosti udržal predošlé vysoké tempo nad 2% r/r.“  Prirodzene sa však ďalšie pracovné miesta tvoria čoraz ťažšie, medzikvartálna dynamika prírastku pracovných miest postupne spomaľuje, ostatné tri kvartály vždy o desatinku. Tlak na rast miezd ale zrejme naopak stúpa. „Náš celoročný odhad rastu HDP ponechávame nezmenený na úrovni 3,8%,“ dopĺňa Arady. Z prieskumov medzi podnikmi v Eurozóne vyplýva, že vrchol ekonomického cyklu už spoločná ekonomika prekonala. Rast oproti vrcholu z minulého roku síce spomaľuje, ale stále ostáva na dobrej úrovni.  Mierne spomalenie externého prostredia by mali kompenzovať domáce faktory, ktoré sme spomínali vyššie – investície a výroba áut. Lokálne prieskumy dôvery tieto očakávania podporujú, celkový sentiment v domácej ekonomike od začiatku roka citeľne stúpol. Chcete sa viac orientovať na bankovom trhu? Naučte sa to z kníh o investovaní na: https://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Taliansko sa nemá dobre. Zachrániť ich nevedia ani špagety
Talianska politická kríza sa predlžuje. Taliansky prezident Sergio Mattarella odmietol vymenovať novú vládu koalície populistických strán Hnutia piatich hviezd (M5S) a Ligy (Lega), kvôli ich návrhu euroskeptika Paola Savonu na post ministra financií. 81-ročný Savona sa viac ráz vyjadril, že by chcel Taliansko dostať von z eurozóny. Nahnevané koaličné strany si žiadajú predčasné voľby a rázne kritizujú krok prezidenta republiky. Prezident Mattarella rozhodol, že do predčasných volieb bude vládu viesť bývalý predstaviteľ Medzinárodného menového fondu Carlo Cottarelli. Predčasné voľby by sa mohli konať už na jeseň, v septembri. Pravdepodobne bude jednou z dominantných tém členstvo v eurozóne a EÚ, čo finančné trhy znepokojuje. Taliansko má po Grécku druhý najvyšší verejný dlh ku HDP v rámci EÚ, stále vysokú mieru nezamestnanosti ako aj viacero ďalších štrukturálnych problémov, ktoré potrebuje riešiť.   Euro za uplynulých pár dní rázne oslabilo oproti americkému doláru a momentálne sa kurz nachádza na úrovni 1,16 (USD/EUR). Euro sa dostalo na šesťmesačné minimum v reakcii na vývoj politickej situácie v Taliansku. Výnosy 10-ročných nemeckých dlhopisov za uplynulé dni klesli a momentálne sa nachádzajú na úrovni 0,29 %.   Výrazný dopad na to mala talianska politika a z nej vyplývajúca neistota. Rozdiel oproti výnosom talianskych štátnych dlhopisov sa rázne prehĺbil (na 273 bázických bodov). Na nemecké Bundy vplýva ich pozícia tzv. safe haven (bezpečného prístavu) v čase turbulencií  a neistôt, vďaka ktorej sa teraz ich výnosy posúvajú skôr smerom nadol (cena dlhopisov rastie). Tento faktor prevážil vplyv menšieho objemu QE od januára, ktorý v tomto roku posúval výnosy mierne smerom nahor (naďalej však ich rasty ostávajú limitované prebiehajúcim programom). Viac o ekonomike sa dozviete TU: https://knihy.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Poznáte desatoro dobrého investora?
Slováci sa častokrát púšťajú do investovania bez toho, aby si najprv urobili povinné ,,domáce úlohy.“ Investiční poradcovia radia, aby si v prvom kroku pokryli hlavné riziká súvisiace so zdravím, životom či majetkom.  ,,Orientoval by som sa na jednoduché poistenie, určite by som sa vyhol kapitálovému a investičnému životnému poisteniu,“ povedal Maroš Ďurik, generálny riaditeľ investičnej spoločnosti Across Private Investments. Navyše mnohí Slováci chcú investovať, ale nemajú vyriešené základné potreby ako zabezpečenie príjmu či rezervu na horšie časy. ,,Potenciálny budúci investor by mal optimalizovať svoje dlhy. Teda splatiť všetky spotrebné dlhy, resp. dlhy na kreditkách a prekryť ich hypotékou, ak chce, resp. býva vo vlastnom,“ radí Ďurik. Investičný horizont spolu s vnímaním rizika rozhodujúcim spôsobom určujú, ako majú byť peňažné prostriedky investované.  Pri rozhodovaní o investícii je potrebné tiež zvážiť výnosnosť investície,  riziko a volatilitu, likviditu a časovú náročnosť na správu.  Dôležitá je diverzifikácia, teda aby mal investor vo svojom portfóliu širokú škálu investícií. Z dlhodobého hľadiska dosahujú akcie vyšší výnos ako dlhopisy. Ak napríklad porovnáme zhodnotenie akcií a dlhopisov v dlhšom časovom horizonte (za posledných 30 rokov), tak kým na zdvojnásobenie hodnoty investície prostredníctvom dlhopisov bolo potrebných približne 24 rokov, prostredníctvom akcií to trvalo o polovicu menej. Na čo treba myslieť predtým, ako začnete s investovaním 1.      Pokryť si hlavné riziká súvisiace so zdravím, životom či majetkom  a orientovať sa na jednoduché životné poistenie 2.      Optimalizovať dlhy 3.      Vytvoriť si rezervný fond na pokrytie neočakávaných výdavkov 4.      Začať so sporením na dôchodok a budúcnosť detí 5.      Definovať si ciele v investovaní (dlhodobá finančná rezerva, alternatívny príjem) 6.      Naplánovať si investičný horizont 7.      Nešpekulovať s menami 8.      Pripraviť sa, v závislosti od typu investície, na volatilitu na finančných trhoch 9.       Dať emócie bokom a nepodliehať panike na trhoch 10.  Orientovať sa na investície, ktoré sú oslobodené od daní   Pomôžte si uspieť aj motivačnými knihami a knihami o investovaní, ktoré nájdete: https://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Tatranská Lomnica má obnovenú dominantu
Každý, kto navštívil v uplynulých rokoch Tatranskú Lomnicu ho nemohol minúť. Schátraný, zničený a odstrašujúco pôsobiaci hotel Lomnica priam bil do očí. Mnohí sa pýtali, ako je možné, že tento najstarší tatranský hotel skončil ako ruina. V súčasnosti konečne začína slúžiť verejnosti. Priamo v centre Tatranskej Lomnice dlhodobo kazil scenériu. Pritom išlo o najstarší tatranský hotel, ktorého história sa začala písať už v roku 1893, jeho dejiny sú späté s najväčšou slávou Tatier. V dobe svojho otvorenia to bol jeden z najkrajších hotelov nielen na Slovensku, ale stal sa oficiálnej najhonosnejším hotelom vtedajšieho Rakúsko – Uhorska. Preto mnoho pamätníkov, ktorý ešte pamätajú jeho niekdajšiu slávu len s nevôľou pozeralo, ako hotel chátra a mení sa na ruinu. Veľakrát zmenil majiteľov a nikto mu nedokázal vdýchnuť nový život. Rekonštrukciu do istej miery obmedzovalo aj to, že hotel bol už 20 rokov vyhlásenou kultúrnou pamiatkou, čo nevítali investori s radikálnymi plánmi na prestavbu. V súčasnosti sa však podarilo zachovať charakter historickej budovy, ale otvoriť novým možnostiam. Hotel tak už dnes nešpatí Lomnicu, ale opäť sa premenil na jeden z najhonosnejších hotelov aspoň v rádiuse Tatier. Ak sa chcete vydať na skusy, zimná turistika v Tatrách je jedna z najkrajších. Nezabudnite si mapu a na horúci čaj sa môžete zastaviť práve v Lomnici.   Viac kníh o tatrách a máp nájdete v časti: http://knihy.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Rýchlo zabúdate? Skúste návody na zlepšenie pamäte
Zabúdanie je síce prirodzený proces, ale nie je nutné, aby ste zabúdali stále viac a viac. Pravidelným tréningom je možné stratu pamäte prakticky eliminovať. Učte sa nové veci Pamäť človeka sa podobá skôr na sval ako na harddisk. To znamená, že sa posilňuje tréningom a nie je možné ho bežnými možnosťami zaplniť. Ak teda nechcete zabúdať, bude nutné pamäť cvičiť. Ideálne neutrálnym učením sa. Aj často nezmyselných vecí. Učenie naspamäť výrazne pomáha pamäti. Preto napríklad učenie sa básničiek nebolo v škole samoúčelné. Rozvíjalo pamäť. Ak sa prestanete učiť, postupne si budete pamätať stále menej aj toho, čo by ste chceli. Učte sa cudzí jazyk, nové texty, čítajte knihy, snažte sa pamätať. Rozvíjajte spojenia Čím viac spojení v mozgu vytvoríte, tým viac budete mať flexibilnejšiu pamäť. Preto veľmi pomáhajú sudoku, lúštenie krížoviek, či matematické rovnice. Aby si mozog nezvykol odpočívať, ale neustále operoval s rôznymi možnosťami a riešeniami. Dajte si ginko Ginko je vychýrený liek a podporovateľ pamäte. Zlepšuje sústredenie aj samotnú obnovu mozgových buniek. Preto ak si spravíte čaj z ginka, tak máte postarané o podporu mozgovej aktivity.  Kto pije viac ginka, menej zabúda. Aby ste si nezabudli kúpiť ginko, navštívte hneď náš obchod https://zdravie.eiffeloptic.sk/ . Tu nájdete ginko v rôznych formách.
Zobraziť článok >
 
Nôž do lesa aj do záhrady, ktorý ocení každý muž
Muž bez dobrého noža nie poriadnym chlapom. Vždy je potrebné niečo vyrobiť, vystrúhať, odrezať. No a na to je potrebné mať so sebou nožík. Taký, aby ste ho mohli ľahko nosiť so sebou, bol praktický a príliš nezavadzal. Taký vám hneď a zaraz predstavíme. Neprekonateľný titán Nôž s titánovým povrchom, s klinom a ostrím v zadnej časti rukoväte. Nôž Wood je užitočný pomocník prekempovanie, rybárčenie a ďalšie outdoor využitie. Čepeľ noža je zhotovená z nožiarskej ocele 420J2, dĺžky 9 cm o sile 2,7 mm. Materiál dosahuje tvrdosti HRC52-54 a je obzvlášť vhodný do nepriaznivého prostredia, kde exceluje svojou korozivzdornosť, čepeľ je navyše potiahnutá titánovým povrchom. Otvorenie bez zaváhania Vďaka výstupku na vrchnej časti čepele a vstavané pružine, je možné rýchle otvorenie noža jednou rukou. Nôž je vybavený poistkou, ktorá sa ovláda bočným posuvom palca v spodnej časti rukoväte. Črienky rukoväte sú z jednej strany doplnené o drevenú, drážkovanú oporu palca a druhá strana je vybavená klipsou na prichytenie za okraj vrecká, opasok a pod. Črienky sú ergonomicky tvarované a kvalitne spracované z ocele 420J1 potiahnuté titánom a v zadnej časti ju dopĺňa ostrie pre rezanie povrazov , alebo plastových pások a oceľový klin pre rôzne využitie, napríklad rozbíjanie orechov, kokosu a podobne.      
Zobraziť článok >
 
Prílišné znižovanie daní môže živnostníkom poškodiť
V čase podávania daňových priznaní sa fantázia živnostníkov zapína naplno. Dôvodom je optimalizácia príjmu, snaha znížiť svoje daňové zaťaženie. Niet sa čomu čudovať a čo vyčítať, ale určite sa treba zamyslieť nad dopadmi tohto konania. Prílišnou optimalizáciou si živnostník môže viac uškodiť ako pomôcť.   V marci bude viac ako 320-tisíc živnostníkov po prvýkrát riešiť podávanie daňového priznania elektronicky. Povinná on-line komunikácia s Finančnou správou je síce zásadná otázka, ale malých podnikateľov omnoho viac trápi to, aké dane budú platiť. „Krátkodobý pohľad na finančnú situáciu vedie často živnostníka k záveru, že čím menšie dane zaplatí, tým viac ušetrí,“ konštatuje Stanislav Čižmárik, prezident Slovenského živnostenského zväzu (SŽZ). Motivácia je podľa neho silne ovplyvnená aj stavom verejných vecí, ako je nefungujúce školstvo či zdravotníctvo. „Ak musí podnikateľ platiť deťom peniaze navyše za kvalitné vzdelanie, rodinným príslušníkom aj sebe priplácať za zdravotnú starostlivosť a prístup k sociálnym službám, nevidí najmenší dôvod platiť viac na daniach,“ dodáva Stanislav Čižmárik. Problém je však v tom, ako podnikatelia naložia s peniazmi, ktoré vďaka optimalizácii na daniach ušetrili. „Ak by ich využili ako rezervu, ktorú si uložia v niektorom z finančných produktov  na nepredvídateľné budúce udalosti  alebo ak by ju investovali do rozvoja podnikania s cieľom zvýšiť zisk firmy, a teda aj svoj príjem z podnikania, mohli by sme hovoriť o zmysluplnej optimalizácii. Žiaľ, často sú tieto peniaze investované, či skôr minuté, nesprávne a optimalizácia týmto stráca svoj podstatný zmysel, lebo peniaze, ktoré podnikateľ ušetrí, nevyužije tým správnym spôsobom či už pre seba, rodinu alebo firmu,“ upozorňuje člen predstavenstva Poštovej banky Peter Hajko.  
Zobraziť článok >
 
Ako jednoduchým trikom zistíte, či o vás niekto píše na internete!
V súčasnosti je umožnené na internete písať komukoľvek čokoľvek. Preto ak chcete mať prehľad, či náhodou nie ste v kurze, je vhodné nepodceniť dôležitú maličkosť, ktorou je správne využívanie nástrojov Googlu. Nemyslíme tým googliť do nemoty. Prehliadať vás vie aj sám upozorniť na to, či sa o vás niekde objavila zmienka. Ako prvé je potrebné nastaviť upozornenie. Google totiž môže fungovať ako spoľahlivý notifikátor. Na e-mail vám vždy pošle nové upozornenie, keď sa niekde o vás objaví informácie. Ako je to možné? Ide o aplikáciu Google Alerts, ktorá je bezplatná a presná. Stačí, ak navštívite stránku: www.google.com/alerts, prihlásite sa do svojho konta a potom si už len nastavíte „vybrané slová“, ktoré bude Google sledovať automaticky za vás. Navolíte si, ako často chcete byť o novinkách informovaní a už nemusíte sedieť za vyhľadávačom. Výhodou je, že si môžete takéto upozornenia nastaviť aj na množstvo iných vecí. Napríklad kľúčové slovo brigáda, práca, film, seriály, čokoľvek a Google vás vždy upozorní, keď sa niečo nové objaví. Šetrí to čas a vždy budete o dôležitých veciach vedieť prvý. Ak chcete vedieť o Google viac, prečítajte i aj knihu o Googli, odhaľujúcu princípy, podľa ktorých bola táto spoločnosť postavená. Ďalšie knihy nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk.
Zobraziť článok >
 
Čaj z čerstvých šípok, ako stratiť čo najmenej vitamínu C
Šípky sú extrémne bohatým zdrojom vitamínu C a teraz je ich sezóna. Vydajte sa ich nazbierať na miesto mimo cesty, do peknej prírody a spojte príjemnú prechádzku s dobrým úžitkom. Šípky sú extrémne bohatým zdrojom vitamínu C. Čaj z nich je však tak trochu umenie, ak nechcete stratiť tento hodnotný vitamín.  Najprv do studenej vody Vitamín C zo šípok sa používa napriek celým medicínskym spektrom. Rozhodne je cenné si ho teda zachovať. Najlepšie to spravíte týmto postupom. Na šálku si vezmete lyžicu čerstvých šípok a podrvíte ich, čím viac podržíte, tým lepšie. Stačí napríklad aj len naklepať tĺčikom na mäso. Nechajte šípky macerovať minimálne hodinu, ale pokojne aj celú noc v studenej vode. Následne vodu aj so šípkami zlejte do antikórovej nádoby a krátko povarte. Nechajte 15 minút lúhovať Týmto spôsobom si zachováte čo najviac výživy pre seba. Ideálne čerstvé Ak ste si nazbierali šípky, príliš s prípravou čaju neváhajte. Až tretinu vitamínu C. Preto je vhodné spotrebovať ich čo najskôr. Samozrejme, ak ich máte viac, sušenie je tae najlepší spôsob ako zachovať ich výživné vlastnosti. Okrem toho šípky obsahujú aj vitamíny B1, B2, K a vitamín P, ktorý zosilňuje účinky vitamínu C. Plody šípovej ruže sú bohaté aj na pektíny, triesloviny, organické kyseliny a silice. Cez kávový filter Nepríjemnosťou šípok sú malé drobné štetinky. Preto je vhodné čaj precediť cez drobné sitko, alebo cez kávový filter. Príjemné popíjanie.   Ak chcete svojmu telu dodať vitamín C zo šípok navštívte náš e-shop: http://zdravie.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Zdá sa vám, že ste tu už raz boli? Toto je dôvod!
Vedci z Univerzity v St. Andrews v Škótsku podrobili mozog poriadnemu skúmaniu. Zapojili všetky dostupné monitorovacie metódy a vrhli sa aj na overovanie pamäťových stôp s ktorými už dlhodobo spájali fenomén deja vu a našli riešenie. Nie ú to fragmenty našich spomienok z minulých životov, skôr len akýsi programový miniskrat nášho mozgu. Skupina výskumníkov okolo Akira O´Connora požiadala niekoľkých dobrovoľníkov, aby  povedali množstvo slov bez toho, aby vyslovili to, čo ich spájalo. Boli to napríklad posteľ, vankúš, noc či sny, lenže úlohou bolo vynechať to jediné hlavné slovo, ktorým bol prirodzene spánok. Náš mozog toto slovo však totiž stále vyhodnocoval ako potenciálne hodiace sa do série a nemožnosť ho spojiť začala spôsobovať práve systémovú pamäťovú chybu, keď sám seba začala preverovať, či premýšľa správne. Pri magnetickej rezonancie zistili v tejto situácii aktivitu v prednej časti mozgu. Tá práve zodpovedá za rozhodovanie a aj počas aktivovania deja vu. Vedci tak prišli na to, že ak mozog skúma  niektoré nové vstupy a spája, môže to aktivovať proces pocitu, že niektoré veci ste už zažili. Ide však v skutočnosti len o skenovanie vlastných pamäťových stôp. Počas tohto javu prichádza k takzvanému konfliktu, kedy si mozog nie je istý tým, čo so pamätá a či si pamätá správne. Vedci tak prišli k názoru, že klasický fenomén deja vu vzniká ako akési hľadanie chyby v pamäťových dátach nášho mozgu. Ak si chcete overiť spomienky, zasnívať, sa, alebo prežiť zaujímavé dobrodružstvá, navštívte : http://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Halucinogénny med. Pochúťka pre turistov. Vieme, kde ho nájdete!
Med má nesmierne veľa pozitívnych účinkov na telo, ale len jeden jediný med na svete vám okrem všetkých štandardných prínosov otvorí aj brány do inej dimenzie. Halucinogénny med, alebo nazývaný aj MAD honey, je nepálskym špecifikom, ale turisti ho milujú. Vlastne aj domáci. Často je preto výlet do Nepálu poháňaný ani nie nejakou budhistickou múdrosťou, ale euforickými zážitkami. Jedovatý, ale účinný Med je produktom špeciálneho druhu najväčších včiel na svete, ktoré dosahujú veľkosť až štyri centimetre. Pritom svoje divoké hniezda stavajú na skalných previsoch a dostať sa k nim je extrémny adrenalínový zážitok. Aj preto Nepálci, ktorí med zberajú. Bez akýchkoľvek ochranných pomôcok sú uznávaní aj bohatí. Podobne ako inde vo svete drogoví díleri. Kmeň Gurungov totiž med pokladá za dokonalý liek. Od cukrovky až po pôrodné bolesti. Základom sú rododendróny Horský, agátový, kvetový, to všetko je nič oproti medu rododendrónovému. Vďaka týmto kvetom, ktoré sú v Nepále veľmi uctievané má  med psychodelické účinky. Môže za to grayanotoxín, ktorý sa do medu dostáva po spracovaní jedu z kvetov. Stačí kvapka Netreba to preháňať, stačí pol lyžičky a ste v inom svete. Ak to preženiete, je to nepríjemný stav, ktorý nemusí pre vaše zdravie dopadnúť dobre. Pozrite si krátky film o zbere, ale aj účinkoch medu. A ako dopadnú turisti, ktorí sa pustia do ochutnávky. Ak chcete spoznať svet ešte viac, zamierte na: http://knihy.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Ako čo najrýchlejšie dosiahnuť ciele, ktoré si stanovíte?
Každý z nás si stanovuje určité ciele, ktorým následne podriaďuje všetky svoje kroky. Ako sa však k vysnívaným cieľom dostať čo najrýchlejšie? Ciele si formulujte presne Aby ste predišli frustrácii z nesplnených, alebo len čiastočne splnených cieľov, vždy klaďte dostatočný dôraz nato, aby boli vaše ciele presne formulované. Nikdy totiž cieľ nedosiahnete, ak ho nemáte presne určený a vymedzený. Pokiaľ si napríklad medzi novoročné predsavzatia zaradíte: „Chcel by som schudnúť“, pravdepodobne sa spokojnosti nedočkáte. Koľko by ste radi zhodili? Za aký čas? Akým spôsobom? Čím budete konkrétnejší, tým bude pre vás plnenie cieľov jednoduchšie. Definujte si jednotlivé kroky Keď pred vami stojí jasný, presne definovaný cieľ, rozoberte si jeho dosiahnutie na jednotlivé - na tie najmenšie kroky. Určite si, ktoré veci pre jeho splnenie môžete urobiť ešte dnes, čo môžete urobiť do týždňa, čo do mesiaca... Všetky postupné kroky si zapíšte do diára a striktne ich dodržiavajte. Veľké ciele dosiahli len ľudia s veľkou sebadisciplínou. Vymedzte si časový rozsah dosiahnutia vášho cieľa Ak chcete niečo dosiahnuť, musíte to dokázať správne načasovať. Stanovte si preto presné obdobie, ktoré sami sebe doprajete na dosiahnutie vášho sna. Bude to týždeň, mesiac, rok, či viac? Závisí to len na vás a na veľkosti vášho cieľa. Majte svoje ciele neustále na očiach Svoje ciele si neustále pripomínajte, neustále na nich myslite, vizualizujte si ich. To je cesta, ktorá vás jedného dňa k úspechu určite privedie. Takisto sa hovorí, že cieľ, ktorý nemáte zapísaný na papieri, cieľom ani nie je. Zapisujte si preto všetko, čo chcete dosiahnuť a majte to na očiach tak často, ako je to len možné. Skvelým pomocníkom vám pritom môže byť táto skvelá, popisovateľná tabuľa, ktorú si veľmi jednoducho môžete prilepiť na stenu. Súčasťou balenia sú aj farebné kriedy, ktoré vo vás prebudia kreativitu potrebnú na dosiahnutie vašich najväčších snov.
Zobraziť článok >
 
Romantika cez leto? Dá sa to aj v horúčavách!
Teploty rekordne stúpajú, telá sa začínajú lepiť, sú vlhké, lepkavé a to rozhodne nie je adekvátne počasie na objímanie. Lenže čo robiť, ak sa nechcete vzdať telesnej lásky a potešenia a pritom ostať bez prehriatia? Máme pár letných tipov. Vychlaďte si izbu Nie je nič romantickejšie ako raňajky v posteli a vtedy aj túlenie ide jedna radosť. Ráno je totiž vzduch vždy o pár stupňov chladnejší a treba to využiť. Doneste partnerke raňajky, poriadne vyvetrajte a uvidíte, ako vás bude ľúbiť. Radovánky v sprche Paráda. Nič nie je lepšie ani romantickejšie, ak si do ruky dáte trocha mydla zo štýlovej mydeľničky a umyjete partnerke chrbát v sprche. Voda je príjemne osviežujúca aj keď je vonku poriadne peklo. Ak prídete za partnerkou s cieľom umyť ju, bude to považovať za veľmi romantické. Neskôr umyje aj ona vás a začína sa zábava. Večerné prechádzky Sú nutnosťou, pretože cez deň to prechádzanie príliš neprichádza do úvahy. Mimochodom vedeli ste, že omnoho viac žien, ako dáva prednosť hviezdičkám hotelov si užije hviezdy na nebi? Ak ich vezmete na večernú prechádzku získate hneď niekoľko plusových bodov. Po prvé sa ukážete ako romantik, keď už je príjemný vzduch a po druhé sa pri vás aj v noci bude cítiť bezpečne. To sú dva parametre, podľa ktorých žena posudzuje chlapa vhodného pre život. Takže smelo... Doplnky k domácej romantike nájdete aj na: http://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Triky obchodníkov, ktorými vás oberajú o peniaze
Stalo sa vám niekedy, že ste odišli z obchodu a minuli omnoho viac peňazí, ako ste plánovali? Na vine nemusí byť len vaša rozšafnosť. Možno ste len naleteli na nepríjemné triky obchodníkov. Pripravte sa na ne s nami a viac nemrhajte peniaze! Ovocie pri vchode! Stretli ste sa stým? Tak pozor v tomto obchode. Ovocie má totiž dve roviny. Nielenže nás okamžite nabáda, aby sme si ho kúpili, pretože zdravé ovocie a zeleninu treba, farby a sviežosť nás automaticky naladia na príjemnú atmosféru, vďaka čomu míňame viac. Malé dlaždice Na toto buďte obzvlášť pozorní. V oddeleniach s drahších tvarom bývajú menšie dlaždice ako v iných častiach obchodu. To nás podľa zvuku koliesok okamžite núti spomaliť a v oddelení strávime viac času a je väčšia šanca, že nám niečo padne do oka. Lacné je ďalej Najmä v hypermarketoch sa lacnejšie produkty umiestňujú poriadne ďaleko od vchodu. To preto, aby človek, ktorý sa ponáhľa chytil to prvé, čo mu príde pod ruku a utekal von z obchodu. Samozrejme, za to viac zaplatí. Obsypané pokladne Okolie pokladní je priam obsypané tovarom. A rady čím ďalej tým dlhšie, predavačov stále menej. Je to logické. Čím je človek nervóznejší, tým jeho psychika prahne po potešení aspoň maličkosťou, alebo sladkosťou, ktorú si počas státia takmer automaticky strčí do vrecka. Ak sa chcete dať nachytať na vysoké ceny a triky navštívte náš obchod http://optika.eiffeloptic.sk/ , kde nájdete vždy tie najlepšie ceny.
Zobraziť článok >
 
Riskovať znamená ziskovať...
Ak by sme dali Slovákovi do ruky desaťtisíc eur, namiesto toho, aby ich investoval a zariskoval, radšej si ich uloží na bezpečné miesto. Ukazujú to čísla – takmer 35 miliárd eur majú Slováci uložených na bežných účtoch a vkladných knižkách. „Prílišná opatrnosť sa, najmä mladým ľuďom, môže vypomstiť,“ hovorí Matej Varga, vedúci úseku riadenia investícii v Prvej penzijnej správcovskej spoločnosti Poštovej banky. Čo však môže byť zlé na tom, ak si chceme sporiť peniaze bez rizika, že o ne prídeme?  Aj pri sporení sa dá prerábať „Pri dlhodobom sporení, napríklad na nové bývanie alebo na dôchodok, môžu peniaze pri nízkom úroku postupne stratiť svoju hodnotu kvôli inflácii. Ak si aj nasporíme 50-tisíc eur, ich hodnota v porovnaní s obdobím, keď sme sporiť začali, môže byť o niekoľko tisíc menej,“ dodáva Varga. Ukazuje to aj nasledujúci príklad: Len 18-ročný študent uvažuje, že si približne vo veku 33 rokov založí rodinu a bude potrebovať vlastné bývanie. S pomocou rodičov si chce na to nasporiť a mesačne si odložiť 50 eur. Sporiť si bude 15 rokov, preto hľadá najvýhodnejšie riešenie. Ak by si peniaze dával len na vkladnú knižku s úrokom napríklad 0,5 percenta, jeho výnos dosiahne 347 eur. Celý výnos a ešte čosi navyše mu však zmaže inflácia, ktorú sa centrálni bankári snažia približovať k dvom percentám.  Preto sú lepším riešením agresívnejšie, najmä akciové fondy. V jednom roku síce môžu byť v mínuse a v ďalšom sa dostať znovu do plusu, no pri horizonte, ktorý si študent stanovil, mu môžu zarobiť 8 až 9 percent ročne. Čo pri pravidelných 50 eurách predstavuje výnos 9000 eur.  Správnym investovaním si môžete nasporiť aj na byt, dom, alebo doplnky do domácnosti, ktoré kúpite TU: https://knihy.eiffeloptic.sk/    
Zobraziť článok >
 
Musíte dlho sedieť? Vyskúšajte dobré tipy, ktoré ozdravia chrbticu!
Sedenie nášmu telu škodí a pritom sa doba, ktorú trávime na stoličkách z roka na rok predlžuje. Porady, sedenie za počítačom, televízorom, alebo za stolom s mobilom v ruke. To všetko nahráva problémom s chrbticou, ktoré postihujú čoraz mladšie ročníky. Čo sa s tým dá robiť ak práca nepustí? Vyskúšajte pár tipov, ktoré uľavia od problémov. Mikrocvičenie Aj minimálny pohyb je zdravý. Neseďte jednoducho dlhšie ako tridsať minúť. Prejdite sa po miestnosti, natiahnite sa, prípadne môžete spraviť niekoľko jogových pozícií. Vynikajúca na chrbát je pozícia strechy, alebo planking. Povolíte stuhnuté platničky a okrem toho, že uľavíte chrbtici, tak sa obnoví aj energetický tok v tele a práva vám pôjde viac od ruky. Minimalizujte sedenie Zdá sa to ako maličkosť, ale je mnoho vecí, ktoré nemusíte vykonávať v sede. Telefonovať môžete počas prechádzania, rovnako písať smsky. V stoji môžete viesť rozhovor s kolegom, alebo pojedať desiatu. Zvýšte podiel času, ktorý nestrávite na stoličke. Seďte správne Problém, ktorý spôsobuje sedenie ešte prehlbuje neprávne sedenie. Ak trávite osem hodín v nesprávnej pozícii, koľko myslíte, že bude trvať, kým prídu prvé problémy? Pritom stačí jednoduchý trik. Sadnite si zadkom čo najbližšie k okraju stoličky a použite jednoduchú, praktickú a lacnú ergonomickú podložku pod chrbát. Tá dostane chrbticu do správneho tvaru. Stačí takáto maličkosť a budete zdravší. Zároveň aj výkonnejší, pretože bolesť chrbtice pri sedení znižuje výkon aj kvalitu života. Posilňujte brušné svaly Majú pre zdravie väčší význam ako sa im pripisovalo. Pevné brucho totiž odľahčuje záťaž na stavce, prirodzene vyrovnáva chrbticu. Je zaujímavé, že posilňovaním brucha sa mnohým ľuďom zlepšil stav chrbtice. Nie je to náhoda. Pevné brucho je na chlapoch nielen sexi, ale aj zárukou toho, že vás nebudú bolieť kríže. Pre lepší rasť svalov nepodceňte dostatok proteínov a správnu zdravú stravu. Budete vyzerať skvele a cítiť sa zdravo.
Zobraziť článok >