Tyto webové stránky přizpůsobujeme na míru vám. Na základě vašeho chování na webu personalizujeme jeho obsah a zobrazujeme vám relevantní nabídky a produkty a také analyzujeme vaše chování na webu, abychom mohli zlepšovat naše služby nebo pro vás připravovat služby nové. Toho docilujeme užíváním souborů cookies a dalších síťových identifikátorů, které mohou obsahovat osobní údaje. My a partneři máme k těmto údajům na vašem zařízení přístup nebo je ukládáme. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjádříte svůj souhlas s užitím souborů cookies a s užitím a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech našich partnerů. Nastavení cookies, personalizace a reklamy si můžete změnit kliknutím na tlačítko „Upravit“. Více informací o zpracování údajů a našich partnerech naleznete na této stránce.
EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Tri veci, ktoré každej babe spravia náladu
Dumáte nad tým, čo by ste mohli vyčariť polovičke dobrú náladu? Prinášame zásadné tri mužské postupy, vďaka ktorým budete hviezdou jej života. Čítajte ďalej. Šálka iba pre ňu Niektoré veci sú pre chlapa nepochopiteľné a často až na hranici normálnosti. Faktom však je, že ženy sú vysadené na šálky. Ak donesiete domov jednu veľkú a farebnú šálku špeciálne pre ňu. Dá si ju zaručene ako dekoračný predmet. Vždy je priestor, aby ste do nej uvarili lahodný čaj. Stačí skutočne tak málo. S príchodom chladných večerov je horúci nápoj na nezaplatenie. Ak ho budete dokonca liať z kanvičky, získate bonusové body. Správna vôňa Ženy sú na pachy omnoho vnímavejšie ako muži a  ocenia, ak naozaj „zacítia“, že ste sa snažili. Skvelým doplnkom na večernú romantickú pohodu je vonná tyčinka, alebo aromalapma. Tá v sebe kombinuje oheň, vôňu, estetiku a zároveň povestný plameň sviečky. Dekorácia za pár korún vám spraví službu počas nejednej noci pri nejednej žene. Objatie Tentoraz prichádza na rad váš vklad. Nie je umenie sa na partnerku vrhnúť ako hladný sup. Dajte jej čas, aby sa rozohriala. Ženy to potrebujú. Poskytnite je priestor, aby si vychutnala všetko, čo ste pre ňu pripravili a ona potom za odmenu začne plniť želania vám.  Vône pre zvýraznenie príťažlivosti na ulici nájdete na: http://parfumy.eiffeloptic.sk/ 
Zobraziť článok >
 
Prichádza daňová povinnosť. Zaplatiť netreba do konca marca
31. marec je už tradične spojený s daňovým priznaním. Tento rok však posledný marcový deň vychádza na víkend. A to znamená, že termín zaplatenia dane sa posúva. Dane sa platia na poslednú chvíľu Vlastne na poslednú chvíľu robíme mnoho vecí a tak aj platenie daní nepatrí k tomu, čo riešime skôr. Bez ohľadu na to, či ide o zamestnancov, živnostníkov alebo firmy, väčšina z nich platí dane na poslednú chvíľu. No už nie v tak výraznej miere ako v minulosti. Z údajov ČSOB o platbách vyplýva, že takmer dve tretiny (64%) fyzických osôb zaplatili vlani vyrubenú daň z podnikania alebo prenájmu počas posledných piatich marcových dní. Pre porovnanie, v roku 2016 si podanie priznania nechali na posledné dni až tri štvrtiny  (72%) daňovníkov.   „Z našich údajov o platbách vyplýva, že vlani platili daňovníci dane v o niečo väčšom predstihu, a to nielen v prípade spomínaných fyzických osôb, ale aj právnických osôb. Počas posledných piatich marcových dní tak urobilo 71% subjektov, zatiaľ čo rok predtým to bolo až 80% z nich. Na úplne posledný deň, 31. marec, si túto povinnosť nechalo 22% subjektov, oproti 28% v roku 2016,“ vysvetľuje hovorkyňa ĆSOB Anna Jamborová. Tento rok je výnimočný Pri platení nie je dôležité kedy peniaze posielate, ale kedy sú pripísané na účet finančnej správy. Aby boli dane zaplatené včas, rozhoduje dátum, kedy sú peniaze z účtu odpísané. „Daňovníci môžu zadať platbu v posledný možný deň, a to 3. apríla 2018 priamo v pobočke do 15:00 hod.  Prostriedky z účtu im budú v ten istý deň aj odpísané, a deň na to pripísané na účet Finančnej správy SR,“ približuje Jamborová. Ak hľadáte príručky k daniam a odvodom, všetko podstatné nájdete na: https://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Ako sa účinne brániť proti oparom?
Ako vzniká opar a aké prostriedky použiť, aby ste s touto nepríjemnou vírusovou infekciou bezpečne zatočili? Vznik oparu spôsobuje vírus herpes simplex typu 1 (HSV-1), ktorý sa vyskytuje v nervových bunkách u väčšiny populácie. U niektorých nositeľov sa vírus nemusí prejaviť nikdy, väčšine z nás ale čas od času spôsobuje nepríjemnosti; niektorí jedinci trpia oparmi pravidelne. K aktivácii vírusu v ľudskom organizme vedie rad faktorov, dochádza k nemu hlavne vtedy, keď je oslabená imunita, pri nachladení, horúčkach a vplyvom stresu. U niekoho môže byť spúšťačom i pobyt na priamom slnku. Keď sa teda vírus v tele "prebudí", vzniká opar, drobné pľuzgieriky obsahujúce tekutinu, ktoré sa objavujú buď na pokožke alebo na slizniciach. Najčastejšie sa vyrazia na perách, ale výnimkou nie sú ani sliznice ďasien, podnebia a líc. Asi ste sa už niekedy stretli s pocitom nepríjemného svrbenia, s pálením, miernym opuchom a sčervenaním, ktoré sa dostavia ešte pred vznikom bolestivých pľuzgierikov. A práve to je vhodný čas, kedy sa začať účinne a intenzívne brániť. S oparom môžete bojovať niekoľkými spôsobmi. Môžete ísť do lekárne a kúpiť si antivirotickú masť alebo špeciálne náplasti na opary. Alebo vyskúšať osvedčené prírodné a bylinné prostriedky. Pri liečbe oparov sa osvedčili za studena lisované oleje s obsahom vitamínu E, ktorými sa postihnuté miesta pravidelne natierajú (olivový, sezamový, kokosový, pupalkový, tea tree oil). Natierať môžete i bylinkovými odvarmi, odporúča sa napr. odvar z medovky lekárskej. To ale zďaleka nestačí - ak chcete zabrániť opakovanému výskytu oparov, mali by ste si posilniť celkovú obranyschopnosť organizmu a dodať telu vitamíny a látky, ktoré urýchlia liečbu a zmiernia následky infekcie. Odporúča sa zvýšiť príjem vitamínov B a C, zinku a aminokyseliny lyzín. Docielite to buď pravidelnou konzumáciou potravín s vysokým obsahom týchto látok,  alebo zakúpením potravinových doplnkov v podobe tabletiek či kapsúl. Na celkové povzbudenie imunitného systému a zároveň ako prírodné antivirotikum použite bylinkový extrakt z rastliny echinacea,  alebo výťažok vo forme tabletiek, ktoré bežne dostať v lekárňach.
Zobraziť článok >
 
Ako na správne stravovanie?
Strava je základom života. Hlavným pilierom toho, ako sa budeme cítiť ako budeme zdravý. Pretože to, čo dávate do seba je jednoducho zdrojom života. No a aká by teda mala byť? O tom hovorí množstvo špecialistov na výživu. V jednom sa však zhodnú. Pestrá a vyvážená. Harmonická strava Zdravá strava musí byť vyvážená, aby nedochádzalo k nedostatku či prebytku v príjme živín. A to v niektorých prípadoch znamená, že je potrebné si dodať do tela nielen raňajky, obed a večeru, ale aj vitamíny a minerály v správnom pomere.  „Ľudia si už tak trochu zvykli užívať pri vyššej stresovej záťaži horčík. Sama sa stretávam s tým, že ženy s prácou, ktorá je náročnejšia na psychiku, siahajú práve po doplnkoch s obsahom horčíku. Trochu sa však podľa mňa zabúda na vitamíny skupiny B, najmä vitamín  B1 – tiamín, B3 – niacín, B6- pyridoxín a B12 – kobalamín, ktoré majú priamy vzťah k správnemu fungovaniu nervovej sústavy. Zvyšujú odolnosť voči stresu a pomáhajú zlepšovať pamäť,“ vysvetľuje nutričná špecialistka Judita Páleníková. Vitamín B je áčkový vitamín Béčko je jedným zo základných vitamínov, bez ktorého naše telo nedokáže fungovať.Vitamíny tejto skupiny môžu však chýbať práve u ľudí, ktorí držia diéty a vylučujú zo stravy celé potravinové skupiny. „Ďalšie nutrienty, ktoré môžu ovplyvniť naše psychické zdravie sú vitamíny D a E, ale aj omega-3 mastné kyseliny, ktorých najlepším zdrojom je rybí tuk,“ dopĺňa Páleníková.  Jedávajte ryby Prvým krokom k dostatočnému príjmu vyššie uvedených vitamínov tak môže byť zaradenie ryby aspoň raz do týždňa. Pre lepší a zdravší pocit môžete vyskúšať aj nahradenie koláčov sušeným ovocím.  Sušené ovocie aj omega-3 mastné kyseliny môžete kúpiť na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Najdrahšie vody sveta
Voda, najcennejšia tekutina na svete, no jej pravú cenu si málokedy uvedomujeme. Dáva život každej bunke v našom tele, ale nie je voda ako voda. Dúšok z vodovodu sa nemôže rovnať tej z horského prameňa. A o tom, že nie je voda ako voda, svedčí aj cenovka. Veď niekde pohár vody stojí viac ako víno a doprajú si ju len tie najmlsnejšie jazýčky skutočných milionárov. Luxusná voda ovládla svet. Lauqueen Ide o diamant medzi vodami. Už len fľaška tejto vody hovorí, že pijete unikát. Veď predsa výrobca ju balí priamo v Andách, v miestach, kde spod zeme vyviera z artézskych studní. Chuť vody je unikátna, ľahká, výrobca tvrdí, že vyzdvihne prirodzenú chuť jedla, či vína. Predstavuje vodu z priameho topenia ľadovca, filtrovanú prirodzeným spôsobom. Nikdy nie je vystavená vzduchu až v momente, keď otvoríte fľašu a pijete. Nepredáva sa v akcii a cena je okolo 7 až desať euro za fľašku. Zistíte, že to zďaleka napriek kvalite nie je najdrahšia perla v našom rebríčku. Bling Jej cena začína pri 25 dolároch za fľašu, ale ak výrobca pustí do sveta limitovanú edíciu, tak počítajte jednu fľaštičku na stovky eur. Mimochodom je to americká voda, ktorá sa kombinuje s vyberaným alkoholom. Má dlhú históriu a je symbolom Hollywoodu a hviezd kráčajúcich po červenom koberci. V tomto prípade nejde ani tak o kvalitu, ale pocit, že podobnou vodou si na luxusných párty zvlažujú pery hviezdy ako Robert Pattison, Pamela Anderson, Tom Hanks a iní. Jej kvalitu zvyšuje 9-násobná filtrácia, prečistená mikrónovým filtrom. Má neutrálne pH a veľmi mierne sladkastú dochuť. Voss Ako by to bolo, keby medzi vodnými exkluzivitami chýbala voda priamo z Nórska? Krajiny, kde sa spája čistota prírody s pravou divočinou. Taká je aj voda v tejto prémiovej fľaši. Malá fľaštička za 50 euro vás prenesie do skvostného sveta, kde je ekológia a čistota prvotriednou kapitolou. Do tela vám vtečie doslova živá voda. To garantujú výrobcovia a čo na tom, že vaša peňaženka bude o niečo ľahšia? Krištáľová voda Ide o luxusnú vodu, ktorý si ale dokážete pripraviť aj sami doma. Kameňom a kryštálom sa už od pradávna pripisuje mnoho zázračných účinkov. Jedným z nich je ionizácia vody. Wellnes voda, zbavená zlej energie, harmonizujúca telo, kryštáliky dokážu nabiť vodu na úplne inú úroveň, ako tečie z vodovodu. Preto stačí pár receptov a namiešať si ten správny luxus na každodenné pitie. Vyskúšajte lepší pitný režim aj vďaka čajom a káve pripravené v kvalitnej vode na:  http://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Ako ušetriť pri online nakupovaní
Samotné online nakupovanie je výhodnejšie ako návšteva kamenného obchodu. Na druhej strane aj na e-shopoch sa dá ušetriť ešte viac. Naučíme vás ako. Prihláste sa na informačný mail Alebo jednoducho povedané do newsletteru. Ak máte obľúbený internetový obchod, tak je pravidelná ponuka od neho niečím, čo vám môže usporiť nemalé peniaze. Každý obchod prichádza pravidelne s akciami a zníženými ponukami. Niekedy často určenými len práve odberateľom newsletteru. Preto je dobré ho sledovať. Staňte sa fanúšikmi Ak má obchod aj sociálne siete, určite si ho dajte medzi obľúbené. Práve tu bývajú zľavy najvyššie a najhorúcejšie, často aj s krátkym trvaním. Na rozdiel od e-mailu je možné na sociálnej sieti vyvolať okamžitú interakciu. Zľavnené produkty, alebo niekedy aj aukcie vám takto neuniknú a vy môžete nakúpiť podstatne výraznejšie. Doprava tovaru To, že ste nakúpili výhodne ešte neznamená, že zaplatíte menej. Otázkou je totiž doprava. A tá sa v mnohých internetových obchodoch pohybuje v rôznych sumách. Niekedy môže dokonca doprava stáť viac ako samotná tovar. Sú však obchody, ktoré ponúkajú nad istú sumu dovoz tovaru zdarma, alebo si ho môžete vyzdvihnúť na niektorej z pobočiek rovnako bezplatne. V takom prípade sa niekedy často oplatí nakúpiť napríklad aj o pár centov drahší výrobok ako v konkurenčnom obchode, ale aj tak v konečnom dôsledku výrazne ušetríte vďaka poštovnému. Nakúpte viac Ak je to pri niektorých tovaroch možné, nakupuje vo väčšom objeme. Mnoho internetových obchodov poskytuje zľavu pri množstve nad istý počet kusov. Je to výhodné a objednávať môžete napríklad pre celú rodinu. Navštívte náš e-shop https://eshop.eiffeloptic.sk/ s dopravou zadarmo a výhodnými akciami.
Zobraziť článok >
 
Takto ľúbi žena! V ktorej fáze lásky sa nachádzate?
Ženy majú niekoľko nevysvetliteľných záhad a patrí medzi ne aj spôsob akým ľúbia! Pre chalana je láska láskou, no ženy sa na to pozerajú samozrejme inak. Vyjadrenia psychológa Za objavom esencie lásky stojí psychológ Jed Diamond, ktorý sa viac ako 40 rokov venoval partnerskej láske a všimol si zaujímavý fenomén. Láska nie je jeden jediný cit, ale má viacero odtieňov aj podôb. Zamilovanosť Je najintenzívnejšou aj úvodnou fázou, kedy je žena akoby pod vplyvom drog. Má ružové okuliare, nevidí vaše nedostatky. Opojená hormónmi je najšťastnejšia na svete, že vás má. Pocit ochrany Láska, ktorú ženy vyžadujú a potrebujú. Už vidia na partnerovi chyby, ale ak majú v jeho náručí pocit ochrany, tak sa u nich láska prehlbuje. Ak ho nedostanú, odchádzajú. Láska partnerská Už vie predvídať vaše reakcie aj správanie, pozná vaše chyba aj vlastnosti a tu niekde si povie, že ste chlap pre život. Alebo v prípade, že prevážia negatíva, tak sa rozhodne, že to s vami ďalej nemá zmysel. Budovanie rodinného hniezda Prichádza obávanú situácia, keď si ženy z lásky chcú založiť rodinu. Pozor, Každý stupeň lásky má aj svoje nástrahy. Stačí, že negatívne odpoviete na svadbu a deti a veľmi rýchlo ju stratíte. Dlhodobý súzvuk Vytvára sa množstvom každodenných maličkostí lásky. Už to nie je len o blčiacom plameni, nie je to o vášnivosti, ale o tom, že žena sa chce každé ráno prebúdzať vedľa vás. Ak a dopracujete až sem, máte vyhraté, ale nerezignujte na lásku. Pretože aj tú je potrebné vyživovať, inak stratí svoju krásu a žena sa začne obzerať po šťastí inde. Potešte svoju polovičku aj malou drobnosťou, aby ste jej spravili radosť a dali prejav lásky. A nemusí to byť len na Valentína. Vyberte si z množstva darčekov, ktoré ženu potešia na: http://sperky.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Čo so syndrómom karpálenho tunela?
Nepríjemné ochorenie, ktoré vás môže na dlhé týždne aj mesiace vyradiť z bežného života. Avšak nie je pravda, že ide o ochorenie nezvratné. „Základným chirurgickým cieľom je uvoľnenie stredného nervu, zníženie tlaku na nerv z okolia v úžine karpálneho kanála metódou prerušenia najväčšieho karpálneho extrakapsulárneho väzu,“ vysvetľuje MUDr. Jaroslav Cigaňák, chirurg a člen Výboru Slovenskej spoločnosti chirurgie ruky, ktorý robí endoskopické operácie karpálneho tunela metódou dvoch minicízií. Táto metóda umožňuje kompletné preťatie všetkých troch častí väzivových pruhov medzi karpálnymi kostičkami. Je tým vytvorený základný predpoklad pre úľavu od tŕpnutia prstov, bolestí, od neschopnosti udržať predmety v ruke a aj od bezsenných nocí, kedy ruka tŕpne a dochádza k nespavosti a nepohodliu pacienta. Takáto operácia je kratšia, bezpečnejšia a minimálne invazívna. Výhodou pre pacienta je aj to, že pooperačný priebeh je bez akejkoľvek fixácie ruky a potrebné je len sterilné krytie ranky bežnou náplasťou. Pacient po zákroku okamžite začína s precvičovaním ruky a prstov. Návrat do bežného pracovného života je pomerne krátky a bežne sa pohybuje od jedného do troch týždňov. Nie vždy je potrebné operovať Nie vždy sa musí syndróm karpálneho tunela riešiť operačne. Dôležitá je najmä rehabilitácia a to nielen ruky, ale aj krčnej chrbtice.  „Fyzioterapia pri karpálnom tunely zmierňuje až odstraňuje zatuhnutia svalov a šliach a tak znovu obnovuje funkciu ruky. Dochádza k uvoľneniu štruktúr, ktoré boli opuchom utlačené. Fyzioterapia môže byt zameraná aj preventívne v exponovaných profesiách,“ povedala fyzioterapeutka Lucia Merceková, členka Slovenskej komory fyzioterapeutov, Českej pediatrickej spoločnosti a Medzinárodného inštitútu McKenzie.
Zobraziť článok >
 
Návod: Ako sa vyhnúť trestu za stočené kilometre
Stočili ste kilometre a prišiel zákon s likvidačnými pokutami. Čo robiť, ak už nechcete auto rovno potichu zošrotovať a zároveň sa vyhnúť kriminalizácii. Nový zákon je totiž o niečo miernejší ako predchádzajúca úprava a má pár kľučiek, ako vyviaznuť s čistou kožou. Novinka na trhu Nový zákon o prevádzke vozidiel v cestnej premávke prináša podstatné zmeny aj pre právnické osoby a fyzické osoby – podnikateľov. Súčasný zákon im zakazoval uvádzať, sprístupňovať, ponúkať na trhu v SR vozidlá, na ktorých prišlo k neoprávnenej manipulácii so zobrazovanou hodnotou odometra alebo k neoprávnenej manipulácii s odometrom. lenže v praxi to obchodníci často ani nemali ako zistiť. Takžeto už nebude od 20 mája tak celkom platiť. No exituje na to jedna podmeinka. je nutné, aby informácia o neoprávnenej manipulácii so zobrazovanou hodnotou odometra alebo o neoprávnenej manipulácii s odometrom bola zverejnená pred uvedením, sprístupnením alebo sprostredkovaním predaja a k vozidlu je pripojený výpis z registra prevádzkových záznamov vozidla. Môžete sa priznať Ak ste už stočili kilometre a nechcete mať problém, je potrebné to priznať. Stáčanie kilometrov je totiž podvodom iba vtedy, ak slúži na obohatenie na úkor kupujúceho, čiže bez jeho vedomia. To v praxi znamená, že pokiaľ predávajúci informáciu o stočenom odometri zverejní vopred a podloží ju výpisom, je už len na zvážení kupca, či takéto auto kúpi. V princípe sa tak dokážete vyhnúť trestu, ale na druhej strane hrozí, že auto nepredáte. Alebo ho predáte pod cenu, ktorú ste chceli stočenými kilometrami dosiahnuť. Na druhej strane to tak trochu bude amnestia pre vaše svedomie aj trestuhodné správanie. Sedačky do auta kúpite na: https://pre-deti.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Slováci chcú aktívnu dovolenku
Dovolenka je jednou z príležitostí na to, aby sme si oddýchli fyzicky aj psychicky a začali s celkovou zmenou životného štýlu. „Ľudia plánujú v zahraničí na dovolenke predovšetkým oddychovať pri mori. Záujem o dovolenky s týmto charakterom však má klesajúcu tendenciu. Naopak, čoraz viac Slovákov vyráža na poznávacie zájazdy, na cesty spojené s objavovaním nových miest, prehliadkami pamiatok, či pobytom v prírode a viac ako štvrtina našincov sa počas dní oddychu v zahraničí plánuje venovať čisto športovým aktivitám,“ uvádza riaditeľ úseku tvorby produktov a podpory predaja Poštovej poisťovne Ondrej Reichbauer. Pri každej, nielen pri aktívnej dovolenke, si však treba dávať pozor na zranenia, minimalizovať riziko ich vzniku a s tým spojené zvýšené dovolenkové náklady. Vyvrtnutý členok na Bali, stál klienta 123 eur. „Vďaka tomu, že nezabudol na cestovné poistenie, všetky náklady mu boli preplatené. Asistenčná služba Poštovej poisťovne Europ Assistance vlani evidovala jednu zlomenú ruku v Taliansku, ktorá si, našťastie, vystačila len s ambulantným ošetrením. Tento náklad mu pokryl Európsky preukaz poistenca,“ dodáva O. Reichbauer. Medzi destinácie, z ktorých bolo vlani hlásených najviac poistných udalostí, patrí Thajsko, Grécko, Taliansko a Bulharsko. Najčastejším zdravotným problémom, ktorý dovolenkári riešili, bola gastroenteritída. Priemerný náklad na ošetrenie týchto ťažkostí predstavoval 604 eur. O niečo viac sa objavoval aj zápal dýchacích ciest, ktorý v priemere stál 734 eur. Ošetrenie boľavého zubu sa vyšplhalo na 400 eur a žlčníka v Lotyšsku na viac ako 300 eur.  
Zobraziť článok >
 
Black Friday obchodníkom na Slovensku prial, spotrebitelia míňali viac za oblečenie aj elektroniku
Zľavy v obchodoch počas tzv. Black Friday (23.11), ale následne aj soboty a nedele po ňom nalákali do obchodov výrazne viac ľudí ako je bežný priemer. Potvrdzujú to aj štatistiky ČSOB o platbách kartou v kamenných obchodoch a v eshopoch.  „Počty aj objemy platieb kartou sa postupne zvyšovali už od utorka 20. novembra, čo súviselo s tým, že niektorí obchodníci, hlavne internetoví, pripravili zľavy už počas celého týždňa, nie iba na piatok a víkend.  V samotný „Black Friday“ bol počet platieb kartou o pätinu vyšší ako dlhodobý priemer a celková suma, ktorú klienti v tento deň minuli v obchodoch, bola o vyše tretinu vyššia (36%) ako bežný piatkový priemer. Klienti platili kartou nielen častejšie, ale v priemere aj vyššie sumy, a to o 12%,“ vysvetľuje hovorkyňa ČSOB Anna Jamborová. Kartou platili klienti v priemere asi 30 eur.  Nákupná horúčka pokračovala aj v sobotu a v nedeľu a počas týchto dní minuli klienti v obchodoch o 33% viac ako bežne počas roka. Tak ako býva zvykom počas roka, aj počas „Black Friday víkendu“, klienti platili kartami najčastejšie v potravinách a na čerpacích staniciach. „No významne stúpol podiel platieb v obchodoch s módou, v sobotu 24. novembra sa dokonca dostala na druhú priečku top prevádzok. Významne viac klienti míňali aj v internetových obchodoch s elektronikou,“ dodáva Jamborová.
Zobraziť článok >
 
Veci, ktoré do životopisu nepatria. Ak ich tam máte, pravdepodobne sa nezamestnáte
Poslať niekam životopis vlastne znamená vytvoriť si o sebe vizitku a niekomu povedať o tom kým ste. No životopis má viacero rovín. Skúsení personalisti vedia čítať aj medzi riadkami a medzi tým, čo ste napísali. Niekedy vedia aj veľmi dobre posúdiť, čo do neho nepatrí. Aj to je dôvod, prečo možno nemáte prácu. Tupá e-mailová adresa Muž, ak máte adresu v tvare traktor33, silak29, cicuskamicuska, no je to nie práve najlepší signál pre personalistov. Skúste si spraviť na pohovory aspoň adresu, ktorá je slušná a obsahuje meno a priezvisko. Navyše, ak máte napríklad naviazanú na takúto mailovú adresu sociálne siete, tak sa personalista veľmi rýchlo dostane aj k vašim fotkám z opitej párty a to určite nechcete. Základné zručnosti Ovládanie práce s PC, alebo banality ako čítanie s porozumením, logické myslenie a podobne do životopisu nepatria. Považujú sa za samozrejmosť a ak ich uvediete, je jasné, že nemáte ponúknuť čo naviac. Všetky vaše skúsenosti Je pekné, že ste brigádovali počas školy v stánku rýchleho občerstvenia, ale v princípe to personalistov nezaujíma. A rovnako ako celý rebríček povolaní. Je vhodné uviesť, tie top najlepšie. Stačí 4 – 5. Dokonca je vhodné mať životopis so všetkými pozíciami, ale vždy pre konkrétneho zamestnávateľa vybrať len tie, ktoré sú aj pre neho zaujímavé. ak sa napríklad uchádzate o post predavačky, tak tam môže byť vhodná referencia aj prax v budete. No ak mierite napríklad na post správu sociálnych sietí, tak pre zamestnávateľa je druhorané, či ste niekedy predávali hranolky. Teda ak ste popri tom nepromovali stánok na sociálnych sieťach. Na pohovor sa nezabudnite aj vhodne obliecť. Vždy je lepšie vyzerať slušnejšie ako nevychovane. Príjemné modely na pohovor nájdete na: https://moda.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Do penzie o 60 tisíc eur bohatší. Dás a to
Od konca apríla 2013 do konca mája 2018 sa napríklad dlhopisový garantovaný fond Stabilita DSS Poštovej banky zhodnotil o 12,85 %. Negarantovaný indexový fond Perspektíva za ten istý čas kumulatívne zarobil 49,07 %, čo je o vyše 3,8 krát viac. Modelový sporiteľ s priemerným platom 1 000 eur a priemernou výškou úspor 3 180,84 eur v druhom pilieri, ktorý sa nechal presunúť do garantovaného fondu, tak za toto obdobie prišiel o výnos 1 625,54 eur. Indexové fondy Kaňa upozorňuje, že čím neskôr sporitelia prehodnotia svoju investičnú stratégiu, tým väčšie straty môžu zaznamenať. Pri predpokladanom zhodnotení dlhopisového garantovaného fondu o 3,7 % ročne, a akciového, respektíve indexového o 7,7 % ročne, by ten istý modelový sporiteľ za celých 41 rokov sporenia a platom 1 000 eur, ktorý by bol zvyšovaný ročne o približne 2 % (inflačné navýšenie) nasporil o 60 715,07 eur v dlhopisovom fonde menej, než v akciovom, resp. indexovom fonde. Prepočet zohľadňuje všetky poplatky, postupné navyšovanie odvodov do druhého piliera zo 4,5 % na 6 % do roku 2024, aj postupný presun sporiteľa od 52 rokov veku do garantovaného fondu podľa platnej legislatívy. Šéf DSS Poštovej banky Martin Kaňa vysvetľuje, že garantované fondy slúžia najmä na ochranu zhodnotených úspor pred výkyvmi na trhoch pár rokov pred odchodom sporiteľa do penzie a takisto sú vhodným doplnkom v investičnej stratégii popri investovaní do rizikovejších fondov. Avšak vsádzať po celú dobu sporenia iba na ne, sa neoplatí.   Naštudujte si niečo o peniazocha  TU: https://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Chceli by ste zhodiť pár kíl? Vašu váhu ovplyvňuje len toto jediné pravidlo
Nielen ženy, rovnako aj muži chcú vyzerať dobre. A s tým sa niekedy spája túžba zhodiť pár kilogramov. Určite ste už aj vy natrafili na mnohé "zaručené" diéty či "zázračné" potraviny. S týmto pravidlom na ne však môžete zabudnúť.  Pravidlo energetickej rovnováhy Pravidlo je veľmi jednoduché a určite ste o ňom už veľakrát počuli. Napriek tomu naňho veľakrát zabúdame. Pravidlo energetickej rovnováhy hovorí o tom, že ak príjmeme toľko energie, koľko za deň spotrebujeme, naša váha bude stagnovať. Ak jej prijmeme viac, budeme priberať. Ak jej prijeme menej, budeme chudnúť. Áno, je to naozaj také jednoduché. Možno ste pred pár mesiacmi zaregistrovali prípad muža, ktorý chce platnosť tohto pravidla dokázať a 100 dní nejedol vôbec nič iné, než zmrzlinu. Necvičil, stravoval sa nezdravo. Myslíte si, že pribral? Nie. Schudol, a to celých 15 kilogramov. Jeho kalorický príjem bol totiž nižší, než jeho výdaj - a to napriek tomu, že všetky prijaté kalórie tvorila nezdravá zmrzlina.  Nemenej známym je prípad muža, ktorý 6 mesiacov nejedol nič iné, než ak v Amerike, tak aj u nás veľmi populárne jedlo z istého fast foodu. Opäť - myslíte si, že pribral? Nie, schudol, a to až neuveriteľných 28 kilogramov. Nikdy totiž neprijal viac kalórií, než ich za deň spotreboval. Fakt, že išlo o nezdravé tuky, vôbec nezavážil.  Aký je váš denný výdaj energie? Ako si aspoň zhruba vyrátať váš denný energetický výdaj? Možno vám poslúži nasledovná pomôcka. 8 hodín spánku — 260-300 kalórií 8 hodín sedavej práce — 480-500 kalórií 1 hodina cvičenia — 230-350 kalórií Ostatné (stres, chôdza, trávenie a  fyziologické procesy) — 570-800 kalórií Chudnutie nakoniec nie je až taká veda, čo poviete?  Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 
Zobraziť článok >
 
Ľúbi vás? Toto robí žena, ak je zamilovaná!
Slová nestačia. Každý chlap si niekedy rád overí v praxi, či ho jeho vyvolená naozaj miluje. Takže okrem toto, že to tvrdí zamilovaná žena robí niekoľko vecí. Dáva vám darčeky Jasné. Nie je to o peniazoch a nie je to ani o veľkej hodnote. Ale keď niekam ide, prinesie maličkosť. Alebo vám venuje darček aj iba tak, keď nemáte sviatok, jednoducho preto, že vás chce potešiť. Nie je to dôležité, čo to je, ale je rada, že vám rozžiari oči. Vyjde vám v ústrety Láska predsa nie je o neustálom presadzovaní sú záujmov. Žena, ktorá partnera miluje mu rada splní jeho želania. V kuchyni, v živote aj v posteli. Vlastne tak, ako aj chcete vyjsť v ústrety dáme, ktorá má vaše srdce, na všetkých frontoch. Je na vás hrdá Toto však neprezentuje len doma v obývačke, ale aj na verejnosti. Otvorene hovorí o vašich pozitívnych stránkach, rada vám zdvihne ego aj pred kamarátkami, aby jej tak trochu závideli. Naopak, žena, ktorá by mohla mať zajačie úmysly, alebo je s vami napríklad zo zištných dôvodov omnoho radšej rozoberá vaše chyby. Je kontaktná To v preklade znamená, že sa neodtiahne, ak jej chcete dať pusu, dokonca rada kontakt vyhľadáva. Aj ten intímny. Milovanie pre ňu nie je povinnosť a bozk na rozlúčku je niečo, bez čoho neodíde. Ak si všímate takéto charakterové znaky, je jasné, že vás ľúbi aj bez toho aby to hovorila desaťkrát denne. Darčeky pre vašu lásku nájdete na: http://darceky.eiffeloptic.sk/   
Zobraziť článok >
 
Prínosy saunovania, ktoré vás prekvapia
O tom, že v saune je horúco, podporuje imunitu a je dobrá na odolnosť organizmu vieme. Dnes sa však pozrieme na benefity sauny z trochu iného súdka a povieme si o tom, prečo patrí k tomu najlepšiemu, čo si môžete dopriať trikrát do týždňa. Vylepší vám telo Reč je o klasickej fínskej saune, kde je ako sa hovorí teplo na umretie. Lenže v tomto prípade je horúco pre zdravie. Ak sa povrch tela zohrejete na vysokú teplotu, neznamená to len kropaje potu cícerkom. Ide o ozdravný proces. Telu prakticky simulujete horúčku, ktorá zabíja všetky parazity, baktérie, vírusy. Stačí pár kôl v saunovaní a budete sa cítiť ako po liečbe antibiotikami. Prirodzene ide o zdravšiu formu. Prečistenie buniek Chlapi obvykle nie sú tí, čo postávajú celé dni v kúpeľni a mažú sa rôznymi  krémami a čistiacimi prípravkami. O to dôležitejšia je pre nás sauna. Prudké teplo vyplavuje z tela extrémne množstvo vody, čím sa prečistia póry a pokožka bude zdravšia, bez vyrážok a zapchatých pórov. Vyskúšajte túto metódu pre krajší zjav. Obnoví vás Pot sám osebe vyplavuje škodliviny. S nimi však často aj soli a stopové prvky. Preto je vhodné po saunovaní dopriať so dostatok vody. Ideálne je doplniť aj vitamíny a minerály, čím dodáte telu nové, čerstvé sily. Vyskúšajte si takýto vitamínový koktail a budete prekvapení jeho pozitívnymi účinkami. Skvelé prekrvenie mozgu Saunovanie je vynikajúce na srdce aj cievy, ale okrem toho vynikajúco pomáha na mozgovú činnosť. Po saunovaní pôjde mozog na plné obrátky. Vyskúšajte si účinky saunovania na vlastnej koži. Prináša endorfíny Najmä v zime. Striedanie tepla a zimy je stres, ktorý v tele vylúči hormóny šťastia a to najmä v zime, keď je nedostatok tepla. Zahriatie a ochladenie spolu s relaxom pôsobí dokonale na pocit šťastia a uvoľnenia.
Zobraziť článok >
 
Výrazne lacnejšie sú dnes autá či elektronika
Podstatne kratší čas potrebujeme dnes odpracovať aj na nákup tovarov dlhodobej spotreby. Napríklad na farebný televízor sme museli v roku 1989 odpracovať 6 – násobne dlhší čas ako v dnešnej dobe na LCD televízor (88 dní vs. 15 dní). Podobná bola situácia aj pri ostatnej elektronike. Na kúpu chladničky či elektrického sporáku sme v roku 1989 museli v práci stráviť 24 dní, dnes len 9 resp. 7 dní. Práčka nás dnes stojí taktiež 7 pracovných dní, pred revolúciou nás vychádzala na 21 dní. Pri týchto tovaroch zároveň platí, že technologický vývoj neustále napreduje a to čo bolo novinkou vlani, je dnes už často nemoderné. Viac dôvodov na úsmev majú v dnešnej dobe aj motoristi. V roku 1989 sme na kúpu auta museli odpracovať až 29 mesiacov, v súčasnosti nám stačí 12 mesiacov. A lacnejšie dnes aj tankujeme. Jeden liter 95-oktánového benzínu nás pred revolúciou „vyšiel“ na 26 odpracovaných minút, dnes je to len zhruba 14 minút. Zaujímavou oblasťou sú nehnuteľnosti a ich cenový vývoj. Kým do roku 1989 sa byty prideľovali vo veľkej miere zdarma alebo stáli v rozmedzí 20 až 40 tisíc Kčs, v súčasnosti ich cenu počítame v desiatkach či stovkách tisíc eur. Na kúpu bytu či domu preto dnes musíme pracovať oveľa dlhšie ako pred revolúciou a nehnuteľnosti patria medzi tie statky, ktoré najvýraznejšie zdraželi. Na druhej strane čakanie v poradovníkoch sa stalo minulosťou, vznikol štandardný trh s bývaním a záujemcovia si môžu dnes vyberať z podstatne širšej ponuky. Bez hypotéky či úveru na bývanie sa ale dnes väčšina z nás pri kúpe nehnuteľnosti nezaobíde.   
Zobraziť článok >
 
Prínos pôstu pre telo. Po tomto prestanete jedávať!
Postenie nie je len o hlade a odriekaní. Je to unikátny spôsob, ako zbaviť telo toxínov a vylepšiť si zdravie. Znižuje hladinu cukru A nielen to. Pôst do veľkej miery mení aj citlivosť na inzulín. Naše telo ho už po 24 hodinách prestáva pociťovať zamorenie cukrom a stáva sa citlivejšie na vylučovanie inzulínu, čo následne spôsobuje, že veľmi dobre a efektívne s nám začne hospodáriť a zníži sa možnosť ochorenia na cukrovku. Zdravšia pleť aj orgány Postenie štartuje v tele ozdravný proces. Navracia telo do stavu, keď ešte neprijímalo tuhú potravu a teda sa začína aktivovať jeho prvotná schopnosť očisty. Nepotrebujete žiadny zázračný detoxikačný program. Stačí po ukončení pôstu dať si dobrý čaj, alebo datle, aby ste organizmus primerane zaťažili. Vyplavíte toxíny a pleť bude krajšia a orgány zdravšie. Ako sa postiť Exituje niekoľko druhov pôstov. Môžete sa postiť tak, že vynecháte jedlo na jeden aj viac dní a pijete vodu. Ďalším druhom pôstu je od rána do večera vynechať jedlo aj vodu. Pozor, za 24 hodín je potrebné vypiť aspoň dva litre vody. Pravidelný pôst je asi najlepšia alternatíva. V piatok si dať pravidelný pôstny deň jedným, alebo druhým spôsobom, prípadne to striedať. Na vylepšenie pôstu si môžete dopriať aj čaje a vitamíny, ktoré nájdete na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
5 dôvodov, prečo by chlap nemal vyjsť z domu bez hodiniek
Tiež si poviete, že stačí mobil do vrecka a viete presný čas? Takto chodia lúzri. Pravý chlap vie, že mobil ukazuje čas, ale hodinky využíva aj na iné veci. Perfektný nástroj na zoznámenie Hoci je to už dnes zriedkavé, aby sa vás niekto pýtal koľko je hodín, hodinky stále predstavujú vynikajúci nástroj ako osloviť dámy. Najmä, ak sú pekné, štýlové a dokonalé vám sadnú na ruku. Zaujmú omnoho viac ako dotykový mobil, ktorý už má každý. Netreba stále šmátrať vo vreckách Pohľad na hodinky je vyslovene praktický. Pri šoférovaní, v autobuse, dokonca aj počas tlačenice. Nepotrebujete neustále hľadať telefón, aby ste vedeli, koľko je hodín. Viete určite svetové strany Nejde o žiadnu aplikáciu v smart watches. Hrať sa na dobrodruha môžete s každými ručičkovými hodinkami. Ako na to? Malú ručičku na hodinkách namierite smerom s slnku a zaistíte. Následne stačí rozdeliť uhol, ktorý zviera ručička k dvanástke na polovicu a pomyslená stredová os ukáže na juh. Podľa toho už rozdelíte všetky ostatné strany. Máte skvelý šperk Hodinky možno pokladať za plnoprávne šperky. Samozrejme, na ich výbere záleží, či na prvý pohľad ukážete, že máte na bižutériu, alebo na luxusný tovar. Veľa to o vás napovie okoliu. Vedia pomôcť Hodinky dnes už prekročili hranice obyčajnosti. Pokojne vám zmerajú tep, pulz, nadmorskú výšku aj počet rokov a tak sa stávajú neoddeliteľnými pomocníkmi zdravého životného štýlu každého muža. Najlepšie hodinky nájdete na: http://hodinky.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >