EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Venujete starostlivosti o svoj zrak dostatočnú pozornosť?
Zrak, ktorým vnímame okolitý svet, sa v priebehu nášhoživota prirodzeným vývojom pomaly zhoršuje. Je preto nevyhnutné, aby sme starostlivosti oň venovali dostatok pozornosti. „Potrava“ pre oči Oči potrebujú výživu presne tak isto, ako sa kosti nezaobídu bez vápnika. Látkami, bez ktorých sa môžete so zdravým zrakom rozlúčiť, sú v tomto prípade luteín, zeaxantín a vitamíny A,C a E. Napr. luteín si však ľudské telo nedokáže vyprodukovať samé. Preto keď strava nestačí, prichádzajú na rad výživové doplnky. Tie nájdete aj v našej ponuke. Cviky, ktoré vám pomôžu Účinok správne zvolených výživových doplnkov výborne posilníte tým, že pohyb doprajete aj svojim očiam. Pýtate sa, ako na to? Máme pre vás zopár cvikov, ktoré vám nezaberú veľa času, a vašim očiam prinesú príjemnú úľavu. Dlaňami si zakryte oči a skúste si predstaviť nejaký predmet. Predstavovanie si vecí pred vnútorným zrakom pomáha lepšie vidieť veci v skutočnosti. Skúste si napríklad predstavovať kvet intenzívnej farby. Nepozerajte sa uprene na jedno miesto, skáčte pohľadom z jedného predmetu na druhý. Oči sa takto odreagujú a ich pohyby sa skrátia. Žmurkajte 1– až 2-krát v priebehu 10 sekúnd. Oči sa ním čistia a navlhčujú. Pred tvárou držte dve ceruzky vo zvislej polohe – jednu asi vo vzdialenosti 75 milimetrov od tváre a druhú asi na dĺžku ruky. Najprv obidve oči zaostrite na jeden predmet, potom žmurknite a zaostrite na druhý predmet. Žmurkajte tak rýchlo, ako dokážete a počítajte do desať. Potom zatvorte oči pevne na tri sekundy a oči otvorte. Poriadne zatvorte oči, napočítajte do päť a potom oči doširoka otvorte a počítajte opäť do päť. Cvičenie opakujte tri až päťkrát.
Zobraziť článok >
 
Legendárny zapaľovač, ktorý by mal vlastniť každý muž
Zapaľovače značky Zippo nie sú len praktickým pomocníkom - sú aj módnym doplnkom, ktorý by nemal chýbať žiadnemu pravému mužovi. Zippo je kovový zapaľovač vyrábaný americkou spoločnosťou Zippo Manufacturing Company sídliacou v Pensylvánii. Predáva sa celosvetovo v rôznych podobách už vyše 70 rokov. Spoločnosť založil George G. Blaisdell v roku 1932 a už začiatkom roka 1933 bol vyrobený prvý zapaľovač. Názov "zippo" je odvodený od anglického slova "zipper", čo znamená zips - Blaisdell mal rád ako to slovo znie a "zippo" sa mu zdalo byť modernejšie. V roku 1936 si nechal zapaľovač patentovať. O pár rokov na to, počas druhej svetovej vojny, popularita Zippa prudko vzrástla. Všetka výroba zapaľovačov bola sústredená pre potreby Armády Spojených štátov. Zippo bolo vyrábané z mosadze, no kvôli nedostatku surovín sa neskôr začalo vyrábať z ocele. Po vojne sa stávalo ešte populárnejšie a používali ho rôzne spoločnosti vo svojich reklamách a prezentáciách. Za celé roky sa jeho základný mechanizmus vôbec nezmenil. Medzi jeho najznámejšie vlastnosti patrí odolnosť voči vetru. Vďaka použitému špeciálnemu palivu (predtým benzín) a dizajnu komína, dokáže plameň odolávať aj vlhkejšiemu počasiu. Plameň však nepochádza priamo z paliva - v zapaľovači sa nachádza knôt nasiaknutý palivom. Pri zatvorení zapaľovača teda nedôjde k nijakému uzatvoreniu prívodu paliva. Zvuk otvárania a zatvárania poklopu je jeden z najcharakteristickejších znakov tohto zapaľovača; spôsobuje hlasné cvaknutie. Firma Zippo taktiež poskytuje originálne doplnky na výmenu k zapaľovaču - palivo, kamienky a knôt. Spoločnosť taktiež garantuje doživotnú záruku na všetky svoje zapaľovače. Ak sa v nich čokoľvek pokazí, spoločnosť to priamo vo svojej továrni opraví a ak to nie je možné opraviť, zákazník dostane nový zapaľovač. Zaujímavosťou je tiež to, že každý Zippo zapaľovač vyrobený po roku 2001 je na spodku označený písmenom od A po L, ktoré označuje mesiac, v ktorom bol zapaľovač vyrobený - A = január, L = december. Dvojčísle označuje presný rok výroby. Všeobecne platí, že čím starší Zippo vlastníte, tým väčšiu má hodnotu. Originálne a hodnotné Zippo zapaľovače nájdete aj v našej ponuke. Spravte radosť sebe alebo svojim blízkym a venujte im dar, na ktorý sa nezabúda.
Zobraziť článok >
 
Pozor na lyžiach. Riziko stúpa aj na prahu jari
Jarná lyžovačka je pre mnohých ľudí veľmi obľúbeným spôsobom, ako sa rozlúčiť so zimou. No pozor, aby sa to neskončilo nepríjemnými následkami. „V zimných mesiacoch záchranári HZS zasahujú najmä pri lyžiarskych úrazoch na svahocha pri úrazoch skialpinistov,“ konštatuje Jana Krajčírová, riaditeľ Operačného strediska tiesňového volania HZS. Zásahy rastú Počet zásahov sa pritom z roka na rok zvyšuje. Počas lyžiarskej sezóny 2016/2017 záchranári na lyžiarskych tratiach zaznamenali 1911 úrazov lyžiarov a snoubordistov, čo je takmer o 18 % viac ako počas predchádzajúcej sezóny. „Túto zimu sme už začiatkom februára evidovali takmer 1 000 lyžiarskych úrazov,“ dodáva J. Krajčírová. „Ak lyžujete mimo vyznačenej zjazdovky, alebo sa pohybujete mimo vyznačených turistických trás a stane sa vám úraz, pri ktorom je nevyhnutný zásah HZS, náklady s tým spojené si hradíte z vlastného vrecka,“ upozorňuje  riaditeľ úseku tvorby produktov a podpory predaja Poštovej poisťovne Ondrej Reichbauer. Nepreceňujete sily Vedeli ste, že práve z údajov záchranárov vyplýva, že najčastejšou príčinou úrazov je precenenie svojich schopností, či bezohľadná jazda a následná zrážka lyžiarov. Prevažujú úrazy horných a dolných končatín, ale časté sú aj poranenia hlavy a chrbtice. Čo sa národnosti týka, záchranári na svahoch pomáhajú v prevažnej miere slovenským, poľským a českým lyžiarom, vo väčšie prípadov ide o zranených mužov. Lepšie ako lyžovačka padne skôr domáca pohoda pri sviečkach. Vonné sviece nájdete na: https://domacnost.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Čo sledovať, aby vás počasie nikdy nezaskočilo?
Hovorí sa, že neexistuje zlé počasie, iba zlé oblečenie. Takže aby ste sa tomuto problému vyhli máme niekoľko tipov, ako si zaistiť, že s počasím budete za dobre. Neverte dlhodobým predpovediam Je veľmi pekné vedieť, aké bude počasie napríklad na budúci týždeň podľa toho si naplánovať dovolenku. No je to rovnako nepresné ako si naplánovať hlad. Pretože všetko sa odvíja od aktuálnych procesov. A nič sa nemení rýchlejšie ako počasie a vzdušné prúdy. Pravdivú predpoveď dostanete maximálne na pár hodín dopredu. Neverte priemerným teplotám Mnoho dlhodobých predpovedí, ktoré sa využívajú napríklad pri plánoví ciest do ďalekých krajín o niekoľko mesiacov dopredu stojí na priemerovaní. Ani toto už dnes nie je najšťastnejší model predpovedí. Dôvodom je zmena klimatického pásma a tak dnes priemerné teploty, či obdobia dažďov za niekoľko desiatok rokov už nie sú spoľahlivé ako boli a zmeny klímy absolútne nekorešponduje s minulosťou. Využívajte meteostanicu Zmenám počasia prechádzajú zmeny vetrov, tlaku prúdenie a presne tieto parametre vie spoľahlivo zaznamenávať a vyhodnocovať aj domáca meteostanica. Vďaka nej získate najpresnejšiu predpoveď. Doslova na pár hodín prepočítanú podľa aktuálneho stavu. Tak sa nemôže stať, že by ste boli zakončení tým, ako vonku je, keď vyjdete z domu. Domáca meteostanica ukazuje aj stupne a vonku aj vnútri, preto vás na počasie dokonca pripraví. Domáce meteostanice za nízku cenu nájdete na: http://hodinky.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Študenti stredných škôl uchvátili inovatívnymi nápadmi
Finalisti slovenského kola globálneho projektu Social Innovation Relay (SIR), ktoré prebehlo včera v Bratislave, uchvátili porotu inovatívnymi nápadmi na riešenie rôznych sociálnych problémov. V silnej konkurencii zvíťazil tím Fatcorn zo Strednej priemyselnej školy techniky a dizajnu v Poprade, s nápadom na bezpečnostný čip do detskej autosedačky, ktorý má zamedziť tragédii, ak rodič zabudne dieťa v  aute. Spolu s víťazmi národných kôl ďalších 11 krajín (napríklad z Českej republiky, Grécka, Španielska, ale aj Singapuru či Japonska) bude Fatcorn bojovať o prvenstvo v celosvetovom finále, ktoré sa uskutoční 27. 6. 2019 a bude prebiehať on-line.  „Projekt Social Innovation Relay, ktorého partnerom je spoločnosť NN Slovensko, inšpiruje študentov stredných škôl k tvorbe inovatívnych sociálnych riešení, ktoré budú základom pre lepšiu budúcnosť našich komunít. Podarilo sa nám splniť cieľ a zapojiť do projektu viac ako 1 300 študentov SŠ s viac ako 150 projektmi. Ukazuje sa, že mladí ľudia majú záujem o zlepšovanie sociálneho prostredia, v ktorom žijú  a majú skvelé, v praxi uplatniteľné nápady, z čoho sme nadšení,“ povedala Eva Vargová, riaditeľka neziskovej organizácie Junior Achievement (JA) Slovensko, ktorá projekt zastrešuje. Medzi 10 finálnymi tímami, ktorých vybrala porota zložená z odborníkov na sociálne inovácie, boli skutočne rôznorodé projekty. Študenti sa zameriavali na zlepšenie životného prostredia, životných podmienok bezdomovcov, rómskych detí či ľudí s psychickými problémami. Prekvapili aj technickejšími projektmi, ktoré prinášajú inovatívne pomôcky pre správne vyslovovanie písmena „R“ či unikátne riešenie bezpečnosti cyklistov na ceste. Odborná porota národného finále, zložená z odborníkov zo spoločnosti NN Slovensko a Ekonomickej univerzity v Bratislave, najviac ocenila projekt tímu Fatcorn. Ten rieši celosvetovo rezonujúcu problematiku dieťaťa zabudnutého v aute. Ich bezpečnostný čip je určený na zabudovanie do detskej autosedačky a má zabrániť tomu, aby dieťa ostalo zabudnuté v uzavretom vozidle.  
Zobraziť článok >
 
Tvrdšie podmienky na hypotéky neochladili trh s nehnuteľnosťami
Posledná vlna sprísňovania podmienok na poskytnutie úverov na bývanie prichádza už o pár dní. Dotknúť sa môže najmä mladých ľudí a samožiadateľov. Ceny bytov budú napriek tomu tento rok ešte rásť, hoci miernejšie.  Ceny bytov na väčšine územia Slovenska neklesajú a to ani napriek postupnému sprísňovaniu podmienok na získanie hypotéky. „Priemer medziročného nárastu cien bytov na celom Slovensku bol na úrovni 8,5 percenta,“ konštatuje Ján Palenčár, prezident Národnej asociácie realitných kancelárií Slovenska (NARKS). Podľa údajov asociácie je najvyšší nárast cien domov a bytov v Nitrianskom kraji, čo má súvislosť s príchodom automobilky Jaguar Land Rover a naberaním veľkého počtu zamestnancov. V Bratislavskom a Banskobystrickom kraji bolo zdražovanie nehnuteľností len mierne. V Košickom kraji dokonca medziročne ceny klesli o 3,5 percenta. Ak nepríde k zásadnej zmene a impulzu z externého prostredia, prezident NARKS v tomto roku predpokladá pozvoľné spomaľovanie rastu cien rezidenčných nehnuteľností. Medziročný nárast by mal byť na úrovni piatich percent. Priemerné ceny bytov a domov tak budú rásť pomalšie ako nárast priemernej mzdy. Tá by podľa predikcie Národnej banky Slovenska mala v tomto roku vzrásť medziročne o 6,7 percenta. „Znamená to, že ľudia, ktorí si šetria na bývanie, si budú môcť zo svojho platu dovoliť rovnakú nehnuteľnosť, ako keby si ju kupovali vlani pri nižších cenách,“ vysvetľuje hovorkyňa Poštovej banky Lýdia Žáčková. Rovnako môže byť výhodné kúpiť si byt ako investíciu. Opatrenia NBS, ktoré majú v lete dosiahnuť vrchol, môžu zvýšiť dopyt po nájmoch, keďže dostať sa k vlastnému bytu či domu bude zložitejšie.  
Zobraziť článok >
 
Prečo študovať v zahraničí?
Dôvody pre prácu alebo štúdium v zahraničí sú viaceré – patria k nim hlavne platové ohodnotenie v zahraničí, technická a iná vybavenosť pracoviska a s tým spojené pracovné možnosti (hlavne v technických smeroch, vede a výskume), ako aj kvalita štúdia v zahraničí. Častokrát zohrá svoju rolu aj výška miery nezamestnanosti a ponuky práce v regióne, z ktorého odišli. V tomto aspekte však vidieť v posledných rokoch viditeľný posun smerom k lepšiemu, napojený na dobrú cyklickú pozíciu slovenskej ekonomiky a vývoja na trhu práce (rast zamestnanosti, pokles miery nezamestnanosti a následný tlak z uťahujúceho sa trhu práce na rast miezd).  K istému návratu Slovákov zo zahraničia naspäť na Slovensko prichádza, hlavne v posledných dvoch rokoch. Trend sa zlepšuje a migračné saldo sa dostalo do pozitívnych hodnôt, avšak s pomocou cudzincov prichádzajúcich za prácou na Slovensko. Stále máme problém prilákať naspäť vysokokvalifikovaných Slovákov zo zahraničia. Práve v období utiahnutého trhu práce a nedostatku kvalifikovaných pracovníkov na niektoré pozície by sa nám tzv.brain gain, čiže príliv mozgov zo zahraničia zišiel a pomáhal by prispievať k našej lepšej konkurencieschopnosti.  Cesta podpory kvalitného výskumu a vývoja, ako aj školstva, by nám mohla pômocť napredovať v inováciach a prispievať k udržateľnému ekonomickému rastu, ktorý zvyšuje životnú úroveň obyvateľov.  
Zobraziť článok >
 
Ako si správne začarovať sviečky
Začarovať možno nie je to pravé slovo, ale sviečky majú čarovnú moc. O tom niet najmenších pochybností. Vytvárajú tak dokonalú atmosféru, že skutočne je až magická. No ako ich správne pripraviť na zážitok? Vyčistite priestor Na to, aby ste si mohli sviece a ich mágia vyniknúť potrebu zažiariť v priestore. Teda ani tá najkrajšia sviečka by nebola osožná, ak by ste si nechali v izbe neporiadok. To je jednoducho neprípustné. Preto ak chcete čarovať, potrebujete priestor. Odložte všetko zo stola, upracte si stolík a môžete ísť na to. Mágia sviečok Nie je to náhoda, že sú sviečky naozaj magické. Vytvárajú totiž teplý plameň, pri ktorom sú ľudia akosi viac rozumej=, atmosféra je pokojnejšia, všetko je spomalenejšie a vy si užívate okamih prítomnosti. Zapozerajte sa iba tak na chvíľu s partnerkou do plameňa a držte sa za ruky. Pokojne dýchajte a ostaňte v tichu spolu aspoň päť minút. Začnú sa diať skutočne magicko – romantické veci.  Spaľuje zlé energie Sviečka je magický nástroj. Skúste si to. Pred tým, ako ju zapáliť sa na ňu sústreďte pohľadom a ako by ste energiu tlačili do bodu medzi očami. Sústreďte sa na želanie a ako by ste ho vpaľovali do sviečky. Potom ju zapáľte a nechajte do vesmíru vyslať práve túto energiu Pozor na kvalitu V poslednom rade je potrebné prie sviečkach dbať precízne na kvalitu. Pretože nekvalitné sviečky vyžarujú do priestoru rovnaké exhaláty, ako napríklad cigarety. Preto si vyberajte len kvalitné sviece. Kvalitné sviečky nájdete na: https://bytove-doplnky.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Ako sa vyznať v peniazoch?
S peniazmi sa dostáva do kontaktu denne každý človek. Väčšina z nás si myslí, že s nimi vie zaobchádzať, realita je však úplne iná – čo dokazujú napríklad prieskumy finančnej gramotnosti žiakov a študentov, ale aj dospelých. Najvypuklejšie sa tento omyl prejavuje pri plánovaní: ak si z dvoch ľudí s rovnakým príjmom jeden nechá poradiť od profesionála – odborníka na financie – bude na tom s vysokou pravdepodobnosťou do budúcnosti finančne lepšie.   Sami si často poradíme zle Prieskumy hovoria jasnou rečou – Slováci sa vo finančných produktoch a službách nevyznajú. Prieskum bratislavskej Ekonomickej univerzity medzi druhákmi na vysokých školách ukázal prehnané sebavedomie: 70 % si myslelo, že sa vo financiách vyzná, v skutočnosti však boli ich vedomosti podobne nízke ako v menej sebavedomej menšine. „Omylom mladých ľudí sú najmä chybné očakávania, ktoré produkt nedokáže naplniť alebo príliš rýchle jednanie, keď siahnu po prvej ponuke a nemajú chuť urobiť si porovnanie,“ vysvetľuje Marián Búlik, finančný analytik OVB Allfinanz Slovensko. Prieskum OVB na 500 študentoch stredných škôl zase ukázal, že mladí majú o finančných produktoch mylné predstavy zdeformované reklamou. Napríklad o nákupe na splátky si až tretina myslí, že nejde o úver. Podobne zlé je to pri hypotékach: keďže reklama sa orientuje najmä na úrokové sadzby, posudzuje až 48 % výhodnosť úverov prostredníctvom tohto parametru. Študenti nerozumejú ani produktom, ktoré používajú. Napríklad rozdiel medzi debetnou a kreditnou kartou dokáže popísať len polovica študentov napriek tomu, že kartu k bežnému účtu využíva 73 % z nich.   Európsky prieskum poisťovne NN zase zistil, že finančným produktom a súvislostiam rozumie len šokujúcich 9 % Slovákov. Vo finančnej gramotnosti za nami v Európe skončili už len Španieli a Turci. Prieskum spoločnosti KRUK zase ukázal, že význam skratky RPMN nepozná takmer 85 % ľudí. A to napriek tomu, že promovaniu tohto úverového parametra sa venuje pozornosť celé roky.
Zobraziť článok >
 
Existujú pod zemou tajné mestá? Čech tvrdí, že áno
O tajomnom živote pod povrchom Zeme sa už popísalo viac ako dosť. Jeden zaujímavý príbeh však pochádza aj zo susedných Čiech. "Bol taký normálny deň. Išiel so do roboty ako inokedy. Fárali sme a netušili, čo prinesie niekoľko ďalších hodín. Úlohou totiž bolo obnoviť rúbanie na svahu Huberta a už to bolo samo o sebe veľmi nepríjemné,“ hovorí o obyčajnom dni  baník  Jaroslav Švarc z Ostravy, ktorý však svoj deň zakončil úplne inak ako klasickým skončením šichty. Nakoniec z toho bol aj zápis v zložke KGB a jedna historka, ktorá dodnes mnohým nedá spávať. Čo sa vlastne v ten deň stalo? Jaro s kamarátom Jozefom rúbali, rúbali a rúbali až začuli dutý zvuk. Nevenovali mu pozornosť a zrazu sa pod nimi otvorila zem a padali poriadne hlboko.  Z rozprávania sa dozvedáme, že po tom ako precitli, bolo kolo nich miesto úplnej tmy  modré svetlo, pričom nevedeli, odkiaľ vychádzalo. Druhým prekvapením bola zvláštna vôňa. Hovoria o podobnom ovzduší, ako pri ionizovanom vzduchu Ďalší oveľa väčší šok nastal, keď  sa rozhliadali okolo seba. Čakali minimálny priestor v nejakej dutine, kde sa sotva pohnú, ale zrazu bola všade úplne normálna krajina. Na zemi ležali zuhoľnatené stromy, vyzerali ako mumifikované. Dokonca ich napadlo, majú halucinácie, pretože sa nadýchali oxidu uhličitého a za chvíľu im hrozí smrť. Jaroslav videl mnoho stĺpov, klasickú krajinu, až sa dotkol jedného z nich a akoby sa náhle prepadol kamsi do časopriestou. Pritom nikdy neveril v nadprirodzené javy ani nič podobné Podzemné mestá O podzemných mestách a živote existuje mnoho jasných aj nejasných dôkazov. Príbeh Jara z Čiech je však ešte o to zamotanejší, že sa prebral na nosidlách a vyšetrovala ho KGB, ktorá mu zakázala o prípade hovoriť. Svojho kamaráta Jozefa už potom nikdy nevidel a údajne zahynul pri závale, ale nemal ani oficiálny pohreb. Dodnes nikto netuší, čo sa za prípadom skrýva, no Jaroslav asi videl niečo, čo nemal, alebo niečo o čom by sme mali vedieť všetci? Začítajte sa do záhad na http://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
5 vecí, ktoré šťastní chlapi nikdy nerobia!
Šťastie neprinášajú peniaze a nedonesie ho ani Dalajláma, hoci by k nám chodil ako na klavír. Šťastie je jednoducho proces, o ktorý sa musí každý chlap postarať sám. Chcete byť šťastný? Tak sa okamžite vyhnite veciam, ktoré ohrozujú pocit radosti, že ste na tomto svete. Nehádajú sa so ženami Po prvé to nemá zmysel a po druhé, my sme pohlavie, ktoré má silnejšie svaly, ale čo sa týka verbálnych hádok, ťaháme s jazyčnicami za kratší koniec. Čo teda robiť? Nechajte ju vychladnúť. Nemyslíme na nič morbídne. Až tak vychladnúť zas nemusí. Iba jej dajte čas, nech sama vypustí paru. Až potom príde čas na racionálne argumenty. Nechodia bez ponožiek Znie to smiešne, ale ak vám bude zima na nohy, tak rozhodne nemôžete očakávať, že sa budete cítiť ako prasa v žite. Nohy v tele je recept starých otcov, ktorí si nenechali vziať úsmev z tváre. Jedny čisté ponožky sa vždy zídu. Nekašlú na zdravie Nech máte akékoľvek zlozvyky, je vhodné kompenzovať ich starostlivosťou o zdravie. Ak ste rezignovali na pohyb a jedinou vašou činnosťou je ťukanie do smartfónu, nebudete šťastnými. Chlapi, čo majú pocit pohody nemusia byť namakaní, ale neignorujú pohyb. A rovnako neignorujú to, čo ich telo potrebuje. Ako začať? Vitamíny sú extrémne dôležité. Najmä v aktuálne chrípkovej sezóne. Dajte si vitamín C, ktorý môže fungovať lepšie ako očkovanie. Choďte sa vypotiť do sauny, poriadne si zacvičte. Pretože ak sa otočíte zdraviu chrbtom, tak vám sa ním otočí šťastie. Nerobia za druhých Poznáte to. Mal to urobiť niekto iný, ale zrazu ho niet a vy potrebujete doťahovať robotu, čo si niekto iný nedokázal splniť. Nemôžete byť otrokom nezodpovedných ľudí. Ak to pripustíte, bude vás to zožierať dvojnásobne. Nielen preto, že musíte pracovať, kým iný si už váľa šunky. Dôvod je aj ten, že nebudete môcť robiť čo chcete, ale čo musíte a to sa akosi s chlapským snom o slobode nezhoduje. Nezávidia Aj Bill Gates by upadol do depresie ak by si hneď ráno povedal, čo všetko v živote nemá a niekto iný už vlastní Šťastný chlap sa nezaoberá tým, čo mu chýba, ale radšej sa poteší tým čo má. Pekná baba v posteli, možnosť vyjsť po vlastných z domu, dať si dobrú kávu, nadýchnuť sa vzduchu. Zdá sa vám to málo? Spýtajte sa ľudí pripútaných na infúzii, čo by dali za to, keby aj zmokli, ale mohli by odísť. Boli by šťastní. Takže smelo a s úsmevom aj do dažďa.
Zobraziť článok >
 
Týchto 5 vecí dokáže absolútne pokaziť prvý dojem, ktorý zanecháte
Prvý dojem je veľmi dôležitý a môžete ho zanechať len raz. Čomu sa ted vyvarovať, aby ste ho nepokazili? #1: Neklamte Či ide o rande alebo o pracovný pohovor, nikdy neklamte. Nezabúdajte na to, že lož má krátke nohy a pravda vždy vyjde najavo. Ak by sa tak stalo, cítili by ste sa veľmi trápne, no čas naspäť nevrátite. #2: Nesnažte sa až priveľmi Je to jednoduché - ak niečo priveľmi silíte, väčšinou to má práve opačný efekt. Ak sa teda silou-mocou budete snažiť zanechať dobrý dojem, bude pôsobiť skôr vtieravo a nepríjemne. #3: Nebuďte priveľmi otvorení Predsa len, ak niekoho vidíte po prvýkrát, nemusíte mu zveriť všetky svoje tajomstvá, či vaše súkromné informácie. Je tiež pravdepodobné, že tohto človeka už nikdy viac neuvidíte, veci súkromneho charakteru si preto nechajte pre svojich najbližších. #4: Neobávajte sa ticha Pauza či chvíľkové ticho je v konverzácii úplne bežné a normálne, nesnažte sa mu vyvarovať. Mohli by ste skĺznuť do toho, že v strese poviete niečo, čo by ste neskôr ľutovali. #5: Nebuďte priveľmi zvedaví Nikdy sa ľudí pri prvom stretnutí nepýtajte na veci z ich osobného života. Väčšina z nás si svoje súkromie chráni a nikomu nie je príjemné, ako ho cudzí človek spovedá o veciach, do ktorých ho nič nie je.  Mnoho iných zaujímavostí nájdete v knihách v našom eshope knihy.eiffeloptic.sk. 
Zobraziť článok >
 
Čo by sa s vaším telom stalo, keby ste týždeň jedli túto potravinu? Odpoveď vás prekvapí
Stopkový zeler pravdepodobne napatrí medzi TOP potraviny väčšiny mužov, no napriek tomu by ste mu mohli dať šancu. Ak by ste ho totižto zaradili do svojho jedálnička a po dobu 7 dní by ste si z neho aspoň 1x denne pripravili nejaké jedlo, spozorovali by ste na sebe tieto zmeny.  Zmiznutie pálenia záhy Ak vás pričasto trápi pálenie záhy, práve stopkový zeler je prírodným liekom, ktorý vám s týmto problém môže pomôcť. Mimoriadne účinným bude v tomto prípade vtedy, ak si z neho pripravíte smoothie či zeleninovú šťavu. Zlepšenie trávenia Čo taktiež pocítite už po pár dňoch, je výrazné zlepšenie trávenia. Ak vás teda trápia časté žalúdočné problémy, bolesti žalúdka či nafúknutie, za tento týždňový "experiment" so zelerom nič nedáte. Zabráni dehydratácii Túto skvelú vlasnosť môžete využiť predovšetkým v lete. Stopkový zeler je totiž až z 95% tvorený vodou, takže sa postará o dostatočnú hydratáciu celého vášho organizmu aj počas tých najhorúcejších dní. Protizápalové vlastnosti Skvelou vlastnosťou stopkového zeleru je i to, že obsahuje látky, ktoré majú na náš organizmus protizápalové účinky. Ak vás teda trápi oslabená imunita, táto potravina pre vás bude tou správnou voľbou. Všetko pre vaše zdravie kúpite v e-shope tu: zdravie.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Relax a kvalitný spánok pre lepší pocit zo života
Nielen vhodná strava a dostatočný prísun vitamínov je dôležitý pre lepšie zvládanie množstva povinností a stresu. Spite dosť dlho Práve kvalita spánku má vplyv na úroveň fyzickej energie, duševnú sviežosť a schopnosť koncentrácie v priebehu dňa. „Keď sme sa v našom prieskume pýtali na to, či ľudia spávajú dobre, vyšlo nám, že muži spávajú lepšie ako ženy. Vyše 70 % mužov z oboch krajín totiž odpovedalo, že spáva dobre, pričom iba 66 percent žien z oboch krajín odpovedalo na túto otázku kladne,“ porovnáva zástupkyňa spoločnosti Walmark Hana Lerchová. Už 6 hodín denne kvalitného spánku má vplyv aj na našu celkovú kondíciu a dokáže znižovať riziko vysokého BMI. „Na základe online testu Indexu zdravia môžeme povedať, že BMI hodnoty u žien aj mužov sú v oboch krajinách takmer totožné. Muži pritom trpia miernou nadváhou,“ hodnotí Hana Lerchová. Okrem kvalitného spánku je  podľa koučky Zory Inky Groholovej dôležité, aby sme si pre seba vyhradili každý deň aspoň 20 minút, aj keby sme mali iba počúvať obľúbenú hudbu so zatvorenými očami.           Pri nedostatku času na každodenný minimálne polhodinový relax odporúča koučka krátke minútové cvičenie, ktoré vám napomôže sa uvoľniť a lepšie zvládať napäté situácie. „Na zvládanie stresu je účinná aj mikromeditácia. Počas 1 minúty stíšte všetky telefóny, notebooky, vypnite hluk okolo seba. Sadnite si pohodlne, zavrite oči a vnímajte všetko, čo v tom momente zmyslovo cítime. Sústreďte sa samostatne na zvuky, ako aj na ticho, chuť v ústach, telesné pocity – či vás niečo bolí, dotyk stoličky, pocit tepla alebo chladu, dotyk látky na tele, či  na vône. Uvedomte si prítomný moment a aspoň na zlomok sekundy sa naň sústreďte. V tomto pocite vám stačí sa jedenkrát pokojne nadýchnuť a vydýchnuť. Budete prekvapení, o koľko lepšie sa budete potom cítiť.“
Zobraziť článok >
 
Spoznajte najkrajšie malé mestá v USA!
Keď sa povie Amerika, azda ako prvé nám naskočia v mysli mrakodrapy, žlté taxíky križujúce niekoľkomiliónové metropoly. Nie všade to tak je. Existujú aj krásne a malebné miesta, ktoré sa oplatí spoznať. Čarovný Bangor Mesto, ktoré patrí k najčarovnejších malým mestám Ameriky. S populáciou niečo cez 33 tisíc obyvateľov sa ponáša na klasické menšie európske mesto, ale je iné. Architektúrou, umením aj životom. Kto hľadá v Amerike pokoj, nech hodí na svojej ceste smerovku do štátu Maine. Samotný Bangor je najľudnatejšie mesto tohto najvýchodnejšieho štátu. Po celom svete ho preslávil jeho najslávnejší obyvateľ Stephen King, ktorý sa vôbec netají tým, že v uliciach jeho mesta našiel množstvo inšpirácie a príbehy zasadil práve do tejto oblasti. Traverse City Pre všetkým milovníkov vína, slnka a pôžitkov. Toto mesto s necelými 15-tisíckami obyvateľov je vychýrenou vinárskou oblasťou. Okrem kvalitného vína je v kraji mnoho malých pivovarov, ktoré držia tradíciu a odolávajú nadnárodným značkám, ktoré aj v USA chutia často všade rovnako. Mesto na brehu Grand Traverse Bay je pre návštevníkov lákavé nielen chuťovými zážitkami, ale aj dokonalou scenériou prírody. Louisville Stačí si vziať bicykel a navštíviť Louisville v Colorade. S počtom obyvateľov nepresahujúcich 20 000 vytvára tú pravú rodinnú atmosféru. Je v štáte bohatom na tradície, kultúru z oblasti prvých obyvateľov Ameriky a predovšetkým tú povestnú americkú prírodu. Mesto bolo skúšané biedou a násilím najmä do roku 1887, dokedy bolo klasickým banským mestom a úpadok tohto odvetvia spôsobil mnoho problémov, kriminality aj chudoby. DeLand Americké Atény, taký prívlastok začal patriť neveľkému mestu na Floride, ktorá sa spája s noblesou a pohodovým životom. DeLand je centom vzdelania, umení a tým dýcha celé mesto. Je sídlom Stetson Univesity a návštevníkom poskytuje aj mnoho priestoru na návštevu múzeí. To ale nie je všetko, čo si v tomto mestečku užijete. Na rozdiel od veľkomiest, kde obyvatelia často jedia vo fast foodoch, v Delande je miesto aj pre skutočne gurmánsku reštauráciu. Precestujte s nami USA na http://knihy.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Slováci sú čoraz viac IT gramotní. Učia sa prevažne sami
Znalosti Slovákov v oblasti informačných a komunikačných technológií (ICT) z roka na rok stúpajú. Podľa najnovších údajov Európskeho štatistického úradu Eurostat nové vedomosti nadobúdame samo štúdiom (12 % Slovákov), ale mnohí majú IT kurzy a školenia platené zamestnávateľom (9 %). Štatistiky za rok 2018 ukazujú, že Slováci sú málo ochotní si za to platiť sami. Iba 2 % ľudí uviedlo, že si niekedy zaplatili za IT kurz z vlastného vrecka. Čoraz viac ľudí potrebuje IT zručnosti k svojej práci. Na trhu práce je to už nevyhnutnosťou. „Ľudí, ktorí majú základné digitálne vedomosti z roka na rok rastie. Aktuálne je ich na Slovensku takmer 60 %. Medzi základné digitálne vedomosti patrí okrem vyhľadávania informácií online pomocou vyhľadávača aj schopnosť komunikovať s ostatnými pomocou mobilného telefónu, emailu alebo četu. Títo ľudia vedia takisto vytvoriť jednoduchý digitálny obsah ako napríklad texty, tabuľky, obrázky, zvukové súbory,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne. Čo sa týka platených IT kurzov zamestnancom zo strany firmy, tak sa to najviac deje v škandinávskych krajinách, kde dosahujú ľudia v tejto oblasti aj najlepšie výsledky. Najdigitálnejší sú Luxemburčania (85 % z nich má základné IT vedomosti), Švédi (77 %), Nóri (77 %) či Dáni (71 %). Práve v týchto krajinách má takmer každá domácnosť aj pripojenie na internet. U nás má pripojenie na internet 80 % domácností. Najčastejšími aktivitami ľudí na internete je posielanie a prijímanie emailov (86 % ľudí), hľadanie rôznych informácií (78 %), čítanie správ na spravodajských a iných portáloch (72 %) a participácia na sociálnych sieťach (65 %). „Vek je veľmi rozhodujúci, ak sledujeme aktivitu ľudí na internete. Mladí ľudia vo veku od 16 do 24 rokov považujú za kľúčovú aktivitu práve sociálne siete. Nasleduje sledovanie videí, či už hudobných alebo komerčných, ktoré propagujú výrobky či služby. Veľmi populárny je Youtube na počúvanie hudby a Netflix na sledovanie filmov a seriálov. Na druhej strane máme vekovú kategóriu 65 až 74 rokov. Títo ľudia najčastejšie na internete čítajú spravodajské portály ale aj vyhľadávajú informácie so zdravotníckou tematikou,“ doplnila Buchláková. Celkovo je na Slovensku málo ľudí, ktorí by sa IT oblasti venovali aj profesionálne. Aktuálne u nás v tomto sektore pracuje do 60- tisíc IT špecialistov. IT jednotkou únie je Fínsko. Podiel pracovníkov v IT oblasti je 6,8 % z celkovej zamestnanosti (168 tisíc osôb). Nasleduje Švédsko s 6,6 % (333 tisíc). Relatívne vysoké podiely má aj Estónsko, Veľká Británia, Luxembursko a Holandsko 1 z 20 ľudí tam pracuje ako IT špecialista. Na opačnom konci rebríčka Portugalsko (2,2 %), Rumunsko (2,1 %) a Grécko s 1,6 %.    
Zobraziť článok >
 
Zákazníci stále viac dôverujú e-shopom
Zo štatistík Zásielkovňa.sk, SAEC a ďalších renomovaných spoločností vyplýva, že zákazníci na Slovensku stále väčšmi dôverujú on-line nakupovaniu. Oceňujú široký výber, pohodlné prezeranie z domu, alebo smartfónu a tiež lepšie ceny, ako v kamenných obchodoch. Stúpa tiež využívanie služieb komfortného doručenia a vyzdvihnutia v blízkosti bydliska. „Z obrovskej konkurencie vyše 11 000 e-shopov pôsobiacich na slovenskom trhu profituje zákazník. Navyše dnes už do on-line retailu vstúpili takmer všetky kamenné siete, ktoré musia prispôsobovať svoj biznis model dravému trhu e-commerce. Darí sa tým, ktorí dodržiavajú sľuby dané zákazníkom. Samozrejmosťou pri úspešných e-shopoch sú užívateľsky prívetivý dizajn, viac spôsobov platby a dopravy a kvalitná zákaznícka podpora,“ uvádza Alexander Jančo, CEO spoločnosti Zásielkovňa.sk. Prejavom určitej opatrnosti nakupujúcich je platba na dobierku. Hoci stále predstavuje 40% platieb za on-line nákupy, podľa SAEC medziročne postupne klesá. Iba 33 respondentov z celkového počtu 944 uviedlo, že s on-line nakupovaním nemali pozitívnu skúsenosť, pričom je to menej ako minulý rok. „Zákazníci vo veľkých mestách využívajú oproti slovenskému priemeru trojnásobne viac osobný odber a dvojnásobne viac služby Zásielkovne. V súčasnosti pracujeme na tom, aby mohli pri vyzdvihnutí zásielok v odbernom mieste Zásielkovne.sk platiť kartou. Stanovili sme si ambiciózny termín zapojenia terminálov, a to koniec tohto roka,“ uvádza Alexander Jančo.
Zobraziť článok >
 
TOP dovolenkové destinácie Slovákov
Obavy z terorizmu už pominuli. Moslimské krajiny už Slovákom nevadia.  TOP destináciami roka sa stali Turecko a Egypt. Lákajú nielen pekným počasím, ale aj cenou. Top destinácie na dovolenky „Po Grécku, ktoré bolo v roku 2016 najrizikovejšou dovolenkovou destináciou, sme minulý rok zaznamenali najviac škôd z cestovného poistenia v Turecku a v Egypte. Slováci sa tak zrejme prestali obávať terorizmu a opäť začali cestovať do krajín, ktoré predtým z dôvodu nestabilnej geopolitickej situácie radšej obchádzali,“ konštatuje hovorkyňa Allianz – SP Lucia Muthová. Stávajú sa aj nehody Nehody sú najväčšou nepríjemnosťou dovolenky, no stávajú sa. A nebývajú vôbec lacné. Z pohľadu výšky škôd uhradila Allianz – SP za svojich klientov najviac v USA, a to vyše 354-tisíc eur. „Najväčšou položkou bolo ošetrenie, hospitalizácia a repatriácia horolezca po páde do rokliny počas výstupu na Aljaške. Celkový účet za klienta presiahol 166-tisíc eur,“ hovorí riaditeľ odboru likvidácie poistných udalostí Allianz - SP Milan Rajec. Druhou najväčšou poistnou udalosťou v cestovnom poistení v minulom roku bola hospitalizácia klienta, ktorý počas dovolenky v Mexiku utrpel obličkový záchvat. Účet za ošetrenie bol takmer 64-tisíc eur. Medzi najvyššie účty patrili aj dve hospitalizácie po infarkte, a to v USA za vyše 33-tisíc eur a v Turecku za vyše 25-tisíc eur. „Riešili sme aj úraz klientky na dovolenke na Kube, ktorá pri pošmyknutí utrpela zlomeninu ruky a fraktúru panvy. Účet za ošetrenie a hospitalizáciu v tomto prípade presiahol 25-tisíc eur,“ dopĺňa M. Rajec.  Znížte riziko spálenia sa na dovolenke pomocou kvalitnej opaľovacej kozmetiky, ktorú nájdete TU: https://zdravie.eiffeloptic.sk/    
Zobraziť článok >
 
Prísť o kľúče, doklady, mobil či dobré meno nahnevá, ale nemusí až tak bolieť
Krádež mobilu alebo tabletu či strata dokladov a kľúčov dokáže nielen znepríjemniť život, ale aj poriadne prevetrať peňaženku. Pri obľúbených hodinkách či šperkoch môže vyjsť krádež ešte drahšie. V neposlednom rade vie spôsobiť nepríjemnosti aj zneužitá platobná karta. Toto všetko a ešte mnoho ďalších situácií pomôže vyriešiť Poistenie osobných vecí a karty. Aktuálne ho už využíva takmer 55 tisíc klientov Slovenskej sporiteľne, mnohým z nich už bolo vyplatené aj poistné plnenie. Dnes už klienti očakávajú, že si v banke vybavia v súvislosti so svojimi peniazmi všetko. Slovenská sporiteľňa im preto chce zjednodušovať život. „Ako zodpovedná banka a  poradca vo svete financií sme presvedčení, že toto poistenie je unikátnou možnosťou, ako si ochrániť osobné veci a platobné karty pred stratou alebo krádežou doma i v zahraničí. V tejto podobe je ho možné uzavrieť len v Slovenskej sporiteľni a je špeciálne vhodné pre aktívnych, mestských ľudí. Už minulý rok sa nám výrazne zvýšil počet klientov, ktorí si svoje účty preniesli k nám. Bolo to aj vďaka viacerým inováciám, ako napríklad digitálny prenos účtu, naše nové digitálne bankovníctvo George a iné. Moderné poistenie je ďalším dôvodom, prečo byť klientom našej banky,“ povedal Zdeněk Románek, člen predstavenstva zodpovedný za retailové bankovníctvo Slovenskej sporiteľne.    
Zobraziť článok >