Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 Najčastejšie sa ohlási po zime. Zrazu akosi nevládzete ani to, čo ste ešte pred zimou hravo zvládli. Na vine nie je ani to, že máte o rok viac, ale to, že vám pri pojedaní sviatočných pokrmov, ležaní na pohovke a minimálnom pohybe stačila stačiť kondícia. Takže je najvyšší čas začať ju opäť kultivovať.  Prechádzky, ale rýchle  Netreba sa hneď vrhnúť na bežiaci pás a naložiť si polmaratón. Ideálne je rozdýchať sa pomocou ľahkých, ale rýchlych prechádzok. Pol hodina v svižnom tempe každý deň zaručí, že do pár týždňov nájdete svoje stratené sily.  Kliky  Posilnia celé telo a ak dokážete udržať peknú dosku, tak zlepšia ako vaše ruky, tak aj nohy. A z toho vyplýva, že po päťdesiatich klikoch máte precvičené celé telo.   Plank  Statické cvičenie, ktoré ale zlepšuje aj pohybovú dynamiku. Preto si dajte ráno minimálne minútový plank a uvidíte, ako rýchlo sa dostanete do dobrej kondície. Ani statické cvičenia netreba zabúdať. Sú navyše aktivátor tých najhlbších svalových vláken, takže budete implicitne aj posilňovať.   Zlepšite svoju kondíciu pomocou pomôcok na: https://sport.eiffeloptic.sk/          

Revolúcia v chudnutí je na svete. Už nepotrebujete žiadne zázračné tabletky ani experimenty na tele. Stačí vám osvojiť si zdravé spôsoby vášho chlpáča. Pozor aj pes môže pribrať Po tom, ako sa na svete rozšírila epidémia ľudskej tučnoty, nastupuje aj obezita u domácich miláčikov. V tomto prípade ide o to, že aj pes si vie regulovať dostatok pohybu a jedla, ale zvykne imitovať správanie svojho pána. Preto začne nezdravo priberať. Skúste to spoločne Doprajte so si psíkom dlhšie prechádzky, ako len na venčenie a nebojte sa s ním poriadne vybehať a vyšantiť. To bude dobré ako pre neho samého, tak aj pre vás, nakoľko sa obaja budete pravidelne hýbať. Ak si z venčenia spravíte zábavu plnú radosti a pohybu, nepotrebujete viac riešiť, či máte o tukový vankúšik viac, alebo menej. Všetko vybeháte. Doprajte si zdravé odmeny Tak ako psík, tak aj vy si po pohybe dajte zdravšiu maškrtu. Pre psíka bude odmenou niečo s obsahom kolagénu na kosti aj chrupavky a pre vás niečo bielkovinové, čo dodá svalom dostatočne veľa výživy a nepodporí rast tukov. Minimálne trikrát denne Ak strávte so psíkom na vzduchu pohybom minimálne 20 minút trikrát denne, a doprajete si rýchlu chôdzu, naháňačky, vystrájanie, verte či nie, nebude to len o pestovaní postavy, ale zlepšíte aj kondičku a pocit radosti zo života. To všetko totiž šantenie so psíkom prináša. Zdravé maškrty pre psa aj pre vás nájdete na stránke: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Ak doma máte nejakého štvornohého priateľa - či už psíka alebo mačku, viete, že nič aktuálnejšie sme vybrať ani nemohli  Príchodu jari sa samozrejme všetci nesmierne tešíme. Spolu s ňou sa však nevyhneme ani každoročnej výmene kožúška našich štvornohých priateľov. Svoju zimnú kožušinu totiž menia za letnú a ak ste milovníkov a chovateľom zvierat, isto viete, čo to znamená.  Vďaka tejto praktickej rukavici však udržíte v čistote ako svoju domácnosť, tak aj svoje oblečenie. Čo je skvelé je aj to, že akejkoľvek mačke alebo psovi bude dokonca česanie touto rukavicou príjemné. Obsahuje totiž až 180 masážnych plôšok, ktoré však zároveň zachytávajú vypustenú srsť a tá tak nebude z vášho "chlpáča" vypadávať všade, kam sa pohne.  Túto skvelú pomôcku tak ocenia nielen vaši štvornohí priatelia, ale rovnako aj vy. Rozmery rukavice sú 17x23 cm a po každom použití ju veľmi jednoducho očistíte.    Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Pivo  osviežuje chuťové poháriky ľudí viac než 6000 rokov a k ospevovaným nápojom ho zaradil už Epos o Gilgamešovi. Aby ste si ho vychutnali, potrebuje správny pohár na pivo a ešte niečo... Znalec sa nezaprie . Aj pri pive však existujú pravidlá degustácie a preto by si každý znalec zlatého moku mal osvojiť aspoň základné zásady. Primárne hodnotíme vzhľad, penu, farbu, vôňu a nakoniec samotnú chuť piva. Pri 347 čuchových receptoroch a schopnosti rozoznať desaťtisíce vôní, je už samotné priloženie krígľa k tvári zážitkom. Pri siedmich „Celzioch“ zo seba vydá maximum a dole hrdlo steká priam samo. Najlepší z najlepších Žiadne odvetvie nie je bez zlatej špičky a tú v oblastí pív predstavujú najdrahší mohykáni, ktorých cena prevýši aj fľašu luxusného koňaku. Najväčší boháči hasia smäd pivom Antarctic Nail Ale.  Cena za pollitrovku vyskočila na 800 dolárov. Bolo vyrobených len 30 fliaš a použitá voda pochádzala priamo z Antarktídy. S fľaškou v ruke tak neochutnáte len osviežujúci mok, ale pivo, ktoré si vychutnávali vládcovia Egypta viac ako 1300 rokov pred našim letopočtom. Synergia chutí K najoverenejšou kombináciou je horkastú chuť piva hasiť slanými syrmi. K pivám plzenského typu sa hodia mierne kyslasté a bylinné syry. Pozor, aby ste k ľahkému pivu nepodávali ťažšie syry, ktoré zastrú jeho jemné príchute. Pšeničné pivo skvele chutí s mozzarelou a ležiak znesie aj plesnivé syry. Pivo je ideálne aj k mäsu a preto medzi šlágre v kombinácii patrí sviečková, dobrý stejk, alebo kultové české vepřo, knedlo, zelo a k tomu jedno orosené, „národné“. Zapíjať jedlo pivom nie je prehrešok a okrem chuti podporuje aj trávenie, takže, ako sa vraví: „Na zdravie!“ Doplnky k pivu a perfektné vychytávky pre každého chlapa nájdete na: http://darceky.eiffeloptic.sk

Je prirodzené, že s pribúdajúcim vekom pribúdajé aj naše kilogramy. Žiaľ, zhodiť ich býva potom čoraz ťažšie. Pomôcť vám však môžu nasledovné tipy.  Kombinujte viacere druhov cvičení Niekedy vám na udržanie postavy možno stačilo behať či posilňovať, vekom sa to však mení. So spomalením metabolizmu prichádza nutnosť kombinovať viacero druhov cvičení a venovať sa nielen kardio cvičeniu, ale zároveň aj posilňovaniu či intervalovému tréningu. Len tak dáte prebytočné kilá dole.  Nezdržiavajte sa v prehriatych priestoroch Viaceé štúdie dokázali, že v teple sa náš metabolizmus spomaľuje. Ak napríklad máte sedavú prácu a ešte k tomu máte v kancelárii poriadne teplo, niet divu, že číslo na váhe rastie. Ak sa snažíte schudnúť, kúrenie skúste trochu stíšiť.  Pite dostatok tekutín Toto je samozrejme naozaj nevyhnutný bod. Telo, ktoré sa snaží schudnúť, musí byť dostatočne hydratované. Vždy pri sebe majte fľašku s vodou a denne sa snažte vypiť aspoň 2 litre vody alebo nesladeného čaju.  Najlepším "liekom" na chutnutie je však samozrejme pohyb. Množstvo pomôcok na cvičenie nájdete v našom novom e-shope sport.eiffeloptic.sk.

Holenie je pre každého muža dosť zásadnú udalosť. No na správne a zdravé oholenie bez zranení je potrebné ísť správnou technikou.  Holiaci strojček zvládne každý  Treba na rovinu povedať, že s holiacim strojčekom nebude mať problém prakticky nikto. Pretože je už uspôsobený na to, aby bol bezstresový a beznehodový. Jeho nevýhodou však je že potrebujete elektrinu, alebo baterky a oholenie strojčekom je vždy iné ako žiletkou. Na príliš jemnú pleť je ale strojček riešenie.  Po chlpe, alebo proti?  Toto je dôležité otázka. Pretože po chlpe aj proti nemu sa môžete ľahko porezať. Ak máte problém so začervenaním po holení, tak je lepšie sa holiť v smere chĺpkov, zabránite tým ich vytrhávaniu a poškodeniu pokožky. Naopak, ak chcete špičkové oholenie, tak sa ľahšie oholíte v smere.  Nezabudnite na vlhčenie  Pre vynikajúce oholenie bez problémov je najlepšie sa holiť tak, aby ste mali chlp dostatočne hydratovaný. Teda po dobrej sprche, alebo teplom kúpeli.  Holiace potreby pre mužov nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk/

Táto čelovka sa vám niekedy určite zíde. Určite sa sa už niekedy aj vy ocitli v nepríjemnej situácii, kedy by ste dali takmer čokoľvek za nejaký spoľahlivý zdroj svetla, ktorý by vám pomohol. Predsa len - telefón nemôžeme použiť vždy - niekedy možno potrebujeme obe ruky, inokedy nás zas limituje výdrž batérie. Práve preto sa vám určite zíde táto praktická čelovka. Vďaka nej budete mať voľné obe ruky, dodá vám dostatočný zdroj svetla a vy si tak budete môcť naplno užiť napríklad svoju nočnú túru alebo budete si budete môcť v pokoji posvietiť pri nejakej oprave.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Ani keď už zaparkujete medzi dve vozidlá, alebo sa zapasujete do parkovacích boxov, stále máte vyhraté. Pozor na pneumatiky Nikdy nezastavujte auto ta, aby ste ostali hranou na obrubníku, alebo napríklad na nerovnosti. Tou môže byť aj kameň. Dôvodmi je enormný tlak na pneumatiku a zároveň nerovnosť a tým celá auto dostáva do nerovnováhy. To pôsobí na opotrebenie diskov, ale najviac spomenutých pneumatík. Po dlhom státí na hrade hrozia defekty s roztrhnutím pneumatiky. V kopci Ak autom stávate v kopci, je vhodné volant zľahka otočiť smerom k obrubníku, ale rozhodne nie extrémne, aby to preťažovalo nápravu. Ide o jemné otočenie kolies, ktoré odľahčí brzdu a v prípade jej zlyhania môže autu zamedziť samovoľný rozjazd. Volant rovno Ak parkujete v rovine, nevytáčajte volant. Po prvé tak zväčšujete parkovaciu plochu a iné autá nebudú môcť vedľa vás bezpečne zaparkovať, ale zároveň preťažujete riadiacu sústavu, ktorá je v neustálom napätí. To môže časom vyústiť do mykania pri zrýchľovaní, či veľkej vôle volantu. Pozor na slnko Auto pokiaľ možno nenechávajte na slnku a skúste tieň. To dokáže extrémne znížiť teplotu v aute. Niekedy o desiatky stupňov. Zvlášť ak máte v aute detskú sedačku, ktorá by sa na slnku mohla tak rozpáliť, že by mohla spôsobiť následne dieťaťu vážne poranenie. Autosedačky za dobré ceny a doplnky do auta nájdete na: http://pre-deti.eiffeloptic.sk

Slovensko je síce malá krajina, ale zdá sa, že politická situácia u nás sa odráža aj na trhoch. Podľa ratingovej agentúry Fitch slovenská politická kríza zvýšila krátkodobú neistotu, ale nemali by z nej plynúť žiadne výrazné zmeny v hospodárskej či fiškálnej politike. Avšak agentúra nemení rating (A+) ani výhľad Slovenska (stabilný). Ako bolo uvedené už vo februári, agentúra očakáva rast slovenskej ekonomiky tempom 3,6 % v tomto roku a 3,9 % v roku 2019 (konzervatívnejšie ako naše očakávania 3,9 % a 4,2 % na roky 2018-19). Dlhové zaťaženie verejného sektora v pomere k HDP sa darí postupne znižovať a hospodársky rast pokračuje dobrým tempom, podporený aj zahraničnými investíciami a členstvom v eurozóne. Dobrý hospodársky rast ide ruka v ruke so zlepšovaním trhu práce, čo zvyšuje daňové a odvodové príjmy. Na druhej strane však agentúra zdôrazňuje rýchly rast zadlženosti domácností ako potenciálne riziko. V Eurozóne pokoj V eurozóne ostávajú inflačné tlaky vlažné. Za február sa priemerná medziročná inflácia v eurozóne znížila na 1,1 % (oproti 1,3 % r/r v januári). Jadrová inflácia ostala nezmenená, na úrovni 1,2 % r/r. Výhľad rastu eurozóny sa zlepšil a riziká sú vyrovnané, avšak inflácia - hlavne jadrová - ostáva nepresvedčivá. Celková politika ECB preto ostáva naďalej voľná, v snahe pozdvihnúť infláciu bližšie k cieľu (blízko, ale tesne pod 2 % v strednodobom horizonte). Postupnosť, tzv. sequencing, ostáva nezmenená – Rada guvernérov ECB očakáva, že hlavné sadzby ostanú na ich terajších úrovniach dostatočne dlho, a až poza horizont nákupu aktív (QE). Preto neočakávame, že by sa kľúčový úrok ECB mal zvyšovať pred začiatkom roku 2019 – prvé zvýšenie (najskôr depozitnej sadzby) by mohlo prísť okolo polovice roka 2019.  Postupný návrat inflácie na scénu, ako aj o niečo viac jastrabí pohľad ECB do budúcnosti by však mohol viesť skôr ku strmšej výnosovej krivke (vyššie výnosy na dlhopisoch dlhších splatností). Chcete vedieť viac o investovaní? Siahnite po knihách na: https://knihy.eiffeloptic.sk/

Premýšľate, ako si zmeniť účes, aby bol cool a všetky baby z neho paf? Dnes vám poradíme, ako spraviť dobrý, prvý, druhý aj ranný dojem. Štýl vlasov sa z roka na rok mení. Ak chcete byť tento rok na vrchole obdivu, rozhodne je na čase zmeniť strih ako od mamičky. Pozrite si video plné chalanských strihov na tento rok. Netreba však zabúdať, že okrem dobrého zostrihu bude aj tento rok v centre pozornosti značková šiltovka. Tie a rovnako aj množstvo módnych doplnkov pre mužov nájdete TU: http://moda.eiffeloptic.sk/    

Vedeli ste, že niektoré jedla majú významný vplyv na našu vôňu? Nasledovným jedlám či nápojom by ste sa preto mali radšej vyhýbať. Víno Síce to málokto zaregistruje, no pravdou je, že ak vypijete priveľa vína, bude vám ho cítiť nielen z dychu, ale aj z povrchu vášho tela - a to dokonca aj na druhý deň. Radšej ho vymeňte za nejaký nealkoholický nápoj. Priveľa kávy Niektoré druhy káv náš organizmus zakysľujú, čo môže viesť k tomu, že vaše telo bude mať nepríjemný zápach, ktorého sa nezbavíte ani sprchovaním. Ak vás tento problém trápi, vymeňte kávu aspoň na nejaký čas za čierny čaj. Veľa tekvicový semienok Áno, chutia skvele ako samotne, tak aj napríklad v lahodnej tekvicovej polievke. Avšak pozor na ne - obsahujú vysoký podiel látky zvanej cholín, ktorá je príčinou nepríjemného zápachu. Všetko teda s mierou.  Vďaka bohatej ponuke parfumov a toaletných vôd z nášho eshopu parfumy.eiffeloptic.sk vás však nepríjemná vôňa nebude trápiť už nikdy.

Premýšľate, či si dopriať čaj alebo kávičku? Tak v tomto prípade nie je len rozhodujúce čo pijete, ale aj kedy pijete. Aké chcete ráno? Káva sa hodí v prípade, že ste napríklad nespali v noci príliš dobre. Máte za sebou prebdetú noc, tak káva bude správnym riešením. Jej nástup je totiž rýchlejší ako pri čaji. Dodáva okamžité nabudenie, hoci po čase jej účinok veľmi rýchlo klesá. No to už budete rozhýbaný a relatívne prebudený. Čas na čaj Zelený čaj, alebo čierny je vhodný ak ste si pospali dobre a nepotrebujete sa pripojiť do nabíjačky, ale napríklad podnietiť kreativitu, lepšiu náladu a vydržať v príjemne sviežej energii až do obeda. Vtedy je lepší čaj, ktorý telo nabudí jemnejšie, ale zato dlhodobo. Kofeín v čaji sa totiž uvoľňuje postupne a na telo pôsobí inak. Viac harmonickejšie.  Čaj o piatej Povestný čaj o piatej je ako už z tradície vyplýva čas na čaj. A poslednú zvykne sa podávať zelený, alebo čierny čaj, ktorý vám dodá sviežosť do tej desiatej hodiny večer. No môžete si dať aj čaj bylinkový, pomôže vám napríklad znížiť hladinu stresu a už nedodáva toľko povzbudenia, takže do postele môžete zaľahnúť aj skôr. Kvalitné výberové čaje a kávy nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

V rebríčku povolaní, ktorými sa dá prehupnúť nad úroveň priemernej mzdy by učiteľa tipoval len málokto. Dobrý plat si však bude žiadať vytrvalosť a pevné nervy. Školstvo používa tabuľkové platy, čo má svoje klady aj zápory. Medzi pozitíva patrí, že už pri nástupe viete, čo musíte urobiť, aby ste sa mali lepšie,  negatívom je, že to pár rokov trvá. Kvalifikovaný začínajúci učiteľ dostáva 690 eur. Cenou útechy je 6% príplatok za adaptačné vzdelávanie.  Najvyššiu platovú triedu závislú na vzdelaní štát ocenil sumou  944 eur. Tento plat je však podmienený  ukončením prvej a druhej atestácie. Plat rastie každým rokom Učiteľovi každým rokom plat rastie. Získava aj príplatky za triednictvo 5%, prípadne 4% za uvádzanie začínajúceho učiteľa, za ďalšie vzdelávanie  do 60 kreditov získa 12%. Učiteľ s tridsaťdvaročnou praxou v najvyššej platovej triede si k  944 eurám  pripočíta 227,00 eur za prax. S príplatkami za uvádzanie, triednictvo a vzdelávanie sa mu na výplatnej páske objaví suma bezmála 1400 eur.  Vízia učiteľa teda nie je zlá, hlavne keď má  vláda ďalšie  postupné zvyšovanie platov v programovom vyhlásení. Zdá sa, že to s platmi nie je až tak zlé. Na druhej strane, ak chcete zarábať viac, prečítajte si knihy o investovaní dostupné na: https://knihy.eiffeloptic.sk/

Lupiny sú problémom nejedného muža. My však vieme, ako sa ich spoľahlivo zbavíte. Vďaka tomuto prípravku totiž opäť budete môcť nosiť svoje obľúbené oblečenie v tmavých farbách a budete radi, že konečne ste našli niečo, čo naozaj funguje.  Šampón proti lupinám Capillus z klimbazolu obsahuje výťažky z grepových semienok, repíka, majoránky a obohatený je aj o čistý konopný olej. Je určený pre umývanie a ošetrovanie vlasov a pokožky hlavy s prejavmi lupín a svrbenia. Úľavu pritom pocítite už po prvých dňoch jeho používania.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom novom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

31. marec je už tradične spojený s daňovým priznaním. Tento rok však posledný marcový deň vychádza na víkend. A to znamená, že termín zaplatenia dane sa posúva. Dane sa platia na poslednú chvíľu Vlastne na poslednú chvíľu robíme mnoho vecí a tak aj platenie daní nepatrí k tomu, čo riešime skôr. Bez ohľadu na to, či ide o zamestnancov, živnostníkov alebo firmy, väčšina z nich platí dane na poslednú chvíľu. No už nie v tak výraznej miere ako v minulosti. Z údajov ČSOB o platbách vyplýva, že takmer dve tretiny (64%) fyzických osôb zaplatili vlani vyrubenú daň z podnikania alebo prenájmu počas posledných piatich marcových dní. Pre porovnanie, v roku 2016 si podanie priznania nechali na posledné dni až tri štvrtiny  (72%) daňovníkov.   „Z našich údajov o platbách vyplýva, že vlani platili daňovníci dane v o niečo väčšom predstihu, a to nielen v prípade spomínaných fyzických osôb, ale aj právnických osôb. Počas posledných piatich marcových dní tak urobilo 71% subjektov, zatiaľ čo rok predtým to bolo až 80% z nich. Na úplne posledný deň, 31. marec, si túto povinnosť nechalo 22% subjektov, oproti 28% v roku 2016,“ vysvetľuje hovorkyňa ĆSOB Anna Jamborová. Tento rok je výnimočný Pri platení nie je dôležité kedy peniaze posielate, ale kedy sú pripísané na účet finančnej správy. Aby boli dane zaplatené včas, rozhoduje dátum, kedy sú peniaze z účtu odpísané. „Daňovníci môžu zadať platbu v posledný možný deň, a to 3. apríla 2018 priamo v pobočke do 15:00 hod.  Prostriedky z účtu im budú v ten istý deň aj odpísané, a deň na to pripísané na účet Finančnej správy SR,“ približuje Jamborová. Ak hľadáte príručky k daniam a odvodom, všetko podstatné nájdete na: https://knihy.eiffeloptic.sk/

Niekedy si myslíme, že máme viac ochorení, než odzrkadľuje skutočnosť.  Možno mnohí z nás sa občas posťažujú na svoje zdravie - veľakrát však neprávom. Tak napríklad toto sú 4 znamenia toho, že ste mimoriadne zdraví - a to aj vtedy, keď možno máte opačný názor.  Pravidelné jedenie Zdravie niekedy spočíva naozaj v maličkostiach. Tak napríklad, ak jete pravidelne a konzumujete len vtedy, keď ste hladní, je to jedným z hlavných dôkazov, že vás netrápi žiaden závažný zdravotný problém. Vaša strava je vyvážená Vedeli ste, že rôzne chute na jedlo odzrkadlujú náš zdravotný stav? Ak si teda vyberáte jedlo, ktoré je (aspoň väčšinou) zdravé a je vyvážené čo sa jeho zloženia týka, taktiež možno predpokladať, že ste naozaj zdraví.  Nezadýchate sa prirýchlo Ak ste na tom s dychom, keď máte vybehnúť napríklad na druhé poschodie? Ledva po ňom lapáte alebo to zvládate bez väčších problémov? Ak to hravo zvládnete, všetko je v najväčšom poriadku. Netrápia vás zmeny nálad Prílišná náladovosť je dôkazom hormonálnej nerovnováhy, ktorá môže byť dôsledkom alebo príčinou viacerých závažných ochorení. Ak vás však zmeny nálad netrápia, nemáte sa prečo obávať.  Skvelé a kvalitné prípravky na podporu vášho zdravia nájdete v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk.

V detstve máme rodičov prakticky na všetko. No len čo sa osamostatníme, nie je nikto, kto by za nás riešil problémy a nosil nám veci na zlatom podnose a práve to je dôvod, prečo nám niektoré veci chýbajú. No nezíska ich za nás ani vláda ani nikto iný iba my sami. Sex Ak ho chcete musíte sa snažiť. A to aj v prípade, že už máte partnerku. Pretože ak sa nebudete o vzťah starať, tak zabudnite, že vám to bude klamať v posteli. To by bol jeden veľký omyl. Ak sa chcete dočkať bohatého sexuálneho života, tak potrebujete byť kreatívny a občas priniesť do postele aj nijakú inováciu, či erotickú hračku. Peniaze To sa len tak hovorí, že vláda nám má dať prácu aj vyššie platy, ale skutočne bohatí ľudia sa nikdy nespoliehali na politikov. Naopak, dokázali zbohatnúť, či vládla opozícia, koalícia, červení, alebo modrí. Ak nechcete prežívať, ale skutočne bohatí sa v otázke financovania na nikoho nespoliehajú. Zlá postava Neexistuje žiadna zázračný bylinka ani nápoj. A ani žiadna operačný zákrok vám nezaručí super postavu. Budete ju musieť vysekať sami. A to cvičením a správnou stravou. Takže smelo do toho.  Lepší vzhľad dosiahnete aj vďaka výživovým prípravkom na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Single obdobie má niekoľko výhod. Všetok čas máte iba pre seba, máte slobodu, ale do veľkej miery do môže aj problém. Navyše čím dlhšie budete sám, tým sa pravdepodobnosť nájdenia atraktívnej spoločníčky pre život znižuje. Poznáte to. Dostanete sa do kategórie starý mládenec a vtedy je už zle. Preto je vhodné single status skončiť ako všetko, v tom najlepšom. Začnite sa zaujímať aj o iných Problémom singlov je extrémna zameranosť na seba. Preto je potrebné tento uhoľ pohľadu zmeniť a venovať sa aj iným ľuďom. Vďaka empatii si ľahko získate aj novú partnerku. Skúste nové záujmy Ak ste single, hrozí, že budete mať neustále rovnané, až rutinné záujmy, čo nie je absolútne najlepšie na to, aby ste si našli niekoho do partie, alebo nebodaj našli parťáčku. A tak sito človek, ktorý sa nerozvíja nemá žiadnu atraktivitu. Sledujte trendy Ak ste dlho single, mnohým mužom zvyknú ubziknúť trendy spred nosa. No a to znamená, že sa z nich stávajú outsideri. Nastavte sa správne na vlnu moderných vibrácií a partnerka príde aj sama. Chcete uloviť ženu svojich snov? Skúste to s dobým parfumom na: https://parfumy.eiffeloptic.sk/

Francúzsko nie je len krajom syrov a vína, ale aj kvalitných čajov. Značka Mariage Frères patrí k najstarším francúzskym manufaktúram a dodnes neprerušila výrobu. V roku 1854 ju založili bratia Henri a Edouard Mariage a dodnes reprezentuje značka líniu luxusných čajov. Bratia sa zamerali na dovoz najlepších čajov z orientu a rozhodli sa pridať niečo navyše, aby neboli len dovozcami. Dodali trochu francúzskeho kumštu, zmyslu pre vône a vycibrené chute. Čaje začali miešať a prírodne aromatizovať, čím vznikli exkluzívne kolekcie chutí. Dnes spoločnosť prevádzkuje viac ako tridsať obchodných miest vo Francúzsku, Británii, Nemecku, Japonsku a prostredníctvom siete predajcov predáva čaj vo viac ako 60 krajinách sveta. Ak nájdete značku Mariage Frères, máte vždy záruku kvalitného čaju namiešaného vo Francúzsku. V Paríži existuje jediná výrobná platforma pre Európu a zvyšok sveta a ďalšia, hoci len distribučná platforma je v Japonsku.  Čaj chutí všade jednotne, hoci ho môžete ochutnať v luxusných hoteloch ako je Hotel Ritz v Paríži, Lardige v Londýne, Marmounia v Marakéši a od roku 2003 aj v Oriental Hotel v Bangkoku. Čaje Mariage Frères ponúkajú aj v prvej triede Japonských aerolínií.   Kvalitné zelené, biele, aj čierne čaje kúpite na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/ 

Zdajú sa to byť maličkosti. Nič však nestoja a zlepšia vám razantne každý jeden deň. Preto je fajn skúsiť ich aplikovať do života. Vypínanie myslenia Možno ste si to všimli, ale v hlave sa nám neustále niečo miesi. Preto je dna z dôležitých zásad dobrého života staviť na pravidelné čistenie hlavy. Tým nemyslíme vymývanie mozgu, ale stávku na niečo hodnotné. Relaxujte prostredníctvom hudby, alebo cvičenia, kde vypnete myslenie. Povedzte nie Hovoriť áno je určite dobré aj slušné, ale pre váš deň je niekedy nutné povedať nie a starať sa len o seba. Pretože ak neviete povedať nie, budete stále akoby v područí niekoho iného a to pre pekný deň nie je práve najlepšia vyhliadka. Naučte sa oddychovať Dnes je svete okolo nás tak preťažený, že je pri oddychu máme pocit, akoby sme plytvali životom a to je práve ten omyl. Ak začnete pravidelne leňošiť, zrazu si všimne, ako krásne je okolo vás. Začnete vnímať nové farby, aj nové zvuky a zrazu nebudete len zavalený povinnosťami. Je to ako zložiť závažie z pliec. Vyskúšajte. Určite sa to oplatí. Ideálne je k relaxu pustiť si dobrú muziku napríklad prostredníctvom buetooth reproduktorov, ktoré kúpite na: https://elektronika.eiffeloptic.sk/

Dobrá správa pre všetkých milovníkov štipľavého. Vlastné chilli papričky si už teraz môžete vypestovať aj doma! A to nie hocijaké. Vďaka tejto sade si totižto môžete vypestovať odrodu chilli, ktorá sa zaraďuje medzi tie najštipľavejšie na celom svete. Pestovanie vlastných papričiek samozrejme nie je najjednoduchšie, no ak budete mať dostatok trpezlivosti a pestovanie venujete dostatok času, výsledok vás určite ohromí. Také skvelé chilli papričky, aké si vypestujete doma, totiž nekúpite v žiadnom obchode!   Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Stres je tichý zabijak a dnes je prítomný takmer všade. Dokonca si niektoré pozície priam napíšu, že zamestnanec by mal vedieť pracovať v strese. Je to však rovnako hlúpe, akoby napísali, že má schopnosť pracovať v nezdravom prostredí. Pretože stres zdravý rozhodne nie je. Prejavuje sa množstvom príznakov a ak si viacero z nich už na sebe všímate, je čas na zmenu. Bolesti hlavy Sú jedným z prvých príznakov stresu. Je to jednoducho tak, že váš mozog je preťažený a to spôsobuje bolestivé stavy. Jednoducho ako keď sa prehrieva strojovňa. Trávenie Nastupujú problémy s trávením. Dôvodov je opäť niekoľko. Po prvé v strese rýchlejšie jedávame. Hádžeme do seba jedlo bez toho, aby sme ho dostatočne prežuli. Živíme sa v reštauráciách, v rýchlom občerstvení, stravu máme vďaka stresu nepravidelnú. Bolesti žalúdka sú ako prvé a následne môžu prísť vredy a ešte horšia diagnóza. Problémy so spánkom Sú veľmi značné. Spánok je narušený preto, že máte neustále pocit, že kamsi utekáte. Naháňate sa a to je príčina, prečo mozog jednoducho nedokáže oddychovať a telo plnohodnotne spávať. Oslabenie imunity Zmenili ste právu, alebo ste začali robiť veci inak a zrazu vás často bolí hrdlo, mávate nádchu, trápia vás afty. Stres výraze oslabuje obranyschopnosť tela. A preto častejšie ochorenia avizujú, že treba zmierniť nasadenie. Inak začne imunita zlyhávať aj pri vážnejších ochoreniach. Na vylepšenie imunity aj zníženie stresu okrem cvičenia zaberajú aj doplnky výživy. Pri strese sa totiž vitamíny aj minerálne látky spaľujú vo väčšom množstve. Doplníte ich na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Možno si poviete, že šetriť nedokážete, ale my vás to ľahko naučíme.  Šetrnejšie návyky Nie je potrebné kupovať si vodu, ak vám doma tečie dobrá. Za cenu čaju, alebo kávy v kaviarni si kúpite pomaly celé balenie. Tak sito je to s pivom, jedlom alkoholom. Ak si osvojíte šetrnejší model a začnete sa viac starať o seba ako o podporu barov a reštaurácií šetríte okamžite. Potrebujete to? Čo skutočne potrebujete? A na čo míňate peniaze. Človek je hladný očami a vždy všetko, ale čo skutočne potrebujete je iná vec. Ak vám po niečom začne prahnúť srdce, dajte si minimálne 24 hodín na rozmyslenie. Ideálne týždeň. Možno po tejto dobe zistíte, že tri štvrtiny vecí, ktoré by ste kúpili je lepšie, že ste nedoniesli domov. Správajte sa výhodnejšie Aj veci, ktoré očividne žerú peniaze ich môžu prinášať. Príkladom je jazda autom. Zdieľajte svoju cestu napríklad s kolegami, alebo aj dlhšie cesty môžete pomocou internetu dokonca premeniť na zdroj príjmu. Pokojne si vezmite platených pasažierov a tak sa vaše výlety a cesty nestanú žrútom peňazí, ale minimálne vás nič nebudú stáť, možno ešte aj čo to zarobíte. Zlikvidujte zlozvyky Fajčenie, alkohol sú výnimočne drahé a škodlivé záležitosti. Ich opustením získate veľa financií na rozumnejšie veci. Nástrojom ako ušetriť je aj nakupovať na e-shopoch, ktoré majú nižšie ceny ako kamenné prevádzky. Navyše s doručením zdarma: https://eshop.eiffeloptic.sk/

Dopúšťame sa ich mnohí, no pozor - škodia nám. Ako začínate svoj deň vy? Ako vyzerajú vaše rána? Je možné, že sú sprevádzané niektorým z týchto 4 (zlo)zvykov. Ak áno, nahraďte ich niečím zdravším - nášmu telu totiž škodia! #1 Nezačínate svoj deň sprchou Podľa mnohých odborníkov nám ranná sprcha uľahčuje hľadanie riešenia počas celého dňa, pretože pomáha mozgu stať sa aktívnym. Tiež sa podarilo dokázať, že ak svoj deň začnete sprchou, vonkajšie faktory vás potom po celý deň nebudú až tak obťažovať. Sprcha tiež umožňuje mozgu vytvárať nové a nezvyčajné nápady.  #2 Sprchujete sa horúcou vodou Áno, ráno, po vylezení z teplej postele nás možno láka osprchovať sa horúcou vodou, no skúste ju vymeniť za studenú. Tá nám totiž pomáha cítiť osvieženie, stimuluje činnosť mozgu a posilňuje imunitný systém. Studená voda, na rozdiel od horúcej vody, tiež nevysušuje pokožku.  #3 Premýšľate, čo na seba Ak vám to ráno zvykne robiť problém, prisľúbte si, že oblečenie si pripravíte vždy večer vopred. Vedeli ste, že za deň nám kapacita mozgu umožňuje učiniť len niekoľko rozhodnutí? Neplytvajte preto hneď zrána svojou energiou na takéto "menej podstatné" rozhodnutia.  #4 Neraňajkujete Možno nemáte čas a možno nemáte len chuť. Určite ste sa však už stretli s tvrdením, že raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa - a je to naozaj pravda. Určite ich teda nepodceňte, závisí od nich celý zvyšok vášho dňa.  Skvelé a kvalitné prípravky na podporu vášho zdravia nájdete v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk.

Samotný výber prsteňa je veľká vec, ktorú vie každý žena oceniť. Ak niektorej darujete prsteň, tak máte isté, že aj bez slov toho hovorí viac, ako ste schopný povedať. A každý žena si vie odkaz prsteňa dobre prečítať. Ste pozorný Prsteň nekúpi chlap, ktorý dlhodobejšie nepozoruje estetické chute svojej partnerky. Pretože v takom prípade kúpi niečo, čo sa jej absolútne nebude páčiť ani hodiť a už je problém na svete. Čas Kúpiť prsteň nie je niečo podobné ako vybrať knihu, alebo čokoládu podľa náhodného výberu. Prsteň je potrebné zvyšovať, dlhodobo vyberať a hlavne aj správne namerať. Obvykle tomu muži venujú naozaj dosť priestoru, plánovania aj príprav a to žena vie a náležite ocení. Je to symbol  Prsteň už od dávnych dôb predstavoval fenomén a istý druh čarovného spojenia. Veď si len predstavte Arabelin prsteň, alebo Pána prsteňov. Prsteň je vždy nositeľom istého mystického zážitku, či spojenia a v tomto prípade ide o spojenie lásky. Ľúbite ju V neposlednom rade prsteň povie naplno to, čo chcete povedať aj vy. Že partnerku ľúbite. Pretože prsteň patrí k najspoľahlivejším vyznaniam lásky bez ohľadu na to, či ide o snubný, zlatý, strieborný, alebo iba bižutériu. Prstene pre svoje partnerky nájdete na: https://sperky.eiffeloptic.sk/  

Chcete zmeniť svoj život k lepšiemu? Užívať si slobodu, pocítiť šťastie? Tak v tom prípade máme len jedno odporúčanie. Sadnite na motorku s mapu v ruke a neobzerajte sa. Motorkári sú šťastnejší Mať auto je super. Pre rodinné výlety pre biznis, pre milióny vecí, ale rozhodne neposkytne taký pocit šťastia ako motorka. Motorka je totiž kult. Je to sloboda a každý kto sadne na dve kolesá sa nechce vyvážať autom. Len v nutných prípadoch. Motorka totiž nie je dopravným prostriedkom z bodu A do bodu B. Je to motorizovaný prostriedok, ktorý vás prepraví z jedného miesta do prístavu šťastia. Zlepšenie života Štatistiky . Až 74 percent motorkárov tvrdilo, že sa ich život výrazne zlepšil, odkedy do neho pribudla motorka. Samozrejme hovoríme tu o ľuďoch, ktorí si jazdu na dvoch kolesách vychutnávajú a nepotrebujú robiť rekordy, trhať asfalt a rútiť sa do náručia smrti 200 kilometrov za hodinu. Takých motorkárov skúr ako šťastie postretnú problémy. No chlapi, ktorí brázdia dlhé cesty ako napríklad Road 66 vedia o motorkách svoje. Chápu, že je to pôžitok, život, že ide o vychutnávanie a nie predbiehanie. Iba tak za nosom Výhodou motorky je, že sa môžete vybrať kdekoľvek. Stačí len tak sadnúť a nechať sa unášať jazdou. Je to akýsi druh meditácie a preto ľuďom robí tak dobre. Len to vyskúšajte. Vždy je však dobé mať za chrbtom mapu, ktorá vás bezpečne aj z neznámeho miesta dovezie domov.  Mapy Slovenska aj Európy nájdete na: https://knihy.eiffeloptic.sk/

Prechodné obdobie medzi zimou a jarom nebýva pre ľudský organizmus najľahšie. Preto je vhodné vyvarovať sa chybám, ktoré vám ešte viac priťažia. Či už na zdraví, alebo na rozpočte. Neprekurujte Niekedy sa vám na prelome období môže zdať, že je zima, napríklad hlavne večer. Ale kvôli tomu nie je potrebné púšťať napríklad celý vykurovací systém. Niekedy stačí teplejšia deka, alebo jednoduchší ohrievač. Správne sa obliekajte Ak chcete prežiť prechod období v zdraví, budete musieť byť flexibilní pri oblečení. Ráno a večer býva poriadna zima, zato cez obed sa už prihlási aj horúčava. Ak nie ste flexibilní, tak sa neustále potíte, alebo mrznete. Prípadne oboje. Preto je základom obliekať si viacero vrstiev, ktoré si počas dňa dávate dole. Inak hrozí, že spotený zachladnete, alebo naopak vám bude zima, rúno aj večer hoci na obed zažijete chvíľky príjemnosti. Pozor na alergie Jar je aj obdobím, kedy sa hojne vyskytujú prvé alergie. Na tie je vhodné vyzrieť liekmi, ale ak máte ľahšie formy stačí napríklad dobrý čaj na posilnenie imunity a zvýšiť príjem vitamínu C. Prekonáte tak obdobia únavy, ktoré sa s týmto stavom často spájajú.   Oblečenie na každé ročné obdobie nájdete na: https://moda.eiffeloptic.sk/

Chcete mať svoju obľúbenú vôňu vždy pri sebe?  S týmto cestovným balíčkom Versace to naozaj nebude problém. Pánska vôňa Versace Pour Homme je samou esenciou krajiny okolo Stredozemného mora, čomu zodpovedajú aj použité ingrediencie. Pulzujúce fougerová zmes odľahčuje prítomnosť bergamotu a pelargónie. Hlavu vône otvárajú citrusy z kalábrijskej oblasti Diamante spolu s lístkami a kvetmi horkých pomarančovníkov. Srdce vône je definované kvetinovo-minerálnym aróma prepájajúcim striebristo zelené vetvičky šalvie s bohatými kvetmi modrých hyacintov. Mocný a zvodný akord prináša v základe cédrové a agarové drevo, ktoré spolu s ambrou, fazule Tonka a pižmom prepožičiavajú celej kompozícii punc rýdzej mužnosti. Celá táto sada pritom obsahuje až 3 produkty, a to: 5 ml toaletnú vodu Versace Pour Homme 25 ml spchový gél Versace Pour Homme 25 ml balzam po holení Versace Pour Homme Svoju obľúbenú vôňu tak budete môcť mať už vždy so sebou - bez ohľadu na to, či cestujete autom, vlakom alebo lietadlom. Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope parfumy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Vysoký krvný tlak je fenomén na ktorý trpí množstvo ľudí. A z roka na rok viac. Nezáleží pritom od ovzdušia ani okolitého prostredia. Je obvykle výsledkom toho, že sa sami k sebe nesprávame pozitívne. Preto ak zmeníte smerovanie, tak sa zmení aj váš tlak. Žiadne presiľovanie Hovoríme o presiľovaní psychickom. Pretože to mnoho viac vplýva na nárast tlaku ako napríklad šálka kávy. Ak pravidelne svoje telo tuninguejte do maximálnych výkonov, nečakajte, že bude v poriadku. Cievy sa zadrú ako motor na pretáčanom aute.  Začnite športom Je potrebné, aby ste sa hýbali. A to aspoň 30 minút denne. Ak to zvládnete, tak tlak bude dlhodobo klesať. Relaxujte Naučte sa to a berte si minimálne jeden deň v týždni na to, aby ste na všetko zabudli. Na povinnosti, výzvy, prácu a tešili sa zo života. Ak ste si práve v tomto bode povedali, že na také niečo nemáte čas, tak by ste si ho spraviť mali. Pretože si takýmto prístupom dvíhate tlak a skracujete život. Viac nestihnete, ako keď sa naučíte relaxovať. Meditujte Meditácie je jeden z preukázaných spôsobov, ako si môžete znížiť tlak vo vašich cievach. A tu platí, že je lepšie meditovať každý deň aspoň 10 minút ako raz za týždeň hodinu. Efekt je omnoho lepší a čas na zdravie by ste si nájsť mali. Prirodzeným spôsobom na zníženie tlaku je aj cesnak. Výhodou cesnaku v tabletkách je, že nezanecháva nepríjemný dych. Cesnak nájdete na:  https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Lego je stavebnica nie jednej, ale niekoľkých generácií. Rozvíja myslenie, tvorivosť, je to fenomén a neustále inovuje. Aj to je dôvod, prečo dnes do LEGA hľadajú človeka, ktorému dajú ročný plat 30 tisíc eur.  Milovníci lega Prijať prácu v Legoland Discovery Centre znamená mať absolútne zanietenie pre Lego. Je základom, aby ste s touto stavebnicou boli ochotní pracovať denne a nepozerať pritom na hodinky. Majitelia totiž hľadajú človeka, ktorý dokáže zvládnuť návody všetkých aktuálne vyrábaných stavebníc  vychytať muchy. Dokonca očakávajú aj nové nápady, preto je kreativita niečím, čo rozhodne potrebujete v plnej výbave. Budete okrem stavania aj prezentovať svoje výtvory pred televíziou a videom. Prihlášky online Na zamestnanie snov sa môžete prihlásiť na stránke projektu, ale jednoduché to nebude. Je potrebné očakávať vysokú konkurenciu, veď kto by sa nechcel už do konca života len hrať. Už dnes je na pozíciu viac ako 5000 zamestnancov a finále bude medzi päťdesiatkou najlepších, ktorí si to rozdajú v pretekoch s stavaní stavebnice. Vyhrá ten, kto z lega postaví najúchvatnejší model.  Objavte vášeň pre Lego a kúpte si najnovšie stavebnice na: https://pre-deti.eiffeloptic.sk/?s=lego

Pravdepodobne ste sa jej niekedy dopustili už aj vy.  Túto starú metódu, ktorú nás ešte dávno naučili naši starí rodičia, lekári už dosť dávno rázne odmietli, no napriek tomu ju do dnešného dňa používajú mnohí z nás. Týka sa nepríjemných popálenín. Ako totiž isto viete, hovorí sa, že popáleninu je potrebné potrieť olejom. To však nie je pravda, olej či masti vytvárajú na popálenej koži film a rana tak nemôže dýchať, čo jej bráni uzdraviť sa. Ak chcete proces hojenia spoľahlivo urýchliť, umiestnite popáleninu pod prúd studenej vody na 15-20 minút a potom nechajte ranu zaschnúť. Na spálenú pokožku môžete aplikovať aj nejaký na to určený prostriedok, no ideálne je počkať aspoň pár hodín.  Prípravky, ktoré môžu obohatiť vašu domácu lekárničku nájdete v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk.

Radi stanujete? Ak áno, určite vás osloví náš dnešný "Produkt dňa". Je ním totiž kvalitný rodinný stan, ktorý dokáže "prichýliť" až 5 osôb. Tento stan disponuje dvomi "spálňami", malou predsieňou a strieškou, ktorá vás ochráni pred slnkom.  Aj napriek svojej priestrannosti je stan veľmi skladný - v zbalenom stave má len 62 x 18 cm. Veľmi dobre je riešené aj jeho zloženie a vďaka laminátovým prútom ho hravo zložíte už za necelých 12 minút.  Ak teda milujete dobrodružstvá a stanovačky so svojou rodinou či so svojimi priateľmi, tento skvelý stan bude pre vás určite skvelou voľbou, ktorú oceníte.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom novom e-shope sport.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Nakupovanie kryptomien je vždy aj dobrodružstvo a netreba si myslieť, že kupujete istou. Je to viac hazard, ako investícia. No rovnako ako pri hraní pokru je možné konať čo najlepšie a tak, že jednoducho vždy prehráte. Kupujete lacné kryptomeny Jasné, vznikajú stále nové, ale nie všetky aj porastú. Pretože ako to už chodí, vždy je niekto prvý a často aj posledný. Tým pionierom bol Bitcoin, ktorý namlsal množstvo hráčov, že podobný príbeh sa môže podariť aj im s dnes bezvýznamnou menou. Nuž, pravdepodobne sa história už nebude opakovať. Robíte to, čo ostatný Je to bežná vec stádovitosti v investovaní a stojí za vznikom bublín. To znamená, že ak začnete kupovať to, čo všetci, ste už pravdepodobne ďaleko nadskutočnou hodnotou kupovanej veci. No a keď sa začnú rozumní sťahovať z trhu, tak ich bude nasledovať celý dav a komodita padne. Preto je lepšie robiť presne to, čo robia davy. Tak môžete naozaj zarobiť. Príliš veľa si sľubujete  Kryptomeny nie sú a ani nemôžu byť nástrojom na zisku. Je vhodné, ak do kryptomien investujete financie, ktoré by ste oželeli, alebo prali napríklad ako zábavu. Potom strata nebude bolieť, ale zárobok pekne hriať. Pri investovaní do Bitcoinov je potrebné mať pevné nervy, na posilnenie nervovej sústavy si dajte komplex vitamínov skupiny B z: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Človek môže byť úspešný vo všetkom. Aj nie je, zrejme je problém v prístupe. Pretože ak ho máte správny, dokážete prakticky dosiahnuť úspech vo všetkom. Krok po kroku Japonci dobre vedia, že aj najvyššiu horu je potrebné zdolať krok po kroku. Preto prakticky nie je dôležité, ako vysoko a ďaleko je váš cieľ, ale akú stratégiu si navolíte, aby ste dokázali každý deň k cieľu o niečo postúpiť. Uvidíte, že ak neuhnete, víťazstvo je vaše. Fokus Potrebujete mať sústredenie. Mnoho ľudí sa totiž veľmi rýchlo ocitne mimo zacielenia a potom im aj príležitosti prejdú pomedzi prsty. Preto ak ste sa už pre niečo rozhodli. Nasledujte to. Pozor na telo Mnoho ľudí zameraných na výkon zabúda na telesné zdravie. Pretože ak chcete dosahovať úspechy, aj vaše telo musí byť dostatočne zdatné. To znamená, že je potrebné, aby ste športovali a dal si denne aspoň hodinu na šport. Nemusí to byť vo fitku, ale pokojne aj doma, stačí vám trocha náradia a chuť potrénovať telo. Všetko na úspešné cvičenie nájdete na: https://sport.eiffeloptic.sk/  

Chrípky, nachladnutia, alebo prevencia pred ochoreniami. To všetko sú dôvody, pre ktoré Slováci navštevujú nielen lekárov, ale aj lekárne. Doplnky výživy síce zlepšujú zdravie, ale stoja nemalé peniaze. Slováci na svoje zdravie dávajú stále viac peňazí. Ide o státisíce. Pri starostlivosti o zdravie Slováci vôbec lakomí „Viac peňazí pritom nechávajú v lekárňach ženy – oproti mužom aj dvojnásobok. Zrejme to súvisí s tým, že lieky nakupujú nielen sebe, ale aj deťom, teda pre celú rodinu,“ uvádza hovorkyňa Poštovej banky Lýdia Žáčková. Napríklad vlani v decembri zaplatili ženy kartou v lekárňach vyše 730-tisíc eur, muži „len“ takmer 300-tisíc eur. To je suma, ktorá naozaj nie je zanedbateľná. Niektoré vitamíny sa pritom dajú kúpiť omnoho lacnejšie prostredníctvom internetu, ako priamo v lekárni. Pouvažujte nad touto možnosťou, keď sa najbližšie vyberiete do lekárne. Stačí míňajú viac Je to logické, ale čím sme starší, tým viac investujeme práve do nášho zdravia. Už samotná návšteva lekárne stojí jednotlivca v priemere 15 eur a počas zimných mesiacov do nej ide zhruba päťkrát.Účet za zimné choroby sa tak u priemerného človeka vyšplhá až na 75 eur. Pritom starší ľudia míňajô viac, hoci majú často menej peňazí. „Platí jednoduché pravidlo, že čím je človek starší, tým viac liekov potrebuje a viac za ne zaplatí. Napríklad vlani v decembri nechali šesťdesiatnici pri každej návšteve lekárne v priemere vyše 16 eur, kým dvadsiatnici okolo 12 eur,“ vraví Žáčková. Klienti Poštovej banky, ktorí majú viac ako 60 rokov, tak v decembri zaplatili za lieky vyše 440-tisíc eur, klienti od 18 do 29 rokov len 70 tisíc eur. Zaujímavé je aj míňanie peňazí naprieč regiónmi – v Bratislavskom a Nitrianskom kraji dávajú ľudia za lieky najviac peňazí. Každá návšteva lekárne ich stojí o zhruba dve eurá viac ako v iných krajoch, v decembri to bolo v priemere okolo 16 eur. Najmenej, len takmer 14 eur, utratili v Prešovskom kraji. Ak chcete ušetriť, kúpte si doplnky výživy na podporu zdravia lacnejšie na stránke: https://zdravie.eiffeloptic.sk/    

Umenie je nielen možnosťou, ako sa potešiť niečím atraktívnym. Ako si zaobstarať pekný ľudský výtvor, ale aj zhodnotiť úspory. Umenie sa totiž v minulom roku zhodnocovalo naozaj expresne výhodne.  Investícia roka Ak ste sa rozhodli niekde investovať peniaze, tak je vhodné nájsť príležitosť, ktorá bude rásť a zhodnocovať sa. Reality už hlásia prehrievanie trhu, čo je znak, že nie je najlepšie utratiť za ne voľné prostriedky. Naopak umenie je niečo, čo má stále svoju cenu. Napríklad je absolútne nepravdepodobné, že obraz známeho maliara klesne na cene. Dôvera investorov v umenie je dôvodom, prečo minulý rok najrýchlejšie rástli ceny umenia, ktoré sa posunuli nahor podľa dát z aukcií analyzovaných Art Market Researchom o 21 percent. Rast po poklese Ak by sme povedali, že umenie bude rásť, klamali by sme, ale svoju cenu nestratí nikdy. Krízové obdobia v umení sú vrak dôvodom na výhodnejšie nákupy. Pokles cien v roku 2016 využili mnohí kupci na nákupy za výhodné ceny, pričom trh hnal hore aj dopyt veľkých galérií ako napríklad Louvre, ktorý otvoril pobočku v Abu Zabí.  Minuloročné rekordy „V minulom roku padol aj nový dražobný rekord, keď obraz Spasiteľ sveta talianskeho renesančného maliara Leonarda Da Vinciho zmenil majiteľov za 450,3 milióna dolárov. Očakáva sa, že  diela starých majstrov by mohli rásť aj v tomto roku popri najlepších dielach z 19. a 20. storočia,“ hovorí Stanislav Pánis, analytik J&T Banky. Rekordy boli prepisované aj v kategórii diamantov, hoci agregátne ako trieda aktív stagnovali.  59,6- karátový Pink Star diamant bol predaný za 71 miliónov dolárov, čím zosadil z trónu  51 miliónový Oppenheimer Blue z roku 2016. Ak chcete investovať do umenia, určite si najprv naštudujte pár publikácií o umení, ktoré nájdete na: https://knihy.eiffeloptic.sk/

Kryptomeny sú označované za novodobý fenomén, za neskutočnú príležitosť, ale niektorí ich stále označujú za jednu z najväčších bublín týchto rokov. Napriek tomu, že napríklad otec Bitcoinu je neznámy, na trhu sa pohybujú esá, ktoré sú považované za oficiálnych kráľov kryptosveta. Satoshi Nakomoto Je to otec Bitcoinu. Nevie sa o ňom takmer nič. Okiaľ je, čo robí, ale práve pod touto prezývkou je vedený stvoriteľ najznámejšej kryptomeny. Nikto nevie, kde sídli, ale hovorí sa, že má dnes dostatok uliatych Bitcoinov na to, aby si kúpil pol sveta. Vitalik Buterin Ethereum je po Bitcoine kryptomenovou dvojkou na trhu a práve Vitalik je jej stvoriteľom. A pozor. Táto mena síce nie je tak razantná ako Bitcoin, ale vďaka tomu má aj podstatne menšie výkyvy, ale odborníci práve tejto mene tipujú aj dlhšiu životnosť. Je totiž omnoho technicky efektívnejšia ako praotec kryptomien Bitcoin. Brian Armstrong Generálnym riaditeľom spoločnosti Coinbase. Armstrong založil spoločnosť, ktorá sa stala jednou z najväčších v oblasti kryptomien, v júni 2012. tento pán má však so systémom zdieľanej ekonomiky a pôsobil aj v projekte AirBnB. Jeho vízie ako programátora sú jasné. Svet patrí blockchainu. Ak chcete investovať do kryptomien, prečítajte si knihy o investovaní na: https://knihy.eiffeloptic.sk/

Do odtoku neraz hádžeme kadečo, nehľadiac na následky. Ak však chcete predísť nepríjemným komplikáciám, tieto 4 potraviny by ste tam vhodiť určite nikdy nemali.  Ryžu alebo cestoviny Cestoviny a ryža absorbujú vodu v priebehu niekoľkých hodín obrovské množstvo vody a stanú sa omnoho väčšími ako predtým. To by následne viedlo k upchatému odtoku. Škrupiny od vajíčka Ľudia si myslia, že ak nalámate škrupinu na drobné časti, v odtoku nezostane, ale to nie je úplne pravda. Malé kúsky sa môžu navzájom prilepiť, čo môže viesť k vytvoreniu obrovského kusu a to vedie následne k upchatiu. Múka Predstavte si, že múka a voda sa zmiešajú vo vnútri odtoku a vytvoria zmes podobnú lepidlu. Táto zmes môže pritiahnuť ďalší odpad a vytvoriť upchatie, s ktorým si len tak ľahko neporadíte.  Etikety Aj keď sú etikety veľmi malé, mali by ste ich odhodiť do koša a nie do odtoku. Problémom je, že je na nich lepidlo. Samotné etikety sú ale tiež vyrobené z materiálov, ktoré sa veľmi dlho rozkladajú. Drez je samozrejme najideálnejšie udržiavať čistý vždy. Kvalitnú ekodrogériu nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 

S touto smart žiarovkou vaša domácnosť nudná určite nebude.  Táto intelingentá LED žiarovka MiPow Playbulb™ vás príjemne prekvapí nielen svojou skvelou svietivosťou, ale aj množstvom funkcií, ktorými disponuje. Medzi jej prednosti patrí to, že vďaka vyspelej technológii MiPow si môžete farbu jej svietenia vybrať z tisícok farebných odtieňov.  Vďaka tomu, že ju ovládate pomocou aplikácie zo smartfónu či z tabletu, ju môžete pohodlne ovládať zo svojho obľúbeného kresla. Cez aplikáciu môžete zmeniť farbu jej svietenia, vypnúť ju alebo zapnúť či regulovať intenzitu jej svietenia. Využiť ju môžete napríklad aj v stolnej lampe a celú miestnosť vám krásne vyladí do farby, ktorú si zvolíte. Isté je jedno - ak žiarovku MiPow Playbulb™ raz vyskúšate, určite ju nebudete chcieť vymeniť za žiadnu inú.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom novom e-shope elektronika.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Zabávali ste sa nad mieru. Hodiny plynuli, drinky ste do seba hádzali bez toho, aby ste ich počítali. To znemená, že konečný súčet vám vystavil barman a ráno vaša hlava. Je to najnepríjemnejšia párty, keď máte otvoriť oči, hrdlo a vyraziť medzi ľudí. Jasné, dáte si predsavzatie, že nabudúce budete opatrnejší, ale teraz potrebujete rýchle riešenie. Pite opatrne Platí to večer aj ráno. Telo je z množstva alkoholu dehydrované, ale nenapite sa okamžite tak, ako by ste mali chuť. Naliať do seba liter vody na počkanie. Pite pomaly. Po dúškoch. Dajte si hlt dva, o tri minútky ďalšie, dva, o minútu zas hlt. Tatko dopĺňajte telu vodu postupne. Stihne sa vstrebávať a nezaťažíte žalúdok, ktorý by mohol vodu okamžite vyvrátiť. Kokosová voda Je najviac podobný fyzilogickému roztoku. Takže čistá a prírodná kokosová voda vás lepšie postaví na nohy, ako len tá z vodovodu. Platí opatrné pitie a maximálne liter. Žiadna káva Nie, nie a nie, káva. Sa síce často pije, ale verte, bude vám po nej ešte horšie. Podporí tvorbu kysliny v žalúdku, ktorej máte aj tak nad mieru. Žalúdok zaťaží a telo dehydruje. Jediná vec ktorou pomôže je kofeín, ale ten si môžete dodať aj zeleným čajom. Áno, práve to je vhodná alternatíva, ktorá vás upokojí a dostane na nohy. Vitamín C Je silný antioxidant a vy potrebujete vyčistiť od alkoholu črevá, pečeň, žalúdok, a poslať niekoho, kto uprace tú paseku, čo ste telu spôsobili. Vitamín C je veľmi rýchly, efektívny a spoľahlivý. Vitamín C nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Lubrikačný gél má svoju hlavnú funkciu v zvlhčovaní a lubrikácii. No pravda je taká, že je vhodné ho použiť aj vo chvíľach, keď ženy túto jeho vlastnosť nepotrebujú. Ak sa pýtate prečo, máme v rukáve pár pádnych dôvodov. Je to zábava V prvom rade je dobrý sex zábavný sám o sebe a tak je vhodné, aby ste si ho takým spravili. Lubrikačný gél je prvou zástavkou. Môžete ho spoločne otvoriť, použiť na intímne partie a doslova sa hrať s pohlavím. Ocení to ako muž, ak mu spravíte masáž pohlavia, tak aj vy, keď sa vrhne na vás. Na vylepšenie predohry Je tu jedna neopakovateľná výhoda, ktorou disponuje lubrikačný gel a ňou je využitie v rámci masáže. Ak stavíte na gél dva v jednom, teda taký, ktorý masíruje aj zvlhčuje, môžete ho veľmi rýchlo použiť na tantrické hry, lásky, osvieženie rutiny aj nové hmaty, ktoré vás privedú k rozkoši. Aromaterapia Je veľmi erotizujúcou kapitolou pri sexuálnych hrách. Siahnite po lubrikačnom géle s pačuli, alebo vôňou ylang-ylang a uvidíte, ako vám takáto pomôcka príjemní samotné milovanie. Vône v nás totiž stimulujú príjemné aj erotické pocity a preto je vďaka nim milovanie krajšie. Erotické pomôcky nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk

O mýtuse predohier v mužskom svete kolujú doslova magické dohady. Pritom je to skutočne jednoduché. Kto pozná odpoveď na to, akú úvod k milovaniu majú ženy rady, tak sa v ich očiach veľmi rýchlo stane obratným milencom. Skúste naše rady. Preskočená predohra? To naozaj? Naozaj! Ani ženy nie sú na dlhé maznanie, láskanie, predlžovanie zvádzania. Ak majú chuť, tak tu a teraz a nie o pol hodinu. To vám povie každá, ktorej sa spýtate. Preto ak máte ženu, ktorá už má koketný úsmev v tvári, nekazte to dlhými okolkami. Inovácie Nie je až tak dôležitá dĺžka, skôr to, že nebudete stále ako verklík. To v praxi znamená, že potrebujete zmenu. Niekedy to môže byť zvádzanie striptízom, jedlom, rečami, dotykmi, na novom mieste. Len to nerobte vždy rovnako. Tými istými gestami a dotykmi. To žiadnu ženu nevzruší. Nežnosti aj drsnosť Tieto nálady sa u každej ženy striedajú a preto je vhodné vystihnúť, na čo má zrovna chuť. Ak trafíte klinec po hlavičke, budete dokonalý. Odhalíte totiž, či má chuť sa maznať, alebo zniesť pár plesnutí po ritke a potiahnutie za vlasy. Spoznáte to tak, že jej dáte možnosť, nech sa prejaví a budete vnímaví. Erotické pomôcky Predohru významne obohatia napríklad masážne gély, vibrátory, erotické pomôcky, vďaka ktorým prejdete od hry k milovaniu. Erotické pomôcky nájdete na: https://krasa.eiffeloptic.sk

Plank je cvičenie pri ktorom akoby ste išli robiť klik, ale ostanete len v hornej pozícii. Neklesnete do kliku a aj tak budete cvičiť. Výhodou tohto postoja je, že vám precvičí svaly rýchlo, efektívne a ak ho budete robiť každé ráno, tak vám doslova zmení život. Skryté svaly Na planku je výnimočné to, že aktivuje aj svaly, ktoré sa bežným cvičením nezapoja. Ako to? Cvik je totiž založený na statickom postoji a preto po pár sekundách začnete cítiť trasenie až vibrovanie. Tým sa aktivujú aj hlboké vnútorné svaly. Doslova sa rozklepú a tým sa spevňujú a cvičia. Aj tras ich vie posilniť. Energia bez potenia Pri planku si zacvičíte, pocítite prístup endorfínov, ale sa rozhodne tak nespotíte, akoby ste používali nejaké činky, alebo dynamické cviky. Preto si ho môžete dopriať aj po sprche a následne vyraziť do práce. Je rýchly Sú síce rekordy v palnkovaní, ale na tie sa bežný užívateľ nechytá. Preto vám postaví aj dve až tri minúty a máte odcvičené. Po prvé prídu endorfíny, sila aj sa vo vašom tele rozprúdi energia. Je to lepšie ako ranné káva. Posilníte torzo Plankom posilníte extrémne brušné svaly, chrbticu a stred tela. Presne tie oblasti, ktoré sú často zaťažené sedením a prácou. Preto ich posilníte ešte pred záťažou a budete sviežejší počas celej pracovnej doby. Nástroje na domáce cvičenie nájdete na: https://sport.eiffeloptic.sk/

Máte radi červené víno? O zdravotných benefitoch červeného vína ste už s veľkou pravdepodobnosťou počuli. Možno sa vám bude zdať zvláštné, že práve alkoholický nápoj má na naše telo také liečivé účinky, no tak ako vo všetkom, samozrejme aj tu platí - všetko s mierou. Existuje veľa štúdií, ktoré dokazujú, že jeden pohár červeného vína denne môže zlepšiť hladinu cholesterolu a dokonca aj pomáha bojovať s infekciami močových ciest. Jeden pohárik si teda po náročnom a vyčerpávajúcom dni večer pokojne doprajte.  Viacero prípravkov na podporu svojho zdravia nájdete v našom e-shope zdravie.eiffeloptic.sk.

Človek na rozdiel od zvierat nemá obdobie párenia, ale milovať sa môže prakticky neustále. A to aj čo sa týka hodín dňa. Predsa len je však rozdiel, či sa oddáte láske ráno, na obed, alebo večer. Toto sú dôvody. Raná zábava Patrí k najobľúbenejším milostným aktivitám. Na celý deň vás totiž dokáže nabiť dostatkom energie aj pozitívnych hormónov. Ak chcete niečo pre seba aj svoju partnerku urobiť príjemné aj doslova živtabudičové, pomilujte ju ráno. Uvidíte, aký bude deň krásny. Milovanie poobede Aj to má svoje výhody. Hlavne preto, že je to skvelý pocit stráviť siestu s niekým v náručí a obnoviť životné sily. Pretože dobrý sex je rozhodne cestou k obnove príjemných pocitov a doplní vám energiu viac ako káva. A ideálne je, ak si takúto aktivitu doprajete napríklad počas víkendov, kedy sa skutočne nemusíte ponáhľať. Večerný sex na dobrý spánok Už ste síce unavení z celého dňa, ale ak ešte nie ste na konci zo silami, je vhodné spraviť z milovania ako úspešný nástroj na zaspávanie. Pretože čo vás ráno nabilo energiou, tak večer vás dostatočne upokojí a spraví sladkú bodku za pekným dňom. Nechajte sa rozmaznať a možno si navzájom aj zaspať v náručí. Ideálny čas neexistuje Ako môžete vidieť, každý čas má svoje prednosti a preto je niekedy fajn striedať časy na lásku. Nielenže tým vyťažíte z milovania rôzne výhody, ale zabránite aj rutine. Na zlepšenie sexuálneho života môžete využiť aj intímne gély, ktoré nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Venčenie. Téma, ktorú psy milujú, ale ich majitelia by ho obmedzili na minimum. Aká je teda dostatočná intenzita toho, aby sa aj pík cítil šťastný a ani vy sa necítili ako otrok jeho pudov. Denný režim Pokiaľ chodíte do školy, alebo do práce, budete potrebovať psa naučiť na pravidelný režim. To znamená, ranné rýchle venčenie a potom venčenie po návrate z práce. V tomto prípade je potrebné venovať psovi aspoň pol hodinovú vychádzku aj s vybehaním. A následne ešte bude potrebné aby si vyšiel von tesne pred spaním. Spokojný pes sa venčí aspoň trikrát Ak napríklad bývate doma, tak je dobré sledovať reakcie psíka. Tak ako človek si totiž občas rád chrupne, najmä ak je vonku škaredé počasie a vtedy si môžete vydýchnuť a odísť na venčenie neskôr. Ak necháte venčenie na psíka, tak to platí iba vtedy, ak ste doma a môžete sa mu prispôsobiť vtedy veľmi rýchlo pochopíte, že spokojný bude ak si doprajete tri až štyri prechádzky z toho aspoň dve dlhšie. Venčite psíka nielen po dokončenie potreby Niektorí majitelia psov venčia psa do momentu, kým nevykoná veľkú potrebu a potom idú domov. Nie je to úplne šťastné riešenie. Doprajte psíkovi dostatok času aj potom. Inak si zvykne, že potreba je znak, ž sa ide domov a bude ju odďaľovať. Naopak, ak mu dáte dostatok času, tak v prípade zimy, alebo dažďa môžete vychádzku skrátiť a psík všetko stihne v kratšom času. Dajte mu odmenu Ak ste vonku a psík je poslušný neváhajte mu dať odmenu. Napríklad v podobe zdravého pamlsku, ktorú mu vďaka vitamínom vylepší srsť, alebo zúbky, či kĺby. PS.: na potreby psa ohľadne venčenia myslite ešte pred jeho zaobstaraním.  Výživové doplnky pre vášho psa nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/

Niektorí ich milujú, ďalší zaznávajú. Aká je teda pravda o vajíčkach. Vajcia a cholesterol Kapitola, ktorá sa skloňuje stále dookola. Nuž, pravda je taká, že jedno vajce obsahuje 164 mg cholesterolu. To je podľa dietetických zásad približne 54% odporúčanej dennej dávky. Teda žiadna tragédia, ktorá by bola schopná ohroziť zdravého chlapa. Pozor by si mali však viac dávať diabetici. U nich by mohlo každodenná vajce zvyšovať riziko ochorenia srdca. Cholesterolu sa báť netreba Kto má panický strach z cholesterolu, mal by sa ho čo najskôr zbaví. Pretože je to látka, bez ktorej by naše telo nefungovalo správne. Podieľa sa na tvorbe hormónov aj mozgových buniek. A dokonca až 80% cholesterolu si naše telo vytvára samo. Koľko vajec teda konzumovať Na to, aby ste dostali silu, bielkoviny aj vitamíny a neohrozili svoje zdravie je potrebné konzumovať maximálne dve vajíčka denne. Ale pozor. vajcia nájdete aj v cestovinách, často aj v koláčoch, pečive, zákuskoch, takže aj toto je potrebné si pripočítať k dennej dávke. Zároveň aj rozhoduje, aké vajíčka budete konzumovať. Najideálnejšia forma je uvarené natvrdo. Vysmážané totiž do seba automaticky naťahujú oleje, prechádzajú procesom smaženia, čo vytvára látky, ktoré telu neprospievajú. Preto je najvodnejšia dať si jedno natvrdo a na celozrnných chleba. Viac zdravých pokrmov nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/  

Finančná kríza v roku 2008 mala už pred vypuknutím niekoľko spoločných znakov. Kríza totiž nikdy neprichádza zo dňa na deň, ale jej vypuknutie sa dá predpokladať. Práve niektoré signály novej krízy zavetril v ovzduší aj miliardár Bill Gates. Ktorého tento rok z pozície najbohatších mužov planéty zosadiť majiteľ e-shou Amazon. No nie toto je tá správa, ktorá podľa Gatesa ohlasuje nové krízové roky. Kríza je blízko Podľa portálu businessinsider.com si je Bill Gates istý, že ďalšia kríza svet neminie, ale nevie povedať, kedy presne. ,,Napriek tejto predpovedi som optimistický, nakoľko inovácie a kapitalizmus zlepšuje celosvetovo situáciu pre ľudí,“ vyjadril sa Gates. Nie je však rozhodne prvým, kto ohlasuje, že to nemusí byť s našou svetovou ekonomikou v najbližších rokoch najlepšie. Noci mnohí ekonómovia nateraz nemyslia, že svet sa rúti do novej krízy, podobne to predsa bolo aj pred rokom 2008. Katastrofických scenárov vznikalo v poslednom období niekoľko desiatok, no ani jeden sa doteraz nevyplnil.  ,,Globálna ekonomika vstúpila do nového roka v oveľa lepšej kondícií, než pred rokom. Všeobecne sa očakáva, že silný synchronizovaný ekonomický rast pozorovaný najmä od druhej polovice uplynulého roka bude pokračovať a silná konjunktúra bude sprevádzať svetovú ekonomiku aj nasledujúce mesiace,“ povedal analytik Across Private Investments Jakub Rosa.  Obdobie hojnosti nemôže trvať večne Faktom však je, že Gates vyjadril svoje vízie dosť šalamúnsky. Nepovedal ani deň ani mesiac, dokonca ani rok, kedy kríza príde. Môže to byť teda aj na budúci rok, alebo o desať rokov. Je však isté, že raz príde a v tom sa nemýli. Pretože aj kríza sa do ekonomiky skutočne vracia v pravidelných cykloch. Reálne úrokové sadzby (nominálne – inflácia) sú navyše stále záporné. To všetko sú náznaky toho, že sa v súčasnosti nenachádzame na začiatku ďalšej krízy, ale v poslednej fáze ekonomického cyklu. Postupná normalizácia menových politík je s cieľom zabrániť prehrievaniu ekonomiky toho najlepším dôkazom,“ skomentoval Rosa.  Ak nepríde k neočakávaným ekonomickým či politickým prekvapeniam, globálna ekonomika a finančné trhy môžu rásť aj naďalej. Všetko má však svoj koniec a je len otázkou času, kedy sa ekonomika prehupne z vrcholu do recesie.  Naučte sa ako budovať úspešný biznis aj v čase krízy a prečítajte si knihy Bohatý otec a chudobný otec, ktorú nájdete na: https://knihy.eiffeloptic.sk/

Vôňa Extreme Blue z dielne svetoznámeho módneho návrhára Michaela Korsa vás istotne očarí. Značka Michael Kors nie je len zárukou luxusu a jedinečnosti, ale rovnako aj zárukou kvality. Táto módna ikona je na celom svete synonymom produktov - či už v oblasti módy alebo parfumov, ktoré si získajú srdcia ľudí svojím podmanivým dizajnom či znamenitými vôňami. V roku 2015 predstavila značka Michael Kors vôňu s názvom Extreme Blue. Táto pánska vôňa je charakteristická svojou sviežosťou a vyžarujúcou energiou. Nechajte sa pohltiť tónmi kardamonu, ružového korenia, bergamotu a angeliky v úvode. Srdce je zložené z paliny, sezamu, cyprusu a borievky a na záver sa predstaví ambra a kašmírové drevo. V rámci nášho "Produktu dňa" si navyše môžete zakúpiť výhodnú sadu, kde okrem 70 ml toaletnej vody Extreme Blue získate aj 150 sprchový gél, a to všetko za výhodnú cenu.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope parfumy.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Samotné online nakupovanie je výhodnejšie ako návšteva kamenného obchodu. Na druhej strane aj na e-shopoch sa dá ušetriť ešte viac. Naučíme vás ako. Prihláste sa na informačný mail Alebo jednoducho povedané do newsletteru. Ak máte obľúbený internetový obchod, tak je pravidelná ponuka od neho niečím, čo vám môže usporiť nemalé peniaze. Každý obchod prichádza pravidelne s akciami a zníženými ponukami. Niekedy často určenými len práve odberateľom newsletteru. Preto je dobré ho sledovať. Staňte sa fanúšikmi Ak má obchod aj sociálne siete, určite si ho dajte medzi obľúbené. Práve tu bývajú zľavy najvyššie a najhorúcejšie, často aj s krátkym trvaním. Na rozdiel od e-mailu je možné na sociálnej sieti vyvolať okamžitú interakciu. Zľavnené produkty, alebo niekedy aj aukcie vám takto neuniknú a vy môžete nakúpiť podstatne výraznejšie. Doprava tovaru To, že ste nakúpili výhodne ešte neznamená, že zaplatíte menej. Otázkou je totiž doprava. A tá sa v mnohých internetových obchodoch pohybuje v rôznych sumách. Niekedy môže dokonca doprava stáť viac ako samotná tovar. Sú však obchody, ktoré ponúkajú nad istú sumu dovoz tovaru zdarma, alebo si ho môžete vyzdvihnúť na niektorej z pobočiek rovnako bezplatne. V takom prípade sa niekedy často oplatí nakúpiť napríklad aj o pár centov drahší výrobok ako v konkurenčnom obchode, ale aj tak v konečnom dôsledku výrazne ušetríte vďaka poštovnému. Nakúpte viac Ak je to pri niektorých tovaroch možné, nakupuje vo väčšom objeme. Mnoho internetových obchodov poskytuje zľavu pri množstve nad istý počet kusov. Je to výhodné a objednávať môžete napríklad pre celú rodinu. Navštívte náš e-shop https://eshop.eiffeloptic.sk/ s dopravou zadarmo a výhodnými akciami.

Alergia je zákerným nepriateľom každej jari. Mnoho alergikov si práve obdobie kvitnutia príliš nevychutná, nakoľko sa poriadne nadýchnuť pre nich znamená doslova tragédiu a povstanie vo vlastnom tele. Existujú však spôsoby ako zlepšiť svoj zdravotný stav a vyhlásiť alergii boj. Vitamín C Vyššie dávky vitamínu C sa podpisujú aj na tom, že telo omnoho lepšie zvláda prejavy alergie a často to znamená neskorší, alebo miernejší nástup príznakov. Vitamín C je zároveň veľmi vhodný výživový doplnok aj v boji proti jarnej únave a rakovine. K jarnej výbave preto určite patrí. Čistenie vzduchu Ak si doma oddýchnete od peľu aj prachu, omnoho lepšie budete znášať aj prípadné zhoršené prostredie vonku. Vaše telo si tak doslova oddýchne. No ak je v oblasti peľu prakticky nonstop, aj prejavy alergie nebudú horšie. Studené sprchy Možno ste si všimli, že alergikovi sa zvykne uľaviť na chladnejšom a vlhšom mieste. Veľmi spoľahlivo tak fungujú aj studené sprchy ráno a večer. Dostatočne zaktivizujú imunitu, ale aj obranyschopnosť tela. Je síce možné, že neprestanete kýchať, ale rozhodne sa budete cítiť lepšie čo sa týka dutín, hrdla, alebo celkovej vitálnej energie. Vitamínové doplnky proti alergii aj vitamín C vo výhodnom balení nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk

Každý má nejaké svoje obľúbené tenisky. Ak vám tie vaše už "dosluhujú", no vy sa ich napriek tomu nechcete zbaviť, nič nie je stratené - tieto tipy vám ich môžu pomôcť zachrániť! Guma Väčšina tenisiek má aj gumovú časť - či už ide o podrážku alebo o nejaké dizajnové komponenty priamo na topánke. Vyčistiť ich nebýva jednoduché, čo vám však zaručene pomôže, je obyčajná guma na gumovanie! Fľaky, nečistoty a škvrny odstránich z pogumovaných častí naozaj skvele.  Čajové vrecúška Ak sa vám nedarí zo starších topánok odstrániť nepríjemný zápach, existuje jeden maximálne efektívny a nenáročný trik, ktorý vám zaručene pomôže. Je to naozaj jednoduché - všetko, čo musíte urobiť, je dať do týchto topánok na noc 1-2 nepoužité vrecúška čaju.  Banán Zdá sa vám, že vaše kožené topánky stratili lesk? Žiaden problém, celé ich potrite vnútornou stranou šupky od banánu. Zvyšky následne utrite pomocou papierovej utierky. Vaše topánky sa budú lesknúť ako nové! Ak sa vám aj vaše topánky zachrániť nepodarí, nezúfajte. Nové nájdete v našom eshope moda.eiffeloptic.sk. 

Nezáleží, či do postele, alebo do konca života. Niektoré triky na ženy fungujú automaticky. Ak vám do zorného poľa vošla sexica, s ktorou chcete viac ako prehodiť pár viet, stavte na istotu. Najväčší plejboji balia baby na vôňu! Ženy vyberajú chlapa podľa pachu! Muži sú vysadení pri výbere partnerky primárne na svoj zrak. No ženy už v úvode do vzťahu postupujú inakšou cestou. Jasné, že ich poteší pekná ritka a vyformované paže, ale rozhodujúcim prvkom, či vám dá košom, alebo vám sadne do lona, je vôňa. Štúdie z Fakulty humanitných štúdií Karlovej univerzity priniesli dôkazy, že ženy si dokážu cez vôňu vyňuchať dokonalého partnera. Je v tom kúsok genetiky, imunológie aj anatómie, ale pre bežného chlapa nie je potrebné poznať detaily, ale fakt, že vôňa dokonale zaberá. Netreba to preháňať Ak chcete byť skutočným plejbojom, určite nehrozí, že sa nasprejujete od hlavy po päty dezodorantom a budete cítiť drogériou na pol ulice. Dôležité je voňať decentne, tak aby vaše telo dalo signál čuchovým bunkám ženy presne vtedy, keď sa k vám priblíži. Ona sa potom bude chcieť približovať stále častejšie aj tesnejšie. Následne ju ostáva už len položiť do postele. Vzrušená aj bez dotyku Spravte si malý prieskum medzi ženami na ulici, alebo môžete veriť nám. Nežné pohlavie bez ostychu priznáva, že dobrá vôňa na chlapovi ich dokáže nenormálne vzrušiť. Potom máte o robotu menej. Žiadne reči, dlhé prehováranie, voniate jej tak, že je okamžite pripravená na použitie. Pritom stačí málo. Parfum na krk, na spodnú časť zápästia a pre istotu aj na hrudník.   Pafumy, ktoré na ženy účinkujú nájdete na: http://parfumy.eiffeloptic.sk/

Kvety skrášľujú náš príbytok, ale na fikus, alebo napríklad fialky nech pozerajú ženy. Správny chlap potrebuje niečo viac. Ako sa povie, nech to má gule. No a to rozhodne mäsožravé rastliny majú. Je ich množstvo, sú ich stovky druhov a patria k tomu najabsurdnejšiemu a najzaujímavejšiemu, čo na svete možno nájsť. Sú to síce rastliny, ale živia sa živočíšnou potravou. Ak vám táto kombinácia nejde do hlavy, tak pamätajte, že vznikli miliardy rokov dozadu. V časoch, keď bola zem tak chudobná na živiny, že rastliny sa museli prikrmovať. Teraz máte jedinečnú možnosť takúto potvorku pestovať doma a pozorovať ako jej to trávi. Klasické mucholapky sú nenáročné na pestovanie a zvládne ich aj chlap a zároveň treba počítať s tým, že budete mať nepretržité divadlo, ktoré vás počas letných nocí pri otvorenom okne zbaví aj dotieravého hmyzu aj komárov. Mäsožravky sú skrátka pre chlapov to pravé rastlinstvo. Objednajte si masôžravú rastlinu a inšpirujte sa ja ďalšími doplnkami do domácnosti na http://darceky.eiffeloptic.sk

Ani ako alergici nemusíte doma trpieť problémami. Upratujte, upratujte, upratujte Upratujte pravidelne a efektívne. Zamerajte sa hlavne na podlahové krytiny a odstraňovanie prachu z povrchu nábytku. Podlahovú krytinu najprv riadne vysajte (nikdy nepoužívajte zmeták, spôsobili by ste, že sa prach rozptýli po celej miestnosti) a vytrite mopom. Pri vysávaní a utieraní prachu majte otvorené okno, aby sa rozvírené prachové častice mohli dostať von. Na upratovanie používajte hypoalergénnu drogériu, prírodné a neparfumované prostriedky na upratovanie, ktoré nedráždia sliznice. Ak máte doma domáceho maznáčika, pravdepodobne sa budete musieť vyrovnať i s vypadanou srsťou. Poradia si s tým vysávače na to výhradne určené, turbokefa zvládne odstrániť chĺpky zo zvieracích pelieškov i z čalúnenia. Dostať sú aj prírodné prostriedky, ktoré sa aplikujú priamo do zvieracej srsti a zabraňujú tak šíreniu alergénov. Investujte do účinných "vychytávok" Do kúpeľní a iných miestností, kde je zvýšená vlhkosť vzduchu (nad 60 %), sa vyplatí inštalovať odvlhčovače, ktoré odstránia nežiaducu vlhkosť a zabránia tvorbe plesní. Steny vo vlhkých priestoroch vymaľujte špeciálnymi protiplesňovými farbami. V chladnejšej časti roka, na jeseň a v zime, kedy máme v bytoch obvykle prekúrené, sa môže vlhkosť vzduchu v miestnosti znížiť až pod 40 %. To spôsobuje dýchacie ťažkosti predovšetkým alergikom a astmatikom, v takom prípade sa preto vyplatí zadovážiť si zvlhčovač vzduchu. Nielen pre peľových alergikov je určená čistička vzduchu. Vďaka jej používaniu sa doma zbavíte peľu, prachu, plesní a zvieracích alergénov, ako aj nežiaducich zápachov. S peľom a prachom si poradia i okenné siete proti peľu, ktorých inštalácia je veľmi jednoduchá. S roztočmi, baktériami a plesňami riadne zatočia parné vysávače a čističe. Ich výhodou je, že dokážu vysávať, čistiť a vysúšať rôzne povrchy ekologickým spôsobom, čiže bez použitia chémie. Veľkú pozornosť venujte výberu vysávača. Vyberajte kvalitné vysávače (pre alergikov sú vhodné vreckové, prípadne bezvreckové s vodnou filtráciou) s vysoko účinným HEPA filtrom (pre alergikov sa odporúča trieda filtra 12, 13 a 14). Alergikom môže často pomôcť, najmä v zimnom období, aj zvlhčovač vzduchu. Vyskúšajte atraktívne a praktické zvlhčovače priam stvorené do detskej izby alergika.

Pomysleli ste si už niekedy, aké by to bolo skvelé mať "predĺženú ruku"? Tento skladací, teleskopický podávač predmetou sa ňou totiž môže stať. Možno ste sa už niekedy stretli s problémom, kedy vás seklo v chrbtici a zohnúť sa po predmet, ktorý vám spadol, bolo hotovým utrpením. S tým je však už koniec! Tento skvelý telepskopický podávať vám však môže pomôcť napríklad aj v obchode alebo hoci aj vtedy, keď už ležíte v posteli, no telefón ste si zabudli pri šatníku. Pohyb je samozrejme zdravý a nevyhnutný, no priznajme si - predĺženú ruku by občas prijal každý z nás  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom novom e-shope darceky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Vône sú niečím, čo nás sprevádza celý život. Vieme podľa nich rozlišovať, čo je chutné, zdravé, alebo pokazené. Vôňa je to, čo ovplyvní náš postoj k iným ľuďom, alebo k prostrediu. Z dovoleniek si pamätáme krásne vône a práve vône vedia ovplyvňovať náš život, pocit pohody, alebo atmosféru doma. Stačí pár minút Ideálne na okamžité a rýchle navodenie pocitu pohody je využitie vonných tyčiniek. Sú dostatočne silné, aby sme ich zacítili a harmonizujú myseľ. Používali sa už pred stovkami rokov a dodnes sú pre mnohé krajiny základnou ingredienciou, ktorou sú doslova nasiaknuté. Dobrým príkladom je myrtha, ktorá patrí k vznešeným. Blahodárne pôsobí na náš organizmus a uvoľní človeka aj po najťažšom dni v práci. Pozor na silu Hoci obrazy zo Srí Lanky, alebo z Indie v nás evokujú túžbu zapáliť viacero tyčiniek a užívať si ich ňu, pre použitie v domácnosti a v interiéri je zásada využiť len jednu tyčinku a ani tá nemusí dohorieť celá. Ak totiž vône bude príliš, môže spôsobovať závraty, či bolesti hlavy. Ideálne na použitie Ak chcete z vonných tyčiniek dostať maximum, zapichujte ich do misky s pieskom. Tým zapojíte k elementu vzduchu, ohňa aj zem. To znamená, že príjemné pôsobia aj na pohľad. Navyše ak chcete tyčinku zahasiť, stačí jej horúci knôt otočiť na pár sekúnd do piesku a zhasne. Môžete ju potom použiť opätovne a vrcholček neostane vlhký ako pri hasení vo vode. Spríjemnite si domácnosť príjemnými vôňami. Vonné tyčinky aj ďalšie príjemné doplnky nájdete na: https://domacnost.eiffeloptic.sk/ 

Budíte sa ráno zničený a dolámaný? Tak práve pre vás sme zostavili niekoľko tipov, ako to zmeniť z večera do rána a konečne sa budiť plný sviežosti. Raz denne von Je to základ. Pohyb na čerstvom vzduchu a na slnku podporuje hlboký spánok. Minimálne pol hodinu na slnečnom svetle denne. Ak ste celý deň doma, spánok nebude bohvieaký. Zazívajte si Nemôžete zaspať? Začnite zívať. Najprv silene, ale uvidíte, že čoskoro sa zívanie začne samo. Stačí o ňom len hovoriť a nám sa už zíva. No toto „gesto“ podporuje hormóny spánku a hneď budete v ríši snov. Dajte si ponožky Veľmi pomáha mať nohy v teple. Mnoho ľudí nemôže dobre spávať kvôli studeným nohám. Dajte si ponožky bude to super. Zharmonizujte spálňu Prvým levelom by mal byť poriadok. Ak máte okolo seba bordel, podvedome si dobre neoddýchnete. Skutočne to funguje. Široký výber oblečenia a ponožiek nájdete na: http://moda.eiffeloptic.sk/

Barbar by povedal, že ide iba o drahý vzduch vo fľaši. Lenže Champagne nie len víno, kúsok zeme vo Francúzsku, na ktorom sa rodí odroda, pred ktorou sa skláňajú vinári z celého sveta. Je to kus filozofie, roky poctivej driny a cieľavedomého podnikania. Naplno ho vedia oceniť len tí, čo patria do klubu ľudí, vychutnávajúcich úspech ako vlastný tak, bez závisti aj ten cudzí. Svätá trojica Na výrobu šumivých vín, ktoré možno považovať za šampanské a nie sekt, sa používajú len tri luxusné odrody Pinot Meunier, Pinot Noir a Chardonnay. Dnes sa nám oblasť Champagne spája s bublinkami, no tieto skvostné odrody sa vo viniciach pestovali už omnoho skôr, ako sa vymyslel princíp šumivého vína. História Champagne siaha do roku 79, kedy toto územie Rimania označili za vhodné na pestovanie revy. Podľa tradície mních Dom Pérignon objavil tajomstvo bubliniek vo víne. Tvorili sa v ňom prirodzenou cestou a v snahe dostať ich z neho začal históriu klasickej výroby šampanského. Tento príbeh sa odohral v  Reims, najznámejšom meste oblasti Champagne, vzdialeného asi 150 km od Paríža. Tečú z neho najväčšie objemy vína a hneď po ňom nasleduje mestečko Epernay. Kvalita zdokonalená rokmi Hoci sa na začiatku bublinky vo víne považovali za nežiaduce, rokmi sa ich kultivácia zdokonalila na žiarivé vína plné živých bubliniek. Za približne 200 rokov sa príprava vyšperkovala do dokonalosti a dnes ju korunujú tri postupy. Liqueur de tirage, alebo tirážny likér, je presná zmes základu cukrov a kvasníc, ktorá dáva vínu podhubie a v konečnom dôsledku aj silu. Degorgement - odkalovanie je najmarkantnejší znak šampanského, keď sa kal odstraňuje z fľaše priamo vypustením cez hrdlo. Počas ôsmich týždňov sa fľaše obrátené dole hlavou pravidelne otáčajú. Fáza liqueur d'expedition je čas pridávania takzvaného expedičného likéru. Cukru, melasy a rôznych látok, ktoré zjemňujú, alebo vylepšujú samotnú chuť nápoja do jeho fenomenálnej podoby. Šampanské by sa malo podávať pri teplote 9 stupňov Celzia. Teplomery, poháre aj stojany na Šampanské nájdete na: http://darceky.eiffeloptic.sk  

Tieto jednoduché cviky nielenže zlepšia držanie vášho tela, ale opticky vám na výšku pridajú aj zopár centimetrov.  Nejde naozaj o nič náročné a denne vám na ne úplne postačí 10 minút. Ak si ich nájdete, odmenou pre vás bude zlepšené držanie tela, s čím úzko súvisí odstránenie bolestí chrbtice či "predĺženie" vašej postavy o pár centimetrov.  O aké cviky teda ide? Most Klasický "mostík" určite poznáte. Ľahnite si na chrbát a ohnite kolená. Zdvihnite boky nahor a potom ich vráťte do východiskovej polohy. Opakujte minimálne 20x (samozrejme, pokojne) aj viac v 4 sériách. Naťahovanie nôh Ak chcete zlepšiť držanie svojho tela, určite by ste nemali zabúdať ani na svoje nohy. Postavte sa paralelne k stene a oprite sa o ňu dlaňami. Svoju váhu preneste na ruky a jednou nohou sa priblížte k stene. V takejto pozícii vydržte 30 sekúnd, prípadne až pokiaľ nebudete cítiť pálenie v lýtku. Následne nohy vymeňte a cvik zopakujte niekoľkokrát.  Množstvo zaujímavých pomôcok na cvičenie nájdete v našom novom e-shope sport.eiffeloptic.sk.

Toto nie je dejepis, toto nie sú nudné poučky a zvieratá, ktoré ste si nikdy nevedeli predstaviť. Unikátna hra Far Cry Primal prináša takmer živý zážitok, ktorý sa začína odohrávať približne 10 000 rokov pred našim letopočtom a začínate budovať svoju vlastnú sieť pomocníkov, lovcov a pomaly ale isto sa boj o prežitie v divokej džungli mení na pekne rozvitú stratégiu s prvkami RPG. No a najlepšie na tom je, že príbeh sa odohráva kdesi pod Tatrami, takže na území dnešného Slovenska, čo hráčov ešte viac chytí za srdce. Ubisoft novou sériou Far Cry Primal opäť neklamal. Aktuálne sa budete musieť na území pod Tatrami vysporiadať s kmeňmi migrujúcimi z Afriky, ktoré si tu plánujú vybudovať svoje obydlia. No  a vašou úlohou bude ostatné kmene poraziť a územie si domestifikovať pre seba. Že to nebude vôbec jednoduché, ale mega zábavné, už asi tušíte. Proti vám stoja nielen nepriatelia, ale aj drsná príroda a čo sa týka zvierat, tak s tými to tiež nie je jednoduché. Hra je doslova džungľou a to aj v pravom zmysle slova, pretože otvorený svet aj po desiatkach hodín hry stále ponúka zákutia, ktoré budú pre vás nové. Naučíte sa žiť ako praveký človek Začnete zberom rastliniek, či výrobou nástrojov a zbraní a budujete svoju postavičku v dobe kamennej. Neskôr sa potrebujete obrátiť aj na šamana, získavate rôzne schopnosti a hra sa začína pekne rozvíjať. Zaujímavými zbraňami sú aj granáty z osích hniezd, ale hra je to skôr na boj z blízka. Mlátenie kyjakom je zručnosť, ktorá vás bude prebíjať hrou dopredu. No nebude to príliš rýchle, pretože po celom svete sa musíte prepochodovať po vlastných, autá tu nenájdete, ale môžete si osvojiť zvieratá, s ktorými sa budete premávať planinami rýchlejšie. Grafika je unikátna a či reálna? To už dnes nikto nevie, ale je to skvelý vizuálny zážitok, animácie sú detailné a nechýbajú ani verné krvavé potýčky. Všetko, čo ovlaží dušu verného hráča. Hru Far Cry Primal aj iné nájdete na: http://hry.eiffeloptic.sk        

Tiež ste si mysleli, že pre oči je najhoršie čítanie v slabom svetle? Ani náhodou. Dôvodom narastajúcej populácie ľudí používajúcich okuliare sú nesprávne životné návyky. Tma nie je na vine Vedecké štúdie dokazujú, že šero vôbec nie je pre oči nebezpečné. Práve naopak, je pre zdravý zrak lepšie, ako silné svetlo. Na vnímanie predmetov v šere je totiž naše oko prispôsobené. Ani čítanie pri tmavšom prostredí preto nie je problémom. Strnulosť Omnoho väčším problémom je neustále sústredené pozeranie do jedného bodu. A práve to sa stáva pri pozeraní na televíziu, do počítača, alebo mobilu. Naše oko jednoducho stráca flexibilitu a potom omnoho horšie zaostruje. Striedajte preto pohľady, vzdialenosti a vyhnite sa monotónnemu niekoľkohodinovému pozeraniu do jedného bodu. Aj keď je to obrazovka počítača. Nesprávne dioptrie Nosenie nesprávnych dioptrií škodí oku viac, ako by ste si mysleli. Oko sa totiž deformuje, alebo prispôsobuje a tak sa veľmi rýchlo dokáže prispôsobiť chybe. Cieľom mozgu je čo najlepšie vykorigovať zrak a tak sa môže stať, že nesprávnym nosením okuliarov si ešte viac uškodíte, akoby ste to nechali na prírodu. Ak napriek tomu už trpíte krátkozrakosťou, alebo ďalekozrakosťou. Vyberte si skvelé kontaktné šošovky za najlepšie ceny na http://optika.eiffeloptic.sk/

Elektronický terč vám môže spríjemniť chvíle pohody a oddychu. Elektronický terč ECHOWELL 712 (AMMO712) pre 12 hráčov obsahuje celkom až 26 hier a 166 herných variant. Terč má 4 LED displeje pre zobrazovanie priebežných výsledkov a napája sa na adaptér s výkonom 500 mA. Terč je veľmi kvalitný, o čom svedčí fakt, že vyrobený bol v dielni výrobcu s dlhoročnými skúsenosťami v tejto oblasti. Terč obsahuje 12 šípok s plastovým hrotom a ďalšie náhradné hroty. Súčasťou balenia je samozrejme aj podrobný návod, ktorý vás vtiahne do pravidiel tejto hry.  Na tomto elektronickom terčí máte taktiež k dispozícii 15 zvukových efektov, ktoré si môžete zapínať a vypínať podľa toho, ako vám to vyhovuje. Pre úsporu energie sa terč po 5 minútach nečinnosti sám vypne.  Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom novom e-shope sport.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.

Zbaliť ženu nie je zložité, to iba mnoho mužov nevie, ako na ne. Preto je vhodné vyškoliť sa v taktike, aby keď natrafíte na tú, z ktorej sa vám rozbúcha srdce a viete, že to je tá pravá, neunikla v dave. Tréning Povezme to otvorene, len tréning robí majstra. Preto je vhodné, ak niekedy zbalíte aj ženu, ktoré možno nie je práve tá, ktoré chcete mať navždy, ale spoznáte tak rôzne typy žien aj to, čo na ne platí. Potom, keď sa objaví ta pravá, už vás prakticky nič neprekvapí. Čistota Je absolútnym základom, ak chcete byť úspešný v balení žien. Čistota košele, trička, nohavíc, ale aj topánok. A potom sú tu také veci, ako ruky, alebo nechty. To všetko musí byť extra čisté. Viete, ako si ženy samé zakladajú na tom, aby mali pekné nechty a preto aj od mužov vyžadujú, aby boli aspoň čisté. Skúste slušný slovník Naozaj to funguje. Rozprávať slušne a nie ako drevorubač sa ešte stále v spoločnosti nosí. A nezabudnite, žena, ktoré si vyberá chlapa pre život kladie dôraz aj na to, aby bol jej partner kultivovaný. Pretože aký je bežne, taký bude aj doma v kuchyni. A každý si rozmyslí, či chce mať doma chlapa s nie celkom slušným slovníkom.  Pred tým, ako pôjdete na rande nezabudnite navštíviť https://krasa.eiffeloptic.sk / , kde nájdete všetko pre skvelý imidž muža.

Ak ste cestovali za hranice, kde sa nepoužívala mena euro, určite ste už neraz doplatili na prepočet kurzov. Preto vám poradíme, ako sa tomu vyhnúť. Zárobok na kurze Môžete mieriť už aj len do Českej republiky, kde sa používa koruna a vidíte problém. príkladom je, že si napríklad rezervujete hotel za 300 eur. Vyplatíte ho však z karty na hoteli a zrazu zistíte, že vám odišlo napríklad 330 eur. Čo sa stlalo? Hotel si stiahol vašu čiastku v českých korunách a prepočet a poplatky vám poriadne predražili pobyt. Preto platí zásada, že je vhodné za rezervácie platiť na mieste v hotovosti v eurách, alebo priamo prostredníctvom debetnej, či kreditnej karty zrealizovať platbu v eurách. Plaťte malé časti kartou Najprv si overte, či za platbu kartou v zahraničí platíte poplatok, alebo nie. Ak platíte, neoplatí sa vám robiť malé platby. Ak máte platbu zdarma, plaťte kartou čo najviac. Získavate výhodnejší kurz ako v zmenárňach, pri menších položkách sa neprejaví prepočet kurzu tak výrazne a navyše vám na konci dovolenky neostane mnoho peňazí, ktoré potrebujete len tak minúť a preto ich rozhádžete aj na hlúposti. Ak plánujete vyraziť do sveta, určite nezabudnite na dobrých sprievodcov a mapy, ktoré nájdete na: https://knihy.eiffeloptic.sk/

Pozná to každý. Signál na mobile kolíše, trhá sa a kvalita hovoru je mizerná. Ak chcete zlepšiť jeho úroveň, aplikujte niekoľko zaujímavých tipov, ktoré tento problém, najmä na cestách,  úspešne pomôžu zdolať. Vypnite a zapnite mobilný telefón Fígeľ je v tom, že mobilné telefóny prijímajú signál z vysielačov. V niektorých prípadoch ale nedokážu vždy prepínať k tomu najsilnejšiemu, ak už jeden zachytili. Poznáte to všetci dobre z roamingu, no niečo podobné sa deje aj v domácej sieti. Vypnutie a zapnutie dokáže telefón pripojiť k silnejšiemu vysielaču a zrazu môžete mať signál aj tam, kde ste ho dovtedy nemali. Nabite baterku Signál extrémne slabne aj v prípade, že máte slabú úroveň batérie. Telefón je nastavený tak, aby obmedzil energetické straty. Neustále vyhľadávanie signálu však extrémne vybíja batériu a preto ho škrtá ako prvé. S nabitým mobilom bude vyhľadávanie aj udržiavanie signálu omnoho efektívnejšie. Ak nemáte k dispozícii zdroj energie, veľmi dobre poslúži aj kvalitná externá batéria. Vyjdite vyššie Platí to napríklad pri výletoch na horách. Medzi stromami a skalami nebodaj v jaskyniach sa dobrého signálu nedočkáte. Skúste preto vyjsť vyššie a vyhnúť sa obkoleseniu stromami. Vyjdite z budovy Zaberá to na zlepšenie signálu takmer vždy. Niekedy dokonca stačí aj otvoriť okno. Signál je predsa len vlnenie a prejsť cez hrubé steny nie je vždy najjednoduchšie. Vymeňte mobil Radikálne riešenie, ale často nutné. Pozor najmä na mobilné telefóny s kovovou lištou po okrajoch. Často práve ony majú omnoho slabší signál ako kolegovia s plastom. Doplnky na mobil nájdete na: https://elektronika.eiffeloptic.sk/

Nie je podstatné, či ste pred poradou, alebo pred skúškou. Či máte za sebou stresový deň, alebo sa naň pripravujete. Vďaka jednoduchému cviku si dokážete doslova zresetovať myseľ a znížiť hodnoty stresu. Poďme na to. Nezanevrie to viac ako 5 minút, takže to stihnete kdekoľvek. Dýchajte Hlboká a pomalé nádychy. Dbajte na to, aby bol nádych rovnako dlhý ako výdych. A dopracovali ste sa približne k šiestim sekundám nádychu a rovnako aj výdychu. Nadychujte sa do bránice a až potom do hrudníka. To stačí aby sa začal vo vašom tele proces uvoľňovania. Myslite na dych Ak chcete hlavu odľahčiť, musíte sa zbaviť myšlienok. Niekedy to ale nie je jednoduché, no práve pomocou dychu to môže dokázať každý. Sústreďte všetku svoju pozornosť na dych a na to, ako sa vám hýbe brucho, telo, hrudník. Sústreďte sa na to ako najviac viete. Uvidíte, že zrazu sa myšlienky upokoja a vám ostane čistá myseľ. Vďaka tomu sa veľmi rýchlo emocionálne ozdravíte. Vizualizujte si niečo pekné Keď už myšlienky prestali víriť ako bláznivé, vizualizujte si niečo príjemné. Predstavte si, že ste na krásnom mieste. Na dovolenke. Pozeráte na more, alebo do oblohy. Skúste sa maximáne vcítiť do toho zážitku a zrazu bude všetko iné. Akoby ste tam naozaj boli a to vás dokonale osvieži. Ako šípka do mora.   Príručky na zlepšenie života nájdete aj na: https://knihy.eiffeloptic.sk/

Vypadávajúce vlasy potrápia neraz nielen ženy, ale rovnako i mužov.  Ako tento problém zmierniť? Pomôcť vám určite môžu nasledovné 4 tipy.  Stres Stres poškodzuje naše telo mnohými rôznymi spôsobmi a strata vlasov je jedným z nich. Úzkosť a nervozita zvyšujú hladinu hormónu kortizol, čo vedie k poklesu produkcie látok, ktoré sú dôležité pre rast vlasov. Ak zistíte, že vypadávanie vlasov a zvýšený stres sa dejú v rovnakom čase, znamená to, že tieto dve veci spolu súvisia. Nezdravé návyky Intoxikácia tela spôsobená pravidelným fajčením a pitím alkoholu je tiež jedným z dôvodov vypadávania vlasov. Tieti nezdravé návyky poškodzujú vlasové folikuly a tiež dehydratujú pokožku hlavy. Nezdravé jedlo Sme to, čo jeme a jedlo môže urýchliť aj spomaliť vypadávanie vlasov. V čo najmenšej možnej miere by sme určite mali konzumovať potraviny ako: diétne nápoje, sladkosti, múku či príliš mastné jedlá.  Vážnejšie príčiny Ak je vypadávanie vlasov náhle a bez zjavnej príčiny, nečakajte a vyhľadajte lekára. Môže to byť symptóm vážnejších zdravotných problémov, ktoré si môžu vyžadovať okamžitú intervenciu. Prípravky či šampóny na vypadávanie vlasov nájdete v našom eshope krasa.eiffeloptic.sk.