EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Jogou k lepšej mužnosti
Joga nie je vôbec babský šport, pretože jej prínosy pocítite ako muži a nielen na svojom mužstve. Lepšie svaly Možno ste to netušili, ale jogové zostavy sú zamerané nielen na hybnosť, ale veľmi pekne formujú aj svaly. To v praxi znamená, že sa vám postava vyrysuje aj bez veľkých záťaží. Videli ste už jogína, ktorý by nemal super postavu? My teda nie.   Vydržíte dlhšie v posteli Pri joge sa cvičí len s vlastným telom, ale nejde o žiadnu jednoduchú zostavu. Počas hodiny poctivého zaberania z vás bude kvapkať, ale odmenou bude pevnejšie telo, ktorý vydrží v posteli extrémne dlho. Nielenže budete vedieť ženu uspokojiť dlhotrvajúcou akčnosťou, prekvapíte ju aj ohybnosťou a polohami, ktoré hocikto nezvládne. Hovorí sa, že ťažko na hodine jogy, ale ľahko pri sexovaní. Ovládnete sa ľahšie Ak máte aj nástroj pevný, ešte ste nevyhrali. Partnerka totiž môže na uspokojenie vyžadovať o niečo viac času. Aj tu je joga skvelým pomocníkom. Dobrí milenci poznajú, že pre uspokojivé milovanie je dôležité, ako dlho dokážu oddialiť prichádzajúce vyvrcholenie. Niektorí sa snažia myslieť na nezaplatené šeky, hororové výjavy, niečo smutné a tak si pokašľú prakticky celú zážitok. Správny kľúč je v kvalitnom dýchaním. Ním sa dá orgazmus nielen oddialiť, ale prežiť aj bez ejakulácie. To znamená, že môžete pokračovať plynule ďalej. Všetko dolážete ovládať technikou plného jogového dychu. Jeho základom je dýchanie do celého tela. Do bránice, hrude, pod kľúčne kosti... Vyskúšajte a budete si pochvaľovať vy aj polovička. Ak si chcete vyskúšať účinky jogy a správneho dychu v praxi, niekedy stačí vychytať správne cviky podľa dobrej učebnice. Čím skôr s jogou začnete, tým lepšiu sexuálnu kondíciu budete mať v budúcnosti.
Zobraziť článok >
 
Nová frajerka, či diamanty? Kam sa viac oplatí vrážať prachy?
Niekto berie ako svoju najväčšiu investíciu frajerku so štvorkami. Iný dvanásťliter pod kapotou a pár súkromníkov plní vankúše a ponožky peniazmi, pre bohatšie sny. Investovať sa dá v princípe do čohokoľvek. Bankové produkty pre začiatočníkov Každý, kto vstúpi do neistých vôd financií, môže skúsiť banky. Aj pri garantovanom vklade však môžete celkom dobre prerobiť. Pri súčasných zhodnoteniach na termínovaných vkladoch sa peniaze viac menej oplatí vraziť do snubného prsteňa alebo rozflákať na pive. Ak je zhodnotenie pod úrovňou inflácie, teda okolo dvoch percent, prakticky prerábate, takže ak míňate aspoň investujete do seba. V prípade, že chcete čo to odložiť aj na staré kolená, môžete skúsiť fondy, či korporátne dlhopisy predstavujú istejšiu mieru zhodnotenia, ale aj tu platí, že je rozdiel staviť na zlatého žrebca a vytiahnuť čierneho Petra. Základom je tých pár korún dobre rozložiť a riadiť sa heslom, že keď sa nepredávajú dáždniky, tak na odbyt idú slnečné okuliare. Mať svoje investície v oboch sférach sa oplatí z dlhodobého hľadiska.  Povedané múdro – diverzifikujte riziko! Diamanty Chlapi ich zavoňali ako investičnú šancu, ale pozor, v tejto kategórii si môžete začať hovoriť investor, ak máte vo vrecku viac ako 100 000 euro. Zaujímavou investíciou môže byť aj prsteň. Tieto diamanty viac predstavujú spotrebu, ako reálnu hodnotu a to platí aj o iných šperkoch. Zaujímavou je diamantová burza, ktorých je vo svete 26 a pri vstupe na ňu je potrebné obrátiť sa na diamantového sprostredkovateľa výnosných obchodov. Na diamantoch môžete zarábať 3 – 7% ročne a pritom žiadne nemusíte nosiť vo vrecku. Víno Nie je nič chlapskejšie ako investovať do moku, v ktorom sa skrýva nielen bohatstvo, ale aj pravda.  Víno je nápoj bohov, hoci o tomto ročníku sa vinári vyjadrujú s istými obavami. Mladé víno 2013 je svieže, kvetnaté plné kyseliniek, ale rok bol slabý, investície sú neisté. Vinári aj v samotnom Bordeaux, čo sa inak považuje za Mekku investičných vín, kapitulovali na úrodu a výnosy sú všade po svete skoro polovičné. Navyše nejde o ročník, ktorý by vstúpil do histórie a tak nebude zrejme pamätným. Medzi vínami, ktoré sa kupujú ako investícia svieti ročník 1982 a 1989 ani 2012 nie je zlé mať. Víno môžete predávať aj kupovať, investovať a zhodnocovať, no kým na ňom zarobíte, prejdú desaťročia a hovorí sa, že málokto na víne zbohatol. Pretože piť tento mok je omnoho príjemnejšia činnosť ako počítať peniaze. Všetko začína desiatimi percentami Či už plánujete skočiť na burzu, alebo si spraviť z diamantov svojich robotníkov, čo vám na účet každý rok prilejú značný počet eur, je potrebné začať. Je jedno z ako veľkej kôpky odkladáte, ale skúsení investori ako Warren Buffett tvrdia, že 10% by ste mali odložiť aj v prípade, že si budete musieť ukrojiť zo zábavy. Práve táto čiastka môže časom pekne narásť. Konštantný podiel je totiž dobré odkladať aj keď sa darí aj keď to ide od desiatich k piatim. Rovnaké percentá venujte zábave a zvyšok rozdeľte na živobytie, prípadne môžete ešte niečo priložiť na sporenie. Pre prípad istoty by mal mať každý človek na bežnom účte rezervu aspoň na tri mesiace prežitia bez práce. No a zvyšok? To sú potom tie baby, akcie, diamanty, víno a investícia so značkou Carpe diem. Rozhodnutie je na miere rizika, ktoré zvládnete. Investujte do šperkov a vyberte si vhodné investície aj darčeky pre seba, či frajerku na: http://sperky.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Miera nezamestnanosti stále klesá. Prácu sú nájdete ľahšie
Miera evidovanej nezamestnanosti na Slovensku meraná cez úrady práce (ÚPSVaR) sa v apríli znížila o 0,13 percentuálneho bodu a dosiahla tak rekordne nízku úroveň 5,42 %. Celková miera nezamestnanosti, nie len disponibilná, skončila na úrovni 6,65 %. Hlavným dôvodom poklesu miery nezamestnanosti bolo umiestnenie do zamestnania. Trh práce aj naďalej benefituje z cyklického oživenia hospodárstva. Dopyt po pracovnej sile je silný a počet voľných pracovných miest ostáva vysoký. Očakávame preto ďalší pokles miery nezamestnanosti v tomto roku.  Nedostatok pracovníkov pretrváva Zvýrazňuje sa aj pnutie na trhu práce a nedostatok kvalifikovanej pracovnej sily je možné pozorovať hlavne v priemysle. Tento nesúlad potom na trhu práce pomáhajú zmierňovať pracovníci zo zahraničia (v apríli ich bolo 53,7 tisíc).  Aj preto sa očakáva, že rast slovenskej ekonomiky by mal pokračovať dobrým tempom a v tomto roku by mohol zrýchliť na 3,9 % v priemere. V štruktúre by si mal kľúčovú pozíciu udržať domáci dopyt, najmä spotreba domácností a taktiež sa očakáva pozitívny príspevok investícií ku rastu HDP, s postupným nábehom využívania EÚ fondov. Príspevok zahraničného obchodu k rastu ekonomiky by mohol byť podporený dopytom zo strany našich európskych partnerov. Ku koncu roka tohto roka by tiež už mala byť spustená výroba v novej automobilke pri Nitre, čo by malo prispieť k rastu vývozov. Riziká rastu sú mierne a pomerne vyrovnané. Chcete zvýšiť svoje šance na trhu práce? Neprestávajte sa vzdelávať ani študovať. Kvalitné knihy nájdete TU: https://knihy.eiffeloptic.sk/ 
Zobraziť článok >
 
Chcete mať vodeodolné topánky, alebo okamžite suchú košeľu? Tieto triky vám pomôžu!
Tlačia vás topánky, alebo po tom, ako ich premočil sneh vás trápi ich zápach? Tieto tipy vám pomôžu! Vodeodolné topánky Vodeodolnosť je pri topánkach vlastnosť, ktorú by v tomto počasí ocenil naozaj ktokoľvek. Vaše topánky vás pred vodou ochránia, ak ich natriete včelím voskom a vysušíte sušičom na vlasy. Horúci vzduch na topánky fúkajte dovtedy, pokiaľ sa vosk nestane „neviditeľným“. Vysušte si vašu bielizeň rýchlejšie Určite poznáte situáciu, kedy si zabudnete oprať vaše obľúbené nohavice alebo košeľu, ktorú by ste potrebovali čím skôr. Ak nevlastníte sušičku, doteraz to mohol byť problém, no tento trik vám pomôže sušiť oblečenie niekoľkokrát rýchlejšie. Stačí, ak požadovaný kus oblečenia „zabalíte“ do osušky a poriadne z neho vytlačíte všetku vodu. Následne ho prežehlite. Vaše oblečenie by malo byť suché a pripravené na okamžité použitie. Zápach topánok Pokiaľ vás trápi nepríjemný zápach vašich topánok, umiestnite do nich suché čajové vrecúška, ktoré nepríjemný zápach absorbujú. Ak sú vaše topánky aj mokré, naplňte ich zmesou ryže a jedlej sódy a nechajte ich „odležať“ niekoľko dní. Úzke topánky Pokiaľ sú vám nové topánky pritesné, nezúfajte, stále sa s tým dá niečo spraviť. Poriadne vyplňte obe topánky vlhkým novinovým papierom, tak natesno, ako vám to len pôjde. Nechajte uschnúť a papier vyberte. Topánky by mali byť podstatne voľnejšie. Pestrý výber pánskeho oblečenia nájdete aj v našom eshope moda.eiffeloptic.sk.   
Zobraziť článok >
 
Naučte si prečistiť hlavu od stresu do 5 minút
Nie je podstatné, či ste pred poradou, alebo pred skúškou. Či máte za sebou stresový deň, alebo sa naň pripravujete. Vďaka jednoduchému cviku si dokážete doslova zresetovať myseľ a znížiť hodnoty stresu. Poďme na to. Nezanevrie to viac ako 5 minút, takže to stihnete kdekoľvek. Dýchajte Hlboká a pomalé nádychy. Dbajte na to, aby bol nádych rovnako dlhý ako výdych. A dopracovali ste sa približne k šiestim sekundám nádychu a rovnako aj výdychu. Nadychujte sa do bránice a až potom do hrudníka. To stačí aby sa začal vo vašom tele proces uvoľňovania. Myslite na dych Ak chcete hlavu odľahčiť, musíte sa zbaviť myšlienok. Niekedy to ale nie je jednoduché, no práve pomocou dychu to môže dokázať každý. Sústreďte všetku svoju pozornosť na dych a na to, ako sa vám hýbe brucho, telo, hrudník. Sústreďte sa na to ako najviac viete. Uvidíte, že zrazu sa myšlienky upokoja a vám ostane čistá myseľ. Vďaka tomu sa veľmi rýchlo emocionálne ozdravíte. Vizualizujte si niečo pekné Keď už myšlienky prestali víriť ako bláznivé, vizualizujte si niečo príjemné. Predstavte si, že ste na krásnom mieste. Na dovolenke. Pozeráte na more, alebo do oblohy. Skúste sa maximáne vcítiť do toho zážitku a zrazu bude všetko iné. Akoby ste tam naozaj boli a to vás dokonale osvieži. Ako šípka do mora.   Príručky na zlepšenie života nájdete aj na: https://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Trumpove tajomstvá sa pomaly vyplavujú na povrch
Donald Trump nie je len aktuálne zvoleným 45. prezidentom USA, ale je to aj biznismen, ktorý má toho dosť za ušami. Prelustrujte si jeho životné víťazstvá. Americké voľby totiž rozhodne neboli prvou vecou, kde zabodoval. Štyrikrát skrachoval Počujete dobre. Jeho život nebol jedna veľká výhra a šprint na vrchol biznisového neba. Skrachoval niekoľkokrát. Veritelia a banky mu išli po krku, dlžil 3,5 miliardy dolárov a dnes vlastní jednu z najdrahších budov v New Yorku a množstvo ďalších nehnuteľností. Niekomu by obrovské Trumpove dlhy dokázali zlomiť väzy. Jemu však dávali vždy dôvod, aby povstal z popola. Možno aj jeho volebný slogan spraviť Ameriku znovu veľkou tak v tomto kontexte dostáva iný rozmer. Prvú ženu mal Češku V rokoch 1977–1991 bol Donald Trump ženatý s českou emigrantkou Ivanou Zelníčkovou. Z manželstva s touto dámou pochádza aj jeho najslávnejšia dcéra Ivanka, ktorá vyzerá tak dobre, že by mohla byť pokojne miesto svojho otca aj na poštovej známe. Krásne línie podkuté európskym sexepílom v sebe nezaprie. Trump má na dobré ženy nielen vkus, ale zdá sa, že aj výrobný patent. Ivanku v modelingu však predbehla prvá dáma. Prvá dáma sa už vyzliekla donaha Melania Trump je pôvodom Slovinka, ktorá sa vydala do USA za prácou modelky. No Trump mal vždy zálusk na dobré šťuky a tak sa stala jeho treťou manželkou. Dnes teda mieri do Bieleho domu a je to prvá prvá dáma, ktorá kedy fotila nahá. Rozhodne teda ide o oživenie politickej kultúry, keď sa aj ženy politikov neprezentujú len ako namrzené fúrie, ale sexice, nad ktorých fotkou dospel nejeden tínedžer. Nestačila na neho ani vojenská výchova Trump bol odjakživa nespútaný živel. V trinástich rokoch ho poslali rodičia do vojenskej školy, aby umravnila jeho energiu, neposednosť a nekultivované správanie. Ako možno vidieť, nepodarilo sa a Trump ostal búrlivákom. Dokonca dnes bude ozbrojeným silám šéfovať. Či ho upokojí vysoká politika, alebo on uprace ju, uvidíme v najbližších dňoch. Chcete Donalda Trumpa a jeho názory spoznať bližšie? Využite možnosť a začítajte sa do niektorej z jeho kníh.
Zobraziť článok >
 
Poznáte najdrsnejšiu metódu mučenia? Je to trápenie bielou!
Hovorí sa, že biela je najmodernejšia farba. Určite si to nemyslia väzni, ktorých podrobili dlhému a drsnému pobytu v bielom prostredí. Ide o najneľudskejšiu metódu psychického tlaku, aký človek môže prežiť. Hovorí sa, že z bielej miestnosti nikto nevychádza bez psychického poškodenia. Biely teror Takéto techniky sa používajú, no príliš veľa sa o nich nehovorí. Pretože samotní väzni prepustení z bieleho pekla prakticky nemajú o čom hovoriť, sú vyradení z prevádzky ako použité baterky. Princípom je špeciálna biela miestnosť, ktorá je zvukovo uzatvorená. Je čisto biela a biele je aj svetlo, ako aj posteľ, návliečky a väzeň dostával len biele jedlo. Nosia mu ho špeciálni zriadenci a podávajú cez špeciálnu bielu komoru. Väzeň nepríde s nikým do styku. Je sám, vo zvukotesnom priestore a všetko čo vidí je biela. Prvé náznaky duševnej nevyrovnanosti sa objavujú už do pár hodín. Po niekoľkých dňoch je človek silne nezorientovaní a ak zostanete v miestnosti niekoľko mesiacov, v praxi to znamená, že už nikdy nebudete vnímať more, farby neba a ľudí okolo seba tak, ako v minulosti. Hoci sa používa na podobné účely aj čierna miestnosť, hovorí sa, že biela je omnoho efektívnejšia. Takéto izby sú po celom svete. Často sa používajú na „komunikáciu“ s teroristami, no oficiálne o nich nikde zmienku nenájdete. Použitie bielej by bolo proti ľudskosti. Zaujímavé informácie zo sveta hľadajte aj v sekcii: http://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Rakovina je druhou najčastejšou príčinou úmrtí v únii
Štatistiky sú v tomto prípade neúprosné. Podľa Európskeho štatistického úradu Eurostat je práve rakovina druhou najčastejšou príčinou úmrtí v Európskej únii. V roku 2016 išlo o 1,3 milióna ľudí.  „Až štvrtina úmrtí Európanov je spôsobená práve rakovinou. Na prvom mieste sú ochorenia obehového systému (37 %) ako je napríklad infarkt či mŕtvica. Krajiny, kde najviac ľudí umiera na rakovinu sú Holandsko (31 % zo všetkých úmrtí), Dánsko (29 %) Veľká Británia (28 %) a Francúzsko (27 %),“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne.  Viac ako 50 % žien, ktoré podľahnú rakovine (prevažne rakovine prsníka) sú mladšie ako 65 rokov. Najviac v Slovinsku (58 %), Taliansku (57 %), Holandsku (56 %), Španielsku (54 %), Chorvátsku (53 %), Grécku a Malte (obe 51 %).  Ženy najčastejšie ochorejú na rakovinu prsníkov (16 %) a muži na rakovinu prostaty (10 %).  Až za štvrtinou všetkých úmrtí na Slovensku stojí rakovina. Slovensko patrí medzi krajiny, ktoré majú najvyššiu mieru úmrtnosti. Za rok 2016 bola najvyššie zaznamenaná práve na Slovensku, ale aj v Maďarsku a Chorvátsku. „V rámci krajín EÚ je hlavnou príčinou úmrtia ľudí na rakovinu práve rakovina pľúc (21 % zo všetkých úmrtí na rakovinu), ďalej rakovina prsníka (16 %), rakovina hrubého čreva (12 %) či rakovina prostaty (10 %) a pankreasu (6 %),“ doplnila Buchláková.  
Zobraziť článok >
 
Egypt – krajina, kde bohatstvo vyzerá inak
Krajina, kde sa zrodila civilizácia, ktorá fascinuje svojim (nielen) intelektuálnym bohatstvom dones. Usadili sa tu prví lovci a zberači. Krajina, ktorá dala svetu hneď niekoľko divov sveta a jej hlavné mesto patrí k najľudnatejším. Je bránou do arabského sveta a zároveň markantnou hranicou medzi svetom bohatých a chudobných. Stačí sa však prejsť ulicami tejto krajiny a zrazu zistíme, že chudoba na západe chutí úplne inak. Vzdelanie Egypťania mu pripisujú značnú moc. Dnes je bežnou praxou, že vyššia stredná trieda v Káhire začína na školách angličtinou, hebrejčinou a nemčinou. Svetové jazyky sú tu in aj preto, že do Káhiry sa sústreďujú medicínske mozgy z celého sveta. Medicína je totiž bohatstvo, ktoré si Egypťania chránia od počiatkov civilizácie. Už v hrobe sa našli papyrusy dokumentujúce štúdium a diagnostiku z očí. Faraónov kňaz a lekár El Aks sa zaoberal štúdiom očnej dúhovky a vďaka nemu sa irisdiagnostika rozšírila z Egypta do Babylónu, Tibetu, Indie, Číny a ďalších krajín. Nehovoriac o bohatstve mumifikácie, ktorá sa dodnes traduje za najväčší zázrak, ktorý dokázali s ľudským telom urobiť. Preparácie a vysoko sofistikované postupy sú dodnes bohatstvom, ktoré si stará ríša vzala so sebou. Bohatstvo tajomna Sfinga, najväčšia socha na svete vytesaná z jediného kusa kameňa. Pyramídy, ktoré neustále vŕtajú v hlavách bežných ľudí. Presnosť, ktorú by dnes nedokázali napodobniť ani zložité počítačové programy zvládli ľudia, ktorí nemali ani žeriavy a skice kreslili do piesku. Predstavujú záhadu, ktorá dokázala pretrvať tisíce rokov. Noblesa, ktorá sršala z pyramíd je dnes už kamenným mementom, ktoré privádza denne do krajiny tisíce turistov. Všetko o Egypte sa dozviete v knihách o Egypta na http://knihy.eiffeloptic.sk  
Zobraziť článok >
 
Ekonomika má dobré správy. Neustále rastie
Podľa predbežného odhadu dosiahol rast slovenskej ekonomiky v prvom štvrťroku 2018 medziročné tempo 3,6 %, v súlade s našimi očakávaniami. Predstavuje to mierne zrýchlenie medziročného rastu oproti koncu vlaňajška (3,5 % r/r). Hospodársky rast si udržal medzikvartálne tempo 0,9 % (po sezónnom očistení). Zamestnanosť v 1Q18 sa medziročne zvýšila o 2,2 %, rovnakým tempom ako ku koncu minulého roka. Sezónne očistený medzikvartálny rast zamestnanosti jemne spomalil na 0,4 %. Porastie spotreba „Očakáva sa, že motorom rastu bol domáci dopyt, najmä spotreba domácností a investície. Silnej spotrebe domácností pomáha priaznivý vývoj na trhu práce – pokles miery nezamestnanosti, rast zamestnanosti a reálnych miezd – ktorý prispieva k zvyšovaniu disponibilného príjmu domácností,“ hovorí Katarína Muchová zo Slovenskej sporiteľne. Investície by tiež mohli pozitívne prispieť k rastu HDP a napriek volatilnej dynamike zahraničného obchodu by príspevok čistých vývozov mohol napomáhať rastu hospodárstva. Darí sa celej Európe Eurozóne sa na začiatku tohto roka darilo dobre, aspoň podľa prvého rýchleho odhadu Eurostatu. Medzikvartálny rast naplnil očakávania mierneho spomalenia tempa a dosiahol úroveň 0,4 % q/q (oproti 0,7 % q/q ku koncu minulého roka). Medziročný rast v 1Q18 dosiahol tempo 2,5 % (oproti 2,8 % r/r v 4Q17). Celkovo vlani eurozóna vzrástla o 2,4 %, najrýchlejšie za poslednú dekádu, a po dynamickom závere roka 2017 naznačovali predstihové ukazovatele zmiernenie tempa rastu na začiatku tohto roka.  Presnejšie údaje po jednotlivých krajinách spolu so štruktúrou rastu budú zverejnené v júni. Celkovo je výhľad rastu eurozóny na tento rok priaznivý. Slušne sa darilo aj nášmu hlavnému obchodnému partnerovi, Nemecku. Aj keď rast nemeckého HDP spomalil v 1Q18 na 0,3 % medzikvartálne a v medziročnom porovnaní vzrástol taktiež pomalšie (2,3 %, kalendárne očistené), spomalenie by malo byť skôr dočasné a sčasti bolo očakávané pre slabší zahraničný obchod. Chcete vedieť viac o ekonomike? Kvalitné knihy z ekonomickej oblasti nájdete TU: https://knihy.eiffeloptic.sk/ 
Zobraziť článok >
 
Viete, ktoré lieky by ste nemali kombinovať s ktorými potravinami?
Kombinácia niektorých liekov a potravín môže byť naozaj veľmi nebezpečná. Viete, čo by ste pri užívaní istých liekov nemali konzumovať? Lieky na astmu, bronchitídu, či iné pľúcne choroby V prípade, ak užívate nejaké lieky na pľúcne choroby, mali by ste sa úplne vyvarovať kofeínu. Zredukujte tiež príjem potravín s vysokým obsahom tuku. Lieky na srdcové a obličkové ochorenia Pri užívaní týchto liekov zo svojho jedálnička úplne vylúčte potraviny s vysokým obsahom draslíka. Sú nimi predovšetkým banány, zemiaky, sója, či špenát. Lieky na liečbu cukrovky Ak sa liečite na diabetes, určite by ste nemali konzumovať grapefruit. Látky, ktoré obsahuje totiž výrazne znižujú účinok vami užívaných liečiv. Lieky na prevenciu krvných zrazenín Ak vám hrozí tvorba krvných zrazenín, vyhýbajte sa potravinám so zvýšeným obsahom vitamínu K. Nachádza sa napríklad v špenáte, kapuste či brokolici. Vyhnite sa aj jedlám ako cesnak, zázvor, či príliš výrazným koreninám. Antibiotiká Ak vás trápi ochorenie, pri ktorom musíte užívať antibiotiká, určite v tomto období nekonzumujte žiadne mliečne výrobky. Lieky na bolesť Ide o veľmi častú chybu, no dopúšťa sa jej takmer každý z nás - ide o zapíjanie liekov na bolesť sýtenými nápojmi. Kombinácia liekov na bolesť a bubliniek však môže byť veľmi nebezpečná, nakoľko bublinky rozprúdia účinné látky do tela prirýchle, v dôsledku čoho by mohlo prísť k nevoľnosti, či bezvedomiu. Všetko potrebné pre vaše zdravie nájdete aj v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk.   
Zobraziť článok >
 
Zdravie nie je lacné. Slováci zaň platia stále viac
Chrípky, nachladnutia, alebo prevencia pred ochoreniami. To všetko sú dôvody, pre ktoré Slováci navštevujú nielen lekárov, ale aj lekárne. Doplnky výživy síce zlepšujú zdravie, ale stoja nemalé peniaze. Slováci na svoje zdravie dávajú stále viac peňazí. Ide o státisíce. Pri starostlivosti o zdravie Slováci vôbec lakomí „Viac peňazí pritom nechávajú v lekárňach ženy – oproti mužom aj dvojnásobok. Zrejme to súvisí s tým, že lieky nakupujú nielen sebe, ale aj deťom, teda pre celú rodinu,“ uvádza hovorkyňa Poštovej banky Lýdia Žáčková. Napríklad vlani v decembri zaplatili ženy kartou v lekárňach vyše 730-tisíc eur, muži „len“ takmer 300-tisíc eur. To je suma, ktorá naozaj nie je zanedbateľná. Niektoré vitamíny sa pritom dajú kúpiť omnoho lacnejšie prostredníctvom internetu, ako priamo v lekárni. Pouvažujte nad touto možnosťou, keď sa najbližšie vyberiete do lekárne. Stačí míňajú viac Je to logické, ale čím sme starší, tým viac investujeme práve do nášho zdravia. Už samotná návšteva lekárne stojí jednotlivca v priemere 15 eur a počas zimných mesiacov do nej ide zhruba päťkrát.Účet za zimné choroby sa tak u priemerného človeka vyšplhá až na 75 eur. Pritom starší ľudia míňajô viac, hoci majú často menej peňazí. „Platí jednoduché pravidlo, že čím je človek starší, tým viac liekov potrebuje a viac za ne zaplatí. Napríklad vlani v decembri nechali šesťdesiatnici pri každej návšteve lekárne v priemere vyše 16 eur, kým dvadsiatnici okolo 12 eur,“ vraví Žáčková. Klienti Poštovej banky, ktorí majú viac ako 60 rokov, tak v decembri zaplatili za lieky vyše 440-tisíc eur, klienti od 18 do 29 rokov len 70 tisíc eur. Zaujímavé je aj míňanie peňazí naprieč regiónmi – v Bratislavskom a Nitrianskom kraji dávajú ľudia za lieky najviac peňazí. Každá návšteva lekárne ich stojí o zhruba dve eurá viac ako v iných krajoch, v decembri to bolo v priemere okolo 16 eur. Najmenej, len takmer 14 eur, utratili v Prešovskom kraji. Ak chcete ušetriť, kúpte si doplnky výživy na podporu zdravia lacnejšie na stránke: https://zdravie.eiffeloptic.sk/    
Zobraziť článok >
 
Slováci začínajú investovať
Postoj Slovákov k investovaniu ako sú cenné papiere, akcie, dlhopisy či fondy sa v medziročnom porovnaní zlepšil. Štvrtina Slovákov má na investovanie kladný názor, približne polovica sa vyjadrila neutrálne a štvrtina má voči investovaniu negatívne nastavenie. Tri štvrtiny ľudí, ktorí by investovali do takýchto produktov, sa cítia dobre informovaní o rizikách spojených s investovaním peňazí do cenných papierov, akcií či dlhopisov. „Približne 4 z 10 Slovákov považujú investičné produkty za dobrú alternatívu k sporiacemu účtu. Rovnaký počet respondentov tvrdilo, že banky vykonávajú dobrú prácu v poradenstve ako zaobchádzať s peniazmi a zvyšovať ich aktíva, rovnaký počet ľudí vie o rôznych možnostiach investovania peňazí,“ doplnila Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne.   Čoraz viac Slovákov si odkladá peniaze na sporiaci bankový účet (67 %), nasleduje životné kapitálové poistenie (52 %), do dôchodkových pilierov (40 %), nehnuteľností (23 %) či do spomínaných rôznych fondov a akcií (21 %). „Šetriť, a ak je možné aj investovať, je rozumné z dlhodobého hľadiska. Ľudia by v tomto prípade mali myslieť na akúsi zálohu. Ideálne je mať finančnú rezervu aspoň na tri až 6 mesiacov, ktorá umožní prekonať nepriaznivé obdobie napríklad v prípade straty zamestnania či vážnejšej choroby alebo úrazu. Ak si už ľudia chcú požičiavať, tak zodpovedne, aby príjem nielenže vykryl mesačnú splátku, ale aby zostalo aj niečo navyše, čo sa odloží bokom,“ skomentovala Buchláková.      
Zobraziť článok >
 
Ako zaistiť, aby vás pes poslúchal?
Je milý, je krásny, je váš, ale poslúcha, akoby bol od susedov. Najčastejší problém psíčkarov, neposlušnosť ich štvornohého miláčika. Aplikujte však tri kroky a môžete zdolať aj tú najťažšiu povahu. Vybudujte svorku Pes je jednoducho zviera, ktoré potrebuje mať pána, alebo sa ním stane. Žiadna iná alternatíva neexistuje. Buď výhradne rešpektuje, alebo sa stavia na odpor a buduje si tak svoje vlastné teritórium. Preto je nutné, aby ste od prvej chvíle pôsobili ako ten, kto je pánom situácie. Aj vtedy, keď je pes malý, vy ste ten, čoho chráni, kto pôsobí sebaisto aj pred inými členmi rodiny. Pes to vycíti. Príkaz a odmena Ak choďte od psa spraviť niektorý príkaz, ako napríklad sadni, alebo ľahni. Po príkaze ho do želanej pozície môžete aj manuálne a jemne nasmerovať. Následne mu dajte odmenu. Nie vždy musí byť odmena len jedno. Niekedy poslúži aj čerstvá vody, alebo vitamínový preparát na posilnenie kĺbov u psov. Pes však vždy za splnenú úlohu očakáva odmenu.  Naučte sa komunikovať so psom V prvom rade zabudnite, že pes rozumie slovám. Príkazy rozoznáva podľa intonácie a atmosféry. Aj keď ste nahnevaní, alebo šťastní vycíti to nie zo slova, alebo správania. Preto sa snažte ak chcete poslušnosť žiadať príkazy rovnakým tónom. Vitamíny, šampóny a doplnky pre psov a mačky kúpite na: http://zdravie.eiffeloptic.sk  
Zobraziť článok >
 
Čaj Matcha – ideálny na každý deň
Pozitíva zeleného čaju sú dobre známe tisíce rokov. No každý produkt má to najlepšie z najlepšieho a ak sa hovorí o zelenom čaji, tak to skutočne najlepšie z najlepšieho je matcha. Japonský čaj, ktorý obsahuje unikátny katechíny a aminokyseliny. Absolútny unikát chutí aj vitamínov Prečo je matcha čaj tak unikátny pochopíte len čo sa pozrieme na jeho zloženie. Je to čajový prášok, ale na rozdiel od porciovaných čajov, ktoré majú často tiež práškovú konzistenciu tu ide o prášok, ktorý sa priamo konzumuje. To znamená, že sa vo vode vyšľahá a vypijete ho ako nápoj. Tým do tela dostanete skutočnú potravu zeleného čaju. Nič sa nevýluhuje, nič sa nevyhadzuje, čaj priamo skonzumujete. Pozor na matchu Ako všetko na svete, čo je skutočne hodnotné a kvalitné sa falšuje. Tak je to aj s matchou. Na originál sa používajú špeciálne druhy čajovníka, ktoré sú aj špeciálne tienené, aby obsahovali maximum prospešných látok. Pretože nie každý nadrobno pomletý čaj je matcha. Ani z fejkového matcha čaju sa vám nič nestane, no účinok na telo je podstatne slabší. Ako si správne pripraviť matchu? Nie je to nič zložité. Zoberiete vodu studenú  alebo teplú, maximálne horúcu na 80 stupňov. Podľa toho, či chcete čaj studený, alebo teplý. Potom už len vymiešate metličkou, alebo poriadne rozhrkáte v šejkri a môžete piť. Chuť je príjemná, osviežujúca a lahodná.
Zobraziť článok >