EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
Dôvody, pre ktoré by ste mali piť kávu
Patríte tiež k milovníkom kávy? Určite sa tejto „závislosti“ nevzdávajte! Ráno vám dodá potrebnú dávku pozitívnej energie Mnoho ľudí si svoje ráno bez kávy nedokáže ani len predstaviť. Káva vás nielenže nakopne dávkou energie, ktorú budete na štart do nového, úspešného dňa potrebovať, ale môže sa stať aj súčasťou vášho každodenného ranného rituálu. Znamená to, že pozitívne vás naladí už len jej samotná príprava a vôňa šíriaca sa vašou kuchyňou. Pôsobí prevenčne proti viacerým ochoreniam Je dokázané, že pravidelné pitie kávy vás dokáže ochrániť pred ochoreniami ako rakovina, ateroskleróza, ochorenia ciev a srdca, Alzeheimerova choroba, Parkinsonova choroba, či cukrovka. Poddajte sa preto tejto príjemnej prevenčnej technike. Káva vám dokáže zlepšiť náladu Pokiaľ odhadnete správne množstvo kávy, ktoré vášmu organizmu vyhovuje, jej pitím si dokážete navodiť lepšiu náladu a pocit duševnej pohody. Káva navyše dokáže zlepšiť vašu schopnosť sústrediť sa a celkovo zlepšiť vašu pozornosť. Pokojne si ju doprajte nielen pred očakávaným duševným výkonom, ale aj pred výkonom fyzickým - napr. pred cvičením. Dokáže vás správne „nabudiť“. Už jedna šálka kávy tiež dokáže buď zmierniť, alebo úplne odstrániť nepríjemné bolesti hlavy. Koľko kávy si denne dopriať? Odporúčaná denná dávka kofeínu by preto, aby bola zdraviu prospešnou, nie zdraviu škodlivou, nemala presiahnuť hodnotu 450 mg, čo predstavuje 3 - 5 šálok denne. Závisí to od toho, ako „silnú“ kávu si radi doprajete.  Širokú ponuku kvalitných káv zo všetkých kútov sveta nájdete aj v našej ponuke. 
Zobraziť článok >
 
Mesto Manoa – kút zeme plný zlata. Skutočne existuje?
Manoa je mesto na svete, o ktorom sa hovorí približne od roku 1570 a medzi hľadačmi pokladov je azda ešte známejším priestorom ako Atlantída. Tá síce môže tiež ukrývať mnohé tajomstvá, ale Manoa je priestor, ktorého objavenie by znamenalo, že ste finančne zahojení do konca života. A vlastne aj niekoľko generácií po vás. Miesto plné zlata Celá historka o zlatom meste Manoa stojí a padá na spomienkach španielskeho vojaka Juana Martina de Albujara. Práve tohto pána v roku 1570 zajali domáce kmene v amazonskom pralese. Indiáni ho však nepodrobili ani skalpu ani si z neho nespravili obed. Výmenou za to, že ich naučil pár praktických zručností mu ukázali zlaté mesto. Jaun nakoniec utiekol zo zajatia a začal šíriť správu o meste, ktoré bolo vydláždené zlatom a prepych a bohatstvo tu prekonávajú všetko, čo kedy v živote videl. Dodnes sa však mnohí ľudia hovoria iba o jeho fikcii, ktorá mohla byť vyvolaná rôznymi účinkami amazonských drog a dlhého odlúčenia. Na druhej strane Juan opísal mesto skutočne dopodrobna. Ak si  týmito informáciami spojíme aj zistenia, že prakticky najstaršie civilizácie vytvorili tie najkrajšie skvosty na svete, Manoa dostáva omnoho vážnejší ráz. Juan sa do pralesa vrátil. S početnými mužmi, výpravou a omnoho bezpečnejšie ako prvý raz. Na miesto, o ktorom hovorí, však netrafili. Nevedeli nájsť cestu a nenašli ani zlatú šupinu, nieto tehličky o ktorých snívali. Dones je toto miesto veľkou záhadou, no pravdou je, že nájsť správny bod v Amazonskom pralese aj pekelne ťažké. No ktovie. Možno raz objavíme ešte niečo veľkolepejšie ako Mayské, či Egyptské pyramídy. Milujete tajomstvá a hľadanie pokladov? Z pohodlia domova si môžete takúto úlohu vyskúšať vo fenomenálnej hernej sérii Uncharted za brutálne výhodné ceny. Prípadne vyskúšajte aj ďalšie hry na: http://hry.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Manžetové gombíky. Elegantná vizitka džentlmena
My chlapi sme dosť pragmatické tvory. Najmä čo sa týka oblečenia, radi dostaneme všetko hotové, naservírované, dokonca aj opraté a vyžehlené. Investovať preto do manžetových gombíkov tam, kde sú obyčajné, príde väčšine ako zbytočnosť. Do chvíle, kým sami nezistia, aký dobrý dojem vďaka nim zanechajú. Rukopis dejín pánskej módy Písal sa rok 1684, keď sa o manžetových gombíkoch ako zásadnej súčasti pánskej módy zmienil prestížny magazín London Gazette a do popredia sa dostávali gombíky s diamantmi. Práve v Anglicku sa táto ozdoba dokonale udomácnila a tak začala sprevádzať ten najvyšší mužský štýl a noblesu. Medzi klasiku v tom období patrili drevené gombíčky spojené retiazkou ozdobené napríklad perleťou. Dodnes sú tieto kúsky vzácnymi relikviami doby cenené rovnako ako vzácne maľby. Po roku 1900 prišla zmena Dvadsiate storočie výrazne zmenilo zásady mužského odievania. Zdalo sa, že zbytočnosti ako francúzske manžety a s nimi aj manžetové gombíku upadnú do histórie, no opak bol pravdou. Ich výroby sa chytili značky Cartier a Tiffany. Razom bol o ne záujem ako o luxusné šperky, ktorých je na mužskom zovňajšku v spoločnosti dovolených len málo. V roku 1990 prišiel veľký comeback manžetových gombíkov rôznych tvarov, farieb, prevedení. Je možné ich ladiť s kravatou, s oblečením partnerky, alebo len ukázať, že muž má zmysel pre vkus a štýl, neprestáva byť džentlmenom. Dnes sú aj skvelým tipom na darček pre tých mužov, ktorí už „všetko majú“, ale chcete im spraviť radosť. Páni, sme v ohrození Raz možno príde doba, keď muži začnú nosiť vysoké podpätky a sukne, ale zatiaľ sme niekoľko desiatok až stoviek rokov v ohrození. Ženy po našom vzore začali nosiť nohavice, košele, dokonca aj kravaty a asi už tušíte, kam to speje. Dobyli aj poslednú baštu džentlmenov, manžetové gombíky. Od roku 2000 sú vyrábané aj v prevedení pre ženy na dámske košele. Zatiaľ sú skôr výnimkou a preto je na čase brániť sa. Ukázať, že táto ozdoba na nás chlapoch jednoducho vyzerá lepšie. Krásou manžetových gombíkov objavíte tu.
Zobraziť článok >
 
Londýn bude ekologickjší, no stratí štýl
Tony Reilly šoféruje taxík londýnskymi ulicami viac ako sedem rokov a vraví, že s nástupom nových vozidiel strácajú vlastnú identitu. Je pravdou, že v uliciach bude chýbať známe autíčko, ale nové vozidlá kladú dôraz na omnoho nižšiu produkciu emisií, čo je samozrejme jedným z mnohých pozitív zmeny dopravy v Londýne. Viac ekológie výmenou za klasiku Týmto faktom útočia na srdce tým ekologickejšie naladením a samozrejme aj nižšia spotreba by sa mohla prejaviť ak nie na taxametri, tak na vreckách majiteľov taxíkov. Na druhej strane ubudne ďalšia z atrakcií, kvôli ktorým turisti radi zamávali pár librami navyše. Oproti sebe tak stoja moderné technológie a história. Nedotknutými dominantami Londýna tak aspoň zatiaľ ostávajú Tower Bridge, voskové múzeum a Big Ben, ktorý sa určite nikto nechystá nahradiť digitálkami. Aj keď bezpochyby, nejedna svetová značka by rada umiestnila do veže ciferník svojej značky. Tak ako v roku 2002 nenávratne zmizlo mnoho telefónnych búdok, ktoré si mnohí jednoducho strčili do vrecka v podobe mobilných telefónov. Tvár mesta sa ale podstatne mení a pribúdajú moderné dominanty a lákadlá pre turistov, ako fenomenálny kolotoč London EYE a samozrejme typické prvky modernej globalizovanej architektúry, ako McDonald, hypermarkety a samozrejme vozidlá s nižším množstvom vypúšťaných škodlivín. Chuť histórie tak bude možno ochutnať už len na špecializovaných miestach a múzeách, pretože zberateľa a fanúšikovia čiernych taxíkov ich nadšene kupujú, hoc tieto vozidlá patria k najdrahšie predávaným taxíkom. Zachovať kus minulosti napriek modernizácii niečo stojí.   Zažite Londýn nepoznaný s najlepším turistickým sprievodcom, ktorého nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Dve veci, ktoré potrebuje každý vzťah so ženou
Hovorí sa, že vzťah je predovšetkým o dvoch ľuďoch. No a to hovoria práve tie vzťahy, ktoré veľmi rýchlo končia. Pretože dva sú v jednom priestore žalostne málo. Potrebujete minimálne dve veci, ktoré vás udržia pohromade.   Spravte si spoločných kamarátov  Nie je to len o vás dvoch. Vzťahy, ktoré sa nerozpadávajú držia po kope aj okolité väzby. Nehovoríme, že sa nedajú v prípade akútnej potreby rozchodu pretrhnúť, ale práve v skupine známych si zvyknú dvojice uvedomiť, aké poklady doma majú Človek je tvor spoločenský a vždy je lepšie mať známych spoločných, ako každý samostatne. Stavte napríklad na spoločenské hry, výlety do prírody. Nie je to len terapia na zábavu. Zároveň sa pri spoločných kamarátoch utvrdíte, že máte tú najlepšiu z okruhu iných báb, ktoré vyfasovali vaši kamoši.   Netrápte sa pre maličkosti  Ak sme hovorili o tom, že milé a malé vyznania lásky sú to pravé, čo vás vzťah potrebuje, tak práve maličkosti, ktoré vnášajú medzi vás nezhody, je dobré prejsť mávnutím ruky. Zabudnite, že muža zmeníte a ak sa sústredíte viac na pozitíva, ako negatíva, máte vyhraté. Každý má totiž obe tváre, je len na vás, na ktorú chcete zrak upierať častejšie. No a ženy vedia spraviť aj z komára somára, preto je základom nenechať sa chytiť do ich malicherných hádok.  Nájdite si spoločné hry a záľuby s partnerom a vyberte si skvelé hry pre dospelých na: http://hracky.eiffeloptic.sk  
Zobraziť článok >
 
Nebeské divadlo nad Slovenskom. Už dnes večer!
  Prvé dni tohto roka nám pripravili z astronomického pohľadu bohatú úrodu. Ak si chcete popásť oči a milujete nebeské úkazy, dnes večer by ste mali chodiť zásadne s hlavou hore. Štartuje totiž kanonáda meteoritov. Na ťahu sú Kvadrantidy Je to už tradícia, že na začiatku roka našu planétu míňajú padajúce hviezdy. Možno je to práve znamenie na to, aby sme si niečo želali a vlastné novoročné predsavzatia potvrdili aj slovami pri padajúcej hviezde. Ako prvý sa v tomto roku predstaví meteorický roj Kvadrantidy, ktorý bude najviditeľnejší práve v noci z 3. na 4. januára. V túto noc bude invázia padajúcich hviezd najsilnejšia, ale divadlo si môžete vychutnávať postupne až do Troch kráľov. Sledujte nad ránom Kedy je najvhodnejší čas sledovať tento meteorický roj? Hoci meteority budú prelietavať okolo našej planéty ešte ja počas dňa, najkrajšie úkazy môžete zaznamenať po polnoci a nad ránom, pred východom slnka, kedy astronómovia hovoria o najlepšej viditeľnosti roja. Najviac by sa ich malo rojiť východne za prednou časťou Veľkého voza. Kvadrantidy si treba rozhodne vychutnať, nakoľko v podobnej intenzite sa očakávajú až o dva roky. Ak sa vám nedarí pozorovať padajúce hviezdy, nemusí to byť vždy len kvôli zlému počasiu. Možno potrebujete kontaktné šošovky. Najširší sortiment nájdete na: http://optika.eiffeloptic.sk/    
Zobraziť článok >
 
5 zaujímavých vecí, ktoré sa dejú s vaším telom počas letu
Všimli ste si už, že v lietadle sa vaše telo správa inak? Vaše nohy opuchnú Bohužiaľ, nedostatok pohybu vedie k stagnácii krvi v nohách, čo môže viesť k opuchu alebo dokonca k nedostatočnej zrážanlivosti krvi. Aby ste jej predišli, občas sa poriadne ponaťahujte. Vaše chuťové preferencie sa zmenia Vedci zistili, že mozgové oblasti zodpovedné za preferencie chuti pracujú počas letu iným spôsobom. Dokonca aj tí, ktorí milujú sladkosit, môžu mať na palube lietadla zvláštnu túžbu napríklad po paradajkovej šťave. Nepríjemný zápach z úst Dehydratácia spôsobuje, že naše telo produkuje menej slín, čo vedie k zvýšeniu výskytu baktérií a následne k zápachu z úst. Môžete sa tomu vyhnúť tým, že budete počas letu prežúvať mentolovú žuvačku - okrem sviežehu dychu vám ani nezaľahne v ušiach. Krútenie hlavy Môžete pocítiť závraty, nevoľnosť alebo dokonca môžete zvracať, pretože statický obraz, ktorý vidíte, nezodpovedá pocitu pohybu a telo je tak vystresované. Pre zmiernenie príznakov pomôže, ak budete sedieť pri okne. Začnú vás bolieť zuby Mnohí cestovatelia si počas letu všimli bolesť zubov. Dôvodom je rozdiel tlakov: vzduch sa dostáva do malých otvorov a na zub zvnútra tlačí. Pred cestou navštívte svojho zubára, aby ste tomu zabránili. Nezabudnite si na cestu pribaliť nejakú dobrú knihu z nášho eshopu knihy.eiffeloptic.sk. 
Zobraziť článok >
 
Slováci dovolenkujú v roku 2018 drahšie. Prečo?
Slováci budú tento rok dovolenkovať drahšie ako v roku 2017. Podľa analýzy katalógových cien sa ceny pobytov v zahraničí zvýšili aj o 21 percent. „Cenám nepomohlo ani oslabenie domácej meny ako napríklad v Turecku, keďže cestovné kancelárie kontrahujú zájazdy v eurách. Vo viacerých krajinách, ako napríklad na Kréte či Cypre hotelieri po úspešnej minuloročnej sezóne neváhali zvýšiť ceny aj o pätinu,“ vysvetľuje Peter Bukov. Len výnimočne sa ceny zahraničných zájazdov udržali na minuloročnej úrovni. Chorvátsko a Slovinsko išlo takisto cenovo nahor, ale v priemerne len o 4 %. Cestovné kancelárie  predpokladajú, že v dôsledku vysokého dopytu dovolenkárov z posledného obdobia bude v ponuke menej ponúk last moment ako v minulosti. Týka sa to predovšetkým Chorvátska, ktoré je najsilnejšou zahraničnou dovolenkovou destináciou Slovákov. Pri leteckých zájazdoch treba navyše počítať s palivovým príplatkom. Ten si cestovné kancelárie pripočítajú v cene na základe klauzuly  s charterovým dopravcom, keď cena prekročí zazmluvnenú hranicu. Palivový príplatok tak cestovné kancelárie uplatňujú už od apríla  tohto roka. Palivové príplatky sa odvíjajú od dĺžky charterového letu. Niektoré destinácie majú palivový príplatok 8 až 10 eur za osobu, najdrahšie môžu prekročiť aj sumu 20 eur. Vyberte si z množstva zaujímavých turistických sprievodcov TU: https://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Ženy pristupujú k financiám zodpovednejšie. Majú vyššie úspory ako muži
Hoci muži sporia mesačne o 5 % viac ako ženy, práve nežnejšie pohlavie má nasporenú celkovo vyššiu čiastku, a to až o 6 %. Podľa prieskumu Slovenskej sporiteľne majú ženy v rámci sporenia na rezervu našetrenú sumu približne na úrovni 2000 eur. Mesačne dokážu dať bokom približne 190 eur. Analýza sa robila v máji tohto roka na vzorke viac ako 100- tisíc klientov. „Jedným z vysvetlení, prečo majú ženy našetrených viac peňazí je, že sú zodpovednejšie a nesiahajú tak na peniaze odložené bokom. Muži sú vo väčšine hlavou rodiny, financie sú v ich rukách, a preto napríklad v prípade nečakaných finančných výdavkov využívajú aj rezervy,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne.  Najviac sporia ľudia vo veku 18 až 35 rokov, a to v priemere 235 eur mesačne. „Môže to súvisieť s tým, že najmä mladí do 25 rokov ešte bývajú doma alebo na internáte a šetria si peniaze na vlastne bývanie. Národná banka Slovenska opäť od júla sprísňuje poskytovanie hypoték. Práve pre túto vekovú kategóriu môže byť bez našetrených finančných prostriedkov problémom získať úver na bývanie,“ doplnila Buchláková. Dôchodcovia si vedia mesačne ušetriť na rezervu 110 eur, študenti stredných škôl až 180 eur. Vysokoškoláci mesačne odložia 250 eur, zamestnaní približne 210 eur. Najviac si šetria ľudia v Bratislave (320 eur), Žiline a Trnave (obe 200 eur). Najmenej v Banskej Bystrici (160 eur) či Trenčíne (170 eur).  Najlepší čas kedy si začať vytvárať rezervu je čím skôr, resp. hneď teraz. Rezerva finančných prostriedkov predstavuje základné „sebapoistenie“ pre prípad nečakaných výdavkov. Výška rezervy by mala byť minimálne na úrovni 3 mesačných výdavkov, ideálne však minimálne 6 mesačných výdavkov.  
Zobraziť článok >
 
Nedokážete sa sústrediť a zabúdate čoraz viac? Zrejme vám chýbajú tieto živiny
Mozog je jedným z najvýkonnejších orgánov v našom tele. A to znamená, že je náročný na živiny. On spotrebuje najviac kyslíka a tak isto aj mnoho živín, ktoré mu dodávajú výkon. Ak ich nemá, samozrejme ako to už chodí, zadarmo fungovať nebude. Dodajte mu to pravé a myslite opäť ako génius. Bielkoviny Súvisia výrazne s pamäťou. Bielkoviny podporujú nielen výkon v posilňovni, ale extrémne podporujú aj činnosť mozgu. Dostatok bielkovín podporuje pamäť, vybavovanie si informácií a aj ich efektívne využívanie. Získate ich najviac z mäsa, vajec, vnútorností, strukovín aj niektorých rias. Omega-3 mastné kyseliny Veľmi efektívne pre správnu činnosť mozgu v oblasti dlhodobej aj krátkodobej pamäte. Veľmi sú dobré napríklad pri prevencii proti Alzheimerovej chorobe. Napríklad sa zistila aj súvislosť medi poruchami osobnosti a nedostatkom omega-3 mastných kyselín v strave. Vitamíny B Je ich celá séria a spoločne podporujú myslenie aj nervovú sústavu a tak isto aj pamäťové operácie. Ak chcete mať myslenie bystré a svieže, nezabudnite na vitamíny zo skupiny B. Antioxidanty Doslova chránia mozgové bunky pred koróziou. Zlepšujú výkon mozgu aj jeho kapacitu. Nachádzajú sa v zelenine, bobuľovom ovocí ale napríklad aj v zelenom čaji. Omega-3 mastné kyseliny nájdete na: https://zdravie.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Nepodceňujete prevenciu zubov
Takmer 30 miliónov eur – toľko zaplatila v rokoch 2007-2017 zdravotná poisťovňa Union za zubnú starostlivosť pre svojich poistencov. Táto závratná suma zahŕňa dentálnu hygienu, zubné strojčeky pre deti, ale najmä ošetrenia zubných kazov. Tých majú Slováci neúrekom. „Zaujímavé je, že častejšie si zubné kazy nechali ošetriť ženy, ako muži. Je to v pomere 57% u žien ku 43% u mužov - nie sme si však istí, či majú ženy kazov naozaj viac alebo to sa len muži boja vŕtačky“ vysvetľuje Ingrid Dúbravová, revízna lekárka ZP Union. „Na Slovensku neexistuje celoštátny preventívny projekt ústneho zdravia, ktorý by bol organizačne aj finančne v gescii štátu“, konštatuje Igor Moravčík, prezident Slovenskej komory zubných lekárov. Jeho dlhoročná absencia aktivizovala komoru ku tvorbe Národných opatrení prevencie zubného kazu u detí, ktorý podáva konkrétne individuálne postupy u dieťaťa od narodenia do dovŕšenia 18 rokov.  Spolupráca na preventívnych aktivitách so zdravotnou poisťovňou Union a ďalšími zdravotnými poisťovňami dáva predpoklad percentuálneho zvýšenia vykonaných prevencií.   Najčastejšie sa u dospelých poistencov vyskytujú: 1, ošetrenia pokazených zubov - výplne koruniek a koreňových systémov zubov 2, liečba mäkkých zubných tkanív - afty, zápaly ďasien, ošetrenia ďasien a slizníc 3, extrakcie zubov a iné chirurgické výkony 4, odstraňovanie zubného kameňa  Najčastejšie sa u detských poistencov vyskytujú:  1, ošetrenia pokazených zubov - výplne koruniek a koreňových systémov zubov 2, extrakcie zubov a iné chirurgické výkony 3, potreba čeľustnoortopedickej liečby 4, odstraňovanie zubného kameňa Kvalitné kefky a zubné pasty kúpite na: https://krasa.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
VIDEO: Najkrajšie jarné túry v Slovenskom raji!
Počasie je stále krajšie, teploty vyššie a turistické chodníky lákavejšie. Veď kde sa dá načerpať viac pozitívnej energie, ako na lesných cestičkách v raji? V tom Slovenskom samozrejme. Vydajte sa na najkrajšie túry, ktoré by mal na jar, pri otvorení turistickej sezóny, prejsť každý správny Slovák. Suchá Belá Je to kultové miesto a dá sa povedať, že taká magistrála Slovenského raja, ktorá však rozhodne nevyzerá ako autostráda. Výstup začína v Podlesku a prechod roklinou zaberie približne dve hodiny. Takže žiadna smrtiaca túra, ale príjemná jarná zahrievačka. Prirodzene, ak sa budete kochať prírodou, môžete tu stráviť celého hodiny a nudiť sa nebudete. Rokliny, vodopády, príde aj na reťaze a rebríky, ale to už akosi k zážitkom v Slovenskom raji patrí.  Celá trasa má len štyri kilometre a najkrajší zážitok je stúpanie okolo Mišovho vodopádu. Ale čerstvá spŕška jarnej vody padne dobre. Tomášovský výhľad Nie každé miesto na Slovensku sa môže pochváliť výhľadom na prírodu v rozpuku z 200 metrov týčiaceho sa skalného útvaru a pod ním roklina s hĺbkou 146 metrov. Je to celkovo jeden z najkrajších výhľadov na Slovensku a práve počas jarných dní je obohatený o neskutočnú krásu prírody v rozpuku. Práve na tomto mieste sa presvedčíte, že Slovenský raj je naozaj rajský. Zejmarská roklina Nie je plne najznámejšou trasou v Slovenskom raji, ale určite sa ju oplatí prejsť s prvými peknými dňami tohto roka. Medzi jej výhody patrí, že vám ukáže všetko, čo človek túži v Slovenskom raji vidieť. Je dlhá približne kilometer a náročnosťou vhodná aj pre menšie deti. Je najkratšou roklinou Slovenského raja a pritom ide o prvú a jedinú sprístupnenú roklinu južnej strany Slovenského raja. Nech nechýba na zozname trás, ktoré si tento rok naplánujete. Pri turistike naprieč Slovenským rajom sa nezabudnite vyzbrojiť mapou. Spraví vám turistiku krajšou. Mapy celého Slovenska nájdete aj na: http://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Smart náramok za smart cenu
Nestojí veľa, ale dokáže toho skutočne mnoho. Je to jeden z mála náramkov, ktorý sa jednoducho oplatí. Netvári sa, že nahradí super drahé smart hodinky, ale je rozhodne praktický a poskytuje užívateľovi všetko, čo od takýchto hodiniek očakáva. Praktický aj štýlový Šikovný náramok U-Band 116HR Color ponúka veľký "farebný dotykový displej a nastavuje tak úplne nový atraktívny trend v tejto oblasti. U-Band 116HR Color meria v malých intervaloch 24 hodín denne tepovú frekvenciu vďaka fotoelektrickému senzoru v kombinácii s prepracovaným a presný algoritmom a poskytuje tak presné údaje o kontinuálny tepovej frekvencii , aby ste mali informácie o rozsahu tepovej frekvencie počas dňa a počas cvičenia. Meranie pohybových aktivít počas dňa Nech ste kdekoľvek, vstavaný senzor zaznamenáva kroky, vzdialenosť, čas aktivít a spálené kalórie. Ak si nastavíte funkciu upozornenie na dlhé sedenie, náramok vás na to včas upozorní svojimi vibráciami. Náramok tiež ponúka meranie časovo obmedzené konkrétne aktivity ako je cvičenie, beh, bedminton, basketbal a ďalšie. Po zapnutí tejto funkcie začne odpočítavať čas. Po ukončení možno sledovať túto aktivitu v aplikácii na telefóne. Možnosť pripojenia GPS Mobilné aplikácie ponúka možnosť sledovať športovú aktivitu vrátane dát s GPS na telefóne vrátane mapy s trasou pri aktivite. Ako spíte U-Band 116HR Color automaticky rozpozná váš stav spánku, vrátane stupňa spánku a času, po ktorý ste boli hore. Po synchronizáciu dát s mobilnou aplikáciou môže užívateľ skontrolovať graf ukazujúci trend spánku. V aplikácii si môžete nastaviť niekoľko typov alarmov v určitý čas a náramok vás včas upozorní svoju vibrácií.  
Zobraziť článok >
 
Kedy dostávajú deti najčastejšie darčeky? Vianoce to nie sú
Príležitostí na obdarovanie ratolestí je počas roka hneď niekoľko. Vianoce pritom nie sú sviatkom, kedy deti dostávajú najčastejšie darček. Až 95 % rodičov dáva deťom darček na narodeniny, pri Vianociach je to 92 %. Okrem klasických príležitostí na obdarovanie sa pridávajú Deň detí, úspechy detí a niekedy vysvedčenie. Čoraz častejšie sa v slovenských domácnostiach stáva, že deti si namiesto hračiek, kníh či oblečenia želajú na narodeniny či  Vianoce elektroniku, no mnohí aj obálku s peniazmi.  „Vianoce sú o prekvapeniach, narodeniny o želaniach a praktických potrebných veciach. Vysvedčenie sa väčšinou oslavuje hromadnou zmrzlinou alebo nejakým rodinným udalostiam, zriedka darčekom. Darované darčeky pre deti sú najčastejšie lego, bicykel, bábiky, korčule, knižky, mobil či tablet,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne.  Z výsledkov unikátneho prieskumu Slovenskej sporiteľne, v ktorom banka zisťovala finančné správanie detí a mladých, vyplýva, že priania detí nie sú vždy v súlade s plánmi rodičov.  „Deti najviac túžia po peniazoch, ktoré sú v rebríčku u rodičov až na desiatej pozícií, ale aj po mobile či oblečení. Najviac sa tieto generácie k sebe blížia pri výlete či praktickom darčeku podľa aktuálnych potrieb,“ skonštatovala Buchláková. Peniaze si praje dostať až takmer polovica stredoškolákov, 20 % žiakov prvého stupňa a štvrtina žiakov druhého stupňa základných škôl. Mobil skóruje hlavne u detí na základných školách. Naopak najmenší záujem bol prejavený o vyrobené darčeky, bábiku a spoločenské hry. Medzi top 10 darčekov, ktoré si želajú žiaci základných škôl, patrí takisto oblečenie, výlet, počítač či notebook, kozmetika,  kniha, hracia konzola či lego.  
Zobraziť článok >
 
Poznáte najslávnejšie otca športového dizajnu?
Meno Pininfarina sa mnohým ľuďom vynorí v mysli, keď sa spomenú značky ako Ferrari, Rolls – Royce, Mercedes, Maserati a srdce zaplesá každému priaznivcovi silných motorov a krásnych tvarov oceľových tátošov.  Práve za príťažlivé tvary športiakov bol vo veľkej miere zodpovedný Andrea Pininfarina, vnuk zakladateľa spoločnosti Pininfarina. Namiesto slávy mu dnes patrí pieta. Vo veku 51 rokov zomrel otec dizajnu športových áut pri havárii na ceste do práce. Autor mužskej krásy Pre ženy sú bohmi módni návrhári, ale mužom sa srdce rozbúcha pri dobre "ukutom" športovom aute. Jednou z najznámejších dizajnérskych firiem v tomto fachu je práve kapacita menom Pininfarina S.p.A., na ktorej čele stál od roku od 1988 vnuk zakladateľa Battistu „Pinin“ Farina. Andrea ale nebol typický vnúčik, ktorý sa ocitol v rodinnej spoločnosti na vrcholnom poste len pre jeho krvné spojenie s dedom. Svoje miesto na vrchole si musel tvrdo vybojovať.  Narodil sa 26. júna 1957 v Turíne. Skončil Polytechnickú univerzitu v rodnom meste a s diplomom sa išiel zamestnať do USA. Neskôr plný inžinierskych skúseností sa mu otvorili aj brány spoločnosti, ktorá nosila jeho meno. Najprv na poste koordinátora a neskôr manažéra projektu Cadillac Allante, čím dal taliansku precíznosť a športovú eleganciu legendárnemu americkému autu. Keďže v Amerike pričuchol k mnohým kontaktom, nebol až taký problém vyhovieť chúťkam pánov z General Motors a radovým Američanom, ktorý si ho okamžite obľúbili. Krásne autá a ďalšie hračky pre malých aj veľkých chlapov nájdete na: http://hracky.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Vrahovia, ktorí vraždili z vôle satana!
Existujú vrahovia, ktorí zabíjali preto, aby uspokojili svoje chute, mániu, alebo ich to bavilo len tak z pasie. No potom sú tu tí, ktorí tvrdia, že ich ruku viedol sám satan. Pozrime sa teda na dvojicu mužov, ktorí sa ťahali za prsty s peklom. Vraždy v mene satana Nie sú ničím výnimočným a súdne spisy pracujú v množstve prípadov s verziami, kde vrahovia tvrdia, že vraždy spáchali buď posadnutí diablom, alebo v jeho mene. Poďte sa teda pozrieť na tých najznámejších satanášov. David Berkowitz „Pracoval“ okolo roku 1976 v New Yorku a zabil šesť ľudí a ďalších sedem ťažko zranil, pričom usmrtiť sa mu ich nepodarilo. Po odhalení tvrdil, že páchať vraždy mu nariadil sám démon, no posadnutý ním nebol. Tvrdil, že mal slobodnú vôľu a satan za ním iba prišiel a radil mu ako veci uskutočniť. Sám sa do krvi však zamiloval. V prípade Davida mal diabol aj skutočnú podobu. Bol to údajne posadnutý pes jeho suseda, prostredníctvom ktorého k nemu hovoril sám vládca pekiel. Arne Chevenne Johnson V roku 1981 to bol vcelku príjemný mladík, ktorý sa však jedného dňa rozhodol zabiť majiteľa bytu, u ktorého býval v podnájme. Dones nie je vražda vyjasnená. Pretože Arne bol príkladný chlap, dobrý človek a nepatrí k tým, čo sú protizákonným konaním sprevádzaní od mladosti. Vynárajú sa však zaujímavé okolnosti. Pretože len pár mesiacov pred činom démonológovia Ed a Lorraine Warrenovi prišli na políciu so správou, že sa v meste stane tragédia. Dôvodom bolo, že Ed sa rozhodol vyhnať diabla z posadnutej dievčiny. Proces sa však nevydaril úplne podľa plánu a démon síce dievčinu opustil, ale neporadilo sa ho zahnať späť do podsvetia. Prišli teda upozorniť polícii, že medzi ľuďmi je extrémne nebezpečná entita. Polícia správu špiritistov ignorovala, no tragédia, ktorú spáchal Arne sa odohrala len pár metrov od miesta, kde sa démona podarilo dostať z dievčiny. Náhoda, alebo posadnutie? Zaujímavú vás záhady? Nasmerujte svoje kroky na: http://knihy.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
Poznáte zelený jačmeň? Rastú z neho svaly aj...
Je zelený, nevyzerá vábne, ale chlap by si z neho mal dať. Hovoríme o zelenom jačmeni. Koncentrovaná a sušená šťava z mladého jačmeňa je 100% prírodným zdrojom chlorofylu, množstva vitamínov, minerálov, aminokyselín, enzýmov a ďalších látok, ktoré majú priaznivý vplyv na náš organizmus a dodávajú telu energiu.  Takže na zdravie! Zbavuje splodín Poznáte to dobre aj auto potrebuje vyčistiť, olej vymeniť a prečistiť ventily a naše telo ide stále bez prania. A práve zelený jačmeň je takou práčkou, čistiacou zmesou a životabudičom stratenej kondície pre naše telo. Je viac ako isté, že po jeho pití sa budete cítiť lepšie, zdravšie, skrátka z buniek vám vyšmarí nánosy, ktoré nepotrebujete. Choďte do toho! Vyrysujete postavu Pitie zeleného jačmeňa pomáha zhadzovať tuky, ale zároveň napomáha tomu, aby ste nestratili svaly. To v praxi znamená, že vám pomôže vyrysovať aj svaly. Vysoká stráviteľnosť Výhodou zeleného jačmeňa je, že je rozpustný vo vode a tak sa všetky vitamíny veľmi rýchlo o a efektívne vstrebávajú. To znemená, že máte viac živín a pritom nemusíte do seba dávať množstvo multivitamínov. Viac energie aj sexuality Pitím zeleného jačmeňa si vylepšíte nielen také veci ako cholesterol a krvný tlak aj postavu, ale získate viac energie a aj tej sexuálnej. Nemusíte sa vôbec obávať, že by ste podľahli erektilnej disfunkcii v mladom veku. Zelený jačmeň vám veľmi dobre prečistí aj tento nástroj.   Kvalitný zelený jačmeň kúpite na: http://zdravie.eiffeloptic.sk/  
Zobraziť článok >
 
6 naj- tipov z ostrova Malorka! Nechajte sa inšpirovať!
Dlhé piesočnaté pláže a romantické zátoky Za najkrajšiu pláž na Malorke sa považuje dlhá, piesočnatá pláž Es Trénc na južnom pobreží ostrova. Es Trenc je dlhá bezmála 4 kilometre, je úplne otvorená k moru a niektoré jej úseky sú vyhradené pre nudistov. Úplne iným typom pláže je pláž v malej prírodnej zátoke Cala Pí, nachádzajúcej sa v rovnomennom malom letovisku na juhu ostrova. Piesočnatá pláž na konci uzučkého zálivu, pripomínajúceho nórsky fjord, má na dĺžku iba 40 metrov, a je akoby širšia než dlhšia; jej osobitý pôvab oceníte pri pohľade zhora. Pôvabné prístavy S plnou istotou možno ako pôvabný prístav označiť Port de Sóller na západnom pobreží ostrova Malorka. Možno i preto, že si tu dokonale vychutnáte tú pravú stredomorskú atmosféru so všetkým, čo k tomu patrí, so slanou vôňou mora a rýb, ktoré sa šíria v okolí mnohých nábrežných reštaurácií. Prístav Port de Sóller sa však pýši i jedným unikátom - priamo centrom prístavu vedie jediná električková linka na ostrove. Historická električka nazývaná "Pomarančový expres" pendluje údolím pomarančových hájov medzi mestečkom Sóller a prístavom Port de Sóller. Dychberúca príroda Ak chcete spoznať divokú a nedotknutú prírodu na Malorke, vydajte sa úzkou cestou vedúcou cez polostrov Formentor až na jeho samotný koniec, k mysu Cap de Formentor. Uvidíte tak jedinečnú časť najvyššieho malorského pohoria Serra de Tramuntana v celej svojej kráse. Pripravte sa na nádherné výhľady z vyhliadky Mirador de Mal Pas, jazdu tunelom pod horou Fumat a nakoniec na pôsobivý maják Formentor, stojaci na konci mysu. Turisti často využívajú  možnosť  vykúpať sa v mori na nádhernej prírodnej pláži Platja de Formentor. Povestný je aj hotel Formentor, vôbec prvý hotel na ostrove, v ktorom údajne prenocoval i Winston Churchill. Starobylé kláštory Za najznámejší malorský kláštor možno považovať kartuziánsky kláštor v mestečku Valldemossa na západnom pobreží ostrova Malorka, ktorý preslávil pobyt slávnej mileneckej dvojice, francúzskej spisovateľky George Sandovej a svetoznámeho poľského pianistu Fryderyka Chopina. Každý turista túži prehliadnuť si cely, ktoré tu spoločne obývali v zime 1838 - 1839. Sandová o svojom nepríliš šťastnom pobyte na ostrove napísala román "Zima na Malorke ", Chopin zase klavírne prelúdium "Kvapky dažďa". Spisovateľkine originálne rukopisy a Chopinov klavír si môžete prezrieť v celách č. 2 a 4. Pre samotných Malorčanov má ale oveľa väčší význam kláštor LLuc v severnej časti ostrova; považujú ho za posvätné pútnické miesto. Kláštor uprostred dubových lesov ochraňuje za svojimi múrmi vzácnu sošku čiernej Madony, nazývanú La Moreneta. Kto by si chcel väčšmi užiť svieži horský vzduch a pokojné rozjímanie, môže sa tu ubytovať. Mohutné hrady a pevnosti Najimpozantnejším hradom  na Malorke je nesporne hrad Castell de Belver (v preklade Krásna vyhliadka), ktorý sa týči na borovicami zarastenom pahorku asi 5 km od centra Palmy. Túto unikátnu kruhovú pevnosť, v Európe celkom ojedinelú, začali budovať v roku 1309 a mala sa stať kráľovským sídlom. Nakoniec to skončilo úplne inak - hrad sa až do roku 1915 používal ako väzenie, ktoré si vyslúžilo pomenovanie "La Olla" (podľa tradičného španielskeho hrnca). Pevnosť Castell de Capdepera na východe ostrova Malorka má arabský pôvod; počas panovania aragónskeho kráľa Jakuba II. bola rozšírená, aby ochraňovala východné pobrežie ostrova. Prejdite sa po 400 metrov dlhom hradnom ochodze a kochajte sa pohľadom do okolitých záhrad a krajiny. Ešte krajšie výhľady sa vám naskytnú z terasy pri gotickom kostolíku Nostra Senyora de la Esperanca na najvyššom mieste hradnej pevnosti, kde sa ocitnete priamo pri zvonoch. Tajuplné jaskyne V podzemí ostrova Malorka sa ukrýva niekoľko podzemných systémov, kde sa nachádzajú väčšie i menšie sály s kvapľovými skvostmi, ako i tajuplné podzemné jazerá. K najnavštevovanejším patrí jaskynný komplex Coves del Drac neďaleko prístavu Porto Cristo na východe ostrova Malorka. Dračie jaskyne, ako sa im často hovorieva, ponúkajú úchvatný pohľad na umne osvetlené kvapľové výjavy. Turistom sa zatajuje dych, keď zostúpia do veľkej jaskynnej sály, kde sa postupne usadzujú do lavíc s očakávaním podzemného koncertného predstavenia, ktoré sa odohráva na palubách štýlových lodí. Prehliadku môžete zakončiť krátkou plavbou loďou po jazere. Ďalšie jaskyne, Coves d´es Hams, sa nachádzajú aj v blízkosti Porto Cristo, a dalo by sa povedať, že sú akousi zmenšenou verziou Coves del Drac. Dokonca i na jazierku sa odohrávajú podobné koncertné predstavenia. Coves d´es Hams ale predsa len majú jednu prednosť - na prehliadku sem mieri oveľa menej návštevníkov než do Coves del Drac. Za prehliadku určite stojí aj jaskyňa Coves d´Arta pri myse Cap Vermell, kde si budete pripadať ako v kvapľovom lese.
Zobraziť článok >
 
Pilates, udrží vás sviežich aj v náročnom období!
Prichádza obdobie jarnej únavy, nevyhýba sa nám ani stres po hektickom dni. Mnoho ľudí trpí bolesťou chrbtice kvôli dlhému sedeniu, či cestovaniu. To všetko sú neduhy spájané so súčasným rytmom života, ktorý vyčerpáva. Ak chceme byť úspešnými a dosahovať kvalitné výkony, nesmieme zabúdať na fakt, že telo je chrám a musíme ho udržiavať ho v kondícii, aby sme si vedeli naplniť všetky sny. Pilates je cvičenie akoby zostavené na objednávku moderného človeka, len mnohí stále neobjavili jeho prednosti. Majster zakladateľ Pri cvičení pilates nejde o žiadnu východnú filozofiu, ani tradíciami, či mystikou opradený spôsob života. Korene tejto cvičebnej metódy možno datovať na začiatok 20. storočia, kedy Joseph Pilates kvôli vlastným problémom zostavil rehabilitačné cviky smerujúce k osviežovaniu tela, lepšej pohyblivosti, energii a životu. Cvičenia sa rozšírili v jeho rodnej krajine Nemecku veľmi rýchlo a v roku 2005 už bolo v USA približne 14 000 inštruktorov, ktorý posolstvo šírili ďalej. Pri pilates nejde len o jednoduché cvičenie, ale majster zakladateľ dokázal aj niečo nevídané. V dobe, keď sme si mysleli, že už poznáme všetky pohyby tela pre zdravie, priniesol metódu, ktorá sa rozšírila po celom svete. Pán, ktorý začal „iba“ cvičiť, premenil svoj sen na úchvatný biznis model. Vhodná pre každého Pri cvičení je veľmi dôležité poznať svoje limity a obmedzenia, ale toto pravidlo pri pilates padá. Metóda je vhodná pre každého a primárnym cieľom je vyrovnávanie svalovej nerovnováhy medzi preťaženými a ochabnutými svalovými skupinami. Získate správny pomer medzi vonkajšími a vnútornými svalmi, veď práve svalová nerovnováha je hlavnou príčinou bolestí chrbtice. Metóda pilates až zázračne umožní zmeniť telesný vzhľad aj psychický stav, upokojiť myseľ, vybudovať fyzickú aj psychickú rovnováhu. Čo môže byť ideálnejšie, ako pár cvikov pred náročným dňom? Cvičenie pomáha odstraňovať nesprávne pohybové strereotypy a budovať nové - kvalitné a zdraviu prospešné. Aj v tomto prípade hovoríme  o spojení tela a mysle, hoci bez prehnanej mystiky. Dnes je na Slovenku mnoho možností, či už sa venovať cvičeniu podľa návodov ako samouk, alebo sa priučiť správnym grifom v skupine. Pilates je tým, čo zbaví únavy, návykov smerujúcich k degenerácii svalstva, oslobodí od bolestí a tým nabije pozitívnou energiou a šťastím. Cvičenie slávnych Každá dobrá vec potrebuje aj správny marketing. Výnimkou nie je ani pilates. Tomuto systému cvikov spravili dobré meno najmä celebrity, ktoré dali zrazu bežným ľuďom možnosť cvičiť rovnaké cviky ako oni, krásavci zo sveta šoubiznisu. Medzi najznámejších fanúšikov pilates patrili Martha Graham, George Balanchine, Katherine Hepburn, Sir Laurence Olivier, Patrik Swayze, ale aj Sharon Stone, Madonna, Dustin Hoffman, Melanie Griffith a mnoho ďalších. Pridajte sa aj vy.  Knihy o cvičení a o pilates nájdete aj na: http://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Čo sa stane s telom, ak si prestaneme utierať zadok?
To je otázka. Ale oprávnená. Veď to nerobia psy, mačky, dokonca ani opice. Prakticky v celej živočíšnej ríši si zadok utiera iba človek. Nie je to trochu podozrivé? Čo by sa nám však stalo, ak by sme s týmto rituálom nadobro skončili. V princípe nič Ale to by ste museli dodržiavať základy správnej životosprávy. Možno to poznáte, niekedy si utriete zadok po dobrej potrebe a nič. Čistý a prakticky voňavý. Vtedy by sa nič nestalo, ak by ste sa aj neutreli. No háčik je v tom, že nemáme správnu životosprávu a preto niekedy nejde všetko tak hladko. Arabi papier nepoužívajú Áno, Arabi si skutočne zadok neutierajú a žijú. Ale si ho umývajú. Ľavou rukou, preto sa ňou prirodzene podľa bontónu nejedáva. Takže umývanie plnohodnotne nahradí papier, no nie vždy je to pohodlné čistiť si zadok práve holou rukou. Kašlete na všetko? Ak skúsite prežiť bez akejkoľvek očisty a budete sa snažiť navrátiť k prírode, tak zabudnite, že to bude pohodlné. Človek si zadok utiera asi odvtedy čo je na svete, pretože skrátka je iný ako všetko živé na zemi. Ak by ste ignorovali utieranie zadku, začne to najprv svrbením, pálením, podráždením pokožky. Potom rátajte s vredmi a krvácajúcimi ranami. Poriadnymi infekciami, ktoré môžu vyústiť až do fistuly, teda normálnej diery v okolí zadku spôsobenej infekciou. A to nehovoríme o hemoroidoch ako vínne strapce. Toto čaká človeka, ak rezignuje na utieranie zadku. Je to jasné, príroda nikde spravila chybu, keď nás ako jediných odsúdila na túto činnosť. Ale zdá sa, že s tým už nič nenarobíme. Na druhej strane, počas utierania si môžete napríklad zahrať na záchode aj golf. Skúste to, ranné sedenie bude zábavnejšie. Parádne veci do záchoda nájdete na: http://darceky.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Ste single? Nevešajte hlavu! Takéto to má výhody!
Tiež vám lezie na nervy, že nemáte nikoho, kto vás objíme, v noci zakryje, pripraví obed, alebo zovrie medzi stehnami? Na život sa treba pozerať vždy z tej lepšej stránky. Mnoho pozitív správny chlap nájde aj vtedy, ak je práve bez ženy! Sloboda! Prvý a hlavný pilier chlapa, čo nie je vo vzťahu. Aj tá najliberálnejšia a najlepšia baba vám uberie z koníčkov, záujmov, pracovného nasadenia, výletov, chľastacích večierkov... jasné, že má benefity, pre ktoré sa oplatí vzdať časti bohémskeho života. Ale dovtedy si ich treba poriadne vychutnať. Môžete mať viac žien Je to paradox, ale ak ste single, nemusíte sa uspokojiť len s jednou ženou. Môžete mať kamošku do kina, na kávu, na turistiku, lyžovanie. A samozrejme ak treba, tak aj do postele. Žiadnej ste nič nesľúbili, kombinujete si to podľa aktuálnej chuti. Ušetríte Nie nadarmo sa vraví, že rozdiel medzi sexom s prostitútkou a partnerkou je v tom, že prostitútka je lacnejšia. Áno, single muži majú omnoho viac peňazí na svojské zábavky. Či sú  počítačové hry, alebo brutálne dobré knihy, jednoducho ušetria za drinky, večere, výlety, darčeky a môžu si dopriať kráľovsky. Investície na celý život Spýtajte sa ostatných chalanov, čo už nosia na prste obrúčku, kedy si dopriali najviac svojich radosti. Bolo to v čase bez ženy. Väčšina mužov si v tomto období kúpi skvosty ako športové auto, ktoré by mu inak žena vyhovorila, že neuspokojí potreby rodiny. Ale čo naše potreby? Ďalším kvadrantom sú špičkové hodinky. Tie robia chlapa chlapom aj navonok. Nie je to síce pravidlo, ale mnoho mužov podľahne v týchto ohľadoch vkusu žien. Skutočné poklady chlapského sveta si preto užite radšej skôr, ako nájdete frajerku na dlhodobo. 
Zobraziť článok >