EIFFEL OPTIC ESHOPEIFFEL.SK Pre mužov Pre ženy Zľavy a akcie

Každý den nové články o produktech z našeho e-shopu

 
PRODUKT DŇA: Vyskladajte si svoju mapu sveta z 3000 dielneho puzzle!
Boli ste už v detstve fanúšikom puzzle? V tom prípade vás určite poteší náš dnešný „Produkt dňa“. To, že puzzle je hračkou pre deti je mylnou predstavou. Skladanie puzzle je obrovskou záľubou mnohých dospelých ľudí, ak ide o čarovné obrazce zložené z niekoľkých tisícok drobných dielikov. Skladanie puzzle je tvorivou činnosťou, ktorá rozvíja naše logické myslenie. Jednotlivé dieliky do seba musia zapadnúť tak, aby nakoniec vytvorili želaný obrazec. Skladanie vás naučí trpezlivosti, ale vycibrí aj vašu predstavivosť a schopnosť abstraktného myslenia. Najkvalitnejšie puzzle od spoločnosti Ravensburger Nemecká spoločnosť Ravensburger s bohatou tradíciou je jedným z najpopulárnejších výrobcov puzzle. Puzzle vyrobené touto spoločnosťou sú zárukou originality a kvality. V ich ponuke pritom nájdete skladačky od 500 dielikov až po neuveriteľných 40 320! Pokiaľ sa však skladaniu venujete len rekreačne a skladanie je pre vás relaxom, náš dnešný „Produkt dňa“ - 3000 dielne puzzle mapy sveta bude pre vás ako stvorené. Ako pri skladaní puzzle postupovať? Prvým krokom je roztriedenie dielikov - vyberte z krabice len tie okrajové a poskladajte ich na tvrdej podložke. Vytvorte rám, do ktorého budete postupne pridávať ostatné dieliky. Tie si môžete roztriediť podľa farieb, alebo podľa jednotlivých predmetov, ktoré zobrazujú. Puzzle, ktoré vám dnes ponúkame v rámci „Produktu dňa“ je jedinečná historická mapa sveta zložená z 3000 dielikov. Vaša môže byť už za 25,19€ s poštovným zdarma! Pokiaľ vás náš dnešný tip zaujal, môžete si ho zakúpiť v našom e-shope hracky.eiffeloptic.sk, konkrétne na tomto odkaze.
Zobraziť článok >
 
Tajná vila Vladimira Putina. Luxusná ruská rozprávka
Opozícia bije do Putina, čo sa dá a najnovšie sa opozičný aktivista Alexej Navaľnyj priniesol zábery na vilu Sellgren na ostrove neďaleko fínskej hranice, ktorá má patriť ruskému prezidentovi. Ten sa k nej však nehlási. Neznáma filmová vila Veľkou zaujímavosťou stavby je, že kedysi sa tu v nej natáčala ruská verzia Sherlocka Holmesa a dnes má patriť najmocnejšiemu mužovi Ruska. Ten však v minulom roku priznal len vlastníctvo 1500 metrov štvorcových pozemku, dva byty, tri autá a malý príves. Trochu málo? Tvrdí, že nepotrebuje zhŕňať majetky. Napriek tomu vila prešla za poslednú dobu výraznou vonkajšou aj vnútornou rekonštrukciou. Pribudlo mólo, heliport fasáda... Pravdou však je, že Putina samotného na vile nikdy nevideli. Ide preto len o dohady a striehnutie, či sa tu vôbec objaví. Foto nepúta pozornosť.  Zábery z vily zverejnil na svojom Facebooku aj Chris Devonshire-Ellis, intelektuál a orientalista, no komentáre pod fotografiou neboli rozhodne extrémne negatívne. Zdá sa, že ľuďom majetok Putina nevadí. Pritom ako jeden z mála priznáva aj svoje korene. V časoch, keď je moderné tváriť sa, že človek s minulosťou nemá nič spoločné, Putin otvorene priznáva, že bol agentom KGB v Drážďanoch. Mnohí ho majú za úprimného charakterného človeka. Vilu však nepriznal. Nie je isté, či je jeho, no opozícia tvrdí, že ju kúpil prostredníctvom nastrčených osôb a je čriepkom z jeho obrovského majetku. Prečítajte si knihy o histórii, Rusku aj Putinovi na: http://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Prínosy saunovania, ktoré vás prekvapia
O tom, že v saune je horúco, podporuje imunitu a je dobrá na odolnosť organizmu vieme. Dnes sa však pozrieme na benefity sauny z trochu iného súdka a povieme si o tom, prečo patrí k tomu najlepšiemu, čo si môžete dopriať trikrát do týždňa. Vylepší vám telo Reč je o klasickej fínskej saune, kde je ako sa hovorí teplo na umretie. Lenže v tomto prípade je horúco pre zdravie. Ak sa povrch tela zohrejete na vysokú teplotu, neznamená to len kropaje potu cícerkom. Ide o ozdravný proces. Telu prakticky simulujete horúčku, ktorá zabíja všetky parazity, baktérie, vírusy. Stačí pár kôl v saunovaní a budete sa cítiť ako po liečbe antibiotikami. Prirodzene ide o zdravšiu formu. Prečistenie buniek Chlapi obvykle nie sú tí, čo postávajú celé dni v kúpeľni a mažú sa rôznymi  krémami a čistiacimi prípravkami. O to dôležitejšia je pre nás sauna. Prudké teplo vyplavuje z tela extrémne množstvo vody, čím sa prečistia póry a pokožka bude zdravšia, bez vyrážok a zapchatých pórov. Vyskúšajte túto metódu pre krajší zjav. Obnoví vás Pot sám osebe vyplavuje škodliviny. S nimi však často aj soli a stopové prvky. Preto je vhodné po saunovaní dopriať so dostatok vody. Ideálne je doplniť aj vitamíny a minerály, čím dodáte telu nové, čerstvé sily. Vyskúšajte si takýto vitamínový koktail a budete prekvapení jeho pozitívnymi účinkami. Skvelé prekrvenie mozgu Saunovanie je vynikajúce na srdce aj cievy, ale okrem toho vynikajúco pomáha na mozgovú činnosť. Po saunovaní pôjde mozog na plné obrátky. Vyskúšajte si účinky saunovania na vlastnej koži. Prináša endorfíny Najmä v zime. Striedanie tepla a zimy je stres, ktorý v tele vylúči hormóny šťastia a to najmä v zime, keď je nedostatok tepla. Zahriatie a ochladenie spolu s relaxom pôsobí dokonale na pocit šťastia a uvoľnenia.
Zobraziť článok >
 
Cez internet najviac utrácame na stávkovanie
Bratislava, 25. januára 2019 - Pohodlnosť a rýchlosť – to sú najväčšie benefity nákupov cez internet, ktorým na chuť prichádza čoraz viac našincov. V Poštovej banke sme sa pozreli na online míňanie našich klientov počas posledných piatich rokov. Počet transakcií a suma, ktorú týmto spôsobom utratili, sa zvýšili viac ako päťnásobne. V súvislosti s blížiacim sa Svetovým dňom pre bezpečnejší internet sme sa pozreli na možné nástrahy nakupovania cez internet. Slováci milujú online nákupy. Skúsenosti s nimi má takmer každý Slovák (92 % mužov a 90 % žien). Prieskum ukázal, že tretina našincov takto nakupuje každý alebo takmer každý mesiac.* Najčastejšie uvádzaným dôvodom je pohodlie a, predovšetkým podľa žien, výhodná cena. Respondenti vyzdvihli aj úsporu času, to, že nákup cez internet im umožňuje rýchlo porovnať ceny podobných produktov, ponúka väčší výber, online obchody nemajú otváracie hodiny, ale zato umožňujú vrátenie tovaru v určitej lehote. V spontánnych odpovediach sa vyskytli aj priznania, že zákazníci sa tak vyhnú nepríjemným a otravným predajcom. Kým v roku 2014 klienti Poštovej banky z pohodlia domova zrealizovali takmer 200-tisíc nákupov, vlani ich bolo viac ako milión. Pred piatimi rokmi takto minuli niečo cez 5,5 milióna eur, minulý rok to bolo vyše 26,5 milióna eur. „Vo všeobecnosti sú väčšími online nákupnými maniakmi  muži. Vlani utratili o 3,5 milióna eur viac než ženy. Sledované pohyby na účtoch ukázali, že dokonca aj počas predvianočných nákupov a novoročných výpredajov sa v internetových obchodoch viac realizujú chlapi,“ upresňuje hovorkyňa Poštovej banky Lýdia Žáčková.  
Zobraziť článok >
 
Ruská mafia v Kieve. Najbohatší gangstri sa predviedli!
Bolo to tak dvadsať rokov dozadu, čo sa aj slovenskí pouliční bitkári chceli pasovať za pánov podsvetia. Dokonca neváhali chodiť aj na školenie k východným bratom, no na ich kvality nedosiahli. Dnes sedia v chládku, alebo ležia pod zemou. Pravdou však je, že ruskí gangstri sa za tie roky naozaj vypracovali. Demonštrácia sily a luxusu O tom, že ruská mafia je dnes na území politicky rozvrátenej Ukrajiny prakticky ako doma, svedčia aj zábery, ktoré dokazujú, že gangstri na luxusných autách sú tu častejšie, ako politické špičky, ktoré by mohli situáciu riešiť diplomaticky. Tento kraj v súčasnosti pripomína naše divoké deväťdesiate roky, keď tvár krajiny formuje organizovaní zločin. Ruská mafia však má už dnes iný prejav ako nemecké autá a teplákové súpravy. Páni obliekli obleky, pod ktorými majú poriadne nabité búchačky a ulice križujú na géčkových Mercedesoch a Rolls Roycoch. Ak uvidíte náhodou pri ceste na Ukrajinu takéto vozidlá, radšej urobte to, čo domáci. Nefotiť, nestáť v ceste, tváriť sa, že nič nevidíte. Aj natáčanie na video totiž môže zaváňať hrobom. Zábery nakrútené na jednej demonštrácii sily sú tak omnoho nebezpečnejšie ako sa na prvý pohľad javia. Pozrite si ich v pokoji domova. Omnoho bezpečnejšie je mafiánske historky čítať doma. Všetko o mafii nájdete tu.   Mnoho ďalších kníh za super ceny nájdete na: http://knihy.eiffeloptic.sk
Zobraziť článok >
 
Typy bolesti hlavy a rady, ako s nimi zatočiť
Často vás trápia bolesti hlavy? Niekedy za ne môže zmena počasia, inokedy stres, niekedy zas nedostatok tekutín. Toto sú najčastejšie typy bolestí hlavy a rady, ako s nimi zatočiť. Tlak v hlave Táto bolesť je najčastejšou a určite je aj jednou z najnepríjemnejších. Bolesť sprevádza nepríjemné pulzovanie v hlave a vy sa cítite, ako by ste by ste okolo nej mali omotaný tesný pás. Bolesť sa najčastejšie vyskytuje v skorých ranných alebo v neskorších večerných hodinách. Tenzie sú zvyčajne spôsobené stresom, únavou, zlým držaním tela, či s nejakým poranením. Ak pociťujete tento typ bolesti, najideálnejšou pomocou bude pre vás tabletka na jej zmiernenie. Tie by ste však nemali užívať často a ak sa u vás bolesti opakujú pravidelne, vyhľadajte svojho lekára. Migréna Migréna je najčastejšie spôsobená porušenými metabolickými procesmi a dilatáciou mozgových ciev. Bolestivé migrény však môžu byť aj dedičné. Pomôcť vám môže aj pravidelné cvičenie, no ak vás trápia migrény dlhodobo, mali by ste byť pod dohľadom svojho lekára. „Opica“ Pravdepodobne ste už zažili nepríjemné bolesti hlavy po prehýrenej noci. Nadmerná konzumácia alkoholu spôsobuje nebezpečnú dehydratáciu organizmu, ktorá spôsobuje nepríjemné bolesti hlavy. Najlepším liekom je v tomto prípade zvýšený príjem tekutín a spánok. Ak vás bolesti hlavy trápia aj pri požití malého množstva alkoholu, môže to znamenať, že máte predispozície k migréne, ktorá sa u vás časom môže rozvinúť. Všetko pre vaše zdravie nájdete v našom eshope zdravie.eiffeloptic.sk. 
Zobraziť článok >
 
Stephen King – úspech, ktorý mrazí!
Slávny muž temného slova už niekoľko rokov patrí k top autorom. Sedí vysoko v rebríčku bestsellerov, ale aj na stránkach spisovateľov s najväčším finančným ziskom. Narodil sa v roku 1947 v štáte Maine, ktorý sa stal pre mnoho kníh jeho veľkou inšpiráciou. Ale to už všetci dobre vieme. Zaujímavejšie kapitoly života však skrýva to, o čom sa hovorí ako o ťažkej, tŕnistej ceste za slávou. Niektoré stránky vlastného života, akoby Stephen King vystrihoval z vlastných poviedok. Alebo poviedky zošíval podľa vlastného života? Faktom ostáva, že Stephen King je rovnako zaujímavý ako jeho knihy. Roky, v ktorých si nikto neverí Biznismen, podnikateľ, umelec. Je asi jedno, do ktorej oblasti sa vrhne kreatívny človek s odhodlaním zmeniť (svoj) svet. Vždy prídu pochybnosti a pády. Tie sa nevyhli ani slávnemu románopiscovi hororov. Jeho prvá poviedka však vyšla už keď sa lúčil so strednou školou a na mladého tínedžera niesla tak trochu šialený názov. Bol som mladistvým vykrádačom hrobov sa stala poviedkovou prvotinou, ktorá otvorila Kingovi literárny svet v roku 1965. Lenže kariéra to ešte nebola, stačí len povedať, že po vysokej škole nemal stále zamestnanie, pokračoval v práčovni a po nociach písal. Jednak preto, aby si pustil žilou negatívne emócie aj preto, že jeho poviedky v časopisoch ako Playboy mu prinášali aký, taký profit. Napriek tomu so svojou ženou žije od roku 1971 v stabilnom zväzku a veľmi rýchlo mali spolu tri deti, ktoré potrebovali starostlivosť. Traduje sa, že Stephen King nemal peniaze na sirup pre svoju chorú dcérku, keď v tom momente prišiel honorár za poviedky. Aj takto sa trápil autor, ktorého má dnes v knižnici, alebo aspoň o ňom počul, asi každý.  Hit zo smetného koša Nie je to len klišé, ale fakt. King mal okrem poviedok svoje vlastné sny a predstavy. Tie sa pretavovali do románu, ktorý Stephen tkal pomedzi to, ako pracoval, žil a snažil sa uživiť rodinu. Jeho horor Carrie si získal celý svet. Dodnes filmové adaptácie diela očarujú verejnosť. Ide o utláčané dievča, ktoré dostane prvú menštruáciu v školských sprchách a potom sa začnú diať veci. Toto dielo však zachránila Stephenova žena Tabitha, ktorá ho našla vyhodené v koši. Svet mal šťastie, že v minulosti sa písalo ešte na papier a nestačilo stlačiť na ceste do nenávratna iba „Delete“. Nakoniec dielo vychádza v roku 1973 a dosahuje enormný komerčný úspech. Carrie odkúpilo vydavateľstvo za 400 000 dolárov. Lenže ani teraz nebolo všetko tak krásne, v mysli majstra hrôzy totiž peniaze šťastie neznamenali. Skvelé horory nájdete na stránke:  http://knihy.eiffeloptic.sk/    
Zobraziť článok >
 
3 skvelé tipy, ako si spraviť bývanie kreatívnejším
Kreativita je v súčasnom svete veľmi dôležitá. A nič ju nepodporuje tak, ako priaznivé domáce prostredie. Aj v ňom však je potrebné dodržať pár zásad, ako sa nabudiť do toho správneho stavu tvorivosti. Potreba priestoru na hlúposti Nebrzdite rozvoj myšlienok. Možno si ešte spomínate, ako ste v detstve doma kreslili po stene a dostali ste za to po prstoch. A tak ste prestali. A najkreatívnejšie sú malé deti. Prečo asi. Mali by ste pamätať na veselý kreatívny priestor, kde si môžete čarbať nápady, zaujímavosti a najlepšie to je na stene. Aby ste nemuseli maľovať použite nalepovaciu tabuľu. Je praktická, môžete ju kedykoľvek zotrieť, alebo aj premiestniť. Extrémne zvýši vašu tvorivosť a budete sa aj doma cítiť šťastnejší. Doprajte si brutálny relax Ľudský mozog nie je nastavený na to, aby bežal neustále vo vysokých obrátkach, potrebuje oddych. A najlepšie spojený s relaxom celého tela. Už od dávnych čias je známe, ako masáž nôh prospieva telesnému uvoľneniu. Ak aj nemáte doma súkromnú masérku, môžete to vyriešiť napríklad praktickou podložkou na masáž nôh. Stačí sa po nej poprechádzať a vaše telo zhodí zo seba stres a únavu, ako niečo čo viac nepotrebuje. Ďalší deň budete pripravení dokonale myslieť. Parádne si oddýchnete, podporíte všetky orgány v tele a budete fungovať nielen kreatívnejšie, ale aj zdravšie. Nenechajte mozog zaspať Rutina vás odrovná ako nášľapná mína. Ak svoj mozog necháte robiť stále rovnaké veci a rovnaké činnosti, zabudnite, že niečo prevratné vymyslíte. Skúste vytvárať prostredie zábavy a hravosti, napríklad aj pri bežnom krájaní ananásu. Hravosť podporí rozvoj tvorivosti a vy budete sršať nápadmi.
Zobraziť článok >
 
Šesť tajomstiev zo života Dominky Cibulkovej, o ktorých vie málokto!
O tom, že naša Domča je majsterkou sveta už vedia aj lastovičky, čo odleteli do teplých krajín. Pre Slovákov je však mnoho informácií o tejto našej sexi tenisovej hviezde záhadou. Preto sa jej dnes pozrieme do súkromia trochu viac ako len cez filter športových výsledkov. Príliš malá na tenis Domča je taký malý poklad. Meria len 160 centimetrov a preto jej už v mladosti predpovedali, že by mala robiť možno niečo iné, ale tenis nie je pre jej telesnú figúru. Dokonca sa často stretávala aj s narážkami na to, že vyzerá „ženskejšie“ ako všetky jej súperky. Napriek tomu, že jej výšku vyčítali odborníci to nevzdala a prebila sa až na skutočný vrchol. Je majsterkou sveta v tenise a všetci, ktorí jej hovorili, že je príliš nízka, sa jej môžu pokloniť.Čoskoro sa o nej bude písať ako o Rogerovi Federerovi. Učila sa na jednotky Domča vynikala už od skorej mladosti v športových výkonoch, ale nezaostávala ani v škole. Patrila k jednotkárkam. Mohla byť dnes vedeckou kapacitou, ale na kurte jej to rozhodne tiež pristane. Počas turnajov ide sex bokom Chlapi, musíme si priznať úprimne, že Domča vyzerá vynikajúco a v súvislosti s ňou myslíme často na viac ako len na to, kde sa v rebríčku umiestni. No ona sama priznala, že vo vypätom tréningovom rytme, či popri zápasoch na sex v podstate ani nemyslí. Nepatrí k tým, ktorých milostná aktivita nabudí. Nosí brazílky Pre magazín Beak kedysi prezradila, že neznáša tangáče. Dokonca jej naozaj vadia. Ani v nich netrénuje, ani nechodí. Dokonca ani za milým do postele. Jej favoritkou na ritke sú brazílky. Má vlastnú značku oblečenia Móda je jej hoby, to vidieť, stačí jediný pohľad na ňu. Okrem toho je aj podnikateľka, ktorá pred niekoľkými rokmi naštartovala svoju vlastnú značku šiat pod označením Domi. Je loptičková fetišistka Jej rituál ovoniavania loptičiek pred zápasom sa zapísal do tenisových dejín. Dokonca televízia BBC dala Dominike voňavý test, v ktorom ovoniava loptičky z jednotlivých turnajov a háda ich názvy. Čo myslíte trafila? Jasné! Bodovala ako na Turnaji majsteriek. Dôkaz nájdete vo videu: Foto: flickr.com
Zobraziť článok >
 
Počet single domácností v únii rastie. Slovensko tento trend zasiahol len mierne
V Európskej únii rastie počet tzv. single domácností, kde ľudia žijú sami a bez detí. Kým v roku 2010 bola v krajinách EÚ len takmer tretina domácností s jednou osobou, rokmi sa ich počet navýšil o 2,4 % na 34 % v roku 2017. Napríklad Litva je príkladom krajiny, kde počet single domácností raketovo rastie. V roku 2010 ich bolo 25 %, v roku 2017 už vyše 35 %. Slovensko si drží jednu z najnižších pozícií, len 22 % z domácností tvoria single ľudia bez detí.  Najviac single domácností je v Lotyšsku (43 %) ako aj Dánsku (44 %) či vo Švédsku (51 %). Najmenej ich je na Malte (20 %), Slovensko si s úrovňou 22 % drží druhú priečku spoločne s Portugalskom.  „Podľa štatistík pozorujeme v krajinách EÚ aj trend, že za posledné roky rapídne stúpol počet narodených mimomanželských detí. Kým v roku 2000 ich bolo zhruba 15 %, posledné dáta za rok 2016 ukazujú, že ich počet narástol na 43 %. Tento trend zasiahol aj Slovensko. Kým v roku 2007 bola takmer tretina narodených mimomanželských detí, v roku 2016 to narástlo na 40 % zo všetkých narodených detí na Slovensku. V porovnaní so susednou Českou republikou je to však stále menej, nakoľko tam sa rodí takmer polovica detí mimo manželského zväzku,“ povedala Lenka Buchláková, analytička Slovenskej sporiteľne.  Najviac detí, ktoré sa narodia párom v manželskom zväzku, je v Grécku. Rovnako aj tu, aj v Chorvátsku či na Cypre sa rodí 80 % detí zosobášeným párom. Na vrchole rebríčka v počte narodených detí mimo manželského zväzku sú krajiny ako Francúzsko (60%), Bulharsko a Slovinsko (obe 59 %), Estónsko (56 %), Švédsko (55 %), Dánsko (54 %), Portugalsko (53 %) a Holandsko (50 %).    
Zobraziť článok >
 
Čo znamená označenie SSSS na letenke do Ameriky?
Chystáte sa do USA a zrazu si na letenke objavíte skratku SSSS? Je to znak toho, že budete o niečo pomalšie vybavení ako ostatní cestujúci. Dodatočné preverenie Písmená SSSS znamenajú Secondary Security Screening Selection a pri letoch v americkom vzdušnom priestore si dodatočné preverovanie osôb vyžiadala samotná vláda. Niektorí občania sú tak na letisku preverovaní viac ako iní. Ako sa dostanete k sledovaným? Nie je to vôbec nič zložité. Po prvé sa do skupiny určenej na dostatočné preskenovanie môžete dostať náhodou. To znamená, že si vás systém vyberie akoby náhodne. Platba v hotovosti Je dnes v USA už chápaná ako dosť podozrivá na to, aby si vás pracovníci letiska preklepli. Ak ste za letenku platili keš, tak máte o zábavu postarané. Jednosmerný let Podozrivá je aj jednosmerná letenka, pretože je vcelku zaujímavé vedieť, prečo chcete len cestovať do USA, ale odchod je už neznámy. A nie je isté, či vôbec plánujete návrat a to už je pre Ameriku dostatočný dôvod, aby sa o vás zaujímali. Čo vás čaká? Nie je to nejaké extra nepríjemné vyšetrenie a nebudú vám kontrolovať zadok, ale s označením SSSS sa pripravte na poriadnu prehliadku batožiny a podrobný sken tela. Niekedy prichádza do úvahy aj pohovor s bezpečnosťou. Cestujete do USA? Vyberte si niektorého zo sprievodcov na: https://knihy.eiffeloptic.sk/
Zobraziť článok >
 
Čo ženám v posteli najviac chutí?
Lámete si hlavu, čím partnerku potešiť pod perinou? Pod ňou ani červené ruže nezaberú a keď sú nahé na dary kašlú. Preto je potrebné trafiť klinec po hlavičke a ulahodiť babám tak ako to majú rady. Pekne pikantne, divoko a orgazmicky. Nevynechajte milostnú poetiku To v praxi znamená, že sa nemôžete žene medzi nohy dovaliť ako buran s kladivom. Ženy majú rady zlých chlapcov, drsnejšie spôsoby, ale chcú prístup plný kreativity, fantázie. Musíte zvládnuť sex nie ako robotník, ale ako milostný umelec. Ak chcete byť remeselníkom, tak žiadnu naplno neuspokojíte. Ak chcete, aby bola s vami spokojná, musíte sa stať angažovaným umelcom. Prekvapovať, vytvárať nové scény a neopakovať sa. Niekedy môže byť inšpiráciou aj pikantná literatúra. Staňte sa džentlmenom Áno, pri sexe ide aj o vás, ale skúste na chvíľu zabudnúť na vlastné potešenie a venujte svoju pozornosť tej, čo s vami práve zdieľa lôžko. Nebojte sa spýtať, ako to má rada a vyjdite jej v ústrety naplno. Ženy zbožňujú chlapov, ktorí nemajú celý priebeh erotickej hry len vo vlastnej réžii, ale myslia aj na ich potreby. Chcú to dlhšie Priemerná žena dosiahne orgazmus za 15 minút, ale priemernému chlapovi stačí sex na úrovni polovičného času. Preto na svete vznikla disharmónia, v ktorej ženy trpia na nedostatok orgazmu. Doprajte partnerke predĺženú rozkoš. Ak nevládzete, môžete si pomôcť napríklad prírodnými stimulantami vzrušenia a erekcie. Prípadne gél na oddialenie ejakulácie. Vydržíte tak partnerku uspokojovať podľa predstáv. Pekne upraveného chlapa Nie je to len o tom v sexe niečo vyžadovať, ale aj dávať. Preto ak chcete babu, čo sa o seba stará, dá si sem – tam korzet, na ozvláštnenie samodržky a správa sa divoko ako šelma, ani vy nemôžete mať medzi nohami pole neorané. Ženy zbožňujú mužov upravených v rozkroku a pri sexe ich najviac dostáva vôňa čistého osprchovaného muža. Budete pre ňu posteľný ideál.
Zobraziť článok >
 
Pozor, cukrovka ohrozuje stále viac Slovákov
Štatistiky ukazujú, že počet pacientov s cukrovkou stále narastá a stále ostáva veľký počet pacientov, ktorí cukrovku majú, ale nie je ešte diagnostikovaná. Aj vďaka tomu patrí Slovensko medzi krajiny s najvyšším počtom amputácií končatín alebo ich častí, ktoré súvisí práve s týmto ochorením. „Nielenže sa počet amputácií neznižuje, stále narastá,“ upozorňuje na tento závažný problém MUDr. Petr Vařejka z Národného ústavu srdcových a cievnych chorôb.  „Častokrát to v ambulancii vidíme, že pacienti prídu k lekárovi až v momente, kedy je priam nemožné končatinu zachrániť, chýbajú viaceré vyšetrenia, ktoré musíme doplniť. Preventívne prehliadky pritom môžu mnoho ochorení zachytiť v skorom štádiu a pacientovi môžeme pomôcť,“ zdôrazňuje. K liečbe diabetickej nohy sa v bloku vyjadril aj MUDr. Miroslav Širila z Angiologického oddelenie Fakultnej nemocnice Trenčín. „Ischemický defekt na rozdiel od neuropatického je bolestivý. Neuropatický defekt ide častokrát bez bolesti, nachádza sa často na plante a prstoch. Niečo medzi tým je neuro-ischemický defekt. Je to rozsiahlejší defekt. Nebolestivý a gangréna je často vlhká,“ začal vysvetľovanie M. Širila. „Pacient s diabetom má svoje špecifiká. Častokrát k nám prichádza neskoro, pretože nemá bolesti. Cievne steny sú tuhé a postihnutá býva mikrocirkulácia,“ doplnil svoju prednášku a vysvetlil diagnostiku takýchto pacientov: „Odoberieme anamnézu, vyšetríme periférne pulzácie, prítomnosť deformít a ďaľšie.“ Zdôraznil, že pri chirurgickej liečbe týchto defektov, revaskularizácii, je dôležité, aby bol defekt ošetrený a končatina stabilizovaná – „čistá noha“. Angiologické vyšetrenie je odporúčané všetkým pacientom s cukrovkou a už vyvinutým defektom na dolnej končatine. Následná endovaskulárna liečba diabetickej nohy umožňuje „opraviť“ viacero rôznych problémov v cievnom systéme končatiny a predísť prípadnej amuptácii.      
Zobraziť článok >
 
Video: Úžasné triky, ako nakrájať jablko
Jablko je ovocím jesene číslo jedna. Spraviť s ním pár šikovných trikov je zábava, hra a pri dobrom zvládnutí vynikajúci spôsob, ako sa predviesť a zaujať okolie. Stačí vám iba kvalitný nôž a ide sa na to. Nakrájané štyrmi rezmi Nič viac, iba štyri presné rezy a jablko rozdelíte na  pekných 8 častí v strede ohryzok, ktorý už netreba ohlodávať ako zajac. Elegantné, rýchle a šikovné. Stačí položiť jablko na stranu, kde vyrastá stopka, a potom ho rozrezať štýlom piškvorkovej mriežky. V strede ostanú jadierka a vy hodujete. Mimochodom, ak jablko nedokrojíte, môžete si ho nechať narezané a vydrží dlho krásne svieže. Potom už len oddelíte mesiačiky a zajete si. Dokonalá dekorácia Ak máte tretinu jablka, nakrájajte niekoľko zárezov z jednej strany a oproti ním pár z druhej. Dostanete krásne a jednoducho dekorované jablko, ktoré očarí na stole pri servírovaní. Ukážte, že ste chlap, umelec a kreatívne viete podávať napríklad aj chlieb so syrom a delikátnym kúskom jablka. Pozor, najkrajšie vynikne na efektnom tanieri. Labuť z jablka Ak ste zvládli prácu s nožom na úrovni kreatívny začiatočník, prejdite na ďalší fascinujúci spôsob, ako spracovať obyčajne jablko do dokonalého umeleckého diela. Takého, ako ste videli kdesi na dovolenke. Už stačí mať iba vhodný nôž a pozrieť si praktické video ako pár ťahmi máte geniálnu ozdobu.
Zobraziť článok >
 
Avokádo a jeho účinky v podobe oleja
Nevyzerá príliš atraktívne, no do života nám donesie ingrediencie, vďaka ktorým môžeme žiť zdravšie aktívnejšie a dlhšie. Každý kto vie oceniť úspech, chápe, čo znamenajú slová J.J. Rosseaua: „Kto nie je zdravý, ten nič nemá!“ Všetok luxus, peniaze, lásku aj vzdelanie možno vychutnávať len pri dobrom zdraví a kondícii, ku ktorej nám avokádo veľmi významne dopomôže. Lepšie zrelé, ako zelené Zelené vyzerá atraktívnejšie, ale zrelé má plnosť nielen chutí, ale aj výživných látok. Pritom v Južnej Amerike, kde má svoj domov, domáci čakajú až keď samé odpadne zo stromu, je dozreté a významne životodarné. Avokádo množstvo fytochemikálií, zdravé tuky a karotény. Veľký obsah flavonoidov a fytosterolov z neho robí doslova rozbušku dlhého života. Mastné kyseliny zastupuje listová a k tomu všetkému je v jeho dužinatom tele vápnik, horčík, vitamín E, C, aj B. To nie je kompletný výpočet jeho zloženia. Avokádo je zaujímavé aj svojou funkciou v organizme. Pretože dodať telu zložky z tohto plodu, nie je tak zložité. Multivitamíny zoženiete na každom kroku, ale ako celok pôsobí avokádo priam zázračne. Lepší život vďaka avokádu Avokádo je mastné, ale jeho tuky dokážu nahradiť v tele tie nezdravé nasýtené a tak avokádová kúra znižuje cholesterol a eliminuje možnosť ochorení srdca a ciev. Antioxidanty sa pustia do voľných radikálov a okamžite vychytajú zvyšujúcu sa možnosť dostať rakovinu. Avokádo je skvelé na zrak a má protizápalové účinky. Preto sa používa aj na pleťové masky, ktoré dokážu vrátiť mladší vzhľad nielen vnútorným orgánom, ale aj našej vizáži. Ešte budete váhať, keď uvidíte tieto exotické kúsky na pulte v obchode?
Zobraziť článok >